Бронхиальная астма приступ дыхание
Приступ бронхиальной астмы вызывает попадание в организм аллергена, а при неаллергической форме – стресс, физическое перенапряжение. Признаки: затруднен выдох, хрипы при дыхании, кашель, удушье. Положение больного вынужденное – сидя с опорой на руки. Тяжелый приступ переходит в опасный для жизни астматический статус.
Для снятия удушья нужно принять правильное положение тела с опорой на руки, обеспечить приток свежего воздуха, по возможности удалить аллерген и вдохнуть препарат, расширяющий бронхи. Назначают 1-2 дозы Сальбутамола, Беротека, Беродуала, Атровента. Они могут быть в дозированных ингаляторах (баллончиках) или растворе для небулайзера. При отсутствии эффекта на протяжении 2 часов или при тяжелом приступе нужна срочная медицинская помощь.
Приступ бронхиальной астмы: признаки и симптомы
Для приступа бронхиальной астмы характерным признакам считается начало после контакта с аллергеном, стресса или инфекции. Симптомы – короткий вдох и протяжный свистящий выдох, хрипы, слышимые на расстоянии, кашель, вынужденное положение тела. При отсутствии лечения или при тяжелом течении болезни приступ переходит в астматический статус, опасный для жизни.
Что вызывает
Вызывают приступ бронхиальной астмы аллергены, а также внешние и внутренние факторы, изменяющие реакцию бронхов на них.
| Вид провоцирующего фактора | Обстоятельства развития приступа |
| Растения | Период цветения трав или деревьев, поездка на природу |
| Животные | Нахождение в помещении, где есть шерсть или частички эпидермиса (наружного кожного покрова) |
| Продукты | Прием в пищу, употребление нескольких новых пищевых продуктов, преимущественно белковые – курица, рыба, яйца, молочные, а также на цитрусовые, клубнику или содержащие красители, консерванты |
| Инфекция | Заражение вирусами (ОРВИ, грипп, парагрипп, аденовирус), микробами (ангина, гайморит, бронхит, пневмония), хламидиоз |
| Пыль | Промышленная, домашняя, книжная, постельное белье (клещи) |
| Плесень | Вдыхание спор плесневых грибков в сырых помещениях, подвалах |
| Корм для животных или аквариумных рыбок | Чаще бывает у продавцов ветеринарных магазинов, производителей, возможен и при бытовом контакте |
| Лекарства | Нередко Аспирин, противовоспалительные (например, Ибупрофен), антибиотики, сульфаниламиды, витамины |
| Курение | Непосредственное или пассивное вдыхание дыма |
| Погодные условия | Холодный воздух, резкая смена температуры |
| Стресс | Физическое или эмоциональное перенапряжение |
| Резкий запах | Духи, ароматические масла, распыление химических веществ, дым |
При бронхиальной астме зачастую вначале возникает реакция на продукты питания (пищевая аллергия). Потом к ней добавляются приступы при кожном контакте с аллергенами, а затем и при вдыхании вещества.
Предвестники
Приступы бронхиальной астмы часто начинаются после появления:
- заложенности носа и выделения жидкой прозрачной слизи;
- зуда в носовых проходах;
- першения, раздражения и саднения в горле;
- покашливания;
- чихания;
- слезотечения.
При неаллергической форме бронхиальной астмы период предвестников, как правило, стертый. Первыми признаками могут быть ухудшение общего состояния, подавленное настроение, нарастание слабости.
Симптомы аллергического и неаллергического
Вне зависимости от провоцирующего фактора (аллергия, физическое напряжение или прием Аспирина), для приступа характерны такие симптомы:
- стесненность, ощущение сдавления грудной клетки (как будто надета тесная одежда);
- невозможность полноценно вдохнуть;
- короткий и резкий вдох, длинный, громкий, свистящий выдох с усилием;
- хрипы при дыхании;
- кашель;
- затруднение откашливания из-за густой и вязкой мокроты.
Для типичного приступа бронхиальной астмы характерно:
- повторение приступа при контакте с аллергеном и улучшение при прекращении (например, при пылевой форме достаточно выйти на свежий воздух из дому для облегчения дыхания);
- ухудшение по ночам;
- сезонные обострения;
- наличие аллергического насморка, пищевой непереносимости, кожной формы аллергии;
- частые инфекции дыхательных путей (ОРЗ) с длительным течением, неоднократными повторениями;
- улучшение после приема препаратов от аллергии или использования антиастматических аэрозолей.
Вынужденное положение пациента
Для того чтобы хоть немного облегчить дыхание, пациент в период приступа удушья принимает вынужденное положение:
- сидя с опущенными ногами;
- корпус немного наклонен вперед;
- руками опирается на ручки кресла, край кровати для того, чтобы ограничить движения грудной клетки или согнутые руки на коленях (опора на локти).
Важно учитывать, что при астматическом приступе не нужно пытаться уложить больного или советовать ему более удобную позу. По мере облегчения состояния он сам выходит из этой позиции.
Спазмы бронхов
В основе развития приступа астмы находится спазм бронхов. Он возникает в ответ на аллерген или другой провоцирующий фактор и проявляется в виде:
- затрудненного дыхания,
- нарастания одышки,
- надсадного кашля.
Как только бронхоспазм снимается, начинается отток мокроты, уменьшается количества хрипов в легких, постепенно восстанавливается дыхание.
Тяжелый приступ
Для тяжелого приступа бронхиальной астмы характерными симптомами являются:
- затяжной приступообразный кашель;
- одутловатость лица;
- набухание шейных вен;
- свистящее дыхание;
- пациент не может разговаривать из-за сильной одышки.
Если препарат для снятия спазма бронхов не принят вовремя, или из-за ухудшения течения астмы он не действует, то развивается астматический статус. Он протекает дольше, а удушье выражено сильнее, чем при обычном приступе. Присоединяется посинение кожи, учащается ритм сердечных сокращений и дыхания.
Тревожным признаком является отсутствие мокроты. Это означает переход в стадию декомпенсации, называемую периодом «немого» легкого. В легочной ткани из-за продолжающегося спазма полностью прекращается циркуляция воздуха.
У больных сознание сохранено, но отмечается заторможенность. Кожа с выраженным цианозом (синеватым оттенком). Грудная клетка приобретает бочкообразный вид, а ее движения практически незаметны, впадины над и под ключицами втянуты. Давление низкое, пульс слабый и частый.
Без срочного лечения в стационаре астматический статус переходит в кому. Для нее характерны:
- спутанное сознание;
- нет реакции на обращение или другие внешние раздражители;
- дыхательные движения слабые, редкие;
- пульс и давление крайне низкие.
К неблагоприятным последствиям относится разрыв бронхов, остановка сердца. Возможен смертельный исход.
Неотложная помощь при приступе бронхиальной астмы
Неотложная помощь больному с приступом бронхиальной астмы включает удаление аллергена (по возможности), правильное положение тела, доступ воздуха, вдыхание аэрозоли (Беротек, Сальбутамол).
Правильное положение ребенка
Первая помощь при бронхиальной астме начинается с облегчения дыхания, для этого нужно ребенку занять правильное положение – чаще всего помогает опора на спинку стула, лучше сесть к ней лицом. Второе условие – это поступление свежего воздуха. Необходимо раскрыть пошире окна, расстегнуть всю сдавливающую одежду.
После этого рекомендуется всеми способами успокоить ребенка, так как стрессовое состояние усиливает спазм бронхов. Для этого взрослые должны сами подавать пример спокойного, размеренного дыхания и постараться помочь дышать синхронно. Можно поглаживать по спине, дать попить немного теплой воды (лучше минеральной без газа). Ноги рекомендуется опустить в таз с теплой водой.
Что делать больному
Если возник приступ бронхиальной астмы, то неотложная помощь предусматривает следующий алгоритм действий:
- Удалить все известные аллергены из помещения.
- Освободить грудную клетку от сдавливания одеждой.
- Обеспечить приток свежего воздуха.
- Воспользоваться назначенным ингалятором для снятия приступа (например, Сальбутамол, Алупент, Беротек, Беродуал) – выполнить 1 или 2 нажатия.
- Через 20 минут оценить состояние – если улучшение не наступило, то можно повторить ингаляцию.
Доврачебная помощь при тяжелом приступе бронхиальной астмы предусматривает вызов скорой медицинской помощи. Точно так же следует поступить при отсутствии результата от ингалятора на протяжении 2 часов.
Это особенно важно, если у больного уже был ранее астматический статус, астме у детей и пожилых людей, при сопутствующих заболеваниях сердца.
Что вдыхают астматики, какое лекарство
В домашних условиях астматики при приступе вдыхают препараты, которые расширяют бронхи (бронхолитики). Наиболее популярные указаны в таблице.
| Название | Состав | Начало действия при приступе | Сколько длится эффект | Максимально доз в сутки | Цена, рубли |
| Вентолин | Сальбутамол | 5 минут | 4-6 часов | 8 | 130-150 |
| Беротек | Фенотерол | 5 минут | 3-6 часов | 8 | 410-425 |
| Атровент | Ипратропия бромид | 15 минут | 6 часов | 12 | 365-380 |
| Беродуал | Фенотерол и ипратропия бромид | 15 минут | 9 часов | 8 | 495-512 |
Чтобы купировать приступ астмы, могут быть использованы небулайзеры. Для этой цели подходят больше МЕШ-ингаляторы, но можно воспользоваться и прибором компрессорного типа, ультразвуковым. Для заполнения емкости аппарата нужны растворы бронхолитиков.
Рекомендуемые дозы для одной процедуры:
- Атровент – 20-40 капель;
- Беротек – 5-10 (максимум 20 при тяжелом состоянии) капель;
- Беродуал – 10-40 капель;
- Сальбутамол, Вентолин – 1-2 небулы (в одной 2,5 мл).
При приготовлении раствора для ингаляций используют не более 2 мл физраствора, а небулы можно залить в неразведенном состоянии, чтобы препарат как можно быстрее подействовал.
Если снять приступ бронхиальной астмы не удается бронхолитиками, то назначается внутривенная терапия. Вводят Эуфиллин, гормональные препараты (Дексаметазон, Преднизолон). В условиях стационара проводятся кислородные ингаляции, а в крайне тяжелых случаях подключается искусственная вентиляция легких.
Что противопоказано
При приступе не рекомендуется:
- применять препараты, которые не были назначены;
- использовать дозы, выше максимальных (приводит к тому, что следующие эпизоды удушья будут тяжелее);
- пытаться снять спазм бронхов любыми народными средствами;
- откладывать вызов врача при тяжелом состоянии.
Одной из распространенных причин развития астматического статуса является самостоятельное решение больного об отмене гормональных препаратов, снижение их дозы. Так нередко поступают пациенты при улучшении самочувствия. Это неизбежно приводит к обострению болезни. Поэтому при астме важно знать главное правило лечения – обсуждение коррекции схемы лечения с пульмонологом после обследования.
Профилактика приступов удушья при бронхиальной астме
Чтобы приступ удушья при бронхиальной астме возникал как можно реже, необходимы профилактические мероприятия:
- регулярное посещение лечащего врача не менее 1 раза в полгода даже при хорошем состоянии;
- максимальное избегание контакта с аллергеном, курения, физических перегрузок, эмоциональных стрессов;
- строгое выполнение рекомендаций по лечению, согласование совместимости препаратов (например, бета-адреноблокаторы для снижения давления нарушают эффект бронхорасширяющих медикаментов);
- использование при приступе наименьшей дозы бронхолитика (по возможности);
- пересмотр пищевого рациона с учетом переносимости продуктов, важно обеспечить замену аллергена, чтобы не нарушить обмен веществ (нередко нужна консультация диетолога);
- ежедневная лечебная гимнастике, в том числе и дыхательная;
- тщательная влажная уборка помещения;
- самоконтроль показателей вентиляции при помощи пикфлоуметра, ведение дневника с указанием препаратов, доз и результатов замеров.
Бывает ли астма без приступов удушья
Астма, протекающая без типичных приступов удушья, называется кашлевой. Такой формой в большинстве случаев страдают дети. В дневное время ребенок может чувствовать себя нормально, а по ночам возникает сильный кашель. При этом нет выраженной одышки или посинения коржи. Похожие симптомы бывают и при аллергическом бронхите (эозинофильном).
Чтобы правильно поставить диагноз, необходимо пройти исследование функции дыхания, в том числе и нагрузочные пробы. У астматиков обнаруживают повышение чувствительности бронхов к физической активности.
Смотрите на видео о бронхиальной астме:
Как вызвать приступ астмы
Приступ астмы по желанию вызвать нельзя, так как он не может возникнуть у человека с нормальной реакцией дыхательных путей на раздражители. Если астматику достаточно вдохнуть, например, запах травы или выйти на холодный воздух, то в норме это никак не повлияет на дыхание здоровых людей.
Приступы удушья: причины, но не астма
Причиной астматического приступа удушья бывает не только бронхиальная астма, но и сердечная, основные отличия между ними указаны в таблице.
| Признак | Сердечная астма | Бронхиальная астма |
| Фоновые болезни | Стенокардия, ревматизм, высокое давление, нефрит (воспаление почек) | Аллергический насморк, пищевая аллергия, хронический бронхит |
| Провоцируют приступ | Инфаркт, стресс, гипертонический криз | Контакт с аллергеном, физическая нагрузка, инфекция, смена погоды |
| Что затруднено при дыхании | Вдох | Выдох |
| Посинение кожи | Губы, пальцы | Лицо, туловище |
| Мокрота | Вязкая, прозрачная, стеклянная | Пенистая, розовая |
Также затруднение дыхания с эпизодами удушья бывает при:
- увеличении щитовидной железы, особенно загрудинном зобе, опухоли;
- вирусной, микробной или грибковой пневмонии;
- опухоли в грудной клетке;
- туберкулезе;
- расширении грудного отдела аорты (аневризме);
- сердечной недостаточности при пороках сердца, миокардите (воспалении миокарда);
- скоплении жидкости в плевральной или околосердечной полости (плеврит, перикардит);
- ожирении;
- истерическом состоянии;
- передозировке бета-адреноблокаторов (Анаприлин, Сотагексал).
Рекомендуем прочитать статью о том, как выбрать и применять ингалятор от астмы. Из нее вы узнаете о том, когда нужно применять ингалятор для астматиков, препаратах от бронхиальной астмы, какой небулайзер купить ребенку астматику и в каких случаях ингалятор не помогает при астме.
А здесь подробнее о том, как делать ингаляции с минеральной водой.
Приступ бронхиальной астмы появляется при аллергии, инфекции в дыхательных путях, физической нагрузке у людей с повышенной реакцией бронхов. Для лечения используют ингаляторы с бронхолитиками, а если они не помогают, то вводят гормоны, Эуфиллин.
Источник
Сегодня бронхиальная астма занимает далеко не последнее место среди множества заболеваний дыхательных путей. Характерным признаком недуга является приступ удушья, который происходит по причине спазма мышц и отечности слизистой бронхов.
Как правило, дыхание у людей при бронхиальной астме жесткое, их тревожит непродуктивный кашель и хрипы. При несвоевременном оказании помощи во время приступа повышаются риски развития асфиксии.
Общие сведения о бронхиальной астме
БА является хроническим недугом, при котором сужаются бронхиальные просветы. В нередких случаях при воздействии раздражающих факторов случаются приступы удушья.
Дыхание при бронхиальной астме затруднено. Часто во время приступа начинает тревожить сухой кашель. Он проходит после использования специальных медикаментозных препаратов.
Несмотря на то что от астмы невозможно избавиться, существуют терапевтические методы, помогающие быстро нормализовать дыхание.
В качестве вспомогательной терапии назначаются дыхательные упражнения, постоянное выполнение которых тренирует дыхательные мышцы.
Почему при астме нарушается дыхательная функция
Особенность течения любой формы БА – нарушение дыхания. Это происходит по причине спазма и сужения просветов дыхательных путей. Из-за этой особенности ограничивается поступление воздуха.
В данном патологическом процессе принимают участие бронхиолы и бронхи, при этом в легочной ткани изменений не происходит.
Нарушения дыхания вызывает ряд факторов:
- Воспаление является основной причиной сужения бронхов. В результате такого состояния ткани бронхов утолщаются, что мешает нормальному прохождению воздуха. Этот факт объясняет то, что при бронхиальной астме весьма затруднен вдох или выдох. Также отмечается отечность слизистой бронхов и выделение густой мокроты. Слизь блокирует дыхательные проходы, а это провоцирует приступ бронхиальной астмы.
- Бронхоспазм является причиной одышки. Доказано, что спазм в бронхах усиливается из-за нервного перенапряжения.
- Гиперреактивность бронхов и уменьшение просветов у астматиков возникает по причине повышенной чувствительности слизистой оболочки.
Из-за изменений в бронхах при бронхиальной астме затрудняется вдох и выдох, появляются хрипы и свист при дыхании. Больным приходится сильно кашлять, чтобы вышла вязкая жидкость.
При астме всегда слышны хрипы. Они возникают по причине образования в бронхах перепонок, сформированных из густой слизи. Шумное дыхание также отмечается из-за уменьшения просвета.
Хрипы во время вдоха, а также на выдохе при астме могут быть влажными за счет контакта слизи с воздухом. Скопление в бронхах мокроты препятствует нормальному прохождению потока воздуха, поэтому может прослушиваться хрипящий звук при вдохе.
Появление одышки и удушья
Одышка и затрудненный вдох являются одними из признаков астмы. Основные жалобы пациентов – дефицит воздуха и ощущение сжатости в грудной клетке.
Здоровый человек вряд ли отмечает, сколько он осуществляет вдохов и выдохов за минуту. Для астматиков важно это знать. На фоне возникновения астмы у людей нарушается дыхание, возрастает частота и интенсивность вдохов.
Появление одышки свидетельствует о скором начале приступа. Помимо того, при бронхиальной астме становится тяжело дышать полной грудью, вдох и выдох затруднены.
Зачастую одышка может сопровождаться иными проявлениями:
- частота пульса возрастает;
- появляется страх;
- повышается раздражительность;
- трудно произнести целое предложение, приходится делать частые паузы во время разговора для вдоха;
- учащается кашель с выделением мокроты;
- слышны хрипы.
Если при астме заметно затруднен вдох и выдох, необходимо начинать принимать меры для купирования приступа. В лучшем случае все обойдется только одышкой и кашлем. При бездействии астматический приступ может стать причиной асфиксии.
В зависимости от характера дыхания выделяют несколько форм одышки:
- При инспираторной одышке отмечается затрудненный вдох, шумное дыхание. Она возникает из-за отечности, опухоли гортани и трахеи.
- Экспираторная одышка возникает на фоне сужения просвета бронхов. Характерным признаком является затрудненный выдох. Также возникает, если воспалительный процесс развивается в легких. Такая одышка может быть хронической и обструктивной.
- Смешанная форма диагностируется, если наблюдаются признаки первых двух видов одышки.
Существует две категории факторов, провоцирующих одышку:
- Аллергические. Острая симптоматика отмечается при негативном воздействии аллергенов на организм больного. В качестве раздражителей могут выступать:
- шерсть животных;
- пыльца растений;
- бытовая химия;
- резкие ароматы;
- продукты питания.
- Неаллергические. Сужение бронхов могут вызывать прочие раздражители, среди которых:
- табачный дым;
- ОРВИ;
- стресс;
- смена погодных условий;
- физическая активность;
- холодный или сухой воздух;
- гормональные сбои.
Основные ошибки астматика при дыхании
Во время прогрессирования астмы человек приучается к неправильному дыханию. Стоит обратить внимание на самые распространенные ошибки:
- при задействовании при вдохе грудной клетки кислород больше проникает в верхнюю, а также в среднюю часть легких, чем в нижнюю. Из-за поднятия ребер происходит сдавливание диафрагмы и мышц живота. Это препятствует полноценному дыханию;
- если воздух выдыхается не до конца, его остаток в легких будет мешать заполнить нужный объем во время вдоха. Это становится причиной дефицита кислорода. Вдохи больного при астме учащаются, они становятся поверхностными и малоэффективными;
- задержки на вдохе и резкий выдох оказывают дополнительную нагрузку на легкие и систему кровоснабжения. Эти действия противопоказаны для астматиков;
- вдохи ртом не обеспечивают увлажнение, согревание и очищение воздуха от ненужных примесей. При таком дыхании человек прикладывает меньше усилий, поэтому делает частые вдохи. Кроме того, это приводит к пересыханию рта и гортани, а также провоцирует раздражение дыхательных путей. Это может стать причиной астматического приступа;
- учащенное дыхание – это также распространенная ошибка. Если человек вдыхает много кислорода, то, соответственно, он выдыхает больше углекислого газа. Из-за этого меняется состав крови и не обеспечивается полноценное снабжение всех клеток кислородом.
Научиться правильному дыханию можно с помощью специальных упражнений. Несмотря на их оздоровительный эффект, они не являются заменой основному лечению.
Перед началом занятий стоит проконсультироваться со своим врачом. Пациентам с определенными осложнениями эти занятия могут не подходить.
Последствия нарушений дыхания
Частое удушье при бронхиальной астме влечет за собой развитие разных последствий, таких как:
- дыхательная недостаточность;
- гипертония;
- патологическое разрастание соединительной ткани в легких;
- сердечная недостаточность;
- аритмия;
- заболевания сосудистой системы.
При астме серьезным нарушением дыхательной деятельности является одышка. При неправильно подобранном лечении она может существенно усугубиться, а также стать причиной развития приступа удушья.
Неотложная помощь при приступе
Если у больного появились признаки начинающегося приступа, то не стоит сразу паниковать. Первое, что нужно сделать – вызвать скорую помощь. До приезда врача необходимо помочь астматику своими силами.
Чтобы больной перестал задыхаться во время приступа астмы, нужно помочь ему принять правильную позу. Он должен присесть на диван или в кресло и переться руками о твердую поверхность. Такое положение способствует задействованию второстепенных мышц, которые участвуют при дыхании.
Для лучшего поступления воздуха нужно освободить больного от стесняющей одежды и открыть окно. До приезда скорой помощи также важно отслеживать количество вдохов и выдохов в минуту.
Нормализовать состояние при легком приступе астмы можно посредством использования:
- бронхорасширяющих средств в ингаляторах;
- ингаляций с помощью небулайзера: в аппарат вливают физраствор (3 мл) и препарат на основе ипратропия бромида и фенотерола гидробромида;
- оксигенотерапии. Увлажненный кислород способствует нормализации дыхания.
Облегчить состояние больного при среднетяжелом приступе помогут такие методы:
- оксигенотерапия;
- применение ингалятора;
- внутривенная инъекция препарата, расширяющего просвет бронхов.
При тяжелом течении приступа помогут:
- ингаляции с помощью небулайзера;
- препараты, содержащие тербуталин, сальбутамол;
- внутривенная инъекция преднизолона.
После проведения мероприятий первой помощи больному рекомендуют госпитализацию в стационар.
Методы нормализации дыхания
Больным с бронхиальной астмой следует понимать, что только врач может назначить корректное лечение, способствующее нормализации дыхания.
Выбор определенной методики или комбинированного лечения зависит от течения болезни, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.
Медикаментозная терапия
Если после первого приступа, проведения диагностики и анализов был поставлен диагноз «бронхиальная астма», не обойтись без применения поддерживающей терапии. Она необходима для снижения риска развития повторных приступов, предотвращения спазмов мышц бронхов и нейтрализации симптомов.
Все применяемые для лечения данного заболевания лекарства разделяются по типам:
- ингаляционные кортикостероиды – в основном такие препараты пациенты принимают каждый день. С их помощью удается контролировать течение астмы;
- бета-агонисты продолжительного воздействия стоит использовать в качестве дополнения к первым медикаментам. После приема таких препаратов расширяются бронхи;
- комбинированные средства – в одном ингаляторе содержатся бета-агонисты и ИКС. При использовании комбинированного ингалятора число приступов уменьшается.
Для снятия симптомов бронхиальной астмы необходимо использовать бронходилятаторы быстрого действия. Несмотря на то что действие этих медикаментозных препаратов непродолжительное, они способны быстро купировать приступ, поскольку способствуют расширению бронхиальных просветов. Также эффективными считаются ингаляции от астмы, проводимые с помощью небулайзера.
Как правило, большинство противоастматических средств продается строго по рецепту, поэтому стоит всегда носить их с собой, особенно если планируется отпуск.
Дыхательная гимнастика
Такую гимнастику при бронхиальной астме специалисты советуют делать регулярно. При соблюдении правил ее выполнения отмечаются такие изменения:
- кровеносные сосуды становятся эластичнее, а это минимизирует риск возникновения инсульта;
- на сосудистых стенках не образуются атеросклеротические бляшки;
- улучшаются обменные процессы;
- укрепляется иммунитет.
Если у человека диагностирована астма, то дыхательная гимнастика должна выполняться с соблюдением ряда простых правил:
- вдыхать и выдыхать необходимо ртом;
- чтобы не вызвать кашель, при упражнениях нужно делать паузу между вдохом и выдохом;
- вдохи должны быть неглубокими;
- следует научиться самостоятельно успокаиваться;
- рекомендуемую гимнастику необходимо выполнять несколько раз в сутки.
Чтобы научиться тому, как нужно дышать при астме, достаточно выполнять 2 вида упражнений:
- «Пробуждение» — гимнастику выполняют, не поднимаясь с кровати, а сразу после сна или отдыха. Для этого ноги сгибают, а колени подтягивают как можно ближе к груди. Задерживаясь в этом положении, нужно сделать медленный выдох;
- «Вздутие живота» — упражнения выполняют стоя, дышать необходимо носом. При выполнении вдохов живот надувают как можно больше, а при резком выдохе втягивают.
Массаж
С целью повышения эффективности лечения БА пациенту часто назначают массаж. Его проводят в межприступном периоде для восстановления дыхания, укрепления иммунитета и предупреждения развития эмфизематозных изменений.
Выбор вида массажа зависит от тяжести заболевания, его формы и наличия других патологий.
Эффективность массажа часто зависит от того, какие факторы спровоцировали развитие болезни. Эту терапевтическую процедуру выполняют с целью купирования приступов, уменьшения их тяжести и частоты. После пройденного курса лечения у астматиков отмечается улучшение дыхания и активизируется функционирование диафрагмы.
Желательно, чтобы массаж проводился опытным специалистом, который соблюдает все правила и рекомендации.
- Больному нужно сесть и расслабиться.
- Массажист стоит или сидит за спиной пациента.
- На протяжении трех минут он легко поглаживает, растирает спину, шею и грудную клетку больного.
- После этого в течение десяти минут оказывается умеренное воздействие на мышцы спины, шеи, области лопаток и межреберья.
Движения массажиста не должны быть чрезмерно резкими и болезненными. Если ощущается дискомфорт и отсутствуют положительные изменения, то необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу изменения тактики проведения процедуры.
В заключение
Больные бронхиальной астмой должны знать, что не существует методов и лекарств, которые способны полностью излечить от заболевания. Все специалисты утверждают, что недуга нужно лечить посредством комплексной терапии.
Медикаментозные препараты быстрого и продолжительного воздействия способны снять симптомы астмы и купировать приступ удушья. Облегчить симптомы и нормализовать дыхание можно с помощью дыхательных упражнений.
Источник
