Куда лучше поехать отдыхать с ребенком с бронхиальной астмой
Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма.
Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.
Почему туризм для больных астмой ограничен
Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.
Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.
Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.
Какой климат полезен для легких и бронхов?
Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль в плане контроля заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.
Врачи рекомендуют выбирать людям, страдающим приступами удушья и кашля, в качестве места для отдыха горные курорты, теплые морские побережья или хвойные леса.
Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.
Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями. Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.
Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.
Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.
Нерекомендуемые климатические условия
Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.
К нерекомендуемым климатическим условиям относятся:
- низкая слоистая облачность;
- резкие перепады температуры и повышенная влажность;
- присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.
Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.
Польза морского воздуха для больных астмой
Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.
Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей, при этом уменьшают образование мокроты.
Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.
Куда можно поехать на море астматикам
Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.
Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.
Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.
Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание в нем влаги не превышает допустимые показатели.
Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.
В заключение
Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.
Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.
Источник
Лучшее лекарство для астматика – натуральный кислородный коктейль. А самые полезные коктейли природа «замешивает» на морском берегу, поэтому при любой возможности людям, страдающим расстройствами органов дыхания, нужно стараться попасть на море.
О том, где лучше отдыхать астматикам, какие отечественные и зарубежные курорты лучше всего воздействуют на органы дыхания и как долго там нужно находиться для получения заметных результатов, читайте на этой страничке женского сайта «Красивая и Успешная».
Какой климат полезен для лёгких и бронхов
Как уже было сказано, для человека, который является постоянным пациентом пульмонолога, полезным будет морской воздух, поскольку он насыщен озоном, кислородом, йодом и солями. Все эти элементы эффективно борются с болезнетворными микроорганизмами, живущими на поверхности слизистой дыхательных путей.
Пребывание на море можно сравнить с круглосуточными солёными ингаляциями, которые особенно показаны при атопической форме астмы.
Немалую пользу людям, страдающим хроническими заболеваниями дыхательной системы, оказывает пребывание в горах.
Воздух в них отличается чистотой и низкой концентрацией кислорода, благодаря чему лёгким и бронхам приходится работать интенсивнее. Это прекрасно тренирует дыхательную систему, в результате её функционирование улучшается.
С давних пор людям, страдающим астмой, рекомендовали чаще гулять в хвойном лесу. Хвойные деревья выделяют активные фитонциды, способные уничтожать целые колонии болезнетворных бактерий. Американские индейцы с помощью хвойных деревьев лечили своих больных соплеменников от бронхита, пневмонии, астмы. Людей, страдающих туберкулёзом лёгких, они вообще селили в зарослях можжевельника на несколько лет, и те нередко полностью исцелялись. Поэтому там, где будет отдыхать астматик, в идеале обязательно должны расти хвойные деревья. К счастью, таких мест на самых разных курортах вполне достаточно.
Благоприятно на лёгкие и бронхи влияют также прогулки вдоль реки: влажный воздух улучшает состояние слизистой. Поэтому летом астматикам для улучшения самочувствия достаточно время от времени выезжать за город на речку.
А идеальным местом отдыха для астматика является такой курорт, где морской, горный и хвойный воздух смешиваются в целительный коктейль. К счастью, подобных мест есть немало как в нашей стране, так и за границей. Сайт sympaty.net предлагает выбирать такое место среди нескольких классических вариантов.
Где лучше отдыхать астматикам: заграничные курорты
Тем, кто может себе позволить поездку на дорогой курорт, можно рассмотреть такие направления:
- Мёртвое море. Воздух на берегу этого уникального природного водоёма представляет собой смесь ионов брома, йода, атомов озона и кислорода. Его вдыхание благоприятно отражается не только на работе дыхательной системы, но и на состоянии сосудов, сердца, нервных окончаний и мозга. Купание в солёной воде Мёртвого моря способствует повышению иммунитета, улучшает состояние кожи, поддерживает все системы организма. Поездка на любой морской курорт Израиля – это лучший ответ на вопрос, где отдохнуть с ребёнком-астматиком: после лечения в местных санаториях многие дети излечиваются полностью. Клиники принимают пациентов любого возраста круглый год. Наиболее подходящим городом для астматиков считается Эйн-Бокек. Курс лечения в санаториях Израиля может длиться примерно от 7 до 14 дней.
- Карловы Вары. Этот знаменитый европейский бальнеологический курорт пользуется популярностью у людей с различными заболеваниями уже более сотни лет. Здесь прекрасный сервис, отличные условия проживания, высокий уровень медицинского обслуживания и сложившиеся традиции. Поживите здесь около 10 дней, и ваши бронхи начнут работать намного лучше.
- Польский город Величка привлекателен для астматиков благодаря своим соляным шахтам. Лечиться здесь можно круглый год. Курорт предлагает прекрасную программу терапии как для взрослых, так и для детей, длительность которой составляет 7-14 дней.
- Болгарский бальнеологический курорт Сандански относится к тем местам, где можно хорошо отдохнуть с ребёнком-астматиком. Здесь есть не только минеральные источники, но и замечательные санатории, в которых детям, страдающим болезнями дыхательных путей, предлагается целый ряд эффективных лечебных процедур. Стандартное время лечения – около 14 дней.
- Институт Игало в Черногории является одним из самых крупных туристических центров, занимающихся лечением не только болезней органов дыхания, но и патологий опорно-двигательного аппарата, репродуктивных органов, нервной системы. Впрочем, климат Черногории делает практически все её курорты привлекательными для астматиков. Лучше провести там не менее 2 недель.
Многие туристы, которые объездили полмира в поисках лучшего курорта для органов дыхания, положительно отзывались об отдыхе во Франции, Испании и Италии. Хорошо на состоянии здоровья астматиков отражается также пребывание на Кипре и в Греции.
Однако, к сожалению, далеко не всем желающим поездка в Европу будет по карману. Некоторых просто пугает необходимость покидать родину ради отдыха. Тем, кто по какой-то причине не может посетить заграничный курорт, можно отправиться отдыхать на территории Родины.
Отдых для астматика в России и странах бывшего СССР
На территории нашей страны есть чудесные места с прекрасным климатом и красивой природой, где отдыхать астматикам можно и с комфортом, и недорого. Ведь во многие такие курортные города и посёлки можно добраться на личном транспорте, а поселиться там – в частном секторе.
К наиболее подходящим местам отдыха для людей, страдающих болезнями органов дыхания, относят:
- Озеро Иссык-куль в Киргизии. Этот высокогорный водоём с солёной водой давно стал излюбленным местом отдыха людей, страдающих заболеваниями органов дыхания. Одним из самых приятных моментов в отдыхе на озере Иссык-куль является широкий выбор ценовых вариантов: если вы не можете себе позволить роскошный отдых, можно поселиться в частном пансионате и жить в комфортных условиях на протяжении всего лечения всего за 6-8 долларов в сутки.
- Крымские курорты. Если говорить о том, где лучше отдыхать астматикам в Крыму, то в первую очередь следует назвать Феодосию, Евпаторию и Севастополь. На берегу Чёрного моря в этих городах и их окрестностях растут хвойные леса, поэтому воздух здесь чрезвычайно полезен для здоровья. Курорты Крыма считаются также лучшим местом для отдыха с болезненными детьми.
- Северный Кавказ. Здесь располагаются бальнеологические курорты, на которых пульмонологические расстройства аристократия лечила ещё в прошлых столетиях. Полезные для астматиков минеральные источники располагаются в Кисловодске, Пятигорске, Минводах. Благотворно на лёгкие и бронхи влияет пребывание в Гаграх, Батуми, Сухуми и других курортах Абхазии, где чистый горный воздух наполняется ионами йода, витающими над морем, превращаясь в целебную смесь для ингаляций. В этих местах также произрастают хвойные леса, которые делают воздушный коктейль просто идеальным.
- Краснодарский край. Астму лучше всего лечить в Геленджике и Анапе. Дышится здесь легко, чего нельзя сказать о Сочи. Этот город для астматиков является не самым лучшим местом отдыха, поскольку здесь слишком влажно.
- Алтай. Многие горные курорты этого края специализируются на лечении астмы и других заболеваний органов дыхания. Среди самых известных мест можно назвать Белокуриху, Кулундинское озеро, Завьяловский и Бийский районы.
- Украинские Карпаты. Знаменитый на весь мир санаторий Трускавец всё ещё принимает пациентов. В здешних соляных пещерах астматики обретают возможность дышать полной грудью.
Иными словами, людям с болезнями органов дыхания можно с пользой отдохнуть на многих курортах. Какой именно из них выбирать, решать уже им самим, исходя из своих финансовых возможностей. При этом они должны учитывать, что курс лечения должен длиться не менее 7 дней.
Если же кошелёк прохудился настолько, что дальше загорода поехать не получается, что ж, не нужно огорчаться. Наши далёкие предки вообще не имели возможности ездить на море. Болезни лёгких и бронхов они лечили на болотах, вдыхая туманным утром их испарения. Этот метод действует до сих пор.
Впрочем, наш сайт ни в коем разе не призывает вас к подобным экспериментам. Можно попробовать и более простые меры отдыха. Например, попробуйте летом поехать в какую-нибудь тихую деревеньку, расположенную неподалёку от речки или хвойного леса, и поживите там, на чистом воздухе, пару недель. Желательно, чтобы этот населённый пункт находился в Белгородской, Волгоградской, Оренбургской или Астраханской области. Вы наверняка вскоре почувствуете, что ваше самочувствие намного улучшилось.
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!
Источник
Привет всем!Хотим в сентябре лететь в Лоо.Сыну 2.6года.
Подскажите,у кого есть маленькие детки астматики,летали ли Вы в самолёте и как себя чувствовал ребёнок??И кто уже был и где на морях,в каких местах лучше для астматиков?
Здравствуйте, Анастасия! Вы описали анамнез вашего ребенка в другой теме. Но, те данные, что Вы указали, дают основание предложить Вам не рисковать здоровьем ребенка — у него синеет носогубный треугольник при нормальном давлении и количестве кислорода. Тем более, находясь на гормональной терапии, которую еще и приходится увеличивать. До сентября у вас есть время начать те мероприятия, которые я указала в другой теме. Возможно, состояние здоровье уже к тому времени изменится в лучшую сторону.
т.е нам лучше не летать или не ездить на море?
спасибо за совет!Начнем тренироваться.
Уважаемая Анастасия! Вашему ребенку лучше не летать!
Здравствуйте! В январе у нас была обстр бронхита,орви,трахеит…мы вылечились и через 4 дня подошла очередь в аллерго центр(ждали пол года) ,пошли туда и на 2 день началась об.бронх опять…но мы всеравно продолжали ходить(а дома дышали беродуалом и амбробене) , на всем этом фоне врач в аллерго центре снял нас с цертека что бы сдать кровь на аллергены и подороге очередной раз в аллерг.центр в машине случился 1 приступ нам сразу поставили средней тяжести БА, ребенку 3 года сидим на пульмикорде..(3 месяц.
аллергия (атоп дерматит) на молоч белок, злаки, пыль, клеща,шерсть, цветения сорняков,деревья трава.
На какие растения конкретно царапки не делали.
Подскажите пожалуйста это точно БА? Не может ли это быть чем то другим ?
И вопрос по теме, стоит ли нам ехать на море?Если стоит то куда?В сочи говорят нельзя т.к влажно…слышала про крым и болгарию….Самолет приступы вызывает? Я хотела бы уехать в середине мая на 2 мес,но боюсь…
Сейчас наблюдаемся у пульм.гомеопата, пьем горошки, сниматься с апреля начнем с пульмикорта (жутко пугает привыкание)
Нужно ли наблюдаться у других врачей,аллерголога например (в поликл. его нет к сожалению), гастроэнтеролога?
вообще у нас год назад в аллерго центре ставили дескинизию желч.путей чтоли или как-то так, часто были дисбактериозы это может быть связоно с БА? Никто из врачей не обращает на это внимания((((
Зараннее спасибо!
Здравствуйте, Ксения! Для того, чтобы поставить диагноз «Бронхиальная астма» нужна подробная информация о частоте приступов в год, как протекают приступы, чем снимаются. Но, учитывая аллергическую настроенность — атопический дерматит, хороший эффект на бронхолитики — Бронхиальная астма у Вашего ребенка есть, но степень по вашим данным поставить невозможно. Курорты средней климатической зоны пригодны для астматиков, но вам нужно будет учитывать аллергические реакции вашего ребенка и цветение растений в том месте, куда вы поедете. На самолете вашему ребенку я бы не рекомендовала летать.
Наблюдаться надо и у аллерголога, и у гастроэнтеролога, так как все состояния организма взаимосвязаны — дискинезия желчевыводящих путей и дисбактериоз кишечника не являются заболеваниями, это состояния организма, которые могут нуждаться в коррекции (не обязательно лекарственной). Аллергические реакции также очень тесно связаны с состоянием кишечника.
Чтобы не бояться отмены лекарственных препаратов, начните выполнять те рекомендации, которые мы уже давали:
1. Следите, чтобы Ваш ребенок дышал только носом, а не ртом.
2. Продолжайте минимум 2 раза в день промывать носик — утром после сна и перед ночным сном. Старайтесь использовать ингаляторы для санации носа, а не заливать раствор в нос, чтобы не попасть случайно в евстахиевую трубу — не вызвать развитие отита.
3. Если носик только заложен, но при этом нет повышения температуры — обязательно гуляйте!
4. https://www.rebenok-zdorov.ru/
5. Начните закаливать ребенка. Удачи!
почему то Вы не берете во внимание то,что астматики наблюдаются у кардиологов(именно потому,что лекарства влияют на сердце хотя дозы мизерные),у зубного чтобы не было грибковых поражений и ЛОРа.А аллерголог ну это уж сам царь велел.
Спасибо, мы решили сняться с гормонов (Пудьмикорта) вообще и лечиться у врачей без лекарственными методами. Посмотрела статистику в 30-х годах когда астму лечили без гормонов хроников было мало, теперь же как только детей сажают на гормоны, возможности выздоровить фактически нет.
По поводу отдыха, проблема в том что мы не знаем на какие растения у нас аллергия,как же быть?
Уважаемая Анастасия! По мере поднятия вопросов мы и стараемся освещать их. Те проблемы, которые затронули Вы — это не причины, а следствия (побочные действия) лекарственных средств. До этого мы обсуждали возможные причины развития аллергических реакций.
Уважаемая Ксения! Ваше желание полностью отказаться от гормональной терапии вполне понятно. Но… Сравнивать методы лечения бронхиальной астмы прошлого века и современные несколько неправильно. Современное использование небулайзерной терапии позволяют исключить бОльшую часть побочных действий, так как действует непосредственно на слизистую оболочку дыхательной системы. Сравнивая 30-е годы — сравните и смертность от бронхиальной астмы и наличие тяжелых форм тогда и сейчас. А «сажали» на гормоны в конце прошлого века, когда активно использовали назначение гормонов через рот. Прежде, чем отменить гормоны, убедитесь, что без них Вашему ребенку не станет хуже. И еще — применять нелекарственные методы можно и нужно в сочетании с гормонами с тем, чтобы сначала снизить дозу гормонов, а потом, возможно, и вообще от них отказаться. Вы не написали частоту приступов у Вашего ребенка, чтобы оценить степень тяжести. Некоторые растения у вас упомянуты.
Я же говорю, приступ был всего 1!!!!В этом январе)
Ксения, приступ был ВСЕГО 1 за всё время?
Да за всю её жизнь и нас сразу посадили на пульмикорт!!!купец
Ксения! Еще раз прочитала ваше 1-е сообщение, там вы описываете 3 эпизода бронхиальной обструкции. Факторов, угрожающих развитию бронхиальной астмы у вашего ребенка хватает: атопический дерматит, положительные пробы на аллергены, приступ в машине (на запах?). Но диагноз бронхиальной астмы можно поставить только при оценке общей картины течения заболевания, плюс дополнительные обследования, о которых вы можете прочитать на нашем сайте (а сделать по месту жительства). По-прежнему, не рекомендую резко отменять препараты, сначала подготовьте ребенка — см. ранее.
Здравствуйте, скажите пожалуйста , на какое море лучше свозить ребенка , нам 2 года переболели обструктивным бронхитом, есть большой риск заболеть астмой, до года наблюдались у аллерголога был атопический дерматит. Заранее спасибо.
Добрый день, Евгений. Проблема отдыха с частоболеющими детьми,а тем более при риске развития БА стоит действительно остро. У нас в рамках образовательного проекта «Школа Родителей» уже был подготовлен материал по данной проблеме. Посмотрите — https://www.rebenok-zdorov.ru/school/subscribe/?ELEMEN..
Доброго времени суток! хотела бы узнать, что мне делать. Мой сын. начиная с 3-х летнего возраста начал часто болеть. В 3 года пошли в детский сад, на 5-й день оказались с пневмонией в больнице, через месяц: сопли- чреез день кашель. через пару часов обструкция. снова больница с пневмонией, и так каждый месяц. Каждый месяц — сопли — обструкция, которая держиться сутки. С сентября по май — 8 БА. До трех лет совершенно здоровый ребенок, за все время болели три раза соплями. Сейчас, не знаю, что делать. Врачи ставят бронхиальную астму: назначили двухмесячный курс пульмикорта, потом три месяца еще один гормональный препарат. Правилно ли нам назначили лечение, начала бояться всего — ребенок чихнет или кашлянет — я в панике. Оберегаю от всего. Откуда это взялось. ведь если бы ли бы предпосылки к частымобструкциям и астме — то наверно это проявилось бы в раннем возрасте, может быть есть провоцирующие факторы, которые врачи не досмотрели. У кого такое было? Помогите!
Здравствуйте, Неля! Вы как раз описали очень много предпосылок для развития бронхиальной астмы у Вашего ребенка — ранний возраст, частые эпизоды обструкции, связанные с нарушением носового дыхания и иммунитета. Вы не написали, чем и как снимали обструктивные синдромы, обследовал ли Вашего ребенка ЛОР-врач, так как все эпизоды начинаются с насморка. Пульмикорт — гормональный препарат, действующий на слизистую оболочку бронхов, снимая воспаление. Какая доза назначена ребенку? Мне сложно заочно сказать, правильно ли назначен препарат+ еще какой-то гормональный препарат(какой?). В любом случае Вашему ребенку нужна консультация ЛОР-врача (причины частых ринитов, наличие аденоидов, возможного аллергического ринита) обязательное закаливание (на нашем сайте есть рекомендации) и восстановление нормального дыхания для уменьшения реактивности слизистой оболочки бронхов, уменьшения частоты и тяжести обструкций, а в дальнейшем — контроль дыхания, чтобы обструкции вообще не возникали. Если Вы проживаете в Москве или Московской области, то мы всегда рады видеть Вас и Вашего ребенка в нашем центре.
Источник
