Физиотерапия при гайморите отзывы
5. Промывание полости носа.
Предварительно необходимо тщательно освободить нос от содержимого по одной половинке отдельно и сразу начинать промывание. Промывание очень эффективно для освобождения носа от накопившегося отделяемого из пазух, восстановления функций слизистой оболочки.
Подберите для себя удобный вариант.
Вариант №1: вставьте наконечник спринцовки в одну половину носа на глубину примерно 1 см и направьте перпендикулярно к лицу. Голова должна быть наклонена вперед на 45 градусов. Вливайте небольшими порциями, постепенно усиливая силу струи, после 3-5 раз — очистите нос, по одной половинке и снова продолжайте промывать.
Не направляйте первые порции раствора в область переносицы — может возникнуть кратковременное жжение, из-за попадания раствора в верхние отделы носа, где расположена чувствительная, обонятельная зона.
Вариант № 2: через трубочку диаметром 5-10 мм и длиной 15-20 см втягивайте носом жидкость и сплевывайте, положение головы — как в варианте №1.
Вариант № 3: в ладонь налейте раствор и втягивайте носом, положение головы — как в варианте №1.
Растворы для промываний (выберите два из списка и чередуйте их в течение дня).
Морская соль по 1 — 12 ч. ложки на 1 стакан кипяченой воды.
Элекасол, сбор трав, приготовить по инструкции, развести пополам.
Ротокан, фитодент, рекутан (концетраты трав, развести 1 — 1/2 ч. ложку на 1 ст. воды).
Зеленый чай, настоять 15-20 минут.
Настой зверобоя. Настой календулы. Настой листьев черной смородины. Настой череды. Настои обычно готовят из расчета 20,0 : 200 мл (1 столовая ложка сухого измельченного растения на 1 стакан кипятка). Настаивать 15 — 30 минут.
Отвар ромашки, к отвару можно добавить 1 ст. ложку меда на 1 стакан отвара. Отвар коры дуба. Для приготовления отвара указанные лекарственные растения заливают сырой водой на 1-2 часа, а затем кипятят на медленном огне в течение 20-30 минут, постепенно помешивая. Отвары готовят в соотношении 1:10. Настои и отвары относятся к скоропортящимся лекарственным формам, поэтому желательно готовить их ежедневно. Допускается хранение их не более 2-3 суток в прохладном месте.
Фурацилин. Марганцовка (розового цвета). Декаметоксин (декасан, водный раствор). Минеральная вода (любая, без газа). Мумие 1 грамм развести на 0,5 литра кипяченой воды.
Количество раствора на одно промывание: от 100 до 250 мл. Температура раствора: 38-40 градусов. Количество промываний в день: от 2 до 4 раз. Процедуры выполняются в течение
7 — 10 — 14 дней. Выбор раствора зависит от индивидуальной переносимости, наличия в аптеке, дома. Желательно раствор морской соли чередовать в течение дня с любым перечисленным лекарством.
6. Введение лекарств в нос и пазухи.
Сразу после дренажа (или промывания), лягте на спину, запрокиньте голову назад и немного на бок, в сторону больной гайморовой пазухи. Затем в одну половину носа (с больной стороны) закапайте от 10 до 30 капель лекарства (одно из списка): фурацилин, диоксидин, микроцид, эктерицид, этоний, йодинол (для ребёнка этот препарат нужно развести в два или три раза кипячёной водой), марганцовка (розового цвета), декаметоксин (водный раствор). Это противомикробные, противовоспалительные препараты.
Через 2-3 минуты закройте пальцем противоположную от вливания половину носа и сделайте несколько сильных вдохов и выдохов половиной носа с лекарством, после этого спокойно полежите 5 минут, голову при этом выпрямите и положите на бок в больную сторону. При двухстороннем процессе — всё повторите для другой гайморовой пазухи.
Через 10 — 15 минут сделайте орошение полости носа одним из аэрозолей:
биопарокс, ингалипт, каметон, камфомен, назальный аэрозоль доктора Тайса (многокомпонентные, противовоспалительные аэрозоли), эуфорбиум композитум (комплексный, гомеопатический препарат, применяется при всех формах ринита и воспалениях придаточных пазух носа), синуфорте (очень сильный раздражитель слизистых желез, способствует более эффективному отхождению густого содержимого из пазух).
Вместо аэрозоля можно вставить в нос, на 10-20-30 минут фитильки с одним из препаратов:
пиносол (препарат из растительных компонентов, на фитильках действует эффективнее, чем в виде капель), бороментол (противовоспалительная мазь), йоддицерин (противомикробный препарат, детям нужно развести глицерином 1:2).
Выбор этих готовых, аптечных лекарств может быть обусловлен желанием или привычкой пользоваться готовыми препаратами и отсутствием свободного времени, в том случае если вы болеете, но вынуждены работать, а такие ситуации не редкие.
Если вы предпочитаете пользоваться средствами народной медицины, то можно приготовить и вставить в нос на 10-20-30 минут фитильки с такими смесями:
Смесь № 1 — по 1/2 чайной ложке хозяйственного мыла, меда и сливочного масла, смешать и растворить на водяной бане, затем еще добавить по 1/2 ч.л. сока лука, спирта и снова смешать. Эта смесь раздражает слизистые железы, что способствует лучшему выходу густого содержимого из пазух. Целесообразно применять в течение первых 3-4-5 дней лечения, при наличии густых, желто-зеленых выделений, а затем перейти на смесь №2 или №3.
Смесь № 2 — 1 ч. ложка меда + 1 ч. ложка яичного белка +1 ч. ложка сока алоэ + 1/2 ч. ложка сока лука, все смешать, хранить в холодильнике не более 4 дней.
Эту смесь можно применять самостоятельно, или после смеси №1. Перед применением подогрейте.
Смесь № 3 — смешать сок красной свеклы, сок моркови, сок лука, сок алоэ и мед в равных частях, хранить в холодильнике до 5 дней, затем приготовить снова.
Можно применять самостоятельно, или после смеси №1. Перед применением подогрейте.
Смесь № 4 — смешать по 1 ч. л. сок алоэ, коланхоэ, цикламена, лука, 1ст.л. меда и мази Вишневского. Вставлять на тампонах в нос на 20 – 30 минут, 2 раза в день. Эту смесь лучше применять при хронических гайморитах и длительностью не менее 20 дней.
А вот рецепт домашнего приготовления с аптечными компонентами (https://gaimorit.narod.ru/index.html):
1. Димексид 1 флакон.
2. Хлорофиллипт масляный раствор по 20 мл, 2 фл.
3. Пенициллин 4 флакона.
4. Алоэ.
СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ: cмешать четверть флакона димексида, пол флакона хлорофиллипта, один пенициллин, сок алоэ (столько же, сколько взято хлорофиллипта) в одной посуде. Получится раствор зеленого цвета. Из бинта сделать два жгута, не длинных(4-5 см) и один прямоугольник размером 5Х3. Два раза в день обмакивать жгуты в раствор, засовывать в нос, а прямоугольник из бинта тоже обмакивать и прикладывать на лоб там, где он переходит в переносицу, потом ложиться на ровное место (кровать) и лежать 15 минут. Конечно же, каждый раз необходимо делать новые жгуты и прямоугольник. раствор следует обновлять через каждые 3 — 4 дня, в связи со снижением активности пенициллина. В течение десяти дней делайте так два раза в день.
Также необходим 10-ти дневный курс антибиотиков. Антибиотики препятствуют воспалительным процессам, происходящим в носу.
Плюс к этому несколько раз в день промывайте нос раствором меда и алоэ в теплой воде. Необходимо заливать теплый раствор в одну ноздрю и пытаться вылить через другую или через горло. Через 5 дней вместе с раствором будет выходить и гной.
Моё мнение по поводу этого рецепта: он логически обоснован, однако его следует применять только детям старшего возраста и взрослым. Раствор следует обновлять через каждые 2 — 3 дня, в связи со снижением активности пенициллина и хранить в холодильнике, а перед употреблением подогревать жгутики с раствором.
7. Компрессы на придаточные пазухи носа.
(желательно применять после пункта № 6)
Компресс с соком черной редьки.
Марлю или бинт в 5-6 слоев, размером 2 на 2 см или 3 на 3 см или 4 на 4 см, (маленький размер для детей), смочите соком черной редьки и ещё слегка подогретым растительным маслом, положите это на одну, или обе гайморовые (или лобные, если имеется фронтит) пазухи. Накройте полиэтиленовой пленкой, а сверху положите мешочки с подогретой крупной солью. Детям на 30-40 минут, взрослым на 1 час, 1-2 раза в день.
Компресс с димексидом.
Применяется при болевых ощущениях в области пазух и когда на рентгенограмме придаточных пазух носа выявлена сильно утолщённая слизистая оболочка, или полипы в пазухах и носу.
5 — 6 слоев марли или бинта (размер указан выше) смочите теплым раствором димексида в разведении 1:3 или 1:4 на воде или фурацилине. Например, к 1 мл димексида добавьте 3 или 4 мл воды, разведение зависит от чувствительности кожи, возраста больного, сюда же можно добавить 0,5 мл суспензии гидрокортизона. Положите на гайморовые, или лобные пазухи, накройте полиэтиленовой пленкой, сверху тканью или ватой. Держать детям – 30 — 40 минут, взрослым — 1 час, 1-2-3 раза в день (количество зависит от переносимости компресса и наличия болевых ощущений).
Компресс с прополисом и медом.
После этого компресса лучше выходит содержимое пазух.
Разотрите или настрогайте прополис, смешайте с густым медом (по 1 ч. ложке каждого), положите в виде лепешки над гайморовой пазухой и накройте лейкопластырем. Компресс кладется перед сном на всю ночь. Утром снимите, следы от лейкопластыря удалите спиртом.
8. Прогревание придаточных пазух носа.
(можно применять после пункта № 6)
Сухое тепло можно чередовать с компрессами, или применять самостоятельно. Нельзя прогревать при сильной боли в области пазух.
Область гайморовых или лобных пазух можно прогреть сухим теплом в виде мешочков с подогретой крупной каменной или морской солью, разогретых термобигудей, сваренного куриного яйца, картофеля. Длительность прогревания — 15-20-30 минут (детям 15 минут).
В течение дня — 1-2-3 раза.
9. Уменьшение образования секрета в полости носа и пазухах.
Тысячелистник и зверобой способствуют уменьшению образования слизи в слизистых железах слизистой оболочки.
При обильных слизистых, серозных или гнойных выделениях из носа, можно принимать внутрь горячий настой тысячелистника или зверобоя, по ½ — 3/4 стакана, 2-3 раза в день, в течение 7-14 дней.
Приготовление настоя: 1 столовая ложка сухого, измельченного растения на 1 стакан крутого кипятка, настаивать 15-20 минут, профильтровать.
10. Горячие или горчичные высокие ножные ванночки. По 20 — 30 — 40 минут, 3 – 4 — 5 – 6 — 7 дней.
11. Дыхательная гимнастика для носа.
Закройте одну половину носа пальцем и сделать резкий вдох свободной половиной носа, выдохнуть воздух через рот. Повторить 8 раз, затем также 8 раз резко вдохнуть другой половиной носа, снова вернуться к противоположной половине и вдохнуть 8 раз, и так для каждой половины повторить 8 раз. В течение дня 8 раз и 8 дней подряд. Повторяйте упражнения по мере необходимости. Способствует улучшению аэрации пазух.
Общие советы по применению схемы для больного.
1. Если в течение 5-7 дней от самостоятельного лечения нет улучшения, т.е. продолжается головная боль, температура тела остаётся повышенной, дыхание носом резко затруднено и сосудосуживающие капли не помогают, плохое общее самочувствие, следует обязательно обратиться к врачу.
2. Если всего этого нет, а всё наоборот, то рекомендуемые сроки приёма лекарств — следует, всё же, выполнить, а количество процедур, указанные в пунктах 4 – 8 можно постепенно уменьшать и при действительно хорошем самочувствии и отсутствии симптомов воспаления пазух носа, описанных выше, можно совсем прекратить.
3. При покупке лекарств в аптеке всегда смотрите в инструкции, нет ли у вас противопоказаний для его приёма. Если в течение 3 – 4 дней после приёма антибиотика у Вас нет заметного улучшения его надо заменить на другой. А если Вы в период простуды уже принимали антибиотик, то посоветуйтесь с врачом о целесообразности повторного приёма, может быть он не нужен, но это зависит от тяжести заболевания.
4. Эффективность лечения будет выше, если доктор дополнительно будет промывать Вам пазухи методом «перемещения жидкости» с помощью электроотсоса.
5. Количество и набор процедур индивидуален и зависит от тяжести, длительности заболевания, свободного времени, отношения к своему заболеванию.
6. Процедуры, указанные в пунктах № 4, 5, 6, 7, 8, в течение дня могут выполняться от 2 до 4 раз, на протяжении 7-14 дней. Эти же процедуры, при хронических заболеваниях придаточных пазухах носа, могут применяться и более длительное время.
7. Дополнительное применение физиотерапевтических методов воздействия, на больные пазухи, с учётом этапности течения заболевания, также повышает эффективность лечения.
Это могут быть такие методы как: УВЧ, индуктотермия, СВЧ, микроволновая терапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, биотермовибромассаж, виброакустическое воздействие аппаратом «Витафон» и др.
8. В период заболевания дополнительно принимайте витамины с микроэлементами.
9. Для профилактики (предупреждения) обострений хронического гайморита, принимайте ранней весной и осенью такие гомеопатические препараты как: циннабсин или синупрет или гайморин в течение 1 — 2 месяцев.
10. Если у вас началась простуда, обязательно в первые дни закапывайте в нос сосудосуживающие капли, для предупреждения застоя слизи в носу и пазухах. Также имеет смысл принимать препараты в состав которых входят компоненты тоже уменьшающие отёк слизистой оболочки, это такие как: колдакт, оринол, актифед, ринза, колдфлю(флюколд), фервекс, фармацитрон, колдрекс или другие подобные.
11. Занимайтесь закаливанием организма.
12. Помните: часто легче предупредить заболевание, чем потом лечить его.
Источник
Автор:
Алексей Шевченко
05 февраля 2017 23:45Категория:
Как сохранить здоровье подольше?
Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Несносный гайморит никак не дает покоя моим знакомым, поэтому сегодняшнюю статью я хочу посвятить теме физиолечение при гайморите.
Как возникает гайморит
Причины заболевания гайморитом очень разнообразны, но самая распространенная схема развития этой тяжелой болезни выглядит следующим образом:
переохлаждение → простуда → отек слизистой носа → воспаление носовых пазух.
Кроме того, гайморит часто развивается в качестве осложнения после гриппа. Травмы носа, особенно если они сопровождаются обильным кровотечением или большими синяками, тоже часто приводят к гаймориту.
Физиолечение – это эффективные и щадящие методы
Главное достоинство физиолечения заключается в том, что оно оказывает мощное, но при этом максимально щадящее воздействие на организм. Разумеется, это не означает, что всё физиотерапевтическое лечение можно использовать без ограничений, но, тем не менее, в этой области существует немало методов, которые, в самом деле, подходят для ежедневного и постоянного использования.
К таким процедурам относятся: массаж и самомассаж, воздушные и солнечные ванны, лечебная физкультура.
При гайморите врачи всегда назначают какое-нибудь физиолечение в дополнение к антибиотикам и другим лекарствам. Чаще всего используются следующие виды:
-
УВЧ-терапия. Эта методика основывается на воздействии электромагнитным полем с частотой 40,68 МГц, или 27,12 МГц. При этом в очаги воспаления поступает большое количество защитных иммунных тел, что ускоряет выздоровление и восстановление тканей. -
Лечение УФ-лучами или, как его еще называют, тубус-кварц. -
Магнитотерапия. В данном случае применяется облучение магнитными полями высокой или низкой частоты. - Электрофорез. В ходе лечения этим методом под воздействием электрического поля осуществляется перенос лекарственных химических веществ в участки тела, пораженные болезнью. Данным метод не причиняет боли, в отличие от уколов, но у него есть ряд противопоказаний, к которым относятся острое гнойное воспаление и дерматиты. Поэтому при сильном гайморите этот метод не назначается.
- Ингаляции. Это один из самых распространенных и легкодоступных методов лечения. Чтобы усилить эффект, используются специальные аппаратные ингаляторы, которые превращают лекарство в мельчайшие капельки, которые можно легко вдыхать. Температура лекарственной смеси может быть любой.
К самым современным методам относятся лазерная терапия и лечение с использованием ультразвука.
Физиокабинет можно устроить и у себя дома
В пользе физиотерапии убеждать никого не приходится. Все ее методы безболезненны, а большинство из них еще и приятны. Но, тем не менее, именно физиотерапией больные часто пренебрегают вопреки назначения врача. Почему это происходит? Все очень просто: в поликлиниках постоянная очередь, огромное количество больных, шум и нервотрепка.
Часто бывает так, что приходишь туда с гайморитом, а уходишь с еще какой-нибудь заразой. Кроме того, выходить после прогревания на холодную, промозглую улицу и несколько часов добираться домой – это сразу же сводит на нет всю пользу от лечения.
Но сегодня практически любая медицинская аппаратура продается совершенно свободно, поэтому при желании дома можно оснастить очень приличный физиокабинет. Есть даже специальные версии аппаратов для электрофореза, тубус-кварца и УВЧ-терапии, приспособленные для использования в домашних условиях. Цены на них вполне подъемные, а размеры техники компактные.
Но если вы решитесь на приобретение любого из этих аппаратов, помните, что в ваших руках оказалось очень мощное средство, которое при бесконтрольном или неправильном использовании способно вместо лечебного эффекта причинить сильнейший вред.
Использовать всю эту медицинскую технику можно только после консультации у врача, и строго соблюдая его указания. И вот тогда вы получите максимальную пользу от проведения физиотерапевтических процедур в спокойных и комфортных домашних условиях.
Такие старинные методы физиолечения как паровые ингаляции и промывание носа не требуют для себя сложной и дорогой аппаратуры. Для их проведения вполне достаточно набора лекарственных трав (чистотел, подорожник, эвкалипт, ромашка, календула, тысячелистник и другие), соли и обычной домашней посуды. Но эти методы тоже нужно применять правильно, и обязательно предварительно посоветоваться со специалистом.
Устранение кислородного голодания поможет скорейшему выздоровлению
Гайморит даже в легкой форме сильно затрудняет дыхание, что приводит к хроническому недостатку кислорода – гипоксии. Отсюда и постоянная усталость, и головные боли, и еще более сильное снижение иммунитета. Устранить это состояние можно с помощью дополнительной подачи кислорода.
Сделать это в наше время в домашних условиях довольно легко: можно купить в обычной аптеке небольшие кислородные баллончики, и дышать прямо из них. Также можно пить кислородные коктейли. Чтобы их приготовить, нужен либо кислородный коктейлер, либо специальный набор для кислородных коктейлей.
Эти незамысловатые и не слишком дорогие приспособления отлично активизируют собственные защитные силы организма и помогут быстрее справиться с любой болезнью.
Влажная уборка – это важный компонент лечения
Обязательной составной частью физиолечения является поддержание безукоризненной чистоты в доме. Пыль – это один из самых неуничтожимых и опасных врагов всех больных гайморитом и заболеваниями органов дыхания. Она становится особенно опасной, когда воспалительное заболевание (а гайморит как раз относится к этой группе) затягивается на длительное время.
Тогда к обычной пыли (которая лишь на сотые доли процента состоит из межзвездной и вулканической пыли, а все остальное составляют частички домашнего текстиля, облупившейся краски, перхоть людей и животных, вездесущие пылевые клещи) примешивается еще и огромное количество вызывающих воспаление микроорганизмов, которые за время интенсивного лечения уже приобрели устойчивость ко многим препаратам, и инфекция стала еще агрессивнее.
Таким образом, элементарная ежедневная влажная уборка дома станет гигантским шагом к излечению.
Итак, надеюсь, дорогие друзья, вы нашли для себя в этой небольшой статье полезную информацию. Многие из перечисленных в ней методов прекрасно подходят не только для лечения гайморита, но и для массы других заболеваний (об этом речь пойдет в следующих статьях). А уборка и кислород – это то, что можно и нужно использовать всем: и здоровым, и тем, кто приболел.
А теперь предлагаю посмотреть небольшой ролик, рассказывающий о различных аппаратах для физиотерапии.
Этот блог читают и используют из него советы и рекомендации 6939 приверженцев здорового образа жизни, поэтому у них и со здоровьем в порядке, и настроение хорошее, и работа у них спорится. Читай и ты.
Я даю согласие на рассылку и принимаю политику конфиденциальности.
Вам так же может быть интересно
Источник
