Аугментин или макропен при гайморите

Аугментин или макропен при гайморите thumbnail

Гайморит, или синусит верхнечелюстной пазухи носа – опасное заболевание, которое может протекать в острой, хронической форме. Из-за физиологических особенностей дыхательной системы источником заражения часто выступают болезнетворные бактерии. Для борьбы с инфекцией такой природы не обойтись без современных антибиотиков. В рамках противомикробной терапии назначают различные препараты, среди которых популярностью пользуется Аугментин. Принцип работы средства построен на сочетании амоксициллина и клавулановой кислоты.

Как действует Аугментин при гайморите

При инфекционном гайморите происходит распространение и размножение болезнетворных микроорганизмов. На фоне благоприятной среды в верхних дыхательных путях они способны годами вызывать дискомфорт, неприятные ощущения. Эффективность Аугментина обусловлена его комбинированным составом. Активное действие достигается за счет сочетания синтетического антибиотика и клавулановой кислоты. Они воздействуют на белок и ферменты бактерий, угнетая их развитие.

Препарат эффективен в отношении большинства грамположительных и грамотрицательных бактерий, особенно результативен при заражении пневмококками.

С инструкцией по применению Колларгола можно ознакомиться перейдя по ссылке.

Состав и активное вещество

Выпускается в таблетках с дозировкой от 125 мг до 1 г. Активные вещества:

  1. Амоксициллин в форме тригидрата. Мощный антибиотик группы синтетических пенициллинов. Имеет широкий спектр действия, обладает малой токсичностью.
  2. Клавулановая кислота в форме калиевой соли. По химическому составу вещество схоже с бета-лактамными антибиотиками. Связывается с белками пенициллина, угнетает синтез белка и нарушает клеточную структуру бактерий.

Вспомогательные вещества – стеарат магния, целлюлоза и диоксид кремния. В составе пленочной оболочки присутствуют диоксид титана, макрогол и диметикон.

При каких формах болезни принимать

Использование антибиотика оправдано только при бактериальной форме гайморита. Средство не подходит для профилактики заражения в период обострения респираторных заболеваний, для лечения синусита, вызванного грибком, вирусами или аллергией, мицетомы гайморовой пазухи. Противомикробные препараты назначают в рамках послеоперационного восстановления для предупреждения нагноения хирургических швов, появления экссудата.

С инструкцией по применению Назоферона можно ознакомиться здесь.

Дозировка взрослым и применение антибиотика – подробная инструкция

Сколько мг необходимо принимать по инструкции? Рекомендуемая дозировка для взрослых:

  1. При инфекции средней и легкой тяжести назначают пить по 1 таблетке 250 или 125 мг 3 раза в сутки до еды.
  2. Для лечения острой формы инфекционного синусита рекомендуется прием по 1 таблетке 500 мг 3 раза в день или 1 таб. 875 мг дважды с интервалом в 8 часов.

Когда антибиотик начинает действовать? Для снижения риска побочных эффектов прием антибиотиков рекомендуется проводить в начале приема пищи. Это способствует абсорбции, снижает нагрузку на ЖКТ и печень. В период выздоровления снижают дозировку и частоту применения.

Оптимальную дозировку и схему лечения должен подбирать лечащий врач на основании результатов диагностики. Производитель рекомендует проводить расчет суточной нормы исходя из возраста, веса.

С инструкцией по применению Генферона можно ознакомиться тут.

Когда начинать пить таблетки и сколько дней длится терапия

Курс лечения антибиотиками варьируется от 5 до 14 дней. Продолжительность зависит от особенностей болезни, возраста и чувствительности организма к препарату. При отсутствии улучшения и сохранении симптоматики после 10 дней терапии желательно менять действующее вещество – бактерии способны вырабатывать устойчивость к противомикробным средствам.

Противопоказания и побочные эффекты

У Аугментина есть противопоказания к применению. Не рекомендуется использовать при:

  • повышенной чувствительности к компонентам состава;
  • заболеваниях печени и почек, желтухе;
  • в возрасте до 3 лет, массе тела до 40 кг;
  • фенилкетонурии.

Возможен прием во время беременности и в период грудного кормления. Антибиотик может усиливать скорость распространения грибковой инфекции, поэтому при кандидозе рекомендуется выбирать менее сильные препараты.

При передозировке или нарушениях схемы терапии возможно появление обратимой лейкопении, диареи и тошноты, кровотечения из носа. Из-за увеличения количества билирубина усиливается риск развития гепатита, желтухи. Признаки аллергии на активное вещество состава – сыпь, крапивница и сильный зуд кожи. Для использования ингаляций во время приема Аугментина необходима консультация врача.

Преимущества лечения Аугментином, цена и его аналоги

Благодаря комплексному действию Аугментин считается одним из лучших антибиотиков для лечения синусита. В зависимости от дозировки стоимость препарата варьируется от 250 до 650 рублей. У средства есть прямые аналоги:

  1. Амоксиклав. Антибиотик, имеющий такой же состав и фармакологическое действие. Плюс – наличие суспензии среди форм выпуска, что удобно для лечения детей. Средняя цена – 270 рублей.
  2. Флемоклав солютаб. Противомикробные таблетки широкого спектра действия. В составе содержится амоксициллин и клавулановая кислота. Средство безопасно для детей от 12 лет, во время беременности. Стоимость от 280 рублей.
  3. Панклав. Еще один прямой аналог с одинаковым составом в форме таблеток. Способен поддерживать эффект в течение 4 часов. Возможен прием детям от 12 лет. Цена – 290 рублей.

При выборе конкретного препарата учитывают возраст, вес и чувствительность организма к составу. Рекомендуется заранее сдать анализ крови на бактериальный посев.

Видео

На видео – отзыв врача о препарате Аугментин при гайморите:

Выводы

  1. Аугментин – комбинированное противомикробное средство широкого спектра действия. Применяется для лечения бактериального гайморита.
  2. Активные вещества – амоксициллин и клавулановая кислота. Угнетают синтез белка бактерий, снижая скорость из размножения, распространения.
  3. Препарат выпускается в форме таблеток. Не подходит для лечения синусита у детей до 12 лет.
  4. Амоксиклав, Флемоклав солютаб и Панклав – прямые аналоги, обладающие одинаковыми фармакологическими свойствами.

Также рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению Эриуса в этом материале.

Источник

Бактериальный гайморит требует применения антибиотиков. В отличие от других лекарственных средств они уничтожают основную причину заболевания, и человек быстрее выздоравливает. Чтобы понять, какие антибиотики самые лучшие, необходимо ознакомиться с их характеристикой.

Когда антибактериальные препараты необходимы

Аугментин или макропен при гайморите

Подбирать антибиотик и режим дозировки должен только отоларинголог, учитывая течение заболевания и результаты диагностических исследований.

Антибактериальные медикаменты назначают, если гайморит сопровождается следующими симптомами:

  • болевые ощущения в области глазниц и лобных долей;
  • чувство давления в носу и во лбу;
  • повышение температуры тела (симптом характерен для острой формы гайморита);
  • обильное выделение гнойной жидкости из носовых ходов;
  • нарушение носового дыхания;
  • головные боли, которые не проходят даже после приема сильных обезболивающих средств;
  • неприятные ощущения в любой части головы при наклоне в сторону или вбок.

При первых признаках гайморита нужно обратиться к врачу. Если не лечить патологию, то могут развиться опасные и непредсказуемые осложнения, которые способны поразить головной мозг. Антибактериальная терапия показана, когда другие способы лечения не принесли желаемого результата. Антибиотики при гайморите наиболее эффективны через 7 дней от начала болезни.

Какие антибиотики эффективны при гайморите

Чтобы избежать осложнений при гайморите, не следует игнорировать лечение антибактериальными медикаментами. Какой антибиотик эффективнее, знает специалист.

Защищенные аминопенициллины

Аугментин или макропен при гайморите

Группа синтетических медикаментов, в составе которых присутствует дополнительное вещество, уничтожающее бактерии. Попадая в организм, они начинают активно бороться с инфекцией.

Эффективные защищенные пенициллины против гайморита:

  • Уназин, Сулациллин, Амписид, Сультасин — сульбактаматы ампициллина;
  • Амоксиклав, Флемоклав, Аугментин, Рапиклав — амоксициллина клавуланат.

Подобные пенициллины широко применяются. Они действуют адресно, уничтожая только патогенные возбудители, не разрушая здоровые клетки. Можно принимать при гайморите у взрослых и детей. Но длительный прием способен спровоцировать аллергию и нарушение микрофлоры.

Макролиды

Аугментин или макропен при гайморите

Макролиды — антибиотики, которые часто назначают, если инфекцию не удалось победить другими антибактериальными средствами. Их фармакологическое действие обусловлено способностью проникать внутрь клеток микроба, нарушая синтез белков.

К числу макролидов относятся следующие препараты:

  • Макропен;
  • Азитромицин;
  • Зитролид;
  • Джозамицин;
  • Кларитромицин.

Медикаменты группы макролидов считаются самыми безопасными для организма человека среди всех антибактериальных средств. Но, несмотря на это, они все же могут вызвать некоторые побочные эффекты со стороны систем и органов, например головную боль, тошноту, диарею, рвоту. Следует осторожно их назначать при болезнях печени и почек.

Цефалоспорины

Аугментин или макропен при гайморите

Структура цефалоспоринов напоминает пенициллин, но они отличаются большей устойчивостью к патогенным микроорганизмам. Существует 5 поколений антибиотиков этой группы, которые обладают своим спектром действия.

Эффективные цефалоспорины разных поколений:

  • Цефуроксим;
  • Цефиксим;
  • Цефазолин;
  • Зиннат;
  • Цефутил;
  • Цедекс и др.

Эти антибактериальные препараты применяют для лечения гайморита любой формы. Врачи отдают предпочтение цефалоспоринам третьего поколения. С особой осторожностью их нужно употреблять больным, предрасположенным к аллергическим реакциям.

Фторхинолоны

Аугментин или макропен при гайморите

Лекарства этой группы полностью синтетические. Обладают широким бактериальным спектром, поэтому оказывают выраженный и быстрый бактерицидный эффект практически на всех возбудителей гайморита.

Фторхинолоны делятся на 4 поколения. Распространенные препараты группы:

  • Таривид;
  • Абактал;
  • Ципролет;
  • Экоцифол;
  • Нормакс;
  • Левостар;
  • Респара;
  • Моксин;
  • Фактив.

Из-за искусственного происхождения они обладают высокой токсичностью. Нередко приводят к аллергическим реакциям и тяжелым побочным эффектам со стороны нервной системы и ЖКТ. Поэтому они противопоказаны для лечения детей, беременных и кормящих женщин.

Плюсы и минусы антибиотиков от гайморита

Эффективный антибиотик от гайморита назначается с учетом результата анализа мазка из носа. Чтобы избежать негативных последствий, при подборе препарата врач учитывает его достоинства и недостатки.

Цефтриаксон от гайморита

Цефтриаксон относится к антибиотикам цефалоспоринового ряда и является препаратом 3 поколения. Он обладает мощным воздействием в отношении большей части патогенных микроорганизмов. Его часто выбирают для лечения не только гайморита, но и других инфекционных заболеваний носоглотки.

Высокая эффективность — главное достоинство лекарства. Под воздействием Цефритаксона приостанавливается размножение бактерий. Положительный результат при гайморите (осложненное течение) будет достигнут быстрее, если Цефтриаксон вводят внутривенно.

Основные недостатки Цефритаксона кроются в большом количестве побочных действий. Врачи часто наблюдают:

  • расстройство ЖКТ;
  • отек Квинке;
  • гепатит;
  • интерстициальный нефрит.

Строго запрещено принимать во время беременности и лактации.

Аугментин (Амоксиклав) от гайморита

Аугментин или макропен при гайморите

Это лекарственное лекарство обладает мощным бактерицидным действием и его можно принимать не только взрослым, но и детям. Для каждой возрастной категории пациентов подбирается дозировка, что является неоспоримым преимуществом лекарства.

Аугментин — безопасный и современный антибиотик, который отлично зарекомендовал себя в терапии гайморита. На сегодня препарат считают самым эффективным в отношении большинства возбудителей, поэтому он легко справляется с их резистентностью.

Еще одно достоинство — избирательное бактерицидное воздействие. В процессе лечения Аугментином уничтожаются только возбудители болезни, здоровые клетки и ткани при этом не затрагиваются. Для достижения терапевтического эффекта достаточно принимать лекарство 2 раза в день.

Все недостатки препарата кроются в возможных побочных эффектах. Часто на фоне лечения появляются тошнота и изжога, наблюдается поражение почек и печени.

Распространенный аналог Аугментина — Амоксиклав с идентичным составом.

Сумамед от гайморита

Аугментин или макропен при гайморите

Сумамед относится к группе препаратов-макролидов. Медикамент ценят во всем мире за его высокое качество и эффективность в лечении сложных бактериальных инфекций.

Главное достоинство — широкий спектр действия. Препарат эффективен в отношении большинства бактерий. Мягко воздействуя, Сумамед останавливает развитие колоний возбудителей болезни. Еще одним преимуществом является кратковременный курс терапии. Этот препарат хорошо накапливается в организме и действует продолжительное время.

Сумамед имеет небольшой риск развития побочных эффектов по сравнению с другими антибиотиками. Только 10% пациентов отмечают сбои в работе ЖКТ и нервной системы. Аллергия на фоне лечения возникает редко.

Главный недостаток препарата связан с его противопоказаниями. Сумамед нельзя пить детям младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям с некоторыми хроническими заболеваниями.

Макропен от гайморита

Макропен принадлежит к последнему поколению макролидов. Препарат является малотоксичным и эффективным в отношении многих возбудителей гайморита.

Способность быстро проникать в клетки крови — преимущество этого антибиотика. Терапевтическое действие наступает через 1 час после приема. Но период выведения короткий, поэтому принимают препарат 3 раза в день.

Риск развития побочных действий минимален. В редких случаях больные жалуются на головную боль, тошноту, крапивницу, бессонницу. Но даже при длительном курсе лечения нежелательные последствия развиваются только в 4% случаях.

К недостаткам можно отнести ограничения по применению. Так, Макропен нельзя принимать при болезнях печени и почек.

Флемоксин Солютаб от гайморита

Препарат Флемоксин Солютаб принадлежит к группе пенициллинов. Неоспоримое преимущество лекарства — устойчивость к желудочному соку и высокая эффективность. Этот факт дает гарантию, что антибиотик не нанесет существенного вреда организму. От его воздействия ЖКТ страдает мало.

Максимальная концентрация в крови достигается быстро, поэтому терапевтическое действие наступает незамедлительно.

К недостаткам этого антибактериального средства можно отнести противопоказание к применению пожилыми людьми, больными с почечной недостаточностью.

Изофра при гайморите

Аугментин или макропен при гайморите

Изофра относится к средствам местного назначения, которое выпускают в форме спрея. Антибиотик ряда аминогликозидов-фрамицетин является действующим веществом медикамента. После применения антибиотик концентрируется в слизистых, оказывая там терапевтическое действие. Обладает минимальной абсорбцией, т.е. практически не всасывается в системный кровоток.

На фоне лечения побочные эффекты не проявляются, что позволяет назначать препарат детям старше 1 года. Удобство применения также относят к преимуществам средства. Нужную дозировку можно получить одним нажатием, распыляя в пазухи носа.

Недостатком Изофры является узость спектра действия. Действующее вещество медикамента не способно оказать влияние на многие бактерии. Поэтому целесообразно лечить гайморит спреем 7-10 дней. Если положительный результат не достигнут, то следует прибегнуть к помощи других антибактериальных средств.

Диоксидин при гайморите

Аугментин или макропен при гайморите

Диоксидин является антибиотиком с широким спектром применения. Возбудители гайморита не выдерживают воздействия препарата и погибают. Производят в виде раствора в ампулах, который закапывают в носовую полость. Его давно и эффективно используют для лечения инфекционных болезней лор-органов.

Основное достоинство — местное применение, которое ведет к быстрой санации слизистых носа. Сравнительно низкая цена (около 50 руб.) — второе преимущество.

Диоксидин считается токсичным средством. Действующий компонент способен через слизистые носа попасть в кровь, вызывая нежелательные последствия. Медикамент нельзя назначать больным младше 18 лет, беременным и кормящим женщинам.

С помощью Диоксидина нельзя вылечить гайморит до конца. Поэтому его следует применять в комплексной антибактериальной терапии.

Дополнительные рекомендации по приему антибиотиков

Аугментин или макропен при гайморите

Для результативного лечения антибиотик должен назначать врач. Выздоровление зависит от соблюдения пациентом всех рекомендаций. К ним относится следующее:

  • не снижать (увеличивать) дозировку, подобранную врачом;
  • принимать лекарство нужно строго по времени;
  • при положительной динамике прерывать курс лечения нельзя;
  • не нужно принимать дополнительные медикаменты без консультации со специалистом;
  • запрещено в период лечения употреблять алкоголь и наркотики;
  • в профилактических целях показан прием пребиотиков, которые защищают микрофлору кишечника;
  • нельзя самостоятельно подбирать антибиотики.

Что будет, если не принимать антибиотики

Аугментин или макропен при гайморите

Если не лечить гайморит, то могут развиться осложнения, которые угрожают жизни человека. К числу опасных последствий относятся:

  • менингит;
  • абсцесс;
  • потеря обоняния;
  • воспалительный процесс в лицевом нерве;
  • распространение инфекции по дыхательной системе;
  • воспаление глазницы.

Возможные побочные эффекты после приема

Антибактериальная терапия способна не только избавить от гайморита, но и привести к ряду побочных эффектов. При адекватном подборе препарата и дозировки нежелательных последствий можно избежать. Но врач все же обязан предупредить пациента о следующих побочных действиях:

  • отек горла и лица;
  • покраснение кожных покровов или высыпания на коже;
  • дискомфорт в полости носа (после применения Изофры или Полидексы);
  • затрудненное дыхание;
  • головокружение, обморочное состояние;
  • нарушение работы ЖКТ.

При возникновении любого симптома следует обратиться за врачебной помощью, самолечением заниматься нельзя.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ëÔÏ ÐÒÉÎÉÍÁÌ ÜÔÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÐÒÉ ÌÅÞÅÎÉÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ? ëÁË ÕÓÐÅÈÉ? ëÁËÉÅ ÅÝ£ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ×ÁÍ ×ÒÁÞ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌ ×ÍÅÓÔÅ Ó ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÐÉÔØ? á ÅÝ£ ÐÏ ËÁËÏÊ ÓÈÅÍÅ ÐÒÏ×ÏÄÉÌÏÓØ ÌÅÞÅÎÉÅ? óÐÁÓÉÂÏ.

ðÒÏÎÉËÁÅÍÏÓÔØ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×,ÐÒÉÎÉÍÁÅÍÙÈ ×ÎÕÔÒØ,× ÐÁÚÕÈÉ ËÒÁÊÎÅ ÎÅ×ÙÓÏËÁÑ.îÅÍÎÏÇÉÍ ÌÕÞÛÅ É Õ ×/ÍÙÛÅÞÎÙÈ É ÄÁÖÅ ×/×ÅÎÎÙÈ.þÕÔØ ÌÕÞÛÅ Õ ÍÅÓÔÎÙÈ,ÎÏ × ËÏÍÐÌÅËÓÅ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ É ÍÅÔÏÄÁÍÉ.÷ÓÅ ÖÅ ÌÕÞÛÅ Õ ìïòÁ ÌÅÞÁÝÅÇÏ ÓÐÒÏÓÉÔØ.

úÉÔÒÏÌÉÄ ÔÏÞÎÏ ÎÅÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ, ÔÁË ÌÏÒ ÇÏ×ÏÒÉÌ (áÊÚÅÎÛÔÁÄÔ á.á.). á ÕÖ ÍÁËÒÏÐÅÎ ×ÏÏÂÝÅ ÓÌÁÂÙÊ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË. îÅ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ, ÎÉ ÎÁ ÂÒÏÎÈÉ ÎÉ ÎÁ ìïò ÏÒÇÁÎÙ. üÔÏ ÉÚ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÐÒÁËÔÉËÉ. ìÕÞÛÅ Ë ÈÏÒÏÛÅÍÕ ÌÏÒÕ. é ÌÕÞÛÅ ×/Í ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÔÉÐÁ ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎÁ.

þÔÏ ÔÁËÏÅ «ÓÌÁÂÙÊ» É «ÓÉÌØÎÙÊ» ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË — ÍÏÖÅÔÅ ÏÂßÑÓÎÉÔØ? áÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ ÎÅ ÎÁ ÂÒÏÎÈÉ ÉÌÉ ìïò-ÏÒÇÁÎÙ, Á ÎÁ ÂÁËÔÅÒÉÉ, ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÜÔÉÈ ÏÒÇÁÎÏ×. ÷/Í ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÎÅ ÌÕÞÛÅ, Á ÐÏËÁÚÁÎÉÑ Õ ÎÉÈ ÔÁËÉÅ — ÄÌÑ ×/Í ××ÅÄÅÎÉÑ. úÎÁÞÉÔ ÚÉÔÒÏÌÉÄ, Á ÔÁËÖÅ ÓÕÍÁÍÅÄ, ÚÉ-ÆÁËÔÏÒ É ÐÒ. — ÄÌÑ ÇÏÓÐÏÄÉÎÁ ðÕÐË’ÅÎÁ ÎÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ, ÔÁË É ÄÌÑ ×ÓÅÈ ÎÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ ? ÎÅ-Å, ÎÅ ×ÅÒÀ.
á Ë ìïòÕ, ÜÔÏ ÄÁ, ÎÁÄÏ

íÁËÒÏÐÅÎ ÎÉ ÏÄÉÎ ÔÅÒÁÐÅ×Ô, É ÎÉ ÏÄÉÎ ìïò ÄÁ×ÎÏ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÅÔ. üÔÏ ÓÔÁÒÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. åÓÔØ ËÏÅ-ÞÔÏ ÐÏÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÅÅ.

ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎ — ÎÅ ÐÏÄÈÏÄÉÔ!

íÏÅÍÕ ÒÅÂÅÎËÕ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÄÏÛÅÌ.

á ÅÝÅ ÚÎÁÅÔÅ ËÁËÏÅ ÈÏÒÏÛÅÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÅÓÔØ… ÝÁÓ ÒÁÓÓËÁÖÕ: ÂÅÒÅÔÅ ÓÔÒÏÇÁÅÔÅ ÎÁ ÍÅÌËÏÊ ÔÅÒËÅ ÄÅÇÔÑÒÎÏÅ ÍÙÌÏ, ÓÍÅÛÉ×ÁÅÔÅ Ó ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÙÍ ÍÁÓÌÏÍ, × ÌÏÖËÅ ×ÓÅ ÜÔÏ ÒÁÓÔÁÐÌÉ×ÁÅÔÅ, ÐÏÔÏÍ ÄÏÂÁ×ÌÑÅÔÅ ÞÅÓÎÏÞËÁ. äÁÌÅÅ ÜÔÕ ÓÍÅÓØ ÎÁÎÏÓÉÔÅ ÎÁ ×ÁÔÎÙÅ ÐÁÌÏÞËÉ É ÚÁÓÏ×Ù×ÁÅÔÅ × ÏÂÅ ÎÏÚÄÒÉ. üÆÆÅËÔ ÎÅ ÚÁÓÔÁ×ÉÔ ×ÁÓ ÄÏÌÇÏ ÖÄÁÔØ 🙂 îÏ ÏÞÅÎØ ÄÅÊÓÔ×ÅÎÎÏ. ÷ ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅÍ ÓÏÌÅ×ÙÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ (ÎÅ ÍÅÎÅÅ 1 ÓÔÁËÁÎÁ ÚÁ ÒÁÚ) É ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× (ÍÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÆÌÅÍÏËÓÉÎ) ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ ÉÓÞÅÚÎÕÔ ÎÁ 3 ÄÅÎØ.
íÅÖÄÕ ÐÒÏÞÉÍ ÜÔÏÔ ÓÐÏÓÏ ÎÁÍ ×ÒÁÞ-ÏÔÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌ.

ðÏÄÏÖÄ£Í Õ×ÁÖÁÅÍÙÈ ÏÔÏÒÉÎÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇÏ×, ËÏÔÏÒÙÅ, Ñ ÎÁÄÅÀÓØ, ×ÙÓËÁÖÕÔ Ó×Ï£ ÍÎÅÎÉÅ ÏÔÎÏÓÉÔÅÌØÎÏ ÜÔÏÇÏ ÍÅÔÏÄÁ.

ñ ÂÙ ÓÅÂÅ ÔÁËÏÅ ÎÅ ÓÄÅÌÁÌ ÂÙ. îÏ ÔÁËÁÑ ÍÅÔÏÄÉËÁ ÅÓÔØ — É Ó ÄÅÇÔÑÒÎÙÍ, É Ó ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÍÙÌÏÍ, É Ó ÌÕËÏÍ, É Ó ÞÅÓÎÏËÏÍ — ÐÏÈÏÖÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ «ÓÉÎÕÆÏÒÔÅ». òÁÃÉÏÎÁÌØÎÏÓÔØ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ, ÎÏ ÓÅÂÅ — ÎÉËÏÇÄÁ.

âÏÌØÛÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÒÅÃÅÐÔ. îÁÄÏ ÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ.

ÍÏÖÎÏ ÐÅÒÅÓÕÛÉÔØ ÓÌÉÚÉÓÔÕÀ ÉÌÉ ×ÏÏÂÝÅ ÅÅ ÓÖÅÞØ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ.

ÏÔÅÃ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÊ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÍ ÇÁÊÍÏÒÉÔÏÍ ÏÓÅÎØÀ Ó ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÍÙÌÏÍ ÜÔÏ ÄÅÌÁÌ. úÁÂÁ×ÎÏ ÂÙÌÏ ÓÍÏÔÒÅÔØ!!! äÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ 3ÄÎÑ-É ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÙÊ….

á ËÁË ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÌÅÞÉÔØ?
åÓÔØ ëô ÓÎÉÍÏË, ÐÏËÁÚÙ×ÁÀÝÉÊ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ × ÌÅ×ÏÊ ×ÅÒÈÎÅÊ ÐÁÚÕÈÅ. åÓÔØ ÓÉÍÐÔÏÍÁÔÉËÁ — ÔÏ É ÄÅÌÏ ÓÌÅ×Á ×Ó£ ÏÔÅËÁÅÔ É ÇÌÁÚ ÈÕÖÅ ×ÉÄÉÔ, ÐÒÉ ÐÅÒÅÏÈÌÁÖÄÅÎÉÉ ÔÕÔ ÖÅ ÐÒÏÓÔÕÄÁ (ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÂÅÚ ÂÏÌÅÊ É ËÁÛÌÑ).
ðÌÀÓ ×ÁÚÏÍÏÔÏÒÎÙÊ ÒÉÎÉÔ.
îÁÄÏÅÌÏ, ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ? ìÏÒÙ, Ë ËÏÍÕ ÏÂÒÁÝÁÌÓÑ, ÌÉÛØ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÚÁËÁÌÉ×ÁÔØÓÑ.

á ×ÏÔ, ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ, É Ñ…
ôÁË ÍÁËÒÏÐÅÎ ÉÌÉ ÚÉÔÒÏÌÉÄ (ËÏÐÉÑ «ÓÕÍÁÍÅÄÁ»)? ÷ÁÍ ÖÅ ÎÅ 2 ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÓÒÁÚÕ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ?
÷ ÌÅÞÅÎÉÉ ÓÉÎÕÓÉÔÁ ( × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ É ×ÅÒÈÎÅÞÅÌÀÓÔÎÏÇÏ, Ô.Å. «ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ») ÍÏÇÕÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØÓÑ ÁÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ × ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ (ÓÐÒÅÉ × ÎÏÓ), ÍÕËÏÌÉÔÉÞÅÓËÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ (ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÏÔÔÏËÁ ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÏÊ ÖÉÄËÏÓÔÉ ÉÚ ÐÁÚÕÈ), ×ÓÑËÉÅ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ ÓÏÌÅÎÙÍÉ ÒÁÓÔ×ÏÒÁÍÉ, Á ÔÁËÖÅ ÒÕËÉ ìïò — ×ÒÁÞÁ — ËÕËÕÛËÉ, ñíéëÉ, ÐÕÎËÃÉÉ, ÇÁÊÍÏÒÏÔÏÍÉÉ É ÄÒÕÇÉÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ…
ðÒÉÎÃÉÐÉÁÌØÎÙÍÉ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÏÓÔÒÏÇÏ ÐÒÏÃÅÓÓÁ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ É ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ (ÕÍÅÎØÛÁÀÔ ÏÔÅË × ÚÏÎÅ ÓÏÕÓÔÉÊ Ó ÐÁÚÕÈÁÍÉ).
ïÂÁ ÕÐÏÍÑÎÕÔÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÏÔÎÏÓÑÔÓÑ Ë ÍÁËÒÏÌÉÄÁÍ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÚ×ÏÌÉÔÅÌØÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ × ÐÅÒ×ÏÍ ÒÑÄÕ ÁÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÏÊ ÔÅÒÁÐÉÉ ÓÉÎÕÓÉÔÁ. îÏ ËÁËÏÊ ÉÍÅÎÎÏ ×ÅÌÅÌ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÏÔÏÒÉÎÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇ?

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ÷ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÎÁÞÉÎÁÀÝÉÊÓÑ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, ÐÒÏÐÉÓÁÌ áÂÁËÔÁÌ É áË×Á ÍÁÒÉÓ. îÅ ÐÏÍÏÇÌÏ. ðÒÏ ÜÔÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ Ñ ÐÒÏÞÉÔÁÌÁ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ. ÒÅÛÉÌÁ ÕÚÎÁÔØ Õ ÚÎÁÀÝÉÈ ÌÀÄÅÊ(×ÒÁÞÅÊ ÎÁ ÆÏÒÕÍÅ). ðÒÏÂÌÅÍÁ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÎÁÛ ìïò ÕÛÌÁ × ÏÔÐÕÓË É ÐÒÉÄÅÔ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÎÏ×ÏÇÏ ÇÏÄÁ. õ ÍÅÎÑ ÐÏÓÌÅ ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÂÁËÔÁÌÏÍ ×ÉÄÉÍÏ ÐÒÏÉÚÏÛÌÏ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ, É ÓÅÊÞÁÓ Õ ÍÅÎÑ ÄÏÛÌÏ ÄÏ ÇÏÌÏ×ÎÙÈ ÂÏÌÅÊ ÍÅÖÄÕ ÂÒÏ×ÅÊ. ðÒÏÍÙ×ÁÀ ÎÏÓ ÓÏÌÅ×ÙÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ Ó ÎÁÓÔÏÊËÏÊ ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ É ÐÒÙÓËÁÀ ÐÁÌÅÄÅËÓÁ. á ÞÔÏ ÓËÁÖÉÔÅ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎÁ?íÏÖÅÔ ÐÒÏËÏÌÏÔØÓÑ ËÕÒÓ?

ôÁË. á ÇÄÅ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ? ËÓÉÍÅÌÉÎ ÔÁÍ, ÎÁÚÉ×ÉÎ, ÎÁÚÏÌ…×ÓÑËÉÅ ? óÎÁÞÁÌÁ ÓÄÅÌÁÊÔÅ R-ÓÎÉÍÏË ÏËÏÌÏÎÏÓÏ×ÙÈ ÐÁÚÕÈ, Á ÐÏÔÏÍ ÕÖÅ Ï ×ÔÏÒÏÍ ËÕÒÓÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× ÄÕÍÁÊÔÅ (×ÍÅÓÔÅ Ó ×ÒÁÞÏÍ ×ÓÅ-ÔÁËÉ). á ÔÏ ÉÚ-ÚÁ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÔÑÖÅÓÔÉ ÍÅÖ ÂÒÏ×ÅÊ ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÊÄÅÔ — ÁÂÁËÔÁÌ, ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎ ÐÒÏËÏÌÏÔØ… ÷ÁÛ ìïò — ÎÅ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ × ÇÏÒÏÄÅ, É × ÞÁÓÔÎÏÍ ÐÏÒÑÄËÅ ÍÏÖÎÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ.

÷ÒÁÞ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌ.ñ ÓÁÍÁ ËÁÐÁÀ ËÓÉÍÅÌÉÎ, ÞÔÏ ÂÙ ÎÏÓ ÄÙÛÁÌ(ÉÎÁÞÅ ÚÁÄÙÈÁÀÓØ). ñ ÖÉ×Õ × ÓÅÌÅ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÒÁÞ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ)))))))))))

ÅÓÌÉ ÂÅÚ ËÓÉÍÅÌÉÎÁ ÚÁÄÙÈÁÅÔÅÓØ, ÚÎÁÞÉÔ ÏÔ ÎÅÇÏ ÕÖÅ ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔØ ÐÏÛÌÁ. óÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ×ÒÏÄÅ ÂÏÌÅÅ 5 ÄÎÅÊ ÎÅ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ. éÌÉ ÈÏÔÑ ÂÙ ÍÅÎÑÀÔ Ó ÄÒÕÇÉÍ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÍ ×ÅÝÅÓÔ×ÏÍ.

é ÅÝ£ ËÏÇÄÁ ÎÏÓ ÐÒÏÍÙ×ÁÀ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ×ÙÈÏÄÉÔ ÉÚ ÎÏÓÁ?ðÏÞÅÍÕ ÍÏÖÅÔ ÎÅ ÔÁË ÐÒÏÍÙ×ÁÀ?

ÏÓÍÏÔÒ ìïò-×ÒÁÞÁ. óÎÉÍÏË — É ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÏÓÍÏÔÒ.

îÕÖÎÏ ÏÄÎÕ ÎÏÚÄÒÀ ÚÁÖÁÔØ, Á ×ÔÏÒÏÊ ÎÏÚÄÒÅÊ ÉÚ ÌÁÄÏÛËÉ «×ÔÑÎÕÔØ» ÓÏÌÅ×ÏÊ ÒÁÓÔ×ÏÒ ÔÁË, ÞÔÏÂÙ ÏÎ ÎÅ ÓÒÁÚÕ × ÎÏÓÏÇÌÏÔËÕ ÐÒÏÈÏÄÉÌ, Á ÐÏÐÁÄÁÌ × ÐÁÚÕÈÉ (×Ù ÜÔÏ ÐÏÞÕ×ÓÔ×ÕÅÔÅ). ëÓÔÁÔÉ ÐÒÉ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ ÔÕÒÕÎÄÏÞÅË Ó ÞÅÓÎÏËÏÍ É ÍÙÌÏÍ Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ, ÎÏ ÓÒÁÚÕ ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ÏÂÉÌØÎÏÅ ×ÙÄÅÌÅÎÉÅ ÓÌÉÚÉ ÉÚ ÎÏÓÁ, ÞÉÈÁÎÉÅ É ÐÒÑÍ ×ÉÄÎÏ, ËÁË ×ÓÑËÁÑ ÂÑËÁ ×ÙÈÏÄÉÔ. ëÓÔÁÔÉ ×ÍÅÓÔÏ ×ÙÛÅÏÂÏÚÎÁÞÅÎÎÏÊ ÓÍÅÓÉ ÍÏÖÎÏ ÎÁ ×ÁÔÎÕÀ ÐÁÌÏÞËÕ ÎÁÎÅÓÔÉ ÌÅ×ÏÍÉËÏÌØ, ÔÏÖÅ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ.

ÏÔÅË ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÕÖÅ × ÎÏÓÕ ÎÁ ËÁÐÌÉ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ. õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ, ÐÏÍÏÇÌÁ ÔÏÌØËÏ ËÒÉÏÚÁÍÏÒÏÚËÁ ÏÔ ÜÔÏÇÏ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ.

ÄÁ Ë ÌÏÒÕ ÷ÁÍ ÎÕÖÎÏ! ÓÄÅÌÁÔØ ÓÎÉÍËÉ! ÕÔÏÞÎÉÔØ, ËÁËÏÊ ÇÁÊÍÏÒÉÔ É ËÁË ÄÏÌÇÏ, ËÁËÉÅ ÒÁÎØÛÅ ÐÒÉÎÉÍÁÌÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ É ËÁËÏÊ ÂÙÌ ÜÆÆÅËÔ. ïÄÎÏÚÎÁÞÎÏ — îå ÓÁÍÏÌÅÞÅÎÉÅ.

úÁ×. ÌÏÒ ÏÔÄÅÌÅÎÉÅÍ ÖÅÌÅÚÎÏÄÏÒÏÖÎÏÊ ÂÏÌØÎÉÃÙ ïÈÏÔÎÉËÏ× ÷.á. ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌ ÁÕÇÍÅÎÔÉÎ, ÜÒÉÕÓ , ÎÁÚÉ×ÉÎ

íÏÅÊ ÖÅÎÅ ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ ÌÏÒ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÔÏ ÖÅ: ÁÍÏËÓÉËÌÁ× ÉÌÉ ÁÕÇÍÅÎÔÉÎ, Á×ÁÍÉÓ ÉÌÉ ÎÁÚÏÎÅËÓ, ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÅÅ.
öÅÎÁ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÅÌÁ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÐÏÍÏÇÌÏ.

õ ÍÅÎÑ × ÂÌÏÇÅ ÅÓÔØ ÏÞÅÎØ ÎÁÄ£ÖÎÙÊ ÒÅÃÅÐÔ ÏÔ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ:
www.nn.ru/user.php?user_id=85389&page=blog

ìÉÞÎÏ ÍÎÅ ÏÎ ÐÏÍÏÇ ÏÂÏÊÔÉÓØ ÂÅÚ ÐÒÏËÏÌÁ.
äÅÌÏ ÂÙÌÏ ÔÁË: ÓÄÅÌÁÌÉ ÓÎÉÍÏË (ÍÎÅ ÌÅÔ 15 ÔÏÇÄÁ ÂÙÌÏ) × ÐÑÔÎÉÃÕ, ÄÏËÔÏÒ ÓËÁÚÁÌ — × ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÎÁ ÐÒÏËÏÌ. íÁÍÁ Õ ÐÏÄÒÕÇÉ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÜÔÏÔ ÒÅÃÅÐÔ ÎÁÄÙÂÉÌÁ, ÐÒÏÌÅÞÉÌÉÓØ ÔÒÉ ÄÎÑ… ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ×ÒÁÞÕ ÇÏ×ÏÒÉÍ — ÍÙ ÔÕÔ ÐÏÌÅÞÉÌÉÓØ ÓÁÍÉ ÎÁÒÏÄÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ, ÍÏÖÅÔ ÅÝ£ ÓÎÉÍÏÞÅË ËÏÎÔÒÏÌØÎÙÊ ÓÄÅÌÁÅÍ? (ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ ÎÁ ÔÏÔ ÍÏÍÅÎÔ ÚÁÍÅÔÎÏ ÕÌÕÞÛÉÌÏÓØ, ÇÏÌÏ×Á ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ, ÓÏÐÌÉ ÎÅ ÔÅËÌÉ)
óÄÅÌÁÌÉ ÓÎÉÍÏË — É ÄÏËÔÏÒ ÏÞÅÎØ ÕÄÉ×ÉÌÁÓØ! é ÒÅÃÅÐÔÉË ÍÙ ÅÊ ÜÔÏÔ ÏÓÔÁ×ÉÌÉ…

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ