Как понять что у меня приступ астмы
Астма является одним из наиболее распространенных воспалительных заболеваний дыхательной системы. Согласно статистке ВОЗ, в мире насчитывается свыше 330 миллионов человек, страдающих от астмы. Если вам кажется, что вы — в их числе, то прочитайте эту статью, из которой вы узнаете больше про ее симптомы и то, что может привести к ее развитию. Если вы искали информацию о том, как лечить астму, то не прекращайте свой поиск.
Ранние симптомы
1
Частый кашель. Частые приступы кашля могут свидетельствовать о том, что организм пытается избавиться от избытка мокроты в верхних дыхательных путях, вызванного влиянием аллергенов, триггерных факторов астмы.[1]
- Кашель может отмечаться в любое время, но чаще всего он дает о себе знать ночью, когда температура ниже.
2
Одышка. Из-за астмы дыхательные пути сужаются, что, в свою очередь, приводит к тому, что вам начинает не хватать воздуха, то есть к развитию одышки. Вам может быть сложно вдохнуть или выдохнуть — и это, кстати сказать, поводы для визита к врачу.
3
Хрипящее дыхание. Конечно, “хрипящее дыхание” — название сугубо обиходно-бытовое, по науке это называется “бронхообструктивный синдром”. Причиной ему служит воспаление дыхательных путей, из-за которого они сужаются. Соответственно, в данном случае дыхание не нормальное, так как воздух идет по суженных и воспаленных воздушным путям, из-за чего идет под большим давлением и создает вибрации, которые и слышатся нам хрипами. Хрипы могут слышаться как на вдохе, так и на выдохе.[2]
4
Утомляемость. Люди с астмой устают быстро, так как получают меньше кислорода из воздуха — сами понимаете, по суженных воздушным путям много не надышишь. Данная усталость также может стать причиной усталости.
5
Гриппоподобные симптомы. Астма может сопровождаться симптомами, похожими на те, которыми характеризуется грипп, а именно заложенностью носа, головной болью, болью в горле, кашлем, насморком, чиханием и повышением температуры. У страдающих от астмы организм вырабатывает больше слизи (защитный рефлекс, призванный вывести из организма все раздражающие вещества), и именно слизь и приводит к появлению таких симптомов.
6
Проблемы со сном. Кашель и проблемы с дыханием могут привести к ухудшению качества и глубины сна. Увы, чем меньше и хуже люди спят, тем дольше им приходится восстанавливаться.
Поздние симптомы
Симптомы запущенной астмы могут быть несовместимы с жизнью, без шуток. Если у вас наблюдается хотя бы один из нижеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
1
Пугающе громкое свистящее дыхание. С развитием астмы свистящее дыхание становится все громче, а переносится оно все тяжелее. Приступ может случиться в любое время суток, причем вне зависимости от того, подвергались ли вы физическим нагрузкам. Иными словами, помните, что в данном случае ваши дыхательные пути сужены еще сильнее, что может быть крайне опасно.[3]
2
Боль в груди. Дальнейшее сужение и воспаление дыхательных путей приведет к чувству скованности и давления, вызывающего боль в груди. Также боль может развиться в области шеи.
3
Изменение способности дышать. Итак, ваши дыхательные пути серьезно сужены, а это значит лишь одно — цикл “вдох-выдох” для вас превращается в пытку. Дышать вы будете быстрее, но не вдохи будут не очень уж и глубокими — так организм будет компенсировать недостаток кислорода.
4
Приступы паники. Приступ астмы может принести с собой еще и приступ паники, страха, чувства обреченности. Вы можете покрыться холодным потом, можете стать мертвецки бледным. Впрочем, немудрено — ваш организм, как никак, не получает достаточно кислорода! В таких случаях полезно… нужно будет обратиться в больницу.
5
Посинение ногтей. Итак, общий принцип таков: чем воспаленнее и уже дыхательные пути, тем меньше получает организм кислорода. Из-за этого цвет кожи под вашими ногтями сменится на синий, кожа побледнеет. А как вы хотели, если насыщенной кислородом крови по вашим жилам бежит все меньше и меньше?
Факторы риска
1
Пол как фактор риска развития астмы. Согласно статистике, астма чаще поражает мальчиков, нежели девочек. Тем не менее, во взрослом возрасте шансы заболеть астмой у мужчин и женщин выравниваются. Считается, что воздушные пути мальчиков изначально уже, но с возрастом расширяются.
2
Наследственность. Если в вашей семье уже были больные астмой, то есть все шансы, что и вы пополните их ряды. Примерно 3 их 5 случаев астмы обусловлены именно наследственностью. К слову, если у человека астмой болеет кто-то из родителей, то его шансы продлить “династию” увеличиваются в 5 раз.
3
Курение. Да, курение считается одним из наиболее распространенных факторов риска развития астмы. Беременные курящие женщины увеличивают с каждой сигаретой шансы ребенка заболеть астмой. Кроме того, многие астматики отмечали, что симптомы и признаки болезни давали о себе знать после вдыхания дыма.[4]
4
Экология. Загрязнение воздуха вредит не только природе, но и нашим с вами легким. Транспорт, заводы и прочие источники выбросов в атмосферу могут стать теми триггерными факторами, что спровоцируют у вас приступ астмы. Если у вас ребенок страдает от астмы, то вполне уместно будет подумать о переезде в менее… задымленное место.
5
Аллергены. Аллергены могут стать причиной приступа астмы, это факт. Впрочем, нет какого-то универсального списка аллергенов, у каждого страдающего от астмы своя форма аллергии. То, что заставляет задыхаться вас, будет безразлично другому больному, и наоборот. Соответственно, важно знать свои аллергены.[5]
- Чаще всего в список аллергенов попадают пыльца, пыль, шерсть животных, плесень, парфюм, насекомые, крахмал, порошковые вещества, стресс и т.д.
6
Прочие факторы риска. Так, к примеру, исследования показали, что астма может развиться и на фоне других болезней. Так, к примеру, экзема (воспаление кожи) и сенная лихорадка (раздражение слизистой носа) могут привести к развитию астмы, не говоря уже про различные аутоиммунные заболевания.
- Даже прием некоторых лекарств может быть чреват астмой. Особенно это справедливо для мета-блокаторов, АСЕ-ингибиторов и прочих лекарств кровеносно-сосудистой системы.
Советы
- Посетите аллерголога, чтобы узнать, на что у вас аллергия. Это знание поможет вам оградиться от приступа астмы.
Предупреждения
- Посетите врача, если страдаете от какого-либо из вышеперечисленных симптомов, здоровье-то не казенное.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 15 066 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Астма неизлечима, появляется в любом возрасте, может начаться из-за плесени в доме и полностью меняет жизнь.
Что такое астма?
Астма — это болезнь, при которой затрудняется дыхание из-за воспаления в бронхах. Бронхи — это трубки, по которым воздух поступает в лёгкие. Когда бронхи и более мелкие бронхиолы отекают и сужаются, воздуховодные пути не работают и человек начинает задыхаться.
Каждые 10 секунд в мире у кого-то случается приступ астмы . Каждый такой приступ может стать смертельным.
Всемирная организация здравоохранения считает, что 235 миллионов человек (или даже больше) страдают астмой. А среди детей это вообще самое распространённое хроническое заболевание . Настолько распространённое, что появилась даже проблема гипердиагностики: в астматики записывают даже тех детей, которые не нуждаются в лечении, а это точно не способствует здоровью ребёнка .
Откуда берётся астма?
Астма — гетерогенная болезнь. Это значит, что причин у неё много, но выделить какую-то главную не получается. Проще говоря, точно никто не знает, откуда берётся заболевание.
Список демонов, вызывающих астму, начинается с наследственности. Дальше следуют аллергия (она генетически может быть связана с астмой , курение, вредные условия труда или жизни (при загрязнённом воздухе), некоторые виды спорта или инфекции (например, грипп).
Некоторые обвиняют даже современные нормы чистоты , но такие заявления пока не доказаны .
Какие симптомы у астмы?
Астма обычно распознаётся по приступам, которые преследуют человека в течение какого-либо времени. Симптомы астмы такие:
- Человеку трудно выдохнуть, поэтому появляется свист при дыхании.
- Дыхание учащается.
- Становится трудно говорить.
- В грудной клетке появляется давящее ощущение, как будто она сжимается.
- Появляется кашель. Иногда при кашле отходит прозрачная мокрота.
- Иногда человек принимает характерную позу, опираясь на руки, когда старается откашляться. Появляется даже боль в груди.
Давление и боль в груди, свист при кашле и дыхании и словно стеклянная мокрота и помогают отличить астму от других заболеваний.
Но дело в том, что существует ещё обструктивный бронхит — заболевание, которое похоже на астму, но при этом совсем другое и часто встречается у детей. Кроме того, не все симптомы могут проявляться одновременно, астму легко спутать с другими заболеваниями дыхательной системы.
Поэтому при симптомах, напоминающих астму, обязательно надо проконсультироваться с врачом и не ставить диагноз самостоятельно. Врач проведёт ряд тестов и использует спирометр — специальный прибор, который определит дыхательную способность.
Правда, что это психосоматика и всё от нервов?
Не совсем. Астму могут провоцировать стрессы, переживания, депрессии, сильные эмоции. В этом смысле астму можно с натяжкой назвать психосоматическим заболеванием. Но триггеры у астмы не только ментальные. И чтобы реже провоцировать приступы, надо реже встречаться с этими триггерами:
- Аллергены. В том числе животные и даже тараканы .
- Инфекции и частые ОРВИ.
- Стрессы.
- Курение, в том числе пассивное (когда курят рядом, а вы только дышите дымом).
- Загрязнение воздуха (на работе или в городе).
- Плесень, влажность.
- Некоторые медикаменты, например обезболивающие.
- Занятия спортом.
- Некоторые запахи, даже безвредные .
Кажется, у меня приступ астмы. Что делать?
Попробуйте принять удобную позу стоя (опираясь на руки) или сидя. Попробуйте делать равномерные вдохи и выдохи. Главное — не паниковать.
Если такое случилось впервые и у вас нет никаких лекарств, а приступ не проходит через пару минут, вызывайте скорую.
Если у вас уже были приступы и есть лекарство, то примите его так, как вас научил врач. Если после лекарств не становится лучше, вызывайте скорую помощь.
Как вылечить астму?
Устранить саму причину астмы не удастся, потому что никто не знает, что это за причина. Всё, что доступно, — это вовремя предупреждать приступы или сразу их прекращать. У каждого астматика с собой должен быть инхалер , небулайзер, спейсер или ингалятор.
Все эти приборы содержат в себе лекарства, которые подбирает врач: ингаляционные β2-агонисты короткого действия или другие бронхолитики и противовоспалительные препараты.
Вместе с ними используют гормональные препараты — глюкокортикостероиды , быстро действующие на слизистые бронхов. Если глубоко вдохнуть лекарство, просвет бронхов станет больше, а значит, и дыхание восстановится.
Какое именно лекарство покупать конкретному астматику, решает только доктор, поэтому мы сознательно не называем наименования и действующие вещества.
Проблема в том, что каждым видом инхалера, спейсера или ингалятора надо пользоваться правильно, только в этом случае лекарство достигает бронхов и поможет. Поэтому надо внимательно слушать врача и тренироваться в использовании лекарств быстрого действия.
Если приступы астмы случаются два раза в неделю или чаще, больным назначают кортикостероиды в других формах , а также препараты из других групп .
Вредны ли гормоны для лечения астмы?
Астму нельзя вылечить . Бывает, что у детей-астматиков приступы со временем случаются всё реже. Как говорят, дети «перерастают » болезнь. Бывает, что изменения в жизни снижают риск приступа и астма практические никогда больше не напоминает о себе. Но про неё нельзя забывать.
Что касается гормонов — то это терапия по жизненным показаниям. Проще говоря, они спасают больных от смерти.
Конечно, у любого лекарства есть побочный эффект, поэтому и подбором препарата всегда занимается доктор, учитывая множество факторов. Самые распространённые побочки при использовании гормонов для лечения астмы — это раздражения слизистой и молочница в ротовой полости (поэтому после использования лекарств надо полоскать рот).
Применение ингаляционных гормонов может снизить темпы роста детей, но незначительно : на 0,5 см в год по сравнению со сверстниками. Это побочный эффект, но астма гораздо хуже.
Почему не надо бояться лекарств от астмы?
На этот вопрос мы попросили ответить эксперта-пульмонолога.
Противоастматические лекарства являются одними из наиболее безопасных препаратов. Соотношение пользы и вреда для них одно из лучших среди всех препаратов, что создало человечество.
Существует достаточно большая вероятность умереть от астматического статуса, но совершенно невозможно представить себе смерть от вдыхания противовоспалительных гормонов.
Василий Штабницкий, пульмонолог клиники «Чайка» и доцент РНИМУ имени Н.И. Пирогова
Однако, по словам доктора, некоторая опасность всё же есть. Если для лечения астмы использовать только сальбутамол или любой другой бронхорасширяющий препарат длинного или короткого действия, то через некоторое время он перестанет действовать. И тогда случится тяжёлый приступ астмы, который будет сложно купировать, так как чувствительность к препарату будет уже совсем другой. То есть риски терапии связаны не с препаратами, а, скорее, с их неправильным использованием.
Какие народные методы лечат астму?
Никакие. Пока у нас боятся использовать гормоны и ингаляторы, поэтому выдумывают разные средства вроде «поставить банки». Василий Штабницкий даёт три совета, как делать не надо:
- Не используйте для ингаляций минеральные воды. В них много солей, который полезны, если их пить, но могут вызывать бронхоспазм.
- Не используйте мирамистин и хлоргексидин. Эти средства совсем для другого. Какие могут быть реакции на ингаляцию — неизвестно.
- Не используйте эфирные масла. Если масло попадёт в лёгкие при глубокой ингаляции, а не при ароматерапии, это может вызвать даже пневмонию.
В общем, приступы не проходят, человек чувствует постоянную усталость, находится в депрессии, вынужден пропускать работу или учёбу из-за частых визитов к доктору (или целителю), простуды заканчиваются пневмониями, значит, астму лечат плохо . Надо менять врача и методы.
Несерьёзное отношение к астме только повышает смертность .
Вы говорите, спорт вызывает астму. Мне нельзя заниматься спортом вообще?
Не всегда спорт является триггером приступа. Чаще всего астму провоцируют занятия на холодном и влажном воздухе, или в плохо вентилируемых помещениях, или там, где используют много хлора — в том же бассейне, например.
Просто подберите спорт и место, которые не мешают вам заниматься. Если правильно использовать инхалеры (например, перед тренировкой ), то риск получить приступ снижается.
Что ещё надо знать больным астмой?
Что для успешного лечения астму надо контролировать.
Будет полезно проводить измерение пиковой скорости выдоха — одного из показателей функции внешнего дыхания. Для измерения необходимо приобрести домашний пикфлоуметр. Снижение пиковой скорости выдоха может указывать на предстоящее обострение или потерю контроля над астмой.
Василий Штабницкий
Стоит завести дневник. В него надо записывать, когда и как случился приступ: утром или вечером, после какого-то события или встречи с триггером. По этому дневнику врач и больной ориентируются в течении болезни, понимают, прогрессирует заболевание или, наоборот, пора переходить на более лёгкое лечение .
Источник
Фото: kalhh, pixabay.com
Астма является хронической болезнью, которая периодически проявляет себя в виде приступов удушья и свистящих хрипов. По тяжести и частоте эти симптомы бывают разной степени. Интервал между двумя проявлениями астмы может составлять один час или один день. Чаще всего болезнь напоминает о себе во время физических нагрузок или ночью.
Это воспалительное заболевание бронхов, которое поражает как взрослых, так и детей, может иметь серьезные последствия для здоровья.
Обычно при вдохе воздух свободно проходит через дыхательные пути и достигает обоих бронхов. Эти бронхи разветвляются и образуют еще более тонкие каналы: бронхиолы. Они доставляют насыщенный кислородом воздух в альвеолы, небольшие мешочки, в которых происходит газообмен.
В случае астмы слизистая бронхов является гиперчувствительной. Если бронхи подвергаются воздействию раздражающих веществ, они реагируют, сокращаясь: это бронхоспазм. Их стенки утолщаются и производят выделения, которые накапливаются в дыхательных путях. В результате просвет бронхов сужается. Астматик чувствует удушье. Вдох и выдох становятся трудными.
Стоит заметить, что коэффициент смертности среди больных бронхиальной астмой — не самым высоким, если сравнивать его с показателями других хронических болезней. Но жить с бронхиальной астмой очень сложно, потому что она сильно ухудшает качество жизни. Больные астмой мало двигаются и страдают от бессонницы и усталости.
Признаки астмы
Проявляется бронхиальная астма по-разному. Напоминать о себе болезнь может как периодически, так и постоянно. Среди ее симптомов можно отделить приступы удушья, одышку, сухой кашель до надрыва, свистящие хрипы при выдохе и боли в грудной клетке. Отдельного внимания заслуживает кашлевой тип заболевания, для которого характерен кашель, во время него выделяется незначительное количество мокроты. Стоит заметить, что кашель сильнее беспокоит ночью, а с приходом дня — отступает.
Чаще всего развитию приступа астмы предшествуют определенные критерии, и сам процесс составляет несколько дней. Однако сильные приступы могут появиться совершенно неожиданно. Когда болезнь на время отступает пациенты чувствуют себя удовлетворительно.
Причины возникновения астмы
Астму относят к неизлечимым болезням. Однако у человека остается возможность контролировать течение заболевания и проявление его симптомов. Стоит заметить, что врачи до настоящего времени точно не выяснили основные причины возникновения астмы. Но считают, что к болезни приводит генетическая предрасположенность, которая сочетается с внешними раздражителями.
Среди самых частых причин этой болезни можно выделить следующие.
• Работа или длительное пребывание во вредных условиях.
• Низкий вес новорожденного ребенка, или если мать продолжала курить, будучи беременной.
• Лекарства. К ним относят аспирин, группу противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а также лекарства, которые предназначены для снижения давления
• Малоподвижный образ жизни.
• Аллергены (пыль, пыльца, шерсть животных, клещи).
• Инфекции дыхательных путей (простуды, бронхиты, синуситы и др.), так как они вызывают локальное воспаление.
• Физические упражнения, особенно если они выполняются на улице зимой, в холодную и сухую погоду.
• Сильные эмоции (смех, слезы, злость, волнение), особенно у детей.
Как предотвратить астму
Для того, чтобы снизить риск возникновения астмы, необходимо:
• тщательно следить за порядком дома,
• частая уборка комнаты,
• использовать только безопасную бытовую химию, если это невозможно, во время уборки необходимо надевать перчатки и маску при первом подозрении на аллергию необходимо пойти к врачу, отказаться от самолечения,
• прежде чем принимать какие-то лекарства обязательно советоваться с врачом,
• быть активным, ежедневно прогуливаться на улице при любой погоде.
Если статья была вам полезной, угостите автора чашечкой кофе, поставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал. Каждый день здесь публикуются новые познавательные статьи.
Источник
