Гнойный гайморит и гнойный фронтит

Гнойный гайморит и гнойный фронтит thumbnail

Синусит (от лат. «sinus» – пазуха) представляет собой воспаление придаточных пазух носа — полостей в костях черепа, которые сообщаются в полостью носа через отверстия. Пазухи существуют в верхнечелюстных костях (гайморовы пазухи), в лобных костях (фронтальные пазухи), в решетчатой кости (этмоидальные пазухи). Кроме них есть еще клиновидная (сфеноидальная пазуха), расположенная позади этмоидальных пазух в верхнем отделе носа.

Исходя из этого, различают несколько видов синуситов. Гайморит – воспаление верхнечелюстной (гайморовой) пазухи, фронтит – воспаление лобной пазухи, этмоидит – воспаление решетчатого лабиринта и сфеноидит — воспаление клиновидной пазухи. Синусит может быть одно- или двусторонним, с поражением одной или всех пазух носа. Самыми распространенными видами синусита являются гайморит и фронтит.

Выделяют два типа синуситов — острый, который возникает как следствие острого ринита, гриппа, инфекционных заболеваний и длится 2-3недели, а также хронический, который возникает в результате недостаточно излеченных синуситов. Также различают 3 формы воспаления пазух — гнойная, когда в пазухах содержится гной, катаральная, когда воспаление затрагивает поверхность слизистой, и наблюдаются выделения в виде слизи, а также смешанную форму.

Диагностика синуситов определяет основные причины возникновения синуситов, которыми являются:

  • не до конца вылеченная простуда, острый ринит, ОРВИ (грипп, ангина, скарлатина);
  • хронический насморк;
  • заболевания корней 4-х верхних задних зубов;
  • больные аденоиды;
  • аллергии;
  • нарушения иммунитета, к которым могут приводить длительные хронические заболевания;
  • гипертрофированный ринит;
  • врожденные нарушения развития анатомических особенностей носа;
  • искривление носовой перегородки;
  • травмы носа.

Во время снижения иммунитета или переохлаждения, организм не может дать отпор болезнетворным бактериям, что приводит к их попаданию на слизистые носа. Возникающий отек приводит к нарушению вентиляции пазухи, которая изолируется от полости носа, и в которой начинает выделяться слизь, наполняя пазуху. В слизи размножаются бактерии, образуется гной, который, поступая в кровь, отправляет организм. Если синусит не лечить, он переходит в хроническую форму и возникают осложнения синуситов.

Симптомы синуситов

Гайморит, фронтит и другие синуситыСимптомами синуситов являются:

  • головная боль и боль в области скул, щек, зубов, усиливающая к вечеру;
  • чувство распирания, давления в области лба, носа, щек;
  • заложенность носа, возможна попеременная заложенность обеих ноздрей, слизистые или гнойные выделения из носа;
  • повышение температуры тела;
  • появление обостренной чувствительности части лица;
  • ночной кашель;
  • слабость, утомляемость, раздражительность;
  • ослабление обоняния.

Одним из самых частых вариантов синусита является гайморит. Обычно он возникает на фоне насморка и других заболеваний, а также как следствие воспаления корней 4-х задних верхних зубов.

Основными симптомами гайморита являются чувство давления в области воспаленной пазухи, а также головные боли в области лба, скул, боль, захватывающая половину лица, а также при надавливании на щеки. Боль может усиливаться при изменении положения головы. Также может наблюдаться зубная боль, которая усиливается при жевании. У больных гайморитом нарушается носовое дыхание, появляется гнусавый голос, а также прозрачные или гнойные выделения из носа. Больные могут жаловаться на слезотечение, светобоязнь, снижение обоняния. Иногда повышается температура тела и ухудшается общее состояние, человек становится вялым, не может сосредоточиться. Может наблюдаться отечность щеки на стороне пораженной пазухи, отек нижнего века, неприятные ощущения в ушах.

Острая форма гайморита длится обычно 2 недели, и если ее не лечить, то гайморит переходит в хроническую форму. Различают также риногенный, одонтогенный, гематогенный и травматический гаймориты.

Фронтит – это воспаление лобных придаточных пазух носа. При заболевании фронтитом наблюдаются боль в области лба, которая усиливается при надавливании и во время наклонов, нарушение носового дыхания, изменение цвета кожных покровов над пазухами, а также припухлость в области лба. Хронический фронтит сопровождается гипертрофией слизистой оболочки носа и полипами.

Этмоидит имеет следующие симптомы:

  • отек мягких тканей вокруг глаз и век;
  • боль между глазами;
  • частичная потеря обоняния.

Симптомы сфеноидита:

  • ушные боли;
  • боли вокруг шеи.

Все указанные симптомы синуситов усиливаются при наклоне головы вперед.

Диагностика синуситов

ЛОР диагностирует острый катаральный и гнойный синусит на основании опроса пациента, осмотра полости носоглотки и результатов рентгенограммы околоносовых пазух. Отек слизистых оболочек приводит к затемнению пазух на рентгенограмме, а скопление экссудата (гноя) выглядит как уровень жидкости.

Для диагностирования хронического синусита доктор назначает компьютерную томографию околоносовых пазух, что позволит выявить кисты, полипы и другие изменения.

Лечение синуситов

Гайморит, фронтит и другие синуситыЛечение заболеваний проводится в ЛОР-стационаре. Для лечения синуситов применяется медикаментозное лечение, направленное на уменьшение отека слизистой оболочки носа и улучшения оттока из пазух носа. Для этого назначаются сосудосуживающие препараты (нафтизин, оксиметазолин, Називин, галазолин, нафазолин) в виде капель для носа, аэрозолей, мазей, которые, однако, нельзя применять более 5 суток. Эти препараты позволяют уменьшить отек слизистой носа и восстановить проходимость соустий околоносовых пазух. После этого можно провести орошение полости носа (каметон, биопарокс). При повышении температуры назначаются жаропонижающие препараты (аспирин, парацетамол, цитрамон).

В случает аллергического гайморита назначается антигистаминная терапия (лоратадин, цетиризин, супрастин, тавегил). Для людей склонных к аллергии важна профилактика синуситов, с целью избежать рецидивов заболевания.

Важным элементом лечения синуситов является промывание носа антисептическими растворами (метод перемещения или «кукушка»), благодаря чему слизистая носа очищается от микробов, пыли, а также уменьшается воспаление.

Если воспаление пазух стало гнойным, то назначаются антибиотики. Выбор антибиотиков зависит от инфекционного агента, и обычно назначают амоксициллин, лоракарбеф, цефуроксим аксетил. Эти препараты применяются как внутрь в виде таблеток, так и внутримышечно и внутривенно на протяжении 1-2 недель. Альтернативными препаратами являются макролиды, цефалоспорин, цефаклор.

Применяется комплексное лечение синуситов включающее гомеопатические препараты (Синупрет, Циннабсин), которые способствуют уменьшению болевых ощущений и воспаления в пазухах носа.

Кортикостероиды способствуют восстановлению оттока из пазух и уменьшают выраженность аллергических реакций. Однако их не назначают при гнойных синуситах. В случае если синусит возник на фоне аллергического ринита или бронхиальной астмы, то обязательным является лечение основного заболевания.

Если медикаментозное лечение синуситов не эффективно, то назначают промывание полости пазух и пункцию (прокол) гайморовых и лобных пазух. В этом случае пазухи очищают от скопившегося там гноя, промывают пазухи и вводят антибиотики, противовоспалительные и антисептические препараты (диоксидин, хинозол). Если и это не помогло, и при развитии различных осложнений, например, энцефалита, менингита, необходимо оперативное вмешательство для расширения отверстий пазух и удаления гноя, полипов, и измененных слизистых оболочек. Эта метод лечения называется эндоскопическая синусная хирургия.

К физиотерапевтическим методам лечения синуситов относятся УВЧ-терапия на пазухи, УФО полости носа, синий свет, динамические токи, грязелечение, ингаляции.

Доктора

Лекарства

Профилактика синуситов

Профилактика синуситов направлена на своевременное лечение основного заболевания (простуда, аллергический ринит, ангина), а также устранение факторов, которые являются предрасполагающими к развитию воспаления в пазухах. Важно закаливать организм, регулярно заниматься спортом, не переохлаждаться, часто бывать на свежем воздухе, принимать витамины и иммунноподдерживающие препараты. Избегайте купаться в бассейнах, т.к. хлор раздражающе действует на слизистые оболочки носа.

Осложнения синуситов

Осложнениями синуситов могут быть такие заболевания, как менингит, отек мозговых оболочек, тромбоз век глазницы, т.е. различные внутриглазничные и внутричерепные заболевания, а также воспаление легких, отиты.

Диета, питание при синуситax

Диета при гриппе, ОРВИ, простудных заболеваниях

Диета для повышения иммунитета

Список источников

  • Адмакин, В.В. Диагностика синуситов / В.В. Адмакин. — Красноярск: Изд-во МГПУ, 2003. — 128с.
  • Дискаленко В.В., Лавренова Г.В., Глухова Е.Ю. Оториноларингология для врача общей практики. — Санкт-Петербург, 1997 г.
  • Руководство по ринологии / под ред. Г.З. Пискунова, С.З. Пискунова. М.: Литтерра, 2011; 960с.

Источник

Воспалительные процессы, образующиеся в околоносовых пазухах, называются синуситами. Гайморит и фронтит – разновидности синусита, возникающие под влиянием микроорганизмов или вирусов. Чаще всего при синусите появляется гайморит, а на втором месте по частоте воспалений слизистой оболочки пазух является фронтит. Эти два вида заболевания обладают рядом схожих симптомов, по которым можно определить какая из пазух воспалена. Помимо этого, фронтит и гайморит иногда проявляются одновременно.

Развитие синуситов

Гнойный гайморит и гнойный фронтит

Главными возбудителями синуситов является гемофильная палочка, пневмококки. Осложнения после насморка, инфекционных и простудных болезней могут спровоцировать воспаление в околоносовой пазухе. Наиболее частой причиной появления синусита является простуда. Воспаления при синуситах приводят к отеку, сокращению капилляров, что препятствует выходу скопившегося содержимого пазух. В полостях застаивается регулярно вырабатывающая слизь, а это приводит к развитию болезнетворной микрофлоры. Из-за воспаления слизистых стенок пазух часто возникает фронтит и гайморит. Заболевания бывают 2 видов: острым, хроническим. В чем же разница этих двух заболеваний?

Гнойный гайморит и гнойный фронтит

Фронтит – воспалительный процесс лобной пазухи, появляется вследствие бактериальной инфекции (очень редко вирусной, грибковой) в придаточных пазухах. Развитие инфекционного воспаления появляется из-за слабого иммунитета, аденоидов, перенесенных травм носа.

Гайморит – воспаление верхнечелюстной (гайморовой) слизистой оболочки пазухи, расположенные вокруг носа. Воспаление гайморовых пазух зачастую бывают из-за больных зубов. Пребывающие в поврежденных зубах микроорганизмы приводят к нагноению. Аденоиды также могут стать причиной гайморита (чаще бывает у детей, т.к. у них намного чаще происходят воспаления носоглоточных миндалин).

Схожесть симптомов

Насморк — главный признак гайморита и фронтита. Стоит заметить, не все выделения из носа являются воспалениями околоносовых пазух.

Похожие симптомы обоих синуситов:

  • размножающие в воспаленном очаге микроорганизмы выделяют токсины, они попадают в кровь и приводят к интоксикации организма;
  • скопившийся гной, полностью не выходящий из пазух, способствует распиранию полости, а также раздражению нервных окончаний;
  • признаки интоксикации проявляются при гайморите, и при фронтите: возможны головные боли, повышенная температура тела; слабость, вялость; снижение аппетита.

При легком течении заболеваний признаки интоксикации могут быть незаметны, чувствуется лишь усталость. Но при воспалении с сопровождающимся гноем, интоксикация будет достаточно выражена.

Фронтит или гайморит характеризуются отделением слизи и трудностью дыхания. Из-за повреждения вентиляции в воспаленных пазухах не остается свободного прохождения воздуха, и накопившийся гнойный секрет выходит из носовых путей.

Отличие симптомов

Гнойный гайморит и гнойный фронтит

Хотя эти две патологии имеют общие схожести, у них есть и некоторые отличия, по которым лечащий врач сможет определить правильный диагноз.

Отличительные признаки:

  1. Головные боли. Болевые ощущения при фронтите чувствуются в зоне лба, особенно сильная боль, проявляется чуть выше переносицы. Боль при гайморите чувствуется по бокам носа, а также в районе скул и отдает на виски. Если воспалены верхнечелюстные пазухи, то боли заметно увеличиваются при наклонах головы вниз. Патология лобных пазух вызывает боли при вибрации (поездка на транспорте) или движениях головы.
  2. Появление внешних отеков. Воспаление при гайморите вызывает отеки под глазами, может отекать нижнее веко. А при фронтальном синусите отечность появляется на верхнем веке, в районе лба или над бровями.
  3. Выделения из носовых путей. Слизь вначале прозрачная, потом становится желтоватого оттенка в связи скоплением гноя. У больных фронтитом полностью закладывает нос, и слизь не может отделяться (отечность соединения между лобной пазухой и носовым проходом преграждаются).

Стоит отметить, что фронтит протекает сложнее, поскольку затрудняется отток слизи из-за анатомических изменений лобных пазух. Появляются риски осложнений, которые связаны с головным мозгом.

Гнойный гайморит и гнойный фронтит

Отличить эти два синусита можно самостоятельно.

  1. При гайморите:
  • образуется гнусавость голоса, утрата обоняния;
  • заметно снижается аппетит (особенно если воспаление перешло на решетчатые пазухи);
  • при поворачивании или наклонах головы боли увеличиваются;
  • появляются головные боли, отдающие в переносицу, лоб, зубы.

Гнойный гайморит и гнойный фронтит

  1. При фронтите:
  • боли появляются при надавливании на область, расположенную над бровью (если существует воспаление, то возникшая боль будет держаться продолжительное время);
  • если смотреть на яркий свет появляется слезотечение, светобоязнь, а также частичное нарушение зрения.

Нередко образуется объединенный воспалительный процесс гайморовой и лобной пазухи, который приводит к фронтальному гаймориту.

Лечение гайморита и фронтита

Различают два способа терапии: консервативный, хирургический. Основным в лечении синуситов является системная антибактериальная и местная терапия.

Консервативное лечение синуситов

Консервативная терапия гайморита практически не отличается от лечения фронтита и проводится одинаково:

  • лечение антибактериальными средствами, антибиотики при фронтите, а также гайморите подбираются индивидуально для каждого больного (выбор зависит от возбудителя болезни, непереносимости какого-либо из составляющих компонентов препарата, аллергических реакций и др.);
  • применение спреев, капель для носа с сосудосуживающим действием, эффективно также орошение, промывание носового прохода раствором соли (Нафтизин, Називин);
  • для уменьшения отечности используют противовоспалительные, антигистаминные препараты (Зиртек, Зодак);
  • употребление лекарственных препаратов для разжижения и оттока слизи;
  • лекарства, повышающие иммунитет (синтетического, растительного происхождения);
  • при повышенной температуре принимают жаропонижающие средства;
  • физиотерапия (ингаляции, УВЧ, фонофорез).

Консервативное лечение с применением антибиотиков и др. препаратов при гайморите или фронтите можно применять в домашних условиях, но перед этим желательно посетить специалиста.

Хирургическая терапия

Оперативное вмешательство проводится тогда, когда консервативное лечение не принесло никаких результатов. При полипах или образованиях в носу, придаточных пазухах делают пункцию (прокол).

Цель любой операции – очистка пазух от имеющегося патогенного содержимого: грибки, полипы, инородные тела, т.д. Во время процедуры происходит расширение естественного канала между носовым проходом и пазухой, это способствует улучшению дренажа в носовой полости. Также удалить патологический секрет можно с помощью специального катетера. Имеются и другие способы терапии: по Риделю, по Янсену-Риттеру, по Киллиану, др. Эти методы подходят для лечения фронтита и гайморита.

Источник

Воспаление лобных синусов с выделением гнойного содержимого именуется гнойный фронтит. При отсутствии адекватного лечения недуг переходит в хроническую форму через два месяца. Осложнения фронтита крайне опасны, ведь очаг воспаления находится в непосредственной близости к головному мозгу и органам зрения.

Провокаторы заболевания

Чаще всего виновниками недуга становятся кокковые инфекции, реже фронтит вызывают вирусы и грибы. Воспаление лобных синусов возникает по причине длительной ОРВИ либо таких заболеваний, как корь, скарлатина. Травмы носа также способны спровоцировать фронтит. У детей до 6 лет недуг не встречается ввиду отсутствия развитых лобных синусов.

Среди прочих причин фронтита:

  • аллергический ринит – в результате сильного отека слизистой оболочки отхождение слизи невозможно, бактерии скапливаются в полости носа и достигают синусов;
  • искривление носовой перегородки – часто бывает врожденным, но может стать следствием предшествовавшей травмы;
  • полипы в носу – без удаления наростов справиться с фронтитом и предупредить развитие синуситов в дальнейшем невозможно;
  • наличие инородного тела – мелкие предметы могут попасть в нос при вдыхании.

Косвенными причинами фронтита могут выступать бронхиальная астма, ослабление иммунитета после болезни, контакт с больным человеком. Сам по себе фронтит не заразен, но при наличии предрасполагающих факторов бактерии быстро проникают в верхние отделы носа и начинают активно размножаться, вызывая воспаление.

Симптомы и признаки

Острый гнойный фронтит протекает довольно агрессивно. В подавляющем большинстве случаев с фронтитом рука об руку идет гайморит – воспаление верхнечелюстных пазух носа. Множественное поражение синусов усугубляет симптоматику и делает состояние больного крайне тяжелым.

Клиническая картина включает:

  • гнойные выделения из носа, истечение которых усиливается по утрам;
  • пульсирующие боли в области переносицы, обостряются при надавливании или поворотах головы;
  • лихорадка и температура до 39-40 ᵒC;
  • ночной и утренний кашель;
  • сильные головные боли;
  • распирание и напряжение в районе переносицы;
  • светобоязнь, слезоточивость.

Боль может отдавать в глазницу, верхнюю челюсть и даже в затылок. При формировании хронического фронтита симптоматика утихает, но риск развития осложнений по-прежнему остается высоким.

Последствия гнойного фронтита

Воспалительный процесс нередко переходит на окологлазную область, и возникают орбитальные поражения. Выделяют три варианта развития событий:

  • воспаление надкостницы – протекает крайне тяжело, сопровождается всеми признаками лихорадки, подразумевает скопление гнойного инфильтрата на стенке орбиты;
  • флегмона – гнойные выделения исходят из глаза, зрение снижается, пациент испытывает не себе все признаки интоксикации, воспаление тканей глаза вызывает патологические процессы глазницы;
  • остеомиелит – подразумевает вовлечение в дегенеративный процесс прилежащей костной ткани. Тяжело поддается лечению и требует немедленной госпитализации.

Гнойная форма фронтита вызывает опасения со стороны врачей. Расположение очага воспаления вблизи жизненно важных органов заставляет направить все усилия на немедленную ликвидацию заболевания.

Наиболее страшным осложнением гнойного фронтита является сепсис. При этом инфекция поражает внутренние органы, и не исключено наступление смерти.

Гнойно-некротический процесс может перейти на ткани головного мозга. В этом случае воспаляется мягкая оболочка мозга, либо инфекция перекидывается на черепно-лицевые нервы. При поражении лобной кости и надкостницы возникает субдуральный абсцесс, который ведет к внутримозговому абсцессу с соответствующими последствиями.

При длительном течении фронтита формируется синдром обструктивного апноэ сна. В этом случае человек недополучает необходимого количества кислорода во время ночного отдыха и постоянно чувствует себя разбитым. Гипоксия со временем приводит к ухудшению работы всех внутренних систем организма и повышает риск остановки дыхания во сне.

Диагностика фронтита

В остром периоде гнойный фронтит не нуждается в дополнительных методах диагностики. Его проявления очевидны, а состояние больного говорит само за себя. Если на фоне фронтита протекают и другие заболевания, то требуется более тщательное обследование.

Диагностика носовых ходов для установления диагноза гнойный фронтит

В ходе первичного осмотра отоларинголог выявляет наличие заложенности носа и гнойные выделения, простукивает переносицу. Общий осмотр позволяет оценить состояние глазниц, отечность лобных пазух и слизистой носа. Дополнительно назначаются инструментальные методы диагностики:

  • эндоскопия – позволяет подробно изучить состояние полости носа, уточнить локализацию очага воспаления, выявить гной в носовых ходах;
  • риноскопия – дает возможность изучить носовую полость и выявить патологические изменения;
  • рентген – необходим в том случае, когда другие методы диагностики не позволяют составить четкую картину. В ходе исследования можно установить уровень жидкости в лобной пазухе и отличить гнойное воспаление от негнойного при наличии сомнений;
  • компьютерная томография – дает четкую картину о состоянии пазух и носовой полости, выявляет анатомические особенности, освещает масштабы патологического процесса;
  • УЗИ – информативный метод исследования, который в полной мере заменяет рентгенографию;
  • диафаноскопия – доступный метод выявления воспаления в лобной пазухе. Основан на просвечивании лампочкой Геринга;
  • сцинтиграфия – выявляет воспалительные процессы в полости черепа.

Для определения возбудителя фронтита проводят бакпосев экссудата. Антибиотикограмма позволит повысить эффективность антибактериальной терапии, что предупредит переход болезни в хроническую форму.

Терапия при гнойном фронтите

Лечение гнойного фронтита подразумевает прием антибактериальных препаратов с учетом чувствительности флоры. Назначают защищенные пенициллины широкого спектра, цефалоспорины, макролиды. Лечение в домашних условиях проводится с использованием препаратов, принимаемых перорально. При более тяжелой форме заболевания назначаются растворы для внутримышечных и внутривенных инъекций.

Медикаментозная терапия также включает прием следующих лекарственных средств:

  • сосудосуживающие спреи или капли – используются для обработки носа, снимают отек слизистой, стимулируют отток застоявшейся жидкости в лобных пазухах. Длительность терапии не должна превышать 1 недели;
  • антибактериальные спреи в нос – обладают противовоспалительным действием и блокируют распространение инфекции. С этой же целью используют стероидные гормоны;
  • антигистаминные препараты – используются как при аллергическом рините, так при насморке на фоне ОРВИ во избежание развития аллергических реакций;
  • муколитические препараты – разжижают экссудат в пазухах, способствуют его выведению и очищают синусы.

Одновременно назначаются иммуностимулирующие препараты, а также средства народной медицины, способствующие повышению иммунитета. Витаминизированные комплексы, отвар шиповника, ягодные и фруктовые морсы помогают повысить сопротивляемость организма инфекциям и ускорить процесс выздоровления.

Народные средства медицины не являются основополагающими при лечении фронтита. Именно увлечение рецептами с недоказанной эффективностью часто приводит к переходу острого фронтита в хронический.

Если медикаментозная терапия не дает необходимого результата, назначается прокол лобной пазухи. Из пораженного синуса извлекают гной, и пазуху промывают. После этого вводят лекарственный препарат. Это довольно сложная процедура, которая осуществляется в условиях стационара. Перед проведением операции определяют размеры лобной пазухи и локализацию воспаления посредством рентгенографического исследования. Под местной анестезией просверливают переднюю стенку, устанавливают катетер, через который осуществляются все последующие манипуляции.

Лечение гнойного фронтита без прокола возможно, но в этом случае используют резиновый катетер, который вводится через полость носа. Данный метод терапии предпочтительнее, ведь он исключает пункционную процедуру. Этот способ лечения известен как установка ЯМИК-катетера, который блокирует носовую полость и позволяет извлечь гнойное содержимое из пазух без хирургического вмешательства.

Методы профилактики

Лучшим способом остановить болезнь будет своевременная профилактика. При первых признаках ОРВИ необходимо начать адекватное лечение, которое подразумевает прием лекарственных препаратов и использование методов народной медицины. Необходимо промывать нос солевым раствором, закапывать травяные отвары и антисептические средства, предлагаемые врачом. При длительной заложенности носа проводят промывание носа с помощью метода «кукушка».

На ранних этапах заболевания особую эффективность демонстрирует физиотерапия. С ее помощью удается блокировать процесс распространения инфекции и избежать перехода заболевания в хроническую форму. Также физиотерапевтические процедуры показаны на этапе выздоровления, когда требуется дополнительная стимуляция организма.

Боли в переносице при надавливании или поворотах головы всегда сопровождают воспаление фронтальных синусов

Чтобы избежать осложнений обычного насморка и появления фронтита, необходимо создать оптимальные условия для скорейшего выздоровления. В помещении, в котором находится больной, должны быть достаточная влажность и умеренная температура. Сухой воздух и повышенная температура способствуют более быстрому распространению инфекции и осложняют отток слизи из носа. Регулярная влажная уборка, использование ионизаторов и увлажнителей воздуха, разбрызгивание из пульверизатора растворов с добавлением нескольких капель эфирных масел позволит улучшить микроклимат в помещении.

Профилактические мероприятия также включают:

  • закаливающие водные процедуры;
  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное питание на протяжении всего года;
  • прием витаминно-минеральных комплексов в межсезонье и в период эпидемии;
  • своевременную вакцинацию от гриппа.

Людям с ослабленным иммунитетом следует избегать переохлаждения, носить защитную повязку в сезон простуд, делать профилактические ингаляции с применением целебных трав и эфирных масел. Лицам, страдающим аллергией, необходимо следить за состоянием носоглотки. Бронхиальная астма и частые риниты повышают риск развития синуситов различного рода, в том числе фронтита.

Источник