Мантра для лечения гайморита
Целительные мудрыТатьяна Громаковская
Гайморит
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной пазухи носа, часто развивающееся как осложнение насморка. Основным фактором, ведущим к развитию гайморита, является снижение иммунитета, защитных сил организма. Снижение иммунитета ведет к частым простудным заболеваниям, насморку, гаймориту. Развитие гайморита также провоцируется повышенным образованием слизи в организме. Основными мудрами для лечения и профилактики гайморита являются следующие.
Линга-мудра
Эта мудра незаменима при любых простудных заболеваниях, ангинах, воспалении легких, кашле, насморке и гайморите (рис. 47). Ее практика восстанавливает защитные силы организма. Но для достижения эффекта и ускорения выздоровления делать ее нужно 3 раза в день по 15 минут. Одновременно для стимуляции иммунитета рекомендуется употреблять эхинацею.
Рис. 47. Линга-мудра
Кубера-мудра
Напомню, что эта мудра при регулярной практике дает чувство уверенности в себе, внутреннее спокойствие. А на уровне тела она очищает лобные пазухи.
Многие знакомы с Кубера-мудрой под названием «техника трех пальцев» (см. рис. 33 и 40). Эффект от практики именно этой мудры зависит от интенсивности ее выполнения. С помощью трех сложенных пальцев вы придаете силу своему желанию, ведь вместе действуют пальцы Марса (сила), Юпитера (грандиозность, радость) и Сатурна (концентрация на существенном). Не буду напоминать технику выполнения этой мудры, хочу только акцентировать ваше внимание, что, если на вдохе вы сильно втягиваете воздух, как будто что-то нюхаете, мудра работает эффективнее в плане очистки пазух.
Махаширс-мудра (Mahasirs-Mudra)
Является основной мудрой для лечения гайморита и насморка. По-другому ее называют «большая голова». Она относится к группе мудр для здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия. Махаширс-мудра не только помогает от гайморита, но также является прекрасным методом борьбы с головной болью, вызванной любыми причинами. Кроме того, она препятствует скоплению слизи в придаточных пазухах носа.
Техника выполнения такова: на обеих руках согните безымянные пальцы таким образом, чтобы они располагались в центре ладони, затем соедините вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинцы отведите в стороны (рис. 48). Эту мудру необходимо делать при необходимости, в качестве лечения 3 раза в день по 6 минут.
Рис. 48. Махаширс-мудра
Дополнительно для лечения гайморита можно использовать средства и методы, рекомендуемые народной медициной. К ним можно отнести и прикладывание сухой теплой ткани к области придаточных пазух, и промывание носа теплой соленой водой (на стакан воды – щепотку соли и 2–3 капли йода). Заливать этот раствор в нос (по 20 миллилитров) можно шприцем, без давления! Такой метод известен в йоге как джала-нети. Хорошим подспорьем служит вдыхание ментолового масла. Также неплохо помогает постукивание по переносице большим пальцем в течение 3–4 минут каждые 2 часа.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
Гайморит
Применяют введение пихтового масла интраназально, закапывая утром и вечером по 4 капли в каждую ноздрю. Лечение будет более успешным, если добавить и наружную ингаляцию, которая применяется при воспалении легких. Только в этом случае в горячую воду добавляют до
Гайморит
При остром рините или в результате инфекционных и простудных заболеваний может возникнуть воспаление верхнечелюстной пазухи, или гайморит.Помимо назначенных врачом антибиотиков и других медикаментозных средств, лечение гайморита проводят с помощью
Гайморит
Гайморит — воспаление гайморовой пазухи, сопровождающееся выделениями из носа, нарушением носового дыхания, расстройством обоняния, ощущением напряжения или боли в пораженной пазухе, нередко светобоязнью и слезотечением. Если гайморит становится хроническим
ГАЙМОРИТ
Острое воспаление гайморовой пазухи часто возникает во время насморка, гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных заболеваний. При гайморите человек ощущает напряжение или боль в пораженной пазухе, нарушаются носовое дыхание и обоняние на пораженной
Гайморит
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной пазухи носа, часто развивающееся как осложнение насморка. Основным фактором, ведущим к развитию гайморита, является снижение иммунитета, защитных сил организма. Снижение иммунитета ведет к частым простудным
42. Гайморит
Гайморит – воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи. Заболевание может протекать как остро, так и хронически. Для детей характерна острая форма болезни.При остром гайморите обычно отмечаются повышение температуры до 38,5 °C, общее недомогание,
Гайморит
При остром рините или в результате инфекционных и простудных заболеваний может возникнуть воспаление верхнечелюстной пазухи, или гайморит.Помимо назначенных врачом антибиотиков и других медикаментозных средств, лечение гайморита проводят с помощью
Гайморит
Гайморит, или воспаление верхнечелюстной пазухи, обычно лечат антибиотиками. Помимо традиционных средств, можно принимать препараты из золотого уса.Рецепт 12 листика каллизии обдают кипятком и прикладывают к носу с обеих сторон на 10 минут. Процедуру проводят 2–3
Гайморит
Смешать 1:1 сок алоэ и сок цикламена. Смесь закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 2–3 раза в день.Пить сок клюквы по 100–200 мл в день с 1 ч. л. сока алоэ.Полезно применять сок алоэ в виде капель. Для этого из свежесрезанного листа выжимают сок и закапывают его в
Гайморит
• Хорошо лечит хронический насморк сок свеклы красной. Натереть свеклу, отжать сок, довести его до кипения, добавить немного имбирного меда. Закапывать детям по 5 капель в каждую ноздрю, взрослым — по целой пипетке.• Можно приготовить смесь: чесночная вода (2
Гайморит
Хронический гайморит – заболевание, которое развивается при острых воспалениях и особенно повторных воспалениях верхнечелюстных пазух, а также при затяжном и хроническом насморке. Немалую роль в возникновении гайморита играют врожденная узость носовых ходов
Гайморит
Причиной гайморита (воспаления гайморовых пазух) часто становятся такие заболевания, как ОРВИ, ангина и скарлатина. Его характерными признаками являются неприятные ощущения в области носа и глаз и головные боли. При остром гайморите появляется слизисто-гнойный
Гайморит
Этот недуг возникает исподволь, незаметно, приобретая хроническое течение. Один из основных симптомов заболевания в таких случаях – обильное выделение из носа.Уберечь себя можно, если своевременно лечить острый и хронический насморк и правильно ухаживать за
Гайморит
Этот недуг возникает исподволь, незаметно, приобретая хроническое течение. Один из основных симптомов заболевания в таких случаях – обильное выделение из носа. Отличительным признаком гайморита является еще и то, что головная боль всегда носит односторонний
Гайморит
Положительных результатов при выполнении дыхательных упражнений Стрельниковой можно достичь и при лечении гайморита. Гайморит (острый и хронический) – острое воспаление верхнечелюстной пазухи. Затянувшееся воспаление челюстных пазух ведет к хроническому их
Источник
В своей предыдущей публикации под рубрикой «Наше здоровье», которая называлась «Поиск своего средства от гайморита», я пообещала вам, дорогие читатели, поделиться собственным опытом исцеления.
Скажу сразу, для лечения этого сложного и коварного недуга мне действительно не понадобились ни лекарства, ни деньги, ни промывания, ни прокалывания, ни врачи, ни поликлиники, ни больницы. А понадобилось лишь несколько минут времени утром, в обед и вечером, чтобы сделать по несколько целительных мудр.
Хочу добавить следующее: просто для подстраховки и для самоуспокоения, я каплей эфирного масла эвкалипта (и даже иногда долькой чеснока) протирала сверху гайморовы пазухи. Иногда чистым аромомаслом, а иногда добавляла пару капель подсолнечного или ромашкового масел. Чеснок применяла только с подсолнечным маслом — обжигает сильно кожу.
Именно они — эти мудры — дали мне (и многим моим знакомым) возможность забыть о гайморите.
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГАЙМОРИТА
Кубера-мудра (Kubera-Mudra)
Регулярная практика этой мудры дарит внутреннее спокойствие, уравновешенность, невозмутимость при любых обстоятельствах. Она также помогает в достижении желаемого, начиная с повседневных мелочей и заканчивая самыми важными для вас целями. Кубера-мудра помогает добиться хорошего здоровья, избавившись от уже существующих болезней.
Кроме того, на уровне нашего тела данная мудра очищает лобные пазухи, что само по себе ощутимо улучшает самочувствие, служит отличной профилактикой против головной боли, головокружений, слабости и утомляемости.
Техника выполнения достаточно проста и симметрична для обеих рук: нужно соединить кончики большого, указательного и среднего пальцев как бы щепоткой, а кончики безымянного пальца и мизинца расположить в центре ладони.
Mahasirs-Mudra (Махаширс-Мудра)
Мудра большая голова — это прекрасное средство против любых головных болей и гайморита.
Техника выполнения такова: обеими руками соединяем кончики большого, указательного и среднего пальцев, вложив перед этим безымянный палец в середину ладони. Мизинец отставляем в сторону.
Делаем при необходимости или как лечение ежедневно 3 раза по 6 минут.
Головные боли имеют самые различные причины и могут провоцироваться переменой погоды, напряжениями в совершенно разных частях тела, в глазах, в затылке, спине или тазу; или есть проблемы с придаточными пазухами или пищеварением. Махаширс-Мудра — едва ли не единственная мудра, снимающая головную боль в независимости от причины. Но, чтобы раз и навсегда избавиться от головных болей, надо выявить и устранить глубинную, психологическую проблему.
Если у Вас есть время, перед применением мудры помассажируйте затылок и лобные бугры. Дыхание: обычное, ровное.
Мукула-мудра (Mucula-Mudra)
Мукула — бутон — водяная лилия; подношения божеству; (рука-клюв).
Эта мудра снабжает энергией и расслабляет органы или части тела, к которым Вы прикладываете сложенные в неё пальцы. Действие мудры похоже на воздействие лазерного луча обновленной энергии на части тела или органы, которые нуждаются в лечении. Любая болезнь, как и множество не поддающихся определению недомоганий, вызваны слабостью энергетического поля соответствующего органа. Прибегайте к помощи этой Мудры, когда необходимо произвести энергетическую подзарядку органа.
Мукула-мудра выполняется симметрично обеими руками. Для этого кончики всех пяти пальцев обеих рук соединяются вместе. В таком положении пальцы прикладываются к месту, которое вас беспокоит. При гайморите — к гайморовым пазухам.
Для полного исцеления мне понадобилось несколько дней.
Желаю и вам скорейшего выздоровления.
Загрузка…
Источник
Что такое мудра?
Согласно древним медицинским трактатам Востока, тело человека таит в себе не только большие физические, но и уникальные ментальные возможности. Особое значение придавалось рукам. Считалось, что через них проходят энергетические каналы, соединяющие внутренние органы человека с космосом. А кончики пальцев, подобно антеннам, наделены особой чувствительностью и способны как воспринимать малейшие вибрации вселенной, так и транслировать в высшие сферы внутреннее состояние тела.
Практически мудра представляет собой фиксацию определенного положения кистей рук в течение некоторого времени. Таких позиций множество: есть мудры на исполнение желания, привлечение денег, успеха, здоровья, жизненных сил и внутреннего покоя.
Как и всякие нетрадиционные практики, мудра требует успокоения и позитивного психологического настроя. Поскольку упражнения заключаются в сложении пальцев в различные комбинации, выполнять мудры можно при любом удобном случае. Но благотворней действие мудры будет в уединении, в обстановке, способствующей релаксации.
Перед тем как приступить к выполнению гимнастики для рук, желательно освободить запястья и пальцы от наручных часов и украшений. Помещение можно наполнить ароматом эфирных масел. Ментально следует сконцентрироваться на желаемом, представлять оздоровление больного органа, визуализировать потоки энергии в теле. Можно проговаривать (вслух или про себя) позитивные аффирмации или сочетать мудру с медитацией. Словом, каждый, опираясь на собственные ощущения, подберет для себя оптимальный вариант выполнения мудры.
Мудры от гайморита
Немаловажную роль в развитии гайморита играют ослабленный иммунитет, повышенное образование слизи и нарушение ее оттока. Рассмотрим более подробно те мудры, которые призваны наладить энергетические потоки в области гайморовых пазух, освободить их от избытка слизи и повысить защитные функции организма при гайморите.
Махаширс-мудра
Одной из базовых мудр при гайморите является махаширс-мудра, иначе ее именуют «большая голова». Она способствует оттоку слизи из придаточных пазух носа, помогает устранить головную боль любой этиологии и поднять энергетику организма в целом.
Техника выполнения. Расположить руки перед собой ладонями кверху, опустив их на стол, на колени или держа навесу на уровне солнечного сплетения. Безымянные пальцы обеих рук прижать к центру ладони, мизинцы отвести в стороны насколько это возможно, а остальные пальцы соединить в щепоть. Удерживать позицию до 6 минут. Дыхание ровное. Выполнять несколько раз в день.
Линга-мудра
Линга-мудра – это следующая мудра, благотворная при простудных заболеваниях вообще и гайморите в частности. Кроме того, эта техника эффективна при пневмонии, кашле, насморке, ангине. Полезна она и для стимуляции защитных сил организма. При ее выполнении можно представлять, например, огонь, сжигающий все, что мешает, – болезни, бактерии, скопления слизи.
Техника выполнения. Сложить пальцы обеих рук в замок. При этом большой палец одной руки поставлен вертикально, а сомкнутые в кольцо большой и указательный пальцы другой руки охватывают поднятый палец.
Мудра выполняется 3 раза в день по 15 минут.
Кубера-мудра
Эта мудра, известная также как техника трех пальцев, дает человеку ощущение внутреннего покоя и веру в свои силы. Она помогает воплощать желания и избавляться от болезней. При этом отдача мудры определяется ее интенсивностью: необходимо четко визуализировать свою цель и несколько раз проговорить ее вслух или мысленно, не используя отрицаний в формулировках.
На телесном плане мудра способствует очищению и вентиляции лицевых пазух, за счет чего служит способом устранения головной боли и средством ее предупреждения. Дарит чувство легкости и снимает апатию.
Техника выполнения. Согнутые в локтях руки расположить перед собой ладонями вверх. Большой, указательный, средний пальцы обеих рук соединить в щепоть, безымянный и мизинец прижать к центру ладони.
Более глубокий и форсированный вдох через нос усилит эффект мудры в плане очищения околоносовых камер и облегчения симптомов гайморита. Зафиксировать позицию на 15 минут, выполнять 3 раза в день.
Заключение
В статье представлены три базовые мудры, которые способствуют облегчению состояния пациента и нормализации энергетических и обменных процессов в области гайморовых пазух. Напомним, что данная оздоровительная система является хорошим подспорьем основного курса лечения, назначенного врачом, и процесса реабилитации после терапии. Она поможет закрепить терапевтический эффект и снизить риск рецидива заболевания. Молниеносного эффекта ожидать не стоит. Необходимо запастись терпением, проникнуться философией целительной мудры и регулярно выполнять упражнения йоги для пальцев.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Профилактика и лечение
Общее название воспалительных процессов придаточных носовых пазух — синусит. Такое заболевание обычно проявляется в виде гайморита или фронтита. Часто эти болезни начинаются с ринита (продолжительные насморки) или перенесенных инфекционных заболеваний. Гайморит – это застойный воспалительный процесс в гайморовых пазухах.
Гайморит может проявляться следующими симптомами:
- Ощущение давления по бокам носа, в области переносицы;
- Густые желто-зеленоватые выделения из носа;
- Отсутствие обоняния;
- Головная боль, которая усиливается при наклоне и напряжении мышц лица;
- Боль в верхней челюсти;
- Ухудшается память;
- Может возникать зубная боль;
- Боль в какой-либо части лица;
- Понижается работоспособность;
- Повышается температура до 38 градусов;
Если во время не лечить гайморит, возникнут такие осложнения, как:
- Остеомиелит – когда поражается костная ткань вокруг носовой пазухи;
- Менингит – когда воспаляется оболочка головного мозга;
- Воспаляется зрительный нерв.
Традиционная медицина в лечении гайморита часто практикует прокалывание носовых пазух. Однако, такая процедура часто приводит к хронической форме заболевания. Аюрведа предлагает множество различных способов и препаратов для лечения гайморита без прокалывания носовых пазух. Ее способы лечения натуральны, и направлены на гармонизацию на всех уровнях: физическом, духовном и ментальном.
Причины и лечение гайморита
В Аюрведе возникновение гайморита объясняется тем, что человек накапливает внутри себя много негативных эмоций, подавляет слезы, не признает собственной ценности, сожалеет о прошлом. Он не уважает себя, не хочет учиться, меняться в лучшую сторону, а также избегает ответственности. В итоге он входит в состояние «забитости», и в конце концов у него развиваются заболевания, связанные с воспалительными процессами в области носа, возникают синуситы, гаймориты и так далее. Для того, чтобы освободиться от омрачающих эмоций, от накопившихся стрессов, Аюрведа предлагает такие действенные методики, как медитации, пранаямы (дыхательные упражнения), асаны (йогические упражнения), чтение мантр, мудры.
Гайморит – это состояние возбужденной Капхи, поэтому человеку любого конституционного типа следует придерживаться диеты для Капха доши. О диете, приводящей в баланс Капха-дошу, можно подробно прочитать по ссылке. Однако представителям разных конституционных типов следует придерживаться этой диеты в течение разного времени и в разной степени. Представителям Капха конституции следует придерживаться этой диеты очень строго и постоянно (даже если пациент полностью избавится от гайморита). Представителям Питта и Вата конституции следует строго придерживаться диеты для Капхи в периоды обострения хронического гайморита. В остальные периоды возможно следовать диете по своей доше (чтобы прочитать статью о питании для Питта и Вата, нужно кликнуть после двоеточия на желаемую дошу: питта, вата), но оставить основные элементы питания по Капхе, а именно: максимально исключить из рациона молочные продукты, особенно охлажденные, и использовать значительное количество согревающих и дезинфицирующих специй, в особенности имбиря, корицы, гвоздики, куркумы.
Представителям всех конституционных типов нужно в обязательном порядке исключить из своего рациона амагенную пищу, пить только чистую воду (желательно родниковую). При гайморите рекомендуется употреблять в пищу вяжущие фрукты, а также фрукты и овощи, которые содержат в себе много витамина C. Экология также влияет на наше здоровье, поэтому очень полезны пешие прогулки в экологически чистых местах.
Препараты для лечения гайморита
В Аюрведе существует множество препаратов для лечения заболевания, которые связаны с воспалительными процессами в носовых пазухах. Однако, все препараты, которые описаны в данной статье, а также упражнения и рекомендации должны обязательно обговариваться с врачом Аюрведы. Иначе самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.
Существуют препараты для лечения гайморита наружного применения (для закапывания или вдыхания) и для употребления внутрь. Препараты для употребления внутрь предназначены прежде всего для повышения иммунитета, детоксикации организма и борьбы с инфекцией.
Препараты для наружного применения (лечебные масла для закапывания в нос):
- Садабинду Таил (шадабинду, шадбинду таила) – для лечения гайморита, ринита, синусита; от полипов и кист в носу; убирает слизь из верхних дыхательных путей, снимает воспалительные процессы, отеки, избавляет от головных болей;
- Ану таил – для лечения гайморита и насморка;
Препараты для употребления внутрь:
- Махалакшми виласа раса – повышает иммунитет, выводит токсины, убирает инфекции;
- Трибхувана Кирти раса – борется с простудными заболеваниями, укрепляет иммунитет; снимает температуру, убирает воспаление и инфекции;
- Шива гутика – укрепляет иммунитет, особенно хорош для лечения хронических инфекций лор-органов;
- Трикату чурна – выводит токсины, повышает иммунитет, убирает инфекции;
- Трифала – выводит слизь, тонизирует, укрепляет иммунитет, выводит токсины из организма;
- Чаванпраш – для лечения простудных заболеваний, бронхита, гайморита; повышает иммунитет.
Также эффективными средствами для лечения гайморита являются:
- Корень аира (его можно вдыхать в виде порошка, а также жевать сам корень) — прочищает носовые пазухи, избавляет от инфекции, лечит гайморит;
- Кунжутное масло (закапывать по 3-5 капель в каждую ноздрю в теплом виде, затем парить ноги в горячей воде с морской солью) – прочищает носовые пазухи, избавляет от гайморита;
- Специи (особенно имбирь и красный перец; можно употреблять с медом) – выводят слизь, токсины и шлаки из организма;
- Куркума и ним – натуральные антибиотики; выводят токсины, убирают инфекции, лечат простудные заболевания ( можно также употреблять с медом);
- Кардамон (жевать плоды кардамона после еды) – выводят слизь, токсины и шлаки.
Процедуры в домашних условиях для лечения гайморита
Прежде всего рекомендуется промывание носа соленой водой (или морской водой). В воду благоприятно довабить дезинфицирующие и противовоспалительные компоненты: настойку эвкалипта или календулы, эфирные масла чайного дерева, мануки, эвкалипта и др.
Существуют две процедуры: джала нети (промывание при помощи специального чайничка, или нети пота, когда солевой раствор втекает через одну ноздрю и вытекает через другую) и вьюткрама капалбхати (промывание посредством поочередного втягивания солевого раствора через одну ноздрю и выплевывания через рот). Более глубокий эффект дает вьюткрама капалбхати.
Однако необходимо строго следовать инструкциям при выполнении процедуры. Иначе соленая вода, задержавшаяся в носу и носоглотке, вызовет прямо противоположный эффект и усилит проявления заболевания.
Рекомендуется начинать выполнять эту процедуру в период ремиссии и делать ее регулярно каждый день утром в течение по крайней мере нескольких лет. А лучше всю жизнь, поскольку эта процедура не только очищает носоглотку и пазухи от слизи, но также прочищает тонкие каналы головы, увеличивется ясность осознавания, острота ума и мышления. Начинать выполнять эту процедуру в период обострения опасно, т.к. она может усилить симптомы заболевания.
Эта процедура относится также к шаткармам йоги. Очень рекомендуется обучиться этой процедуре лично у квалифицированного инструктора йоги или специалиста по аюрведе, владеющего этой техникой. Только наглядный показ способен передать все тонкости и детали выполнения этой процедуры. В центре аюрведы и йоги «Рагини» специально обучают этой процедуре в ходе аюрведических лечебных и оздоровительных программ.
Глобальной причиной возникновения гайморита может быть ама (токсины), которая накапливается в организме человека в течение жизни из-за неправильного питания, образа жизни и негативных мыслей. Аюрведа рекомендует проходить ПАНЧАКАРМУ (очищающие процедуры) раз в год даже здоровому человеку. Такой комплекс процедур очищает человека на всех уровнях. После лечения пациент чувствует себя здоровым, энергичным и счастливым. В центре аюрведы и йоги «Рагини» работают высококвалифицированные специалисты. Они дают профессиональную консультацию, а также рекомендации в зависимости от текущего состояния пациента. Назначают качественное лечение и наблюдают за пациентом в течение всего курса лечения. Работники центра «Рагини» говорят на русском языке, они вежливы и внимательны по отношению к каждому, кто приезжает к ним в оздоровительный центр.
Источник
