Гайморит течет в горло
После перенесенной простуды многие пациенты жалуются на стекание слизи в горло. В медицинский практике такое явление носит название – постназальный синдром. В верхних дыхательных путях развивается воспалительный процесс, который требует незамедлительного лечения.
Слизь из носа стекает в горло: причины и признаки
Слизь в горле – признак постназального синдрома
Постназальный синдром возникает при:
- Аденоидите, гайморите, синусите, фарингите. Бывают случаи, когда стекание слизи в горло связывают с заболеваниями желудка и пищевода.
- Также способствуют развитию постназального синдрома неблагоприятные экологические факторы: курение, сухой воздух, работа во вредных условиях, низкое употребление жидкости и т.д.
- Стекание слизи по стенке глотки может быть обусловлено гормональным дисбалансом в организме, неправильным приемом лекарственных препаратов. В большинстве случаев образование слизи в носу возникает при длительном использовании сосудосуживающих средств.
- В редких случаях сумка Торнвальдта также может стать причиной постназального затека. Эта патология развивается с рождения и характеризуется воспалением задней стенки глотки.
- Ларингофарингеальный рефлюкс представляет собой патологию, при которой непереваренная пища забрасывается в горло из желудка. Эта патология также провоцирует скопление слизи в горле.
На приеме у врача, кроме стекания слизи, больной жалуется на покашливания, царапание или щекотание в глотке. Обычно слизь скапливается и стекает в утренние часы, когда человек находится в горизонтальном положении.
Слизь раздражает кашлевые рецепторы, что приводит к кашлю.
При этом чувствуется комок в горле и дискомфорт. Во время осмотра наблюдается воспаление горла. Характерными симптомами постназального синдрома являются: застой в задней части полости носа и выделение постоянного густого секрета из носа по задней стенке глотки. При постназальном синдроме могут появиться следующие симптомы:
- Кашель.
- Затруднение приема пищи.
- Дискомфорт во время разговора.
- Неприятный запах изо рта.
Больше информации о возможных причинах стекания слизи из носа в глотку можно узнать из видео:
При длительном стекании слизь раздражает глотку. При этом создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Утром при скоплении слизи больной отхаркивает сгустки, сглатывает или сплевывает выделения.
Слизь может быть как прозрачной, так и желтой или даже зеленой. Белый и светло-желтый секрет указывает на нарушение нормальной микрофлоры. Если же слизь становится зеленой или ярко-оранжевой, то это признак инфекционного заболевания. Прежде чем начать лечение, важно узнать, что способствовало образованию слизи. Только после этого проводится комплексное лечение.
Консервативные методы лечения
Только врач может назначить медикаментозное лечение в зависимости от причины появления слизи в горле
Для лечения постназального синдрома необходимо устранить основное заболевание, которое и привело к развитию данной патологии:
- Если это состояние вызвано аллергическими заболеваниями носа и пазух, то используют глюкокортикостероиды (Авамис, Фликсоназе и др.), антигистаминные препараты (Цетиризин, Кларитин и др.) и противоаллергические спреи (Кромгексал).
- При необходимости назначают муколитики для разжижения слизи и улучшения ее отхождения.
- При инфекционных заболеваниях носа применяют антибиотики и иммуномодуляторы.
- Полезно выполнять промывания солевым раствором или антисептиками. В незапущенной форме можно избавиться от синдрома после нескольких процедур полоскания горла и промывания носа.
Все лекарственные препараты назначаются врачом, и лечение проводится под его строгим контролем. Одновременно с медикаментозным лечением назначают физиопроцедуры: электрофорез, ингаляции, электромагнитные токи и т.д.
Если развитие синдрома обусловлено гастроэзофегальным рефлюксным заболеванием, то больной должен отказаться от вредных привычек и употребления пищи за 2-3 часа до сна. Для подавления выработки соляной кислоты используют специальные препараты.
Если имеются патологии верхних дыхательных путей, то проблема решается оперативным способом.
В зависимости от вида патологии могут проводить шейверную резекцию, биополярную коагуляцию, гайморотомию или коррекцию носовой перегородки. Хирургическое вмешательство направлено на восстановление строения полости носа, увеличение вентиляции пазух и носа. Все это способствует уменьшению постназального затека.
Лечение народными средствами
Лучшие народные советы для лечения патологии
Эффективны в борьбе со слизью народные рецепты. Помогает избавиться от слизи проведение ингаляций с использованием эвкалиптового масла. Ингаляции можно проводить с настойкой прополиса. На 0,5 литра кипятка добавить 2 столовые ложки настойки, несколько капель эфирного масла лаванды и розмарина. Вдыхать пары в течение 10 минут.
После процедуры разжижается слизь и устраняется воспалительный процесс. Существуют другие, не менее эффективные рецепты:
- Сок алоэ. Взять небольшой листок алоэ, промыть и очистить от кожицы. Далее измельчить, добавить немного меда и употреблять 2 раза в сутки. Уже на 2-3 сутки наступит облегчение. Употреблять в пищу лекарственное средство нужно до полного исчезновения слизи.
- Лепестки календулы. Понадобятся свежие лепестки растения. Их промыть перемешать с медом в равном количестве и принимать по чайной ложке 2 раза в сутки.
- Травяной настой. Взять в равном количестве цветки ромашки, шалфея и эвкалипта по 0,5 чайной ложки. Далее залить кипятком. Оставить настаиваться в течение 2 часов, после чего опять нагреть. В отвар добавить щепотку лимонной кислоты и чайную ложку меда. Приготовленным средством полоскать горло.
- Промывать нос можно с использованием слабого раствора марганцовки, фурацилина. Марганцовку развести в воде до светло-розового цвета. Выполнять промывания 1-2 раза в сутки, если нет сухости в носоглотке. Таким же образом проводятся промывания Фурацилином (на стакан воды 1 таблетка). Если процедуры не приносят положительного результат, то следует вливать приготовленный раствор через нос.
- Эффективны содо-солевые промывания с добавлением несколько капель йода. В стакане воды растворить по чайной ложе соль и соду и добавить 2-3 капли йода, перемешать.
- Можно взять обычный травяной чай добавить щепотку имбиря и куркумы, маленькую ложку меда. Пить в теплом виде маленькими глотками.
Эти простые народные рецепты уменьшат образование слизистых выделений и помогут устранить мокроту в горле.
Что делать, если слизь из носа стекает в горло у ребенка
Особенности развития постназального синдрома у детей
Определить у ребенка, что слизь стекает в горло можно только во время сна. Малыш начинает хрюкать и кашлять. При этих симптомах следует показать ребенка врачу.
Терапия постназального синдрома у детей проводится по 2 направлениям: с использованием спреев на основе кортикостероидов и антигистаминных препаратов в сочетании с противоотечными.
Чтобы избавиться от вязкого секрета, удалить раздражители, аллергены и микробы, необходимо выполнять промывания физрастворами. Можно воспользоваться содой, марганцовкой. Полоскать горло можно солевыми растворами (Аква Марис, Аквалор и др.). С этой же целью можно использовать настои из лекарственных трав: ромашку, календулу, эвкалипт.
Из спреев, в основу которых входят глюкокортикостероиды, применяют Амавис, Назолек, Фликсоназе и др. От отека слизистой оболочки носа помогут избавиться следующие препараты: Тавегил, Лоратадин и др.
Антибиотики используют только по назначению врача.
В зависимости от возраста ребенка используют местные препараты против микробов в малой дозировке. Альтернативой антибиотика является Протаргол. В основу препарата входят ионы серебра, которые подавляют рост и размножение болезнетворных микроорганизмов.
Для устранения неприятных ощущений в горле полезно смазывать маслом персика. В период лечения детям и взрослым необходимо придерживаться диеты и увеличить употребление продуктов с витаминами С и Е.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление синдрома постназального затекания, необходимо выполнять профилактические мероприятия:
- При развитии заболеваний ЛОР-органов следует своевременно проводить лечение.
- По возможности отказаться от использования косметических средств, которые раздражают слизистую носа.
- Избегать мест, где присутствует табачный и костровый дым.
- В помещении постоянно поддерживать влажность воздуха и регулярно его проветривать. Сухой воздух приводит к сухости слизистой носа. Влажность должна находиться в пределах 50-70%.
- При уборке квартиры или во время работы в пыльном помещении необходимо надевать маску.
- Люди, склонные к аллергии, в период сезонных обострений должны быть внимательными и избегать контакта с аллергенами.
- При дефектах полости носа необходимо своевременно провести коррекцию.
- Принимать поливитаминные комплексы для укрепления иммунной системы.
- При частых респираторных заболеваниях, гриппе следует употреблять больше фруктов, закаливать организм и выполнять физические упражнения.
- Пациентам с ларингофарингеальным рефлюксом следует скорректировать свой образ жизни. Необходимо исключить из рациона жирную и жареную пищу, изменить угол наклона кровати.
- Необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
Если выполнять указанные рекомендации синдром постназального затекания можно предупредить.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник
Когда во время насморка слизистые массы выходят из носовых ходов, такое состояние нам не кажется удивительным. Но бывают ситуации, когда слизь стекает по задней стенке носоглотки. И вроде бы и насморка уже нет, а неприятные ощущения не проходят… В медицине такое состояние называется «постназальный синдром».
Почему же стекает слизь по носоглотке? Откуда она берётся и как с ней справиться? Обо всём этом рассказывает врач — оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук — Владимир Михайлович Зайцев.
Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев
Постназальный синдром – это своеобразная форма насморка. Постоянно стекающие по задней стенке глотки слизистые выделения «раздражают» глотку, поэтому больного одолевают не проходящий кашель, ощущение кома и дискомфорт в горле. Причём приступы кашля настигают человека утром и в ночные часы. Что неудивительно: в это время мы, как правило, спим, находясь в горизонтальном положении, в результате чего слизь стекает в гортань и раздражает слизистую носоглотки: возникает кашель. Днём (в вертикальном положении) выделяемая слизь проглатывается, не раздражая кашлевые рецепторы, поэтому кашля нет.
Такое состояние очень часто сбивает больного с толку. Он уверен, что имеет дело с затяжной простудой – конечно, откуда в противном случае взяться кашлю? Но это глубокое заблуждение. Наличие слизи в глотке сигнализирует о патологических процессах, проходящих в организме. И только лор-врач сможет выявить реальную причину проблемы.
О многом может рассказать цвет выделяемого секрета:
✔️прозрачные слизистые выделения говорят об их аллергической природе;
✔️слизь зелёного или желтоватого оттенка говорит о присоединении инфекции.
Именно от первопричины, спровоцировавшей этот неприятный симптом, зависит правильная тактика лечения.
Откуда берётся слизь в носоглотке?
Спровоцировать постназальный синдром могут:
✦ попадание аллергенов на слизистую оболочку носа; как правило, при этом также отмечается слезотечение, зуд и жжение в глазах, першение в горле и т.д.;
✦ наличие очага воспаления в организме (гайморит, аденоидит, синусит, фарингит);
✦ полипы в носу;
✦ искривлённая носовая перегородка;
✦ неблагоприятная экология, загрязнённый воздух, вредные условия работы,
✦ вредные привычки;
✦ гормональный сбой;
✦ бесконтрольный приём сосудосуживающих препаратов;
✦ заболевания желудка.
Как мы видим, причин достаточно много. И прежде чем справляться с симптомом, необходимо начинать лечение с устранения причины заболевания.
Лечить или не лечить?
Предупреждая вопрос: «А можно ли оставить всё как есть? Может, пройдёт само?», отвечаю: «Нет, не пройдёт!». Ситуация только усугубится! Постоянное присутствие слизи в глотке является прекрасной средой для жизнедеятельности бактерий. А это прямой путь к развитию хронических заболеваний глотки: хронического тонзиллита или хронического фарингита.
Если стекание слизи вызвано аллергией, терапия будет включать приём антигистаминных и кортикостероидных препаратов. Может понадобиться консультация аллерголога и иммунолога.
Если причина заключается в наличии постоянного источника инфекции в организме, назначается антибактериальная терапия. Больному необходимо будет сдать анализы – мазок из носоглотки на определение возбудителя воспаления. Это нужно для корректного назначения антибактериального препарата.
Для снятия местных симптомов применяются муколитики, облегчающие выведение мокроты. Также полезны полоскания носа солевыми и антисептическими растворами.
Параллельно с медикаментозным лечением могут проводиться физиотерапевтические процедуры.
Если постназальный симптом вызван заболеваниями желудочно-кишечного тракта, больному нужно отказаться от вредных привычек и заканчивать приём пищи не позднее чем, за пару часов до сна.
Если в носу есть новообразования (например, полипы), имеются аномалии строения носовой полости или человек столкнулся с тяжёлой формой синусита, может понадобиться хирургическое вмешательство.
Профилактика
Любое заболевание гораздо легче предупредить, нежели лечить. Именно поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу:
✔️ своевременно лечите лор-заболевания;
✔️ если вы склонны как аллергическим реакциям, избегайте попадания аллергенов на слизистую оболочку носа;
✔️при наличии аномалий строения носовой полости, вовремя исправляйте дефекты (например, проведите хирургическую коррекцию носовой перегородки);
✔️укрепляйте иммунитет, принимайте витамины;
✔️ больным с заболеваниями желудочно-кишечного скорректировать своё питание и придерживаться назначенной диеты.
Будьте здоровы!
Источник
Статья на нашем портале «Почему отхаркивается слизь из горла» вызвала большой интерес: 124 тыс. читателей и 150 комментариев, в которых читатели делились своим опытом избавления от этого неприятного симптома.
Я сама решила написать эту статью из-за наличия и у меня постоянного скопления вязкой мокроты или слизи в горле. Чтобы определить причину и облегчить это проявление, которое вызывает сильный дискомфорт, особенно когда ее постоянно сглатываешь, а она появляется снова и снова, кроме этого часто этот симптом сопровождается першением в горле, изменением тембра голоса, особенно утром и даже чувством удушья на фоне присоединения вирусной инфекции.
При этом слизь в носоглотке — это симптом многих заболеваний, а причины и лечение этого крайне неприятного состояния зависят от множества факторов.
На сегодняшний день очень много людей наблюдают этот симптом и не могут годами избавиться от него
Список болезней и просто патологических состояний, способных спровоцировать начало активного слизеобразования и запустить его дальнейшее прогрессирование очень длинный, поэтому прежде всего нужно всегда стараться определить причину.
Важно помнить, что плохая экологическая ситуация в районе проживания — высокая влажность, загазованность воздуха — это один из провоцирующих или поддерживающих патологическое слизеобразование факторов.
Поэтому многие сейчас используют очистители и увлажнители воздуха и это правильное решение.
Как избавиться от слизи в горле
Я внимательно прочитала все Ваши комментарии и решила обобщить наиболее эффективные методы избавления от слизи в горле.
Я полностью согласна, что слизь в норме должна скапливаться в горле, ведь при нормальном функционировании бокаловидные железы постоянно продуцируют слизь.
Они расположенные между специальными эпителиальными клетками глотки и для нормального функционирования нашей носоглотки выделяется почти пол-литра слизи, семьдесят процентов которой расходуется на увлажнение. И многие ЛОР-врачи говорят своим пациентам, что это норма и не стоит обращать на это внимание. Полностью согласна с этой позицией коллег, но….
При этом при выраженном дискомфорте и появлении других неприятных симптомов (боль в горле, осиплость или изменение тембра голоса, тошнота, ощущение постоянного стекания слизи и желание часто откашляться) — требуется диагностика и уточнение причины. К сожалению именно эти симптомы часто являются признаками доброкачественных и даже злокачественных новообразования глотки, гортани, бронхолегочной системы, головного мозга, а они встречаются не так уж и редко! Об этом я могу сидить из собственного неприятного опыта лечения в радиологическом отделении — практически все мужчины проходили там лечение с патологиями гортани, глотки и легких, тогда как женщины — молочной железы и органов малого таза.
Как бы Вы не относились к нам врачам — исключение серьезной патологии всегда на первом месте!
Кроме этого лечебные меры при этом напрямую зависят от заболевания, вызвавшего образование мокроты.
Все методы описанные в комментариях нашими читателями — симптоматическое облегчение этого симптома или исключение «бытовых» факторов, вызвавших повышенное образование слизи.
Поэтому я призываю не игнорировать консультацией специалиста, особенно, если это приносит стойкий и длительный дискомфорт, появляются другие неприятные симптомы и ухудшается общее самочувствие.
Не стоит начинать лечение самостоятельно, особенно лекарственными средствами, часто это только усугубляет образование слизи в горле
Особенно опасно самостоятельно принимать противовоспалительные средства и антибиотики.
Часто к повышенному образованию слизи приводит бесконтрольный и/или длительный прием различных лекарственных средств: наркотических противокашлевых препаратов центрального действия (Кодеин, Коделак, Терпинкод, Кофекс), мочегонных лекарств, антибиотиков, антигистаминных средств.
В любом случае необходимо сначала исключить серьезные заболевания, которые могут спровоцировать образование слизи в носоглотке — новообразования, хронические воспалительные процессы в глотке, гортани, полости носа и носовых пазухах, патология сердца и пищеварительного тракта.
Синуситы и хронические риниты частая причина стекания вязкой слизи по задней стенке
Иногда они проявляются только постназальным синдромом без выраженной заложенности носа и других неприятных симптомов, особенно при вялотекущем воспалении в пазухах носа.
У детей постназальный синдром часто является проявление постепенно разрастания аденоидов. После перенесенной простуды или вирусной инфекции у ребенка может развиться аденоидит, и при отсутствии лечения это постепенно приведет к увеличению аденоидов и их разрастанию.
В моем случае — это была сначала аллергическая реакция (мы переехали на «новую» съемную квартиру, которая была практически «оккупирована» грибками, но об этом мы узнали достаточно поздно, так как все это великолепие было заклеено новыми обоями и начало проявляться в осенне-зимний период….. У меня слизь скапливалась в верхних дыхательных путях, а у мужа в околоносовых пазухах. На это еще наложилась неблагоприятная экология, мои постоянные вирусные инфекции, в то время я работала участковым педиатром и постоянная утомляемость. Даже после того как мы съехали с этой квартиры — симптомы беспокоили нас в течение 6 месяцев.
Если серьезные патологии исключены важно помнить следующие важные моменты, которые постепенно приведут к снижению продукции слизи в носоглотке.
- Достаточный питьевой режим — очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле. Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.
- Обратите внимание на питание — исключите из все аллергенные продукты (сладости, цитрусовые, молочные, продукты длительного хранения, полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики, острые соусы, маринады, много жаренной и жирной пищи, крепкий алкоголь, морепродукты, особенно креветки, крабы, свинина, колбаса, продукты, содержащие глютен). Предпочтительно растительная пища, отварное мясо (индейка, кролик, телятина, реже курица), в отварном, паровом виде, растительные масла, кисло-молочные продукты, клетчатка.
- Нервные перегрузки часто вызывают активацию вегетативной нервной системы в одних случаях это сухость слизистой, а в других скопление слизи в горле: людям, подверженным стрессам, можно посоветовать научиться проще смотреть на возникающие ситуации, не забывать о полноценном отдыхе.
Облегчить состояние поможет:
- прием растительного масла (оливкового, льняного, персикового) в виде закапывания в нос, ингаляции или приема внутрь (1 чайная ложка перед сном);
- ингаляции с минеральной водой, физраствором с использованием ультразвуковых или компрессорных небулайзеров;
- теплые настои трав или молоко с медом или сливочным маслом.
Полностью исключите курение
Эта вредная привычка чаще других факторов вызывает повышенное слизеобразование из-за постоянного перераздражения бокаловидных клеток глотки, гортани и бронхов. При этом для восстановления слизистой оболочки требуется время.
Табачный дым агрессивно воздействует на слизистую оболочку глотки и гортани, высушивая слюну и слизь, а ощущение сухости в горле у курильщиков – это первый симптом начала активного воспаления и деструкции тканей, часто приводит к атрофическому фарингиту, риниту, злокачественных новообразований гортани и глотки.
Ингаляции
При хронических воспалительных процессах используют ингаляции, промывания, гомеопатические средства, физиотерапию.
Ингаляции — через небулайзер или паровые, лучше использовать минеральную воду, физиологический раствор или муколитики (по назначению врача).
Также можно добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей, если нет аллергической реакции на эфирные масла!
При проблемах с пищеварительной системой – назначают препараты для лечения гастрита, эзофагита. Для этого необходимо комплексное обследование — УЗИ, фиброгастроскопия (по назначению врача и наличии сопутствующих симптомов).
Полоскание горла
Для полоскания необходимо использовать морскую либо соленую воду (в последнем случае важно использовать умеренное количество соли, чтобы не повысить сухость). Для приготовления раствора потребуется развести половину или одну чайную ложку соли в стакане воды и добавить немного соды. Полоскать горло нужно ежедневно по несколько раз.
Также можно полоскать отварами трав (ромашка, череда, зверобой) или использовать противовоспалительный сбор (взят равные части цветов липы, ромашки, календулы, череды и зверобоя, смешать в сухой посуде, залить 1 столовую ложку сбора 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать 2 часа. Полоскать горло 2-3 раза в день теплым отваром.
Промывания носовых ходов
Промывать носовые проходы можно с помощью спрея (продается в аптеке) либо специального небольшого чайничка солевым раствором лучше с морской солью, 1/2 чайной ложки на стакан теплой воды.
Смазывания слизистой зева отварами трав с добавлением персикового или оливкового масла, прополиса и глицерина.
В настойку прополиса 20% , которую лучше приобрести в аптечной сети добавляют смесь пищевого глицерина или персикового или облепихового масла (по чайной ложке).
Для средства чайную настойку настойки прополиса смешивают с 2 чайными ложками глицериново-маслянной смеси.
Смазывать заднюю стенку глотки или закапывать в носовые ходы 2 раза в день 7- 10 дней.
Этот рецепт нельзя использовать с предрасположенностью к аллергическим реакциям.
Если есть аллергия на любой из компонентов лучше пользоваться только оливковым или облепиховым маслом — часто слизь скапливается при гипертрофическом фарингите и масло смягчает слизистую и улучшает ее питание и регенерацию.
Закапывать в нос масло абрикосовых или персиковых косточек — 2-3 капли в каждую ноздрю, оно будет стекать по задней стенке глотки и обволакивать слизистую (это хорошо при гипертрофических и других формах фарингита, в том числе и при его гранулезных формах).
Народные средства
— Анисовые семена (1/2 стакана) нужно залить стаканом кипятка, варить смесь на водяной бане 10 минут на медленном огне. Отвар остудить и добавить ¼ стакана меда и столовую ложку коньяка.
Средство принимают по столовой ложке каждый час, но не более 7-8 раз в сутки.
— Инжир с молоком.
Взять три средних сушенных или пять свежих плода инжира, проварить в течение 2-3 минут в стакане молока, настоять отвар 1-2 часа.
Целебное средство принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день небольшими глотками, плоды съесть.
— Отруби.
Взять 400 грамм отрубей и залить их двумя литрами воды, поварить средство в течение 10 минут на медленном огне. В смесь добавить коричневый сахар по вкусу и процедить. Средство пьют небольшими глотками вместо чая не более ½ стакана (разовая доза) 3-4 раза в день.
—Молоко с боржоми.
— Отхаркивающие сборы (если не аллергических реакций):
Сбор при заболеваниях органов дыхания №2 (при сухом кашле)
Состав: семя льна, трава герани луговой, душицы, корни солодки, почки сосновые, лист подорожника.
Применение: Обладает противовоспалительным, антисептическим, мягчительным, противокашлевым, антиаллергическим, спазмолитическим, а также слабым мочегонным и желчегонным действием. Биологически активные вещества сбора способствуют облегчению сухого навязчивого кашля, уменьшают раздражение слизистых оболочек дыхательных путей, оказывают антибактериальное действие.
Сбор при заболеваниях органов дыхания №3 (отхаркивающий) Состав: корни девясила, солодки, трава лабазника, курильского чая.
Применение: Обладает отхаркивающим, противокашлевым, противовоспалительным, спазмолитическим, антимикробным и противовирусным действием. Уменьшает вязкость мокроты, стимулирует её отхождение, Улучшает дренажную функцию бронхов, и, таким образом, устраняет кашель. и спазм бронхов. Сбор оптимизируют нормализует микробную флору кишечника
Дыхательная гимнастика
Пение или дыхательная гимнастика — в процессе пения горло вибрирует, а мокрота разжижается. Поэтому напевайте любимую песню на протяжении одной-двух минут каждый день, и положительный результат не заставит себя ждать. Но если пение вызывает у вас дискомфорт, выберите любой другой из указанных выше вариантов.
Курсы в солевой пещере в сочетании с дыхательной гимнастикой (не более 10-15 раз) значительно облегчают дыхание и снижают образование слизи в бронхах.
Поэтому, чтобы избавиться от слизи в носоглотке, необходимо понять точную причину ее появления
Необходимо комплексное лечение и соблюдение режима дня и питания, определение и устранение провоцирующих и предрасполагающих факторов (очаги хронической инфекции, курение, прием алкоголя, профессиональные и экологические вредности) — это значительно облегчит неприятные симптомы присутствия вязкой слизи в горле.
Источник