Гайморит греть ноги в горячей воде
Несмотря на то, что гайморит – это заболевание ЛОР органов, во время его лечения опытные специалисты назначают прогревание ног. Благодаря горячей воде с добавлением эфирных масел, трав и горчицы происходит улучшение кровообращения и оказывается ингаляционное воздействие на верхние дыхательные пути.
Проводить прогревание ног рекомендуется в домашних условиях. Процедуру и применяемые при ней компоненты назначает исключительно лечащий врач. При самолечении, не владея всей врачебной информацией, можно не учесть аспекты заболевания и ухудшить общее состояние организма.
Показания и противопоказания к прогреванию ног
Парить ноги можно пациентам, чей гайморит находится в стадии восстановления после медикаментозного или оперативного лечения. Прогревание нижних конечностей и всего тела в целом приводит к укреплению, закаливанию и защите организма. Пропаривание ног укрепляет иммунную систему, снижает развитие рецидивов.
Запрещено парить ноги при высокой температуре
Существует ряд противопоказаний, при которых нельзя греть ноги во время гайморита:
- Когда заболевание находится в острой стадии
- При сопровождении гайморита высокой температурой тела
- Если из носовых ходов выходит гнойное содержимое. В данном случае прогревание ног и организма приведут к увеличению воспалительного процесса. Гной может попасть в головной мозг через усиленное во время прогревания кровообращение
- Гипертоническая болезнь или гипертонический криз
- Пониженная свёртываемость крови или другие нарушения работы кровеносных сосудов
- Парить ноги запрещается при варикозном расширении вен и угрозе их тромбирования
- При наличии ранок и воспалительного процесса на кожных покровах ног, в которые может попасть вторичная инфекция.
к содержанию ↑
Методы прогревания ног при гайморите
Для того, чтобы пропарить ноги, можно использовать эфирные масла, хвою и солевые растворы. Помимо водных процедур, существуют методы прогревания ног сухим способом. В этом случае отруби или строительный песок накаливаются на огне до температуры в пятьдесят градусов и в них опускаются ноги в тёплых гольфах. В старину для прогревания нижних конечностей использовали раскалённые камни или кирпичи.
к содержанию ↑
Эфирные масла
Применяя эфирные масла для прогревания ног, на весь организм оказывается комплексное воздействие. Достаточно несколько капель для большой ёмкости. Компоненты эфирных масел проникают в организм через кожные покровы. Разгоняют кровь, питают внутренние органы. При добавлении в горячую воду они наполняют помещение ароматом. Пациент вдыхает эфирные масла через нос, что способствует разжижению и отхождению мокроты, устранению отёка слизистой оболочки носоглотки, выведению соплей из носовых ходов.
При прогревании ног с помощью эфирных масел можно пить травяные настойки, которые согревают человека изнутри и способствуют ещё большему выздоровлению и восстановлению.
к содержанию ↑
С горчицей
Прогревание ног с использованием сухой горчицы устраняет боль и симптомы заболеваний ЛОР органов. Она не даёт гаймориту прогрессировать с новой силой. Парить ноги с этим компонентом разрешено врачами при наличии субфебрильной температуры.
Для того чтобы провести процедуру, необходимо в ёмкость с водой сорока градусов по цельсию добавить две столовые ложки сухой горчицы. Аккуратно поместить ноги и по мере охлаждения воды в стороне от ног подливать кипяток из чайника. Манипуляция прогревания длится двадцать минут. Повторять процедуру рекомендовано три дня подряд, при наличии гайморита в стадии ремиссии.
Горчичный порошок с пищевой содой. Если в ёмкость с водой добавить помимо двух столовых ложек горчичного порошка столовую ложку пищевой соды, то можно добиться ещё большего согревающего действия. Процедура поможет погасить имеющиеся симптомы гайморита и не допустить развития повторного острого заболевания.
к содержанию ↑
Травы
Для того чтобы прогреть ноги и весь организм и оказать ингаляционный эффект во время процедуры, можно использовать травы, которые оказывают противовоспалительное действие. Перед процедурой в чайнике необходимо заварить зверобой, ромашку и календулу. Настоять один час в тёмном помещении, затем процедить через марлю или ситечко.
В ёмкость с тёплой водой вылит полученный отвар и парить ноги пятнадцать минут. По истечению указанного времени на стопы надеть тонкие носки и отдохнуть укрывшись пледом. В завершении можно выпить горячего чая с лимоном и мёдом. Греть ноги желательно перед сном, чтобы больше не вставать с кровати.
Процедура оказывает ингаляционное действие, снижает воспалительный процесс ЛОР органов. Травы нормализуют сон, оказывают лёгкое седативное действие. Улучшают работу кровеносной системы.
к содержанию ↑
Пошаговая инструкция по прогреванию ног в растворах
Прогревание лучше проводить в ванной комнате или на кухне. Это позволит после манипуляции с лёгкостью прибраться, вылить растворы и вытереть капли с пола, если они туда попадут. Перед тем как греть ноги, необходимо подготовить необходимые для процедуры вещи:
- Ёмкость для ног
- Заранее приготовленный раствор и горячую воду
- Банное полотенце и тонкие носки
- По необходимости, для согревания всего тела, можно подготовить плед или флисовый халат.
Процесс прогревания ног при гайморите
В ёмкость наливается вода, температура которой не должна превышать 40 градусов по цельсию.
Лучше использовать водный термометр, чтобы не ошибиться и не обжечься. Плавно в неё погружаются ноги. Уровень жидкости изначально не должен превышать высоту лодыжек. Срок выполнения процедуры от пятнадцати до двадцати минут. В это время можно накрыть колени и ёмкость полотенцем или пледом. По мере остывания раствора, необходимо подливать воду. Это можно сделать самостоятельно, подставив поближе к себе чайник с кипятком на деревянной дощечке, или попросить о помощи домашних.
После определённого для процедуры времени на стопы надеваются тонкие носки. Для лучшего эффекта необходимо полежать, укрывшись в одеяло и выпить кружку чая с мёдом и лимоном. При наличии аллергической реакции на компоненты напитка, их исключить или заменить.
Для того, чтобы организм укрепил иммунную систему и гайморит не возобновился, процедуру прогревания ног проводят несколько раз. Лучше чередовать эфирные масла с травами и солевыми растворами. Каждый из них по — своему положительно влияет на организм.
к содержанию ↑
Польза от прогревания ног
Если греть ноги после трудового дня, то они во время процедуры отдохнут, снимут напряжение и организм расслабится. В состоянии ремиссии, после гайморита проводить прогревающие манипуляции необходимо перед сном. Парить ноги необходимо по назначению врача. Положительный эффект от манипуляции наступает незамедлительно. Улучшается работа сосудов, снимается заложенность носа, спровоцированные теплом компоненты крови передвигаются быстрее и питают органы необходимыми элементами.
Если пациент недавно переболел гайморитом и попал в непогоду, в результате чего получил переохлаждение организма, то провести прогревание ног необходимо по возвращению домой с целью предотвращения развития заболевания с новой силой.
Источник
Гайморит — это заболевание пазух носа, при котором появляются острые головные боли и насморк. И пациенты часто задаются вопросом — можно ли парить ноги при гайморите? Врачи не могут однозначно ответить на этот вопрос, потому что возможность согревающих процедур возникает при определенных условиях.
Когда нельзя парить ноги?
Гайморит — это заболевание, при котором у человека возникает ряд неприятных симптомов:
- Повышается температура тела.
- Начинает болеть голова.
- Появляется обильный насморк.
- Закладывает носовые ходы.
- Снижается защитная функция организма.
- Появляется слабость, отсутствует аппетит и сон.
- Отекает верхняя половина лица — веки, область вокруг носа.
- При выделениях из носа появляется кашель.
- Может присоединиться конъюнктивит.
И при многих из симптомов парить ноги противопоказано. Если болезнь протекает в острой форме, распаривание ног приведет к абсцессам и закупорке носовых путей. Также запрещено пользоваться этим методом, когда у больного:
- Наблюдается повышение температуры — при прогревании ног, температура еще больше повышается.
- Если нос самостоятельно не дышит, значит, в пазухах идет гнойный процесс, а это прямое противопоказание для прогревающих процедур. При нагреве тела микробы распространяются быстрее.
- При гипертонии и кровотечениях тоже нежелательно проводить эту процедуру.
- Варикозное расширение вен тоже противопоказание для горячих ванночек.
Сначала лечение — потом прогревание
Понятно, что при нагревании ног греется и остальное тело. Если нос заложен, то прогревание приведет к расширению гайморовой пазухи и повышению температуры тела. Следовательно, перед тем как начать парить ноги, нужно вылечить эти симптомы, чтобы не получить осложнений.
Гайморит лечится тремя средствами — сосудосуживающими, противовоспалительными и антибиотиками. Но назначить правильное лечение может только врач.
Самостоятельно принимать лекарственные средства опасно не только для здоровья, но и жизни.
Как парить ноги при гайморите?
Если указанных выше симптомов в вашем случае нет, значит, можно парить ноги, но делать это нужно правильно.
Для согревающих процедур часто используют отвары: хвои, мяты, растворы соли, сухую горчицу. Хорошо помогают экстракты эфирных масел хвои, цитрусовых и эвкалипта. Также полезно использовать метод сухого прогревания. Для этой цели используют песок или отруби.
Проведение процедуры
Перед началом прогревающих процедур нужно подготовить все необходимое:
- Таз для воды.
- Настой из трав или эфирные масла, морскую соль, сухую горчицу.
- Чистое махровое полотенце и несколько пар теплых носков.
Для процедуры нужно нагреть воду до температуры 50 градусов. Часть воды залить в таз и добавить туда вспомогательные вещества, Остальную воду поставить рядом и по мере охлаждения подливать. Время проведения одной процедуры может варьироваться от 15 до 30 минут. Этот период зависит от состояния здоровья. В теплой воде без наличия противопоказаний греют ноги до получаса.
После прогревающей процедуры ноги вытирают насухо, надевают теплые носки и ложатся под одеяло отдохнуть в течение двух часов. Отдых нужен, чтобы организм не получил стресс после прогревания и постепенно принял нормальную температуру тела. Если начать домашнюю работу сразу после процедуры, сопли потекут с еще большей силой.
Можно ли греть ноги с добавлением горчицы?
Народный метод лечения насморка — прогревание ног в разведенной в воде сухой горчице. Для проведения процедуры на 10 литров воды с температурой 50 градусов добавляют 100 грамм сухого порошка горчицы. То есть на 1 литр воды необходима 1 столовая ложка. Парят в смеси ноги в течение 20 минут, затем высушивают и согревают с помощью двух пар теплых носков. Процедура обычно проводится вечером, перед сном. Чтобы после нее лечь в теплую постель и уснуть. При необходимости процедуру можно повторить следующим вечером. Как правило, после двух нагреваний с горчицей проявления синусита проходят, и самочувствие восстанавливается.
Парить ноги после переохлаждения — можно или нет?
Часто в холодную погоду люди приходят домой после рабочего дня уставшие и замерзшие. Чтобы после переохлаждения не простыть и отдохнуть после рабочего дня, парят ноги. Процедура проводится со вспомогательными расслабляющими веществами:
- хвойным экстрактом;
- цитрусовыми эфирными маслами;
- с настоями трав.
Процедуру проводят в воде с температурой 38–40 градусов. Теплая вода вытягивает из организма усталость, а согревающий эффект и добавки эффективно расслабят организм и не допустят распространения простуды. Таким образом, человек за 30 минут отдыхает, лечится и набирается сил для проведения домашних работ. Ведь на работе работа не заканчивается, рабочий день у многих людей продолжается в домашних заботах.
Итак, парить ноги запрещено:
- при повышенной температуре тела;
- при наличии воспалительного процесса в организме;
- если заболевание протекает в острой стадии;
- имеется заложенность носа;
- варикозное расширение вен;
- артериальная гипертензия.
Если вышеперечисленных симптомов нет и болезнь уже отступила, то для скорейшего выздоровления можно греть ноги при гайморите в простой теплой воде и с добавлением масел, настоев, порошков. Но чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний для проведения этой процедуры, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Тогда побочные эффекты не побеспокоят, и процедура принесет одно удовольствие.
Источник
Главная » Гайморит » Можно ли парить ноги при гайморите
Можно ли греть ноги при гайморите? Температуры нет.
Ответы:
Ольга
Ноги можно, лоб и переносицу нельзя!
Aleksandra
Я вам советую купить в аптеке масло чайного дерева и разбавлять 1 каплю чайного дерева на 3 капли подсолнечного масла и закапывать в нос. Гайморит у вас пройдет оч быстро.
Симфония
При чем тут ноги? Гайморит можно лечить! На ночь намаж переносицу и скулы скипидарной мазью и ложись спать. Назавтра уже начнет отходить слизь с кровью и гноем. Через день выйдет длинная пробка, не пугайся. Еще намажь! Самое главное после этой процедуры не простыть! Помогает надолго, но если только заметишь, что начинается скипидарная мазь поможет! Я тоже мучилась, пока не подсказали! Теперь не страдаю уже несколько лет!
Natali
Мой совет покажется абсурдным! Но чтобы избавиться от гайморита нужно сделать так: если сильно заложен нос, возьмите любые капли для носа, можно самые дешевые, разбавьте пополам кипяченой водой, закапайте нос. Через 3-5 минут, после того как расширятся сосуды, начинайте высмаркиваться, долго и упорно, до головной боли. Даже если будет казаться, что ничего нет, будут выходить ниточки из слизи и гноя. И так несколько раз в день. После высмаркивания закапывайте нос разбавленным (тоже наполовину кипяченой водой) соком алоэ (свежевыжатым) . Этот способ избавления от гайморита моей маме посоветовал один профессор в Узбекистане очень давно. А до этого ей несколько раз делали проколы и промывания, но становилось еще хуже. Гайморит она вылечила за несколько дней. Больше его не было. Кстати, после закапывания алоэ может в носу першить (немного совсем) и снова можно высморкаться. Дай Бог Вам здоровья!
Можно ли парить ноги при гайморите
Ответы:
Ирина Лапшина
Очень горячей водой нельзя, т. к. появятся тромбы от горячего. Лучше массировать нос, переносицу и лобные пазухи. Пить не менее 1,5 литров чистой теплой воды в день. Делать массаж шейно-воротниковой зоны, а еще лучше — спины. Что такое гайморит или любая слизь в организме? Это отходы не вышедшей пищи, остатки аптечных препаратов, нарушенная флора-фауна на стенках сосудов и слизистых, которая засыпает под тяжестью при благоприятных для них условиях. Именно поэтому важно: пить воду в достаточном количестве, питаться сбалансированно, много физически двигаться, духовно расти, любить и уважать окружающий мир вокруг себя, а затем уже — себя в этом мире. Можно почистить сосуды: Вербена-чистые сосуды, в воду добавлять (утром и вечером) чуть крупинок соли, клевер красный, рябина красная, калина. Нельзя: загорать на дневном солнце, в солярии, не злоупотреблять копченостями, солью, сахаром, сном. Нужно не есть после 18-19 часов, давая отдых родному организму. Есть для массажа лица маленькие массажеры, можно его приобщить для массажа лица и носа. Много двигаться. Удачи!
Можно ли при гайморите ходить париться в баню и сауну?
Как и при многих других заболеваниях, больные гайморитом вынуждены ограничивать себя в некоторых привычных действиях.
Эта мера необходима для того чтобы не ухудшить состояние организма в период обострения.
Любители попариться должны знать, что в определенных случаях вдыхание влажного воздуха и сильное прогревание может быть опасным.
Несмотря на то, что ходить в баню, мыть голову и парить ноги, к примеру, при гайморите не запрещено, эту процедуру нужно осуществлять очень аккуратно.
Баня или сауна предполагает значительный перегрев организма, после которого человек обычно еще и моется.
Вода, как правило, несколько прохладнее того воздуха, которых царит в помещении, поэтому можно легко заработать дополнительную простуду.
Однако если организм закален – ему это не грозит. Поэтому однозначного ответа на вопрос: можно ли при гайморите, к примеру, мыть голову или парить ноги в бане? – нет.
Кроме того следует принимать во внимание стадию заболевания.
Если ходить в сауну или баню при хроническом гайморите не только допустимо, но и полезно, при обострении недуга эти мероприятия могут принести существенный вред.
Как правильно вести себя в бане при гайморите
При решении для себя этого вопроса нужно определить состояние организма.
- Например, подобные прогревающие процедуры категорически запрещены при наличии высокой температуры тела.
- Если гайморит находится в самом начале своего развития и гайморовы пазухи воспалены не сильно, хорошее прогревание может принести огромную пользу.
- Постоянные посетители парилки знают, что на каменку можно положить разные травы, способные оказать ослабленному организму неоценимую поддержку.
- Лучше всего заранее приготовить отвар из целебных трав и разбрызгивать его в парной.
- Но после парилки категорически запрещено сразу же выходить на холодный воздух, в противном случае воспалительный процесс обострится.
При гайморите лучше всего посещать сауну, поскольку она отличается от бани своим воздействием. Но если речь идет именно о бане, можно с уверенностью сказать, что прогревать ноги в тазу с горячей водой при отсутствии повышенной температуры очень даже полезно. Во время подобных горячих ванночек нужно по мерее остывания воды подливать горячую.
Такую процедуру применяют при многих простудных заболеваниях, поскольку она способствует прогреванию всего тела.
Другой способ прогревания: нужно сесть на полку, вытянуть ноги и хлестать себя по ступням банным веником. Парить ноги разрешается даже в острой стадии гайморита, но при этом нельзя прогревать голову, особенно нос.
Парить ноги можно не только в простой горячей воде, лучше всего в таз добавить сухую горчицу из расчета: 1 литр воды/1 столовая ложка порошка. Кроме горчицы в горячую воду рекомендуется добавлять эфирные масла эвкалипта и мяты. кстати, полезно будет узнать, как парить ноги при простуде.
Доктора утверждают, что гигиенические процедуры во время гайморита повредить не могут. Просто во время них нужно придерживаться определенных правил:
- Температура воды должна быть умеренной. Мыть голову и тело очень горячей или наоборот холодной водой недопустимо.
- Нужно стараться избегать попадания воды в уши, поэтому слуховые отверстия следует закрыть ватными тампонами.
- После посещения бани в этот день выходить на улицу не рекомендуется.
- Мыть голову нужно быстро, а после процедуры просушить волосы феном.
Ходить на прогулки при воспалении гайморовых пазух можно только при отсутствии температуры, и если на улице стоит теплая сухая погода.
Какая польза от банных процедур при насморке и гайморите?
Воспаление верхнечелюстных пазух сопровождается следующими симптомами:
- Сильная заложенность носа без насморка.
- Отсутствие носового дыхания.
- Болевые ощущения в зоне гайморовых пазух.
- Ухудшение общего состояния.
- Слезотечение.
- Повышение температуры тела.
Эти проявления болезни доставляют пациенту немалый дискомфорт. Если симптоматика яркая, ее пытаются устранить при помощи лекарств или народными методами, среди которых не последнее место занимает посещение бани. При помощи этой процедуры можно активизировать все жизненные силы организма.
Большинство любителей бани ходят в нее не только для того, чтобы мыть тело, а по большей степени для оздоровления и укрепления иммунитета. Людям, страдающим хроническим гайморитом, врачи даже рекомендуют подобное прогревание.
Уже после одного-двух посещений в состоянии больного наблюдаются заметные улучшения. Таким методом лечения люди пользуются уже многие годы, и всегда он гарантирует положительный эффект.
Для его усиления рекомендуется сделать отвар из следующих растений:
- мать-и-мачеха;
- тысячелистник;
- подорожник;
- лаванда;
- зверобой.
Для приготовления отвара столовую ложку смеси заливают крутым кипятком, помещают на водяную баню и кипятят еще 10 минут. Готовый отвар процеживают и разводят в 3-х литрах воды.
Еще горячее снадобье рекомендуется укутать толстым одеялом, так жидкость лучше настоится. Отвар в бане принимают вовнутрь в теплом виде. Один стакан жидкости нужно выпить за три приема.
Если соблюдать все рекомендации, приведенные выше, посещение бани при гайморите пойдет только на пользу. А видео в этой статье поможет в лечении этого заболевания.
stopgripp.ru>
Можно ли ребенку парить ноги при насморке?
К огорчению любой мамы, дети болеют очень часто. Насморк – одна из самых распространенных неприятностей со здоровьем у малышей. Можно ли парить ноги при насморке? С какого возраста это можно делать? Как правильно приготовить раствор для этой процедуры? Сколько она должна длиться? Можно ли парить ноги, если у ребенка температура?
Эти и многие другие вопросы часто мучают молодых мам. В возрасте до 6 лет у ребенка происходит становление иммунной системы, поэтому врачи утверждают, что частые болезни в этом возрасте – обычная тренировка организма. Дети болеют вирусными заболеваниями или просто переохлаждаются. В обоих случаях из носика ребенка начинается страшная течь, а отек слизистой носа не дает спокойно дышать ночью, мешая малышу нормально спать. В этом случае не стоит сразу прибегать к лекарствам. Сначала нужно довериться старым бабушкиным способам, как поставить малыша на ноги. Один из таких способов – прогревание ног ребенка в тазике с теплой водой и различными добавками.
Почему горячие ванны для ног помогают?
Стопы – очень важная рефлексогенная зона всего организма. Недаром, промочив ноги под дождем накануне, человек наутро чувствует першение в горле и заложенность носа. Когда стопы становятся холодными, рефлекторно идет негативное влияние на полость носа и глотки.
Поэтому при прогревании стоп оказывается лечебное воздействие на дыхательные пути.
Кроме того, при действии на стопы высокой температуры воды отмечается расширение сосудов, ток крови усиливается, из верхней части туловища она приливает вниз.
Происходит отток жидкости от воспаленных тканей, отек слизистой носа уменьшается, дышать заболевшему становится легче, ребенок чувствует себя лучше. Поэтому парить ноги ребенку можно и нужно.
Есть и еще одна причина, по которой пропаривание ног считается очень полезной процедурой. Как уже говорилось выше, она активизирует кровоток в организме, способствуя более быстрому движению в крови лейкоцитов и лимфоцитов. Их борьба с болезнью становится более продуктивной.
Когда нельзя парить ноги малышу?
Парить ноги тоже нужно правильно. Особенно если процедура делается ребенку. Проводить ее нельзя, если у малыша повышенная температура тела. Даже если показания термометра едва перевалили за отметку 37, лучше ванну для детских ножек отложить. Дело в том, что повышенная температура – это уже нагрузка для детского организма. Поэтому устраивать ему дополнительные испытания не стоит. А вот насморк или кашель без температуры облегчить теплыми ванночками можно. Если у ребенка аллергия на горчицу, эфирные масла или другие добавки, которые используются при пропаривании ног, нужно действовать очень осторожно. В этих случаях можно использовать просто подогретую воду без добавления чего-либо или со слабыми отварами трав.
С осторожностью нужно проводить процедуру, если у ребенка есть какие-то заболевания сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что прогрев ножек – это очень серьезная нагрузка на сердце. В этом случае лучше проконсультироваться с педиатром или отказаться от процедуры вовсе. О процедуре лучше забыть и в том случае, если на коже малыша есть какие-то высыпания: аллергия, потница и другие. Эфирные масла или горчица вызовут дополнительное раздражение кожных покровов и усугубят ситуацию.
Как правильно парить детские ножки?
Процедуру лучше делать на ночь. Для нее нужно взять глубокий тазик или ведро: лучше, если водой будут покрыты не только ступни, но и нижняя часть голени – так прогрев конечностей будет осуществляться эффективнее.
У мам часто возникает много вопросов по поводу температуры воды. Помнить нужно следующее: воду ни в коем случае нельзя делать кипятком. Так можно навредить, а не вылечить. Оптимальная температура воды – 40 градусов. Именно такая вода обеспечивает расширение сосудов.
Но дно тазика можно постелить полотенце с большим ворсом, положить мочалку или вручную делать ребенку массаж стоп. Это усилит эффект лечения. Все это время ребенка нужно чем-то занимать: придумать какую-то игру с купающимися ножками или просто почитать книжку.
Через три минуты после начала пропаривания в тазик можно подлить немного воды той же температуры, чтобы предупредить ее остывание. А еще приблизительно через 5 минут в емкость нужно долить воду чуть большей температуры (45 градусов). Так будет обеспечиваться постепенный нагрев ножек. Через 3 минуты процедуру нужно закончить. В общей сложности ванночки для ног нужно делать около 10 – 13 минут. После этого ноги ребенку нужно вытереть насухо, надеть ему сначала хлопковые, а потом махровые или шерстяные носки. Хорошо, если ребенок сразу уснет. Теплые ванны для ног можно устраивать 2 – 3 раза в день. После этих процедур ребенку лучше полежать или уснуть, но ни в коем случае нельзя выходить на улицу.
Из чего можно приготовить раствор?
Для лечебных ножных ванночек подойдет вода с добавленными в нее эфирными маслами, отварами трав или сухой горчицей.
Во всех трех случаях действовать нужно со знанием дела.
Пропаривание ног с горчицей – самое популярное средство от насморка. Дело в том, что горчица обладает дополнительным разогревающим эффектом. Использовать горчицу в этих целях начали еще много веков назад. В ход уже тогда шли семена этого растения, содержащие полезные эфирные масла. Вкупе с теплой водой горчичный порошок оказывает хорошее терапевтическое действие.
Для приготовления горчичного раствора понадобятся 2 – 3 столовые ложки сухой горчицы (на один литр воды обычно идет 1 столовая ложка порошка). Она продается в аптеках и обычных продуктовых магазинах. В нагретую до 40 градусов воду нужно добавить этот ингредиент и хорошо размешать рукой. Главное в этом случае – не переборщить с количеством: кожица у детей очень нежная, а горчица славится своей жгучестью.
Для пропаривания ножек используют и эфирные масла: эвкалиптовое, мятное, сосновое, пихтовое. В подготовленную воду нужно добавить 2 – 3 капли масла. Плюс таких ванночек в том, что попутно ребенок проходит и ингаляционную процедуру, вдыхая пары масляного раствора. Это очень полезно для простуженных дыхательных путей.
Если использовать горчицу или эфирные масла по каким-то причинам невозможно, подойдут и отвары трав. В воду можно добавить отвары череды, шалфея, мяты, ромашки. 2 – 3 столовые ложки сухой травы нужно залить 2 стаканами кипятка, настоять. Примерно через 40 минут отвар можно разбавить теплой водой и приступать к процедуре.
Если ванночка для ног делалась с какими-то добавками, после пропаривания ножки малыша нужно облить чистой теплой водой.
Процедуру можно проводить детям старше 9 месяцев.
Часто мамы делают деткам так называемые сухие горчичные компрессы. Этот способ подойдет, если ребенка невозможно усадить попарить ноги в воде. Для сухого способа понадобится: 2 столовые ложки горчичного порошка и две пары хлопчатобумажных носочков. Носки нужно прогреть на батарее, а ступни ребенка хорошо растереть полотенцем. Дальше ребенку нужно надеть одну пару носков, а затем, засыпав во вторую приблизительно по столовой ложке горчицы, надеть на ребенка и их. После этого малыша лучше укутать в теплое одеяло. Так горчица тоже будет производить хороший разогревающий эффект.
Ступни пропотеют, кожа будет впитывать ценные горчичные эфирные масла. Две пары носков нужны обязательно. Ни в коем случае нельзя допускать непосредственного соприкосновения горчичного порошка с кожей ребенка, так как в таком случае возможен ожог.
Парить ноги нужно при самых первых признаках простуды. Так процедура будет иметь максимальный оздоравливающий эффект. Ванночку для ног можно сделать ребенку и с целью предотвратить заболевание: если ребенок попал под дождь, промочил ноги или просто замерз в холодную погоду.
Народные методы борьбы с насморком у детей использовать можно и нужно. Важно параллельно с распариванием ног применять и другие способы лечения насморка: например, практиковать растирания, обильное питье, промывание носа, ингаляции.
При этом даже самые безобидные методы народной медицины нужно использовать правильно, чтобы не навредить маленькому организму.
respiratoria.ru>
Можно ли при гайморите ходить в баню
Гайморит, как и другие заболевания, накладывает некоторые ограничения на жизнедеятельность. Следует избегать некоторых повседневных действий, так как они могут стать причиной ухудшения состояния здоровья. Человеку, страдающему гайморитом, нужно соблюдать особую осторожность при выполнении водных процедур.
Можно ли ходить в баню при гайморите
Водные процедуры (посещение бани, сауны, бассейна) при гайморите могут ухудшить состояние организма. Принимать решение о том, можно ли при гайморите сходить в баню, следует с учетом общего состояния, стадии развития и тяжести течения болезни. При заболевании в острой стадии и если у человека есть температура, париться в бане ни в коем случае нельзя. Если болезнь находится на начальном этапе развития и у человека отсутствуют выраженные проявления симптомов, баня будет очень полезной. При выполнении банных процедур можно положить на каменку целебные травы или вылить на нее приготовленный отвар. Особенно полезными являются пары мать-и-мачехи, подорожника, тысячелистника, зверобоя, лаванды.
Для улучшения состояния можно приготовить напиток из зверобоя и тысячелистника, который нужно выпить, находясь в бане. Сырье следует залить холодной водой (20 г сырья на один стакан воды), оставить некоторое время, а затем варить в течение десяти минут. После этого отвару нужно настояться в течение двух часов. В бане следует принять в три приема один стакан теплого питья. При гайморите (в том числе и в острой стадии) можно парить ноги. Перед выполнением процедуры будет полезно добавить в воду небольшое количество горчицы (1 ст.л на литр воды), эфирные масла эвкалипта или мяты. Нельзя выходить на холод сразу после бани, иначе состояние здоровья может резко ухудшиться.
Водные процедуры при гайморите
При гайморите не следует посещать бассейн. Несмотря на то, что занятия плаванием способствуют закаливанию и укреплению иммунитета, при воспалении гайморовых пазух их лучше отложить. Так как бассейн является местом общественного пользования, человек с ослабленным болезнью иммунитетом может подхватить там еще какое-нибудь заболевание. Кроме этого, занятия спортом создают повышенную нагрузку на организм, а это также может спровоцировать ухудшение общего состояния. При отсутствии повышенной температуры при гайморите будет полезно совершать пешие прогулки, но только в сухую теплую погоду, когда нет риска переохлаждения слизистых.
При остром гайморите могут также возникать вопросы относительно того, можно ли мыться при этом заболевании. В большинстве случаев врачи дают положительный ответ, однако больным нужно соблюдать определенные меры предосторожности. Во время лечения гайморита нельзя мыться слишком холодной или слишком горячей водой. Нужно избегать попадания в уши воды, для этого следует заткнуть их ватой. Сразу после мытья требуется высушить волосы феном. Если оставить их сохнуть, завернув в полотенце, это может вызвать переохлаждение и ухудшение состояния больного. После мытья нельзя выходить на улицу до конца дня.
KakProsto.ru>
Другие статьи
Можно ли греть пазухи носа при гайморите
Можно ли греть пазухи при гайморите
Можно ли париться при гайморите
Можно ли греть ухо при отите солью
Прокол при гайморите
Какие капли при гайморите у взрослых