Антибиотики при гайморите беременным на ранних сроках
Лечение воспаления верхнечелюстных синусов (гайморита) у беременных, так же, как и у других групп пациентов, полностью зависит от типа и степени тяжести патологии. Однако лечение беременных женщин значительно усложняется многочисленными противопоказаниями, поэтому медикаментозная терапия и использование любых методов народной медицины обязательно должно быть согласовано с врачом. Учитывая, чем опасен гайморит при беременности (гипоксия, которая может влиять на развитие плода, менингит, неврит лицевого нерва, нарушение работы органов слуха и зрения, сепсис и т.д.), из списка лекарств не всегда удается исключить антибиотики. Однако опасность их употребления зачастую сильно преувеличена.
Типы и симптомы гайморита
Обычно вопрос «чем лечить гайморит при беременности» вызывает много споров. Однако, как уже говорилось выше, выбор и интенсивность терапии напрямую зависят от формы заболевания. То есть безобидные промывания и прогревания уместны при легком вирусном гайморите, но не дадут никакого эффекта при бактериальном воспалении, которое можно вылечить лишь с помощью антибиотикотерапии. Именно поэтому важно уметь различать типы болезни, правильно и вовремя выявляя их симптомы.
Так, исходя из природы возбудителя, различают вирусный (более легкая форма) и бактериальный (более тяжелая форма) гайморит. Нередко гнойное воспаление, вызванное бактериями, развивается на фоне вирусной патологии – смешанный тип.
В зависимости от места расположения очага инфекции выделяют односторонний (воспалительные процессы только в одной пазухе) и двусторонний (воспалительные процессы одновременно в обеих пазухах) типы заболевания.
Помимо этого, гайморит классифицируется в соответствии с формой воспаления: катаральная, гнойная, аллергическая и одонтогенная.
Особенности и скорость течения патологии указывают на ее острый или хронический характер. Самым сложным по симптомам и течению, а также опасным своими последствиями и необходимостью активного лечения, считается бактериальное (гнойное) воспаление, при котором беременным женщинам необходимо принимать антибиотики.
Во время беременности даже при самом простом рините (насморке) женщинам рекомендуется наблюдаться у врача. Именно простуда, пущенная на самотек, или ее неправильное лечение в большинстве случаев и приводят к развитию гайморита. Если женщина все-таки пытается вылечиться в домашних условиях, то важно обращать внимание на нижеперечисленные симптомы, которые свидетельствуют о бактериальном воспалении и сигнализируют о необходимости как можно скорее обратиться за медицинской помощью. К таким проявлениям ОРВИ, как заложенность носа и частичная потеря обоняния прибавляются:
- желтоватые или зеленоватые выделения из носа, сопровождающиеся неприятным запахом;
- боль, чувство давления в голове и в области переносицы;
- боль при пальпации места расположения гайморовых пазух;
- припухлость лица;
- субфебрильная температура (37,1 – 38 градусов).
Медикаментозное лечение гайморита
При беременности любая медикаментозная терапия является нежелательной. С другой стороны, если болезнь уже начала развиваться, то лучше справиться с ней на ранних этапах, чтобы не допустить развития осложнений. Так, вирусный гайморит в большинстве случаев появляется во время ОРВИ. Попадая в носовые ходы, вирус проникает и в околоносовые синусы и вызывает там интенсивную выработку слизи. Пренебрегать лечением насморка на этой стадии нельзя, поскольку вовремя вылеченная ОРВИ, избавит больную одновременно и от воспаления в пазухах, предотвратив, таким образом, присоединение патогенных микроорганизмов к содержимому синусов.
В случае если симптомы указывают на то, что болезнетворные микроорганизмы уже попали в пазухи, лечение должно начаться незамедлительно, поскольку слизистые массы начнут постепенно превращаться в гнойные.
В такой ситуации основным оружием в борьбе с заболеванием становятся антибактериальные препараты, действие которых направлено на уничтожение бактерий, вызывающих воспаление. Антибиотики принято считать сильным и опасным лекарством, но современный фармакологический рынок предлагает широкий выбор препаратов, многие из которых не оказываю сильного токсичного действия на организм будущей матери. Если болезнь еще не перешла в особо тяжелую форму, то врачи подбирают наиболее эффективные из наименее агрессивных антибиотиков.
Во время применения таких препаратов важно строго придерживаться предписаний врача касательно доз и правил приема лекарства. Кроме того, следует обязательно проверять противопоказания и дозировку, указанные в инструкции к препарату. Самостоятельное снижение доз или прерывание курса (обычно длится около 10 дней) после первых улучшений, призванные смягчить удар по организму, на самом деле только наносят вред. Часть бактерий может остаться живой и выработать устойчивость к принимаемому антибиотику.
Необходимо также учитывать, что существует большое количество антибиотиков, применять которые можно только на определенной стадии беременности. Например, многие лекарства строго противопоказаны во время первого триместра, но окажут необходимый лечебный эффект на организм матери и не нанесут вреда ребенку во время третьего триместра. Если, по мнению врача, степень тяжести заболевания не слишком высокая, то пациентке могут назначить антибиотики местного действия (капли, спреи), которые попадают прямо в очаг инфекции, минуя желудочно-кишечный тракт. Если же специалисты считают, что такого лечения недостаточно, то, как правило, назначаются системные антибиотики в форме таблеток:
- Пенициллиновые. Достаточно легко переносятся организмом, практически не вызывают побочных эффектов и не влияют на развитие плода. Однако их недостаток в том, что многие болезнетворные микроорганизмы уже устойчивы к ним. К этой группе относят Амоксиклав, Флемоксин солютаб.
- Макролиды. Применятся в случае непереносимости антибиотиков-пенициллинов. К этой группе относят Макропен, Сумамед.
- Цефалоспорины. Более сильные препараты, которые выписывают при тяжелых воспалениях. Сюда относят Цефуроксим, Цефтриаксон.
Помимо этого, для того чтобы снять отек и наладить нормальный воздухообмен, а также улучшить отток слизисто-гнойных масс из гайморовых пазух, врачи могут назначать больным сосудосуживающие капли. Их назначение, как и любая медикаментозная терапия, нежелательно, но если потенциальная польза превышает риск, то их применение возможно. Как правило, длительность курса составляет всего несколько дней, поскольку такие препараты вызывают привыкание и могут спровоцировать немало побочных эффектов.
Наконец, если бактериальный гайморит вызван проблемами одонтогенного характера, то вылечить его не получиться без консультаций с дантистом. Воспаление придаточных пазух в таком случае вторично, а избавиться от гайморита можно повлияв на главную причину – воспаление зубов. Такой же механизм действия и с гайморитом аллергического характера. Вылечить его можно только путем устранения контакта с аллергеном и приемом антигистаминных препаратов.
Промывание «кукушка»
Если беременная женщина обратилась за медицинской помощью на ранней стадии развития гайморита, то в дополнение к медикаментозной терапии, ей могут прописать промывание по методу Проетца, которое в народе называют «кукушкой». Оно эффективно именно на первых этапах, когда отверстие, соединяющее придаточную полость с носовым ходом, еще не полностью заблокировано и позволяет очистить пазухи от слизистых выделений, одновременно продезинфицировав их. Эту манипуляцию совершают в амбулаторных условиях и в случае положительного влияния на организм (облегчения дыхания) повторяют до 10-ти раз.
Во время выполнения промывания больная находится в положении лежа, запрокинув голову под углом в 45 градусов. Медики используют специальные приспособления (катетер и отсос), которые вставляют в носовые ходы пациентки. Благодаря ним в носовую полость попадает дезинфицирующий раствор, через них же из синусов выводится слизистый экссудат.Для того чтобы патологические выделения не попали в гортань, во время промывания пациента просят произносить «ку-ку».
Однако эта, на первый взгляд, безобидная процедура может представлять опасность. В случае если у беременной женщины односторонний гайморит, то промывание может спровоцировать распространение бактерий в здоровую пазуху. Кроме того, неправильное проведение процедуры грозит серьезными нарушениями обонятельной функции организма.
Если после одной или двух процедур у пациентки не наблюдается улучшений состояния, то промывание рекомендуется прекратить.
Прокол
Если промывание по методу Проетца эффективно на начальных стадиях развития заболевания, то в более тяжелых случаях, когда в пазухах уже накопился гнойный экссудат, а беременной противопоказаны сильнодействующие антибактериальные препараты, отечественные врачи часто прибегают к проколу. Под местной анестезией женщине прокалывают внутреннюю стенку пазухи иглой Куликовского (специальная длинная игла с загнутым концом), открывая тем самым отток для содержимого синуса. После этого в гайморову полость вводят физраствор или, при необходимости, антибактериальные препараты.
В особо тяжелых случаях, когда болезнь не поддается лечению назначенными антибиотиками (в силу различных причин бактерии могут быть устойчивыми к некоторым видам антибиотиков или антибиотики не действуют на определенный специфический тип микроорганизмов), а состояние больной продолжает ухудшаться, пункцию могут делать не в терапевтических, а в диагностических целях. Прокалывая стенку пазухи, врач берет для исследований часть патологического экссудата. Проводится посев и выращивание бактерий, после чего специалисты могут подобрать адекватное лечение.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, ÄÅ×ÏÞËÉ! õ ÐÏÄÒÕÇÉ 10 ÎÅÄÅÌØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÚÁÂÏÌÅÌÁ ÏÒ×É, ÓÉÌØÎÙÊ ÎÁÓÍÏÒË. óÅÇÏÄÎÑ ÂÙÌÁ Õ ÌÏÒÁ ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, ÐÒÏÍÙ×ÁÌÉ ÎÏÓ, ×ÙÐÉÓÁÌÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ, ÓÎÕÐ (ËÁË ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÅÇÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ ÎÅÌØÚÑ). ïÔÚÏ×ÉÔÅÓØ, ÐÌÉÚ, ËÔÏ ÓÔÁÌËÉ×ÁÌÓÑ Ó ÐÏÄÏÂÎÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÞÅÍ ÌÅÞÉÌÉÓØ, ÍÏÖÅÔ ÎÁÒÏÄÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÅÝÅ ÅÓÔØ ËÁËÉÅ?
õ ÍÅÎÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÇÁÊÍÏÒÉÔ. úÁÂÏÌÅÌÁ ÓÉÌØÎÏ, ÎÏ ÐÏÓÌÅ 30-ÔÉ ÎÅÄÅÌØ. îÅ ÂÒÁÌÏ ÎÉÞÅÇÏ:
1) ëÁÐÌÉ × ÎÏÓ ÚÁÍÅÎÉÌÁ ÞÉÓÔÙÍ ÁÄÒÅÎÁÌÉÎÏÍ ÉÚ ÁÍÐÕÌÙ.
2) ðÒÏÍÙ×ÁÎÉÅ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÏÍ ÐÁÚÕÈ ÎÏÓÁ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎ , ÍÏÖÎÏ ÍÏÒÓËÏÊ ×ÏÄÏÊ, ÄÏÌÆÉÎÏÍ.
3) ÷ÓÔÁ×ÉÔØ × ÎÏÓ ÎÁ 10-20 ÍÉÎÕÔ ÌÅ×ÏÍÉËÏÌØ ÎÁ ×ÁÔÅ.
áÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ, ËÕÒÓ ÄÏÍÁ É ËÕÒÓ × ÂÏÌØÎÉÃÅ.
üÔÏ ÐÒÉ×ÅÌÏ Ë ÓÉÌØÎÅÊÛÅÊ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÒÅÂÅÎËÁ. ðÏÜÔÏÍÕ Ñ ÂÙ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ ÷ÁÛÅÊ ÐÏÄÒÕÇÅ ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÎÁ 10 ÎÅÄÅÌÅ.
åÓÔØ ÍÅÓÔÎÙÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ — âÉÏÆÁÒÏËÓ ÍÏÖÅÔ ÌÕÞÛÅ ÉÈ?
ðÏÓÌÅ 30 ÎÅÄÅÌØ ×Ù ×ÐÅÒ×ÙÅ ÚÁÂÏÌÅÌÉ ÉÌÉ ÂÙÌÏ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ? Ô.Å. ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÍÏÖÎÏ ÌÉ ×ÁÛÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ × ÐÅÒ×ÏÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ? á ÁÎÔÉÂÉÏÔÉÉ ÎÁÚ×ÁÎÉÅ ÎÅ ÐÏÍÎÉÔÅ? ÂÉÏÐÁÒÏËÓ ÐÏ ÓÅÂÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ ÎÅÐÌÏÈÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÎÁÄÏ ÐÒÅÄÌÏÖÉÔØ
îÁÐÉÓÁÌÁ ÞÔÏ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ, × ÔÏÍ ÞÔÏ Ñ ÎÁÐÉÓÁÌÁ ÎÉÞÅÇÏ ÐÌÏÈÏÇÏ ÎÅÔ (ÍÏÖÎÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ), ÐÏÜÔÏÍÕ É ÒÁÓÐÉÓÁÌÁ.
óÐÁÓÉÂÏ ÂÏÌØÛÏÅ ÚÁ ÏÔ×ÅÔÙ)
õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÐÒÉÍÅÒÎÏ × 28 ÎÅÄÅÌØ, ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÁÎÔÉ ÆÌÅÍÏËÓÉÎ ÓÏÌÀÔÁÂ, ÁË×ÁÍÁÒÉÓ ÇÉÐÅÒÔÏÎÉÞ ÒÁÓÔ×ÏÒ (ÏÎ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÏÌÅÎÅÅ ÏÂÙÞÎÏÇÏ), ÅÝÅ ÞÔÏ-ÔÏ × ÎÏÓ ËÁÐÁÌÁ, ÎÏ ÚÁÂÙÌÁ ÕÖÅ, ÔÕÒÕÎÄÙ Ó ÌÅ×ÏÍÅËÏÌÅÍ.
ÁÍÏËÓÉËÌÁ×, ËÓÉÍÅÌÉÎ (ÅÇÏ ÔÏÖÅ ÎÅÌØÚÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ, ÎÏ ÕÖ ÌÕÞÛÅ ÄÙÛÁÔØ, ÞÅÍ ÎÅ ÄÙÛÁÔØ) É × ÔÅÞÅÎÉÅ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ Õ ×ÒÁÞÁ(
õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÇÁÊÍÏÒÉÔ × ÓÁÍÏÍ ÎÁÞÁÌÅ, ÎÅÄÅÌØ 8-9 ÍÏÖÅÔ, Õ ÍÅÎÑ ×ÏÏÂÝÅ Ë ÇÁÊÍÏÒÉÔÁÍ «ÓÌÁÂÏÓÔØ». âÏÌØ ÂÙÌÁ ÓÉÌØÎÁÑ, ÇÏÌÏ×Õ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÎÁËÌÏÎÉÔØ ÓÏ×ÓÅÍ, ÄÁÖÅ ÞÔÏ ÚÕÂÙ ÐÏÞÉÓÔÉÔØ. ðÒÙÓËÁÌÁ âÉÏÐÁÒÏËÓ, ÐÏÌÅÇÞÁÌÏ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÍÇÎÏ×ÅÎÎÏ. îÕ É ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÔÏÖÅ ËÁÐÁÌÁ Ó ÎÅÄÅÌÀ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÈÏÔØ É ÎÅÌØÚÑ, ÎÏ ÉÎÁÞÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÓÐÁÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ
óÎÕÐ — ÜÔÏ ÔÏÔ ÖÅ ËÓÉÌÅÎ (ËÓÉÌÏÍÅÔÁÚÏÌÉÎ), ÐÒÉÍÅÎÑÌÁ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÂÙÌÏ. ðÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÐÒÏÍÙ×ÁÌÁ ÎÏÓ ÍÅÔÒÏÇÉÌÏÍ (ÆÌÁËÏÎ 100 ÍÌ — 25 Ò. × ÁÐÔÅËÅ, ÐÒÏËÏÌÏÔØ ÄÙÒÕ É × ÎÏÓ). åÝÅ Ñ ÓÕÐÒÁÓÔÉÎ ÐÉÌÁ, ÞÔÏÂÙ ÏÔÅË ÓÎÑÔØ, Á ÔÁË ×ÓÅ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÅÊ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ, ÔÕÔ ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ ÐÏÚÄÎÏ ÕÖÅ((( åÝÅ Ñ ÔÕÒÕÎÄÁÍÉ ×ÓÔÁ×ÌÑÌÁ × ÎÏÓ ÂÁÎÅÏÃÉÎ (ÍÁÚØ). úÄÏÒÏ×ØÑ ÐÏÄÒÕÇÅ. é ÐÕÓÔØ ÎÅ ÂÏÉÔÓÑ, ×ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.
P.S. üÔÁ ÂÑËÁ ÍÏÖÅÔ ÏÐÑÔØ ÎÁÓÔÉÞØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, Ñ ÓÒÁÚÕ ÎÏÓ ÍÅÓÔÎÏ ÌÅÞÉÔØ ÎÁÞÉÎÁÌÁ É ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ ÓÕÐÒÁÓÔÉÎ, ÎÏ ÚÁÔÏ ÂÅÚ ÏÂÝÉÈ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× ÏÂÈÏÄÉÌÁÓØ (Õ ÍÅÎÑ 3 ÒÁÚÁ ÚÁ ÐÏÓÌÅÄÎÀÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÇÁÊÍÏÒÉÔ ÂÙÌ).
ÌÅÖÁÌÁ ÎÁ ÓÒÏËÅ 25-26 ÎÅÄ × ÐÏÍÃÅ Ó ÇÎÏÊÎÙÍ ÇÁÊÍÏÒÉÔÏÍ. ÓÄÅÌÁÌÉ ÐÒÏËÏÌ É ÍÙÌÉ ÆÕÒÁÃÉÌÌÉÎÏÍ 3 Ò/Ä. ÐÏÔÏÍ ÄÏÍÁ ÄÅÌØÆÉÎÏÍ ÄÏÍÙ×ÁÌÁ.
óÅÓÔÒÁ, Ñ Ó ëÉÒÉÌÌÏÍ × ÓÅÍÁÛËÏ ÌÅÖÁÌÁ Ó ÔÅÍ ÖÅ…
õ ÍÅÎÑ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÎÁ ÔÁËÏÍ ÖÅ ÓÒÏËÅ ÂÙÌ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, ÏÂÏÛÌÉÓØ ÂÅÚ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×. ïÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÍÏÇÌÁ «ËÕËÕÛÅÞËÁ», ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ — ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ, ÉÎÁÞÅ ÏÔÔÏËÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ, ÐÏÓÌÅ — ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ É ÉÎÇÁÌÑÃÉÉ Ó ÎÉÍ. ñ ÌÅÞÉÌÁÓØ ÄÏÌÇÏ, ÎÏ ÂÅÚ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× ÂÙÓÔÒÏ ÎÅ ÐÏÌÕÞÉÔÓÑ.
âÉÏÐÁÒÏËÓ ÔÁËÖÅ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÌÉ, ÎÏ ÏÎ ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌ. íÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÍÏÖÎÏ ÍÅÓÔÎÙÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ, ÔÉÐÁ ÐÏÌÉÄÅËÓÙ ÉÌÉ ÉÚÏÆÒÙ, ÎÏ ÜÔÏ ÌÕÞÛÅ ÐÏÄÓËÁÖÅÔ ×ÒÁÞ, × ÁÎÎÏÔÁÃÉÉ Ë ÜÔÉÍ ìó ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÕËÁÚÁÎÁ × ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑÈ.
ÂÙÌ ÇÁÊÍÏÒÉÔ ÇÄÅ-ÔÏ × 15-16 ÎÅÄÅÌØ,ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÙÊ,ÌÅÖÁÌÁ × 13 ÂÏÌØÎÉÃÅ,ÐÒÏËÁÌÙ×ÁÌÉ ÍÎÅ,2 ÎÅÄÅÌÉ ÎÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÈ ×ÎÕÔÒÉ×ÅÎÎÏ…ÎÁ ÒÅÂÅÎËÅ ÎÉ ËÁË ÎÅ ÏÔÒÁÚÉÌÏÓØ
óÔÁÌËÉ×ÁÌÁÓØ Ó ÐÏÄÏÂÎÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ. õ ÐÁÃÉÅÎÔËÉ, ÏÔËÁÚÁ×ÛÅÊÓÑ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ Á ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. òÅÚÕÌØÔÁÔ-ÍÅÎÉÎÇÉÔ. ÷ÏÐÒÏÓ Ï ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÉ Á ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÍÏÖÅÔ ÒÅÛÉÔØ ÔÏÌØËÏ ÏÐÙÔÎÙÊ ×ÒÁÞ, ×Ú×ÅÓÉ× ×ÒÅÄ É ÐÏÌØÚÕ. é ÕÖ ÎÉËÁË ÎÅ ÆÏÒÕÍ. õÖ ÂÏÌØÎÏ ÂÏÌÑÞËÁ ÏÐÁÓÎÁÑ, Ó ÎÅÊ ÛÕÔÉÔØ ÎÅÌØÚÑ.
Õ ÍÅÎÑ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÂÙÌ ÇÁÊÍÏÒÉÔ. óÎÁÞÁÌÁ ÌÅÞÉÌÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏÍ (ÎÅÄÅÌØ × 20) ÓÐÉÒÁÍÉÃÉÎ ×ÅÒÏ-ÄÏËÔÏÒ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÜÔÏÔ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÈ ÒÁÚÒÁÂÏÔÁÎ, Á ÐÏÓÌÅ 32-ÏÊ ÎÅÄÅÌÉ ÓÄÅÌÁÌÉ ÐÒÏËÏÌ, ÐÒÏÍÙ×ÁÌÉ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÏÍ É ËÏÌÏÌÉ ÃÅÆÔÒÉÏËÓÏÎ, ËÁÐÁÌÉ ÐÏÌÉÄÅËÓÕ É ËÓÉÍÅÌÉÎ. ÷ ÔÅÞÅÎÉÉ ×ÓÅÊ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁÓØ ÓÎÕÐÏÍ, ÔÏÌØËÏ ÄÅÔÓËÉÍ(ËÏÇÄÁ ÕÖÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÄÙÛÁÔØ ÔÑÖÅÌÏ ÓÔÁÎÏ×ÉÌÏÓØ). îÁ ÒÅÂÅÎËÅ ÎÅ ÏÔÒÁÚÉÌÏÓØ. óÅÊÞÁÓ ÓÙÎÕÌÅ 3 ÍÅÓÑÃÁ.
ëÁÖÄÙÅ ËÁÐÌÉ É ÔÁÂÌÅÔËÉ ÎÁÚÎÁÞÁÌ ×ÒÁÞ. ó ÄÏËÔÏÒÏÍ ÍÎÅ ÏÞÅÎØ ÐÏ×ÅÚÌÏ, ÏÂÏÛÌÉÓØ ÂÅÚ ÓÔÁÃÉÏÎÁÒÁ.
äÅ×ÏÞËÉ, ×ÓÅÍ ÏÇÒÏÍÎÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔ×ÅÔÙ! ðÏÄÒÕÇÁ ÆÏÒÕÍ ÞÉÔÁÅÔ, ÎÕ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÂÕÄÅÔ ÐÒÉÄÅÒÖÉ×ÁÔØÓÑ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑÍ ×ÒÁÞÁ, ÎÏ ×ÓÅ ÖÅ ÌÅÇÞÅ ËÏÇÄÁ ÚÎÁÅÛØ ÞÔÏ ÎÅ ÔÙ ÏÄÎÁ ÓÔÁÌËÎÕÌÁÓØ Ó ÔÁËÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ É ÏÞÅÎØ ÎÁÄÅÅÍÑ ÞÔÏ Ó ÍÁÌÙÛÉËÏÍ ÂÕÄÅÔ ×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ!
äÏÂÒÙÊ ×ÅÞÅÒ, ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ËÁË ÄÅÌÁ Õ ×ÁÛÅÊ ÐÏÄÒÕÇÉ? ÞÅÍ ÏÎÁ × ÉÔÏÇÅ ÌÅÞÉÌÁÓØ? ÞÔÏ ÐÏÍÏÇÌÏ?
õ ÍÅÎÑ ÓÅÊÞÁÓ 17 ÎÅÄÅÌÑ, É ÔÏÖÅ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, ÕÖÅ ÐÌÁËÁÔØ ÈÏÞÅÔÓÑ ËÁË ÄÏÓÔÁÌÁ ÜÔÁ ÂÏÌÅÚÎØ. âÒÙÚÇÁÀ âÉÏÐÁÒÏËÓ, ÐÒÏÍÙ×ÁÀ, ÐÏÌÏÝÕ, ÄÏ Á/ ÎÅ ÄÏÛÌÁ ÐÏËÁ, ÎÁÄÅÀÓØ ÎÅ ÐÒÉÄÅÔÓÑ. ÷ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÇÏÌÏ×Á ÂÏÌÉÔ, ÎÏÞØÀ ËÏÎßÀÎËÔÉ×ÉÔ ÐÒÉÓÔÁÌ (ÓÌÁ×Á âÏÇÕ, ÎÅ ÓÉÌØÎÏ, ÕÖÅ ÌÕÞÛÅ ÇÌÁÚ), Á ÓÅÊÞÁÓ ÚÁ ÕÖÉÎÏÍ ÐÏÎÑÌÁ ÞÔÏ É ×ËÕÓ ÕÖÅ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ(((
ìÅÖÁÌÁ ÎÁ ÓÒÏËÅ 16 ÎÅÄÅÌØ × 13 ÂÏÌØÎÉÃÅ Ó ÇÁÊÍÏÒÉÔÏÍ.ÐÏÓÌÅ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ Ó ÇÉÎÅËÏÌÏÇÏÍ É ÌÏÒÏÍ ÒÅÛÉÌÉ ÄÅÌÁÔØ ÐÒÏËÏÌ,Ô.Ë ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ ÍÏÖÅÔ ÐÏ×ÌÉÑÔØ ÎÁ ÍÁÌÙÛÁ.ÐÒÏËÏÌÏÌÉ,ÐÒÏÍÙ×ÁÌÉ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÏÍ É ÚÁËÌÁÄÙ×ÁÌÉ ÍÁÚØ(ÎÁÚ×ÁÎÉÅ ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÀ)ÍÅÓÔÎÙÊ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÃÅÎÔÒ
äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÃÅÎÔÒ
ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÃÅÎÔÒ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ, ÐÁÕÔÉÎÏÊ, ËÁÎÁÔÁÍÉ É…
ãÅÎÁ: 43 500 ÒÕÂ.
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ, ÐÁÕÔÉÎÏÊ,…
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ
100% ÇÁÒÁÎÔÉÑ ËÁÞÅÓÔ×Á!!! äÏÇÏ×ÏÒ, ÞÅË, ÕÄÏÂÎÁÑ ÆÏÒÍÁ ÏÐÌÁÔÙ!
÷ ÐÒÏÄÁÖÅ ÕÌÉÞÎÙÅ ÄÅÒÅ×ÑÎÎÙÅ ÉÇÒÏ×ÙÅ…
Источник