Масло черного при астме

Масло черного при астме thumbnail

1. Вдыхать пары отвара черного тмина и употреблять перед едой 1 ст. ложку семян черного…

лечение астмы

лечение астмы

1. Вдыхать пары отвара черного тмина и употреблять перед едой 1 ст. ложку семян черного тмина в молотом виде утром и вечером, а также смазывать маслом черного тмина грудь и горло перед сном ежедневно.

2. Утром и вечером принимать по 1 ч. ложке масла черного тмина, плюс массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция ( 1 ст. ложка на 1 л. воды)

Последние исследования

Новое исследование, опубликованное в журнале Phytotherapeutic Research, показывает, что мощное маленькое семечко черного тмина, известное как nigella sativa — однажды названное «средством от всего, кроме смерти», может стать мощной альтернативой фармацевтической медицине для лечения астмы. Это чрезвычайно перспективно для миллионов страдающих хронической астмой, которые все еще принимают лекарства, такие как бета-агонист длительного действия, которые FDA предупредил еще в 2006 году, фактически увеличили риск смерти от астмы.

Новое исследование, озаглавленное «Nigella sativa улучшает контроль астмы…», было проведено проведено на 80 астматиках, в котором участвовали 40 пациентов в каждой группе лечения: одним из них давали реальное масло черного тмина, вторая группа плацебо (с имитацией лекарства). Исследователи отметили, что «Масло черного тмина традиционно используется для многих воспалительных состояний, таких как астма». Капсулы с маслом черного тмина вводили по 500 мг два раза в день в течение 4 недель. Группа плацебо получала равную дозу оливкового масла.

Пациентов контролировали и измеряли для следующих результатов:

«Основным результатом был тест на контроль астмы. Вторичными результатами были легочные функции, эозинофилы крови и сывороточный иммуноглобулин E.»

Через 4 недели из каждой группы было выведено десять пациентов, оставив 30 в каждой группе.

астма и масло черного тминаРезультаты были представлены следующим образом:

«По сравнению с плацебо группа, принимавшие масло черного тмина показала значительное улучшение средней оценки контрольного теста на астму 21,1 (стандартное отклонение = 2,6) против 19,6 (стандартное отклонение = 3,7) (p = 0,044) и значительное снижение эозинофилов крови на -50 (-155 до -1) по сравнению с 15 (-60 до 87) клеток / мкл (р = 0,013). Масло черного тмина увеличило объем принудительного выдоха за 1 секунду в процентах от прогнозируемого значения на 4 (-1,25-8,75) против 1 (-2-5), но незначительный (p = 0.170) ».

Заключение исследования было сообщено следующим образом:

«… Добавление масла черного тмина улучшает показатели против астмы с тенденцией к улучшению легочной функции. Это было связано с замечательной нормировкой эозинофилии крови…».

Исследование дает представление о том, почему вмешательства на основе питательных веществ превосходят традиционные лекарственные препараты. С открытием 2006 года изготовителем лекарств от астмы GlaxoSmithKline показывает, что лекарства от астмы фактически увеличивают риск смерти от самого состояния, которое лечится, потребность в более безопасных и эффективных решениях в борьбе против астмы никогда не была очевидной.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28093815

В 2014 году, по данным Глобального отчета по астме, около 334 миллионов человек во всем мире страдают астмой и поэтому она становится глобальным приоритетом в области здравоохранения.

Источник

Ароматерапия для астматиков. Польза или вред?

Несомненно, астма – болезнь с длительным и сложным течением, требующая комплексного подхода. На сегодняшний день не существует ни одного научно обоснованного средства, способного полностью излечить астму. В то же время есть масса медикаментов и процедур, которые в той или иной мере облегчают жизнь астматиков.

Масло черного при астме

Несмотря на это, миллионы людей предпочитают пользоваться «натуральными» средствами. Иногда они ищут безопасности. Иногда дешевизны. Среди них встречаются и те, кто обращается к ароматерапии — лечению эфирными маслами.

????Эфирные масла для лечения бронхиальной астмы????

Итак, лучшими средствами для лечения и профилактики астмы являются эфирные масла:

????бергамота;

????сосны;

????лаванды;

????мяты;

????эвкалипта.

????тминное;

????облепиховое;

????льняное;

????кедровое;

????пихтовое;

????кипарисовое;

????чайного дерева;

????мяты перечной;

????лимона;

????римской ромашки;

????розмарина;

Масло черного при астме

????Способы применения эфирных масел ????

Существует три основных способа применения эфирных масел при астме в нетрадиционной медицине:

????Вдыхание масел????

Некоторые  масла, в том числе лавандовое и эвкалиптовое, испаряют в специальных аромакулонах и арома увлажнителях. Их рекомендуют, чтобы облегчить состояние астматиков, а также избавиться от болезнетворных микроорганизмов в воздухе.

Масло черного при астме

Цена Арома увлажнителей Premium Care составляет от 2750 рублей. Цена с комплектом эфирных масел (в комплект входит 5 штук по 5-10мл.) от 3820 рублей.

????Наружно????

Активные компоненты эфирных масел могут легко проникать через кожу. Во избежание жжения и раздражения кожи следует разбавлять эфирное  масло достаточным количеством жирного масла-основы.

????Внутрь????

Некоторые эфирные масла выпускают в форме капсул для внутреннего приема. Несмотря на солидный перечень возможных полезных эффектов, следует помнить о малоизученных рисках подобных добавок.

????Действие эфирных масел????

????Масла с мятой и имбирем оказывают антигистаминное и антизастойное воздействие. Лучшего эффекта можно достичь, растирая ими грудь больного бронхиальной астмой.

????Избавляет от действия гистамина масло девясила душистого.

????Для блокирования аллергических реакций и воздействия на находящиеся в дыхательных путях тучные клетки прекрасно подойдет масло келлы.

????Для удаления мокроты и стимулирования дыхательных путей подойдет масло равенсары душистой.

????Более глубокое и спокойное дыхание обеспечат масла майоран и ладан.

????Масла герани, лаванды, розы и ромашки отлично подойдут для уменьшения спазма бронхов.

Масло черного при астме

????Смеси масел при астме????

☀Когда астматик для улучшения здоровья занимается дыхательными упражнениями, перед ними стоит вдохнуть смесь из следующих масел:эвкалипт Смита – 20 капель;  лаванды узколистной – 28 капель;   мяты перечной – 8 капель.  После 5-7 минут вдыхания смеси данных масел увеличивается объем вдоха за счет расширения бронхиолы.

Читайте также:  Ингаляторы снимающие приступы астмы

☀При желании избавиться от вредных бактерий в воздухе, можно воспользоваться распылителем со следующими видами масел:бергамот – 2 капли;  чайное дерево – 1 капля;    сосна обыкновенная – 2 капли;   перечная мята – 1 капля;  эвкалипт лимонный – 3 капли;  фильтрованная вода для разбавления масел – 30 мл.

☀Смесь масла лемонграсса и гвоздики оказывает иммуномодулирующее и бактерицидное воздействие.  Идеально использовать во время эпидемий гриппа для защиты от вирусов, которые могут усугубить бронхиальную астму.

Масло черного при астме

☀Масло пихты в количестве 7 капель следует добавить в горячую воду и провести от 5 до 7 минут ингаляции. При возникновении желания откашляться нужно это обязательно сделать.

☀Утром и вечером можно принимать по 1 ч.л. масла черного тмина – оно благоприятно действует на иммунитет и способствует уменьшению количества приступов.

☀Лен отлично спасает от вирусных инфекций, которые приводят к осложнениям бронхиальной астмы. Смешав 7 мл чесночного сока и 50 мл льняного масла, следует смазать данной смесью слизистую носа.

☀Облепиховое масло при астме облегчает симптомы заболевания. К столовой ложке облепихового масла нужно добавить столько же цветков календулы и ромашки. Все это положить в кипяток, настоять 5 минут, а затем в течении 7-10 минут проводить ингаляцию.

☀Втирание в грудь кедрового масла при астме 1 раз в день улучшит состояние бронхов и позволит дышать без затруднений.

Масло черного при астме

????Предостережения????

Важно обратить внимание на ряд предостережений прежде, чем использовать эфирные масла:

✨Во-первых, перед использованием любого масла обязательно следует проконсультироваться с врачом. Неважно, сколько положительных отзывов было найдено, у каждого человека индивидуальная реакция на вещества;

✨Во-вторых, хранить в месте, где масло не смогут достать дети;

✨В-третьих, при чувствительной коже применение масла наружно способно вызвать раздражение или сыпь;

✨Наконец, если у астматика обостренное обоняние, то лучше не вдыхать ароматические масла – может проявиться удушье.

Иногда больные бронхиальной астмой только обостряют симптомы после применения масел, а потому вновь вспоминаем главное правило – обязательная консультация с врачом.

Масло черного при астме

????Заключение????

Безусловно, такое заболевание, как астма,  имеет тенденцию к обострению при сухом воздухе, в котором присутствует множество патогенных микроорганизмов и частиц пыли. Все это беспрепятственно перемещается в воздушных потоках и попадает в дыхательную систему людей. И когда бронхи отличаются сверхчувствительностью, то нередко возникают приступы удушья. Незаменимым помощником в данной ситуации будет — арома увлажнитель. Он не только сделает воздух наполненным влагой, так необходимой при астме, но и подарит тонкий аромат на весь день.

Всего пару капель эфира и дом наполнится целебным ароматом. А приобрести арома увлажнитель воздуха и эфирные масла можно в нашем магазине. Будем Вам рады! ???? Здоровья Вам!

Позвоните или напишите нам:

Масло черного при астмеWhatsapp

Масло черного при астмеInstagram

Масло черного при астме+7(495)320 94 92

Ирригатор стационарный для очистки полости рта с чашей 600мл IR-Z800/Белый DEMIAND

Оценка 5.00 из 5

6’300₽ 3’650₽ (-42%)

Позволяет в домашних условиях выполнять качественный уход за полостью рта.

  • 8 наконечников в комплекте, подходит для семейного использования.
  • Индивидуальный дизайн, удобный в эксплуатации.
  • Резервуар для воды объемом 600 мл., не требует постоянного пополнения.
  • 10 расширенных настроек для контроля давления.
  • Включение и отключение струи регулируется переключателем на ручке управления.
  • Уникальный тайный отсек для гигиеничного хранения.
  • Современный компактный дизайн, меньше и тише, чем когда-либо.

Классические насадки для стационарной модели ирригатора DEMIAND IR-Z800

Классические насадки для стационарной модели ирригатора DEMIAND IR-Z800 подходят для регулярного использования.

Насадки служат эффективным инструментом в составе комплексного ухода за зубами и деснами. Более того, с ее помощью можно эффективно очистить межзубные промежутки, провести бережный массаж десен, а также освежить дыхание. Несмотря на то, что насадки идут в комплекте с ирригатором, они относятся к категории сменных деталей. Будучи предметом личной гигиены, они нуждаются в периодической замене. Стоматологи рекомендуют менять их каждые 3-4 месяца.

Детское гибкое радужное пианино DEMIAND, 49 клавиш, 128 тонов

Оценка 5.00 из 5

6’300₽ 4’200₽ (-33%)

С 1 ДНЯ РАЗВИВАЙТЕ МОТОРИКУ ПАЛЬЦЕВ И ОБУЧАЙТЕ МУЗЫКЕ С РАДУЖНЫМ ПИАНИНО DEMIAND. Нотная книга в подарок! Радужное пианино — развивающая игрушка с 49 клавишами, изготовлена из натурального, экологически чистого, пищевого силиконового материала с мягкой водонепроницаемой поверхностью. Легко скручивается в ролик. -Вместе с пианино Вы бесплатно получите уникальную нотную книгу «Играй по цветам» с 25-ю популярными детскими песнями — ребенок сразу начнет играть! -Легко учить ноты по цветам -Занимает мало места -Удобно переносить -Подключайте колонки или наушники -С отдельным выходом для микрофона -Записывайте песни и мелодии — запишите песню, затем воспроизведите ее, чтобы услышать как ребенок играет. -Легко моется (водонепроницаемый) -USB питание или от батареек 4*ААА — ребенок можете играть в любое время и в любом месте! -В комплекте нотная книга «Играй по цветам», инструкция и USB кабель

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Онион» с текстурой светлого дерева, К080, 300мл

Оценка 5.00 из 5

5’214₽ 3’200₽ (-39%)

Арома увлажнитель «Онион» с текстурой светлого дерева создаст здоровый, чистый и увлажненный воздух, а также благоприятную и уютную атмосферу в доме, офисе, спа-салоне и в любых других помещениях. Это элегантное устройство не только увлажняет воздух, но и ароматизирует его. Просто добавьте несколько капель чистого эфирного масла и наслаждайтесь приятной ароматерапией. Мягкие ароматы эфирных масел помогут снять стресс, прогнать сезонную хандру и улучшить Ваш сон. У увлажнителя есть 7 вариантов красивой LED-подсветки, таким образом прибор можно использовать как ночник. Арома увлажнитель «Онион» послужит полезным подарком, совмещая в себе оригинальный предмет декора интерьера, аромалампу, увлажнитель воздуха и светильник.

Читайте также:  Бронх при бронхиальной астме

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Онион» с текстурой белого дерева, К080-белый, 300мл

Оценка 5.00 из 5

6’300₽ 3’390₽ (-46%)

Арома увлажнитель «Онион» с текстурой белого дерева создаст здоровый, чистый и увлажненный воздух, а также благоприятную и уютную атмосферу в доме, офисе, спа-салоне и в любых других помещениях. Это элегантное устройство не только увлажняет воздух, но и ароматизирует его. Просто добавьте несколько капель чистого эфирного масла и наслаждайтесь приятной ароматерапией. Мягкие ароматы эфирных масел помогут снять стресс, прогнать сезонную хандру и улучшить Ваш сон. У увлажнителя есть 7 вариантов красивой LED-подсветки, таким образом прибор можно использовать как ночник. Арома увлажнитель «Онион» послужит полезным подарком, совмещая в себе оригинальный предмет декора интерьера, аромалампу, увлажнитель воздуха и светильник.

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Цветок» с текстурой светлого дерева, E-H6A-светлый, 400мл

Оценка 5.00 из 5

6’180₽ 3’750₽ (-39%)

Стильный арома увлажнитель «Цветок» прекрасно увлажняет и ароматизирует воздух, что способствует комфортному микроклимату в помещении площадью до 20 кв. м.

Благодаря своим небольшим размерам и компактности, увлажнитель данной модели можно использовать дома, в офисе, спа-салоне и т. д. А стильный дизайн, выполненный в текстуре светлого дерева, отлично впишется в любой интерьер помещения.

Прибор можно установить, как на пол, где он займет лаконичное место в интерьере, так и более привычным способом — на стол или на тумбу.

Арома увлажнитель «Цветок» имеет функцию добавления эфирного масла, что позволяет ему не только увлажнять, но и ароматизировать воздух.

Просто добавьте любое эфирное масло в увлажнитель и наслаждайтесь свежестью и ароматом в Вашем доме!

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Звездная ночь» 3D, StarS-3D, 100мл

Оценка 5.00 из 5

7’750₽ 3’850₽ (-50%)

Ультразвуковой увлажнитель воздуха «Звездная ночь» улучшит качество воздуха в доме или офисе и наполнит пространство приятным ароматом, полезным для здоровья. Благодаря необычному дизайну и сказочной подсветке, прекрасно впишется как в интерьер дома, детской, а так же СПА — салона или магазина. Послужит отличным, а главное полезным подарком. Благодаря функции распыления эфирных масел поможет:

  • Успокоить дыхательную и сердечную системы.
  • Продуктивно работать головному мозгу и сконцентрировать внимание.
  • Укрепить иммунную систему, что приведёт к устойчивости организма к вирусам и инфекциям.

Увлажнитель работает практически бесшумно, не мешает концентрироваться на делах. Работает до 6 часов на одном доливе и самостоятельно отключится при испарении всей воды в резервуаре.

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Джет» с текстурой белого дерева, D150-белый, 300мл

Оценка 5.00 из 5

5’214₽ 3’650₽ (-30%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха «Джет» отлично впишется в любой интерьер, имеет стильный дизайн и при этом отлично увлажняет и ароматизирует воздух в помещении. Несколько капель эфирного масла, добавленного в прибор создадут не только свежий, но и полезный воздух. Увлажнитель:

  • устранит головную боль;
  • повышает работоспособность;
  • снимает усталость;
  • устраняет стресс;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает сон и расслабляет.

Устройство также имеет встроенную подсветку из 7 LED — цветов, поэтому увлажнитель станет отличным уютным ночником в спальне, гостиной или в детской. В увлажнителе применена ультразвуковая технология, производящая туман, поэтому он работает бесшумно и не мешает спать, учиться, работать, заниматься йогой или наслаждаться приемом СПА — процедур.

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Джет» с текстурой светлого дерева, D150-светлый, 300мл

Оценка 5.00 из 5

5’214₽ 3’300₽ (-37%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха «Джет» отлично впишется в любой интерьер, имеет стильный дизайн и при этом отлично увлажняет и ароматизирует воздух в помещении. Несколько капель эфирного масла, добавленного в прибор создадут не только свежий, но и полезный воздух. Увлажнитель:

  • устранит головную боль;
  • повышает работоспособность;
  • снимает усталость;
  • устраняет стресс;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает сон и расслабляет.

Устройство также имеет встроенную подсветку из 7 LED — цветов, поэтому увлажнитель станет отличным уютным ночником в спальне, гостиной или в детской. В увлажнителе применена ультразвуковая технология, производящая туман, поэтому он работает бесшумно и не мешает спать, учиться, работать, заниматься йогой или наслаждаться приемом СПА — процедур.

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Лили», LiLi-80-белый, 400мл

Оценка 5.00 из 5

7’750₽ 3’870₽ (-50%)

Функциональный и стильный увлажнитель воздуха «Лили» с возможностью ароматизации помещения отлично увлажнит и освежит любое помещение площадью до 20 кв. м., а резервуара объемом 400 мл хватит на 10 часов работы при режиме высокой интенсивности тумана. Благодаря своему лаконичному дизайну, прекрасно подойдет под любой интерьер Вашего дома или офиса. Увлажнитель воздуха «Лили» автоматически отключится, когда в его резервуаре закончится вода. Не выделяет горячего пара и не перегревается, что делает его абсолютно безопасным. Ультразвуковой тип устройства имеет очень низкий уровень шума при работе. Можно оставлять на ночь в спальне или детской. Подарите себе приятный, увлажненный и свежий воздух!

3D Ночник-светильник «Луна» с USB зарядкой, диаметр 15см

Оценка 5.00 из 5

Читайте также:  При астме тяжело вдыхать

7’270₽ 2’500₽ (-66%)

Ночник светильник «Луна» станет идеальным дополнением в спальне или в домашнем офисе, где нужен приятный, расслабляющий, мягкий свет. Технология 3D-печати: текстура корпуса имитирует реальный внешний вид кратеров на поверхности Луны и смотрится очень красиво.

3D Ночник-светильник «Луна» с USB зарядкой, диаметр 20см

Оценка 5.00 из 5

8’500₽ 3’200₽ (-62%)

Ночник светильник «Луна» станет идеальным дополнением в спальне или в домашнем офисе, где нужен приятный, расслабляющий, мягкий свет. Технология 3D-печати: текстура корпуса имитирует реальный внешний вид кратеров на поверхности Луны и смотрится очень красиво.

Источник

Число больных бронхиальной астмой растет угрожающими темпами в Америке. Предполагаю, что такое же увеличение роста бронхиальной астмой отмечается и в нашей стране. Симптомы бронхиальной астмы включают в себя затрудненное дыхание, хрипы или шумное дыхание, учащенное дыхание и кашель.  Эти симптомы очень тяжело переносят больные, они их пугают. И очень тяжело смотреть на таких больных.

Триггерами, то есть пусковыми механизмами бронхиальной астмы могут быть:

  • Питание (продукты, содержащие глютен, молоко).
  • Обработанные пищевые продукты.
  • Респираторные инфекции.
  • Стресс, эмоциональные переживания.
  • Физические упражнения.

Какие натуральными средства могут облегчить симптомы астмы

Существует большой спектр лекарственных средств, предназначенных для облегчения симптомов астмы.

Это оральные препараты и ингаляторы.

Их назначают врачи, и они имеют множество негативных побочных эффектов. О них я не буду рассказывать.

Но хочу, чтобы вы знали, что существуют натуральные средства для лечения астмы, доказанные наукой.

Я не призываю вас бросить лечение лекарственными средствами.

Но попробуйте добавить, включить в свой арсенал природные средства.

Возможно, ваши приступы астмы станут реже и слабее. Или вы вообще о них забудете

1. Пищевые методы лечения, которые работают

1) Устраните клейковину из питания.

То есть, перейдите на питание без глютена, хотя бы на один месяц.

При этом питании исключают из рациона все продукты, содержащие пшеницу, рожь, ячмень, желательно исключить и овес.

2) Устраните молоко и все молочные продукты.

Казеин может быть триггером, запускающим механизмы, вызывающие бронхиальную астму.

3) Убедитесь, что вы потребляете достаточно омега-3 жирных кислот.

Эти жирные кислоты можно найти в льняных семенах, рыбе, орехах (особенно грецких орехах).

Омега-3 жирные кислоты являются неотъемлемой частью клеточных мембран во всем организме и влияют на функцию клеточных рецепторов в этих мембранах.

Они обеспечивают отправную точку для принятия гормонов, которые регулируют свертываемость крови, сокращение и расслабление стенок артерий, и воспаление.

Другими словами, если вы потребляете недостаточно омега-3, то риск заболевания высок.

4) Используйте в питании семена черного тмина.

В экспериментах на животных было показано, что вещество Thymoquinone, содержащееся в семенах черного тмина превосходит препарат флутиказон при астме у животных.

А в исследовании на людях было показано, что вареные водные экстракты из семян черного тмина обладают мощным антиастматическим эффектом на дыхательные пути больных астмой.

Заваривайте и пейте чай с семенами черного тмина, что может быть проще?

Добавляйте семена черного тмина в салаты, винегреты, овощные рагу и другие закуски.

5) Обратите внимание на содержание витамина Д.

Исследователи изучали уровни витамина Д у больных бронхиальной астмой и многими другими заболеваниями.

Они установили, что уровни витамина Д у больных очень низкие.

А содержание витамина Д в крови ниже 30 нг/мл вызывает увеличение смертности от всех причин на 50%.

6) Куркума помогает справиться с приступами астмы.

Во многих исследованиях на людях была показана высокая антиастматическая эффективность куркумина.

В одном исследовании больные принимали капсулу куркумина (500 мг) один раз в день в течение месяца. И был отмечен антиастматический эффект по сравнению с контрольной группой.

В другом исследовании индийские ученые показали антиастматический эффект куркумина, когда его добавляли при приготовлении пищи.

Более того, оказалось, что куркума содержит не только одно действующее вещество – куркумин, обнаружены уже и другие активные биологические вещества, например, ap-turmerone

Поэтому ученые рекомендуют использовать натуральный молотой корень куркумы и добавлять его в питание, а не делать выбор в пользу капсул куркумина.

7)Ликопин.

О ликопине много написано на моем блоге.

«8»)Добавки магния.

Минеральный обмен часто бывает нарушен при различных заболеваниях.

9) Цинк
10) Селен
11)Босвеллия
12) Пробиотики
13) Витамин С
14) Витамин В 6
15) Портулак
16) Пикногенол
17) Кверцетин
18) откажитесь от ГМО продуктов

Что еще может помочь снизить приступы астмы

1) Йога
2) Лекарственные травы

В одном исследовании на 80 больных бронхиальной астмой была показана эффективность экстракта корня белокопытника.

Этот экстракт уменьшал тяжесть, продолжительность и даже частоту приступов астмы.

3) Дыхательные практики

Связь между дыхательными упражнениями и купированием симптомов астмы впервые широко пропагандировать в 1952 году Константином Павловичем Бутейко, доктором медицинских наук.

Этот метод ранее широко применялся. Он не простой. Но мне кажется, что легче исключить некоторые продукты из питания (глютен, молочные), чем заниматься дыхательными упражнениями.

4) Борьба со стрессом, овладение методами релаксации

Это полезно при всех заболеваниях.

Применяйте натуральные средства, используйте их в питании.

Бронхиальной астмой можно не болеть и жить без лекарств.

Будьте здоровы.
Подпишитесь на новости блога, чтобы не пропустить полезные и интересные новости.

   13 голосов
Средняя оценка: 4.2 из 5

Источник