Цветы вызывающие приступы астмы
Цветы — это всегда риск
Многие комнатные растения небезобидны. Так млечный сок всех молочайных может вызвать раздражение и даже экзему у людей с чувствительной кожей. А клеточный сок некоторых ароидных, в том числе таких популярных, как диффенбахия, монстера, филодендрон, становится причиной сильных отеков слизистых оболочек при попадании его в глаза или рот.
Особую осторожность должны проявлять аллергики — у некоторых людей от одного прикосновения к листве примулы обратноконической появляется раздражение и воспаление кожи. Людям же с серьезными формами аллергических заболеваний, скорее всего, придется вовсе отказаться от комнатных цветов. «Пациентам с классическими аллергическими диагнозами, такими как аллергический ринит или бронхиальная астма, мы настоятельно советуем не иметь дома какие-либо предметы, скапливающие на себе аллергены. Цветы — это просто коллекторы пыли, особенно сорта с опушенной листвой, — говорит Татьяна Гусева, врач-аллерголог Института аллергологии и клинической иммунологии. — А где пыль, там и пылевой клещ. И тут не поможет никакая, даже самая тщательная уборка. В цветочных горшках и кашпо развиваются плесневые грибки, которые тоже являются сильнейшими аллергенами. Помимо этого многие комнатные растения имеют довольно сильные ароматы, например душистая герань или мирт. Раздражающие запахи вообще-то сами по себе не могут вызвать аллергию, но у пациентов с гиперреактивностью дыхательных путей любой из них может стать причиной сильного приступа основного заболевания».
Надеяться на правдивую информацию от продавцов, особенно при покупке растения где-нибудь у метро или на рынке, не стоит. Так одна милая старушка на Тушинской пыталась меня убедить, что предлагаемый ею по сходной цене очаровательный кустик паслена ложноперечного — это не что иное, как целебное растение «ангинник», и его ягоды просто необходимо давать детям при боли в горле.
Вероника ЧУБКОВА
Комнатные растения
могут вызывать аллергию
Многие женщины, стремясь сделать свой дом красивым и уютным, украшают помещения комнатными растениями. Они создают в квартире благоприятный микроклимат и очищают воздух от токсичных веществ, но в тоже время могут стать причиной аллергии.
Если кто-то в Вашей семье страдает от аллергии, обратите внимание на то, какие растения обитают в доме. Комнатные растения выделяют вещества (алкалоиды, ферменты, эфирные масла) которые могут вызвать аллергию. Для аллергиков наиболее опасными считаются такие комнатные растения, как пеларгония (сем. гераневых), олеандр, эухарис и кринум (сем. амариллисовых), молочай, папоротниковые растения и др. Особенно опасна для аллергиков пыльца цветущих комнатных растений.
Такие комнатные растения, как бегония, традесканция, пальма, вереск, хлорофитум и др. не вызывают аллергию. Но лучше не ставить их там, где живет аллергик. Дело в том, что аллергию может вызвать и земля, в которой растут комнатные растения. В земле развиваются микроскопические грибы, а это очень сильные аллергены. Не стоит забывать и о том, что на листья комнатных растений постепенно скапливается пыль, которая также является мощным аллергеном.
Источник
Вы уж извините меня за строгий язык данной заметки, однако в ней речь пойдет именно о научных доказательствах, а ведь без этого невозможно добраться до истины. Какие растения полезны для нашего здоровья? И почему я должна быть уверена, что описание лучших растений-воздухоочистителей — это не очередной маркетинговый ход продавцов растений? Попробуем разобраться в проблеме вместе с вами.
В русскоязычном интернете существует очень много статей, написанных как под копирку с указанием списка домашних растений, очищающих воздух. И все бы ничего, но вредная привычка доверять, но проверять, заставила меня вплотную заинтересоваться данным вопросом и попытаться найти ссылки на оригинальные статьи и исследования, которые действительно доказывают данные факты.
Поскольку я в курсе, что растениям из-за суеверий приписываются многие мистические свойства, информация о том, что растения очищают комнату от формальдегида и прочих токсинов нуждалась, на мой взгляд, в подтверждении.
У меня у самой двое маленьких деток, и старшая дочка ранее сильно страдала от пищевой аллергии. Тем не менее, у меня всегда было очень много растений в доме. Правильно ли я поступила, сохранив коллекцию? Приносят ли домашние растения пользу?
Проанализировав определенное количество научно-исследовательской литературы, ссылки на которую вы можете увидеть в конце данной статьи, я теперь могу с уверенностью сказать, что да, действительно многие растения оздоравливают воздух в помещении и являются альтернативой фильтрующим средствам для помощи аллергикам.
Дело в том, что фильтрационные системы с HEPA-фильтрами очищают воздух, и показаны в применении для улучшения негативных симптомов астмы. Но вот незадача: некоторые системы фильтрации воздуха могут, наоборот, повышать концентрацию озона выше уровня безопасности.
Более мягкое воздействие как раз оказывают комнатные растения; аллергологи из многих стран мира считают фильтрацию воздуха в помещении (с помощью в том числе комнатных растений) частью всеобъемлющей стратегии по улучшению здоровья органов дыхания.
Плохое качество воздуха в помещении была связана с проблемами со здоровьем, особенно у детей. Астма достигло масштабов эпидемии среди различных возрастных групп и считается самой распространенной хронической болезнью в городе.
В дополнение к основной «работе» растений — фотосинтеза, который удаляет углекислый газ и возвращает кислород в воздух, растения могут удалять токсичные вещества из воздуха, почвы, воды по меньшей мере в двух направлениях. Во-первых, они могут метаболизировать некоторые токсичные химические вещества, высвобождая безвредные побочные продукты, и, во-вторых, они могут оставлять токсины, например тяжелых металлов, в собственных тканях.
Данные по качеству воздуха в помещениях, полученных с участием комнатных растений, можно взять из экспериментов, проведенных американским Национальным управлением по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА). Когда исследователи НАСА исследовали возможности длительного пребывания на космической орбите, стало очевидно, что воздух в плотно закрытой космической капсуле быстро станет загрязнен летучими органическими соединениями (ЛОС) и другими химическими веществами, используемыми для производства внутреннего интерьера капсулы.
Это похоже на ситуацию в недавно построенных домах. Если энергоэффективное строительство не настолько безупречно разработано, чтобы поддерживать внутренний и внешний воздухообмен, одним из непреднамеренных последствий может быть увеличение концентраций загрязняющих веществ в помещении. Например, в исследовании, недавно опубликованном в Американском журнале общественного здравоохранения, Гэри Adamkiewicz и его коллеги использовали имитационную модель, чтобы продемонстрировать, что в домах с низким уровнем воздухообмена и несколькими источниками загрязнения воздуха, мы имеем дело с загрязнением до 90% воздействия мелких частиц. Кроме частиц и летучих органических соединений, воздух и пыль также может содержать бромированные антипирены, пестициды, токсичные металлы и другие загрязнители.
На протяжении более 30 лет, Билл Wolverton, отставной гражданский ученый НАСА, исследовал использование растений в качестве систем кондиционирования и водоочистки для закрытых помещениях в космических полетах.
В своих работах, Wolverton и коллеги проверили несколько типов комнатных растений. Например, Golden Pothos ( Epipremnum Aureum , также известный как плющ дьявола), выдает понижение уровня в воздухе бензола и трихлорэтилена внутри камеры с оргстеклом в течение 2 часов. Эксперименты, проведенные в других местах Стэнли Дж. Кейсом и его коллегами из Университета штата Джорджия также получили документальное свидетельство о способности различных видов растений удалять бензол, толуол, октан и трихлорэтилен.
Особую озабоченность вызывает формальдегид, который выделяется многими бытовыми изделиями, среди них — некоторые виды изоляции, пены, бумажные изделия, некоторые краски и лаки, ткани, ДСП. Национальная американская токсикологическая программа показывает, что формальдегид может стать опасным канцерогеном для человека.
Эти исследования Билла Wolverton хорошо вписываются в данных о биохимических механизмах, участвующих в растительной детоксикации формальдегида. В исследованиях, опубликованных в этом году, Zhongjun Сюй и его коллеги протестировали три вида комнатных растений на их способность удалить формальдегида из воздуха в помещениях в испытательных камерах. Они обнаружили, что способность удаления формальдегида зависит от активности дегидрогеназы в листьях и корневой системы. Как и Wolverton ранее, эти исследователи также обнаружили, что увеличение циркуляции загрязненного воздуха через корневую систему и листья улучшили эффект удаления формальдегида.
В другом недавнем исследовании, Кейс и коллеги проверили 86 видов комнатных растений из пяти общих классов для их способности удалять формальдегид. В результате экспериментов, было показано, что папоротники имели самую высокую эффективность удаления формальдегида из всех протестированных растений, особенно Osmunda японская, широко известный как японский королевский папоротник или Zenmai.
Другим важным загрязнителем воздуха, который поддается очистке, благодаря способностям растений, являются пары ртути. Ртуть может оказаться дома «благодаря» аварийным утечкам (например, поломки термометров и люминесцентных ламп), а также через его использование в определенных культурных и религиозных практиках. Пары ртути нейротоксичны и задерживаются в воздухе даже после того, как сами источники были исключены из окружающей среды и обезврежены.
Ж. Пауло Мачадо Торрес, старший научный сотрудник лаборатории радиоизотопов Федерального университета Рио-де-Жанейро, Бразилия, и его группа опубликовали множество исследований по применению растений в помещениях и на свежем воздухе, загрязненных ртутью. «Мы использовали растения из семейства бромелиевых и испанский мох ( Tillandsia usneoides ) в качестве экспериментальных видов для обнаружения и поглощения ртути из воздуха в загрязненных бассейнах реки Амазонки», — говорит он. Использование растений может быть исключительно полезным в этих средах, где другие виды реабилитационных технологий могут быть непрактичным или трудно развертываемыми.
Но, как было показано, со многими природных средств, «естественный» не обязательно означает «абсолютно безвредны». В исследовании, которое Kays и его коллеги опубликовали в 2009 году, отмечено, что некоторые комнатные растения, а также пластиковые горшки, в которых они выращиваются, микроорганизмы, населяющие их, и пестициды, используемые для лечения, потенциально сами могут загрязнить воздух в помещении. «Пока не представляется возможным использовать весь потенциал растений для очистки воздуха», говорит Кейс. — «В то же время, роль растений, хотя кажется положительной, не совсем ясна. Отсутствие финансирования исследований значительно затрудняет решение проблемы «
Здесь мне хочется «потеснить именитых ученых» и написать пару слов от себя. Дело в том, что аллергия может быть на какой угодно цветок, растение, или даже землю в горшке. Поэтому, если в доме аллергики, откажитесь или вынесите на балкон сильно пахнущие цветы, не заливайте растения, давайте просохнуть грунту между поливами во избежании закисания и появления грибка, а также меняйте ежегодно землю во всех горшках. Соблюдайте правила безопасности, когда опрыскиваете растение ядом, а еще лучше — используйте органические средства для удаления вредителей. И смотрите индивидуально — комнатные растения могут принести много пользы, если подходить к этому с умом.
Итак, американцы, в частности НАСА, уже давно интересовались растениями, как «фабриками» для очистки воздуха. В России также эта проблема получила развитие: системами переработки для замкнутых экологических систем занимался, в частности, руководитель БИОС-3 (биосистема, смоделированная для обеспечивания колонистов на Марсе) сибирский ученый Йозеф Гительсон. В этих исследованиях были важны свойства растений осуществлять полный экологический цикл, включающий переработку, утилизацию сточных вод, токсических хим. веществ и других промышленных загрязнений. Корни, листья, почва растений оценивались также, как средство сокращения загрязнителей воздуха внутри помещений.
Итак, если вы слегка устали от сухих фактов, перехожу к самой важной части. Вот те растения, лечебные свойства которых бесспорно доказаны научным способом известными учеными. Я думаю, имеет смысл «знать их в лицо»:
Химическое вещество Trichloroethylene лучше всего удаляется растениями (в порядке убывания очищающей способности):
Источник
Главная / Каталог заболеваний / ИММУННЫЕ БОЛЕЗНИ
Что представляет собой это заболевание?
Астма — заболевание легких, характеризуемое сужением или блокированием дыхательных путей в результате воспаления или гиперактивности бронхов на воздействие различных раздражителей. Астма может пройти сама по себе или в результате лечения. Симптомы варьируются от слабо выраженного стридора до затрудненного дыхания и дыхательной недостаточности. В интервалах между острыми приступами у больного могут присутствовать симптомы обструкции бронхов.
Заболевание может развиться в любом возрасте, однако чаще астма поражает детей до 10 лет, причем мальчики болеют в два раза чаще девочек.
Каковы причины развития астмы?
Различают экзогенную и эндогенную формы заболевания. Экзогенная астма вызывается повышенной чувствительностью к воздействию специфических внешних аллергенов. При эндогенной астме аллерген не очевиден. У многих людей наблюдаются признаки и той, и другой формы.
К аллергенам, вызывающим экзогенную астму, относятся пыльца, шерсть животных, домашняя пыль и плесень, перьевые подушки, пищевые добавки, содержащие сульфиты, и др. Эндогенная астма обычно начинается в детстве, ей сопутствуют такие заболевания, как экзема и аллергия.
При эндогенной астме внешний аллерген может быть не установлен. Обычно приступам эндогенной астмы предшествует тяжелая респираторная инфекция. Обострение заболевания часто вызывают раздражающие вещества, эмоциональный стресс, утомление, вредные испарения, нарушения функции эндокринной системы, перепады температуры и влажности.
Приступы астмы могут провоцироваться такими лекарствами и химическими веществами, как аспирин, различные нестероидные противовоспалительные препараты, желтый пищевой краситель.
Физическая нагрузка также может способствовать развитию приступа. В этом случае потеря влаги и охлаждение верхних дыхательных путей вызывает бронхоспазм в результате сокращения гладких мышц, приводящего к их сужению и возникновению обструкции.
Каковы симптомы заболевания?
Приступ астмы может сопровождаться рядом тяжелых симптомов: учащенным пульсом, быстрым дыханием, обильным потом. Состояние больного быстро ухудшается, он с трудом произносит слова, постоянно делая передышки, чтобы набрать воздуха.
Приступы астмы могут развиваться бурно или медленно, с постепенным расстройством дыхания. Обычно нарастает одышка, усиливается кашель, дыхание становится стерторозным, появляется ощущение заложенности в груди. Эти симптомы могут присутствовать в разных сочетаниях.
Во время острого приступа кашель сухой, сдавленный. К концу приступа больной откашливает густую, слизистую мокроту (у детей этого не бывает). Легкие предельно раздуваются, заставляя работать дополнительные дыхательные мышцы, что особенно часто наблюдается у детей. Обычны также учащенный пульс, частое дыхание и обильный пот. Во время тяжелых приступов человеку трудно говорить. Синюшный цвет кожи, спутанность сознания и заторможенность являются признаками нарастающей дыхательной недостаточности.
Как диагностируется заболевание?
У больных астмой лабораторные исследования часто обнаруживают ряд отклонений:
исследование функции легких обнаруживает признаки обструкции дыхательных путей, которых в промежутке между приступами может не быть.
оксигемометрия может показать малую степень насыщения артериальной крови кислородом;
анализ газового состава артериальной крови показывает падение во время острых приступов парциального давления артериального кислорода; артериальное давление двуокиси углерода составляет при этом 40 мм рт. ст. или больше, рН также обычно падает;
клинический анализ крови с определением лейкоцитарной формулы обнаруживает увеличение числа эозинофилов;
рентгенологическое исследование грудной клетки может показать чрезмерное расширение легких с участками западания.
Для уточнения диагноза врач должен исключить другие заболевания, вызывающие удушье и хрипы (у детей — муковисцидоз, опухоли грудной клетки и острый вирусный бронхит; у взрослых — легочно-сердечную недостаточность и эпиглоттит).
Как лечат заболевание?
При острых приступах прежде всего принимаются меры по устранению сужения бронхов, уменьшению их отечности и улучшению вентиляции легких. После приступа лечение заключается в предотвращении возникновения или устранении факторов, способных спровоцировать новый приступ.
Если вещества, вызывающие приступы, больным известны, им могут назначить серию инъекций этих веществ в возрастающих дозах, начиная с очень малых. Эта десенсибилизирующая терапия сдерживает иммунный отклик на аллерген. Если астму вызывает инфекция, врач назначает антибиотики.
Лекарственная терапия, если ее начинают при появлении первых симптомов заболевания, оказывает самую эффективную помощь. Используются следующие лекарственные препараты:
спазмолитические средства, чтобы открыть заблокированные дыхательные пути; обычно используются эуфиллин, вентолин и brethair;
ПРЕВЕНТИВНЫЕ МЕРЫ
Факторы, провоцирующие приступы астмы
Чтобы свести к минимуму проявления астмы, старайтесь избегать факторов, которые могут спровоцировать приступы.
Дома
Пищевые продукты: орехи, шоколад, яйца, моллюски и арахисовое масло.
Напитки: апельсиновый сок, вино, пиво и молоко.
Споры плесени, цветочная пыльца, пыльца с деревьев и трав, сено и амброзия. Если приступы провоцирует пыльца, установите в спальне кондиционер с фильтром и старайтесь не проводить много времени вне дома в то время года, когда в воздухе много пыльцы.
Шерсть животных. При необходимости подыщите новое место для своих домашних любимцев.
Перьевые подушки, пуфики, шерстяные одеяла и мягкие игрушки; пользуйтесь гладкими (не пушистыми) одеялами, которые можно стирать.
Части насекомых, например мертвых тараканов.
Лекарства (например, аспирин и антибиотики).
Пары чистящих растворов, красок, растворителей и жидких отбеливателей, содержащих хлор.
Аэрозоли, содержащие фторуглероды (средства для полировки мебели, накрахмаливания, чистки и дезодорирования помещений).
Ароматизирующие добавки для дезодорантов, духов, спреев, талька и косметики.
Мягкая мебель, ковры и портьеры, которые собирают пыль; пользуйтесь легкими шторами из хлопка или синтетического волокна, которые легко стирать, на пол можно положить коврики из хлопка.
Щетки, которые поднимают пыль; ежедневно делайте в спальне влажную уборку и держите дверь в нее закрытой.
Забитые фильтры кондиционеров и обогревателей, которые загрязняют воздух помещений.
Пыль из выпускного отверстия пылесоса.
На рабочем месте
Пыль, пары или испарения из деревянных изделий (из туи, некоторых видов сосны и березы, красного дерева); мука, крупы; кофе, чай, папаин; металлы (платина, хром, сульфат никеля, испарения от сварки); хлопок, лен, конопля.
Сенная труха.
На открытом воздухе
Холодный и горячий воздух, перепады температуры.
Чрезмерные влажность и сухость.
Смена времен года.
Автомобильные выхлопы, смог.
Повсеместно
Перенапряжение, которое может вызвать стерторозное дыхание.
Насморк, грипп и другие вирусные инфекции.
Страх, гнев, фрустрация, приступы смеха, плач и любые ситуации, вызывающие сильные эмоции.
Табачный дым.
Как сохранять здоровье
Пейте больше жидкостей (не менее 6 стаканов ежедневно).
Принимайте лекарства в точном соответствии с указаниями врача.
Сообщайте своему врачу о всех лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о безрецептурных. Они могут замедлять и затруднять дыхание; подкладывайте под голову больше подушек после приема седативного средства.
Планируйте такую нагрузку, которая вам по силам. В напряженные дни чаще делайте перерывы для отдыха.
САМОПОМОЩЬ
Что надо делать при первых признаках приступа
Предвестники приступа астмы
Будьте начеку, если появляются:
ощущение заложенности в груди;
желание откашляться;
затрудненное дыхание;
стерторозное дыхание.
После того как вы перенесете несколько приступов астмы, вы будете легко распознавать его приближение. В любом случае обратите внимание на эти признаки и срочно примите лекарство, которое врач назначил вам для предотвращения приступов (из ингалятора с дозированным вдохом).
Как расслабиться
После приема лекарства постарайтесь расслабиться. Естественно, что вы можете испытывать страх, нервничать, но помните, что это только усилит затрудненность дыхания. Чтобы расслабиться, сядьте в удобной для дыхания позе, закройте глаза и старайтесь дышать медленно и ровно. Затем начинайте напрягать и расслаблять мышцы тела. Сначала напрягите мышцы лица и мысленно считайте: Старайтесь не задерживать дыхание. Затем расслабьте эти мышцы и повторите упражнение для мышц рук и ног. Наконец, дайте телу расслабиться.
Полезные дыхательные упражнения
Постарайтесь контролировать свое дыхание, делая дыхательные упражнения с неполным смыканием губ, которым вас обучат. Не старайтесь глотать воздух широко открытым ртом. Продолжайте дышать так, как вас обучат, до тех пор, пока затрудненность дыхания не исчезнет.
Если вы чувствуете желание откашляться, научитесь делать это правильно, чтобы эффективно прочистить дыхательные пути от слизи. Вам следует: немного наклониться вперед, ноги поставить на пол. Затем глубоко вдохните и задержите дыхание на 1-2 сек. Кашляните дважды, сначала для высвобождения слизи, а затем чтобы откашляться. Сплюньте слизь в салфетку.
Если приступ не купируется и все описанные выше меры не помогают, а вам становится хуже, не откладывая, обратитесь за врачебной помощью.
кортикостероиды для снятия воспаления и подавления иммунной реакции, чтобы открыть дыхательные пути за счет устранения воспаления и отечности;
nasalcrom и tilade, блокируют высвобождение химических медиаторов, играющих большую роль в развитии астматических явлений;
антихолинэргические бронходиляторы типа атровента, блокируют ацетилхолин, который также участвует в развитии приступов астмы.
Лечение астматических приступов проводится индивидуально, с учетом многих факторов. Поэтому при малейшем подозрении на начинающийся приступ следует обращаться к врачу.
Что может делать больной астмой для улучшения своего состояния?
Избегайте контактов с аллергенами и раздражителями (см. ФАКТОРЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ПРИСТУПЫ АСТМЫ).
Если вам трудно пользоваться дозированным ингалятором, вы можете воспользоваться другим устройством, чтобы улучшить введение лекарства и уменьшить опасность развития грибковой инфекции при вдыхании кортикостероидов через рот.
Если у вас умеренная до сильной астма, научитесь пользоваться прибором для измерения степени обструкции дыхательных путей. Записывайте показания прибора и берите записи с собой, когда вы идете к врачу. (Падение показаний может сигнализировать о серьезных проблемах с дыханием.)
Сообщите врачу, если температура у вас поднимется выше 37,8°, появится боль в груди, одышка в отсутствие кашля и физического напряжения или неудержимый кашель. Некупируемый приступ астмы требует немедленного внимания.
Чтобы снимать приступы, научитесь диафрагмальному дыханию и дыханию через не полностью сомкнутые губы (как для свиста), а также технике отхаркивания (см. ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРИСТУПА).
Пейте не менее 6 стаканов жидкости в день, чтобы улучшить отделение секреции дыхательных путей и не допустить обезвоживания.
Назад в раздел
Источник
