Лекоклар при гайморите отзывы

Здравствуйте, дорогие читатели! Ой, у меня такая проблема ГАЙМОРИТ причём острый гнойный. Вообще было так: только начался насморк, прошел 1 день, я почувствовала боль в пазухах, сразу поняла что гайморит. Сразу в больницу побежала…сделали рентген, он показал что гайморит, назначили мне: синупред, синуфорте, еще таблетки были, и антибиотики цефтриаксон кололи(болючие такие) и еще я делала промывание носа каждый день соленой водой с йодом.Курс лечения прошла 10 дней .Вообщем тампература как была 37,3-37,6 так и осталась, жуткие головные боли, хоть на стенку лезь… сильно припухла щека. Сделали еще рентген, врач сказал что вроде нет уже гайморита А куда он делся тогда если ничего не вытекало??? (сравнили два снимка 1й темнее сделан, а 2й светлее(качество снимка), но даже я увидела что правая сторона темнее намного) говорит если болит голова может быть нерв воспалился(подглазный ), пошла к невропатологу, она сказала у с нервами все впорядке. Что это есть гайморит. Назначили они мне в противовирусные таблетки и сказала греть, КУДА ЖЕ ГРЕТЬ!! я ж чувствую что там есть гной, нельзя же! Теперь незнаю чем лечится уже!!! Просто в отчаянии, температура валит, слабость ужастная просто. Может кто-то знает какие-то еще средства лечения?Методы?
Ника
[764604559] — 26 марта 2012 г., 15:43
Мудрость форума:
Женское здоровье
88 ответов
Последний —
14 марта 2020 г., 20:14
Перейти
1.
Слюнявчик
[603627882] — 26 марта 2012 г., 16:39
Ника
Может кто-то знает какие-то еще средства лечения?Методы?
2.
Гость
[4036729762] — 26 марта 2012 г., 16:51
Москва?
3.
Гламурешник
[1697355861] — 26 марта 2012 г., 16:51
Вам, голуба, надо прокол делать, да не один, промывать всю гайморову пазуху фурациллином, а потом туда лекарство (антибиотик) вводить. Только очень рекомендую сменить врача, ибо тот идиот, который сейчас вас пользует, до добра не доведет.
4.
Лучшая
[3462036169] — 26 марта 2012 г., 16:52
уже писала тут неоднократно: каштан вставляйте в нос (свечки из него), лучше свежий, если старый-замочите его в воде, потом вырежете свечку (чтоб в но пролезали) и ходила так склько сможите. Будете чихать, гной будет отходить. Еще компрессы из глины можно поделать на щеки под глазами. Мне ставить Хронический гайморит. После такого лечения гайморита не было вообще, да и просто насморк не припомню..прошло уже больше 10 лет
5.
Лучшая
[3462036169] — 26 марта 2012 г., 16:53
Гламурешник
Вам, голуба, надо прокол делать, да не один, промывать всю гайморову пазуху фурациллином, а потом туда лекарство (антибиотик) вводить. Только очень рекомендую сменить врача, ибо тот идиот, который сейчас вас пользует, до добра не доведет.
6.
Гость
[4036729762] — 26 марта 2012 г., 16:53
Гламурешник
Вам, голуба, надо прокол делать, да не один, промывать всю гайморову пазуху фурациллином, а потом туда лекарство (антибиотик) вводить. Только очень рекомендую сменить врача, ибо тот идиот, который сейчас вас пользует, до добра не доведет.
7.
Лучшая
[3462036169] — 26 марта 2012 г., 16:54
вспомнила насчет греть-я грела соль на сковороде, потом сыпала ее в мешочек из ткани и этот мешок прикладывала все к тем же щекам под глазами (где пазухи с гноем)
8.
Гость
[57893298] — 26 марта 2012 г., 16:58
Лучшая
вспомнила насчет греть-я грела соль на сковороде, потом сыпала ее в мешочек из ткани и этот мешок прикладывала все к тем же щекам под глазами (где пазухи с гноем)
9.
Ника
[764604559] — 26 марта 2012 г., 16:58
Лучшая
вспомнила насчет греть-я грела соль на сковороде, потом сыпала ее в мешочек из ткани и этот мешок прикладывала все к тем же щекам под глазами (где пазухи с гноем)
10.
Гость
[4036729762] — 26 марта 2012 г., 17:01
Автор , Вы из какого города? Если из СПб могу вам посоветовать своего врача, который помог неоднократно
11.
мия
[1095920561] — 26 марта 2012 г., 17:04
А пропить антибиотики не назначали ?
13.
Лучшая
[3462036169] — 26 марта 2012 г., 17:05
Ника
а мне как — то страшно греть, ведь и темперетура сейчас 37,4 чтобы худе не было, ведь это же гной
14.
Ника
[764604559] — 26 марта 2012 г., 17:08
мия
А пропить антибиотики не назначали ?
15.
мия
[1095920561] — 26 марта 2012 г., 17:09
В данном случае больше подойдет Аугментин в таблетках. 2 раза в день по 850 мг. 5 дней. параллельно промывать полость носа.
16.
мия
[1095920561] — 26 марта 2012 г., 17:10
Тогда переходите на нетрадиционную медицину.
17.
мия
[1095920561] — 26 марта 2012 г., 17:11
Хорошо помогает спрей солевой для носа.
18.
Ника
[764604559] — 26 марта 2012 г., 17:16
мия
Хорошо помогает спрей солевой для носа.
19.
Гость
[3830163491] — 26 марта 2012 г., 17:57
Автор, в вашем случае только прокол, если не хотите потом чтоб вам лоб долбили — дада, вот таких я насмотрелась в больнице, когда гайморит идет дальше, начинается воспаление и загноиение выше и оттуда гной можно выкачать только продолбив дырку во лбу. Вообще это черевато менингитом если вы запустите, так что не слушайте никого, ищите грамотного ЛОРА и делайте прокол — сразу почуствуете облегчение, поверьте. А синупред в вашем случае вообще месяц надо пить, 10 дней это ни о чем
20.
Гость
[3830163491] — 26 марта 2012 г., 17:58
мия
Хорошо помогает спрей солевой для носа.
21.
gadyka
[2430395775] — 26 марта 2012 г., 19:19
Забавно читать про сольку подогретую — наверное люди пишут у которых не было ОСТРОГО ГАЙМОРИТА, когда ни спать, ни есть, ни сидеть, ни стоять не можешь — всё болит — ничего не помогает! Мой ЛОР прописывал Аугментин, синупрет, но при всем при этом я каждый ден ходила к нему на «кукушку». А ещё я, имея склонность все простуды заканчивать тяжелой формой гайморита, по совету знакомых пользую ЦИННАБСИН (это гомеопатия если что, без рецепта) очень неплохо помогает на первых порах…ка ктолько чувствую Ж… сразу закидываюсь))) Удачи, не болейте!
22.
Диггис
[3079252396] — 26 марта 2012 г., 19:23
23.
Гость
[3815165128] — 26 марта 2012 г., 19:51
Автор, срочно меняйте врача!!!! ИМХО :прокол-это зло. Больно до ужаса, а результата хватает ровно до следующей простуды. Еще раз скажу: меняйте врача.
24.
Под Вашу ответственность
[2139452394] — 26 марта 2012 г., 20:28
Мне обычно помогает вот что: в ложку с оливковым маслом добавить несколько капель пихтового масла. Взять шприц без иглы, нагнуться и влить масло в нос. Постоять наклонившись до тех пор пока все масло не затечет в пазухи. Прочихаться. Будет очень больно…очень. Но на след. день все обычно проходит. Делать нужно очень аккуратно, чтобы пихтовым маслом не сжечь слизистую.
25.
Мармышка
[1805447831] — 26 марта 2012 г., 22:22
в Боткинской больнице мне говорили, не то, что греть пазухи нельзя, даже ванну горячую не принимать, не распариваться там типа..только душ и только теплый..прокол там делали, тк только прокол покажет полную картину( то есть, что там у вас в пазухе: гной, просто серозная жидкость при воспалении, а может вообще киста, как у меня оказалась!) это при том, что я и рентген делала, и мрт, а вот самый информативный метод оказался прокол! кстати совсем не больно( а уж как я боялась!!!!! я умоляла врача сделать мне эндоскопическую операцию лучше, чем прокалывать)))))я измучила его своими страхами, что начиталась в инете про проколы) а на деле- только хруст неприятно слышать, когда прокалывают,а так норм..кстати, у меня после уколов Цефтриаксона все прошло сразу(но не гайморит был,а пансинусит) Вам говорят не делать прокол, но вы головой подумайте: вы уже пропили аб, вам уже прокололи аб( причем один из самых сильных)если уж после него вам все еще плохо, то имеет смысл делать прокол! тк механически вся гадость оттуда уйдет, все промоют, продезинфецируют..а уж потом на будущее, чтобы не доводить до проколов- сразу Циннабсин, нос промывайте водой с солью и йодом, хотите каштан вставляйте, хотите алоэ капайте, хотите Синуфорте брызгайте..
26.
Наташа
[592409994] — 26 марта 2012 г., 22:48
В декабре был синусит, т.е. это когда не только гайморит, а еще фронтит и еще что-то, в трех пазухах гной был, пришла к лору в клинику Первый доктор на киевской улице, он мне сразу по острым показаниям сделал прокол,сразу стало легче, совершенно не больно, он обезболил хорошо, ситуация была серьезная, было всего шесть проколов, т.к. промывал до того момента, как не перестал выделяться гной. Он потом сам мне признался, что ставил для себя срок, максимум шесть проколов и уже подумывал об операции в стационаре, но все получилось, я ему без меры благодарна, а чтоб как все пишут не пришлось постоянно делать проколы нужно хорошо соблюдать все предписания врача, там еще и медикаметозное лечение сильное было, кукушки ездила каждый день делать. Надо не бросать на пол дороге. Очень рекомендую своего лора!!!
27.
Гость
[3990101407] — 27 марта 2012 г., 12:55
Ника конечно посоветую обратится к врачу, но обязательно посоветую делать дыхательную гимнастику Стрельникова. Мне она помогла от приступов астмы, сыну от гайморита, если к ней серьезно отнестись поможет, прочитайте отзывы и прочее… И девочки всем ее советую у кого горло -нос- легкие проблематичные. Ника легче станет только с 3-5 дня…
28.
Ирина
[857334746] — 24 апреля 2012 г., 10:47
Долфин
29.
Екатерина
[3176702574] — 1 июня 2012 г., 17:53
Вообще, лучше не запускать все это дело, а обращаться к врачу. Потому что потом могут начаться различные осложнения….Но если уж совсем к врачу не хотите идти — то используйте прибор «Доктор Бобырь». Его действие аналогично действию приборов из процедурного кабинета в поликлинике.
30.
виолетта
[2050241987] — 25 августа 2012 г., 16:43
31.
виолетта
[2050241987] — 25 августа 2012 г., 16:52
Гламурешник
Автор, у меня мама не врач, к моему большому счастью. Но мой вам человеческий совет — никогда не грейте ничего в носу. А врача, который это советует, посылайте в сад. Очень рекомендую обратиться к другому специалисту, а не на форум. А прокол не делают, пока это лечится антибиотиками. Когда не помогает — другого пути нет. Я, к сожалению, была на вашем месте. Спасибо врачам ЛОР отделения в больнице, а то в поликлинике долго меня лечили антибиотиками, правда безуспешно, пока не отвезли на скорой и не сделали этот самый прокол. Врачи охренели от увиденного. А вообще дело ваше, мне-то все равно.
32.
Гость
[152836341] — 7 октября 2012 г., 23:41
у меня аналогичная проблема, простыла полгода назад, не долечилась…а вот сейчас острый гнойный гайморит! как правильно говорили когда гной в голове уже поздно лечиться алое,солью и т.д.! кроме пункции(прокола) врятли что-то поможет!
33.
Надежда777
[3621422013] — 16 октября 2012 г., 22:18
Вы знаете, у меня было не так давно тоже такое заболевание. Так я за несколько дней поправила свое здоровье с помощью аппарата Доктор Бобырь. Гайморит у меня прошел примерно за дней двенадцать. После такого лечения, заболевание не возвращалось.
34.
Артем
[1548275867] — 15 ноября 2012 г., 10:50
Лучшая
уже писала тут неоднократно: каштан вставляйте в нос (свечки из него), лучше свежий, если старый-замочите его в воде, потом вырежете свечку (чтоб в но пролезали) и ходила так склько сможите. Будете чихать, гной будет отходить. Еще компрессы из глины можно поделать на щеки под глазами. Мне ставить Хронический гайморит. После такого лечения гайморита не было вообще, да и просто насморк не припомню..прошло уже больше 10 лет
35.
Гость
[275589556] — 22 марта 2013 г., 15:30
а мне врач прописал синупрет 3 раза в день по 2 таб., диазолин 1 таб 2 раза в день и спрей для носа ксимелин.
36.
гостья
[3458304204] — 1 апреля 2013 г., 21:22
Уважаемая Ника Вам нужно сделать прокол у лор-врача.Не бойтесь это не больно просто неприятно.Зато гной сразу весь выйдет-мне 2 раза делали.
37.
Катюша
[311294274] — 5 апреля 2013 г., 08:56
Когда у меня был острый гайморит, то мне назначали промывания носовых пазух, антибактериальные и противовоспалительные и сосудосуживающие капли, прогревание УВЧ, компресы, антибиотики и спрей Синуфорте. Боль у меня прошла на второй день уже, а через неделю я полностью выздоровела.
38.
Евгения
[1691772108] — 7 апреля 2013 г., 00:31
Подскажите пожалуйста, что мне делать у моего ребенка острый гайморит, мы делаем уколы, промываем и закапываем нос.(( Возможно ли что мы теперь постоянно, переодически этим болеть??? У моего брата уже 6 лет, мы и пробивали, и что только не делали, а с похолоданиями все возвращается… У меня ребеночек еще маленький и 3 лет еще нет, с ним тоже самое будет, что и с братом???
39.
Норна
[668787035] — 8 апреля 2013 г., 12:34
Евгения
Подскажите пожалуйста, что мне делать у моего ребенка острый гайморит, мы делаем уколы, промываем и закапываем нос.(( Возможно ли что мы теперь постоянно, переодически этим болеть??? У моего брата уже 6 лет, мы и пробивали, и что только не делали, а с похолоданиями все возвращается… У меня ребеночек еще маленький и 3 лет еще нет, с ним тоже самое будет, что и с братом???
40.
Нина
[3682176703] — 18 апреля 2013 г., 23:10
У меня начался насморк, который никак не проходил. Пошла к лору, сделали снимок, а там оказалось — гайморит. Лечилась антибиотиками. И еще врач сказала обязательно нужно нос промывать долфином, так и делала. Гайморит мой быстро прошел, даже врач этому удивилась.
41.
Зинаида
[2009659777] — 30 апреля 2013 г., 17:24
Подскажите как долго длился курс лечения?
42.
Варя
[1090489481] — 11 мая 2013 г., 00:17
А мне вполне хватило спрея Синуфорте, никаких пилюлек пить не пришлось… Он и боль снял и от насморка избавил, причем всего за три дня! Но курс в 6 дней я доделала полностью, как врач и рекомендовал.
43.
Ольга
[36055511] — 15 мая 2013 г., 11:46
Варя
А мне вполне хватило спрея Синуфорте, никаких пилюлек пить не пришлось… Он и боль снял и от насморка избавил, причем всего за три дня! Но курс в 6 дней я доделала полностью, как врач и рекомендовал.
44.
Луна
[3682176703] — 2 июня 2013 г., 00:52
Мне помогли ингаляции с долфином. Делала по два раза на день. буквально через день почувствовал сильное облегчение. Перестала голова болеть и нос. А все народные методы какие пробовала вообще не помогали. Так что девочки пробуйте, традиционная медицина сильная и эффективная.
45.
Мария
[3682176703] — 4 июня 2013 г., 10:23
Согласна с тем, что гайморит уже стал одной из главных напастей современности, и, конечно же, как минимум странно, что мы в 21 веке не знаем вакцину от него. Лично меня судьба уберегла, и гайморитом я никогда не болела, но вот мой молодой человек подхватывал его. Хорошо, что ему долфин помог вылечится. Теперь Андрюша не запускает насморк, только начинается простуда снова берется за ингаляции.
46.
Эмма
[3682176703] — 1 июля 2013 г., 18:01
Вот и правильно ,что не запускает, это самое главное.
47.
Полька
[3682176703] — 2 июля 2013 г., 13:35
Да любой гайморит реально вылечить и без проколов. Много варинатов есть. Я наверное выбрала самый простой и правильный, промывания. Просто нос промывать не удобно. а вот с долфином самое оно. И раствор у него не просто на соляной основе, но и травы в составе есть полезные.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
48.
Валя
[4007851726] — 27 сентября 2013 г., 13:06
Одними промываниями не поможешь, тут антибиотики нужны.
49.
Кристина
[4007851726] — 27 сентября 2013 г., 16:16
Ну не скажите, мне только промывания и помогли. Если бы не долфин, наверное еще долго бы лечила свой хронический гайморит. А с ним мои споли насовсем прошли, лечилась правда долго, зато и результат меня радует столько же.
50.
Ася
[3781103030] — 28 сентября 2013 г., 14:55
Ольга, есть препараты, которые действуют комлексно. брат долго мучался от гайморита, ему лор выписал назальную полидексу. это сильный антибиотик, он как раз действует комплексно: снимает воспаление, действует на микробы и облегчает дыхание. брат прыскал спрей чуть больше недели, ему оочень помогло.
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ëÔÏ ÐÒÉÎÉÍÁÌ ÜÔÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÐÒÉ ÌÅÞÅÎÉÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ? ëÁË ÕÓÐÅÈÉ? ëÁËÉÅ ÅÝ£ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ×ÁÍ ×ÒÁÞ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌ ×ÍÅÓÔÅ Ó ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÐÉÔØ? á ÅÝ£ ÐÏ ËÁËÏÊ ÓÈÅÍÅ ÐÒÏ×ÏÄÉÌÏÓØ ÌÅÞÅÎÉÅ? óÐÁÓÉÂÏ.
ðÒÏÎÉËÁÅÍÏÓÔØ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×,ÐÒÉÎÉÍÁÅÍÙÈ ×ÎÕÔÒØ,× ÐÁÚÕÈÉ ËÒÁÊÎÅ ÎÅ×ÙÓÏËÁÑ.îÅÍÎÏÇÉÍ ÌÕÞÛÅ É Õ ×/ÍÙÛÅÞÎÙÈ É ÄÁÖÅ ×/×ÅÎÎÙÈ.þÕÔØ ÌÕÞÛÅ Õ ÍÅÓÔÎÙÈ,ÎÏ × ËÏÍÐÌÅËÓÅ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ É ÍÅÔÏÄÁÍÉ.÷ÓÅ ÖÅ ÌÕÞÛÅ Õ ìïòÁ ÌÅÞÁÝÅÇÏ ÓÐÒÏÓÉÔØ.
úÉÔÒÏÌÉÄ ÔÏÞÎÏ ÎÅÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ, ÔÁË ÌÏÒ ÇÏ×ÏÒÉÌ (áÊÚÅÎÛÔÁÄÔ á.á.). á ÕÖ ÍÁËÒÏÐÅÎ ×ÏÏÂÝÅ ÓÌÁÂÙÊ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË. îÅ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ, ÎÉ ÎÁ ÂÒÏÎÈÉ ÎÉ ÎÁ ìïò ÏÒÇÁÎÙ. üÔÏ ÉÚ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÐÒÁËÔÉËÉ. ìÕÞÛÅ Ë ÈÏÒÏÛÅÍÕ ÌÏÒÕ. é ÌÕÞÛÅ ×/Í ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÔÉÐÁ ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎÁ.
þÔÏ ÔÁËÏÅ «ÓÌÁÂÙÊ» É «ÓÉÌØÎÙÊ» ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË — ÍÏÖÅÔÅ ÏÂßÑÓÎÉÔØ? áÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ ÎÅ ÎÁ ÂÒÏÎÈÉ ÉÌÉ ìïò-ÏÒÇÁÎÙ, Á ÎÁ ÂÁËÔÅÒÉÉ, ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÜÔÉÈ ÏÒÇÁÎÏ×. ÷/Í ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÎÅ ÌÕÞÛÅ, Á ÐÏËÁÚÁÎÉÑ Õ ÎÉÈ ÔÁËÉÅ — ÄÌÑ ×/Í ××ÅÄÅÎÉÑ. úÎÁÞÉÔ ÚÉÔÒÏÌÉÄ, Á ÔÁËÖÅ ÓÕÍÁÍÅÄ, ÚÉ-ÆÁËÔÏÒ É ÐÒ. — ÄÌÑ ÇÏÓÐÏÄÉÎÁ ðÕÐË’ÅÎÁ ÎÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ, ÔÁË É ÄÌÑ ×ÓÅÈ ÎÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÊ ? ÎÅ-Å, ÎÅ ×ÅÒÀ.
á Ë ìïòÕ, ÜÔÏ ÄÁ, ÎÁÄÏ
íÁËÒÏÐÅÎ ÎÉ ÏÄÉÎ ÔÅÒÁÐÅ×Ô, É ÎÉ ÏÄÉÎ ìïò ÄÁ×ÎÏ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÅÔ. üÔÏ ÓÔÁÒÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. åÓÔØ ËÏÅ-ÞÔÏ ÐÏÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÅÅ.
ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎ — ÎÅ ÐÏÄÈÏÄÉÔ!
íÏÅÍÕ ÒÅÂÅÎËÕ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÄÏÛÅÌ.
á ÅÝÅ ÚÎÁÅÔÅ ËÁËÏÅ ÈÏÒÏÛÅÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÅÓÔØ… ÝÁÓ ÒÁÓÓËÁÖÕ: ÂÅÒÅÔÅ ÓÔÒÏÇÁÅÔÅ ÎÁ ÍÅÌËÏÊ ÔÅÒËÅ ÄÅÇÔÑÒÎÏÅ ÍÙÌÏ, ÓÍÅÛÉ×ÁÅÔÅ Ó ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÙÍ ÍÁÓÌÏÍ, × ÌÏÖËÅ ×ÓÅ ÜÔÏ ÒÁÓÔÁÐÌÉ×ÁÅÔÅ, ÐÏÔÏÍ ÄÏÂÁ×ÌÑÅÔÅ ÞÅÓÎÏÞËÁ. äÁÌÅÅ ÜÔÕ ÓÍÅÓØ ÎÁÎÏÓÉÔÅ ÎÁ ×ÁÔÎÙÅ ÐÁÌÏÞËÉ É ÚÁÓÏ×Ù×ÁÅÔÅ × ÏÂÅ ÎÏÚÄÒÉ. üÆÆÅËÔ ÎÅ ÚÁÓÔÁ×ÉÔ ×ÁÓ ÄÏÌÇÏ ÖÄÁÔØ 🙂 îÏ ÏÞÅÎØ ÄÅÊÓÔ×ÅÎÎÏ. ÷ ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅÍ ÓÏÌÅ×ÙÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ (ÎÅ ÍÅÎÅÅ 1 ÓÔÁËÁÎÁ ÚÁ ÒÁÚ) É ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× (ÍÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÆÌÅÍÏËÓÉÎ) ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ ÉÓÞÅÚÎÕÔ ÎÁ 3 ÄÅÎØ.
íÅÖÄÕ ÐÒÏÞÉÍ ÜÔÏÔ ÓÐÏÓÏ ÎÁÍ ×ÒÁÞ-ÏÔÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌ.
ðÏÄÏÖÄ£Í Õ×ÁÖÁÅÍÙÈ ÏÔÏÒÉÎÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇÏ×, ËÏÔÏÒÙÅ, Ñ ÎÁÄÅÀÓØ, ×ÙÓËÁÖÕÔ Ó×Ï£ ÍÎÅÎÉÅ ÏÔÎÏÓÉÔÅÌØÎÏ ÜÔÏÇÏ ÍÅÔÏÄÁ.
ñ ÂÙ ÓÅÂÅ ÔÁËÏÅ ÎÅ ÓÄÅÌÁÌ ÂÙ. îÏ ÔÁËÁÑ ÍÅÔÏÄÉËÁ ÅÓÔØ — É Ó ÄÅÇÔÑÒÎÙÍ, É Ó ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÍÙÌÏÍ, É Ó ÌÕËÏÍ, É Ó ÞÅÓÎÏËÏÍ — ÐÏÈÏÖÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ «ÓÉÎÕÆÏÒÔÅ». òÁÃÉÏÎÁÌØÎÏÓÔØ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ, ÎÏ ÓÅÂÅ — ÎÉËÏÇÄÁ.
âÏÌØÛÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÒÅÃÅÐÔ. îÁÄÏ ÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ.
ÍÏÖÎÏ ÐÅÒÅÓÕÛÉÔØ ÓÌÉÚÉÓÔÕÀ ÉÌÉ ×ÏÏÂÝÅ ÅÅ ÓÖÅÞØ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ.
ÏÔÅÃ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÊ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÍ ÇÁÊÍÏÒÉÔÏÍ ÏÓÅÎØÀ Ó ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÍÙÌÏÍ ÜÔÏ ÄÅÌÁÌ. úÁÂÁ×ÎÏ ÂÙÌÏ ÓÍÏÔÒÅÔØ!!! äÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ 3ÄÎÑ-É ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÙÊ….
á ËÁË ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÌÅÞÉÔØ?
åÓÔØ ëô ÓÎÉÍÏË, ÐÏËÁÚÙ×ÁÀÝÉÊ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ × ÌÅ×ÏÊ ×ÅÒÈÎÅÊ ÐÁÚÕÈÅ. åÓÔØ ÓÉÍÐÔÏÍÁÔÉËÁ — ÔÏ É ÄÅÌÏ ÓÌÅ×Á ×Ó£ ÏÔÅËÁÅÔ É ÇÌÁÚ ÈÕÖÅ ×ÉÄÉÔ, ÐÒÉ ÐÅÒÅÏÈÌÁÖÄÅÎÉÉ ÔÕÔ ÖÅ ÐÒÏÓÔÕÄÁ (ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÂÅÚ ÂÏÌÅÊ É ËÁÛÌÑ).
ðÌÀÓ ×ÁÚÏÍÏÔÏÒÎÙÊ ÒÉÎÉÔ.
îÁÄÏÅÌÏ, ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ? ìÏÒÙ, Ë ËÏÍÕ ÏÂÒÁÝÁÌÓÑ, ÌÉÛØ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÚÁËÁÌÉ×ÁÔØÓÑ.
á ×ÏÔ, ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ, É Ñ…
ôÁË ÍÁËÒÏÐÅÎ ÉÌÉ ÚÉÔÒÏÌÉÄ (ËÏÐÉÑ «ÓÕÍÁÍÅÄÁ»)? ÷ÁÍ ÖÅ ÎÅ 2 ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÓÒÁÚÕ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ?
÷ ÌÅÞÅÎÉÉ ÓÉÎÕÓÉÔÁ ( × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ É ×ÅÒÈÎÅÞÅÌÀÓÔÎÏÇÏ, Ô.Å. «ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ») ÍÏÇÕÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØÓÑ ÁÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ × ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ (ÓÐÒÅÉ × ÎÏÓ), ÍÕËÏÌÉÔÉÞÅÓËÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ (ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÏÔÔÏËÁ ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÏÊ ÖÉÄËÏÓÔÉ ÉÚ ÐÁÚÕÈ), ×ÓÑËÉÅ ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ ÓÏÌÅÎÙÍÉ ÒÁÓÔ×ÏÒÁÍÉ, Á ÔÁËÖÅ ÒÕËÉ ìïò — ×ÒÁÞÁ — ËÕËÕÛËÉ, ñíéëÉ, ÐÕÎËÃÉÉ, ÇÁÊÍÏÒÏÔÏÍÉÉ É ÄÒÕÇÉÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ…
ðÒÉÎÃÉÐÉÁÌØÎÙÍÉ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÏÓÔÒÏÇÏ ÐÒÏÃÅÓÓÁ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ É ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ (ÕÍÅÎØÛÁÀÔ ÏÔÅË × ÚÏÎÅ ÓÏÕÓÔÉÊ Ó ÐÁÚÕÈÁÍÉ).
ïÂÁ ÕÐÏÍÑÎÕÔÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÏÔÎÏÓÑÔÓÑ Ë ÍÁËÒÏÌÉÄÁÍ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÚ×ÏÌÉÔÅÌØÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ × ÐÅÒ×ÏÍ ÒÑÄÕ ÁÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÏÊ ÔÅÒÁÐÉÉ ÓÉÎÕÓÉÔÁ. îÏ ËÁËÏÊ ÉÍÅÎÎÏ ×ÅÌÅÌ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÏÔÏÒÉÎÏÌÁÒÉÎÇÏÌÏÇ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ÷ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÎÁÞÉÎÁÀÝÉÊÓÑ ÇÁÊÍÏÒÉÔ, ÐÒÏÐÉÓÁÌ áÂÁËÔÁÌ É áË×Á ÍÁÒÉÓ. îÅ ÐÏÍÏÇÌÏ. ðÒÏ ÜÔÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ Ñ ÐÒÏÞÉÔÁÌÁ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ. ÒÅÛÉÌÁ ÕÚÎÁÔØ Õ ÚÎÁÀÝÉÈ ÌÀÄÅÊ(×ÒÁÞÅÊ ÎÁ ÆÏÒÕÍÅ). ðÒÏÂÌÅÍÁ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÎÁÛ ìïò ÕÛÌÁ × ÏÔÐÕÓË É ÐÒÉÄÅÔ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÎÏ×ÏÇÏ ÇÏÄÁ. õ ÍÅÎÑ ÐÏÓÌÅ ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÂÁËÔÁÌÏÍ ×ÉÄÉÍÏ ÐÒÏÉÚÏÛÌÏ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ, É ÓÅÊÞÁÓ Õ ÍÅÎÑ ÄÏÛÌÏ ÄÏ ÇÏÌÏ×ÎÙÈ ÂÏÌÅÊ ÍÅÖÄÕ ÂÒÏ×ÅÊ. ðÒÏÍÙ×ÁÀ ÎÏÓ ÓÏÌÅ×ÙÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ Ó ÎÁÓÔÏÊËÏÊ ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ É ÐÒÙÓËÁÀ ÐÁÌÅÄÅËÓÁ. á ÞÔÏ ÓËÁÖÉÔÅ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎÁ?íÏÖÅÔ ÐÒÏËÏÌÏÔØÓÑ ËÕÒÓ?
ôÁË. á ÇÄÅ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ? ËÓÉÍÅÌÉÎ ÔÁÍ, ÎÁÚÉ×ÉÎ, ÎÁÚÏÌ…×ÓÑËÉÅ ? óÎÁÞÁÌÁ ÓÄÅÌÁÊÔÅ R-ÓÎÉÍÏË ÏËÏÌÏÎÏÓÏ×ÙÈ ÐÁÚÕÈ, Á ÐÏÔÏÍ ÕÖÅ Ï ×ÔÏÒÏÍ ËÕÒÓÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ× ÄÕÍÁÊÔÅ (×ÍÅÓÔÅ Ó ×ÒÁÞÏÍ ×ÓÅ-ÔÁËÉ). á ÔÏ ÉÚ-ÚÁ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÔÑÖÅÓÔÉ ÍÅÖ ÂÒÏ×ÅÊ ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÊÄÅÔ — ÁÂÁËÔÁÌ, ÃÅÆÔÒÉÁËÓÏÎ ÐÒÏËÏÌÏÔØ… ÷ÁÛ ìïò — ÎÅ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ × ÇÏÒÏÄÅ, É × ÞÁÓÔÎÏÍ ÐÏÒÑÄËÅ ÍÏÖÎÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ.
÷ÒÁÞ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌ.ñ ÓÁÍÁ ËÁÐÁÀ ËÓÉÍÅÌÉÎ, ÞÔÏ ÂÙ ÎÏÓ ÄÙÛÁÌ(ÉÎÁÞÅ ÚÁÄÙÈÁÀÓØ). ñ ÖÉ×Õ × ÓÅÌÅ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÒÁÞ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ)))))))))))
ÅÓÌÉ ÂÅÚ ËÓÉÍÅÌÉÎÁ ÚÁÄÙÈÁÅÔÅÓØ, ÚÎÁÞÉÔ ÏÔ ÎÅÇÏ ÕÖÅ ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔØ ÐÏÛÌÁ. óÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ ×ÒÏÄÅ ÂÏÌÅÅ 5 ÄÎÅÊ ÎÅ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ. éÌÉ ÈÏÔÑ ÂÙ ÍÅÎÑÀÔ Ó ÄÒÕÇÉÍ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÍ ×ÅÝÅÓÔ×ÏÍ.
é ÅÝ£ ËÏÇÄÁ ÎÏÓ ÐÒÏÍÙ×ÁÀ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ×ÙÈÏÄÉÔ ÉÚ ÎÏÓÁ?ðÏÞÅÍÕ ÍÏÖÅÔ ÎÅ ÔÁË ÐÒÏÍÙ×ÁÀ?
ÏÓÍÏÔÒ ìïò-×ÒÁÞÁ. óÎÉÍÏË — É ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÏÓÍÏÔÒ.
îÕÖÎÏ ÏÄÎÕ ÎÏÚÄÒÀ ÚÁÖÁÔØ, Á ×ÔÏÒÏÊ ÎÏÚÄÒÅÊ ÉÚ ÌÁÄÏÛËÉ «×ÔÑÎÕÔØ» ÓÏÌÅ×ÏÊ ÒÁÓÔ×ÏÒ ÔÁË, ÞÔÏÂÙ ÏÎ ÎÅ ÓÒÁÚÕ × ÎÏÓÏÇÌÏÔËÕ ÐÒÏÈÏÄÉÌ, Á ÐÏÐÁÄÁÌ × ÐÁÚÕÈÉ (×Ù ÜÔÏ ÐÏÞÕ×ÓÔ×ÕÅÔÅ). ëÓÔÁÔÉ ÐÒÉ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ ÔÕÒÕÎÄÏÞÅË Ó ÞÅÓÎÏËÏÍ É ÍÙÌÏÍ Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ, ÎÏ ÓÒÁÚÕ ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ÏÂÉÌØÎÏÅ ×ÙÄÅÌÅÎÉÅ ÓÌÉÚÉ ÉÚ ÎÏÓÁ, ÞÉÈÁÎÉÅ É ÐÒÑÍ ×ÉÄÎÏ, ËÁË ×ÓÑËÁÑ ÂÑËÁ ×ÙÈÏÄÉÔ. ëÓÔÁÔÉ ×ÍÅÓÔÏ ×ÙÛÅÏÂÏÚÎÁÞÅÎÎÏÊ ÓÍÅÓÉ ÍÏÖÎÏ ÎÁ ×ÁÔÎÕÀ ÐÁÌÏÞËÕ ÎÁÎÅÓÔÉ ÌÅ×ÏÍÉËÏÌØ, ÔÏÖÅ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ.
ÏÔÅË ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÕÖÅ × ÎÏÓÕ ÎÁ ËÁÐÌÉ ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÉÅ. õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ, ÐÏÍÏÇÌÁ ÔÏÌØËÏ ËÒÉÏÚÁÍÏÒÏÚËÁ ÏÔ ÜÔÏÇÏ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ.
ÄÁ Ë ÌÏÒÕ ÷ÁÍ ÎÕÖÎÏ! ÓÄÅÌÁÔØ ÓÎÉÍËÉ! ÕÔÏÞÎÉÔØ, ËÁËÏÊ ÇÁÊÍÏÒÉÔ É ËÁË ÄÏÌÇÏ, ËÁËÉÅ ÒÁÎØÛÅ ÐÒÉÎÉÍÁÌÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ É ËÁËÏÊ ÂÙÌ ÜÆÆÅËÔ. ïÄÎÏÚÎÁÞÎÏ — îå ÓÁÍÏÌÅÞÅÎÉÅ.
úÁ×. ÌÏÒ ÏÔÄÅÌÅÎÉÅÍ ÖÅÌÅÚÎÏÄÏÒÏÖÎÏÊ ÂÏÌØÎÉÃÙ ïÈÏÔÎÉËÏ× ÷.á. ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌ ÁÕÇÍÅÎÔÉÎ, ÜÒÉÕÓ , ÎÁÚÉ×ÉÎ
íÏÅÊ ÖÅÎÅ ÐÒÉ ÇÁÊÍÏÒÉÔÅ ÌÏÒ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÔÏ ÖÅ: ÁÍÏËÓÉËÌÁ× ÉÌÉ ÁÕÇÍÅÎÔÉÎ, Á×ÁÍÉÓ ÉÌÉ ÎÁÚÏÎÅËÓ, ÓÏÓÕÄÏÓÕÖÉ×ÁÀÝÅÅ.
öÅÎÁ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÅÌÁ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÐÏÍÏÇÌÏ.
õ ÍÅÎÑ × ÂÌÏÇÅ ÅÓÔØ ÏÞÅÎØ ÎÁÄ£ÖÎÙÊ ÒÅÃÅÐÔ ÏÔ ÇÁÊÍÏÒÉÔÁ:
www.nn.ru/user.php?user_id=85389&page=blog
ìÉÞÎÏ ÍÎÅ ÏÎ ÐÏÍÏÇ ÏÂÏÊÔÉÓØ ÂÅÚ ÐÒÏËÏÌÁ.
äÅÌÏ ÂÙÌÏ ÔÁË: ÓÄÅÌÁÌÉ ÓÎÉÍÏË (ÍÎÅ ÌÅÔ 15 ÔÏÇÄÁ ÂÙÌÏ) × ÐÑÔÎÉÃÕ, ÄÏËÔÏÒ ÓËÁÚÁÌ — × ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÎÁ ÐÒÏËÏÌ. íÁÍÁ Õ ÐÏÄÒÕÇÉ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÜÔÏÔ ÒÅÃÅÐÔ ÎÁÄÙÂÉÌÁ, ÐÒÏÌÅÞÉÌÉÓØ ÔÒÉ ÄÎÑ… ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ×ÒÁÞÕ ÇÏ×ÏÒÉÍ — ÍÙ ÔÕÔ ÐÏÌÅÞÉÌÉÓØ ÓÁÍÉ ÎÁÒÏÄÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ, ÍÏÖÅÔ ÅÝ£ ÓÎÉÍÏÞÅË ËÏÎÔÒÏ