Гайморит влияние на психику

Гайморит влияние на психику thumbnail

Стандартное объяснение воспаления гайморовых пазух начинается с физиологических причин: переохлаждение, травма, бактерии и вирусы. Однако многие психологи считают, что за все ответственна голова человека, и психосоматика гайморита имеет не меньшее значение.

Первые симптомы

Первые симптомы

Гайморит – это разновидность синусита, локализация которого приходится на верхнечелюстную пазуху. Воспаление гайморовых пазух может быть вызвано разными причинами, однако, первые симптомы одинаковые:

  • самый яркий признак – обильный насморк, который поначалу прозрачный;
  • заложенность носа;
  • слабость;
  • боль в горле;
  • ночной кашель;
  • болезненные ощущения над бровями (как при фронтите), за щеками и в зоне переносицы.

Утром боль не так сильно выражена, как в вечерние часы, – в это время многие пациенты пьют обезболивающие, так как боль бывает нестерпимой. При наклоне головы вперед боль становится еще сильнее.

На первых порах гайморит легко перепутать с ринитом, для терапии которого применяются несколько иные средства. Заранее распознать болезнь сложно, так как основные отличительные признаки появляются лишь после перехода гайморита в острую стадию.

Гайморит, с медицинской точки зрения

Гайморит, с медицинской точки зрения

Как правило, психосоматика верхнечелюстного синусита не берется в рассмотрение при выяснении причин заболевания.

Классическая медицина обращает внимание лишь на физические причины гайморита. Например, вызвать воспаление может инфекция. При заболеваниях зубов и десен верхней челюсти появляется одонтогенный гайморит, а при реакции на раздражитель – аллергический. Возникновение отека и воспаления происходит по причине ОРЗ, ОРВИ, а иногда и хронического ринита, поскольку он вызывает утолщение слизистой носа.

Травмы носа и врожденные нарушения строения носовой перегородки повышают риск гайморита и смежных с ним заболеваний, например, ринита, фарингита, тонзиллита.

Острая форма болезни

Если при возникновении гайморита пациент ощущает лишь недомогание из-за отека слизистых, то в острую стадию к отеку присоединяется воспаление. Оно характеризуется появлением гноя и неприятным запахом выделяемой слизи.

Отек, который появляется еще на начальной стадии, провоцирует закупорку выхода из гайморовой пазухи, через который должна вытекать жидкость. Гной не может выйти из организма и начинает распирать стенки полости, приводя к боли.

В период обострения характерна следующая симптоматика:

  1. Плохой аппетит, слабость. Обоняние становится хуже, и пациент чувствует постоянную вялость.
  2. Температура тела растет, но отметку в 39˚C переходит редко.
  3. Боли в области лица становятся острее и выраженнее, они распространяются на зубы, виски и затылок.
  4. При воспалении одной гайморовой пазухи тяжесть в лице сопровождает только соответствующую половину. При двустороннем заболевании тяжесть распространяется на все лицо.
  5. Визуально заметно, что область над гайморовыми пазухами становится припухшей и покрасневшей.
  6. Появляется болезненность при пальпации передних пазух.

Внимание! При переходе гайморита в хроническую стадию появляется риск некроза костной ткани вследствие деятельности патогенных микроорганизмов. Чтобы не допустить осложнений, необходимо выявить заболевание как можно раньше.

Психосоматика гайморита

Психосоматика гайморита

Нередко случается так, что пациент посетил доктора и следует его рекомендациям и назначениям, а болезнь не проходит. Даже после многочисленных медицинских исследований и операций врачи встают в тупик и не знают, в чем причины такой устойчивости заболевания.

Психосоматика гайморита у взрослых редко принимается современными врачами всерьез. Во многом это происходит из-за относительной неизученности связи мозга, чувств и физиологических процессов в организме.

Что такое психосоматика

Данное направление в медицине рассматривает связь между соматическими болезнями и психологическими затруднениями. Стрессы, конфликты и переживания накладывают на человека отпечаток усталости, угнетая все системы организма. Нужно заметить, что стресс – это только последствие, то есть он выступает лишь в роли катализатора.

Основными причинами болезней тела являются нереализованные желания, детские травмы и перенапряжение. Если в обычном расположении духа человек может справиться с ними, то стресс заставляет все выйти наружу.

Связь эмоций со здоровьем

Связь эмоций со здоровьем

Несмотря на то, что большинство ученого общества скептически настроено к признанию психосоматики в практической врачебной деятельности, некоторые доктора используют знания в этой области. В то время как люди утрируют и списывают на душевные расстройства все заболевания и симптомы, к психосоматическим расстройствам принято относить:

  • хронические боли, например, идиопатические алгии;
  • соматизированные неврозы, заключающиеся в нарушении работы органов чувств, а также отдельных систем (например, боли в кишечнике, психогенная отдышка и прочие);
  • личные акцентуации человека, которые приводят к появлению физических реакций на психическое раздражение.

Справка. Большое влияние на возникновение у взрослых психосоматических заболеваний оказывает психологическое состояние, характер и темперамент. Если человек спокоен и обладает хорошей стрессоустойчивостью, то риск появления заболевания ниже.

Некоторые психосоматические теории

Некоторые представители различных школ психологии, эзотерики и гомеопатии выдвигали теории насчет психосоматической природы заболеваний. О том, на почве чего развивается гайморит, Луиза Хей, Валерий Синельников и ряд других ученых развернули целые исследования.

Луиза Хей

Луиза Хей

Общественный деятель, автор цикла книг популярной психологии, Луиза Хей утверждала, что заболевания становятся следствием деструктивных убеждений и негатива, скопившегося в подсознании. В соответствии с ее работами можно проследить следующую связь гайморита и эмоций:

  1. Падение самооценки и постоянное подавление чувств в себе провоцируют заложенность носа и неспособность нормально дышать. Не стоит замыкаться в себе и становиться «отшельником», боясь проявить свою волю.
  2. Если человек копит обиды и боится высказать свое мнение, то, подобно насморку, такие эмоции «вытекают».
  3. Как только человек заболевает гайморитом, дышать через нос бывает невозможно. Это приводит к негативу в жизни.
  4. Кроме этого, Луиза Хей подмечает, что нос закладывает во время общения с неприятным человеком. Реакция сходна с аллергией: в данном случае собеседник является раздражителем.
Читайте также:  Гомеопатические таблетки от гайморита название

По мнению писательницы, проблемы с носом – это следствие стрессов и нереализованного гнева.

Лиз Бурбо

В первую очередь канадская исследовательница в области психологии известна, благодаря разработанной ею таблице болезней. Подобно Луизе Хей, гайморит объясняется, как неспособность выплеснуть эмоции или подавить негатив. При этом таблица болезней не только описывает множество заболеваний, но и структурирует их по причинам появления.

В соответствии с теорией Лиз Бурбо, проблемы с носом происходят из невозможности жить так, как того желает душа. Это может происходить по следующим причинам:

  • отвращение к месту работы;
  • подавление эмоций;
  • отсутствие способа самовыражения;
  • необходимость общаться с людьми, которые вызывают негатив или являются так называемыми «энергетическими вампирами».

Следуя идеям Лиз Бурбо, можно заключить, что из-за беспокойства дыхание начинает нарушаться, появляется насморк и синусит. Влияние психосоматики на человеческое тело обширно: от головной боли до выкидыша.

Р.Г. Хамер, Клод Саб, Жильбер Рено

Р.Г. Хамер, Клод Саб, Жильбер Рено

Данные исследователи не зависят друг от друга, но развивают мысль в одном направлении. Они предполагают, что заболевания мучают человека из-за внутренних конфликтов, спровоцированных стрессом и переживаний.

Все органы и системы организма зависят от психического состояния, например, злокачественные опухоли появляются на фоне горькой потери, а гайморит – из-за жалости к самому себе.

Исследователи отвели большую роль нахождению истинной проблемы, так как нерешенные психологические проблемы, как и физические болезни, ухудшают здоровье человека.

Валерий Синельников

Известный российский гомеопат и писатель пишет о том, что человеку необходимо находиться в гармонии с окружающим миром. Важное отличие его идей от других состоит в том, что внешний мир у него наделяется сознанием.

Владимир Синельников утверждает, что человеку нужно искать баланс не только в физическом, но и в психологическом плане. Более того, писатель ставит сознание выше материи.

Отсюда можно сделать вывод, что главная причина гайморита – это неуверенность в себе и расшатанность подсознания. Тот негатив, который оседает в голове, выходит через физические проявления, в том числе и через насморк.

Синельников считает, что недостаток женственности у прекрасного пола и мужественности у представителей сильной половины человечества тоже вызывает проблемы со здоровьем, так как нарушает природный баланс.

Как избавиться от гайморита?

Как избавиться от гайморита?

Деятели эзотерического и психологического поприща уверены, что первостепенная задача – выяснение психосоматических причин болезни, а лечение медикаментами нужно отвести немного на второй план. Это оправдывается тем, что психологическая причина заболевания определяет дальнейшее лечение.

Чтобы не допустить появление патологий носа и околоносовых пазух, рекомендуется следовать некоторым советам:

  1. Необходимо показывать свои чувства. Переживания на эмоциональном плане не могут долго «глодать душу» человека, поэтому тело находит способ избавления от них – через болезнь. Если не нравится человек – достаточно ограничить контакты с ним. А если, наоборот, нравится, то стоит об этом рассказать.
  2. Иногда нужно забывать о прошлом. Время идет вперед, и многое остается позади. Если хорошие моменты вспоминать приятно, с ностальгией, то негативные нужно отпускать. Конечно, без страданий никуда, но страдать нужно в меру.
  3. Не стоит зацикливаться на проблемах. Если их исход зависит от обстоятельств или других людей, то можно расслабиться.
  4. Нельзя осчастливить всех. Нужно вовремя говорить «нет», знать предел своих сил и любить себя. Ведь нельзя сделать счастливыми других, не делая добра самому себе.
  5. Если проблема исходит из детства и глубоко въелась в память, то рекомендуется посетить психоаналитика и поискать решение вместе.

Достижение душевного равновесия поможет избавиться от гайморита. Также это значительно улучшит настроение и, следовательно, качество жизни.

Внимание! Нельзя забывать о традиционных методах лечения. Лучше всего искать и психологическую, и физическую проблему заболевания одновременно – такой подход будет эффективным и безопасным.

Психосоматика – интересная отрасль медицины, однако значимость влияния чувств и подсознания на тело еще только предстоит выяснить. Понятно одно: связь есть, но пока это направление не развито, поэтому рекомендуется начинать лечение гайморита с посещения ЛОРа.

Источник

Гайморит — разновидность синусита, которая характеризуется развитием воспаления в области над верхней челюстью. Гайморовы пазухи расположены под глазами, по обе стороны от носа. Воспаление начинается в одной либо обеих полостях, провоцируя ряд излечимых симптомов. Правильная терапия позволит предупредить последствия гайморита. Болезнь появляется в любом возрасте, но взрослый человек имеет больше шансов её избежать при правильной профилактике.

Важно! Запущенный гайморит не просто болезнь, он представляет опасность для человеческой жизни.

Какие виды осложнений выделяют

Какие виды осложнений выделяют

Осложнения гайморита быстро проявляются при недостаточной антибактериальной терапии. Основной лечебный курс направлен на купирование воспаления внутри черепной коробки.

Подвержены инфекционному заражению органы:

  • мозговая оболочка, вещество;
  • глаза;
  • клетчатка;
  • кровеносные сосуды;
  • кости черепа.

Осложнение, затрагивающее внутренние органы, может произойти практически незаметно. Не стоит запускать гайморит в надежде на самоизлечение — организм может не справиться. В целом, вероятные осложнения группируют по двум категориям: внечерепные и внутричерепные. Каждая характеризуется различной клинической картиной.

Внечерепные осложнения

Такие осложнения характеризуются появлением гноя в тканях вокруг гайморовой полости. Инфекция не проникает внутрь черепа. Наиболее часто провоцируются болезни глаз. Появление выраженных симптомов означает ухудшение протекания гайморита и недостаточность его лечения. Нужно незамедлительно обратиться к отоларингологу и окулисту. Лечение на данной стадии будет проводиться стационарно.

Читайте также:  Гайморит лечение массаж точек

Внутричерепные осложнения

Внутричерепные осложнения

Внутричерепные последствия развиваются гораздо реже первой категории, но смерть от них случается практически в половине случаев. Это опасные осложнения, быстро переходящие в болезни:

  • менингит (воспаление оболочки мозга) — гнойный либо серозный;
  • абсцесс мозга — гнойный очаг развивается непосредственно в мозговых тканях;
  • тромб сосудов мозга;
  • заражение крови.

Важно! Все заболевания могут привести к смерти, даже при своевременном купировании признаков. Лучше лечить гайморит вовремя.

Симптомы в этих случаях поражения мозга бывают следующими:

  1. Головная боль.
  2. Острая восприимчивость к свету и звукам.
  3. Снижается зрение.
  4. Повышается температура до критических показателей в 40°C.

Больной не может наклонить голову, у него невнятная речь и галлюцинации. Черепную коробку словно давит изнутри, нередко создается впечатление, что она сейчас «взорвется». Пациент чувствует себя не на месте, желая найти более удобное положение для тела.

Состояние критическое, требуется немедленная госпитализация и начало лечения. Диагностировать заболевание помогает пункция спинномозговой жидкости. В результате анализов назначается конкретизированное лечение.

Почему гайморит вызывает осложнения

Многие даже не подозревают, насколько опасны последствия гайморита у взрослых. Заражение организма начинается с гайморовых пазух, находящихся слишком близко к мозгу и главным сосудам. Недолечивать гайморит также опасно из-за вероятности развития хронически заложенного носа.

Развиваются осложнения при следующих условиях:

  1. Не была проведена точная диагностика, был поставлен ошибочный диагноз. Клиническая картина часто совпадает с симптомами ринита. Лечение при этом существенно отличается, как и последствие двух болезней.
  2. Проведение безрезультатной терапии. Человеческий организм устроен по-разному, так и восприимчивость лекарств бывает различной.
  3. Пренебрежение назначениями врача. Безалаберность пациента относительно своего здоровья может обернуться куда более серьёзными проблемами.
  4. Неоконченная терапия. Бывает и так, что основные симптомы купированы, но очаг инфекции остался. Больной прекращает лечение, надеясь на собственное излечение.
  5. Слабая иммунная система. Назначенный лечебный курс и точная диагностика оказываются бесполезны, поскольку организм даже с помощью препаратов не может оказать достаточный отпор заболеванию. Остаточные явления могут проявить себя в любой момент.

Невозможно точно установить точное заболевание только по симптоматике и пытаться лечить самостоятельно. Ярким примером для этого является ринит со схожим клиническим проявлением. Большая ошибка попытаться просто купировать насморк, не обратившись к врачу.

К чему может привести воспаление гайморовых пазух

К чему может привести воспаление гайморовых пазух

Необходимо знать, чем опасен гайморит в запущенной форме, чтобы вовремя предотвратить развитие других заболеваний.

Менингит

Инфекция переходит вглубь черепной коробки, распространяясь на мозговые оболочки. Развитие инфекции в мозге само по себе имеет огромную опасность, а менингит на последней стадии и вовсе не излечим.

Заболевание сопровождается помутнением сознания, отечностью мозговых оболочек. Гной заполняет все доступное пространство. Менингит в основном имеет две формы: серозную и гнойную.

Клиническая картина первое время совершенно не отличается от развития синусита. У пациента ухудшается общее самочувствие, появляются сильные боли в суставах и мышцах. Классическая картина: насморк, красное горло и высокая температура. Именно поэтому сложно диагностировать заболевание в самом начале, слишком общие симптомы.

Главный признак менингита, уже окончательно подтверждающий диагноз, — сыпь на коже. Высыпания чаще всего появляются на спине вдоль позвоночника. Кроме того, клинические исследования выявят большую концентрацию лейкоцитов.

Другие симптомы поражения оболочек мозга:

  • учащенное сердцебиение: тахикардия, брадикардия;
  • отдышка;
  • увеличенные лимфоузлы;
  • давящая головная боль;
  • приступы рвоты;
  • обезвоживание;
  • эпилептиформные припадки.

Болезнь переходит в опасный период при появлении менингеальных симптомов. Больной не позволяет к себе прикасаться из-за возникающей боли. Развивается страх перед светом и звуками, повышенная чувствительность.

Диагностируется болезнь проведением КТ и МРТ мозга, исследования крови и спинномозговой пункцией. Лечение требует обязательной госпитализации, поскольку некоторые формы заболевания заразны.

Энцефалит

Энцефалит

Инфекция может переходить на мозговое вещество. Болезнь проявляется воспалением всего головного мозга. Будучи осложнением гайморита, заболевание также имеет свои опасные последствия: нарушение координации, психики и многое другое.

Клиническая картина отличается в зависимости от классификации болезни. Но общие симптомы остаются прежними:

  • критически высокая температура;
  • головокружение, головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • слабость мышечных тканей;
  • нарушение сна;
  • усталость.

Острая форма энцефалита может вызвать судороги, потерю сознания, нервное перевозбуждение. Больной часто галлюцинирует наяву.

Пациент с диагностированным заболеванием должен незамедлительно быть госпитализирован. Полное восстановление после воспаления мозга возможно только при правильной терапии и реабилитации.

Миокардит, нефрит, воспаления других внутренних органов

Особую опасность представляет распространение инфекции по всему телу вместе с лимфой и кровью. Болезнетворные микроорганизмы попадают во внутренние органы, провоцируя развитие вторичных очагов. Диагностировать и ликвидировать все места заражения иногда попросту невозможно.

Миокардит — поражение сердечной мышцы. Характеризуется нарушением ритма, болями в области сердца, появляется одышка и утомляемость даже у молодых людей. Нарушается кровообращения, повышается потоотделение, развивается боль в суставах. Кожа становится бледной, приобретая синюшный оттенок. Зачастую развивается аритмия, приводящая к смерти. Определить миокардит не так просто — первое время он протекает практически бессимптомно.

Нефрит — воспалительное поражение почек. Клиническая картина также практически не имеет проявлений, их легко пропустить на фоне развития других осложнений. Классические признаки: недомогание, головные боли, постоянная жажда. Значительно сокращается объем мочи, пропадает аппетит, в анализах обнаруживается повышенное содержание белка. Достаточно редко появляется диарея и рвота. У больного отекают ноги и руки.

Воспаление других органов также имеет основные признаки, которые практически невозможно определить на фоне развития гайморита и его осложнений. Поэтому сложно определить, насколько глубоко в организм проникла инфекция.

Читайте также:  Флемоксин солютаб применяют ли при гайморите

Сепсис

Сепсис

Общее заражение крови — самое опасное из осложнений, имеет высокий риск смертельного исхода. Первоочередная причина развития сепсиса — слабая иммунная система. Гайморит провоцирует бактериальные очаги, попадающие в кровеносную систему.

Симптоматика заболевания следующая:

  1. Критическое изменение температуры — от низшей к высшей, и наоборот.
  2. Общее недомогание: головная боль, мышечная слабость.
  3. Постоянная рвота.
  4. Обезвоживание.
  5. Помутнение сознание.

Развитие сепсиса происходит стремительно, зачастую пациенту даже не успевают поставить диагноз. Полноценное заражение организма сложно перебороть. Больной впадает в кому.

Поражение костей

Говоря о костях, достаточно сложно принять то, что они также подвержены инфекционному заражению. Распространенные заболевания: периостит глазницы и остеомиелит челюсти.

Периостит сопровождается воспалением надкостницы лицевого и мозгового отдела черепа. Визуально характеризуется припухлостью тканей, болью при прикосновении. Область поражения всё время расширяется.

Остеомиелит — воспаление костного мозга, которое поражает всю кость: надкостницу, губчатое и компактное вещество. Гной заполняет все доступное пространство. Клиническая картина типичная: область становится болезненной, на ощупь горячей, имеется выраженный отек.

Тонзиллиты и аденоиды

Тонзиллиты и аденоиды

Фактически первыми попадают под удар инфекционного распространения. Постоянное воспаление слизистых приводит к гипертрофии. После на ней образовываются полипы, мешающие дыханию и способствующие отеку.

Тонзиллит провоцирует увеличение миндалин. Острая форма воспаления характеризуется ангиной. Клинические признаки остаются типичными: лихорадка, недомогание, боль в горле, насморк, кашель. Заражение глоточной миндалины ведет к образованию аденоидов.

Возникновение отита

Инфекция проникает в ушной канал, провоцируя процесс воспаления. Появляется характерная стреляющая боль, временная потеря слуха. Симптомы проявляются во время высмаркивания слизи. Как следствие, могут развиться такие заболевания: ларингит, бронхит, пневмония, трахеит.

Осложнения на глаза

Глаза — наиболее уязвимая область, подверженная осложнениям больше всего. Инфекция поражает зрительный нерв, в результате чего развивается абсцесс, ведущий к слепоте.

Симптомы воспалительного процесса:

  • отечность век;
  • гипертермия кожи нижних век;
  • конъюнктивит;
  • ощущение внутреннего давления;
  • смещение глазных яблок;
  • трудности при перемещении глаз.

Двигательные функции ограничены, сопровождаются болью. Отечность век не позволяет широко открывать глаза. Довольно редко, но всё же возникает экзофтальм — глазное яблоко неестественно выпирает из глазницы. Появляется выраженная интоксикация организма. Поднимается высокая температура, боль в мышечных тканях. Больной теряет аппетит, постоянно мерзнет и чувствует себя слабым.

Лечение занимает несколько недель. Порой необходимо хирургическое вмешательство — гнойник вскрывают, чтобы спасти зрение.

Осложнения гайморита на уши

Клиническая картина проявляется острой болью, повторяющимися приступами, заложенностью и временной потерей слуха. Периодически появляется экссудат. Свойственно развитие лихорадки, пропадающей после лечения гайморита.

Условия, при которых острый гайморит переходит в хроническую форму

Условия, при которых острый гайморит переходит в хроническую форму

Многих людей интересует, что будет, если не лечить гайморит, и какие последствия следует ожидать? Самое распространенное проявление — хроническая форма болезни. Основной клинический признак — потеря обоняния только одной носовой пазухи.

Особенность хронического протекания болезни кроется в том, что стороны меняются, воспаление перетекает с одной на другую пазуху.

Постоянные симптомы:

  • давящее ощущение под глазами;
  • конъюнктивит;
  • отеки щек и век;
  • постоянный кашель;
  • утомляемость;
  • затрудненного дыхания;
  • гнойные выделения с неприятным запахом.

Лечение после утраты обоняния назначает врач.

Питание при гайморите

Рацион питания при развитии гайморита должен включать в себя определенные продукты, благотворно влияющие на иммунную систему:

  1. Свежевыжатые овощные коктейли: шпинат, морковь, свекла.
  2. Травяные отвары из ромашки, зверобоя. Они увлажняют слизистые, облегчают отток слизи.
  3. Минеральная вода — желательно пить такую воду, поскольку часто происходит обезвоживание организма.

При успешном лечении рекомендуется соблюдать диету из трёх компонентов: зерновых, овощей и фруктов.

Методы лечения гайморита

Методы лечения гайморита

Лечение гайморита и практически всех его осложнений требует оперативного вмешательства. Проводится раскрытие и дренирование гнойного абсцесса. Эта процедура позволяет избежать распространения инфекции по организму. После чего назначают антибактериальные и антисептические лекарства в большой дозировке.

Промывание

Процедура промывания снимает отёк слизистой, улучшает иммунные функции эпителия, способствуя сопротивлению. Основная направленность — очищение от застоявшейся слизи.

Проведение процедуры:

  1. Снять заложенность сосудосуживающими каплями.
  2. Начать спринцевание пазух носа.
  3. Голову необходимо наклонить набок, ввести шприц без игры в ноздрю и влить раствор.
  4. Поменять наклон, дождаться, пока раствор вытечет обратно.
  5. Повторить до полного выхода слизи.

Промывание осуществляется специальными растворами: соленым и морской водой. Из лекарственных препаратов используют: Диоксидин, Фурацилин и настойку прополиса.

Медикаментозная терапия

Применяются в основном антибиотики с бактериостатическим эффектом. Проводится дезинтоксикационная терапия при введении внутривенно солевых растворов. Рекомендуется применять антисептические средства широкого спектра действия, поскольку осложнения могут проявиться во всем организме.

Профилактика

Профилактика

Профилактические меры включают в себя своевременное лечение сезонного насморка. Проявляемый симптом значительно повышает риск развития гайморита.

Важно! Употребление большого количества естественных витаминов (фрукты, овощи) и прием витаминных комплексов поможет усилить сопротивляемость организма.

Гайморит часто возникает на фоне других болезней. Стоит вовремя лечиться, при этом избегая провоцирующих факторов:

  1. Не пропускать чистку, своевременно лечить зубы.
  2. Лечить аллергическую реакцию, возникающую весной.
  3. Мыть руки перед едой.
  4. Не переохлаждать организм.
  5. Проводить вакцинацию.

Зимой увлажнять воздух в доме, чтобы слизистые носа не просыхали.

Заключение

Вылечить острую форму гайморита тяжело, но хроническую — тяжелее в разы. Важно начать лечение немедленно, если появились первые симптомы гайморита. Особое внимание стоит обратить на первые признаки осложнений, чтобы вовремя их купировать.

Источник