Гайморит и влажность воздуха

Предотвратить развитие такого неприятного недуга, как гайморит не сложно. Синусит достаточно распространен как среди взрослых, так и детей. Когда больной часто страдает простудными заболеваниями и у него ослаблен иммунитет, тогда профилактика особенно важна. Если пациент уже успел заболеть синуситом, то ему необходимо непосредственно заниматься его лечением. Профилактика гайморита включает в себя ряд процедур, которые очень удобно проводить дома. Своевременное лечение насморка помогает предотвратить развитие синусита и избежать болезненных проколов гайморовых пазух.

Что такое гайморит?

Перед тем, как бороться с недугом следует узнать особенности течения болезни. Синусит сопровождается воспалением придаточных пазух (одной или двух одновременно). Провоцирует развитие недуга бактерии, которые чаще всего попадают в гайморову пазуху через носовые пазухи или глотку. Если иммунная система ослаблена, то она не способна бороться с воспалительным процессом, из-за чего в дальнейшем возникает синусит.

Спровоцировать развитие болезни могут такие факторы, как:

ОРВИ, ринит, аллергия. Вероятность развития гайморита становится выше, когда болезнь была пролечена не до конца или же ее лечением занялись достаточно поздно;
Проблемы с дыханием. Искривленная носовая перегородка, увеличенное состояние носовых пазух, аденоиды (у детей);
Ослабленная иммунная система;
Стафилококк. Долгое время бактерии могут жить в носовой полости и при простуде проявить себя, спровоцировав развитие болезни.

Узнать о том, что человек болен гайморитом возможно при помощи следующих симптомов. В острой форме у пациента наблюдается температура выше 38 градусов. В дальнейшем (в хронической стадии) жар понижается. Болевые ощущения в носовой полости и околоносовой также указывают на наличие недуга. В дальнейшем боль распространяется в зону висков и головы. Постоянная заложенность чаще всего двух носовых пазух, сопровождается при синусите слизистыми или гнойными выделениями из носа. Повышенная утомляемость, бессонница и плохой аппетит – еще один признак наличия болезни.

Профилактика недуга у детей

Закаливание – это эффективный способ для укрепления иммунитета, который подходит взрослым и детям

В период ОРЗ родителям необходимо тщательней следить за здоровьем ребенка. Прием поливитаминов позволит защитить иммунную систему от пагубного воздействия бактерий. Если малыш легко простуживается, тогда не лишним будет при первых же признаках болезни посетить ЛОР-врача. Специалист обследует ребенка, и при необходимости назначит средства для укрепления иммунитета.

Врачи рекомендуют родителям внимательней следить за здоровьем ребенка в конце сентября – начале октября. В этот период вероятность заболеть гайморитом будет наиболее высока.

Использование физрастворов – это лучшая профилактика гайморита в домашних условиях. Подсоленные растворы или же капли на основе морской соли – это отличный вариант предотвратить развитие недуга. Для того чтобы поддерживать необходимую влажность в слизистой носа и очистить ее от бактерий следует проводить процедуры дважды в день. Специалисты рекомендуют промывать носик ребенка утром и вечером. В профилактических целях по 2-3 капли необходимо закапывать в каждую носовую пазуху малыша.

Ребенок начнет реже болеть, если его рацион будет разнообразным и полноценным. Малышу следует чаще употреблять овощи, в которых содержится витамин A: зелень, сладкий перец, морковь. Витамины группы B также укрепляют иммунитет ребенка. Они содержатся в таких продуктах: шиповнике, цитрусовых, капусте. Такие укрепляющие компоненты, как магний и селен (находятся в кашах), а также цинк (входит в состав яиц, молочной продукции, зеленых овощах) благотворно влияют на иммунитет.

По мнению врачей, профилактика гайморита в домашних условиях для детей должна включать в себя:

Закаливание. Обливание стоп малыша прохладной водой;
Употребление аптечных адаптогенов (средств повышающих иммунитет). К ним относится женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, прополис, мумие. Дозировку и длительность лечения назначает врач;
Использование пищевых масел. Если носовые пазухи ребенка быстро пересыхают, то следует применять оливковое, кукурузное, абрикосовое или же персиковое масло. Его необходимо закапывать в носик перед сном, по несколько капель в каждую носовую пазуху.

Профилактические меры для взрослых

Появление синусита часто является следствием аллергии и провоцирует отек слизистой носа. В подобных случаях медики рекомендуют, прежде всего, найти аллерген вызывающий побочное действие и ограничить с ним любые контакты. При аллергическом гайморите врач назначает индивидуальное лечение и прописывает прием иммуномодуляторов.

Профилактика гайморита у взрослых (а также детей) подразумевает своевременное лечение вирусных заболеваний. Предотвратить развитие недуга не сложно, если вовремя бороться с простудой, не давая микробам возможность попасть в гайморовы пазухи. Переохлаждение и сквозняки также могут стать причиной развития гайморита. В сырую погоду рекомендуется надевать головной убор.

Статистика подтверждает тот факт, что когда человек постоянно пребывает в месте с пониженной влажностью воздуха, то это негативно отображается на здоровье. При таких условиях вероятность появления гайморита увеличивается на 20%. Если установить в комнате увлажнитель, который будет очищать воздух, то проблему будет очень просто решить.

Действенной профилактикой против синусита для взрослых будет поддерживать чистоту в носовых пазухах. При помощи физрастворов очень просто бороться с микробами, не давая им возможности попасть в околоносовые пазухи. Пациенты, которые подвержены гаймориту, должны не забывать проветривать помещение, избегать контакта с сигаретным дымом и пылью.

Профилактика гайморита помогает предотвратить появление головных болей и гнойных выделений из носа, которыми сопровождается недуг Врачи советуют во время простудных заболеваний чаще отдыхать и не переносить болезнь на ногах. Профилактика гайморита в домашних условиях включает в себя также закаливание прохладной водой. Подобная процедура поможет повысить защитные свойства иммунной системы и не даст шансов бактериям. Соблюдение питьевого режима является действенной профилактикой против синусита. Вода помогает разжижать секрет, и дает возможность вывести его из носовых и гайморовых пазух.

Пациенты, которые страдают хроническим синуситом, должны быть аккуратнее во время перелетов в самолете. Повышенное атмосферное давление в таких случаях может спровоцировать болезненные ощущения и дискомфорт в области околоносовых пазух. Во время перелетов актуально применять противоотечные капли, которые помогают предотвратить блокировку гайморовых пазух.

Полезные рекомендации

Больной обязан помнить, что своевременная профилактика и лечение гайморита – это залог крепкого здоровья. Предотвратить появление недуга помогут домашние процедуры, которые выполняются довольно просто.

Оздоровительные процедуры
Теплые компрессы	Избежать воспалительного процесса в гайморовых пазухах поможет компресс, приготовленный на отваре лавровых листьев. Предварительно салфетку обмакивают в теплом отваре, а затем прикладывают к переносице. Процедуру выполняют 3 р. в день, на протяжении 6 суток.
Сок свеклы с медом	Приготовленные капли для носа на основе свеклы и меда достаточно действенны. Лекарство подразумевает использование компонентов в дозировке 5:1. Консистенцию следует закапывать в каждую носовую пазуху 3 р. в день. Профилактический курс длится 7 дней.
Солевые промывания носа	Для приготовления физраствора лучше всего использовать морскую соль (1 ч. ложку) на 1 л теплой жидкости. Также можно применять обычную соль с добавлением 2 капель йода. Промывание носа актуально выполнять 2 р. в день.
Медовая лепешка	В профилактических, а также лечебных целях следует использовать медовые лепешки. Для их приготовления потребуется 1 ст. ложка меда и небольшое количество муки. Предварительно мед разогревается на водяной бане, а затем в него засыпается мука. В итоге образовывается цельный комочек. Лепешка делится на три части (одна кладется на лоб, а две – в область гайморовых пазух). Процедуру необходимо проводить перед сном.

Те, кто наиболее склоны к гаймориту, должны внимательнее следить за своим здоровьем. Если простудные заболевания, аллергию и насморк лечить вовремя, то избежать недуга будет проще. В холодное время года человек должен следить за тем, чтобы он не переохлаждался на улице, а также держать голову в тепле. Необходимо помнить, что предотвратить появление синусита всегда проще, чем лечить его!

Источник

Гайморит: профилактика и лечение

      Гайморит — это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа. Придаточные пазухи носа представляют собой образование в виде небольших пещерок, имеющих сообщение с полостью носа. Верхнечелюстных пазух у человека две — правая и левая. Другое название этого образования — гайморова пазуха или гайморов синус. Часто специалистами устанавливаются такие диагнозы как верхнечелюстной синусит. Принципиального различия между последними терминами и термином — гайморит, не существует.

       Гайморит: профилактика и лечение
      Основной причиной возникновения гайморита является инфекция — бактерии или вирусы проникают в гайморову пазуху через полость носа или через кровь и вызывают воспалительный процесс. Организм с ослабленной иммунной системой не в состоянии бороться с такими вирусами. Давайте рассмотрим факторы, предрасполагающие к возникновению гайморита:

Состояния, нарушающие носовое дыхание: искривление носовой перегородки, вазомоторный ринит, гипертрофический ринит (увеличение носовых раковин), у детей — аденоиды, аллергические заболевания носа.
Нарушения иммунитета, к которым приводят длительные хронические заболевания, паразитозы, аллергические состояния и др.
Несвоевременное или неправильное лечение обычной простуды, ОРЗ, ринита, что вызывает в качестве осложнения гайморит.
Бактерионосительство. Многим из Вас знакома процедура мед.осмотра, когда врачи берут мазки из носа на бактериологические посевы. Зачастую у пациента обнаруживают так называемый стафилококк, который длительное время живет в носоглотке человека. Последний же если бы не проходил обследование — не узнал бы, что он — бактерионоситель. Длительное время эти бактерии могут не приносить серьезного ущерба для здоровья. но даже при обычной простуде стафилококк может активироваться и проявить свои патогенные свойства.
Врожденные нарушения развития анатомических структур полости носа.

Какие жалобы предъявляет больной гайморитом?

Появляется неприятные ощущения в области носа и околоносовой области, которые постепенно нарастают. Менее выражены боли утром, нарастают — к вечеру. Постепенно боль «теряет» определенное место и у пациента начинает болеть голова. Если процесс односторонний, то боли отмечаются с одной стороны.
Затруднение носового дыхания. У пациента заложен нос. Голос приобретает гнусавый оттенок. Как правило заложены обе половины носа. Затруднение носового дыхания постоянное или с небольшими облегчениями. Возможна попеременная заложенность правой и левой половин носа.
Насморк. В большинстве случаев у больного наблюдается слизистое (прозрачное) или гнойное (желтое, зеленое) отделяемое из носа. Этого симптома может не быть, если сильно заложен нос, так как затруднен отток из пазухи (об этом упоминалось выше).
Повышение температуры тела до 38 и выше. Как правило этот симптом наблюдается при остром гайморите. При хроническом процессе температура тела повышается редко.
Недомогание. Это выражается утомляемостью, слабостью, пациенты отказываются от пищи, у них нарушается сон.

      Это лишь основные жалобы при гайморите. Установке диагноза помогает проведение рентгенографии или компьютерной томографии (более информативный метод) придаточных пазух носа . После чего, квалифицированный оториноларинголог должен без труда установить диагноз. Когда диагноз гайморита подтвержден, следует назначить адекватную терапию.



      Острый гайморит и хронический гайморит чаще всего лечится при помощи обычной фармакотерапии, которую врач подбирает на консультации. Промывания придаточных пазух носа (без прокола) проводят только при выраженном болевом синдроме или обильном выделении гноя. Лазерная терапия проводится с целью устранения последствий воспаления и усиления эффекта от лечения лекарствами. В ряде случаев (например при тяжелом течении заболевания) лечение у оториноларинголога целесообразно сочетать с иглорефлексотерапией и приемом биологически активных добавок. Полностью курс лечения острого процесса занимает в зависимости от тяжести от двух недель до двух месяцев.



      Лечение острого гайморита складывается из усиленной антибиотикотерапии, дачи сульфаниламидных препаратов, использования сосудосуживающих средств, применения физиотерапевтических методов (электрофорез лекарственных средств, лампа соллюкс, УВЧ, микроволновая терапия, ультразвук, ингаляции и др.).



      Особенно эффективны промывания верхнечелюстных пазух после прокола. Для промываний используются изотонический раствор хлористого натрия, растворы фурациллина, борной кислоты, нитрата серебра, калия перманганата и пр. После промываний в пазухи вводятся растворы некоторых антибактериальных средств и ферментных препаратов (лидаза, трипсин, химотрипсин и др.). В комплексе все эти мероприятия приводят к выздоровлению, и прогноз благоприятный. В будущем всякий раз при рините, при гриппе — даже если нет подозрения на развитие гайморита, — нужно (с профилактической целью) прогревать места проекций придаточных пазух. И не менее важно: избегать холодного ветра в лицо.



      Если при хроническом гайморите консервативное лечение не приводит к успеху, прибегают к помощи хирургии.



      Народная медицина рекомендует для детей и взрослых при синуитах промывание носа соленой водой; для приготовления раствора можно использовать как поваренную соль, так и сухую морскую соль (приготовленный раствор процедить) в пропорции: чайная ложка соли на стакан теплой воды. Используется для этих целей и содово-солевой раствор: 1/2 чайной ложки пищевой соды, чайная ложка соли на стакан теплой воды. Вы поступите правильно, если будете промывать ребенку нос не только соленой водой, но и любой минеральной водой, или теплой водой с добавлением нескольких капель настойки календулы, или настойки эвкалипта, или нескольких капель спиртовой настойки йода. Перед промыванием бывает необходимо закапать ребенку в нос сосудосуживающие капли (нафтизин, галазолин).



      Хороший эффект дают регулярные закапывания в нос (ребенок лежит на спине) разбавленного сока свеклы.



      Некоторые народные целители рекомендуют при гайморите (и других синуитах) есть побольше хрена и чеснока; вещества, содержащиеся в растениях, способствуют очищению придаточных пазух носа от слизи. Также рекомендуется нюхать измельченные в кашицу хрен и чеснок.



      Регулярно принимать потогонные средства. Выраженным потогонным действием обладают отвары и чаи из цветков липы мелколистной, листьев лопуха большого, листьев и плодов малины обыкновенной, листьев мари (белой и красной), мать-и-мачехи, из ягод морошки, листьев мяты полевой, посконника конопляного, тысячелистника обыкновенного и др. Издавна в качестве лучшего потогонного используются плоды малины и липовый цвет.



      Весьма облегчает состояние больного регулярное растирание горчичным маслом мест проекций придаточных пазух носа — возле крыльев носа, переносица, над глазами. Эти же места рекомендуется два-три раза в день (а то и чаще) прогревать; можно использовать для прогреваний мешочки с солью или льняным семенем (нагревать на сковороде или под утюгом), а также специально подобранные гладкие камешки, вареное яйцо, вареные клубни картофеля и т.д.



      Следует всегда обращать внимание на влажность окружающего вас воздуха; сухой воздух — это плохо; в сухом воздухе слизистая оболочка, выстилающая полость носа и придаточные пазухи, пересыхает; особенно легко пересыхает слизистая оболочка придаточных пазух, потому что она бедна кровеносными сосудами и в ней почти отсутствуют слизистые железы; реснички мерцательного эпителия в сухом воздухе склеиваются, и движения их уже не столь эффективны — то есть, начинает страдать дренажная функция слизистой носа и околоносовых пазух; придаточные пазухи утрачивают способность к самоочищению, и за счет этого создаются все условия для развития синуита… Если у вас в доме нет специального увлажнителя воздуха, а погода стоит сухая, то можно развесить в жилых помещениях влажные полотенца; также рекомендуется чаще принимать душ. Если у вас раньше бывали гаймориты (или другие синуиты), делайте себе в сухую погоду ингаляции с профилактической целью; не обязательно использовать для ингаляций какие-либо действующие вещества — достаточно вдыхать носом просто водяные пары (над кастрюлей или над чайником).



      Хороший профилактический и лечебный эффект дает массаж в области проекций придаточных пазух носа. Под действием массажа к придаточным пазухам притекает свежая кровь, и это способствует устранению застойных явлений в пазухах и некоторому согреванию массируемой области.



      Очищению придаточных пазух помогает и активное высмаркивание. При высмаркивании давление воздуха в полости носа повышается, и, поскольку возникает разница давления в полости носа и в придаточных пазухах, порция воздуха устремляется в пазухи; далее возникает обратное движение — излишки воздуха из пазух в силу разницы давления выходят в полость носа.



      Для того чтобы улучшить вентиляцию придаточных пазух, можно использовать и другой прием — активное втягивание воздуха носом, при котором в полости носа на одну-две секунды создается отрицательное давление (особенно если нос при этом зажать пальцами). За счет разницы давления часть воздуха (застойного) выйдет из пазух в носовую полость; когда активное втягивание воздуха будет прекращено, опять появляется разница давления, и воздух (теперь уже свежий) устремляется в пазухи. Конечно, все происходит именно так, но при одном условии — естественные отверстия, соединяющие придаточные пазухи с полостью носа, должны быть легко проходимы; однако при синуитах и ринитах, когда слизистая носа и придаточных пазух воспалена, отечна, отверстия закрыты; делу могут помочь сосудосуживающие средства (галазолин, нафтизин, эфедрин и др.) — через несколько минут после закапывания, когда явления отека слизистой уменьшатся, следует попробовать «провентилировать» свои пазухи. Особенно важно наладить такую вентиляцию придаточных пазух в то время, когда синуит только начинается: одними только этими простейшими процедурами порой можно остановить болезнь.



      Рецепты народной медицины применяемые при гайморите:

Ментол сухой. Ментол сухой в крупинках растворить в кастрюле с кипятком. Укутав голову и дышать носом над этой кастрюлей. Процедура длится до тех пор, пока идет испарение из кастрюли.
Картофель в мундире. Отварить картофель в мундире, слить воду. Укутаться над кастрюлей и подышать паром картофеля.
Прополис, настойка на спирте. Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 1/2 чайные ложки настойки прополиса. Укутаться и подышать над этой кастрюлей.
Диск эбонитовый. Эбонитовый диск диаметром 110 мм, толщиной 10 мм с одной стороны отшлифовать. Этим диском, отшлифованной стороной гладят по лицу (лбу, щекам, подбородку) по часовой стрелке делают 1 оборот по лицу в течение 1 сек. Сеанс длится 10-15 мин. Делать дважды в день. Применяется при гайморите, фронтите головной, зубной боли. При зубной боли гладить больное место и некоторое время (3-5 мин.) Подержать над этим местом.
Йод и марганец применяется для лечения гайморита. В носу делалось промывание теплой водой с добавлением небольшого количества настойки йода или воду слегка подкрашивали марганцовкой. Эту воду втягивают несколько раз в нос в течение дня.
При гайморите рекомендуют стучать по носу (переносице) 2-3 минуты большой фалангой большого пальца. 5-20 минут, отдохнуть и повторить. Делать минимум 2 раза в час.
Область гайморовых пазух можно прогревать сваренными вкрутую яйцами. Горячие яйца завернуть в полотенце, расположить по обеим сторонам носа и держать до полного остывания. Эту процедуру нужно делать на ночь.
В старину синуситы (воспаление лобных и гайморовых полостей) с успехом лечили хреном. Для этого корень хрена тщательно мыли, снимали верхний слой и натирали на терке. Треть стакана этой массы смешивали с соком двух-трех лимонов. Получалась довольно густая смесь консистенции сметаны, которую принимали по половине чайной ложки утром через 20-25 минут после еды ежедневно. Курс лечения — 3-4 месяца. После двухнедельного перерыва, проводили повторный курс. Лечение надо терпеливо продолжать 2 раза в год — весной и осенью, не дожидаюсь обострения болезни. Через два года приступы в большинстве случаев прекращаются.

По материалам сайтов: Медицинский Центр на Лесной и Аптека Тяньши

Oviont Inform

Источник