Чем лечить гайморит у взрослых в домашних
Современный человек ввиду постоянной спешки и невозможности отлежаться дома при простуде подвергает себя риску. Сегодня мы обсудим волнующую многих тему – как лечить гайморит. Заболевание требует корректной диагностики, которую в домашних условиях быстро провести затруднительно. У взрослого могут наблюдаться симптомы, схожие с обычной простудой. Затягивать нельзя, чтобы гайморит не перерос в хроническую форму.
Гайморит у взрослого – симптомы
Признаки гайморита, который развивается у взрослых, следующие:
- искажение голоса;
- затруднение носового дыхания;
- головные боли;
- неприятные ощущения при пальпации поражённой зоны;
- изменение вкуса и обоняния;
- повышение температуры;
- отёчность лица;
- болезненные ощущения в межбровной области;
- выделение слизи с зеленоватыми вкраплениями.
Гайморит имеет и другие симптомы, у взрослых он нередко протекает без температуры.
Правила лечения гайморита у взрослого
1. Терапия начинается с воздействия на пазухи с целью их освобождения от выделений. Для этого применяют капли в нос и противоотёчные средства.
2. Так как лечить гайморит без промывания затруднительно, в домашних условиях используются растворы для орошения. Они быстро очищают носовые проходы у взрослого. Промывания проводятся исключительно после снятия отёков.
3. Чтобы восстановить слизистые, назначаются капли с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. В дополнение могут быть прописаны антибиотики.
4. Народные врачеватели советуют делать паровые ингаляции, а также применять капли и мази собственноручного приготовления. Они выступают как дополнение к медикаментозному лечению.
5. Параллельно с этим пациенту дают много воды для восстановления электролитного баланса. Приём жидкости включает и отхаркивающие отвары, которые можно заменить аптечными препаратами (муколитиками).
Важно!
Если вы столкнулись с гайморитом в острой форме впервые, не пытайтесь излечиться дома. Немедленно отправляйтесь к доктору, только он пропишет правильную терапию.
Лечение гайморита у взрослого аптечными средствами
Так как вылечить гайморит проще медикаментозным способом, советуем присмотреться к нему при проведении терапии в домашних условиях. Быстро и навсегда победить недуг можно. Рассмотрим, как это сделать.
№1. Растворы для промывания носа при гайморите
Антисептические растворы способствуют оттоку жидкости, скопившейся в воспалённой зоне. Параллельно с этим проводится увлажнение слизистых, облегчается носовое дыхание. Выделим самые лучшие антисептики, пригодные для использования дома.
«Диоксидин»
Отпускается в ампульной форме. Помогает как лечить гайморит, так и проводить его профилактику в домашних условиях. Быстро выгоняет скопления в пазухах у взрослого. Убивает патогенные микроорганизмы, оказывает мощное увлажняющее воздействие.
«Мирамистин»
Эффективный раствор, в основу которого входит хлор. Разрешён к применению во время вынашивания плода и при вскармливании грудью. Закапывайте состав в нос или осуществляйте орошение по инструкции.
«Хлорофиллипт»
Эвкалиптовый раствор применяется для закапывания в носовые проходы. Частота использования – порядка 2—3 раз за сутки. Терапия продолжается 14 дней.
«Фурацилин»
Продаётся в таблетированном виде. Чтобы сделать средство для орошения пазух, следует взять 1 единицу препарата и соединить с 0,2 л. воды. Средство вводится в носовые ходы лейкой или шприцем.
№2. Капли в нос от гайморита
Капли от гайморита делятся на группы. Они достаточно эффективные, но при неправильном выборе действующего вещества результата вы не добьётесь.
Когда носовые проходы будут очищены, капли применяются по этой схеме:
- применяйте средства с сосудосуживающим эффектом;
- капли другой направленности используйте в качестве альтернативы;
- проводите лечение 1 неделю, не дольше;
- используйте капли только при острой форме заболевания с целью улучшения дыхания.
Давайте рассмотрим, как лечить гайморит, какие группы капель существуют, что подходит для применения в домашних условиях. Правильный выбор поможет быстро подавить болезнь у взрослого.
Сосудосуживающие
Данная категория предполагает наличие капель с различной продолжительностью действия:
- 4—5 часов;
- 6—9 часов;
- 10—12 часов.
Предпочтительней брать капли, действующие порядка 6—12 часов. Среди них «Назол», «Галазолин», «Називин», «Адрианол».
Комбинированные
Выступают альтернативой сосудосуживающим средствам, способствуют оттоку скоплений и снятию отёчности:
- «Ринофлуимуцил»;
- «Полидекса»;
- «Виброцил».
Вводите состав в носовые ходы после (!) промывания.
Антибактериальные
Они наделены антисептическим воздействием. Среди эффективных:
- «Протаргол»;
- «Изофра».
Эти медикаменты нужно использовать только тем, кто страдает бактериальной формой недуга. Как правило, лечение длится 10 суток при условии использования до 5 раз за день.
Противовирусные
К ним относятся:
- «Тимоген»;
- «Интерферон».
Ускоряют достижение положительной динамики в лечении, защищают слизистые и повышают местный иммунитет.
Противоаллергические
Антигистаминные медикаменты направлены на ускорение оттока выделений и снятие отёка:
- «Санорин»;
- «Аллергодил»;
- «Насобек».
Последний содержит гормоны, поэтому будьте внимательны и читайте инструкцию.
№3. «Синуфорте» от гайморита
Всем, кто интересуется, как лечить гайморит, стоит присмотреться к применению «Синуфорте» в домашних условиях. Этот препарат быстро и безболезненно снимает неприятную симптоматику недуга у взрослого.
«Синуфорте» обладает следующими свойствами:
- снимает отёчность за счёт усиления циркуляции крови в поражённой зоне;
- подавляет действие патогенных микроорганизмов;
- укрепляет местный иммунитет;
- улучшает дренаж пазух носа;
- чистит пазухи от гноя и слизи.
Лечение гайморита без прокола реализуется именно с помощью «Синуфорте». Длительность курса варьируется в пределах 2 недель при условии применения через день (или 1 недели, если использовать ежесуточно).
№4. Антибиотики от гайморита
Антибиотики при гайморите прописываются только доктором после того, как будет установлен возбудитель заболевания и симптоматика у взрослых. Препараты антибиотической направленности подразделяются на группы:
- пенициллин — действенный антибиотик, который принимают при симптоматике синусита;
- макролиды — прописываются, если имеется непереносимость препаратов из группы пенициллинов;
- цефалоспорины — целесообразно использовать, когда другие антибиотики не дали результата.
Если положительная динамика отсутствует спустя несколько дней лечения, значит, медикамент подобран неправильно.
№5. Растворы бактериофагов от гайморита
Рассмотрите, как лечить гайморит, используя специальные растворы в домашних условиях. За счёт уникальных веществ получается быстро добиться положительного результата у взрослого.
1. Бактериофаг представляет собой вещество, которое угнетает деятельность болезнетворных бактерий. За счёт регулярного промывания носовых проходов происходит качественное увлажнение слизистой.
2. Лекарство такого типа помогает только от гайморита бактериального происхождения. Для подбора необходимого препарата проводится специальный анализ. Растворы угнетают бактерии клебсиеллы и стафилококка.
3. Чаще всего для промывания используется «Аква Марис», «Аквалор», «Салин». Используйте согласно инструкции. Храните в холоде, перед каждым применением прогревайте до комнатной температуры.
Лечение гайморита у взрослого народными средствами
Лечение гайморита можно провести методами народного врачевания. Если у взрослого заболевание не находится в острой форме, простые средства справятся с проблемой.
№1. Домашние растворы
Так как лечить гайморит в домашних условиях разрешено народными методами, воспользуемся этим. Натуральные составы быстро устраняют воспаление у взрослого. Преимущество средств в том, что они полностью безопасны, не провоцируют развитие аллергической реакции, не вызывают привыкания.
Мёд
Прогрейте фильтрованную воду, смешайте со свежим мёдом 5 к 1. Проводите промывания 5 раз в день. Придерживайтесь курса до облегчения состояния.
Травяной раствор
Приобретите в аптечном пункте любой сбор целебных трав. Приготовьте отвар согласно инструкции, дополнительно добавьте 2—3 лавровых листа. Орошайте пазухи 5 раз в сутки.
Прополис
Растворите в 0,25 л. воды комнатной температуры 15 капель настойки прополиса и 1 ч. л. соли. Прибегайте к промыванию не реже 3—4 раз за день.
Эвкалипт
Приготовьте любой травяной отвар. Введите несколько капель эвкалиптового масла. Промывайте нос на протяжении дня 5 раз. Средство обладает дезинфицирующим эффектом.
Морская соль
Растворите в 0,2 л. воды 1 ч. л. соли без примесей. Промывайте носовые проходы не менее 4 раз за день.
№2. Домашние капли
Как лечить гайморит – приготовьте в домашних условиях капли. Они быстро снимают воспалительный процесс у взрослого.
Цикламен с каланхоэ
Соедините в равном количестве соки растений, примешайте столько же фильтрованной воды. Капайте в каждую ноздрю по несколько капель до 3 раз в сутки.
Свекольный сок
Выжмите сок из сырого корнеплода. Смешайте с таким же количеством воды. Введите в 3 раза меньше мёда. Капайте несколько раз в день по 3 капли.
Цветки конского каштана
Превратите в кашицу 0,1 кг. свежих цветков дерева. Отожмите сок, соедините с таким же количеством физраствора. Используйте по мере необходимости до полного исчезновения симптомов.
№3. Домашние ингаляции
Если развился гайморит, рассмотрите, как лечить его с помощью ингаляций. Такой метод борьбы с заболеванием считается самым безопасным и эффективным.
Картофель
Отварите несколько картофелин в мундире. Немного разомните и всыпьте соду. Склонитесь над ёмкостью, накройтесь пледом. Продолжайте дышать паром в течение четверти часа.
Травяной сбор
Соедините 3 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. цветков зверобоя и 1 ч. л. цветков чистотела. Возьмите 1 ст. л. сбора, залейте 0,5 л. крутого кипятка. Проварите на ленивом огне 5 минут. Введите несколько капель эвкалиптового эфира. Проводите ингаляцию не дольше четверти часа.
№4. Домашние мази
До того как лечить гайморит, приготовьте в домашних условиях действенную мазь. За счёт натурального состава она быстро подавляет патогенные бактерии в организме у взрослого.
Ментол с вазелином
К 20 гр. вазелина примешайте по 0,5 гр. камфоры и ментола. Компоненты устраняют отёчность благодаря сосудосуживающему воздействию. Используйте средство при необходимости.
Алоэ с каланхоэ
В равном соотношении соедините сок цикламена, каланхоэ, алоэ и мазь Вишневского. Используйте противовоспалительное средство после пробуждения и незадолго до отхода ко сну.
Чтобы избавиться от гайморита, важно правильно сопоставить симптомы и лечение. Для устранения заболевания у взрослых разрешается использовать различные средства, в зависимости от степени запущенности воспалительного процесса. В дополнение рекомендуется прибегать к помощи методов народного врачевания.
Источник
Многие считают, что ринит лечить не обязательно. В любом случае за 7 дней насморк проходит. Но это правило не применимо к гаймориту, который нельзя относить к обычному насморку. Воспаление гайморовых пазух часто является осложнением после перенесенной простуды.
Состояние это опасно тем, что с током крови инфекция из верхнечелюстных синусов распространяется дальше, может попасть в головной мозг и привести к тяжелым последствиям для здоровья, вплоть до летального исхода.
В такой ситуации нельзя медлить. Необходима квалифицированная медицинская помощь. Как острая, так и хроническая форма патологии требует обязательной консультации ЛОР-врача.
Лечение гайморита народными средствами следует рассматривать лишь как дополнение к традиционной терапии. Но пренебрегать ими не стоит. Домашние методы терапии синусита способствуют скорейшему выздоровлению больного, улучшают состояние организма, стимулируют иммунитет, купируют развитие патологии. Рассмотрим, как лечить гайморит в различных стадиях болезни в домашних условиях быстро и эффективно у взрослого.
Причины и симптомы
Синуситы могут развиваться по разным причинам. Толчком к развитию патологии может стать;
- хронический насморк;
- полипы и новообразования в полости носа;
- искривление носовой перегородки;
- кариес;
- инфекции в полости рта (стоматиты, гингивиты, тонзиллиты);
- аденоидные вегетации.
Пазухи носа могут воспалиться из-за длительного действия аллергена, вирусной инфекции, травмы. Чтобы лечение острого и хронического гайморита у взрослых было эффективным, важно установить причину развития и форму патологии.
Гайморит можно классифицировать так:
- Актриальный – является осложнением простудного заболевания, возникает вследствие активного размножения болезнетворных микроорганизмов. Гнойный гайморит встречается чаще всего.
- Вирусный – возникает при активном размножении вируса на фоне снижения иммунитета. Этот вид патологии развивается редко;
- Аллергический – развивается в результате длительного аллергического ринита и нарушения носового дыхания. Действие аллергена на организм приводит к нарушению иммунитета.
- Грибковый – образуется в результате долгого лечения антибиотиками. Снижение иммунитета позволяет активно размножиться грибам в полости носа, которые вызывают воспаление гайморовых пазух;
- Травматический – является следствием травмы лица. В полости носа возникают гематомы, нарушается движение воздуха, создается благоприятная среда для развития бактерий.
Диагностировать самостоятельно это заболевание не просто. Первые признаки гайморита у взрослых могут остаться незамеченными и патология перейдет в следующую стадию. Успех лечения зависит от своевременности постановки диагноза. Если начальная стадия гайморита поддается консервативному лечению, то в запущенных случаях потребуется хирургическое вмешательство, а вероятность осложнений возрастает. По каким признакам отличить, как распознать гайморит в самом начале развития
Основанием для обращения к врачу должны стать следующие симптомы гайморита у взрослых:
- отечность лица;
- головные боли, интенсивность которых уменьшается после высмаркивания носа. Боль может быть сосредоточена в области крыльев носа, лба, под глазами;
- общая слабость организма;
- повышение температуры;
- заложенность носа;
- изменение голоса (гнусавость);
- утеря способности ощущать вкус еды;
- изменение консистенции выделений из носа. Слизь становится густой, желтого или зеленоватого цвета, часто появляется неприятный запах.
Зачастую патологии носа вызывают болезни уха, поэтому отиты требуют незамедлительной консультации врача. Не нужно самостоятельно бороться с перечисленными симптомами. Только врач определит адекватную терапию, расскажет, как быстро устранить припухлость, снимать отечность и воспаление. Народные методы лечения гайморита рекомендуется обсудить с доктором.
Как быстро вылечить гайморит в домашних условиях
Консервативный метод – эффективный способ борьбы с болезнью на начальных стадиях. Если болезнь запущена, то гайморовы пазухи прокалывают в условиях медицинского учреждения, чтобы быстрее убрать гной и воспаление. Такая процедура проводится, если ранее назначенное лечение оказалось неэффективным. Главное направление терапии при гайморите – устранение воспаления в пазухах и полости носа, снятие отечности, заложенности, восстановление носового дыхания.
Достигается это комплексом мер, включающих не только антибактериальную терапию, лечебные процедуры, но и народные средства от гайморита.
Рассмотрим, как избавиться от гайморита в домашних условиях в самые короткие сроки.
Промывание носа
Это одна из наиболее эффективных лечебных процедур, которую можно самостоятельно делать дома. Такая манипуляция позволяет быстро устранить отечность слизистой, избавиться от гноя из гайморовых пазух. Как правильно промывать нос, и какие растворы лучше использовать Чтобы получить ожидаемое облегчение от процедуры, проводить ее нужно по всем правилам. Если не соблюдать простые рекомендации, вода может попасть в ухо, вызвав воспаление. Во время промывания голову надо наклонить набок и немного вперед. Раствор при помощи большого шприца или спринцовки вливается в верхнюю ноздрю, а выливается он через нижнюю. При сильной заложенности носа его нужно предварительно закапать.
После процедуры рекомендуется немного постоять, чтобы вода из носа полностью вытекла, высморкаться.
Полоскать нос можно мыть растворами, приготовленными самостоятельно, так и готовыми, купленными в аптеке.
- Чаще всего эту процедуру проводят фурацилиновым раствором, физраствором. Для приготовления раствора для промывания с Фурацилином 2 таблетки препарата растворяют в стакане теплой кипяченой воды.
- Если под рукой нет фурацилина или физраствора, можно приготовить такое средство. В литре теплой кипяченой воды растворить чайную ложку столовой соли. Идеально подойдет соль Мертвого моря или другая морская.
- Эффективно лечение гайморита травами. Промывание носа календулой, ромашкой, зверобоя, лаврового листа поможет быстро устранить отек, снять воспаление. Календула оказывает выраженное антибактериальное действие, поэтому эффективна при гайморите.
- Аналогичным действием обладает прополис. Состав для промывания носа при гайморите с прополисом не сложно приготовить самому. Для этого 25 капель спиртовой настойки прополиса растворяют в стакане теплой кипяченой воды, добавляют половину чайной ложки соли.
Промывание носовой полости – эффективная процедура при синуситах. Таким образом можно вылечить гайморит на начальном этапе развития патологии.
Выполнять ее нужно регулярно (до 5 раз в сутки) курсом продолжительностью 10 дней.
Компрессы
Народная медицина рекомендует применять от гайморита компрессы. Этот метод помогает быстро уменьшить воспаление, отечность, количество вырабатываемой слизи. Компрессы делают после промываний. Обязательное условие – никаких прогреваний! Компресс не должен быть согревающим. За основу можно взять мелко тертый прополис, смешанный с медом. Из полученной кашицы нужно сформировать лепешку и положить ее на переносицу и крылья носа. Время действия – до 4 часов. Можно делать компрессы с капустным листом и медом. Капустный лист слегка отбивают до появления сока, смазывают медом и прикладывают к носу на час.
Ингаляции
Хорошее действие на организм при гайморите оказывают ингаляции. Эту процедуру проводят с лекарственными препаратами и со средствами народной медицины. Выраженное лечебное действие оказывает препарат «Декасан». Он помогает быстро убрать воспаление, вызванное бактериями, размягчить слизь. Для таких ингаляций нужен небулайзер. В качестве альтернативы этому препарату можно предложить ингаляции над картофелем, сваренным в мундире. Дышать паром картошки полезно не только при воспалении синусов, но и при рините, простуде. Целебное воздействие оказывает пар с прополисом (1 чайная ложка на 3 л кипятка). Голову накрывают полотенцем, пар вдыхают 10 минут. Народная медицина предлагает лечение медовыми ингаляциями (1 чайная ложка меда, щепотка соды на 1 литр кипящей воды). Целесообразность и возможность проведения горячих ингаляций нужно обсуждать с лечащим врачом.
Капли в нос
Наряду с ингаляциями, компрессами, промываниями носа, при гайморите практикуется закапывание носа и прием антибиотиков. Капли в нос при этой патологии помогают снять отечность, снизить количество вырабатываемой слизи. Для облегчения носового дыхания, снятия воспаления врач может прописать «Синупрет», сосудосуживающие препараты («Санорин», «Нафтизин», «Називин»), средства с антибиотиками («Изофра»), комбинированные капли «Полидекса»), промывание солевыми растворами (Пшик, Аквалор, Аква Марис, Хьюмер). В случае острой формы болезни назначают прием антибиотиков («Таваник», «Аугментин», «Макропен» и т.д.). Дозировку, длительность курса назначает ЛОР-врач с учетом особенностей организма, тяжести заболевания.
Мази
В дополнение к традиционному лечению может использоваться медовая мазь при гайморите. Чтобы приготовить такой крем, нужно смешать тертое детское мыло, растительное масло, мед, молоко (каждого компонента по 1 столовой ложке). Можно добавить лук. Все нагреть на медленном огне, можно на водяной бане, добавить ложку спирта. Смесь не доводить до кипения! Далее мазь охлаждают. Ватный тампон смачивают в полученной смеси и вводят в нос на 20 минут. Готовое средство хранят в холодильнике.
Народные средства
Фитотерапия активно применяется в лечении патологий органов дыхания, в том числе носа.
Народные рецепты предлагают использовать не только такие травы от гайморита, как ноготки, ромашка, череда, зверобой для промываний, но и сок каланхоэ. Листья этого растения измельчают, пропитывают им ватный тампон, вставляют в нос на короткое время. Каланхоэ раздражает слизистую, вызывает чихание, после чего нос очищается от вязкого секрета. Закапывание соком алоэ вера трижды в сутки оказывает выраженное антибактериальное и противовоспалительное действие. Если нет алоэ, можно применять живое дерево от насморка.
Народная медицина предлагает лечить гайморит яйцом, сваренным вкрутую. К такому методу нужно относиться осторожно. Любые прогревания при воспалении гайморовых пазух требует разрешения врача. Делать тепловые процедуры разрешается только в самом начале болезни, если еще нет гноя.
Заметный терапевтический эффект оказывает масло шиповника при гайморите. Его закапывают в нос несколько раз в сутки по 5 капель в каждую ноздрю. Шиповниковое масло не применяют для лечения носа у детей до 2 лет.
При гайморите, чтобы облегчить отделяемое носового секрета, больному рекомендуется обильное питье. Можно принимать внутрь травяной чай, например, из солодки, оказывающий муколитическое действие. Полезен иван-чай. Его готовят в соотношении столовая ложка травы на стакан кипятка. Чай настаивают полчаса, принимают до 3 раз в сутки перед едой по 1/3 стакана.
Гайморит хорошо поддается лечению. Но терапия должна быть комплексной, потому как не придумано универсального средства, позволяющего избавиться от болезни навсегда. Очень важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, гулять на свежем воздухе. ЗОЖ наряду с лечением поможет укрепить иммунитет, быстро побороть недуг.
Можно ли вылечить гайморит без антибиотиков
Учитывая множественные побочные эффекты, которые оказывают антибактериальные препараты на человека, многие задаются вопросом: «Можно ли и как вылечить гайморит без антибиотиков». Гайморит нельзя отнести к простому риниту. Без лечения эта патология может привести к тяжелым осложнениям. Поэтому самостоятельно принимать решение о приеме, либо отмене антибиотиков опасно. Перечень лекарств, необходимых в конкретном случае, прописывает врач.
Не каждый случай требует назначения антибактериальных препаратов. Начальные стадии, простые формы синуситов в большинстве случаев успешно лечат без них.
Но, если у пациента имеются хронические патологии, способствующие нарушению работы иммунной системы, если форма болезни тяжелая, антибактериальные средства необходимы. В таком случае лечение народными средствами выступает лишь дополнением к антибиотикотерапии. Решение, можно ли устранить гайморит без антибиотиков, какое лечение нужно пациенту, принимает доктор. Самолечение опасно!
Вопросы и ответы ЛОР специалистов
Вопрос 1. Как облегчить состояние больного при острой форме гайморита в домашних условиях
Ответ. Частые спутники острых синуситов – высокая температура тела и головная боль. Поэтому первая помощь при гайморите в домашних условиях должна быть направлена на устранение этих симптомов. Для этого можно принять таблетку жаропонижающего препарата, при необходимости анальгетика. Это «скорая помощь». В самые короткие сроки нужно попасть к доктору для назначения адекватной терапии.
Вопрос 2. Как снять отек при гайморите Существуют ли способы, позволяющие сделать это быстро
Ответ. Воспаление гайморовых пазух сопровождается отеком тканей. Такое состояние усугубляет болезнь, мешает оттоку слизи, нарушает носовое дыхание. Чтобы снять отечность, используйте сосудосуживающие капли и спреи («Нафтизин», «Санорин», «Називин» или аналогичные). Если отек выраженный, дополнительно к каплям можно принять антигистаминный препарат («Кларитин», «Эреспал» и др.). Кратковременное облегчение принесет рассасывание мятных леденцов за счет местного раздражающего средства. Злоупотреблять этими средствами нельзя. При появлении первых подозрений на гайморит, в том числе отека, как можно быстрее обратитесь к врачу. Он назначит комплексное лечение. Своевременно назначенная терапия позволяет избежать осложнений, хирургических вмешательств.
Вопрос 3. Какие средства подходят для промывания носа при воспалении гайморовых пазух дома
Ответ. Целью промывания является удаление гноя, слизи, болезнетворных микробов из носа и гайморовых пазух. Для процедуры применяют готовые аптечные растворы для промывания верхних дыхательных путей на основе морской воды или физраствора. За неимением таких средств можно приготовить раствор самостоятельно из расчета чайная ложка соли на 0,5 л теплой воды. Но тут надо понимать, что чувствительность у каждого своя. Если полученное средство причиняет ощутимый дискомфорт, щиплет слизистую, терпеть не нужно. Раствор надо развести сильнее. Главное условие для промывания – температура жидкости. Она должна быть приятно теплой (36-37 градусов).
Видео: Малышева – Лечение ГАЙМОРИТА и НАСМОРКА в домашних условиях
https://youtu.be/rzLOOglS168
Источник
