Луиза хей причина гайморита

Признаки гайморита: всё то, на что стоит обратить внимание

Процесс воспаления придаточных пазух носа, как правило сопровождается следующими симптомами:

сильный насморк (не проходит длительное время, выделения изменили свой цвет на зелёный и стали похожи на гной);
недомогание;
повышенная температура тела;
головная боль и неприятные ощущения в области лба (боль не проходит даже после приёма сильнодействующих обезболивающих препаратов).

Заметив эти симптомы гайморита, следует сразу же пройти обследование и начать лечение. Помните, что при дальнейшем развитии гайморита и отсутствии правильного лечения остояние человека ещё больше ухудшится, а заболевание перейдёт в острую или хроническую форму! Начав лечение, вы сможете быстро избавиться от насморка и заложенности носа, вернувшись к привычному образу жизни и предотвратив развитие серьёзных осложнений.

Психосоматические причины гайморита

гайморит луиза хей Уже давно доказано, что возникновение заболеваний имеет в большинстве случае психологические причины. Гайморит также не является исключением. Конечно все люди разные и некоторые из нас могут легко плакать в случае возникновения серьёзных проблем, когда другие привыкли быть стойкими и не давать эмоциональным переживаниям брать верх над собой. Но именно вторая группа людей больше всех подвержена возникновению психосоматических заболеваний.

Основной причиной развития гаморита по мнению Луизы Хей является постоянное сдерживание слёз и накопление слизи в пазухах, о чём написаны многочисленные статьи. Не все знаю, но именно во время плача слёзы выходят не только через слёзные протоки глаз, но и через нос. В данном случае жидкость смешивается с ферментами, образуя слизь, которая выходит через нос. Именно поэтому плачущего человека так легко узнать по «шмыгающему» носу.

Если же вы постоянно сдерживаете слёзы, тогда данная жидкость вместе с ферментами скапливается в гайморовых пазухах. В результате таких застойных явлений и возникает гайморит. Это и есть психосоматика гайморита, которая уже много лет изучается специалистами по всему миру. Одним из них является Луиза Хей, писательница, общественный деятель. Она была одним из первопроходцев в психосоматике и большую часть своей жизни посвятила изучению психологических причин, связанных с проблемами со здоровьем. Основная причина гайморита — постоянная подавленность эмоций и заниженная самооценка. Именно они являются прямым следствием обид, которые накапливает человек за свою жизнь.

Вот основные причины синуситов по мнению Луизы Хей:

постоянный внутренний плач;
накопленная обида и злость;
жалость к себе;
низкая самооценка;
ощущение, что ты никому не нужен;
заниженное чувство собственного достоинства.

Именно в результате психологических сбоев начинают развиваться более серьёзные проблемы с органами и системами организма. В результате при частых депрессиях, низкой самооценке и полном отсутствии эмоционального самоконтроля начинают проявляться другие проблемы. Вредоносные микроорганизмы, тот же стафилококк, сильно воздействуют на иммунитет человека, который в данной ситуации попросту не способен побороть даже его.

Конечно же, отсутствие выреженной реакции на хроническую усталость и подавленность является нарушением в работе организма. В данной ситуации нормальным считается появление слёз, но в наше время они являются проявлением слабости, что зставляет большинство из нас никогда не проявлять свои настоящие эмоции.

Постоянная занятость своими проблемами, их полное игнорирование или неправильные внутренние установки практически всегда приводят к развитию гайморита. В данной ситуации придаточные пазухи носа при психосоматических изменениях не очищаются, а гной накапливается в них. Эта среда идеально подходит для быстрого развития воспалительного процесса и размножения бактерий. При отсутствии правильного подхода к лечению заболевание не будет вылечено полностью, а через некоторое время возникнут и другие серьёзные нарушения.

Лечение гайморита по Луизе Хей

Важно, чтобы лечение гнойного гайморита проводилось комплексно. Следует применять одновременно медикаментозные препараты, консультации психолога, физиотерапевтические процедуры. Очень важно давать своим негативным эмоциям выход, чтобы предотвратить возникновение причин, по которым развивается гайморит. Также лечить гайморит эффективно, используя технику положительных аффирмаций. Повторяя заранее заготовленные фразы каждый день, вы сможете добиться более быстрого выздоровления и улучшения эмоционального состояния.

причина гайморита по луизе хей Если же носовые ходы перекрыты слизью у маленьких детей, тогда основной причиной этого, по мнению Лиз Бурбо и Синельникова (которые также являются известными специалистами в области психосоматики), являются недостаток или избыток любви со стороны взрослых. При этом недостаток заботы взрослых приводит в большинстве случаев к образованию аденоидов и гайморита. Именно такие заболевания описаны в таблице болезней Луизы Хей.

В ситуации, когда забота взрослых чрезмерна, ребёнок буквально не может полноценно дышать, что в свою очередь отражается на работе органов дыхания и развитии гайморита, когда в носовых ходах и околоносовых пазухах скапливается слизь и гной. Как видите, даже сильные позитивные эмоции могут привести к развитию заболеваний. Но в большинстве случаев именно их отсутствие способствует активизации этой болезни, что со временем может привести к ещё более серьёзным последствиям.

Для полноценного процесса освобождения вам потребуется более внимательно подойти к воспитанию своих детей, а также внимательно следить за их эмоциональным состоянием.

Если же врачи диагностировали гайморит у вас, следует выполнить несколько простых рекомендаций:

постарайтесь научиться любить себя и других;
прочтите книгу «Исцели себя сам» Луизы Хей, где собраны многочисленные полезные советы по решению любых ситуаций и описан процесс освобождения от накопленных обид;
принимайте другого человека таким, какой он есть и не пытайтесь изменить его, поскольку это не приведёт ни к чему хорошему;
забудьте прошлые неудачи, сконцентрируйтесь на настоящем моменте.

Помните, что люди, которые любят себя и других людей, меньше подвержены влиянию негативных переживаний и стрессов! Измените отношение к сложившейся ситуации, чтобы быстро убрать симптомы заболевания и улучшить своё эмоциональное состояние.

кашель при гайморите у детей Также рекомендуем вам написать несколько аффирмаций, которые нужно будет повторять каждый день. Такая простая тренировка показана детям с 12 лет, а также взрослым, которые хотят побороть страх, повысить самооценку, научиться не зависеть от мнения окружающих. Не копите негативные эмоции и обиды внутри, поскольку слёзы это именно то, что порой нам так нужно! Будьте здоровы!

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Стандартное объяснение воспаления гайморовых пазух начинается с физиологических причин: переохлаждение, травма, бактерии и вирусы. Однако многие психологи считают, что за все ответственна голова человека, и психосоматика гайморита имеет не меньшее значение.

Первые симптомы

Гайморит – это разновидность синусита, локализация которого приходится на верхнечелюстную пазуху. Воспаление гайморовых пазух может быть вызвано разными причинами, однако, первые симптомы одинаковые:

самый яркий признак – обильный насморк, который поначалу прозрачный;
заложенность носа;
слабость;
боль в горле;
ночной кашель;
болезненные ощущения над бровями (как при фронтите), за щеками и в зоне переносицы.

Утром боль не так сильно выражена, как в вечерние часы, – в это время многие пациенты пьют обезболивающие, так как боль бывает нестерпимой. При наклоне головы вперед боль становится еще сильнее.

На первых порах гайморит легко перепутать с ринитом, для терапии которого применяются несколько иные средства. Заранее распознать болезнь сложно, так как основные отличительные признаки появляются лишь после перехода гайморита в острую стадию.

Гайморит, с медицинской точки зрения

Как правило, психосоматика верхнечелюстного синусита не берется в рассмотрение при выяснении причин заболевания.

Классическая медицина обращает внимание лишь на физические причины гайморита. Например, вызвать воспаление может инфекция. При заболеваниях зубов и десен верхней челюсти появляется одонтогенный гайморит, а при реакции на раздражитель – аллергический. Возникновение отека и воспаления происходит по причине ОРЗ, ОРВИ, а иногда и хронического ринита, поскольку он вызывает утолщение слизистой носа.

Травмы носа и врожденные нарушения строения носовой перегородки повышают риск гайморита и смежных с ним заболеваний, например, ринита, фарингита, тонзиллита.

Острая форма болезни

Если при возникновении гайморита пациент ощущает лишь недомогание из-за отека слизистых, то в острую стадию к отеку присоединяется воспаление. Оно характеризуется появлением гноя и неприятным запахом выделяемой слизи.

Отек, который появляется еще на начальной стадии, провоцирует закупорку выхода из гайморовой пазухи, через который должна вытекать жидкость. Гной не может выйти из организма и начинает распирать стенки полости, приводя к боли.

В период обострения характерна следующая симптоматика:

Плохой аппетит, слабость. Обоняние становится хуже, и пациент чувствует постоянную вялость.
Температура тела растет, но отметку в 39˚C переходит редко.
Боли в области лица становятся острее и выраженнее, они распространяются на зубы, виски и затылок.
При воспалении одной гайморовой пазухи тяжесть в лице сопровождает только соответствующую половину. При двустороннем заболевании тяжесть распространяется на все лицо.
Визуально заметно, что область над гайморовыми пазухами становится припухшей и покрасневшей.
Появляется болезненность при пальпации передних пазух.

Внимание! При переходе гайморита в хроническую стадию появляется риск некроза костной ткани вследствие деятельности патогенных микроорганизмов. Чтобы не допустить осложнений, необходимо выявить заболевание как можно раньше.

Психосоматика гайморита

Нередко случается так, что пациент посетил доктора и следует его рекомендациям и назначениям, а болезнь не проходит. Даже после многочисленных медицинских исследований и операций врачи встают в тупик и не знают, в чем причины такой устойчивости заболевания.

Психосоматика гайморита у взрослых редко принимается современными врачами всерьез. Во многом это происходит из-за относительной неизученности связи мозга, чувств и физиологических процессов в организме.

Что такое психосоматика

Данное направление в медицине рассматривает связь между соматическими болезнями и психологическими затруднениями. Стрессы, конфликты и переживания накладывают на человека отпечаток усталости, угнетая все системы организма. Нужно заметить, что стресс – это только последствие, то есть он выступает лишь в роли катализатора.

Основными причинами болезней тела являются нереализованные желания, детские травмы и перенапряжение. Если в обычном расположении духа человек может справиться с ними, то стресс заставляет все выйти наружу.

Связь эмоций со здоровьем

Несмотря на то, что большинство ученого общества скептически настроено к признанию психосоматики в практической врачебной деятельности, некоторые доктора используют знания в этой области. В то время как люди утрируют и списывают на душевные расстройства все заболевания и симптомы, к психосоматическим расстройствам принято относить:

хронические боли, например, идиопатические алгии;
соматизированные неврозы, заключающиеся в нарушении работы органов чувств, а также отдельных систем (например, боли в кишечнике, психогенная отдышка и прочие);
личные акцентуации человека, которые приводят к появлению физических реакций на психическое раздражение.

Справка. Большое влияние на возникновение у взрослых психосоматических заболеваний оказывает психологическое состояние, характер и темперамент. Если человек спокоен и обладает хорошей стрессоустойчивостью, то риск появления заболевания ниже.

Некоторые психосоматические теории

Некоторые представители различных школ психологии, эзотерики и гомеопатии выдвигали теории насчет психосоматической природы заболеваний. О том, на почве чего развивается гайморит, Луиза Хей, Валерий Синельников и ряд других ученых развернули целые исследования.

Луиза Хей

Общественный деятель, автор цикла книг популярной психологии, Луиза Хей утверждала, что заболевания становятся следствием деструктивных убеждений и негатива, скопившегося в подсознании. В соответствии с ее работами можно проследить следующую связь гайморита и эмоций:

Падение самооценки и постоянное подавление чувств в себе провоцируют заложенность носа и неспособность нормально дышать. Не стоит замыкаться в себе и становиться «отшельником», боясь проявить свою волю.
Если человек копит обиды и боится высказать свое мнение, то, подобно насморку, такие эмоции «вытекают».
Как только человек заболевает гайморитом, дышать через нос бывает невозможно. Это приводит к негативу в жизни.
Кроме этого, Луиза Хей подмечает, что нос закладывает во время общения с неприятным человеком. Реакция сходна с аллергией: в данном случае собеседник является раздражителем.

По мнению писательницы, проблемы с носом – это следствие стрессов и нереализованного гнева.

Лиз Бурбо

В первую очередь канадская исследовательница в области психологии известна, благодаря разработанной ею таблице болезней. Подобно Луизе Хей, гайморит объясняется, как неспособность выплеснуть эмоции или подавить негатив. При этом таблица болезней не только описывает множество заболеваний, но и структурирует их по причинам появления.

В соответствии с теорией Лиз Бурбо, проблемы с носом происходят из невозможности жить так, как того желает душа. Это может происходить по следующим причинам:

отвращение к месту работы;
подавление эмоций;
отсутствие способа самовыражения;
необходимость общаться с людьми, которые вызывают негатив или являются так называемыми «энергетическими вампирами».

Следуя идеям Лиз Бурбо, можно заключить, что из-за беспокойства дыхание начинает нарушаться, появляется насморк и синусит. Влияние психосоматики на человеческое тело обширно: от головной боли до выкидыша.

Р.Г. Хамер, Клод Саб, Жильбер Рено

Данные исследователи не зависят друг от друга, но развивают мысль в одном направлении. Они предполагают, что заболевания мучают человека из-за внутренних конфликтов, спровоцированных стрессом и переживаний.

Все органы и системы организма зависят от психического состояния, например, злокачественные опухоли появляются на фоне горькой потери, а гайморит – из-за жалости к самому себе.

Исследователи отвели большую роль нахождению истинной проблемы, так как нерешенные психологические проблемы, как и физические болезни, ухудшают здоровье человека.

Валерий Синельников

Известный российский гомеопат и писатель пишет о том, что человеку необходимо находиться в гармонии с окружающим миром. Важное отличие его идей от других состоит в том, что внешний мир у него наделяется сознанием.

Владимир Синельников утверждает, что человеку нужно искать баланс не только в физическом, но и в психологическом плане. Более того, писатель ставит сознание выше материи.

Отсюда можно сделать вывод, что главная причина гайморита – это неуверенность в себе и расшатанность подсознания. Тот негатив, который оседает в голове, выходит через физические проявления, в том числе и через насморк.

Синельников считает, что недостаток женственности у прекрасного пола и мужественности у представителей сильной половины человечества тоже вызывает проблемы со здоровьем, так как нарушает природный баланс.

Как избавиться от гайморита?

Деятели эзотерического и психологического поприща уверены, что первостепенная задача – выяснение психосоматических причин болезни, а лечение медикаментами нужно отвести немного на второй план. Это оправдывается тем, что психологическая причина заболевания определяет дальнейшее лечение.

Чтобы не допустить появление патологий носа и околоносовых пазух, рекомендуется следовать некоторым советам:

Необходимо показывать свои чувства. Переживания на эмоциональном плане не могут долго «глодать душу» человека, поэтому тело находит способ избавления от них – через болезнь. Если не нравится человек – достаточно ограничить контакты с ним. А если, наоборот, нравится, то стоит об этом рассказать.
Иногда нужно забывать о прошлом. Время идет вперед, и многое остается позади. Если хорошие моменты вспоминать приятно, с ностальгией, то негативные нужно отпускать. Конечно, без страданий никуда, но страдать нужно в меру.
Не стоит зацикливаться на проблемах. Если их исход зависит от обстоятельств или других людей, то можно расслабиться.
Нельзя осчастливить всех. Нужно вовремя говорить «нет», знать предел своих сил и любить себя. Ведь нельзя сделать счастливыми других, не делая добра самому себе.
Если проблема исходит из детства и глубоко въелась в память, то рекомендуется посетить психоаналитика и поискать решение вместе.

Достижение душевного равновесия поможет избавиться от гайморита. Также это значительно улучшит настроение и, следовательно, качество жизни.

Внимание! Нельзя забывать о традиционных методах лечения. Лучше всего искать и психологическую, и физическую проблему заболевания одновременно – такой подход будет эффективным и безопасным.

Психосоматика – интересная отрасль медицины, однако значимость влияния чувств и подсознания на тело еще только предстоит выяснить. Понятно одно: связь есть, но пока это направление не развито, поэтому рекомендуется начинать лечение гайморита с посещения ЛОРа.

Источник

Грусть, радость, боль – все это может дать толчок развитию гайморита. Луиза Хей уверена: все из-за того, что современное общество приучено сдерживать эмоции. Психосоматический отпечаток ошибочного воспитания и является главной причиной частых болезней.

Гайморит

Официальная медицина причисляет синуситы к осложнениям, возникающим после различных простудных заболеваний. Перерастающее в хроническую форму воспаление придаточных носовых пазух связывают с врождёнными и приобретёнными патологиями слизистой оболочки и отводящих каналов. Но светила науки бессильно разводят руками, когда не удаётся точно установить причинно-следственную связь, ведь обычно они не принимают в расчёт самое важное — эмоции.

О влиянии духовного на телесное

Талантливый психолог способен помочь человеку избавиться от большого числа хронических болезней. Ведь если острая стадия вызвана различными патогенными микроорганизмами и сравнительно легко устраняется медикаментозно, то выматывающее затяжное течение с трудом поддаётся врачам, лечащим физическую оболочку. А всё из-за того, что энергетика болезни совпадает с энергетикой негативного мышления. И получается так, что сильный отрицательный заряд подпитывает патогенный процесс, позволяет ему успешно противостоять медикаментозному лечению.

«Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно».

О воздействии эмоционального фона на тело человека известно давно. Но фундаментальное изучение взаимосвязи духовного и телесного началось всего немногим более 100 лет назад. Тогда Зигмунд Фрейд, ставший популярным благодаря своим новаторским вкладам в психологию, впервые заявил: «Не стоит отгораживаться от проблем дверью, ведь тогда они преображаются в болезнь и проникают через окно». Впоследствии его наработки легли в основу большого числа психосоматических таблиц, которые и сейчас помогают установить причинно-следственную связь между болезнями и вызвавшими их эмоциональными состояниями.

Гайморит и нервы

Луиза Л. Хей — исследователь и писатель, сделавшая немалый вклад в развитие психосоматики. Многие её труды соприкасаются с изучением одной из наиболее распространённых болезней современности — гайморита. Она отказывалась верить, что около 16% мирового населения природа «наградила» слабым иммунитетом и различными патологиями дыхательных путей — о таком количестве страдающих от хронических синуситов говорит медицинская статистика.

О достоверности результатов проведённых Луизой исследований и о действенности предложенных ею методик лечения говорит даже то, что одна из первых её книг «Ты можешь исцелить свою жизнь» (1984) выдержала 110 переизданий в США. Этот труд переведён на 30 языков и известен в 33 странах мира. В нём среди прочего охватывается и действенный способ избавления от гайморита.

Хей твёрдо заявила — эта болезнь связана с низкой самооценкой, неуверенностью, обидчивостью, злопамятностью и сдерживаемыми на протяжении долгого времени эмоциями. Эта палитра психологических состояний неизбежно приводит к сбоям в работе дыхательной системы. Чтобы убедиться в справедливости слов писательницы достаточно припомнить свои попытки совладать с сильным раздражением, гневом или слезами обиды:

Сдерживания эмоций

крепко стиснутые кулаки;
резкий вдох;
задержка дыхания;
медленный выдох.

Впивающиеся в ладонь ногти причиняют дополнительную отрезвляющую боль, позволяющую переключить внимание на нужды организма. Напрягаются грудные мышцы. Тело готовится к резкому сбросу избыточной энергии через крик. Но современное общество не приветствует проявление негативных эмоций. Вместо полного выдоха человек сглатывает стоящий в горле ком и выдыхает потихоньку, чтобы случайно не потерять самоконтроль. И вся отрицательная энергетика остаётся внутри.

View this post on Instagram
Сегодня в рубрике #теорияпсихосоматики20 расскажем про синусит. ???????????? ????Биологический конфликт: конфликт зловония: что-то воняет, в прямом и переносном смысле. В переносном смысле это значение, близкое к «Мне надоело!», «Я терпеть это не могу!» , «я это на дух не выношу» сленговое: «Меня это достало». Или это конфликт чутья быть не в состоянии учуять что-то. Невозможность учуять (знать), что предстоит в будущем или когда это произойдет. (Собака вытягивает нос вверх, чтобы учуять что-то. Если она что-то учуяла, то она может оценить свое положение). Страхи, дурные предчувствия. Также это может быть конфликт территории: «я хочу избавиться от этого запаха, от назойливого гостя, захватчика». ????Примеры: кто-то не курит, но вынужден находиться среди курящих людей. Человек становится жертвой моббинга и не может больше выносить своих обидчиков. Ученики узнают в конце учебного года, что у них в следующем году будет новая учительница = конфликт чутья+невозможность узнать, что ожидает в будущем. ????Ткани: слизистая носа, боковых пазух носа-эктодерма/лобная доля головного мозга. ????Активная фаза Распад клеток (изъязвление) плоского эпителия и слизистой в полости носа или боковых паузах. Чем дольше длится конфликт, тем глубже эффекты субстанции. Сухость слизистой, возможны сухие корочки. ????Биологический смысл. Расширение воздушных путей, чтобы лучше учуять. ????Фаза исцеления: восстановление, отек и сужение полости носа или боковых пазух, звуки при дыхании. Зуд, возможны кровотечения, насморк. Усиление за счет синдрома. ????Кризис исцеления: чихание, кровотечение из носа, возможна лихорадка или зябкость. Слушайте свое тело и держите нос по ветру!???? ????Также напоминаем, что 1-2 июня в Барнауле пройдёт Начальная Школа психосоматики PSY 2.0. Мест на курс уже осталось не много. Курс для тех, кто слышал о психосоматике, но не понимает, как она работает. Для тех, кто хочет разобраться в связи между телом и психикой, кому интересны подобные методы, но не очень понятно, с чего начать. #psy20 #psy20_синусит #психосоматика #синусит #теорияпсихосоматики20
A post shared by ПСИХОЛОГИЯ | ПСИХОСОМАТИКА (@mariya_avetisian) on Apr 26, 2019 at 4:05am PDT

Гайморит – одна из форм синусита

Рвущиеся наружу слёзы тоже никуда не деваются. Вместо того, чтобы излиться, давая немного облегчения, они перенаправляются в полость носа. А оттуда при резком вдохе проникают в гайморовы пазухи, приводя к сбою в работе не рассчитанного на такие нагрузки органа. Как результат — застой жидкости и создание оптимальных условий для развития патогенной микрофлоры. И это последствие всего одной экстремальной ситуации. Что же говорить о случаях, когда каждая свободная минутка человеком тратится на самобичевание?

Подтверждение теории другими исследователями

Многочисленные наработки известных учёных в области психосоматики гайморита, перекликаются с гипотезой Луизы Хей. Так, гомеопатом Синельниковым подтверждена связь обуревающих человека сомнений и неуверенности с гайморитом. Он же указывал ещё одну возможную причину воспалительных процессов — недостаток мужественности или женственности.

Канадский психолог Лиз Бурбо подтвердила, что синуситы — последствие эмоционального дисбаланса. Когда приходится постоянно подавлять свои чувства, контактировать с неприятными людьми или заниматься вызывающей отвращение работой, это приводит к различным сбоям дыхания. Последствия — застой жидкости в гайморовых пазухах, их воспаление. Так же, по её мнению, проявляется и неспособность самовыразиться.

В дополненных Екатериной Шморгун работах Юлии Золотовой, психосоматика гайморита сводится к саможалости. Подразумевается внутреннее недовольство чем-либо, когда человек уверен в несправедливости жестокого мира и вместо попыток занять достойное положение в обществе закрывается в коконе из комплексов, неуверенности и жалости к себе.

Что же делать?

Легче всего разобраться с психосоматикой гайморита при помощи дипломированного специалиста. Но менталитет человека нередко препятствует посещению психотерапевта. Довольно часто это связано с нежеланием признавать наличие духовных проблем. Либо же с боязнью осуждения обществом, не отличающим психотерапевта от психиатра. В такой ситуации доступным остаётся единственный выход — самостоятельный разбор причинно-следственных связей.

По методике Луизы Хей для успешного выполнения задачи необходимо выявить весь спектр бурлящего в душе негатива и попытаться его «разложить по полочкам». Нагляднее всего это получается сделать с помощью листа бумаги, на который и записываются раздирающие душу эмоции. Например:

не могу простить отцу его жестокость;
мать всегда любила сестру больше;
начальник незаслуженно урезал зарплату.

И так пока не удастся охватить абсолютно всё. Далее следует внимательно перечитать список, и задать вопрос «а как это влияет на нынешнюю жизнь». На примере:

не могу простить отцу его жестокость, но он помог мне стать сильной;
мать всегда любила сестру больше, но сейчас наступил трудный период и она поддерживает меня;
начальник незаслуженно урезал зарплату, из-за чего пришлось искать новую работу, оказавшуюся лучше прежней.

Затем наступает этап прощения и самосовершенствования. Детальный разбор каждого пункта из списка помогает сориентироваться в гамме чувств и найти решение проблемы (Может, отец был не жестоким, а просто требовательным? Зачем винить его в том, что он помог закалить личность? Не пора ли простить?). И так стоит разобраться со всеми проблемами: не отгородиться от них, а решить.

Пример с жестокостью родителей наведён неспроста. Луиза Хей родилась в неблагополучной семье и с малых лет познакомилась с отцовской жестокостью: он часто избивал их с матерью. Но когда у писательницы обнаружился рак, она смогла самостоятельно справиться с болезнью лишь после того, как сумела искренне простить родителя. Избавиться от распиравшего душу негатива удалось благодаря осознанию бесхитростной истины — Хей, возможно, не добилась бы успеха, если бы росла в «тепличных» условиях.

Как ускорить выздоровление

Усилить эффект от методики Луизы Хей можно воспользовавшись советами Лиз Бурбо. Для этого снова пригодится чистый лист, на котором нужно очертить всё, что связано с гайморитом. Необходимо просто письменно ответить на вопросы:

Как можно описать моё текущее самочувствие?
Чего меня лишает болезнь?
Что изменится, когда гайморит уйдёт?

При ответе на второй вопрос важно отметить перемены, которые могли бы принести в жизнь больше позитивных эмоций. Ключевым словосочетанием в этих ответах является «не могу», твёрдо указывающее на наложенные гайморитом ограничения. К примеру: «Из-за насморка я не могу сходить на кинопремьеру — не получится долго терпеть укоряющие взгляды других зрителей. А так хотелось бы посмотреть на большом экране работу любимого режиссёра».

Третий предполагает подробное описание того, что бы изменилось без этого «не могу». Важно обрисовать и все опасения, связанные с внезапно свалившейся свободой от гайморита. Пример: боязнь зависти коллег, связанной с продвижением по службе за счёт возросшей работоспособности.

https://youtu.be/1XPQ9_sKMYA

Цель этого теста — поиск своих глубинных потребностей, знание которых помогает снять ментальный блок с защитных механизмов организма. Попутно же выявляется круг подсознательных фобий, тормозящих выздоровление, от которых важно избавиться. В противном случае на полную победу над гайморитом можно и не надеяться.

Психосоматика детского синусита

Описанные выше методики доступны любому взрослому пациенту. Но, к сожалению, они неприменимы к детям. Однако это вовсе не значит, что исследования психосоматики гайморита не коснулись этой стороны вопроса. Дело в том, что малыш подобен губке — он с жадностью впитывает всё, включая и эмоции окружающих. И если родители позволяют себе игнорировать ребёнка, отмахиваться от его «мелких» забот и даже сравнивать своё чадо с более «послушным и смышлёным» чужим, это приводит к образованию некой эмоциональной ско?