Кислородный коктейль при гайморите
Автор:
Алексей Шевченко
05 февраля 2017 23:45Категория:
Как сохранить здоровье подольше?
Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Несносный гайморит никак не дает покоя моим знакомым, поэтому сегодняшнюю статью я хочу посвятить теме физиолечение при гайморите.
Как возникает гайморит
Причины заболевания гайморитом очень разнообразны, но самая распространенная схема развития этой тяжелой болезни выглядит следующим образом:
переохлаждение → простуда → отек слизистой носа → воспаление носовых пазух.
Кроме того, гайморит часто развивается в качестве осложнения после гриппа. Травмы носа, особенно если они сопровождаются обильным кровотечением или большими синяками, тоже часто приводят к гаймориту.
Физиолечение – это эффективные и щадящие методы
Главное достоинство физиолечения заключается в том, что оно оказывает мощное, но при этом максимально щадящее воздействие на организм. Разумеется, это не означает, что всё физиотерапевтическое лечение можно использовать без ограничений, но, тем не менее, в этой области существует немало методов, которые, в самом деле, подходят для ежедневного и постоянного использования.
К таким процедурам относятся: массаж и самомассаж, воздушные и солнечные ванны, лечебная физкультура.
При гайморите врачи всегда назначают какое-нибудь физиолечение в дополнение к антибиотикам и другим лекарствам. Чаще всего используются следующие виды:
-
УВЧ-терапия. Эта методика основывается на воздействии электромагнитным полем с частотой 40,68 МГц, или 27,12 МГц. При этом в очаги воспаления поступает большое количество защитных иммунных тел, что ускоряет выздоровление и восстановление тканей. -
Лечение УФ-лучами или, как его еще называют, тубус-кварц. -
Магнитотерапия. В данном случае применяется облучение магнитными полями высокой или низкой частоты. - Электрофорез. В ходе лечения этим методом под воздействием электрического поля осуществляется перенос лекарственных химических веществ в участки тела, пораженные болезнью. Данным метод не причиняет боли, в отличие от уколов, но у него есть ряд противопоказаний, к которым относятся острое гнойное воспаление и дерматиты. Поэтому при сильном гайморите этот метод не назначается.
- Ингаляции. Это один из самых распространенных и легкодоступных методов лечения. Чтобы усилить эффект, используются специальные аппаратные ингаляторы, которые превращают лекарство в мельчайшие капельки, которые можно легко вдыхать. Температура лекарственной смеси может быть любой.
К самым современным методам относятся лазерная терапия и лечение с использованием ультразвука.
Физиокабинет можно устроить и у себя дома
В пользе физиотерапии убеждать никого не приходится. Все ее методы безболезненны, а большинство из них еще и приятны. Но, тем не менее, именно физиотерапией больные часто пренебрегают вопреки назначения врача. Почему это происходит? Все очень просто: в поликлиниках постоянная очередь, огромное количество больных, шум и нервотрепка.
Часто бывает так, что приходишь туда с гайморитом, а уходишь с еще какой-нибудь заразой. Кроме того, выходить после прогревания на холодную, промозглую улицу и несколько часов добираться домой – это сразу же сводит на нет всю пользу от лечения.
Но сегодня практически любая медицинская аппаратура продается совершенно свободно, поэтому при желании дома можно оснастить очень приличный физиокабинет. Есть даже специальные версии аппаратов для электрофореза, тубус-кварца и УВЧ-терапии, приспособленные для использования в домашних условиях. Цены на них вполне подъемные, а размеры техники компактные.
Но если вы решитесь на приобретение любого из этих аппаратов, помните, что в ваших руках оказалось очень мощное средство, которое при бесконтрольном или неправильном использовании способно вместо лечебного эффекта причинить сильнейший вред.
Использовать всю эту медицинскую технику можно только после консультации у врача, и строго соблюдая его указания. И вот тогда вы получите максимальную пользу от проведения физиотерапевтических процедур в спокойных и комфортных домашних условиях.
Такие старинные методы физиолечения как паровые ингаляции и промывание носа не требуют для себя сложной и дорогой аппаратуры. Для их проведения вполне достаточно набора лекарственных трав (чистотел, подорожник, эвкалипт, ромашка, календула, тысячелистник и другие), соли и обычной домашней посуды. Но эти методы тоже нужно применять правильно, и обязательно предварительно посоветоваться со специалистом.
Устранение кислородного голодания поможет скорейшему выздоровлению
Гайморит даже в легкой форме сильно затрудняет дыхание, что приводит к хроническому недостатку кислорода – гипоксии. Отсюда и постоянная усталость, и головные боли, и еще более сильное снижение иммунитета. Устранить это состояние можно с помощью дополнительной подачи кислорода.
Сделать это в наше время в домашних условиях довольно легко: можно купить в обычной аптеке небольшие кислородные баллончики, и дышать прямо из них. Также можно пить кислородные коктейли. Чтобы их приготовить, нужен либо кислородный коктейлер, либо специальный набор для кислородных коктейлей.
Эти незамысловатые и не слишком дорогие приспособления отлично активизируют собственные защитные силы организма и помогут быстрее справиться с любой болезнью.
Влажная уборка – это важный компонент лечения
Обязательной составной частью физиолечения является поддержание безукоризненной чистоты в доме. Пыль – это один из самых неуничтожимых и опасных врагов всех больных гайморитом и заболеваниями органов дыхания. Она становится особенно опасной, когда воспалительное заболевание (а гайморит как раз относится к этой группе) затягивается на длительное время.
Тогда к обычной пыли (которая лишь на сотые доли процента состоит из межзвездной и вулканической пыли, а все остальное составляют частички домашнего текстиля, облупившейся краски, перхоть людей и животных, вездесущие пылевые клещи) примешивается еще и огромное количество вызывающих воспаление микроорганизмов, которые за время интенсивного лечения уже приобрели устойчивость ко многим препаратам, и инфекция стала еще агрессивнее.
Таким образом, элементарная ежедневная влажная уборка дома станет гигантским шагом к излечению.
Итак, надеюсь, дорогие друзья, вы нашли для себя в этой небольшой статье полезную информацию. Многие из перечисленных в ней методов прекрасно подходят не только для лечения гайморита, но и для массы других заболеваний (об этом речь пойдет в следующих статьях). А уборка и кислород – это то, что можно и нужно использовать всем: и здоровым, и тем, кто приболел.
А теперь предлагаю посмотреть небольшой ролик, рассказывающий о различных аппаратах для физиотерапии.
Этот блог читают и используют из него советы и рекомендации 6939 приверженцев здорового образа жизни, поэтому у них и со здоровьем в порядке, и настроение хорошее, и работа у них спорится. Читай и ты.
Я даю согласие на рассылку и принимаю политику конфиденциальности.
Вам так же может быть интересно
Источник
Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.
Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина. Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород. Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.
Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.
Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.
В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты. Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму. Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.
В роли подобных ингредиентов обычно выступают:
- специальные готовые спум-смеси;
- соки;
- сиропы;
- молоко;
- травяные настои и отвары.
Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.
Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.
Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом. Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.
Благодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.
Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.
Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.
С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.
Прием кислородного коктейля способствует:
- повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям;
- усилению работоспособности;
- нормализации сна и артериального давления;
- устранению синдрома хронической усталости;
- уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм;
- активизации клеточного метаболизма;
- детоксикации организма;
- увеличению уровня гемоглобина.
Кислородные коктейли особенно полезны детям. Ведь потребность в О2 у них в разы выше, чем у взрослых. Прием можно начинать с трех лет. В некоторых детских садах и школах предлагают детям кислородный напиток на протяжении всего года. Его употребляют обычно в течение 10 дней, делая перерыв такой же продолжительности.
Полезен коктейль и во время беременности, когда в организме увеличивается объем кровотока. По этой причине велики шансы развития дефицита О2. Кислородный напиток быстро решает проблему внутриутробной гипоксии плода, которая способна привести к серьезному нарушению его развития.
Беременная должна принимать коктейль только по рекомендации врача.
Чтобы напиток принес максимальную пользу, его нужно принимать по определенным правилам.
- Эффект будет заметен только после курса, обычно он рассчитан на 10-15 дней. От одной порции коктейля ждать результата нет смысла.
- Полезен только свежеприготовленный напиток. Его нельзя хранить больше 10-15 минут, поскольку кислород на воздухе быстро окисляется.
- Кислород хорошо усваивается, когда коктейль едят на протяжении нескольких минут, но не больше пяти.
- Напиток нельзя употреблять на полный желудок. Оптимальное время приема – 1,5 часа до или после еды.
- Дневная норма для взрослого – не более двух порций коктейля, а для детей – не более одной.
- Обязательно делайте перерывы в приеме продолжительностью не менее 10-15 дней.
Для самостоятельного приготовления напитка используются специальное оборудование. Целесообразнее приобрести наборы, которые можно найти в аптеке. В них обычно входят:
- баллончик с кислородом;
- пенообразователь;
- автомат – коктейлер.
Обратите внимание на состав газовой смеси в баллончике. В идеале должно быть 90% кислорода и 10% азота.
Чистый 100%-ный кислород способен вызвать ожог дыхательных путей.
Необходимо смешать 30 мл вишневого и 50 мл яблочного соков, добавить 2 г пенообразовательной композиции и вылить смесь в коктейлер, подав в него кислород из баллончика до получения пышной пены.
Следует смешать 50 мл отвара шиповника, 1 ч.л. меда и пенообразователь. Вылить микс в коктейлер и обогатить кислородом. Подобный напиток повышает иммунитет и приводит давление в норму.
Кислород – неоднозначный элемент для организма человека. С одной стороны, он жизненно необходим для нормального функционирования органов и систем, а с другой – обладает сильным повреждающим эффектом, поскольку способен окислять ДНК и другие компоненты клетки.
В больших дозах «эликсир жизни» токсичен для организма. При избытке кислорода организм синтезирует свободные радикалы, которые вызывают старение. Однако то же самое происходит и при его недостатке. Кислород приносит пользу лишь в том случае, если его дозировка в напитке выбрана правильно. Именно поэтому приготовлением коктейля должен заниматься человек с медицинским образованием, прошедший спецподготовку.
Малейшее отхождение от рецептуры или технологии приготовления чревато серьезными последствиями. Вместе с живительным кислородом в напиток могут попасть вредные примеси. Покупать коктейль в кинотеатрах, торговых центрах или на улице – не самое разумное решение.
Во многих фитнес-клубах и салонах красоты есть фито-бары, где готовят кислородные коктейли на «вкусной» основе. В качестве основного ингредиента в них выступает ваниль, черника, вишня и даже шоколад. Коктейлями на подобной основе можно легко увлечься и превысить дневную норму, нанеся организму вред.
От кислородного коктейля следует отказаться при:
- остром приступе бронхиальной астмы;
- язвенной болезни желудка;
- язвенном колите в фазе обострения;
- желчнокаменной болезни второй и третьей стадии;
- нарушении ритма сердца;
- гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
- непереносимости композиции напитка, например яичного белка.
Источник
Стоит ли применять капли от насморка при гайморите? Можно ли прогревать нос? Не опасно ли делать прокол носовой пазухи? Попробуем найти ответы на эти вопросы.
Наш эксперт — отоларинголог, доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН Ирина Кириченко.
Времена застоя
Гайморит, или, как его называют врачи, верхнечелюстной синусит, — это воспаление верхнечелюстной пазухи. Именно эта пазуха наиболее уязвима перед вирусами и бактериями, так как расположена очень близко к полости носа и связана с ней особым отверстием (соустьем), через которое болезнетворные микробы могут легко проникнуть в пазуху.
Все пазухи носа покрыты особенным эпителием. Он имеет на своей поверхности микроворсинки, так называемые реснички, которые продвигают вырабатываемый пазухой секрет, или, проще говоря, слизь, в направлении соустья. Если этот механизм нарушается, то происходит накопление секрета, присоединение инфекции и воспаление. Такое состояние чаще всего возникает на фоне простуды, вызванной вирусной инфекцией, но возможно и развитие бактериального синусита.
Разумеется, не всегда и не у всех банальный насморк заканчивается гайморитом. Больше других рискуют люди с искривлённой носовой перегородкой, полипами в носу, те, кто страдает вазомоторным (нейровегетативным), аллергическим или каким-то другим видом ринита, а также дети с увеличенными аденоидами. Спровоцировать гайморит может и инородное тело в пазухе носа (например, при лечении верхних зубов в пазуху нередко попадает стоматологический материал).
Срочно к врачу!
Если оставить гайморит без внимания, он может привести к весьма серьёзным осложнениям: менингиту, абсцессу мозга, тромбозу расположенного в мозге кавернозного синуса, воспалению в области глазницы. Поэтому при первых симптомах гайморита необходимо обратиться к врачу.
Для лечения гайморита применяют различные местные спреи с антибиотиками, секретолитики (препараты, улучшающие отток слизи). Если гайморит сопровождается высокой температурой (38 градусов и выше), сильными болями, ломотой в теле, назначают системные антибиотики внутрь.
Пункцию верхнечелюстной пазухи (или, как её называют в народе, «прокол») делают только по строгим показаниям: если выход отделяемого пазухи наружу сильно затруднён. Иногда прокол делают в диагностических целях, например, если необходимо выявить возбудителя болезни. В этом случае врач берёт отделяемое непосредственно из пазухи носа и отправляет его в лабораторию, чтобы сделать посев.
Прокол необходимо проводить после рентгена пазух носа. Ведь если не учитывать особенности строения гайморовых пазух, можно повредить глаз, попасть в щёку или носо-слёзный канал; также можно задеть сосуды в полости носа и вызвать кровотечение.
В некоторых клиниках в пазухи после пункции вставляют катетер, чтобы улучшить отток слизи и избежать повторных проколов, однако это не всегда оправданно. Часто такие катетеры вызывают постоянный дискомфорт или выпадают. При этом бытует мнение, что если один раз сделать пункцию, то обойтись без прокола в случае повторного гайморита будет невозможно. Но это не так. Если правильно лечить воспалительный процесс, в дальнейшем пункция не потребуется.
Не навреди!
Некоторые средства, которые применяются при гайморите, могут не столько помочь, сколько навредить, особенно если использовать их без рекомендации врача. Расскажем о некоторых из них.
Физиотерапия. Физиолечение при гаймотрите не является основным, его назначают по показаниям как дополнительный метод. Часто используют лазеротерапию, магнитотерапию, ингаляции, высокочастотные токи, УФО. Но если у вас дома есть какой-либо физиотерапевтический прибор, перед его применением необходимо посоветоваться с врачом. Дело в том, что в некоторых случаях, особенно если в пазухах скапливается гной, который не выходит наружу, прогревания и другие физиопроцедуры могут усилить воспаление и вызвать осложнения. По той же причине не стоит делать прогревание пазух при помощи горячих яиц или прибегать к паровым ингаляциям.
Сосудосуживающие капли. Их практически всегда применяют при гайморите, но лишь короткими курсами — не дольше 5 дней. Длительное использование сосудосуживающих капель вредит слизистой носа и может привести к зависимости, когда капли приносят облегчение лишь на считаные минуты, после чего нос снова плотно закладывает. В итоге человек попадает в порочный круг — чем чаще он пользуется каплями, тем хуже дышит нос, а значит, требуется всё большая доза лекарства.
Промывание носа раствором морской соли. Эта процедура улучшает отток слизи из пазух, поэтому её нередко назначают при гайморите. Солевой раствор можно изготовить самостоятельно из компонентов, купленных в аптеке (морской соли и капли йода), или приобрести готовые формы. Для орошения полости носа лучше использовать специальные пульверизаторы с мелкодисперсным распылением или более мощной струёй, которую направляют в каждую половину носа на 10 секунд. Но учтите, промывание носа не должно проводиться под давлением, при помощи клизмы или спринцовки. А самое главное, промывания, как и другое лечение, должен назначить врач. Он же определит длительность применения процедуры. Ведь если пользоваться солевым раствором слишком долго, это приведёт к обратному эффекту — раздражению слизистой, нарастанию отёка и заложенности носа.
Как отличить гайморит от насморка
В отличие от обычного насморка гайморит часто сопровождается температурой (иногда довольно высокой), кроме того, пациента мучают ноющие головные и лицевые боли в области пазух, появляется ощущение тяжести в районе переносицы и зубов верхней челюсти.
Обычно все эти неприятности сопровождаются затруднением дыхания и выделением слизи из носа. Но если при обычном насморке выделения, как правило, прозрачные, водянистые и без запаха, то при гайморите слизь становится густой, приобретает жёлто-зелёный оттенок и специфический запах. Это уже гнойные выделения, что указывает на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита.
Источник
