Карта жизни рф бронхиальная астма

Карта жизни рф бронхиальная астма thumbnail

Море

Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма.

Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.

Почему туризм для больных астмой ограничен

Цветочное поле

Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.

Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.

Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.

Какой климат полезен для легких и бронхов?

Горы

Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль в плане контроля заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.

Врачи рекомендуют выбирать людям, страдающим приступами удушья и кашля, в качестве места для отдыха горные курорты, теплые морские побережья или хвойные леса.

Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.

Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями.  Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.

Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.

Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.

Нерекомендуемые климатические условия

Тропики

Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.

К нерекомендуемым  климатическим условиям относятся:

  • низкая слоистая облачность;
  • резкие перепады температуры и повышенная влажность;
  • присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.

Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.

Польза морского воздуха для больных астмой

Море

Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.

Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей,  при этом уменьшают образование мокроты.

Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.

Куда можно поехать на море астматикам

Геленджик

Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.

Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.

Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.

Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание  в нем влаги не превышает допустимые показатели.

Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.

В заключение

Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.

Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.

Источник

Бронхиальная астма — болезнь, борьба с которой меняет образ жизни не только больного, но и всей его семьи. Внезапно возникающие приступы и готовность отражать эти удары становятся контекстом жизни. И без правильного образа жизни, без помощи врачей и медицины тут не справиться. Тем не менее в войне с астмой сегодня можно победить. О том, какие современные лекарства способны сегодня прийти на помощь и как они работают, расскажем в этой статье.

Немного истории…

Лечение бронхиальной астмы — история почти такая же древняя, как и сама астма. Возможность излечить недуг, при котором человек теряет способность дышать, врачи искали с тех пор, как начали догадываться, что бронхиальная астма — это самостоятельная болезнь. В понимании способов лечения продвигались пошагово.

Так, древнегреческий врач Гиппократ первым ввел термин «астма».1 Древнеримский врач Гален начал исследовать механизмы нарушения дыхания при астме. Средневековый итальянский врач Джероламо Кардано впервые стал использовать в лечении астмы рекомендации по здоровому образу жизни для больных. Синтез нескольких причин, которые вызывают астму, назвал русский ученый Сокольский в XIX веке. Ну а русский терапевт Боткин догадался, что в развитии БА принимает участие нервная система.3

Это интересно!

Кстати, свои пути лечения астмы одновременно с наукой искала и альтернативная медицина. Разумеется, такие методы являются неприемлемыми. Но читать об этом забавно. Так, известно, что в разное время различные «продвинутые» эскулапы пытались лечить астму кровопусканием, потогонными, мочегонными и рвотными средствами, прикладыванием пиявок и шпанских мушек, вдыханием дыма, образующегося при сжигании травы эфедры, крапивой, настоянной на водке, опиумом, клизмами и даже сигаретами с белладонной.1,2,3 Что поразительно, подобные сигареты еще не так давно — в СССР — даже выпускались на производстве. Их делал Житомирский фармзавод. Правда, позже такой способ лечения все же оспорили и запретили.

По-настоящему же революционный шаг в этих поисках был сделан всего около 100 лет назад — когда впервые для лечения БА был применен эпинефрин.4

Эпинефрин как революция

Первый случай эффективного воздействия на бронхиальную астму был описан в 1920 году в одном из авторитетных медицинских журналов The Lancet.4 30-летней женщине, болевшей астмой 6 лет, неделю делали инъекции эпинефрина, что привело к полному купированию симптомов, а позже и значительному уменьшению числа приступов.4 Врачи взяли это на вооружение, и уже в 1930-х годах ингаляции эпинефриносодержащими препаратами стали главным орудием борьбы против приступов астмы.4 Минус был один: лечение имело много побочных эффектов — от тахикардии и головной боли до повреждения слизистой оболочки верхних дыхательных путей.4 Поэтому позже лечить приступы астмы стали β2-адреномиметиками — химической модификацией эпинефрина, не имеющей столько побочных эффектов.5

Как работают β2-адреномиметики? В гладкой мускулатуре бронхов человека содержится огромное количество β2-адренорецепторов, и β2-адреномиметики короткого действия воздействуют именно на них.5 Это приводит к расслаблению гладкой мускулатуры бронхов и к уменьшению бронхоспазма.

Так, на много лет β2-адреномиметики стали главным средством неотложной помощи при приступах астмы.5 И являются ими по сей день. В герметически закрытых баллончиках дозирующих аэрозольных ингаляторов, которые есть с собой у многих астматиков, содержатся именно β2-адреномиметики.5 В случае приступа помощь они оказывают быстро: после ингаляции эффект наступает через 3-5 минут и сохраняется 4-6 часов.5

Являются ли они базовой терапией для лечения БА? Нет. Такое средство появилось позже.

Это важно!

Изобретение лекарств на основе β2-адреномиметиков явилось важным этапом в борьбе с астмой. Однако победой не стало. Все дело в том, что эти лекарства подходят только для симптоматической терапии. Они успешно снимают симптомы, хорошо помогают при приступе, оказывают неотложную помощь. Но, по сути, астму не лечат, т. к не снимают воспаления.5 Более того, β2-адреномиметики имеют неприятный «психологический» побочный эффект: некоторые пациенты
с астмой настолько привыкают к удобству их действия, что начинают пользоваться этими лекарствами слишком часто. А это может привести к опасным последствиям: передозировка этими лекарствами представляет риск для жизни.5

Эксперт проекта

Иванова Наталья Александровна

кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней Военно-медицинской Академии им. С. М. Кирова, Санкт-Петербург

«Наши пациенты, особенно подростки и вообще молодые люди, редко задумываются о последствиях неправильного использования медикаментов. Лекарство приносит быстрое облегчение, а это значит, что можно продолжать игру в футбол, бежать на свидание. То есть можно быть такими, как все! Ради этого дети начинают дышать ингалятором, содержащим адреномиметики короткого действия, каждые час-два, то есть ровно столько, сколько им нужно для поддержания мнимого благополучия. Передозировка же β2-адреномиметиков опасна для здоровья и жизни ребенка!»

Кортикостероиды как победа

Настоящим прорывом в борьбе с астмой стало открытие глюкокортикостероидов. Это произошло в середине ХХ века. Нобелевскую премию за это получили сразу трое ученых — Ф. Хенч, Э. Кендэлл и Т. Рейхштейн.6 Ф. Хенч (США) первым обратил внимание на то, что состояние больных ревматизмом значительно улучшается при беременности, и сделал предположение, что причиной этого является появление в организме неких стероидных веществ, близких по строению к половым гормонам, которые и оказывают положительное действие.6 А Т. Рейхштейн (Швейцария) и Э. Кендэлл (США), независимо друг от друга, сумели из коркового вещества надпочечников выделить кортикостероиды (ГКС).6 Сведенные воедино результаты открытий каждого из ученых дали возможность получить новое эффективное лекарство от бронхиальной астмы, и ГКС практически сразу стали успешно использоваться в ее лечении.6

Однако при высокой эффективности лечение ГКС все равно давало побочные эффекты.6 Поэтому ученые продолжали искать способ его усовершенствования. Он был найден в начале 80-х годов ХХ века.6 В это время ученые сумели превратить ГКС в аэрозоль, и данная ситуация изменила очень многое.6 Если раньше препарат в виде таблеток и инъекций сразу попадал в кровь и оказывал системное воздействие на весь организм, то теперь легчайшая субстанция — аэрозоль — могла быть доставлена именно туда, куда нужно, — в самые труднодоступные участки бронхов.6 Благодаря такому — местному — лечению количество побочных эффектов существенно снизилось.6 Ну а когда общедоступности терапии поспособствовало изобретение небулайзеров — приборов, способных превращать лекарство в мелкодисперсный аэрозоль, — в лечении астмы, особенно для маленьких детей, можно сказать, наступил новый виток.7

В итоге ингаляции глюкокортекостероидов (ИГКС) стали основой базисной терапии бронхиальной астмы.8

Как это работает?

Чтобы понять, как работают глюкокортикостероиды, сначала объясним, какую роль они играют в организме человека. Интересно, что это в принципе «самые позитивные» гормоны из тех, что есть в нас. Именно они влияют на метаболизм углеводов, белков и жиров, тормозят воспалительные процессы и помогают человеку преодолеть стресс.10

Действие глюкокортикоидов основано на том, что путем диффузии они проникают внутрь клетки и взаимодействуют с внутриклеточными стероидными рецепторами.10 Образно говоря, начать ингалировать ГКС — это то же самое, что «вызвать подкрепление» во время атаки противника. Не лекарство побеждает недуг, а клетка, «усиленная» ГКС, начинает «обороняться» от недуга сама. В результате происходит снижение отека слизистой оболочки и секреции слизи, восстанавливается нормальная структура стенки бронхов, снижается риск обострений.10 А еще введение ИГКС в организм помогает подавить позднюю фазу аллергии.11

Именно этот эффект и делает лечение с помощью ИГКС базисным, ведь небулайзерная терапия глюкокортикостероидами не просто помогает во время приступа, побеждая его симптомы, как β2-адреномиметики, а направлена на предотвращение возникновения обострений и на уменьшение последствий аллергического воспаления слизистой оболочки бронхов.8,9 То есть — борется с бронхиальной астмой.8,9 И поэтому курс базисной терапии врач может назначить ребенку-астматику и в отсутствие острых приступов, а например в период обострения заболевания — чтобы эти приступы предотвратить.9 Особенно если речь идет о тяжелых формах астмы.9

Лечение и контроль

Важно понимать и то, что ингаляция ГКС сегодня стала средством контроля над астмой.8,9,12 Ее применение позволяет снизить потребность в симптоматической терапии короткодействующими бета-2 агонистами (КДБА).9 Существует даже такой критерий контроля астмы, как «кратность применения короткодействующих бета-2 агонистов (КДБА).12 Если пациент часто использует (более 2 раз в неделю) симптоматическую терапию, значит, астма не под контролем, и следует обратиться к врачу и задуматься над усилением базисной терапии.8,9,12

Кроме ИГКС существует много других лекарственных препаратов, которые лечащий врач (и только он!) может назначить больному астмой. Среди них антагонисты лейкотриеновых рецепторов, кромоны, а также фитотерапия и другие немедикаментозные способы лечения.8,9

И немного еще

Таким образом, теперь мы можем увидеть полную картину. И коварную бронхиальную астму, в причинах которой сочетаются окружающая среда, образ жизни, инфекции, аллергия и невроз, — с одной стороны.8,9,12 И способы борьбы с ней, среди которых здоровый образ жизни, правильное питание, препараты для неотложной помощи и препараты для базисной терапии, — с другой.8,9,12

Но главное — не стоит забывать вот о чем. Некоторое время назад ученые разных стран проанализировали причины утяжеления течения бронхиальной астмы и выяснили, что главная из них — невыполнение рекомендаций врача. Поэтому, как бы хорошо вы не были осведомлены о препаратах и самой астме, очень важно следовать рекомендациям лечащего врача и не отменять терапию самостоятельно.

Пройдите наш небольшой тест-опрос, чтобы понять, насколько хорошо вы поняли материал, он пригодится вам в реальной жизни.

Что такое бронхиальная астма?

1. Хроническое заболевание легких, при котором происходит сужение дыхательных путей1

2. Заболевание дыхательной системы, которое можно вылечить приемом курса препаратов

3. Острая инфекция нижних дыхательных путей

PSP_RU-5844. 10.09.2019 – 10.09.2021

Можно ли отменить терапию, если состояние ребенка улучшилось?

1. Конечно — цель терапии достигнута

2. Нет, астма хроническое заболевание, требующее постоянной терапии

3. Нужно соблюдать продолжительность лечения, рекомендованную врачом2

Источник:<br>
2. Национальная программа «Бронхиальная астма у детей. Стратегия лечения и профилактика». — 5-е изд., перераб. и доп. — Москва : Оригинал-макет, 2017. — 160 с.

PSP_RU-5844. 10.09.2019 – 10.09.2021

Почему бронхиальная астма требует длительной терапии ингаляционными гормонами?

1. При длительной терапии уменьшается воспаление слизистой бронхов

2. Только длительная терапия (не менее 3-х месяцев) позволяет восстановить структуру бронхов

3. Длительная терапия снижает частоту обострений и госпитализаций

4. Верно все перечисленное1, 2

Источники:
1. Клинические рекомендации РРО «Бронхиальная астма» 2019 г. [Электронный ресурс], 13.08.2019.
https://spulmo.ru/upload/kr_bronhastma_2019.pdf
2. Национальная программа «Бронхиальная астма у детей. Стратегия лечения и профилактика». — 5-е изд., перераб. и доп. — Москва : Оригинал-макет, 2017. — 160 с.

PSP_RU-5844. 10.09.2019 – 10.09.2021

Безопасна ли для ребенка с астмой длительная терапия ингаляционными гормонами через небулайзер?

1. Нет, у ребенка увеличится вес и замедлится рост

2. Ингаляционные гормоны для небулайзерной терапии попадают в системный кровоток в малом количестве, что позволяет минимизировать системные побочные эффекты при их длительном применении2

3. Нет, ведь дозу гормонов постепенно приходится увеличивать

Источник:
2. Национальная программа «Бронхиальная астма у детей. Стратегия лечения и профилактика». — 5-е изд., перераб. и доп. — Москва : Оригинал-макет, 2017. — 160 с.

PSP_RU-5844. 10.09.2019 – 10.09.2021

Больше материалов по темам

Источники:

1. Marketos SG, Ballas CN. Bronchial asthma in the medical literature of Greek antiquity. J Asthma. 1982; 19 (4): 263-9. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6757243
2. Demaitre L. Straws in the wind latin writings on asthma between Galen and Cardano. Allergy Asthma Proc. 2002 Jan-Feb; 23 (1): 61-93. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11894737
3. Фадеев П. А. Бронхиальная астма. Доступно о здоровье. ООО «Издательство Оникс», ООО «Издательство «Мир и Образование»»; Москва; 2010. 160 с.
4. Столяренко П. Ю. История адреналина; М-во здравоохранения Рос. Федерации, Сам. гос. мед. ун-т. — Самара : Сам. гос. мед. ун-т, 2003. — 47 с.
5. Черняк Б. А., Воржева И. И Агонисты beta2-адренергических рецепторов в терапии бронхиальной астмы: вопросы эффективности и безопасности. Consilium Medicum. — 2006. — Т. 8, № 10. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://old.consilium-medicum.com/media/consilium/06_10/66.shtml
6. Княжеская Н. П. Новые ингаляционные глюкокортикостероиды при бронхиальной астме. Врач; 2012: 2. 32-35. URL: https://pulmo.rusvrach.ru/archive/vrach-2012-02-09.pdf
7. Авдеев С. Н. Новое поколение небулайзеров. Неотложная медицина. №1/2, 2010. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.critical.ru/emergency/page.php?ref=05&what=article
8. Бронхиальная астма. Клинические рекомендации. 2016. 76 с. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.chelsma.ru/files/misc/rekomendaciipobadekabr2016.pdf
9. Бронхиальная астма у детей. Клинические рекомендации. 2017. 68 с. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.pediatr-russia.ru/sites/default/files/file/kr_bronhast.pdf
10. Княжеская Н. П. Глюкокортикостероиды в терапии бронхиальной астмы. РМЖ. №5. 05.03.2002. стр. 245. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.rmj.ru/articles/pulmonologiya/Glyukokortikosteroidy_v_terapii_bronhialynoy_astmy/
11. Аллергология. Федеральные клинические рекомендации. Главные редакторы: акад. РАН Р. М. Хаитов, проф. Н. И. Ильина — М.: «Фармарус Принт Медиа», 2014. 126 с. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://www.nrcii.ru/docs/allerg_klinrek.pdf
12. Глобальная стратегия по управлению и профилактике бронхиальной астмы (Global Strategy for Asthma Management and Prevention, GINA). 2018. 162 с. [Электронный ресурс], 10.10.2018, URL: https://ginasthma.org/2018-gina-report-global-strategy-for-asthma-management-and-prevention/ Дата доступа на сайт 29.09.2018.

Источник