Аллергия на холод гайморит

Холодовой ринит проявляется в основном у маленьких детей, и у взрослых женщин в возрасте до 26 лет. У жителей вдали города это явление редкостное. Поэтому его иногда связывают с плохой экологией. Проявляется он, как насморк. Текут сопли, закладывает нос, начинается чихание, краснеют глаза. Когда наступают холода, на улице у человека начинается обострение. Его иногда называют аллергический ринит, но на самом деле ничего общего с аллергией нет, так как холод – это не аллергия, а скорее явление природы.

Симптомы его проявляются в виде выделения слизи и чихания только на улице, но, когда человек заходит в тепло, все останавливается. И человек не придает значение такой реакции организма. Хотя его необходимо обследовать и избавляться от него, так как могут быть осложнения, или развитие хронического насморка.

Как проявляется ринит

Холодовой ринит проявляется как реакция на холод. Причем он возникает не только в морозную погоду. Это может быть холодная вода летом, вода из-под крана, просто холодный ветер. На холод часто реагирует кожа и слизистая носа. Отсюда такая реакция. Она является ложной защитной реакцией. При любом соприкосновении лица, ног или рук с холодом. Это патология, которую необходимо лечить и не запускать. Ученые считают, что этот насморк является одним из разновидностей вазомоторного ринита, когда сосуды реагируют на раздражитель. Возникает эффект заложенности носа, течет слизь.

Но не только ринит у человека возникает на холод. Появляются и другие признаки.

Это и головная боль, и тошнота, рвота, слезотечение, одышка, зуд кожи, сыпь. Все эти симптомы считаются осложнением, которые необходимо останавливать, иначе это приобретет хронический характер.

Важно изучить причины такого явления, чтобы понять, как с ним бороться.

Причины данного насморка

Причинами такой особенной аллергии являются слабые защитные силы организма, слабый иммунитет. Кроме того, есть и еще несколько известных причин, по мнению врачей.

  • Осложнения после краснухи, свинки, сахарного диабета, кори;
  • Болезни носовых проходов: гайморит, аденоиды;
  • Паразиты обитают в организме;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта;
  • Болезни печени, почек, мочеполовой системы;
  • Длительная работа в холодном месте;
  • Перенесенные инфекционные заболевания;
  • Хронический ринит.

Причин очень много. Нужно сначала разобраться с ними, чтобы избавиться от насморка навсегда.

Как диагностировать и лечить

Холодовой ринит диагностируют в поликлинике. Врач осматривает пациента, выслушивает жалобы. На приеме, возможно, он обнаружит отек носоглотки, сужение отверстий в носу, увидит выделения. Пациентам предлагается взять анализ крови на антитела и белок, который образуется при воздействии раздражителя.

Чтобы убедится в том, что насморк происходит именно от холода, нужно полить на кожу ледяной водой. Если это место начнет чесаться, появятся прыщи, то значит действительно, человек болен именно холодовым ринитом.

Для избавления от недуга, врач прописывает необходимые лекарства. Их требуется пить постоянно, если у человека имеется такая реакция на холод. Чтобы устранить симптомы зуда, заложенности, отделения слизи из носа необходимы капли или спреи. Их надо брызгать в нос заранее перед тем, как выйдете на улицу. Если есть высыпания на коже, то надо мазать специальными мазями. Они чаще всего являются гормональными, и эффективно устраняют аллергию.

Можно принимать таблетки от аллергии. Они помогут организму не включать реакцию на холод, снять симптомы. Известные лекарства – это Фенистил, Супрастин, Эриус. Их пьют курсом, делая перерыв в теплое время года.

Так как природа такого заболевания кроется в ослаблении иммунитета, то можно пропить курс витаминов.

Иногда аллергологи предлагают пациентам почистить кровь, или ввести клетки для повышения иммунитета с помощью подкожной сыворотки. Это новая дорогая процедура проверена многими, и является очень эффективной.

Народные средства могут применяться как дополнение к тем лекарствам, которые выписал врач. Можно закапывать в нос сок алоэ, масло чайного дерева, сок сельдерея, моркови. Можно делать ингаляции из шалфея, эвкалипта. Эти травы помогают прочищать носовые проходы и свободно дышать. А компот из подорожника или смородины, поможет укрепить иммунитет, ведь в них так много витамина С.

Можно ли избежать

Насморк, который возникает от холода, избежать трудно, особенно если у человека есть предрасположенность к этому заболеванию. Но можно помочь ослабить симптомы, чтобы сократить влияние неприятных моментов.

Если иммунная система ослабла, то нужно направлять все действия на ее укрепление. Стоит задуматься о закаливании, занятиях спортом. Человек может подобрать именно тот вид спорта, который подойдет именно ему. Для кого-то это бег, для кого-то аэробика, кому-то подходит йога. Главное, чтобы после этого появилось прекрасное самочувствие и возможность свободно дышать.

Если имеется данное заболевание, то стоит уменьшить пребывание на холоде, одеваться теплее, защищать руки и лицо защитными кремами купленными в аптеках. Стоит начать закаливаться постепенно. Нужно правильно питаться, ограничить продукты, которые могут вызвать аллергию. Надо носить белье только из натурального материала. Если все это соблюдать, вести здоровый образ жизни, то постепенно здоровье станет улучшаться, насморк покинет вас, иммунитет повысится.

Меры профилактики

Некоторые люди игнорируют данное заболевание, так как считают, что его все равно вылечить нельзя. Но они не понимают, какие осложнения могут быть, если не бороться с ним. Может возникнуть отек горла, менингит, резкие перепады давления, изменения в сосудах, проблемы с легкими и сердцем, потеря сознания. Насморк может перерасти в хронический, и он станет мучить ежедневно и везде.

Возможность подхватить простуду или вирус с ослабленным иммунитетом очень большая. Поэтому необходимо разработать меры профилактики, чтобы не болеть.

  • На холоде находиться небольшое количество времени;
  • Стараться не мерзнуть;
  • Одеваться по погоде, если холодно, то как можно теплее, на руки обязательно перчатки, а на голову – шапку;
  • Нос стараться всегда закрывать шарфом, прогулки при низких температурах сократить;
  • Начать закаливать тело, чтобы оно постепенно больше не реагировало на холод;
  • Занятия спортом помогут укрепить иммунитет.

Если не выполнять меры профилактики, то назначенное лечение не будет приносить нужные результаты.

Чтобы не страдать различными аллергиями и ринитами, необходимо повышать иммунитет, заниматься спортом. Если все же есть предрасположенность к данному заболеванию, то необходимо всегда обращаться к врачу, чтобы он смог его диагностировать и назначить необходимое лечение. Всегда надо различать симптомы такого насморка, и уметь с ним справляться. Берегите здоровье.

Источник

Главная » Заболевания »

Аллергический гайморит представляет собой болезнь аллергического характера. Она развивается, как реакция организма в виде отечности, повышенной активности слизистой оболочки гайморовых пазух носа, а также самой слизистой носовой полости. Течение этой болезни приступообразное, сопровождается зудом вносу, заложенностью, чиханием, обильными выделениями.

Чаще всего патологическое состояние гайморовых пазух развивается вследствие аллергического насморка. Возникает заболевание при попадании аллергена внутрь организма через дыхательные пути, нос. Проходя через полость носа аллерген раздражает ее, провоцируя воспаление, интенсивное чихание, формирование обильной слизи.

Чихание при аллергическом гайморите

В качестве аллергенов, провоцирующих возникновение аллергического гайморита, выступают:

  • пыль (домашняя, городская). При таком аллергене больному необходимо регулярно проводить влажную уборку. Выходя на улицу, нужно избегать очень пыльных мест (тротуар, обочина дороги;
  • пыльца цветов, деревьев, трав. Специфическая реакция организма проявляется в период цветения растений, сорняков. Это занимает период с июля по сентябрь. Обычно у человека проявляется аллергия на один тип пыльцы;
  • шерсть домашних животных. При аллергии на этот раздражитель не стоит заводить в доме домашних питомцев;
  • холод. Даже на холод может развиваться аллергическая реакция организма. В этом случае нужно быть бдительными в холодное время года. Зимой рекомендовано избегать переохлаждения. Для этого нужно поплотнее закутываться шарфом, прятать в него нос.

Симптомы патологического состояния

На развитие аллергической реакции организма указывают нижеприведенные симптомы:

  • заложенность носа;
  • повышение температуры тела;
  • головная боль;
  • болезненность в районе глаз, скул;
  • светобоязнь;
  • гнусавость голоса;
  • общая слабость;
  • конъюнктивит;
  • озноб;
  • кератит;
  • припухлость в районе гайморовых пазух;
  • кашель (чаще беспокоит по ночам, справиться с этим симптомом довольно сложно);
  • обильное выделение слизи, которая имеет зеленоватый, гнойный вид.

Обычно признаки заболевания проявляются не все одновременно. Они могут появляться отдельно друг от друга, иметь разную степень выраженности. Обязательными признаками развития гайморита аллергической этиологии являются выделения зеленого цвета из носа, головные боли. Гнойная слизь имеет неприятный запах.

Чтобы наступило развитие рассматриваемой болезни аллергику достаточно вдохнуть аллерген (пыль, пыльца). Первые признаки появляются уже спустя несколько минут.

Если развивается острая форма патологии, у больного повышается температура тела. Часто болезнь сопровождается болью в районе лба, висков. Болевой синдром может носить размытый, неопределенный характер. В некоторых случаях появляется припухлость в области щек, век.

Проявления гайморита

Диагностика патологии

Для постановки точного диагноза пациенту, который раньше не сталкивался с аллергией, врач должен тщательно собрать анамнез, провести аллергопробы (процедура дает возможность определить конкретный аллерген, вызывающий гайморит).

Больной должен пройти такие исследования:

  • иммунограмма;
  • общий анализ крови;
  • рентгенография, МРТ околоносовых пазух;
  • фарингоскопия;
  • эндоскопический осмотр носа;
  • аллергопробы.

Обследование могут проводить совместно следующие специалисты:

  • отоларинголог;
  • аллерголог;
  • иммунолог.

Лечение аллергического гайморита

При развитии аллергической формы гайморита больному не нужна помощь хирурга, ему не проводят пункцию (операция с проколом в гайморовых пазухах). Начинать лечить аллергический гайморит нужно с устранения аллергена, который провоцирует развитие симптомов специфической реакции организма.

После того, как раздражитель будет устранен необходимо провести терапию, направленную на повышение иммунитета. Для этого пациенту нужно:

  • пропить курс витаминов;
  • соблюдать строгую диету (питание должно быть обязательно сбалансированным).

Диета при аллергии

Важно! Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз на основе проявляющихся признаков, самостоятельно начатое лечение аллергического гайморита может стать причиной развития осложнений, ухудшения самочувствия.

Медикаментозная терапия

Обнаружив, устранив раздражитель, нужно приступать к симптоматической терапии. Ее цель заключается в том, чтобы убрать неприятные признаки патологии. Симптоматическое лечение представлено следующими мероприятиями:

  • применение антигистаминных медикаментов. Цель использования таких средств представлена снижением восприимчивости организма к аллергенам;
  • использование назального спрея, в составе которого присутствуют гормоны. Эти препараты предотвращают проникновение аллергенов внутрь организма;
  • использование противоотечных средств. Они нужны для облегчения носового дыхания, снятия отека с носовых путей;
  • использование глюкокортикостероидов. Гормоны оказывают противовоспалительный эффект, способствуют восстановлению иммунитета. Принимать их разрешено под наблюдением врача;
  • применение антибиотиков. Эти препараты способствуют подавлению патогенной микрофлоры;
  • прием пробиотиков. Лекарственные средства из указанной группы необходимы для нормализации функционирования органов желудочно-кишечного тракта. Их принимать нужно обязательно, ведь антибиотики негативно воздействуют на слизистую оболочку органов ЖКТ;
  • осуществление иммунотерапии. Этот курс нужно пройти для повышения иммунитета;
  • оперативная терапия нужна для облегчения дыхания. Она заключается в устранении анатомических дефектов, наличие которых существенно затрудняет отток слизи из носовых пазух (спайки, рубцовая ткань, полипы).

Чтобы убрать головные боли, которые являются постоянным спутником аллергического гайморита, назначают анальгетики.

Из медикаментов при аллергическом гайморите пациентам чаще всего назначают следующие препараты:

  • антигистаминые средства («Зиртек», «Тавегил», «Эриус», «Супрастин», «Кларитин»);
  • противоаллергические спреи в нос («Бикромат», «Кромогексал», «Кромоглин», «Кромо»);
  • назальные глюкокортикостероиды («Насобек», «Авамис», «Фликсоназе», «Мометазон», «Назонекс», «Авекорт»).

Спрей «Назонекс»

Лечение патологического состояния народными средствами

Осторожным при аллергическом гайморите нужно быть со средствами народной медицины. Ведь многие натуральные средства сами по себе являются аллергенами. Неправильное использование некоторых лекарств может усилить проявление симптоматики. Нестерильность используемых народных средств может стать причиной присоединения вторичной инфекции.

Из народных рецептов можно использовать нижеуказанные (после консультации с врачом):

  1. Применение масла персика для приготовления турунд, которые вставляют в нос минут на 30. Процедура повторяется дважды за день.
  2. Промывание полости носа посредством приготовленного отвара ромашки. Промывания повторяют трижды в день.
  3. Промывание минеральной водой «Ессентуки» трижды в день. Перед процедурой из минералки нужно выпустить весь газ.
  4. Отвар из синего василька для закапывания в нос. Готовят средство из синего василька (1,5 ст. л.), кипятка (150 мл). После настаивания на протяжении двух часов лекарство готово к использованию. Капают настой четыре раза за день по 5 капель в каждую ноздрю.
  5. Точечный массаж. Его выполняют постукивающими движениями по области крыльев носа. Кожные покровы предварительно смазывают любым растительным маслом.

Как лечить болезнь у детей, беременных?

В лечении детей используют:

  • промывание носовой полости посредством аппарата «Кукушка»;
  • откачивание слизи посредством синус-катетера.

В лечении аллергии используют изначально более слабые препараты, постепенно переходя к сильным.

У беременных лечат аллергический гайморит препаратами третьего поколения. Они менее опасны:

  • «Телфаст»;
  • «Назаваль»;
  • «Кромогексал».

Кромогексал

Профилактические мероприятия

Избавиться от аллергии навсегда очень сложно. После пройденного курса терапии нужно постоянно проводить профилактические мероприятия, цель которых – это повышение иммунных сил организма, снижение вероятности контакта с раздражителем.

Рассмотрим основные пункты профилактики:

  1. Промывание носовой полости посредством отвара ромашки. Процедура способствует устранению частичек пыли, которые за ночь осели внутри пазух. Выполняют промывание утром, вечером. Обязательным условием выступает регулярность процедур (они должны проводиться ежедневно).
  2. Занятия спортом. Они должны быть регулярными.
  3. Закаливание способствует укреплению защитных свойств организма.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Их рекомендовано совершать ежедневно.
  5. Отдых на море (он должен быть ежегодным).
  6. Нахождение под наблюдением у личного иммунолога. Он будет следит за динамикой аллергии.
  7. Слежение за правильностью питания.
  8. Исключение контакта с аллергеном.

Источник

Холодовой ринит многие медики называют аномальным заболеванием, так как до конца объяснить причину возникновения и природу болезни не удалось. Точным фактом является лишь то, что ринит возникает на фоне ослабленного иммунитета, совмещенного с нарушенной слизистой оболочки носа.

Особенности и причины заболевания

Холодовой ринит считается аллергическим заболеванием, которое возникает на фоне понижения температуры. Страдают им чаще всего дети и люди в возрасте 18–25 лет. Кроме того, патология больше характерна для жителей крупных городов.

Аллергия на холод

Ринит может сопровождаться кожными высыпаниями, головной болью, затрудненным дыханием и одышкой, спазмами бронхов. Заложенность носа и насморк возникают после переохлаждения, причем оно может быть получено не только на улице.

Отек слизистой оболочки носа, провоцирующий выделения, возникает даже после выпитой холодной воды или долгого нахождения рук в среде с низкой температурой.

Ринит, возникающий из-за перепада последней, испытывал каждый, заходя после холодной улицы в теплое помещение. Но часто он становится постоянным явлением в жизни человека и требует лечения, так как аллергия на смену температуры является не безобидной реакцией организма. Во время раздражения вырабатывается белок криоглобулин. Он может спровоцировать развитие хронического аллергического ринита, который будет преследовать человека всю жизнь.

Следствием этого становится ослабленный иммунитет, неспособный сопротивляться вирусным и простудным заболеваниям. Организм чаще испытывает стрессы, напряжение, нарушается обмен веществ, возникают осложнения в работе внутренних органов. Страдают, в первую очередь, почки, печень и кишечно-желудочный тракт.

Реакция на холод

Помимо аллергической реакции организма на холод, ринит может появляться вследствие некоторых болезней и их осложненного периода. Краснуха, корь, свинка и сахарный диабет тоже вызывают осложнения, выражающиеся холодовым ринитом.

Заболевания носовых проходов, болезни желудочно-кишечного тракта, печени и почек могут провоцировать ринит. После перенесенных инфекционных и вирусных патологий организм тоже может отреагировать подобным аллергическим процессом. Кроме того, постоянная работа в холодном месте тоже становится причиной развития патологии.

Как определить риск

Можно самостоятельно провести небольшой тест, чтобы узнать, склонен ли организм к риниту на фоне холодных температур. Небольшой кубик льда прикладывают к коже в любой области. Если через 10–15 минут возникает раздражение на коже, появляются волдыри и зуд, однозначно есть предрасположенность организма к этому заболеванию.

Если возникшее небольшое покраснение уходит, после того как лед убран с поверхности кожи, значит, аллергических реакций организма можно не бояться.

Симптомы

Симптомы ринита схожи с симптомами ОРВИ и ОРЗ. Лечение аллергической формы невозможно произвести препаратами для простудного насморка.

Симптомы аллергии на холод

Основными симптомами являются кожный зуд и аллергические реакции, особенно на тех участках тела, которые подвергались воздействию холода. После возникает резкое и обильное выделение слизи или прозрачной жидкости из носовых проходов. Может появиться слезоотделение, раздражение век и области губ.

Самыми крайними симптомами являются тошнота, головокружение или головные боли, дыхание затрудняется, могут возникнуть заболевания сердца и сосудов на фоне ринита.

Диагностика

Для диагностики заболевания потребуется целый ряд анализов и процедур. При холодовом рините симптомы и особенности недуга учитываются в полной мере. Проводятся лабораторные исследования, пробы на аллергены. После этого выявляется клиническая картина заболевания, помогающая поставить верный диагноз.

Симптомы холодового ринита

Если лечение проводилось по причине неверного диагноза, пациент не испытает облегчения, симптомы не исчезают, отсутствует положительная динамика. Крайне важно вовремя установить истинную причину ринита, так как осложнения от него сложно поддаются терапии. В дальнейшем возникает бронхиальная астма и нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Лечение заболевания

При аллергии на холод симптомы и лечение взаимосвязаны. Основное направление терапии – устранение хронического заболевания, которое провоцирует аллергическую реакцию организма. Лечение производится комплексным путем.

Питание

Основные принципы заключаются в соблюдении режима питания. Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие большое количество аллергенов: шоколадные изделия, копченые продукты, цитрусовые, цельное молоко, ореховые культуры.

В меню нужно включить ежедневный прием витаминов для поддержания иммунитета, нормального кровообращения и обмена веществ.

Препараты

Помимо диеты, при первых симптомах аллергии на холод, лечение подразумевает остановку выработку белка – кроиглобулина. Сделать это можно при помощи антигистаминных препаратов, которые принимаются на протяжении холодного сезона.

И заключительный этап лечения – снятие самих симптомов. Чем капать в нос при лечении холодового ринита? По отзывам, все зависит от тяжести заболевания. Например, врач выписывает даже глазные капли, если есть раздражение, и спреи в нос для удаления слизи и снятия отека.

Для лечения холодового ринита, в частности, такого симптома как насморк, нельзя использовать сосудосуживающие и противомикробные препараты. Они нанесут еще больший вред, в результате нос перестанет дышать даже в теплом месте, так как возникнет привыкание организма к препарату.

Можно закапывать при холодовом рините капли в нос, обладающие противоаллергенными свойствами. Отличить обычный насморк от аллергического поможет его исчезновение в теплом помещении и повторение симптомов при более низких температурах. При неправильной терапии возникают осложнения – синусит, гайморит, фронтит.

При аллергическом холодовом рините лечение препаратами предполагает и спрей для горла, снимающий воспаление и облегчающий неприятную симптоматику. Если у пациента присутствует дерматит, рекомендуется использовать увлажняющий крем, а также средство против воспаления «Бепантен» и заживляющее «Ла-Кри».

Крем Бепантен

К антигистаминным препаратам, назначаемым при аллергическом рините на холод, относятся лекарства, блокирующие соответствующие процессы организма. Наиболее популярные и эффективные медикаменты: «Зитрек», «Кларитин», «Цетрин», «Супрастин», «Аллергодил», «Тавегил».

Новый способ терапии

Лечение можно производить и новым способом, который был внедрен недавно, но уже показал результативность избавления от холодового ринита. Смысл заключается в терапии больного лимфоцитами, которые берут из его же организма и обрабатывают специальным методом. В результате обработанные клетки вводятся в организм пациента, способствуя снижению чувствительности к аллергенам. Эта процедура корректирует неправильную работу иммунной системы человека.

В среднем, 90 % пациентов, прошедшие курс этой терапии, излечились от ринита или испытали облегчение, так как симптомы стали менее заметны.

Препарат Кларитин

Курс лечения длится 4 недели, каждые 7 дней пациентам вводится 2 инъекции. Побочных эффектов не выявлено, терапия разрешена детям, достигшим 5 лет. Противопоказанием является период вынашивания ребенка и кормления его грудью. По окончанию курса у пациента вырабатывается невосприимчивость клеток организма к внешним аллергенам, в том числе и уже существующим, происходит очищение крови. Поэтому снижаются воспаления и устраняются их очаги, приводя к заметному облегчению.

Эффект проявляется быстро, процедура переносится организмом легко. Помимо противоаллергического действия, она повышает иммунитет и снижает риски заболевания вирусными инфекциями.

Народные способы

Лечение народными средствами при холодовом рините как самостоятельная терапия, сможет только облегчить симптомы. А в комплексе с медикаментозным лечением способствует скорейшему выздоровлению. К народным способам можно отнести прием отваров, настоев, которые снижают аллергические реакции организма и укрепляют его общее состояние:

  • Хорошо себя зарекомендовали отвары и настои ромашки, шалфея, фенхеля, шиповника, хвоща, тысячелистника. Принимать средства на основе трав нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день до приема пищи.
  • В первые три дня лечения пьют отвар фенхеля, после – отвар зверобоя. Спустя 6 дней необходимо пропить курс отвара шиповника в течение 10 дней.
  • Тысячелистник обладает эффективным антиаллергическим действием. Для того чтобы получить отвар, нужно настаивать 1 столовую ложку высушенного растения один час, залив его 200 мл воды. Для получения лечебного результата отвар принимают по четверти стакана, 3 раза в день.
  • Таким же действием обладает и настой полевого хвоща. Курс составляет 1 месяц, каждый день до завтрака нужно выпивать 1 стакан настоя.
  • В носовой проход можно закапывать средство на основе сока алоэ, сельдерея и моркови. Ингаляции из эвкалипта и шалфея помогут облегчить дыхание и снять раздражение со слизистой оболочки носа.
  • Компоты из смородины, клюквы, шиповника помогут повысить иммунитет и насытить организм витамином С. Для укрепления иммунитета можно пить отвар из корней малины. Начинать прием нужно за пару месяцев до наступления холодов, а при постоянном употреблении можно излечиться от симптомов аллергического ринита.
  • Укрепляющим действием обладает и ванная с хвойным отваром. Ветки нужно замочить и прокипятить. После отвар процеживают и выливают в воду.

Профилактика холодового ринита

Если у человека есть предрасположенность к аллергии, то избежать ринита вряд ли получится. Но можно соблюдать меры профилактики, которые снизят риск этого заболевания во много раз.

Аллергическая реакция на холод

На холодном воздухе рекомендуется находиться как можно меньше, а при вынужденном пребывании или прогулках нужно надевать теплую, натуральную одежду. Особое внимание следует уделить горлу, повязывая его шарфом, надевать теплую шапку и варежки, спасением станет термобелье. На лицо можно наносить крем, защищающий от низких температур, сам нос закрывать шарфом.

Помимо способов утепления, нужно закалять и укреплять организм. Закаливание рекомендуется начинать с кратковременного контрастного душа, постепенно повышая время нахождения под прохладной водой.

На пользу пойдут занятия спортом: плаванием, бегом, йогой. Необходимо придерживаться полноценного, правильного питания, которое будет богато витаминами и минералами. В повседневной жизни стоит отказаться от холодных напитков и неразогретой пищи. Из меню нужно исключить шоколад, клубнику, кофе, в пищу употреблять меньше пряностей и приправ.

Все эти меры помогут укрепить организм, и он станет менее болезненно реагировать на аллергены, научится сопротивляться раздражителям.

Заключение

При появлении первых симптомов необходимо обращаться к аллергологу, который подберет индивидуальный метод лечения в зависимости от тяжести заболевания.

Самолечение может не принести положительных результатов, а напротив вызвать осложнения со стороны многих систем организма. Это связано с тем, что холодовой ринит является нетипичной реакцией на низкие температуры.

Кроме того, многие средства имеют противопоказания и побочные эффекты, да и назначаются в зависимости от степени тяжести заболевания. А это сможет сделать только специалист после проведенного комплексного обследования.

Источник