Гайморит чем полоскать горло

Гайморит – воспалительный процесс в гайморовых пазухах, вызванный бактериальными или вирусными агентами. Он бывает гнойный и катаральный, односторонний и двусторонний. Его течение может быть острым или хроническим.

При лечении гайморита большую роль играют промывания носа в домашних условиях. Это лечение проводят как в качестве монотерапии (при легкой тяжести заболевания), так и в качестве обработки гайморовых пазух после хирургически манипуляций (при тяжелом течении болезни).

Промывание носа дома необходимо при амбулаторном лечении пациентов. Оно способствует снятию отека слизистых оболочек, выведению гнойного содержимого, повышению клеточного иммунитета при борьбе с микроорганизмами.

Как прочистить гайморовы пазухи взрослому в домашних условиях

Чем быстрее пациент начнет процедуру промывания носа, тем мягче будет течение гайморита. В запущенных случаях болезнь приобретает гнойную форму, что может спровоцировать ухудшение общего самочувствия из-за повышения температуры. В таких случаях перед началом процедур лучше вызвать врача.

Если гайморит не дебютирует в острой форме, то можно начать промывание в домашних условиях. Для этой цели необходимо воспользоваться готовыми лекарственными препаратами или подготовленными растворами. Дозировку любого средства подбирает отоларинголог, опираясь на общие жалобы и результаты исследований.

При приготовлении растворов нужно строго соблюдать все пропорции ингредиентов! В противном случае может пострадать слизистая оболочка носа и гайморовых пазух.

Обычно пользуются стандартной техникой промывания, используя вспомогательные инструменты. К аптечным лекарственным средствам с лор-специализацией прилагаются распылители.

Что понадобится для проведения процедуры дома

При покупке готовых средств из аптеки дополнительные инструменты не нужны (если к лекарству прилагается распылитель или дозатор для закапывания носа). В случае орошения самостоятельно приготовленными растворами, стоит запастись следующими инструментами (на выбор):

  1. Спринцовка – лучше всего выбирать стерильную спринцовку со специальным наконечником (для удобного введения в носовой проход). Размер емкости – средний (слишком маленькая не сможет вместить нужный объем жидкости).
  2. Большой шприц. При плавном введении жидкости в носовой ход через шприц, она достанет до гайморовых пазух и не повредит слизистую оболочку.

Если из перечисленных инструментов дома ничего нет, можно втягивать раствор ноздрей, наполнив жидкостью ладони (есть опасность попадания жидкости в горло или слуховой проход).

Как правильно полоскать нос – техника

Самый простой способ промывки носовых проходов – проточный. Для его применения необходимо выполнить следующие действия:

  1. Готовят раствор, набирают его в спринцовку. Жидкость не должна быть ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура – 38-40 градусов.
  2. Наклоняют голову вбок над тазиком или раковиной (незаложенной ноздрей вверх).
  3. Вводят носик спринцовки глубоко в проход носа.
  4. Надавливают на инструмент со средней силой. Поток воды должен попасть в гайморовы пазухи, но не должен травмировать слизистую.
  5. Во избежание попадания раствора в горло, открывают рои и голосом тянут букву “А”.
  6. Меняют положение и проделывают эту процедуру с другой ноздрей.
  7. Выдыхают оставшуюся слизь в платок или раковину.
  8. Лежат на спине около 40-50 минут, чтобы жидкость не попала в ушную полость.

При орошении лекарственным средством с распылителем положение головы остается таким же.

Аптечные средства и препараты

Аптечные средства для лечения гайморита подразделяются на следующие категории:

  1. Антибактериальные препараты – спреи с антибиотиком местного действия. Применяются при гнойном синусите с острым течением. Активное вещество воздействует на бактерии, уничтожая их на местном уровне.
  2. Антисептические средства – препараты с противомикробным действием. Воздействуют на микроорганизмы, устойчивые к антибиотикам. Орошение носа ими способствует снятию воспалительного процесса и выведению гнойного содержимого из гайморовых пазух.
  3. Увлажняющие спреи – средства, применяемые в качестве вспомогательной терапии. Они увлажняют слизистую, снимая отек. В составе таких средств чаще всего соли и минеральные вещества.
  4. Муколитические капли – препараты, разжижающие мокроту и гнойную слизь. Они выводят содержимое пазух наружу, предварительно его разжижая.
  5. Сосудосуживающие капли – средство для снятия заложенности носа. Вызывают привыкание, не имея лечебного эффекта. Действуют симптоматически.

Выбирать категорию лекарства должен лечащий отоларинголог. Самолечение недопустимо.

Как правильно промывать Долфином

Долфин – средство для профилактики и лечения гайморита (при легком течении). Оно состоит из растительных составляющих и минеральных веществ. Обладает противомикробным действием. Отлично повышает клеточный иммунитет, что положительно сказывается на сопротивляемости организма к чужеродным агентам. Чаще всего данное средство применяют в комплексе с другими антисептиками.

Это порошок, который следует растворить в воде для получения средства для промывания носа. В комплекте к веществу идет инструмент для орошения (специальный чайничек). Использовать лекарство нужно согласно инструкции (2 раза в день).

Применение:

  1. До процедуры закапывают нос сосудосуживающими каплями.
  2. Готовый раствор закапывают в носовой проход (голову наклоняют вбок, держа ее над раковиной).
  3. Вводят носик чайничка в ноздрю.
  4. Медленно нажимают на флакон.
  5. Вынимают носик и резко выдыхают жидкость со слизью.

Стоимость такого средства варьируется от 140 до 250 рублей.

Мирамистин

Мирамистин – антисептик, активный в отношение бактерий, вирусов и грибов. Считается одним из самых эффективных средств при гайморите. Он убивает микробы, на которые не действуют антибиотики.

На флаконе располагается распылитель, который вводится в каждую ноздрю и орошает полость. Такие манипуляции проводят 3 раза в день. При этом голова пациента повернута набок. После распыления средства нужно полежать на спине несколько минут, после чего препарат вместе со скопившейся слизью выдыхается в платок.

Стоимость большого флакона варьируется от 300 до 400 руб.

Промывание носа при гайморите в домашних условиях раствором Фурацилина

Фурацилин – противомикробный препарат, выпускаемый в форме спиртового раствора, стерильного раствора и таблеток. Для лечения гайморита спиртовую форму не используют. Другие разводят в кипяченной воде (40-42 градуса) в пропорциях 1 табл. на 1 л.

Используют полученную жидкость желтого цвета 2 раза в день по стандартной технике промывания (с помощью спринцовки).

Стоимость фурацилина: от 60 до 100 руб.

Перекисью водорода

Перекись водорода – очищающий компонент. Обладает антисептическим действием, но не убивает бактерии. Он выводит гной и отмершие клетки. Применяется только по назначению врача.

Обычно используют 3% раствор, который в свою очередь перемешивают с водой (10 капель на столовую ложку теплой жидкости). Закапывают полученную смесь в каждый носовой проход (по 5 капель 2 раза в день).

Стоимость вещества – 20-50 руб.

АкваМарис

Аквамарис – средство для увлажнения слизистых носа. Это морская вода с солью и минеральными веществами в составе. Она бережно промывает гайморовы пазухи, смывая гной и продукты жизнедеятельности микроорганизмов.

Его используют в качестве мягкого дура 4 раза в день. Перед применением необходимо снять отек с помощью капель, сужающих сосуды.

Цена такого средства колеблется от 300 до 400 руб.

Диоксидин

Диоксидин – мощный муколитик, созданный для разжижения гнойного содержимого и вывода его из гайморовых пазух. Препарат выпускается в ампулах, которые разводят в физрастворе. Полученной смесью орошают носовую полость.

Перед процедурой снимают отек и увлажняют носовые пазухи. Применяют препарат 2-3 раза в сутки (до полного выздоровления). Во время промывания издают протяжные звуки “Ку-ку”.

Цена Диоксидина: от 480 до 550 руб.

Йод

Раствор йода – первый помощник при гайморите (если отсутствует аллергия). Он обладает противомикробной активностью, избавляя пациента от бактерий в носу.

10 капель спиртового 5% йода разбавляют 1 стаканом воды и проводят орошение носовых ходов. Такая смесь отлично выводит лишнюю слизь, снимает воспалительный процесс. Его нельзя использовать без назначения доктора. В противном случае может возникнуть сильнейшая аллергическая реакция.

Рецепты домашних растворов

Народная медицина позволяет приготовить растворы для лечения гайморита в домашних условиях. Такие отвары и настои не могут вылечить заболевание без врачебного вмешательства, но они окажут вспомогательное действие в комплексе с медикаментозной терапией.

Читайте также:  Абсцесс при гайморите симптомы

Среди трав есть множество помощников в лечении такого недуга. Овощной и фруктовый соки также могут помочь облегчить состояние больного.

Промывание гайморовых пазух солью и содой – солевой раствор

Солевой раствор – самое распространенное народное средство при лечении гайморита в домашних условиях. Ионы натрия и хлора проникают в клетки слизистой оболочки, в результате чего повышаются защитные функции организма. Активируется гуморальный иммунитет, уничтожая чужеродные бактерии.

Промывание носа соленой водой производят 2-3 раза в день. Для этого на 2 стакана воды добавляют 1 чайную ложку соли. Можно добавить столько же соды.

Лечебные травы

Лечебные травы отлично зарекомендовали себя в народной медицине, как средство борьбы с синуситом. Многие из них содержат фитонциды, губительно действующие на бактериальные клетки. Они действуют как природный антибиотик, не трогая полезные бактерии.

Из таких ингредиентов готовят ароматные настои и чудодейственные отвары. Часто травки смешивают и получают уникальный продукт для лечения гайморовых пазух.

Перед применением отвары остужают до комнатной температуры. Недопустимо перегревать воспаленные ткани.

Ромашка

Ромашка – популярная трава, имеющая противовоспалительное действие за счет содержания фитоницидов. Она уничтожает бактерии, снимает раздражение. Ее активно используют при лечении синусита.

Готовят отвар в пропорциях 1 ст.л. цветков ромашки на 1 стакан кипятка. Варят на медленном огне около 30 минут и оставляют настаиваться на 24 часа. Готовый настой используют для орошения полости носа. Можно просто заварить цветки и остудить до нужной температуры. Такой рецепт заваренной ромашки не подлежит хранению.

Промывать нос следует не менее 3 раз в день.

Прополис

Прополис – пчелиный воск. В нем много витаминов и полезных веществ, с помощью которых восстанавливаются ткани. Клетки повышают свои функции защиты, вытесняя патогенные бактерии.

Приготовление раствора для промывания носа:

  • 30 г прополиса заливают 100 г 70% спирта.
  • Настаивают в темном месте около 7-8 суток.

Готовый раствор смешивают с водой в пропорциях 1 ч.л. прополисовой смеси на половину стакана воды.

Орошение производят 2 раза в день с помощью обычной техники.

Чистотел

Чистотел давно славится своими антибактериальными свойствами. В неразбавленной форме сок чистотела – яд. При правильном смешивании с водой он обретает лечебный эффект, уничтожая болезнетворные микроорганизмы и снимая воспаление слизистых оболочек.

Траву собирают во время цветения, моют, высушивают, пропускают через мясорубку. Из полученной кашицы выжимают сок и переливают его в баночку на 2 недели (для брожения). Готовое вещество может храниться в холодильнике до 3 лет.

Курс лечения при гайморите – 10 дней. Сок закапывают в нос в неразбавленном состоянии. В каждый проход приходится по 5 капель. Промежуток между 3 разовым орошением – 5 минут.

Соки овощей и фруктов

Соки овощей тоже могут быть использованы, как натуральные средства в борьбе с синуситами легкой формы. Плюсом этих средств является их полная безвредность. Они не вызывают аллергических реакций, непереносимости, привыкание. Чаще всего организм взрослого человека переносит такое закапывание легко.

Множество овощей и фруктов имеет лечебные свойства: свекла, лук, морковь, редис, ягоды черной смородины, сок клюквы.

Свекла

Свекла – полезный овощ, сок которого может вылечить легкую форму синусита. Из сырой свеклы отжимают сок и закапывают в каждый носовой проход по 3 капли. Терапия продолжается 2-3 недели. Если улучшение не наступает, следует обратиться к доктору.

Сок этого овоща имеет мощное противоспалительное действия, уничтожающее вредоносных микробов.

Лук

Лук – целебный овощ, позволяющий справляться с вирусными инфекциями. Его сок может справиться с бактериальными и вирусными инфекциями, что дает возможность использовать лук в качестве средства от ринитов и воспаления гайморовых пазух.

Для этого отжимают луковый сок и смешивают его с водой в пропорциях 1:1. Полученную смесь закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли утром, в обед и вечером. Лечение продолжают 1 неделю.

Морковь

Сок моркови – гипоаллергенное средство, используемое при лечении бактериальных заболеваний полости носа. Его закапывают до 5 раз в день. Курс полного лечение колеблется от 7 до 14 дней (в зависимости от тяжести болезни).

Морковный сок применяют в качестве дополнения к основному лечению. Часто капают в нос для профилактики гайморита.

Черная смородина

Черная смородина – лечебная ягода, сок которой позволяет пациенту справиться с болезнями носоглотки средней степени тяжести. Средство отлично зарекомендовало себя в качестве вспомогательной терапии. Аллергии на такой компонент практически не встречается. Лечебное средство имеет приятный запах и сладковатый вкус.

Закапывать в нос сок смородины следует не менее 3 раз в сутки (желательно через каждые 3 часа в каждую ноздрю).

Клюква

Клюква – ягода, богатая витамином С. Ее сок повышает клеточный иммунитет, стимулируя активную выработку фагоцитов. Это способствует ликвидации воспаления и уничтожению бактерий и вирусов. Клюква хорошо себя зарекомендовала в качестве средства для лечения гайморита.

Сок клюквы капают в каждый носовой ход по 3 капли 4 раза в сутки. Срок лечения составляет 2 недели.

Противопоказания к применению различных растворов

При применении лекарственных средств все противопоказания указаны в инструкции, которую необходимо тщательно изучить перед введением препарата.

В случае использования растворов собственного приготовления, нужно учитывать, что имеются общие противопоказания:

  • носовые кровотечения из-за слабости сосудов слизистой,
  • индивидуальная непереносимость того или иного ингредиента,
  • аллергические реакции (любого характера).

Манипуляции следует немедленно прекратить при возникновении зуда, жжения, боли. Возможно, нарушены пропорции ингредиентов раствора или пациент имеет индивидуальную непереносимость одной из составляющих.

Всегда ли можно проводить промывание

Промывание носа назначает отоларинголог, опираясь на анамнез конкретного случая. Некоторые формы гайморита лечатся только хирургическим путем, что исключает орошение носа до операции. Также нельзя проводить процедуру в следующих случаях:

  1. Резкая боль в носу.
  2. Наличие полипов и других образований.
  3. Носовые кровотечения сильной интенсивности.

Каждый случай индивидуален. Принять решение о необходимости промывания в случае гайморита может только лечащий врач.

Профилактические мероприятия

Во избежание формирования гайморита необходимо следовать рекомендациям:

  1. Своевременное лечение ринитов и других носовых воспалений.
  2. Выполнение рекомендаций врача при легкой степени гайморита (чтобы он не перешел в хроническую форму).
  3. Избежание переохлаждений. Они ведут к снижению иммунитета и размножению условно-патогенной микрофлоры.
  4. Промывание носа солевым раствором в период эпидемий.
  5. Витаминотерапия для повышения защитных функций организма.

Видео

На видео – как сделать солевой раствор своими руками:

Выводы

  1. При лечении гайморита большую роль играют промывания носа в домашних условиях. Это лечение проводят как в качестве монотерапии (при легкой тяжести заболевания), так и в качестве обработки гайморовых пазух после хирургически манипуляций (при тяжелом течении болезни).
  2. Промывание носа дома необходимо при амбулаторном лечении пациентов. Оно способствует снятию отека слизистых оболочек, выведению гнойного содержимого, повышению клеточного иммунитета при борьбе с микроорганизмами.
  3. Чем быстрее пациент начнет процедуру промывания носа, тем мягче будет течение гайморита. В запущенных случаях болезнь приобретает гнойную форму, что может спровоцировать ухудшение общего самочувствия из-за повышения температуры. В таких случаях перед началом процедур лучше вызвать врача.
  4. Аптечные средства для лечения гайморита подразделяются на категории: антибиотики, антисептики, муколитики, увлажнители. Выбирать категорию лекарства должен лечащий отоларинголог. Самолечение недопустимо!
  5. При применении лекарственных средств все противопоказания указаны в инструкции, которую необходимо тщательно изучить перед применением препарата.

Источник

Вы боитесь перемен в сезоне, потому что это всегда вызывает приступ синусита? Вы боитесь тех нескольких дней крайнего дискомфорта, когда ваш нос, кажется, начинает Третью мировую войну на ваше тело? Миллионы людей во всем мире являются остро или хронически страдающими синуситом. Они всегда находятся в поиске лучших домашних средств для облегчения всей этой боли и дискомфорта.

Читайте также:  Гайморит может давать температуру

Выбор домашних средств для лечения синусита и гайморита, — это отличный маршрут, особенно когда вы не хотите загружать свой кровоток антибиотиками и антигистаминными препаратами. Мы составили список простых и натуральных решений при гайморите. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Что такое Синусит?

Является ли он острым (длится менее четырех недель) или хроническим (длится более четырех недель), синусит означает воспаление слизистой оболочки пазух носа. Скелетная система имеет воздушные карманы, или пазушные полости, выстланные слизистыми оболочками, во многих местах тела. Лицевые кости имеют три пары пазух носа. Почему? Потому что если бы ваши лицевые кости были твердыми, ваша голова могла бы быть слишком тяжелой, чтобы выдержать!

Когда эти пазухи сухие, они совершенно незаметны. Если по какой-то причине они наполняются жидкостью и бактериями, вирусами или грибками, то нарастание давления приводит к болезненному приступу гайморита.

В общем, это очень мучительная и неудобная инфекция, от которой любой желающий был бы рад избавиться как можно скорее. Большинство врачей лечат инфекцию синусита антибиотиками, антигистаминными препаратами, обезболивающими и жаропонижающими средствами (при лихорадке).

Они также могут назначить паровые ингаляции и постельный режим. В редких случаях, когда гайморит стал экстремальным, врач хирургическим путем дренирует носовые пазухи от любой накопившейся жидкости. Или они рекомендуют операцию, если у вас есть отклоненная перегородка.

Синусит причины

Гайморит или синусовая инфекция может быть вызвана по следующим причинам:

  • Когда реснички (мелкие волосковые клетки), которые выстраиваются в синусы, не устраняют достаточное количество слизи из этих пространств, вызывая закупорки.
  • Из-за бактериальных, грибковых или вирусных инфекций.
  • Простуды.
  • Аллергии.
  • Астма.
  • Состояния здоровья, такие как искривленная носовая перегородка, шпора носовой кости или носовые полипы.

Домашние средства лечения от заложенности носа, гайморита и синусита

Хотя врачи могут назначать хорошие препараты для синусовых инфекций, Вы тоже можете принять паллиативные меры и домашние средства, чтобы помочь бороться с этой инфекцией.

[attention type=red]Разумно обратиться к врачу, если ваши симптомы сохраняются даже после недели пробования этих домашних средств от синусита.[/attention]

1. Эфирные масла для пазух носа

Вам Понадобится

  • 3-4 капли эвкалиптового масла
  • 3-4 капли лавандового масла
  • 3-4 капли эфирного масла лимона

Применение

  1. Смешайте все масла и вылейте одну или две капли этой смеси на кончики пальцев.
  2. Массируйте его на лице, лбу, висках и задней части шеи пальцами.
  3. Дышите глубоко, чтобы вдохнуть пары этих масел.

Как Часто Вы Должны Это Делать

Повторите подачу каждые несколько часов для получения максимальной пользы.

Почему Это Работает

Эфирные масла эвкалипта, лаванды и лимона помогают уменьшить головные боли давления и действуют как естественные агенты деконгестантов. Эвкалиптовое масло является противовоспалительным и противомикробным, а лавандовое масло успокаивает ум и тело. Лимонное масло является противогрибковым средством, а также анальгетиком.

2. Яблочный Уксус от Синусита

Вам Понадобится

  • 2 чайные ложки яблочного уксуса
  • 6 унций теплой воды

Что Вы Должны Сделать

Разведите яблочный уксус в воде и выпейте это. Вы также можете полоскать горло с этой смесью для получения дополнительной выгоды.

Как Часто Вы Должны Это Делать

Пейте два раза в день.

Почему Это Работает

Витамины и минералы присутствующие в яблочном уксусе уменьшают симптомы аллергии. Он уравновешивает рН в носовых пазухах и очищает избыточную слизь, которая накопилась. Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами для лечения инфекции, вызывающей гайморит.

3. Травяной чай от Синусита

а) Чай из кайенского перца

Вам Понадобится

  • 1/2 чайной ложки кайенского перца
  • 2 чайные ложки меда
  • 1 маленькая долька Лимона
  • Чашка кипятка

Применение

  1. Добавьте все ингредиенты в горячую воду и хорошо перемешайте.
  2. Потягивайте этот чай, пока он теплый, для мгновенного облегчения симптомов синуса.

Как Часто Вы Должны Это Делать

Пейте по две-три чашки этого травяного чая в день.

Почему Это Работает

Кайенский перец является пряным противоотечным средством и быстро очищает ваши пазухи. Мед и лимон уравновешивают пряность кайенского перца в чае.

b) Имбирный чай при Синусите

Вам Понадобится

  • 1-2 чайные ложки тертого имбиря
  • Чашка кипятка

Что Вы Должны Сделать

  1. Добавьте имбирь в горячую воду и дайте ему остыть в течение 10 минут.
  2. Процедите и выпейте этот чай. Вы можете добавить черточку меда для вкуса.

Как Часто Вы Должны Это Делать

Выпейте три чашки имбирного чая в день.

Почему Это Работает

Высокий уровень антиоксидантной активности, продемонстрированный имбирем, делает его эффективным домашним средством для лечения синусовых инфекций. Его противовоспалительные свойства уменьшат отек и раздражение в носовых ходах. Он также является антимикробным по своей природе и, следовательно, будет очищать синусовую инфекцию.

с) Зеленый чай от Синусита

Вам Понадобится

  • 2 чайные ложки зеленого чая листья или зеленый чай в пакетиках
  • Чашка горячей воды

Что Вы Должны Сделать

  1. Вымочите зеленый чай в горячей воде на несколько минут.
  2. Процедите и выпейте этот чай, пока он еще теплый.

Мед и лимон являются хорошими добавками для усиления аромата этого травяного чая.

Как Часто Это Делать

Пейте три-четыре чашки зеленого чая в день.

Почему Это Работает

Зеленый чай рекламируется как один из лучших травяных чаев. Его высокое содержание антиоксидантов и целебные свойства делают его эффективным домашним средством для лечения большинства заболеваний. Зеленый чай также эффективен, когда речь заходит о лечении синусита.

Примечание: зеленый чай действительно содержит кофеин, но только 1/3 до ½ этого в обычном чае.

4. Перекись Водорода при Синусите

Вам Понадобится

  • 3% перекись водорода
  • Маленькая бутылочка с разбрызгивателем

Что Сделать

  1. Перелейте перекись водорода в распылитель.
  2. Наклонитесь над раковиной так, чтобы ваше ухо смотрело в сторону раковины, и в этом положении распылите перекись водорода в одну ноздрю, измените стороны и повторите. Сделайте это несколько раз.
  3. Сделайте глубокий вдох, чтобы раствор перекиси достиг ваших носовых пазух.

Как Часто Это Делать

Повторите через несколько часов, если требуется.

Почему Это Работает

Перекись водорода является вяжущим и антисептиком и убьет микробы, растущие в ваших носовых проходах и блокируют их.

5. Экстракт семян Грейпфрута от Синусита

Вам Понадобится

  • Несколько капель экстракта семян грейпфрута
  • 1/2 стакана горячей воды

Что Вы Должны Сделать

Добавьте экстракт семян грейпфрута в воду и вдохните его.

Как Часто Это Делать

Повторять дважды в день.

Почему Это Работает

Этот необычный экстракт обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые будут лечить основную инфекцию, вызывающую синусит.

Примечание: Вы можете сделать то же самое с другим противогрибковым маслом чайного дерева.

6. Мед от заложенности пазух носа

Вам Понадобится

  • 1 ст. л. сырого меда
  • 1-2 чайные ложки свежего лимонного сока

Применение

  1. Смешайте оба ингредиента и разогрейте смесь в течение нескольких секунд.
  2. Употребляйте эту смесь.

Как Часто Делать

Глотайте это два раза в день, чтобы предотвратить синусит.

Почему Это Работает

Мед является антимикробным средством против многих бактерий, грибков и вирусов. Он успокаивает носовые ходы и горло, которые воспаляются во время синусовой инфекции.

7. Хрен для облегчения Синусита

Вам Понадобится

  • ½ — 1 чайная ложка тертого хрена

Что Вы Должны Сделать

Свежевыжатый хрен натереть на терке и съесть указанное выше количество.

Читайте также:  Супракс при отите и гайморите

Как Часто Делать

Принимайте это три раза в день.

Почему Это Работает

Хрен является антимикробным агентом, который устраняет бактерии или грибы, вызывающие синусовую инфекцию.

Осторожность: Не принимайте внутрь больше рекомендованного количества, так как избыток хрена может вызвать боль в животе и рвоту.

8. Детоксикационная ванна при Синусите

Вам Понадобится

  • 1 стакан английской соли
  • 1/2 стакана пищевой соды
  • 6-8 капель масла чайного дерева
  • Теплая вода
  • Ванна

Что Сделать

  1. Добавьте все ингредиенты в теплую воду в ванне. Дайте ему перемешать или два.
  2. Отдохните в этой расслабляющей ванне от 15 до 20 минут.

Как Часто Делать

1 раз каждый день для облегчения и детоксикации.

Почему Это Работает

Соль Epsom вытягивает все токсины из вашего тела и расслабляет мышцы. Пищевая сода, будучи антибактериальным средством, убьет вызывающие инфекцию микробы на вашей коже. Масло чайного дерева также является эффективным антимикробным агентом, который поможет очистить инфекцию в ваших пазухах, когда вы вдыхаете пар из своей ванны.

9. Пар от заложенности носа

Вам Понадобится

  • Большая миска / кастрюля
  • Вода
  • Несколько капель эфирного масла (необязательно)
  • Большое полотенце

Что Сделать

  1. Залейте горячую воду в посуду и добавьте в нее свое любимое эфирное масло. Эвкалипт, лимон, чайное дерево, герань и лаванда очень хорошо помогают при застойных синуситах.
  2. Накройте голову и туловище над кастрюлей полотенцем так, чтобы получилась своего рода «палатка».
  3. Затем окунитесь в восхитительный пар, вдыхайте и выдыхайте глубоко из носа (это может быть трудно сделать с заложенным носом. Это станет возможным, когда пар откроет проходы).
  4. Вдыхайте пар в течение примерно пяти-восьми минут, стараясь не высморкаться слишком сильно в салфетку. Скорее, вытрите любые выделения тканью, чтобы избежать усугубления инфицированных пазух носа.
  5. Когда вы закончите, не открывайте лицо и грудь сразу же. Ложитесь примерно на 10 минут, обернув ту же простыню или полотенце вокруг головы и груди, как шаль.

Как Часто Делать

Повторяйте это дважды в день, чтобы очистить ваши пазухи.

Почему Это Работает

Для слабых инфекций синусита, ничего не работает лучше чем немного минут теплого, влажного, чудесного пара. Вы будете чувствовать себя как новый человек каждый раз, когда вы принимаете вдыхание пара. Это идеальное домашнее средство от насморка, боли, головной боли и всех других симптомов синусита.

10. Носовая Смазка

Вам Понадобится

Физиологический назальный спрей или полоскание.

Что Вы Должны Сделать

Закройте одну ноздрю и поместите носовой баллончик спрея ниже другой ноздри. Нажмите на бутылку и вдохните спрей. Повторите то же самое с другой ноздрей.

Как Часто Делать

Всякий раз, когда ваш нос чувствует себя сухим.

Почему Это Работает

Синусовая инфекция вызывается, когда ваш нос становится слишком сухим и слизь не течет. Назальные спреи и полоскания восстанавливают влагу в носовых ходах и пазухах носа и предотвращают воспаление слизистых оболочек.

11. Кокосовое масло от заложенности носа

Вам Понадобится

  • 1 ст. л. кокосового масла

Что Сделать

  1. Растопите кокосовое масло и полощите во рту, как жидкость для полоскания рта.
  2. Продолжайте вытягивать не менее пяти минут. Вы можете продолжать полоскать в течение примерно 20 минут.
  3. Выплюнуть масло и прополоскать рот теплой водой.

Как Часто Делать

Делайте это каждый день, пока ваши носовые пазухи не очистятся.

Почему Это Работает

Вытягивание масла было использовано в Аюрведе для того чтобы вытянуть вне токсины от ротовой полости. Этот процесс также увеличивает приток лимфы в ваши синусы и очищает затор и накопление слизи.

Начните использовать эти домашние средства, прежде чем боль станет невыносимой. Очистите свои носовые проходы легко и дышите с облегчением.

Ниже перечислены несколько часто задаваемых вопросов, касающихся гайморита и синусита.

12. Нети Пот с маслом Чайного Дерева

Вам Понадобится

  • 4-5 капель масла чайного дерева
  • 1 стакан теплой воды
  • 1/2 чайной ложки морской соли
  • Нети Пот

Что Сделать

  1. Смешайте теплую воду, морскую соль и масло чайного дерева. Хорошо перемешать.
  2. Вылейте этот раствор в кастрюлю neti.
  3. Наклоните голову над раковиной под углом 45 градусов. Поместите носик нети-пота в верхнюю ноздрю и вылейте раствор в эту ноздрю. Раствор будет выходить через другую ноздрю. Высморкайтесь, снова наполните нети-пот и повторите то же самое с другой стороны.

Как Часто Делать

Делайте это ежедневно.

Почему Это Работает

Нети Пот разжижает слизь и помогает смыть ее из носового хода. Масло чайного дерева открывает носовые пазухи и снимает синусовое давление и заложенность носа.

Эти домашние средства и профилактические меры не гарантируют 100% — ного излечения от синусита на всю жизнь, но они могут дать вам облегчение от вашей текущей инфекции.

[attention type=red]Убедитесь, что вы принимаете надлежащие меры для защиты от ожогов во время вдыхания пара, поскольку слишком большой прямой контакт с паром может и будет вызывать серьезные ожоги.[/attention]

Со всеми вышеупомянутыми домашними средствами, принимая достаточный отдых и много жидкости является постоянным. Некоторые аллергии, носовые новообразования, такие как полипы, и грибковые инфекции могут привести к рецидивирующим инфекциям пазухи и нуждаются в медицинской помощи для предотвращения осложнений. Мы надеемся, что вы обязательно найдете домашнее средство от синусита, которое лучше всего подходит для вас.

Вопросы и ответы

1. Советы, чтобы избежать заложенности носа, синусита и гайморита

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить страдания от боли синусита:

  • Знайте свои триггеры-различные факторы могут вызвать инфекцию синуса у разных людей. Это может быть смена времен года, воздействие солнца, простуды, сенной лихорадки, аллергии,слишком много сахара и молочных продуктов в вашем рационе и т. д. Если вы видите паттерн триггеров, который всегда приводит вас к синусовой инфекции, избегайте их. Как и в случае любой другой болезни, профилактика лучше лечения.
  • Увлажнение-гайморит усугубляется сухим воздухом. Убедитесь, что вы спите и отдыхаете в комнате с достаточной влажностью. Слишком большая влажность, опять же, может фактически ухудшить инфекцию, давая микроорганизмам питательную среду. Если вы используете увлажнитель воздуха, поместите его рядом с кроватью. Если вы обычно используете испаритель, убедитесь, что вы используете его по крайней мере три-четыре раза в день, чтобы держать носовые проходы комфортно влажными.
  • Оставайтесь в холоде – это не ракетостроение, что воздействие слишком большого тепла высушит носовые ходы и пазухи. Сухость носовых пазух и носа усугубляет и / или провоцирует синусовую инфекцию. Держитесь подальше от солнца в жаркую, сухую погоду. В холодную погоду не перегревайте свой дом, особенно спальню. Лучше поддерживать комнатную температуру немного низкой и надеть шерстяные вещи, а не держать ее при 28 градусах C (82 F) и носить только футболку.
  • Вентиляция-Если вы живете в постоянно кондиционированном и закрытом доме, есть много других инфекций, которые могут возникнуть помимо синусита. Никогда не игнорируйте преимущества свежего воздуха. Открывайте окна и двери в теплые дни, даже если это займет всего 30 минут. Позвольте полностью несвежему воздуху быть исключенным. Если вы работаете в круглосуточном офисе с кондиционером, вы не можете открыть окна. Вместо этого вы можете выйти во время перерывов, чтобы получить столь необходимый свежий воздух или приобрести небольшой очиститель воздуха для вашего офиса или стола.
  • Детоксикация вашего окружения-много раз, это не просто погода, которая вызывает инфекцию синуса. Бытовая химия также может быть причиной ваших синусовых недомоганий. В