Комнатный цветок от бронхиальной астмы

Вы уж извините меня за строгий язык данной заметки, однако в ней речь пойдет именно о научных доказательствах, а ведь без этого невозможно добраться до истины. Какие растения полезны для нашего здоровья? И почему я должна быть уверена, что описание лучших растений-воздухоочистителей — это не очередной маркетинговый ход продавцов растений? Попробуем разобраться в проблеме вместе с вами.

В русскоязычном интернете существует очень много статей, написанных как под копирку с указанием списка домашних растений, очищающих воздух. И все бы ничего, но вредная привычка доверять, но проверять, заставила меня вплотную заинтересоваться данным вопросом и попытаться найти ссылки на оригинальные статьи и исследования, которые действительно доказывают данные факты.

Поскольку я в курсе, что растениям из-за суеверий приписываются многие мистические свойства, информация о том, что растения очищают комнату от формальдегида и прочих токсинов нуждалась, на мой взгляд, в подтверждении.

У меня у самой двое маленьких деток, и старшая дочка ранее сильно страдала от пищевой аллергии. Тем не менее, у меня всегда было очень много растений в доме. Правильно ли я поступила, сохранив коллекцию? Приносят ли домашние растения пользу?

Проанализировав определенное количество научно-исследовательской литературы, ссылки на которую вы можете увидеть в конце данной статьи, я теперь могу с уверенностью сказать, что да, действительно многие растения оздоравливают воздух в помещении и являются альтернативой фильтрующим средствам для помощи аллергикам.

Дело в том, что фильтрационные системы с HEPA-фильтрами очищают воздух, и показаны в применении для улучшения негативных симптомов астмы. Но вот незадача: некоторые системы фильтрации воздуха могут, наоборот, повышать концентрацию озона выше уровня безопасности.

Более мягкое воздействие как раз оказывают комнатные растения; аллергологи из многих стран мира считают фильтрацию воздуха в помещении (с помощью в том числе комнатных растений) частью всеобъемлющей стратегии по улучшению здоровья органов дыхания.

Плохое качество воздуха в помещении была связана с проблемами со здоровьем, особенно у детей. Астма достигло масштабов эпидемии среди различных возрастных групп и считается самой распространенной хронической болезнью в городе.

В дополнение к основной «работе» растений — фотосинтеза, который удаляет углекислый газ и возвращает кислород в воздух, растения могут удалять токсичные вещества из воздуха, почвы, воды по меньшей мере в двух направлениях. Во-первых, они могут метаболизировать некоторые токсичные химические вещества, высвобождая безвредные побочные продукты, и, во-вторых, они могут оставлять токсины, например тяжелых металлов, в собственных тканях.

Данные по качеству воздуха в помещениях, полученных с участием комнатных растений, можно взять из экспериментов, проведенных американским Национальным управлением по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА). Когда исследователи НАСА исследовали возможности длительного пребывания на космической орбите, стало очевидно, что воздух в плотно закрытой космической капсуле быстро станет загрязнен летучими органическими соединениями (ЛОС) и другими химическими веществами, используемыми для производства внутреннего интерьера капсулы.

Это похоже на ситуацию в недавно построенных домах. Если энергоэффективное строительство не настолько безупречно разработано, чтобы поддерживать внутренний и внешний воздухообмен, одним из непреднамеренных последствий может быть увеличение концентраций загрязняющих веществ в помещении. Например, в исследовании, недавно опубликованном в Американском журнале общественного здравоохранения, Гэри Adamkiewicz и его коллеги использовали имитационную модель, чтобы продемонстрировать, что в домах с низким уровнем воздухообмена и несколькими источниками загрязнения воздуха, мы имеем дело с загрязнением до 90% воздействия мелких частиц. Кроме частиц и летучих органических соединений, воздух и пыль также может содержать бромированные антипирены, пестициды, токсичные металлы и другие загрязнители.

На протяжении более 30 лет, Билл Wolverton, отставной гражданский ученый НАСА, исследовал использование растений в качестве систем кондиционирования и водоочистки для закрытых помещениях в космических полетах.

В своих работах, Wolverton и коллеги проверили несколько типов комнатных растений. Например, Golden Pothos ( Epipremnum Aureum , также известный как плющ дьявола), выдает понижение уровня в воздухе бензола и трихлорэтилена внутри камеры с оргстеклом в течение 2 часов. Эксперименты, проведенные в других местах Стэнли Дж. Кейсом и его коллегами из Университета штата Джорджия также получили документальное свидетельство о способности различных видов растений удалять бензол, толуол, октан и трихлорэтилен.

Особую озабоченность вызывает формальдегид, который выделяется многими бытовыми изделиями, среди них — некоторые виды изоляции, пены, бумажные изделия, некоторые краски и лаки, ткани, ДСП. Национальная американская токсикологическая программа показывает, что формальдегид может стать опасным канцерогеном для человека.

Эти исследования Билла Wolverton хорошо вписываются в данных о биохимических механизмах, участвующих в растительной детоксикации формальдегида. В исследованиях, опубликованных в этом году, Zhongjun Сюй и его коллеги протестировали три вида комнатных растений на их способность удалить формальдегида из воздуха в помещениях в испытательных камерах. Они обнаружили, что способность удаления формальдегида зависит от активности дегидрогеназы в листьях и корневой системы. Как и Wolverton ранее, эти исследователи также обнаружили, что увеличение циркуляции загрязненного воздуха через корневую систему и листья улучшили эффект удаления формальдегида.

В другом недавнем исследовании, Кейс и коллеги проверили 86 видов комнатных растений из пяти общих классов для их способности удалять формальдегид. В результате экспериментов, было показано, что папоротники имели самую высокую эффективность удаления формальдегида из всех протестированных растений, особенно Osmunda японская, широко известный как японский королевский папоротник или Zenmai.

Другим важным загрязнителем воздуха, который поддается очистке, благодаря способностям растений, являются пары ртути. Ртуть может оказаться дома «благодаря» аварийным утечкам (например, поломки термометров и люминесцентных ламп), а также через его использование в определенных культурных и религиозных практиках. Пары ртути нейротоксичны и задерживаются в воздухе даже после того, как сами источники были исключены из окружающей среды и обезврежены.

Ж. Пауло Мачадо Торрес, старший научный сотрудник лаборатории радиоизотопов Федерального университета Рио-де-Жанейро, Бразилия, и его группа опубликовали множество исследований по применению растений в помещениях и на свежем воздухе, загрязненных ртутью. «Мы использовали растения из семейства бромелиевых и испанский мох ( Tillandsia usneoides ) в качестве экспериментальных видов для обнаружения и поглощения ртути из воздуха в загрязненных бассейнах реки Амазонки», — говорит он. Использование растений может быть исключительно полезным в этих средах, где другие виды реабилитационных технологий могут быть непрактичным или трудно развертываемыми.

Но, как было показано, со многими природных средств, «естественный» не обязательно означает «абсолютно безвредны». В исследовании, которое Kays и его коллеги опубликовали в 2009 году, отмечено, что некоторые комнатные растения, а также пластиковые горшки, в которых они выращиваются, микроорганизмы, населяющие их, и пестициды, используемые для лечения, потенциально сами могут загрязнить воздух в помещении. «Пока не представляется возможным использовать весь потенциал растений для очистки воздуха», говорит Кейс. — «В то же время, роль растений, хотя кажется положительной, не совсем ясна. Отсутствие финансирования исследований значительно затрудняет решение проблемы «

Здесь мне хочется «потеснить именитых ученых» и написать пару слов от себя. Дело в том, что аллергия может быть на какой угодно цветок, растение, или даже землю в горшке. Поэтому, если в доме аллергики, откажитесь или вынесите на балкон сильно пахнущие цветы, не заливайте растения, давайте просохнуть грунту между поливами во избежании закисания и появления грибка, а также меняйте ежегодно землю во всех горшках. Соблюдайте правила безопасности, когда опрыскиваете растение ядом, а еще лучше — используйте органические средства для удаления вредителей. И смотрите индивидуально — комнатные растения могут принести много пользы, если подходить к этому с умом.

Итак, американцы, в частности НАСА, уже давно интересовались растениями, как «фабриками» для очистки воздуха. В России также эта проблема получила развитие: системами переработки для замкнутых экологических систем занимался, в частности, руководитель БИОС-3 (биосистема, смоделированная для обеспечивания колонистов на Марсе) сибирский ученый Йозеф Гительсон. В этих исследованиях были важны свойства растений осуществлять полный экологический цикл, включающий переработку, утилизацию сточных вод, токсических хим. веществ и других промышленных загрязнений. Корни, листья, почва растений оценивались также, как средство сокращения загрязнителей воздуха внутри помещений.

Итак, если вы слегка устали от сухих фактов, перехожу к самой важной части. Вот те растения, лечебные свойства которых бесспорно доказаны научным способом известными учеными. Я думаю, имеет смысл «знать их в лицо»:

Химическое вещество Trichloroethylene лучше всего удаляется растениями (в порядке убывания очищающей способности):

Источник

Цветы — это всегда риск

Многие комнатные растения небезобидны. Так млечный сок всех молочайных может вызвать раздражение и даже экзему у людей с чувствительной кожей. А клеточный сок некоторых ароидных, в том числе таких популярных, как диффенбахия, монстера, филодендрон, становится причиной сильных отеков слизистых оболочек при попадании его в глаза или рот.

Особую осторожность должны проявлять аллергики — у некоторых людей от одного прикосновения к листве примулы обратноконической появляется раздражение и воспаление кожи. Людям же с серьезными формами аллергических заболеваний, скорее всего, придется вовсе отказаться от комнатных цветов. «Пациентам с классическими аллергическими диагнозами, такими как аллергический ринит или бронхиальная астма, мы настоятельно советуем не иметь дома какие-либо предметы, скапливающие на себе аллергены. Цветы — это просто коллекторы пыли, особенно сорта с опушенной листвой, — говорит Татьяна Гусева, врач-аллерголог Института аллергологии и клинической иммунологии. — А где пыль, там и пылевой клещ. И тут не поможет никакая, даже самая тщательная уборка. В цветочных горшках и кашпо развиваются плесневые грибки, которые тоже являются сильнейшими аллергенами. Помимо этого многие комнатные растения имеют довольно сильные ароматы, например душистая герань или мирт. Раздражающие запахи вообще-то сами по себе не могут вызвать аллергию, но у пациентов с гиперреактивностью дыхательных путей любой из них может стать причиной сильного приступа основного заболевания».

Надеяться на правдивую информацию от продавцов, особенно при покупке растения где-нибудь у метро или на рынке, не стоит. Так одна милая старушка на Тушинской пыталась меня убедить, что предлагаемый ею по сходной цене очаровательный кустик паслена ложноперечного — это не что иное, как целебное растение «ангинник», и его ягоды просто необходимо давать детям при боли в горле.

Вероника ЧУБКОВА

Комнатные растения

могут вызывать аллергию

Многие женщины, стремясь сделать свой дом красивым и уютным, украшают помещения комнатными растениями. Они создают в квартире благоприятный микроклимат и очищают воздух от токсичных веществ, но в тоже время могут стать причиной аллергии.

Если кто-то в Вашей семье страдает от аллергии, обратите внимание на то, какие растения обитают в доме. Комнатные растения выделяют вещества (алкалоиды, ферменты, эфирные масла) которые могут вызвать аллергию. Для аллергиков наиболее опасными считаются такие комнатные растения, как пеларгония (сем. гераневых), олеандр, эухарис и кринум (сем. амариллисовых), молочай, папоротниковые растения и др. Особенно опасна для аллергиков пыльца цветущих комнатных растений.

Такие комнатные растения, как бегония, традесканция, пальма, вереск, хлорофитум и др. не вызывают аллергию. Но лучше не ставить их там, где живет аллергик. Дело в том, что аллергию может вызвать и земля, в которой растут комнатные растения. В земле развиваются микроскопические грибы, а это очень сильные аллергены. Не стоит забывать и о том, что на листья комнатных растений постепенно скапливается пыль, которая также является мощным аллергеном.

Источник

25 комнатных растений, которые полезно иметь в доме

Комнатные цветы добавляют в нашу жизнь краски, создают настроение и домашний уют. Они могут приносить огромную пользу их владельцам. Поэтому выбирать их нужно правильно, так как определенные виды не просто оживляют комнату, но и улучшают самочувствие, согревают в холода и просто радуют глаз.

Полезные свойства домашних растений

Вот основные из них:

В плохо проветриваемых комнатах скапливается углекислый газ. Цветы поглощают его и насыщают воздух кислородом.

Лекарственные виды растений лечат порезы, ожоги, простудные заболевания и другие недомогания.

Зимой воздух в помещении становится сухим из-за работы системы отопления, что сказывается на состоянии кожи и самочувствии. Цветы способствуют увлажнению воздуха.

Растения поглощают электромагнитное излучение, которое создается бытовыми приборами и домашней техникой. Оно способно влиять на самочувствие человека, вызывая бессонницу и головные боли.

Нас окружают предметы, которые могут выделять токсичные вещества. В городском воздухе содержится много пыли, выхлопных газов, тяжелых металлов от выбросов заводов и предприятий. Растения очищают воздух, убивают микробы с помощью своих фитонцидов и поглощают вредные примеси.

Народные поверья наделяют комнатные цветы свойствами приносить счастье, гармонию, спокойствие и др. Мы включили в наш обзор некоторые растения, которые согласно приметам полезны для их владельцев.

Комнатные растения: выбираем для себя и близких

Это всем известный домашний лекарь. Он поможет при простудах, воспалениях, способен остановить кровотечение и заживляет раны. Его сок применяют для лечения горла, изжоги, гастрита, при воспалении десен и других заболеваниях. Его часто используют в косметических целях.

Хлорофитум

Его тоже очень полезно держать в доме. Это кустистое растение с тоненькими и гнущимися листьями, которые имеют светлые полосы. Оно поможет избавиться от плесневелых грибков и болезнетворных бактерий, очистит воздух от присутствующих в нем вредных веществ. Хлорофитум принесет в дом спокойствие и уют.

Перечная мята

Отлично подходит для выращивания в горшочке на подоконнике. Она способствует улучшению аппетита и стимулирует пищеварительный процесс. Ее листочки хорошо использовать в качестве приправы к различным блюдам и заваривать с ними чай.

Фиалка

Многими любимое растение отлично впишется в интерьер кухни и не займет много места. Фиалка очистит и увлажнит воздух от угарных газов. Этот цветок – символ мира и спокойствия в семейных отношениях. Считается, что белые цветы помогают избавиться от грусти, усталости и депрессий. Голубые фиалки подходят для творческих людей. Они дарят спокойствие, стимулируют духовный рост и укрепляют характер. Цветы красного и розового цвета поднимают настроение и способны защитить их владельца от болезней.

Фикус

Прекрасно справляется с задачей по сбору пыли, которая оседает на его кожистых листочках. Их очень легко мыть или протереть влажной тряпочкой. Фикус насытит комнату кислородом, очистит воздух от неприятных запахов. Он улучшает семейные отношения, успокаивает и избавляет от тревожных мыслей.

Лианы

Красивая лиана, например, сциндапсус хорошо смотрится в подвесном кашпо. Имеет зеленые листочки сердцевидной формы с желтоватыми пятнышками. Она неприхотлива и отлично очищает воздух. Сциндапсус преобразует ленивую энергетику в активность. Его можно разместить на кухне.

Восковой плющ

Это вьющийся цветок с твердыми листиками овальной формы. Имеет белые, розовые или красные соцветия-зонтики. Растение нейтрализует негативную энергетику в доме, бережет хозяина от неприятностей и очищает воздух от микробов.

Герань

Пышная кучерявая герань имеет множество целебных свойств. Она отпугивает моль и злых духов, избавляет от раздражительности, нормализует сон и борется с болезнетворными бактериями. Одно ее присутствие в доме притягивает удачу и исполнение желаний. Аромат этих цветов расслабляет и снимает головные боли. Если растение вянет, то считают, что кто-то из домочадцев может заболеть.

Толстянка

Это растение может быть приземистым или высоким, с толстым стволом. Его часто называют денежным деревом. Толстянка имеет небольшие темно-зеленые листочки, которые располагаются на ветках в симметричном порядке. Они похожи на маленькие монетки. Поэтому считается, что толстянка способна притягивать в дом материальные блага.

Сансевиерия (тещин язык)

Довольно высокое растение с массивными удлиненными листьями. Они бывают однотонными и имеют темно-зеленый окрас. А также имеют светлые полосы посередине или белые пятнышки. Цветок улучшает семейные отношения и приносит гармонию. Его листья являются антисептиками, из-за чего их широко используют в народной медицине. Сок сансевиерии применяют для заживления ран, а также растение способно останавливать кровь.

Оксалис

Это кустистое растение имеет фиолетовый окрас. Его листья напоминают стаю бабочек. Во время цветения на нем появляются маленькие белые цветочки-зонтики. Веточки цветка могут сплетаться между собой. Листочки оксалиса можно употреблять в кулинарии, например, добавлять в салаты. По вкусу они напоминают щавель. Растение улучшает интуцию, обостряет чувства. Его могут держать те, кто желает встретить вторую половинку и привлечь к себе внимание.

Кактус (эхинопсис)

Имеет шаровидную немного вытянутую форму. Его ребристое тело покрыто маленькими иголочками. Если за кактусом хорошо ухаживать, то он зацветет ближе к концу весны. И на нем каждый год будет появляться мохнатая мягкая стрела, из которой потом раскроется бутон с прекрасным ароматом. Он будет цвести до 3 дней. Кактус ставят возле телевизора или компьютера и в других местах с опасным излучением.

Цитрусовые

Все цитрусовые успокаивают нервную систему и снимают стресс. Дерево можно вырастить из косточки лимона или мандарина. Листочки так же, как и плоды способны оказывать полезное действие. Растения выделяют эфирные масла, которые способствуют успокоению, снятию стресса и усталости, обеспечению здорового и крепкого сна.

Мирт или эвкалипт

Эти растения как нельзя лучше подходят для спальной комнаты. Их листья выделяют вещества, которые облегчают дыхание и снимают спазмы бронхов. Это очень полезно для людей, страдающих астмой и заболеваниями дыхательной системы.

Мирт принято дарить молодоженам, поскольку он является символом долгих и счастливых семейных отношений. За ним нужно тщательно ухаживать, чтобы растение не погибло и не унесло с собой благополучие.

Араукария

Благодаря ей комната наполнится свежестью хвойного леса. Это миниатюрное дерево пирамидальной формы с мягкими иголками. Растение отлично очищает воздух.

Спатифиллум

Многие цветы, согласно приметам, приносят в дом гармонию и любовь. Например, спатифиллум – символ женского счастья. Он помогает девушке в поисках своей второй половинки и сохраняет отношения замужней женщины.

Аихризон

Это маленькое 30-сантиметровое растение с листьями-сердечками , которое осчастливит свою владелицу и принесет ей удачу в любви.

Карликовый гранат

Считается, что его плоды способны укрепить супружеские отношения, если муж и жена попробуют их вместе.

Антуриум

В спальне рекомендуется ставить красные цветы. Они привносят в жизнь семейной пары согласие и взаимные чувства. Антуриум имеет глянцевые темно-зеленые листочки в виде сердечек. По примете, этот цветок принесет удачу его владельцу-мужчине. Антуриум – символ смелости, мужской силы, страстности, стремления к свободе и любви.

Калла

Имеет длинные листья и одинарные цветки свернутой формы. Она оберегает дом и генерирует радость и добро, а также преобразует отрицательную энергию в положительную.

Камелия

Красная камелия поможет освежить отношения. Ее соцветия похожи на пионы. Растение приносит успех в творчестве и карьере.

Каланхоэ

Имеет мелкие соцветия разного окраса. Это настоящий домашний лекарь. Цветок заживляет порезы, лечит простуду, регенерирует кожу, избавляет от язвы желудка и даже варикозного расширения вен.

Цикламен

Комнатное растение с темными матовыми листочками, в которых присутствуют белые вкрапления. Соцветия цикламена напоминают бабочек, их оттенок может быть различным. Чаще всего один оттенок плавно переходит в другой. Цветы имеют сильную энергетику. Они помогают избавиться от страхов, депрессии, плохих сновидений.

Калатея

Это цветок, имеющий крупные овальные листья, на которые нанесен рифленый узор. Во время цветения появляются маленькие белые или желтые цветочки. Цветок хорошо очищает воздух и поглощает негативную энергетику. Приметы говорят о том, что калатея создает мирную атмосферу в семье.

Сажайте и выращивайте растения и цветы у себя дома, и атмосфера вокруг наполнится положительной энергией и приятными ароматами!

Использованные источники: hozsovety.ru

Астма и аллергия

Цветы — всегда риск

Цветы — это всегда риск

Вероника ЧУБКОВА

Комнатные растения

могут вызывать аллергию

Использованные источники: astma.okis.ru

Какие комнатные цветы можно держать в спальне

Спальня – это место, где человек отдыхает после активно проведенного дня. Здесь все должно способствовать глубокому и спокойному сну, в том числе и комнатные цветы. К их выбору стоит отнестись с особым вниманием, поскольку некоторые виды могут стать причиной плохого самочувствия. Давайте разберемся какие цветы можно держать в спальне.

Какие цветы можно держать в спальне

Когда человек засыпает, его дыхание становится глубоким, поэтому воздух в комнате должен быть особенно чистым. Кроме насыщения воздуха кислородом некоторые растения способны повышать влажность, а также обладают обеззараживающими свойствами. Именно их лучше всего выбирать. Растения, очищающие воздух, не имеют запаха или источают слабый успокаивающий аромат, красивые, но неяркие. Они оказывают положительное влияние на здоровье и эмоции.

Большинство комнатных видов ночью вместо кислорода выделяют углекислоту, поэтому там, где спит человек, их должно быть немного. Лучше всего выбирать растения, которые ночью не забирают, а отдают кислород.

Обычно в комнату для отдыха попадает мало солнечного света, поэтому нужно выбирать теневыносливые и не требующие особого ухода растения.

Правила выбора цветов

Выбирая комнатные растения для спальни необходимо соблюдать следующие правила:

Необходимо изучить всю информацию о растении, а именно ночью выделяет или поглощает кислород, не вызывает ли аллергию, правила ухода за ним.
Экзотических, малознакомых и имеющих сильный запах цветов в этой комнате быть не должно.
Выбирать нужно медленно растущие растения, чтобы их энергия не разрушала спокойную атмосферу в спальне.
Не должно быть погибающих, больных и запущенных растений. Считается, что исключительно красивые и здоровые цветы усиливают положительную энергетику дома.
Согласно фен-шуй в спальне не должны присутствовать растения с иголками. Такими же колючими и непреступными станут хозяева спальни.
Предпочтение нужно отдавать растениям, усиливающим чувство любви и взаимопонимания. К ним по фен-шуй относятся цветы имеющие красный цвет.

Выбранные по этим правилам растения будут создавать приятную атмосферу в спальне.

Самые популярные цветы для спальной комнаты

Приведем 10 видов комнатных цветов, которые благоприятно влияют на организм человека и наиболее часто выбираются для спальни:

Хлорофитум

Удаляет опасные химические соединения, включая формальдегид, уничтожает вредное электромагнитное излучение, увлажняет воздух, убивает микробы и другие микроорганизмы.

Спатифиллум

Вырабатывает кислород не зависимо от времени суток. Очищает воздух от вредных веществ, проникающих в помещение через открытое окно. Спатифиллум способен увлажнять воздух, нейтрализует аллергены. Положительно влияет на психику человека, обеспечивает спокойный и здоровый сон.

Ночью вырабатывает кислород. Снимает в комнате наэлектризованность. Устраняет ядовитые вещества, такие как формальдегид. Алоэ является лекарственным представителем. Промытые листья можно приложить к ране. Сок алоэ применяется при простуде и головной боли.

Каланхоэ

Ночью выделяет кислород, способен успокаивать. Каланхоэ помогает выйти из депрессии.

Бегония

Удаляет микробы и вредные вещества. Аромат Бегонии помогает избавиться от депрессии. Будет полезна людям в возрасте, а также при болезнях.

Герань (пеларгония)

Обладает дезинфицирующими свойствами, удаляет из воздуха летучие химические вещества и угарный газ. Герань выделяет положительно влияющие на организм отрицательные ионы. Устраняет головную боль, нормализует кровяное давление, укрепляет иммунитет. Снимает нервное напряжение. Помогает при бессоннице. Отпугивает насекомых.

Сансевиерия или Тещин язык

Всегда выделяет кислород. Стабилизирует давление, повышает иммунитет, избавляет от головных болей, помогает устранить проблемы с дыханием. Сансевиерия нейтрализует формальдегид, трихлорэтилен и бензол.

Обладает бактерицидными свойствами. Удаляет дифтерийные и туберкулезные палочки, стрепто- и стафилококки. Его аромат оказывает положительное действие на психику, снимает усталость и напряжение, улучшает сон.

Лаванда

Имеет приятный аромат. Снижает беспокойство, замедляет сердцебиение, способствует спокойному сну, особенно младенцев.

Жасмин

Маленькие белые цветы источают сладкий аромат, который обладает расслабляющим действием. Жасмин обеспечивает спокойный сон.

Растения, которые нельзя держать в спальной комнате

Не все комнатные цветы подходят для размещения в спальне. Среди них:

Монстера. Ночью забирает много кислорода. Высасывает энергию из человека.
Лилия. Ночью выделяет углекислый газ. Из-за аромата начинает болеть голова, появляется бессонница.
Орхидея. Забирает силы, становится причиной бессонницы.
Папоротник. Является причиной головной боли, выделяет большое количество углекислоты ночью.

В спальне должны присутствовать только те комнатные цветы, которые будут способствовать крепкому и здоровому сну, при этом человек будет просыпаться без головной боли и в хорошем настроении.

Использованные источники: proklumbu.com

какие цветы можно держать дома астматикам?

А почему астматикам нельзя держать дома цветы? Или какие-нибудь ограничения? Я Вам как астматик по-секрету. . не цветов надо избегать а стрессов и тяжелой физ. нагрузки.. И лекарства принимать как положено.. . А цветы? для примера покажу одну из своих комнат- поверьте на слово, в других не лучше.. . ????

и, наконец-то удалось прикупить еще 2 жасмина-самбака.. . ????

Использованные источники: otvet.mail.ru

Источник