Едем с гайморитом на море
Отпуск на море — поездка, которую многие ждут целый год. Нам кажется, что жаркий климат, свежие фрукты и овощи и, конечно же, целебная морская вода только укрепят наше здоровье.
Каково же бывает разочарование, когда после долгих заплывов и ныряния, мы получаем обострившийся хронический гайморит!
Как правильно себя вести в отпуске, уберечь себя от заболевания и как следует отдохнуть расскажет Владимир Михайлович Зайцев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».
Заложило нос. Многим знакома эта ситуация, особенно в жаркое время года.
К сожалению, часто проблемы с носом возникают в отпуске, и человек вместе с положительными впечатлениями из отпуска привозит, например, гайморит. Как не допустить развития этого заболевания, и не позволить ему испортить Ваш отпуск?
Наша сегодняшняя героиня уже в который раз возвращается с морского отдыха с гайморитом. Встречайте, Галина Беседина. Доброе утро, Галина!
Доброе утро!
Что у Вас не склеивается отпуском?
Не первый раз подхватываю в отпуске гайморит. Из-за этого мечта отдохнуть на море становится нереальной.
Вы пытались подготовиться к отпуску, сходить к врачу?
Перед отпуском нет причин идти к врачу, потому что у меня как таковых признаков гайморита нет.
Ничего не беспокоит?
Не беспокоит. А после отпуска, особенно, связанного с морскими купаниями и перелетами, начинаются проблемы.
А начинаются уже на море или когда вы возвращаетесь в Москву?
Первые признаки появляются именно там.
А потом перелет усугубляет первые признаки…
Да. Где-то уже на достаточно долгий период.
Что же с этим делать? Об этом мы поговорим с нашим постоянным экспертом. У нас в студии врач-оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Михайлович Зайцев. Доброе утро, Владимир Михайлович!
Доброе утро!
Расскажите нам, пожалуйста, почему так происходит? Владимир Михайлович будет рассказывать, а мы с вами будем показывать, почему так происходит.
Хорошо.
Вы готовы?
Я всегда готова.
Ну пойдемте.
Как правило, возникает отёк, который блокирует заустье. Вследствие этого развивается гнойный или катаральный гайморит. Способствует этому жара. У нашей героини может быть проблема с искривленной перегородкой носа, и могут быть увеличены нижние носовые раковины. Эти две причины влияют на развитие гайморита.
Вот смотрите, представим себе, что Вы — вода. А это Ваши носовые ходы и гайморовы пазухи. Человек пошел купаться, нырнул, и вода попала ему в носовые ходы и немного залилась в гайморову пазуху. Идите в гайморову пазуху.
Побултыхали. Вышли. Выходите, выходите, не стесняйтесь. Так, и что? И ничего, всё нормально прошло, правильно?
Замечательно.
Никаких проблем. Но иногда случается немного другая ситуация. Это зависит от анатомических особенностей строения носовых ходов и пазух. Заходите. Человек снова искупался, вода снова попала в пазухи. Там она находится, а здесь что происходит? Воспаление и отёк. Соответственно, вода пытается выйти. Пытайтесь выйти. Ну-ка. Не происходит ничего, потому что отёк не выпускает эту воду обратно. Идите обратно в гайморову пазуху. И вода в гайморовой пазухе застаивается.
А ведь вместе с водой могут попасть еще различные инфекционные возбудители. И что тогда произойдет? Инфекционный возбудитель попадает туда, а Вы там застаиваетесь. Естественно, идет образование гноя, сдавливание ткани. Как следствие — боль, воспаление, отёк. Всё это Вам знакомо не понаслышке.
Владимир Михайлович, так что же нужно делать, чтобы этого не произошло?
Чтобы гнойный гайморит не развился, нырять и погружаться под воду нужно очень плавно. В таком случае морская вода будет самостоятельно заходить в полость носа и также беспрепятственно будет выходить наружу. В случае, если нырнуть в воду с большой высоты, либо купаться во время легкого шторма, вода интенсивно заходит в нос, а обратно выйти уже не может. Вы это наглядно сейчас показали.
Продолжим.
Не промывайте нос морской водой, разные моря — разная концентрация соли в воде. Сильно соленая вода может вызвать воспаление: сначала возникает аллергическая реакция, затем — отёк, и, как следствие, развивается гайморит.
Так, дальше.
Третий постулат – избегать перегревания. Мы в данном случае имеем в виду гайморовы пазухи. Если Вы чувствуете, что начинаются первые признаки гайморита, ни в коем случае нельзя класть на пазухи и лицо нагретые камешки и горячий морской песок. Потому что всё горячее провоцирует отёк.
То есть это средства профилактики. А что делать, если такая напасть всё-таки с человеком уже приключилась?
Если вы чувствуете, что гайморит развивается, то сосудосуживающие капли можно использовать. Капли снимут отёк слизистой оболочки, воздухоносность пазух восстановитсяи и первые признаки гайморита уйдут.
Что еще?
Второй принцип – это так называемые антигистаминные препараты. Препараты, которые обладают противоотечным действием.
То, что большинство людей воспринимают как лекарство от аллергии
Совершенно верно.
И, если все эти средства вы соответственно применили правильно, то вода вновь сможет покинуть гайморову пазуху.
Галина, мы очень надеемся, что теперь из отпуска Вы не будете возвращаться с заложенным носом.
Спасибо большое. Спасибо.
Сегодня мы выяснили, что резкие ныряния и промывания носа морской водой на пляже приводят к гаймориту.
Источник
— Синусит — это воспаление околоносовых пазух (или синусов) — воздухоносных полостей, залегающих в толще костей черепа вокруг носа. Всего таких пазух у человека семь. Чаще всего поражаются верхнечелюстные, или гайморовы, пазухи — их воспаление и называется гайморитом. Так что гайморит — один из видов синусита.
НАДО ЛЕЧИТЬ
— С чего начинается гайморит?
— Как правило, любое поражение околоносовых пазух — это последствие банального насморка. Человек неправильно сморкнулся. В результате слизь залетела в ухо — вот вам и отит, попала в гайморову пазуху — начался гайморит. Могут быть и анатомические причины, не позволяющие пазухе нормально дренироваться: искривление носовой перегородки, врождённые особенности строения. При нарушении воздухообмена в пазухе возникают застойные явления, скапливается слизистый секрет, присоединяется вторичная флора — возникает воспаление. Между тем в наше время легкодоступны разнообразные лекарственные средства, позволяющие вылечить первопричину — насморк — за пять-семь дней. Если его не лечить, он становится хронической проблемой и приносит много бед.
— Если насморк после лечения не проходит, через какое время нужно бить тревогу?
— Когда улучшения не наступает после пяти-семи дней течения ОРВИ, нужно обращаться к ЛОР-врачу. Нельзя мешкать при наличии высокой температуры, гнойных выделений из носа, головной боли (обычно в области лба), отёчности нижнего века, припухлости в области щёк.
КРАЙНЯЯ МЕРА
— Можно ли обойтись при гайморите без пункции (прокола)?
— Если развился острый гнойный процесс и врач предлагает сделать пункцию гайморовой пазухи, нет смысла отказываться. Среди пациентов бытует мнение, что стоит один раз проколоть пазуху — и процесс станет хроническим. Это не так. Вовремя сделанная пункция ни в коем случае не приведёт к дальнейшим повторным пункциям. Входных отверстий в пазухе много, и та дырочка, которая получается во время пункции, нисколько не больше естественного входного отверстия. Тем более что на третий-пятый день она зарастает. А вот не произведённая вовремя пункция действительно приведёт к хроническому процессу, и тогда проколы придётся делать очень часто.
Пункция делается для того, чтобы откачать из пазухи гной, промыть её, ввести туда антибиотики и противовоспалительные.
— Насколько хороши для лечения гайморита народные средства?
— Уж не знаю, какой мудрец придумал катать варёные яйца по лицу. Греть заложенный нос крайне опасно. Там и без того образуется термостат, микробы размножаются с бешеной скоростью. Если прибавить тепловые процедуры, в течение нескольких часов может случиться опасное осложнение. Никаких бань! Никаких закапываний сока каланхоэ! Чем меньше химическая инвазия слизистой носа, тем лучше. Можно погреть ноги в горчице, но при этом обязательно закапать сосудосуживающий препарат, чтобы нос хорошо дышал.
Осложнения при гайморите могут быть очень грозные. Верхняя стенка гайморовой пазухи и стенка глазницы — одно и то же образование. А ведь там проходят сосуды, инфекция распространяется стремительно… Часто происходят некротические процессы из-за того, что не полечили заложенный нос.
НА МОРЕ
— Правда ли, что один из лучших докторов, излечивающих от гайморита, — море?
— Пребывание на море, безусловно, способствует выздоровлению. Но злоупотреблять жарой я бы не советовал. Нельзя резко менять климат. Люди возвращаются после новогодних туров из жарких стран и прямиком попадают к нам. Не удивительно: резкая акклиматизация напрягает все силы организма, калечит иммунитет.
На самом деле наш организм устроен удивительно умно. Есть очень эффективная система самозащиты. Мерцательный эпителий носа очень скоординированно колеблется с такой скоростью, которая не позволяет осевшим микробам внедриться в наш организм. Как ковёр, на колеблющихся ресничках стелется гель и золь — получается очень хрупкая, но очень прочная система, практически не проницаемая ни для одного вида микробов. Главная задача профилактики — поддерживать физиологическое состояние носа. Хотя бы не мешать работе защитных сил организма.
КАК ОТЛИЧИТЬ ГАЙМОРИТ ОТ СИЛЬНОГО НАСМОРКА?
Острый гайморит развивается поэтапно. Относительно лёгкая форма (катаральная) начинается с характерной боли в придаточных (гайморовых) пазухах носа, боли над глазами и переносицей. Нос заложен, вы чувствуете недомогание и тяжесть в голове, температура немного повышена. Лицо становится отёчным, может появиться слезотечение. Если не начать лечение, то катаральный гайморит может перейти в гнойный, а это уже серьёзнее. Температура повышается, головная боль усиливается, появляются гнойные выделения из носа.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1) при сморкании каждую половину носа следует освобождать отдельно, закрывая другую ноздрю, чтобы слизь ни в коем случае не попала из носа в слуховую трубу или среднее ухо;
2) закапывать в нос нужно сидя или лёжа на спине, немного запрокинув голову назад и повернув её в ту сторону, с которой закапывают капли. В таком положении лекарство попадёт в средний носовой ход, что способствует лучшему оттоку содержимого из гайморовой пазухи. При несоблюдении этого несложного правила капли сразу попадут в носоглотку, лечение сведётся к нулю.
Источник
Очень часто, перед отпуском, приходится слышать от знакомых, Вам хорошо, Вы ни чем не болеете, Вам где угодно отдыхать можно, на любом море. А вот мы — и как обычно идет целый список болячек. Конечно, может быть нам действительно хорошо, но по-моему, сейчас здоровых людей практически нет, есть просто разное отношение к своим болячкам.
Но больше всего, меня поразили родственники, которые уже много лет не выезжают из города на отдых, потому что оба страдают гайморитом. И вот когда я им сказал, что сам страдаю гайморитом, и спасает меня только Черное море, для них это был шок.
Но обо всем по порядку. Заболел я хроническим насморком, который как-то незаметно перерос в гайморит, лет в 16. Шмыгал носом, старался не обращать на тяжесть в носу внимание, хотя перед девчонками все-таки было стыдно. Затем была армия, которая как вы сами понимаете, здоровья не прибавила. Но мое упрямство и вера в то, что организм сам все победит, стойко сражалось с этим, как я тогда думал, простым недугом.
И вот через год после армии, я оказался на Черном море. Здесь необходимо добавить, что с детства я очень любил плавать и особенно нырять, поражая (кстати, до сих пор) родственников и друзей возможностью долгого нахождения под водой. А Черное море показалось мне раем для заплывов и подводных путешествий. Но здесь выявилась еще одна особенность моего организма, а может быть и не только моего, об этом мне говорили все знакомые любители дайвинга или просто любители понырять. При нырянии на глубину более 4-5 метров (чувствуете боль в ушах), морская вода попадала в носовые пазухи, и могла находиться там до нескольких часов, вытекая струйкой из носа в самый неподходящий момент.
Домой, после первого отдыха на Черном море я приехал, забыв о гайморите. Теперь на Черное море езжу ежегодно, пробовал пропускать или отдыхать в другом месте, но гайморит не многим более чем через год возвращается.
Крым от гайморита, не в обиду «Крымчанам», почему-то не помог (отдыхал там три раза, от красоты тех мест и особенно морского побережья и подводный красоты моря я без ума), а вот побережье Черного моря от Новороссийска до Пицунды от гайморита помогает исправно. Объездил ради интереса все побережье, не люблю отдыхать в одном месте. Другим ни чем принципиально не лечусь, может и не прав, но страшат эксперименты врачей над родственниками и знакомыми. На сто процентов, еще не один не величался, а на лекарствах сидят практически все (если хотите, прочитайте так – спонсируют отдых на Черном море лечащих врачей, что будет несомненной правдой).
Вот вам и ответ на вопрос — можно ли отдыхать на море с гайморитом? Можно и нужно, и лучше всего на Черном море. По крайней мере, если почему-то не поможет, в чем я очень сомневаюсь, помогает всем, кому я советовал, отдохнете уж наверняка лучше, чем в городе. А если возьмете санаторное лечение, получите 100% заряд бодрости и здоровья до следующего отпуска.
Понравилась статья поделись с друзьями!
Возможно, вам будет интересно:
Источник
- Форум
- Архив
- Детское здоровье
Открыть тему в окнах
вчера у детки нашли гайморит. ПОехали к ЛОРу с ухом больным, а она назначила снимок пазух носа сделать (не в платной, а в гор. больнице, бесплатной). И там с одной стороны гайморит нашли. Хотя дочку не беспокоит нос. Не болит ни голова, ни лоб. Никаких признаков гайморита нет.
Вопрос. у нас в среду самолет в Болгарию. Можно ли вообще на море? Понятно, что нырять ей уже нельзя будет. Но просто как факт. Морской воздух. На песочке погреться.
У кого был похожий опыт? ))а лор вам что сказал? Я считаю, что на море не можно, а нужно. Отит есть? если да, то в море лучше какой-то время не купаться
Отит есть. Но ухо у нее уже не болит. Единственное пока температура 37.6 держится. ЛОР меня напугала всякими ужастиками, ребенок сидел в истерике. Он ее хотела в больницу положить. Сделать ей прокол прям там и лечить проколами. И сначала в одно отделение, потом в другое, потом в третье. ((((
сходите к другому лору, вы же тут не пишете гной отит или нет, пили антибиотики или нет.
отит катаральный. Гноя нет. Одно ушко. Не сильный.
Антибиотик ей сделали один укол там, и колем дома. Плюс назначили местный антибиотик в нос (изофру). И много чего еще.У меня был похожий опыт. У обоих сыновей гайморит перед поездкой (у одного за 2 недели, у второго за неделю). Пропили АБ. На море типа «долечивались». Все хорошо было. И ныряли, и плескались сколько угодно. Выздоравливайте!
))))))))))))))) Господи, как же мне нужно было эти слова услышать. Спасибо Вам большое! ))
А Вы перед самой поездкой снимок не делали еще раз? после антибиотиков? я думаю, может свозить ее к ЛОРу в понедельник на всякий случай,У нас была такая ситуация со старшей дочкой — гайморит перед поездкой. ЛОР категорически не рекомендовал лететь, говорил, что именно перепад давления во время перелета может спровоцировать рецидив гайморита. Мы все же полетели, прекрасно отдохнули, но через неделю после возвращения рецидив все-таки случился, причем, что называется, на ровном месте, без всяких видимых причин. Возможно, нам просто не повезло ).
Снимок не делали еще раз, но к Лору свозила. У них никак отек не уходил. Врач назначила Авамис и Мирамистин, но как услышала, что мы через день улетаем на море, сказала 5 дней авамис и все, типо все уйдет само. И в принципе так и было. Так что не переживайте. Главное, первые дни на море последить, чтоб не перекупалась, пока привыкает к новому климату, чтоб простуду не схватить. А потом даже не думайте, море очень хорошо лечит носоглотку .
Удачи!
Источник
Лето, море… гайморит. Увы, эта, казалось бы, «зимняя» болезнь вполне может испортить отпуск, а заодно и организовать больничный по приезду. Почему это происходит? Оказывается, для возникновения гайморита летом предрасполагающих факторов не меньше, чем в сезон простуд. Но обо всем по порядку.
Что такое гайморит
Гайморит — воспаление одной или обоих гайморовых (верхнечелюстных) пазух. Воспалительный процесс может быть изолированным или с вовлечением других придаточных пазух носа.
Если острый катаральный гайморит не лечить своевременно и грамотно, он может перейти в гнойную форму. В этом случае может потребоваться хирургическое лечение.
Кроме того, гайморит иногда приобретает хроническое течение, что приводит к массе проблем.
Причины гайморита летом
Чаще всего гайморит — это результат недолеченного насморка. Его могут вызвать любые вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей.
Привести к гаймориту может также аллергия и проблемы с верхними зубами, инфекция от которых может перекинуться и на гайморовы пазухи.
Среди «летних» причин гайморита: сквозняки, мороженное, напитки со льдом в жару и температурные скачки, когда мы, разгорячившись на улице, включаем кондиционер и попадание воды в пазухи носа при купании: вместе с водой в пазухи могут попасть микробы, которые вызывают отек и воспаление.
В первую очередь заработать «летний» гайморит рискуют люди с плохим иммунитетом, имеющие искривление носовой перегородки, аденоиды (у детей), а также те, кто имеет вялотекущие инфекции, кариес.
Еще один предрасполагающий фактор для развития гайморита — бесконтрольное применение сосудосуживающих капель.
Симптомы гайморита
Классический острый гайморит проявляется в виде высокой температуры, слабости, насморка и заложенности носа, головной боли, которая нарастает к вечеру и усиливается при наклоне головы, движениях век, надавливании на область ниже глазниц.
Характер головной боли напоминает мигрень, на что иногда пациенты и списывают это состояние, запуская болезнь.
Также при гайморите может отмечаться покраснение, отечность век, слезотечение и приступообразный кашель. Голос приобретает гнусавый оттенок. Больные отмечают слабость и утомляемость, нарушение сна и аппетита.
Сопли при гайморите могут быть белыми, желтыми и желто-зелеными. Густые слизистые выделения из носа белого цвета бывают в самом начале заболевания.
Если сопли приобретают желтый оттенок, это может указывать на наличие в них гноя, а значит на присоединение бактериальной инфекции. Зеленые сопли бывают при сильном воспалительном процессе.
При гайморите в редких случаях выделений из носа может и не быть, но всегда есть заложенность и затруднение носового дыхания с одной или обеих сторон.
Высокая температура также является характерным признаком гайморита, но в ряде случаев она может быть субфебрильной или же нормальных значений. Зависит это от многих факторов, в том числе и от возраста человека. Замечено, что у взрослых и особенно пожилых людей гайморит редко вызывает высокие цифры температуры тела.
Диагностику гайморита проводит отоларинголог. Для подтверждения или исключения диагноза требуется проведение рентгена или МРТ околоносовых пазух.
Лечение и прогноз при гайморите
Лечить гайморит самостоятельно, в домашних условиях — дело неблагодарное. Велик риск осложнений и перехода болезни в хроническую форму. Заподозрили гайморит — бегом в поликлинику.
Однако еще до посещения доктора можно проводить ряд манипуляций, которые будут весьма уместными в данном состоянии.
Если есть сильная заложенность носа, в первую очередь следует закапать сосудосуживающие капли. Поочередно закапываем в каждую ноздрю по 2-3 капли, повернув при этом голову набок и слегка запрокинув вверх.
Через некоторое время, когда капли подействуют, нужно хорошо высморкаться и промыть носовые ходы физраствором (0,9% раствором NaCl) с помощью шприца или прибора под названием «Долфин».
Если доктор подтвердит диагноз гайморит, к этим процедурам, вероятно, будут добавлены антибиотики, а когда острый процесс стихнет — физиопроцедуры. Самостоятельно, без назначения врача, греть гайморовые пазухи не стоит: если есть гайморит, это может ухудшить состояние.
При гнойном остром гайморите может потребоваться пункция или даже курс таких процедур, целью которых является удаление гноя и промывание пазух.
В легких случаях альтернативой этого довольно болезненного метода может стать промывание носовой полости по Проетцу или «кукушка» в сочетании с лечением лазером.
Инновационным методом безпункционного лечения гайморита является ЯМИК — процедура, позволяющая удалять гной из пазух с помощью смены отрицательного и положительного давления.
Также для лечения гайморита используют гомеопатический препарат Синупрет, капли Протаргол, антибиотики и антигистаминные средства.
В народной медицине лечебные свойства при гайморите приписывают соку свеклы, чесноку, маслу облепихи, соку алое и каланхое.
Однако, профессиональные медики скептически относятся к этим методам, небезосновательно считая, что народные средства могут ухудшить состояние, обжечь слизистую оболочку носа и вызвать аллергию. Поэтому, если уж так хочется применить дедовский метод, лучше обговорите эту перспективу с лечащим врачом.
Помните, гайморит — серьезное заболевание, которое без грамотного и своевременного лечения грозит развитием ряда осложнений, среди который отит, заболевания глаз, сепсис и менингит.
Профилактика гайморита
Гайморит в большинстве случаев следствие недолеченного насморка, не стоит относиться к этому симптому беспечно.
- Промывайте нос физраствором при первых признаках болезни. Если есть заложенность носа, предварительно используйте сосудосуживающие капли, а затем проводите промывание. Сосудосуживающие капли можно применять 2–3 раза в день не более 3–7 дней.
- Высмаркивайтесь правильно, поочередно, без надрыва освобождая одну ноздрю, а затем другую, закрыв при этом противоположную.
- Укрепляйте иммунитет, ведите активный образ жизни. Ешьте больше фруктов и овощей, они насытят организм витаминами. Летом, в жару, избегайте резких температурных перепадов.
- При купании плавно погружайтесь в воду. Не купайтесь в шторм и не ныряйте с большой высоты.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник