Астма помощь в домашних условиях
При приступе бронхиальной астмы у больного происходит очень резкое сжатие тканей бронхов, начинается выработка большого количества секрета, в результате чего в легкие не поступает необходимое количество кислорода.
Поэтому важно предпринять такие меры помощи, которые будут способствовать подавлению выработки секрета, снимут сильное напряжение мускулатуры бронхов и уберут воспалительные процессы вместе с аллергической реакцией.
Приступ астмы: особенности
Классическим проявление бронхиальной астмы является приступ, который легко диагностируется самим пациентом и врачом. Чтобы быстро его снять, необходимо знать симптомы, которые всегда начинаются перед удушьем. Чаще всего они характерны для всех больных, но могут быть и индивидуальные признаки, на которые больной должен обратить внимание. Это позволит избежать осложнений и помочь самостоятельно или с помощью родных снять удушье на начальном этапе развития.
Приступ невозможно с чем-либо спутать. Он очень бурно протекает. Достаточно нескольких секунд, чтобы перед началом симптомов началось сильнейшее удушение. Больной начинает учащенно дышать, так как не может полноценно выдохнуть из легких воздух. Он испытывает страх и панику, старается найти удобное место, чтобы было легче дышать.
Важно! Заметив симптомы начинающего приступа необходимо незамедлительно приступить к действиям, которые помогут больному сделать удушье минимальным по силе.
Симптомы приступа
- Перед началом приступа у больного начинается сильная одышка.
- Появляются свистящие звуки и хрипы в легких, которые можно даже услышать с небольшого расстояния.
- У больного появляется чувство, что его грудную клетку распирает воздух.
- Он не может качественно выдыхать.
- Он прилагает усилия, чтобы сделать выдох, наклоняясь вперед или во что-то упираясь.
- При выдохе задействуют мышцы плеч.
- Возможно частое чиханье.
- Кожа бледнеет или становится синюшной.
- Из-за затруднения дыхания больной не может разговаривать.
- Больной избегает лишний движений и старается продышаться.
- Даже после разового приема ингаляции состояние больного не улучшается.
- У больного сильный и тяжелый кашель.
Алгоритм действия
Во время приступа до приезда бригады скорой помощи необходимо человеку оказать первую помощь. Существует специальный алгоритм действий, которые необходимо выполнять в точной последовательности.
- Если больной на улице, и приступ начался из-за аллергии на пыльцу растений, завести его в помещение.
- Если больной дома, открыть окна, чтобы обеспечить человеку большое количество свежего воздуха.
- Расстегнуть одежду в зоне груди и снять галстук. Не должно быть никаких стеснений в области груди и шее.
- Дать пациенту ингалятор для облегчения приступа.
- Убрать из помещения любые аллергены, которые негативно действуют на астматика.
- Чтобы убрать страх, панику и нервное возбуждения, дать пациенту любое успокаивающее лекарство: пустырник, валерьяну, корвалол или транквилизатор.
- Дать при приступе прописанный врачом бронхорасширяющий препарат в виде аэрозоля.
- Если приступ очень тяжелый, как можно быстрей вызвать скорую помощь.
Важно! Алгоритм действия должен знать каждый родственник, чтобы оказать быструю помощь.
Как снять приступ?
Если началось удушье, рекомендуется сесть на стул, повернувшись лицом к спинке. Это позволит с одной стороны расслабиться, а с другой опираться на спинку, чтобы легче было дышать. Так как при удушье всегда начинается паника и присутствует страх, надо постараться успокоиться с помощью дыхания. Для этого надо как можно дольше делать выдохи, чтобы воздух вышел из легких. Если успокоиться не удалось, можно выпить 2 таблетки валерьяны или 20-30 капель корвалола.
Ложиться нельзя, так как такое положение только усугубит ситуацию. Очень хорошо, если есть кто-то рядом, кто сможет аккуратно и не спеша поглаживать спину, разминая мышцы и снимая тем самым напряжение.
Для притока свежего воздуха надо открыть окно. Незамедлительно применить ингалятор, который астматик всегда должен иметь под рукой. Очень важно расширить бронхи. Для этого подойдут препараты короткого действия. Также необходимо принять как можно раньше любой антигистаминный препарат: супрастин, тавегилу или кларетин. Если после принятых мер состояние не стало лучше, рекомендуется принять преднизолон.
Чем снять приступ?
Астматик всегда должен иметь под рукой препараты, которые помогут снять приступ. Прежде всего необходимо использовать ингалятор, который облегчит состояние. Если после двух ингаляций в течение 10-15 минут не стало лучше, можно сделать еще 2 ингаляции. Если нет никаких улучшений, не стоит снова проводить впрыскивание, так как может возникнуть передозировка. В результате может появится тошнота, головная боль, головокружение или тахикардия.
Быстро снять приступ удушья можно с помощью эффективного бронхорасширяющего средства Эуфиллина. Его называют “скорой помощью” при приступе. Чтобы действие препарата было более эффективным применяют препарат в виде инъекций.
Также необходимо принят любой антигистаминный препарат:
- супрастин;
- тавегил;
- димедрол;
- кларитин.
Важно! Наибольший эффект при применении одного из этих препаратов будет в том случае, если принять таблетку сразу после начала приступа.
Можно использовать также гомеопатические средства: Бенакорт, Дипроспан, Гидрокортизон. Если бронхиальная астма тяжелой формы, можно использовать дексаметазон или преднизолон.
Как снять приступ без лекарств?
Если под рукой нет препаратов, а удушье началось, необходимо освободить грудную клетку. Для этого расстегивают рубашку и снимают галстук. Желательно сесть на твердую поверхность или наклониться вперед, чтобы было легче выдохнуть воздух. Если в доме есть нашатырный спирт, смочить им ватку и несколько раз вдохнуть пары.
Если удушье начинает усиливаться, можно сделать горячую ванночку для ног или кистей рук.
Важно! Категорически нельзя в область груди прикладывать горячее или холодное.
Можно выпить отвар крапивы. Хорошо помогает при удушье сода. Для этого разводят в стакане горячей воды 2 ложечки соды и добавляют в раствор 3 капли йода. Пить по 3-4 глотка через каждые 20-30 минут.
Если удушье прошло, необходимо лечь и выполнить дыхательные упражнения.
Что делать если нет ингалятора?
Если по какой-либо причине нет ингалятора, необходимо подышать над паром с водой, в которой варится картошка в мундирах. Для этого необходимо наклониться над кастрюлей, предварительно накрыв голову махровым полотенцем. Такой способ будет способствовать раскрытию бронхов и выделению мокроты.
Очень хорошо помогает баночный массаж. Для этого необходимо смочить ватку, накрученную на карандаш в спирте и поджечь ее. Огнем опалить банку и закрепить ее на спине. Так сделать до тех пор, пока банки не покроют всю площадь между лопатками. Перед массажем смазывают спину вазелином или любым питательным кремом. Держат банки 1-2 минуты.
На мелкой терке можно натереть 2 луковицы и положить эту смесь на спину.
Первая помощь
- Обязательно освободить шею и грудную клетку от стягивающей одежды.
- Открыть окно для доступа свежего воздуха.
- Применить ингалятор. Если эффекта не будет, применить его снова через 10 минут.
- Для ослабления удушья можно принять таблетку Эуфиллина.
- Также необходимо принять любой антигистаминный препарат.
- Сделать горячую ванночку с горчицей. Для этого в горячей воде разбавить столовую ложку порошка и поместить в воду ноги. Держать их 5-7 минут.
- Также можно в стакан горячего молока добавить ложечку соды и выпить этот состав. Это позволит расширить бронхи и облегчить выход мокроты.
Алгоритм оказания помощи
Тот, кто стал свидетелем удушья у человека на улице, должен вызвать скорую помощь. Но до ее приезда человеку необходимо оказать первую помощь. Она подразделяется на следующие этапы.
- Обязательно посадить больного на твердую поверхность или придерживать его, наклонив вперед. Это позволит астматику легче дышать.
- Если у астматика с собой ингалятор, распылить лекарство в ротовую полость.
- Если эффект не наступил через 10 минут, снова повторить действия.
- Растереть больному спину, чтобы за счет натирания начался прилив крови к бронхам.
- Рекомендуется дать валидол, корвалол или любое другое успокоительное средство.
- Сильно растирать руки астматика, чтобы начался правильный кровоток.
Больной обязан изучить симптомы начала приступа, чтобы уменьшить удушье. Лучше заранее использовать ингалятор, чтобы избежать осложнений. Также необходимо запомнить важное правило: всегда иметь при себе все необходимые лекарственные препараты.
Источник
Самое страшное состояние для астматика – приступ, при котором человеку становиться трудно дышать. В этот момент наступает опасное удушье. Если не оказать оперативную помощь, больной может потерять сознание, впасть в кому и даже умереть. Каждый астматик должен знать – как снять приступ астмы в домашних условиях, не дожидаясь помощи медиков, ведь скорая помощь не всегда приезжает на вызов в течение нескольких минут.
Существует несколько эффективных способов, позволяющих самостоятельно устранить или временно купировать опасный симптом, до приезда врачей. В нашей статье мы рассмотрим эти варианты и дадим некоторые рекомендации, позволяющие снизить риски осложнений.
Противоастматическое лечение:
Для начала, рассмотрим методику основного лечения болезни. Правильно подобранный курс и соблюдение профилактических мер, позволит минимизировать риски приступа бронхиальной астмы. Каждый человек, страдающий данным заболеванием, сможет самостоятельно определить эффективность назначенного лечения по такой схеме:
*астма контролируется, нет потребности регулярного применения бронхорасширяющих средств;
*потребность в оказании скорой помощи, практически отсутствует;
*человек ведет активную жизнь, не имеет существенных ограничений, легко выполняет физические нагрузки;
*постепенно, потребность в употреблении противоастматических препаратов, исчезает.
При таком течении болезни, можно сделать соответствующий вывод – лечение приступа астмы проводится правильно, что исключает риски опасных осложнений. Если же у человека регулярно случаются астматические приступы, имеется постоянная потребность в применении бронхорасширяющих средств и базовых препаратов, лечение астмы проводится не достаточно эффективно, поэтому в таких случаях просматривается реальная угроза для жизни и здоровья пациента.
Как устранить приступ бронхиальной астмы дома?
Как правило, астматический приступ появляется внезапно. Человек испытывает дикий страх, поэтому не всегда может своевременно принять эффективные меры для спасения собственной жизни. Люди, проживающие с астматиком, должны контролировать состояние больного и при малейшем ухудшении его самочувствия, предпринимать адекватные меры!
Для снятия удушья, рекомендуется использовать ингаляторы и другие медикаменты аналогичного действия. Эти препараты лучше приобретать по индивидуальному назначению лечащего врача.
Чтобы облегчить затрудненное дыхание во время приступа, нужно задействовать мышцы тела. Специалисты рекомендуют садиться на стул лицом к спинке мебельного предмета, а под грудь укладывать небольшую подушку. Естественно, во время опасного симптома, человеку будет сложно сориентироваться и принять соответствующую позу, поэтому близкие люди обязаны помогать больному, для облегчения его состояния в этот опасный момент.Астматикам нужно морально подготавливаться к возможным обострениям. Во время приступа нельзя паниковать, что усилит эффект удушья. Адекватная реакция на такое состояние позволит минимизировать риски осложнений.
Народные средства для снятия приступа астмы:
Многие целители, использующие лекарственные травы для лечения разных болезней, настоятельно рекомендуют принимать во время приступа определенные снадобья растительного происхождения.
Каждый взрослый человек, желающий воспользоваться любыми предложениями для устранения опасного симптома, порой допускает серьезную ошибку! Нельзя принимать травы лекарственного происхождения во время приступа удушья! Такое средство не даст положительных результатов, а наоборот, может ухудшить прогрессирующий процесс, доводя до критического состояния.
Как снять острый приступ астмы – знает только опытный врач! Целебные отвары и настойки, помогают исключительно при употреблении в профилактических целях, однако и в этом случае, принимать травяные чаи можно только после одобрения лечащего доктора.
Для профилактического применения при бронхиальной астме, можно использовать следующие виды лекарственных растений:
*отвар ягод калины (разжижает мокроту, устраняет кашель);
*корень солодки;
*тысячелистник (противоаллергическое действие);
*измельченные листья мать-и-мачехи;
*отвар из огородной репы;
*цветки бузины.
Прежде чем начать лечение народными методами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим доктором!
Как снять приступ бронхиальной астмы, если под рукой нет необходимых лекарств?
Этот вопрос очень волнует людей, ведь опасный симптом может случиться в непредвиденный момент, в любой обстановке. Чтобы не допустить серьезных последствий, человеку необходимо предпринять такие меры:
*постараться успокоиться, устранить панику и страх;
*принять удобную позу;
*снять тесную одежду, затрудняющую дыхание (галстуки, свитера с большим воротником и т.д.);
*если приступ случился в закрытом помещении, необходимо срочно открыть все окна и двери, для создания сквозняка;
*устранить из комнаты предметы, которые могут вызывать аллергическую реакцию (в том числе домашних животных и растения).
Если под рукой нет ингалятора, можно приготовить такую смесь для снятия астматического приступа: в стакане горячей воды размешать 2 ч.л. соды и йод (2-3 капли). Из горячего раствора образуется пар, которым нужно подышать. Такой способ имеет эффективность только в случае возникновения не сильного приступа астмы.
Еще один метод для купирования опасного симптома: измельчить луковицу на терке, уложить полученную массу в целлофановый пакет и приложить компресс на спину больного, в область между лопатками. Аналогичное действие оказывает компресс из чесночной кашицы с добавлением растительного масла. Этот состав нужно приложить на грудь больного, укутав теплым платком.
Если приступ астмы прогрессирует и имеет серьезный характер, устранить удушье без медикаментов, к сожалению, не удастся. В таких случаях необходимо срочно вызвать бригаду скорой, для оказания квалифицированной помощи с применением эффективных лекарственных препаратов.
Купировать симптомы астматического статуса нужно в условиях стационара.
До приезда бригады Скорой, больной также нуждается в помощи, но оказывать ее нужно с особой осторожностью, поскольку она включает прием лекарственных препаратов с большим количеством противопоказаний.
Доврачебная помощь при приступе бронхиальной астмы может включать введение следующих лекарств:
- Ведение Эуфиллина 10 мл 2,4 % раствора внутривенно.
- Прием антигистаминного препарата вначале приступа: Супрастин, Тавегил, Эриус, Кетотифен.
- Пероральный прием Преднизолона – 1 таблетка или 90-120 мг внутривенно.
- Введение 8-16 мг Дексаметазона внутривенно или внутримышечно 1 ампула.
Использовать любое лекарственное средство нужно с особой осторожностью, строго соблюдая рекомендуемые дозы, которые прописаны в инструкции или были назначены врачом раньше.
Если нет ингалятора или он не дает желаемого результата, можно воспользоваться гормональными препаратами: Дексаметазон или Преднизолон, которые также помогут уменьшить симптоматику бронхиальной астмы. По приезду Скорой помощи, врачу нужно в деталях рассказать какие меры были приняты до их прибытия.
При успешном купировании приступа, его симптомы исчезнут уже через 10 – 20 минут. У человека появится мокрый кашель с отхождением мокроты, стабилизируется дыхание, исчезнет отдышка и другие признаки болезни. В тяжелых случаях приступ может длится несколько часов, но в таком случае больного нужно госпитализировать.
Первая помощь при бронхиальной астме очень важна, поскольку от ее качества зависит дальнейшая динамика болезни и прогноз на выздоровления.
Профилактика:
Частота, как и интенсивность приступов бронхиальной астмы напрямую зависит от причины, контакта с провоцирующим фактором.
Для того чтоб снизить частоту приступов, нужно соблюдать некоторые правила профилактики:
*Устранить контакт с аллергеном или фактором, который может вызвать приступ.
*Избегать переохлаждения организма.
*Регулярно выполнять дыхательную гимнастику.
*Правильное и сбалансированное питание.
*Отказ от вредных привычек.
*Своевременно лечить все сопутствующие болезни.
*Периодически консультироваться у врача-аллерголога и пульмонолога.
*Выполнять все рекомендации специалистов.
*Прогулки на свежем воздухе.
Соблюдение всех правил поможет в разы сократить риск развития приступа. Важным в купировании данного состояния считается присутствие возле больного карманного ингалятора с бронхорасширяющим действием, который поможет вовремя снять приступ астмы, исключить развитие астматического статуса или анафилактического шока.
Источник
Причины, симптомы, первая помощь при бронхиальной астме
Полное название болезни – Бронхиальная астма. Само название подсказывает нам, где кроется проблема – в бронхах.
Бронхи – система трубочек, по которым при вдохе воздух попадает в губчатую ткань лёгких.
Основное проявление Астмы – приступы удушья, возникающие из-за спазма (сужения) бронхов.
Приступы удушья чаще всего развиваются из-за аллергии или как осложнение инфекции. Реже – как реакция на очень холодный воздух.
Какова бы ни была причина – все приступы выглядят одинаково и требуют одинаковой помощи.
Астма может появиться у любого человека в абсолютно любом возрасте.
Как узнать/заподозрить приступ Астмы?
Когда бронхи становятся уже, человеку приходится получать нужный ему объём воздуха через более узкие бронхи. Он вынужден дышать чаще и глубже, прикладывая значительные усилия, чтобы буквально «пропихивать» воздух в лёгкие через спазмированные бронхи.
Узнать/заподозрить приступ Астмы не сложно. Чем тяжелее приступ, тем проще распознать проблему.
Лёгкая степень. Начало приступа:
- Дыхание чаще и глубже обычного, может быть кашель.
- Человек может разговаривать, может ходить.
По мере ухудшения:
- Дыхание становится чаще и глубже
- Вдох и выдох сопровождается слышными на расстоянии сиплыми, свистящими звуками Послушать дыхание при Астме – вставить трэк с дыханием
- Бледность лица, синие губы.
- Человек стоит или сидит, опершись на какой-то предмет (край стола или кровати, например) прямыми руками и сильно растянув грудную клетку. Такая поза немного облегчает дыхание.
Вынужденная поза при приступе астмы
Если не оказать помощь – состояние будет ухудшаться, больной может потерять сознание и позже – погибнуть от остановки сердца, вызванной нехваткой кислорода. Помните, что правильно оказанная первая помощь при приступе астмы – это залог успешного купирования удушья.
Как помочь?
К сожалению, приступ Астмы можно побороть только с помощью специальных медикаментов, выпускаемых в виде ингалятора (аэрозольного баллончика).
Их великое множество, но все они приводят к одному эффекту – при вдыхании паров медикамента происходит расширение бронхов и дыхание постепенно нормализуется. Выбор препарата осуществляется лечащим врачом с учётом тяжести заболевания и других нюансов.
Что делать вам?
Если вы заметили человека, которому тяжело дышать, то:
1. Убедитесь, что вам не показалось.
Спросите: «У вас всё в порядке?»
Если «Не в порядке», спросите: «У вас Астма?»
2. «Нет, не Астма», но человеку плохо – вызовите «скорую» по телефону 103 или 112.
Одышка может быть признаком сердечного приступа или другого опасного состояния.
3. «Да, у меня Астма!»
Спросите: «Ингалятор есть?»
«Есть ингалятор» – помогите сделать ингаляцию препарата, спросите, нужна ли «скорая».
«Нет ингалятора» или его приём не дал облегчения в течении 5-15 мин – срочно вызвать «скорую»!!!
4. Всё.
Наблюдаем за состоянием пострадавшего, успокаиваем его, ждём «скорую». Больше ничего для улучшения состояния здесь и сейчас вы сделать не можете. И никто не может, кроме бригады «скорой».
Частые и опасные ошибки или «что не делать»
1. Не укладывайте!
В положении лёжа дышать значительно труднее.
Заставив человека лечь, вы существенно ухудшите его состояние.
Все астматики самостоятельно принимают позу, максимально удобную в их состоянии.
2. Не заставляйте ходить!
Ходьба и любая другая физическая нагрузка существенно увеличивают потребность организма в кислороде: учащается дыхание и сердцебиение. На фоне удушья это однозначно приведёт к ухудшению состояния пострадавшего.
Частые вопросы
Что делать, если нет ингалятора?
Обязательно вызвать «скорую»!!!
И всё??? Только вызвать скорую и ждать?
Да.
Первая помощь при астме заключается в том, что пока едет «скорая» Вы поддерживаете и успокаиваете пострадавшего.
Это не решит проблему, но облегчит состояние. Ваша поддержка уменьшит страх, увеличивающий потребность человека в кислороде, которого и так не хватает. С уходом страха потребность человека в кислороде уменьшится, дыхание может стать не таким глубоким и частым.
Ингалятор всегда поможет?
Чаще всего – да.
Приступ либо сойдёт на ноль за 5-15 мин, либо существенно ослабнет.
Но могут быть ситуации, когда медикамент не окажет нужного эффекта. В таком случае – продолжаем ждать «скорую».
Ингалятор можно чем-то заменить?
Нет
Если ингалятора нет, может сбегать в ближайшую аптеку и купить?
Решение не безнадёжное, но сомнительное по ряду причин:
- вам надо точно знать наименование препарата. Если пострадавший задыхается так сильно, что уже не разговаривает – узнать его не получиться.
- есть вероятность, что у вас попросят рецепт. Ваши вопли «да там человек задыхается!!!» не заменяют рецепт, как показывает практика.
- в аптеке может не быть нужного препарата.
- время похода в аптеку может запросто превышать время приезда «скорой».
- если вы единственный, кто находится с пострадавшим в ожидании «скорой», то лучше никуда не уходить.
Если в вашей конкретной ситуации вы можете успешно решить все выше приведённые затруднения – супер! Идите в аптеку!
Может дойти до аптеки вместе с пострадавшим?
Плохая идея.
Ходьба увеличит потребность организма в кислороде, а он и так в дефиците. Состояние человека, скорее всего, ухудшится.
Можно ли спутать Астму с другими видами удушья?
Да, конечно. Особенно если вы не медработник.
Похожим на Астму может выглядеть удушье при ложном крупе, аллергический отёк гортани при так называемом отёке Квинке и т.д.
А как тогда понять, что это Астма?
- Спросить у пострадавшего.
Астма – хроническое заболевание и все астматики знают, что они астматики.
Даже если из-за удушья человек не может разговаривать, он может кивнуть в ответ на ваш вопрос «у вас Астма?» - Вам не обязательно понимать, что это Астма.
Ваши действия от понимания сильно не меняются.
Если есть приступ удушья и вы, глядя на пострадавшего, понимаете, что сами ничего сделать не можете – просто вызывайте «скорую». Она в любом случае нужна.
Как быстро развивается приступ?
Как «повезёт».
Это не предсказуемо и зависит от многих факторов. Может почти молниеносно, а может полчаса и т.д.
Как быстро человек может потерять сознание и умереть?
Как «повезёт».
Это не предсказуемо и зависит от многих факторов. Состояние пострадавшего может сильно ухудшиться как за 10 минут, так и может достаточно стабильно продержаться полчаса.
Если пострадавший потерял сознание, ему нужно брызгать в рот ингалятором?
Ни в коем случае!!!
Аэрозольный медикамент должен проникнуть вместе со вдохом глубоко в бронхи, только тогда он даст эффект и не вызовет нежелательных побочных явлений.
Вдох препарата должен производиться пострадавшим осознанно. В бессознательном состоянии это невозможно.
Если человек потерял сознание, то первая помощь при приступе астмы, заключается в том, чтобы положить человека на бок, чтобы он не задохнулся от западения языка или рвоты, и повторного звонка в «скорую» с докладом об ухудшении состояния.
Практические советы
Если в семье астматик…
или что вам нужно сделать прямо сейчас, чтобы быть готовым оказать первую помощь при бронхиальной астме.
Если вы знаете, что Астмой страдает ваш родственник, друг, коллега, товарищ по спорту, походам и т.д., то вам стоит заранее подготовиться к действиям в случае критического ухудшения самочувствия.
Узнайте у человека:
- Каким препаратом он пользуется?
Попросите показать его, чтобы лучше запомнить. - Где он его хранит?
Это поможет в случае, если приступ начался в холе на первом этаже, а ингалятор в офисе на пятом этаже в ящике стола. - Как его принимать?
Попросите его показать процесс применения и дать вам самому попробовать понажимать на баллончик.
Есть тонкости применения ингаляторов: нажимать на аэрозольный баллончик нужно строго в начале выдоха. Тогда эффект максимальный. Если не соблюдать это правило – эффект может быть нулевым или скудным.
Не стесняйтесь спросить человека об этом. Если он не захочет рассказывать – это его выбор, хотя и глупый.
В большинстве случаев человек с радостью поделится с вами этой информацией. От этого выиграют все.
Вы – будете спокойны и уверены в себе. Вы избавитесь от страха перед неотложной ситуацией, и не будете чувствовать себя бесполезным «овощем», когда близкому станет плохо.
Он – будет спокоен за себя, т.к. его окружают готовые к действиям люди, точно понимающие, что происходит и знающие, что именно делать.
Если Вы астматик…
Расскажите близким вам людям (семья, друзья, товарищи, коллеги), как вам помочь в критической ситуации.
Не надо стесняться. Все, кому вы дороги, с радостью освоят нехитрые навыки, благодаря которым они смогут спасти вашу жизнь.
Мотивы типа: «да как-то неудобно нагружать людей своими проблемами» — глупость.
Поверьте, близкие люди будут вам благодарны, если вы поможете им обрести уверенность в том, что они способны оказать первую помощь при бронхиальной астме. Никто не любит чувствовать себя бессильным и бесполезным.
Поделившись с окружающими информацией о своём состоянии, вы подстрахуете себя на случай несчастья.
Если вам станет плохо, окружающие не будут бегать в панике и плакать по углам, а спокойно и эффективно сделают всё, что нужно для вашего спасения.
Если эта статья была вам полезна – поделитесь ею с максимально возможным количеством человек.
Чем больше людей знают, как правильно оказывать первую помощь при астме, тем безопаснее жизнь каждого из нас.
Источник
