Гайморит сопли ярко желтые
Гайморит ‒ это воспалительный процесс, который локализуется в пазухах над верхней челюстью. При этом патологическом процессе наблюдаются выделения из носа, которые могут иметь различную консистенцию и цвет. По этим характеристикам можно определить тип возбудителя, разновидность воспаления и стадию его протекания.
Причины
Поражение пазух может быть спровоцировано не грамотным подбором препаратов при рините или другим поражением верхних дыхательных путей. В некоторых ситуациях патологический процесс носит самостоятельный характер. Провоцируют развитие воспаления следующие факторы:
- вирусные агенты;
- бактерии;
- аллергены;
- грибки;
- неправильное лечение насморка или его отсутствие.
Каждая из этих причин воспалительного процесса имеет свои характерные черты. Клиническая картина гайморита может различаться:
- Аллергический синусит. При этом типе патологии выделения не имеют насыщенного цвета, по структуре они неплотные. Но этих признаков недостаточно для того, чтобы поставить точный диагноз. У больного должен присутствовать зуд, чиханье и слезотечение. Эти симптомы отличают данный вид от катарального.
- Одонтогенный синусит. Причиной развития такого поражения являются больные десна и зубы. Из-за близкого расположения верхней челюсти к пазухам, микроорганизмы из ротовой полости легко мигрируют туда. Выделений при этой патологии мало, они имеют сероватый оттенок и выраженный гнилостный запах. Лечить такой насморк необходимо комплексно. На первом этапе необходимо вылечить все пораженные зубы.
- Грибковый синусит. Выделения характеризуются неприятным запахом. Их цвет варьируется от темно-зеленого до разнообразных оттенков в зависимости от типа возбудителя.
Стадии болезни
При возникновении воспалительного поражения в гайморовых пазухах выделяется слизь разного оттенка. Ее плотность, характер и цвет зависят от стадии патологии. В клинической практике встречаются случаи протекания воспалительного заболевания без соплей, но это наблюдается достаточно редко.
Выделения при гайморите могут иметь различный цвет. Каждый из них характеризует конкретный этап заболевания. Сопли могут иметь различную консистенцию. Для правильного установления стадии заболевания необходимо знать, чем характеризуется каждая и как их разновидности влияют на течение патологии.
Обычно выделяют три стадии воспаления пазух, характеризующихся своими признаками.
Катаральный гайморит
На этом этапе заболевания присутствует выраженный отек слизистых тканей, трудности внешнего дыхания и сопли из носа. Отделения слизи могут выглядеть по-разному. Они обычно имеют нейтральный или белый оттенок. Консистенция у них жидкая, запах невыраженный. Эти оттенки указывают на отсутствие гнойных процессов, которые могут возникать при присоединении инфекции.
Больной при обнаружении белых соплей диагностирует их как признак простудного заболевания, даже если при этом присутствует головная боль. Такое провоцирует обострение процесса, присоединение дополнительной инфекции. Из-за комплексного воздействия этих факторов может развиться бактериальный гайморит. Он отличается соплями желто-зеленого цвета, также присутствует запах гноя.
Белые сопли присутствуют и при гайморите аллергической этиологии. Он не так опасен, как бактериальный, но требует специального лечения. Поэтому нельзя при появлении первых симптомов откладывать поход к врачу.
Иногда выделения не прекращаются даже после того, как основное заболевание полностью вылечено. Бесцветные сопли указывают на активную борьбу иммунитета с возбудителем заболевания. Избавиться от этого симптома можно только путем промывания полости носа и пазух.
Гнойный гайморит
Если процесс воспаления обостряется, и начинается рост и размножение патогенной микрофлоры в пазухах, то наблюдается выделение гноя зеленоватого оттенка. При его отсмаркивании больной чувствует боль и дискомфорт. Наибольшее количество такой слизи во время гайморита наблюдается сразу после пробуждения. Избавиться от этого симптома сложно даже с помощью специальных медикаментов. Гной имеет плотную консистенцию и характеризуется неприятным запахом.
Кроме этого, больной испытывает выраженные головные боли, дискомфорт в пазухах и общую слабость.
Через некоторый период сопли зеленого оттенка проходят, но чувство заложенности носа может остаться. На этом этапе еще можно воспользоваться медикаментозным лечением. Подходящую терапию может назначить только врач.
Хронический гайморит
Начальная стадия болезни не вызывает никаких отрицательных влияний на организм человека, а вот запущенный процесс может спровоцировать развитие серьезных нарушений. Основным симптомом перехода патологического состояния в более запущенную стадию являются сопли желтого цвета. Они могут иметь различную консистенцию в зависимости от сопутствующих факторов.
При этом типе заболевания стадия обострения чередуется с ослаблением симптоматики. В период ремиссии может не наблюдаться совсем никаких симптомов, что мешает диагностике.
Желтые выделения сигнализируют о длительном скоплении гноя. Такое состояние требует профессионального лечения. В ином случае могут возникнуть серьезные осложнения.
От выделений желтого цвета можно избавиться только путем хирургического вмешательства. Для того чтобы избежать этой манипуляции, необходимо при первых проявлениях болезни прибегать к лекарственной терапии.
Обязательно ли присутствуют сопли?
Сопли из носа при гайморите ‒ это нормальный симптом. Данный признак указывает на то, что патология не осложнена. Свободный отток возможен, если пазухи носа не закупорены. При сложном течении патологического процесса сопли могут исчезнуть. В последующем больной начинает испытывать распирающую боль в месте локализации поражения.
О чем говорит цвет соплей?
Цвет отсмаркиваемой из носа слизи является диагностическим признаком конкретного возбудителя заболевания. Сопли прозрачного оттенка бывают при инфекции вирусной природы или аллергии. При бактериальном процессе цвет соплей изменяется.
Цвет соплей при гайморите может быть следующим:
- Бесцветные. Обычно присутствуют в начальном периоде поражения пазух. Выделения достаточно жидкие. При аллергии они могут сохраняться долго.
- Желтые. Такое изменение цвета указывает на дополнительное инфицирование. Их плотность и характер может варьироваться. При снижении количества этих выделений можно судить об избавлении от заболевания и нейтрализации отека. Желтые сопли при гайморите на ранней стадии патологии говорят о бактериальной природе процесса.
- Зеленые. Серо-зеленые сопли присутствуют только на хроническом этапе. Они характеризуются неприятным запахом. При микозных гайморитах в выделениях наблюдаются дополнительные включения.
- С кровью. Кровь в выделяемой жидкости может появиться после применения медикаментов с сосудосуживающей активностью, при истончении сосудистых стенок, частых процедурах очищения носа. Синусит с гипертонией также протекает с этим признаком.
По описанию иногда сложно идентифицировать эти оттенки, лучше это различимо по фото.
Гайморит без соплей
Заболевание не всегда протекает классическим образом, иногда все характерные симптомы могут полностью отсутствовать. В таких случаях определение диагноза затруднено, что вводит в замешательство даже опытного специалиста.
На слизистые ткани носа постоянно попадают бактерии, которые при ослаблении организма могут спровоцировать развитие воспалительного процесса. Инфекционные агенты иногда попадают в гайморовы пазухи путем миграции по общему кровотоку из других органов и функциональных систем. При формировании воспалительного очага нарушается отток жидкости, и нарушается функция внешнего дыхания. Способствует развитию патологии многие причины: деформация носовой перегородки, ослабленный иммунитет, высокая вязкость секрета, травмы носа и частые инфекционные заболевания дыхательных путей.
Хроническая стадия заболевания характеризуется не выраженными признаками.
Такая симптоматическая картина наблюдается в начале развития болезни, особенно если патология является вторичной. Возникнуть она может из-за кариеса, после оперативных вмешательств на челюсти или обострения заболеваний.
Если температура не повышена, то такое состояние требует внимания: обычно это наблюдается при запущенном гайморите. При острой стадии обычно присутствует гипертермия. Температура тела повышается из-за размножения патогенной микрофлоры. Таким образом, клетки иммунитета реагируют на протекающий процесс инфицирования. Если защитные силы организма ослаблены, то не происходит увеличения температуры, что иногда приводит к серьезным последствиям.
Температуры может не быть при гайморите, если он возник по причине зубных заболеваний. Больной может принять признаки воспаления за остаточную симптоматику после избавления от кариеса или воспалительных заболеваний зубов. Выделения слизи также отсутствуют, но ощущается боль в зоне глазниц, переносицы, со стороны пораженного зуба.
Гайморит без каких-либо выделений из носа может развиться при травмировании носа. Также такое наблюдается при инфекционном процессе, который возник на фоне нарушения целостности передней части черепа или после неудачной операции. Отток секрета нарушается, происходит застой слизи, носовые ходы почти не вентилируются, возникают дополнительные предпосылки к развитию воспалительного процесса.
При частых заболеваниях верхних органов дыхания и продолжительного лечения препаратами с сосудосуживающей активностью происходит истончение эпителиальной ткани. В дальнейшем происходит его разрыхление и атрофия. Структуры слизистой ткани перестают выполнять функцию защиты, что приводит к снижению барьерного иммунитета. Проникающая инфекция протекает скрыто, без гипертермии и других выраженных признаков. При такой симптоматике поставить верный диагноз можно с помощью дополнительной диагностики.
Терапия
Лечение осуществляется под контролем врача-отоларинголога. Иногда требуется физиотерапия. В зависимости от того, какого цвета сопли при гайморите, подбирается тактика лечения и антибактериальные препараты. Терапия с использованием медикаментов при воспалении пазух направлена на нормализацию дыхания, уменьшение количества выделяемых соплей и нейтрализацию воспалений.
Для этого применяют следующие препараты:
- антибиотики;
- средства с эффектом сужения сосудов;
- противогрибковые;
- средства, снижающие выработку гистамина;
- вещества, разжижающие слизь;
- растворы для очищения носа.
Промывание
При гайморите для облегчения течения заболевания необходимо производить промывание носовых ходов. Для этого хорошо подходят антисептические растворы. Их можно купить в любой аптеке без рецепта или сделать самим. Постоянные манипуляции помогают очищать нос от скопления слизи и размягчать ткани:
- Для рецепта понадобится две таблетки Фурацилина. Их измельчают любым доступным способом и растворяют в подогретой воде. После охлаждения раствора им можно производить промывание.
- Соль растворяют в воде. На литр жидкости необходимо взять две ложки продукта. Пользоваться таким составом можно до двух раз в день.
- Раствор йода. 2 капли медикамента растворяют в стакане кипяченной воды. Этим раствором можно прочищать нос только взрослым. Такое лечение нельзя применять детям и женщинам в период вынашивания ребенка. Некоторые эндокринные заболевания также являются препятствием к применению.
Правила высмаркивания
При процессе высмаркивания часто присутствует боль. Это вызвано неправильным очищением носа. Чтобы избежать возникновения проблем, необходимо придерживаться некоторых правил:
- При процессе высмаркивания не нужно прилагать много усилий. При этом производить эту манипуляцию необходимо поочередно с каждой ноздрей.
- Салфетки должны быть чистыми. В ином случае присутствует высокая вероятность спровоцировать активный рост бактериальной микрофлоры.
- Нельзя вдыхать слизь или проглатывать. Это ведет к распространению инфекции, может развиться отит или воспаление нижних дыхательных путей. При возникновении заложенности носа необходимо сразу сморкаться.
Необходимо быть внимательными к состоянию здоровья, при появлении первых признаков заболевания лучше обратиться к специалисту. Домашнее лечение не всегда эффективно и может только осложнить ситуацию.
Источник
Желтые сопли – признак инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей преимущественно бактериальной этиологии. Этот симптом обычно сопровождается кашлем, высокой температурой тела, першением в горле, ухудшением общего состояния. Желтые сопли — проявление осложненной формы болезни, которая с трудом поддается лечению. Чтобы избежать их появления, необходимо соблюдать простые профилактические правила.
Назальный секрет выполняет важные функции в организме человека. Он увлажняет слизистую оболочку носа, защищая ее от пересыхания и очищая от пыли, микробов и прочих чужеродных веществ, попадающих извне в составе воздуха. При недостатке слизи ткани пересыхают, и на них появляются микротрещины – уязвимые места для бактерий или «входные ворота» инфекции. Липкая вязкая субстанция «ловит» патогенных агентов и поддерживает стерильность внутренней среды организма. Благодаря наличию антител в отделяемом носоглотки болезнетворные микроорганизмы нейтрализуются.
У здоровых людей слизь полностью прозрачная и жидкая. В ее состав входят белки, иммуноглобулины, погибшие эпителиоциты, различные соли и микроэлементы. В сутки вырабатывается около 1,5 л бесцветной слизи, которая незаметно стекает в глотку. Когда развивается местное воспаление, назальный секрет густеет и теряет прозрачность. Это явление нельзя оставлять без внимания. Необходимо как можно раньше начать лечение. В противном случае заболевание перейдет в запущенную стадию и осложнится тяжелыми процессами.
Цвет слизи из носа — уже диагностический признак. Если отделяемое становится желтым или желто-зеленым, значит в организме произошел сбой, и присоединилась бактериальная инфекция. Микробы, проникнув в верхние отделы респираторного тракта, активизируют иммунную защиту. Лейкоциты направляются к патологическому очагу и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Выполнив свое предназначение, клетки погибают и покидают организм в составе назальной слизи, придавая ей желтый цвет.
Желтые сопли указывают на начало гнойных процессов и серьезное воспаление носоглотки. Развившийся ринит или ринофарингит не следует считать простой неприятностью. Это болезнь, проявляющаяся тревожной симптоматикой, которую нельзя игнорировать. Подобные признаки сигнализируют о значительном ухудшении состояния больного. Если оставить желтые сопли без внимания, возникнут опасные осложнения.
Этиология
Желтые сопли являются проявлением воспалительного процесса в полости носа, придаточных пазухах, носоглотке. Насыщенность цвета, количество выделений и их густота — признаки, позволяющие предположить наличие у больного конкретного заболевания и его стадии.
Причины выделения желтых соплей:
- Последняя стадия респираторной инфекции — гриппа, ОРВИ. При этом мутный желтоватый секрет выделяется достаточно легко, и отсутствует ярко-выраженная заложенность носа. С помощью слизи организм избавляется от погибших микробов, лейкоцитов, эпителиоцитов, придающих ей желтый цвет.
- Развитие гнойных осложнений — гайморита, фронтита, отита. Эти процессы сопровождаются лихорадкой, ознобом, нарушением аппетита и сна, цефалгией, распирающей болью в очаге поражения, недомоганием. Спровоцировать обострение процесса могут следующие факторы – холод, простуда, ослабление иммунитета.
- Аллергический ринит. Если подобные выделения возникают один раз в год, значит причиной недуга является цветущее растение. Помимо ринореи, у человека текут слезы, появляется сыпь, часто мучает чихание и кашель. Густые желтые сопли — реакция слизистой носа на чрезмерную сухость воздуха в помещении или проявление аллергии на бытовую пыль, перья подушки, шерсть животных.
- Выделение гноя из аденоидов. Аденоидит развивается у детей и сопровождается заложенностью носа, незначительным подъемом температуры, цефалгией, общим недомоганием, храпом по ночам, мучительным сухим кашлем. Недосыпания провоцируют хроническую усталость.
утолщение слизистой оболочки носа и уровень жидкости в верхнечелюстной пазухе (MS)
Киста придаточных пазух носа представляет собой патологическую полость в тканях, имеющую стенку и содержащую жидкий субстрат — гной или слизь. При воспалении стенок новообразования в носовую полость выделяется много экссудата. Кисты носа не малигнизируются, но часто разрываются при сильном сморкании. При этом ее содержимое желтого цвета вытекает из носа.
- Скопление никотина и смол у заядлых курильщиков. Частицы дыма, попадая на слизистую носа и глотки, раздражают ее, что приводит к воспалению и гиперсекреции назальной слизи.
- Онкологические заболевания дыхательных путей. Больные жалуются на постоянную заложенность носа, которая не устраняется сосудосуживающими каплями. Это ведущий и порой единственный симптом патологии. Иногда из полости носа выделяется сукровица или гной. В тяжелых случаях на слизистой оболочке образуется множество язв, которые не рубцуются даже после длительного лечения. Возможны беспричинные носовые кровотечения. На поздних стадиях опухоль визуализируется и пальпируется. Появляется сильная боль в носу и болевые спазмы в голове. Нос деформируется.
- Местное лечение ринита «Протарголом» и прочими назальными каплями оранжевого или коричневого цвета. В подобных случаях желтые выделения из носа не сопровождаются иной симптоматикой.
- Озена. Зловонный ринит характеризуется атрофическими процессами в слизистой оболочке, хрящевой и костной ткани носа, появлением гнойных корок и выделением желтых соплей с отвратительным запахом. Этиология патологии в настоящее время не установлена. Это заболевание встречается крайне редко.
У детей причины появления желтых соплей такие же, как и у взрослых. Инфекционный ринит, синуситы, фарингит у малышей протекают иначе. Это связано с несовершенством иммунной системы и особенностями строения носовой полости. Более тонкие носовые ходы закупориваются намного быстрее.
В редких случаях причиной желтых соплей являются заболевания нижних отделов дыхательных путей — бронхов, трахеи, глотки. У больных возникает кашель с мокротой, лихорадка, озноб. При попадании инородного тела в полость носа развивается воспаление, которое проявляется выделением желтых соплей из одной ноздри.
Диагностика
Чтобы ликвидировать желтые сопли, необходимо выяснить причину их появления. Для этого следует посетить ЛОР-врача или терапевта.
Диагностические мероприятия протекают по стандартной схеме:
- Беседа врача с больным и выслушивание жалоб,
- Сбор анамнеза,
- Изучение клинической картины патологии,
- Общий визуальный осмотр,
- Риноскопия.
Благодаря перечисленным методикам специалист может заподозрить наличие у больного конкретного заболевания. Для подтверждения его предположения необходимы результаты лабораторных и аппаратных исследований.
Лабораторная диагностика:
- Гемограмма – признаки воспалительного процесса в организме или аллергии,
- Микробиологический анализ отделяемого носоглотки на микрофлору – обнаружение возбудителя инфекции и определение его чувствительности к антибиотикам,
- Иммунограмма — оценка состояния иммунной системы больного,
- Аллергопробы — при подозрении на аллергический ринит с целью обнаружения раздражителя,
- Анализ крови на онкомаркеры — для исключения раковой опухоли в организме.
Инструментальные методы:
- Рентгенография придаточных пазух носа,
- УЗИ,
- КТ или МРТ.
Лечебный процесс
Лечение заболеваний, при которых выделяются желтые сопли, этиотропное, направленное на устранение причинных факторов. Больным назначают различные группы препаратов общего и системного действия — антибиотики, антигистаминные средства, солевые растворы, гормональные медикаменты.
- Сосудосуживающие капли в нос — основа симптоматической терапии большинства патологий, проявляющихся данным симптомом. Их назначают всем больным, независимо от причины расстройства. Наиболее популярными являются препараты на основе ксилометазолина и оксиметазолина – «Називин», «Ринонорм», «Тизин». Эти медикаменты не безопасны. Их применять следует строго по инструкции во избежании привыкания и отечности слизистой оболочки носа.
- Промывания полости носа солевыми растворами — крайне необходимая лечебная процедура при всех формах ринита. Среди аптечных лекарственных средств выделяют «Долфин», «Аквалор», «Аквамарис». Солевой раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно дома. С этой же целью некоторые используют отвары лекарственных трав.
- Десенсибилизирующие препараты устраняют отечность слизистой, уменьшают продукцию секрета, устраняют заложенность носа и признаки аллергии. Быстрое терапевтическое действие оказывают современные антигистаминные препараты «Супрастинекс», «Зиртек», «Зодак». Они обладают минимумом побочных эффектов.
- При наличии инфекционного процесса требуется антибактериальная терапия. Препараты выбирают эмпирическим путем или по результатам антибиотикограммы. Чаще всего назначают средства широкого спектра – макролиды, цефалоспорины, пенициллины, аминогликозиды, фторхинолоны. Местные антибиотики – «Изофра», «Полидекса» и антисептики – «Мирамистин».
- Препараты с ионами серебра обладают одновременно антисептическим, подсушивающим и противовоспалительным действием – «Протаргол», «Колларгол».
- Растительный препарат «Синупрет» способствует оттоку желтого экссудата из гайморовых пазух. Он содержит экстракт пяти трав и выпускает в форме таблеток и раствора для приема внутрь.
- Кортикостероидные средства применяют для лечения осложненных форм ринита и гайморита. Гормональные капли и спреи назначают больным с аллергией – «Фликсоназе», «Тафен».
- Иммуномодулирующие капли в нос – «Деринат», «ИРС-19». Они активизируют местный иммунитет, ускоряют процесс выздоровления и восстановления воспаленной слизистой оболочки.
- Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты – «Нурофен», «Парацетамол». Муколитики разжижают вязкий секрет – «АЦЦ», «Флуимуцил», «Мукосол».
После стихания острых явлений воспаления врачи назначают физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапию, магнитолазеротерапию, водолечение, светолечение, электрофорез, криотерапию, УФО. Когда консервативное лечение оказывается не достаточно эффективным, переходят к оперативному вмешательству или инвазивным процедурам — пункции пазухи, аспирации гноя, введению внутрь лекарства. Операция показана при наличии новообразования в носу — кисты, полипа, опухоли.
Существуют народные средства, способствующие устранению желтых соплей. Применять их можно после согласования с лечащим врачом. Совместное использование методов народной медицины и традиционной терапии дает хорошие результаты через 3-4 дня. Наиболее распространенные народные средства:
-
Лимонный чай с медом, - Ингаляции над картофельным отваром,
- Капли из чеснока и сока алоэ,
- Отвар ромашки, шалфея, чабреца, шиповника, зверобоя для приема внутрь,
- Полоскания носоглотки настоем из липы, клевера и донника,
- Вдыхание эфирного масла эвкалипта, испарений измельченного чеснока или лука,
- Закапывание в нос туевого или облепихового масел,
- Настой календулы для ингаляций и промывания носа,
- Капли из свекольного или морковного сока,
- Масляная эмульсия и водный раствор прополиса для укрепления иммунитета.
Желтые сопли при беременности — повод для обращения к врачу. Самолечение недопустимо, поскольку практически все препараты в этот ответственный период запрещено применять. Но и ходить с заложенным носом нельзя. Во-первых, это очаг инфекции, а во-вторых, затрудненное носовое дыхание — прямой путь к гипоксии плода. Регулярное очищение носовой полости способствует устранению отека и выведению слизи, предотвращает распространение болезнетворных бактерий. Беременным женщинам рекомендуют промывать нос солевыми растворами и защищать свой организм от вторжения любых микробов.
Профилактический комплекс
Простые советы и рекомендации специалистов помогут сохранить здоровье и избежать появления желтых соплей.
- Полноценная физическая активность — утренняя зарядка, пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, посильные виды спорта.
- Строгий режим дня с чередованием труда и отдыха, полноценный сон.
- Сбалансированный рацион — преобладание свежих овощей и фруктов, натуральных продуктов, молочных и мясных блюд.
- Защита организма от общего или локального переохлаждения и длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
- Закаливание — контрастный душ, обливания холодной водой, ходьба босиком.
- Применение в эпидсезон местных защитных средств – «Оксолиновой мази», капель с интерфероном, антисептического геля для рук. Мазь наносят тонким слоем на слизистую носа перед выходом на улицу. Вернувшись домой, нос промывают и капают «Гриппферон». Антисептиком как можно чаще обрабатывают руки на улице и в общественных местах.
- Проветривание и влажная уборка жилого помещения.
- В отопительный сезон использование увлажнителей воздуха.
- Борьба с пагубными привычками, особенно с табакокурением.
- Улучшение условий труда и быта.
- Исключение контактов с известными аллергенами.
- Соблюдение правил личной гигиены.
- Ежегодная вакцинация от гриппа.
- Поддержание микрофлоры путем приема пре- и пробиотиков.
Желтые сопли – клинический признак различных заболеваний, который часто недооценивают и пренебрегают его лечением. Без проведения полноценной диагностики и врачебного контроля возможна хронизация процесса и распространение инфекции в нижние дыхательные пути. При отсутствии должной терапии назальный секрет стекает по задней стенке глотки и попадает в трахею, бронхи, легкие. Так происходит развитие опасных осложнений – трахеита, бронхита, пневмонии. К насморку нельзя относиться легкомысленно и надеяться, что он пройдет сам за неделю. Чем раньше будет начато лечение причинного заболевания, тем быстрее наступит терапевтический эффект, и больной почувствует облегчение.
Видео: сопли у ребенка – доктор Комаровский
Мнения, советы и обсуждение:
Источник
