Массаж при гайморите можно
Воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух – серьезное заболевание, от которого страдают люди разных возрастов. Требует длительного лечения. Массаж при гайморите в домашних условиях, в сочетании с лекарственными препаратами, физиопроцедурами, способен существенно облегчить состояние больного. Как его выполнять правильно, каковы результаты воздействия, имеются ли противопоказания?
Итоги воздействия
Проводимая акупунктура при гайморите поможет:
- избавить от заложенности носа;
- восстановить дыхание;
- снять мучительную головную боль;
- предотвратить уплотнение гнойных выделений, приводящее к застойным явлениям;
- распределить равномерно давление гнойных масс на череп, снизив болевые ощущения, облегчив общее состояние;
- форсировать процесс очистки пазух, носовых проходов от патологически отделяемого – слизи, гноя;
- ускорить кровоток, убрать отеки.
Метод лечения массированием болезнен, особенно на начальном этапе. Но это позволит определить воспаленную пазуху, выявить возможное развитие вида синусита — фронтита (воспаления лобной пазухи).
Когда начинать сеансы
Начинать делать массаж желательно при первых признаках заболевания, в начальные три дня болезни. Если этого не произошло, сопровождать лечение сеансами массажа на этапе ярко выраженных симптомов не эффективно.
Тогда процедура выполняется после исцеления. Это позволит избавиться от остаточных явлений гайморита, фронтита.
Ключом к успешному результату лечения воспаления гайморовых пазух массажем является регулярность. Ускоряет процесс лечения, делает его результативнее массирование гайморовых пазух одновременно с комплексом физиопроцедур (магнитотерапией, электрофорезом, др.).
Как грамотно выполнять
Как правильно проводить процедуру? Существуют правила:
- Руки обязательно должны быть теплыми, чистыми. Перед сеансом вымыть их с мылом, тщательно вытереть.
- Надавливать на кожу нужно ощутимо, но без причинения боли. При появлении неприятных симптомов: сильных болезненных ощущений, чувства жжения, зуда, выполнение следует прекратить.
- Сильно забитый, с большим количеством слизи нос промывается перед процедурой. Используется теплый соляной раствор из 1 чайной ложки морской соли (без горки), 2-х стаканов кипяченой воды. Размешав соль до полного растворения, раствор процеживают через марлю.
- Если от процедуры становится хуже, повышается температура, возникает, усиливается боль в зоне верхнечелюстных пазух, глаз, сеанс прекращают. Желательно срочно обратиться за помощью к специалисту.
Во время проводимого курса массирования запрещено употреблять спиртосодержащие напитки, наркотические, возбуждающие препараты. Нельзя принимать горячие ванны – только теплый душ.
Разновидности процедуры
Массаж при синусите подразделяется на виды:
- лицевой;
- точечный;
- сегментарно-рефлекторный;
- расслабляющий.
Каждый имеет свои особенности и области воздействия.
Лицевой
С помощью манипуляций с различными лицевыми областями удается увеличить приток крови к очагам заболевания. Это способствует их рассасыванию, облегчению состояния. Самым эффективным участком лица для массирования при лечении гайморита служит нос.
Зоны проведения процедуры, метод воздействия на них:
- Область крыльев носа. Массировать подушечками указательных пальцев с обеих сторон.
- Участок пересечения носа и верхней губы (носогубная складка). Осуществлять надавливающие движения на обеих складках.
- Кончик носа. Слегка пощипывать, поглаживать.
- Наружные уголки глаз. Синхронно массировать симметричные зоны рядом с ними.
- Область между бровями повыше переносицы. Поглаживать.
Длительность всей процедуры – около 5 минут. Выполнять от 3-х до 5-ти раз за день.
Совет: через полчаса после проведения лицевого массажа при гайморите очень продуктивно сделать ингаляцию. Это усилит лечебный эффект.
Точечный
Точечный массаж при гайморите выполняется двумя пальцами, чаще всего – указательным и большим, указательным и средним. При массировании одной точки применяется большой палец.
Начинать с легких круговых поглаживающих движений, выполняемых кончиками пальцев по часовой стрелке. Постепенно нажим пальцев увеличивать, давая телу возможность привыкнуть к давлению на акупунктурные точки. В них сосредоточены нервные окончания, запускающие нужные для излечения процессы в организме.
Время воздействия на одну акупунктурную точку – от 3-х до 5-ти минут, в зависимости от состояния больного. Две точки, являющиеся парными, массировать одновременно. В случае возникновения неприятных ощущений ранее указанного выше времени, длительность надавливания уменьшить.
Важно! Выполняя массаж при гайморите в домашних условиях, точечный вариант, во время массирующих движений нельзя приподнимать, убирать палец с места нажатия. Этим можно нарушить запуск лечебного процесса в определенных точках, отвечающих каждая за свой орган. Сеанс придется начинать сначала.
Основные акупунктурные точки:
- область гайморовых пазух, центр – находится на расстоянии примерно 1,5 см вниз от середины нижнего века;
- центр лба – ниже контура роста волос приблизительно на 2 см;
- зона лобных пазух, центр – вверх от внутреннего края брови на 1,5-2 см.
Акупунктура при гайморите включает и вспомогательные рефлекторные точки, расположенные вне лицевой зоны:
- с внутренней стороны кисти, в центре самой большой складки – йоти;
- на шее, чуть ниже линии роста волос – тэнтю (массируется одновременно кончиками пальцев двух рук).
Точечный массаж улучшит метаболизм, микроциркуляцию крови, ускорит процесс выздоровления.
Сегментарно-рефлекторный
Лицо символически разделить на участки, начинать на них воздействовать. Самый эффективный массаж при фронтите, гайморите заключается в раздражении активных точек, отвечающих за гайморовые и фронтальные пазухи. Основной является точка на переносице, на равном расстоянии между бровями. Она помогает восстановить нормальное дыхание носом.
Следующая зона – над месторасположением наивысшего выгиба брови. При безмятежном смотрении вдаль она в проекции совпадает с центром зрачка. Третьей, заключительной областью воздействия, являются зоны под крыльями носа, вначале мимической борозды.
Расслабляющий
Как делать такой вид? Методика предусматривает использование 6 активных точек:
- Над скулами, на нижнем крае глазницы, примерно на 1,5 см вниз от нижнего века или на 3 см вниз от центра зрачка. Из-за близкого расположения к глазам действовать осторожно, без нажима. Больной должен находиться в расслабленном состоянии.
- На 1 фалангу пальца выше контура роста волос. Проекция вниз соответствует центру между бровями.
- На одну фалангу пальца выше внутреннего края брови. Симметричные точки слегка надавливать со стороны глаза.
- Между лопатками, на 3 позвонка вниз от выступающего 7-го шейного позвонка и на 2 пальца в сторону от позвоночника. Больной должен сидеть или лежать на животе. Процедуру выполняет помощник.
- Область затылочных бугров под основанием черепа. Если голову наклонить вперед, можно нащупать ямочки в месте соединения позвоночника с основанием черепа. Массировать осторожно, большими пальцами.
- Внутренняя сторона запястья, выше средней складки. Облокотиться локтем об стол, опустить руку вниз. Запястье расслабить.
Длительность курса – 2 недели, начиная с 1-го раза в день, постепенно увеличивая до 3-х раз.
Информация: если нахождение точек определено верно, при надавливании пальцами возникает чувство болезненности, при расслабленном прикосновении – едва ощутимая пульсация.
Противопоказания
Массаж пазух носа имеет ряд противопоказаний:
- осложненный, бактериальный, острый гнойный гайморит – обострение хронической формы, лечит только врач;
- повышенная температура тела из-за инфекционных заболеваний, воспалительных процессов;
- тяжелые неврологические, психические расстройства;
- лихорадочное состояние;
- наличие на кожном покрове сыпи, прыщей, родинок, покраснений, воспалений;
- состояние алкогольного, токсического, наркотического опьянения, интоксикации;
- заболевания крови, злокачественные опухоли;
- пожилой возраст, детский возраст до 1 года.
С осторожностью применять во время беременности, грудного вскармливания.
Многих интересует вопрос правомерности использования народного средства, помимо выполнения массажа: можно ли греть фронтит, гайморит? Однозначно ответить на вопрос сложно. Часто тепло ухудшает состояние больного. Греть нос, лоб или нет, может ответить только отоларинголог.
Методика использования массажа в комплексном лечении синуситов (фронтита, гайморита) — медикаментозном, физиотерапевтическом, с использованием народных средств, может помочь вылечить заболевание в короткие сроки, сократить восстановительный период, избавить от операции гайморотомии – очищения пазух хирургическим путем.
Какой вид эффективнее применить, может подсказать специалист в ходе проведения амбулаторных исследований, взятия анализов, назначения необходимой терапии. Гайморит – сложное заболевание, не занимайтесь самолечением.
Видео — массаж при гайморите
Источник
При неосложненных формах заболевания отоларингологи разрешают лечение гайморита в домашних условиях с помощью ингаляций и спреев. Ускорить выздоровление помогут прогревания и применение народных средств. Грамотно подобранная терапия позволит пробить гайморит в домашних условиях и избежать неприятной процедуры – прокола гайморовых пазух.
Можно ли вылечить быстро без прокола
К сожалению, нет способа, как вылечить гайморит быстро в домашних условиях. Даже если диагноз поставлен на ранней стадии болезни и сразу подобрана терапия, лечение займет не меньше 2-3 недель.
На начальной стадии, когда есть только катаральное воспаление, можно обойтись без проколов. Промывание носовых ходов и прием таблеток обеспечат снижение воспаления слизистой, улучшат выход скопившегося экссудата и помогут избежать осложнений.
Как лечить дома взрослым людям
Лечение гайморита в домашних условиях у взрослых включает комплекс мероприятий, помогающих устранить воспаление и очистить пазухи от скопившегося экссудата. Для этого применяют:
· сосудосуживающие капли для уменьшения отечности и облегчения оттока жидкости из гайморовых полостей;
· промывания для ускорения выведение скопления слизи;
· подавление воспаления с помощью таблеток и антисептиков, снижающих активность возбудителя болезни.
Для усиления эффекта проводимой терапии применяются физиопроцедуры — прогревания народными средствами. Но прежде чем греть, необходимо проконсультироваться с ЛОР врачом: прогрев пазух разрешен не всегда.
Что помогает
Рекомендуя, как вылечить гайморит в домашних условиях, ЛОР объясняет, что только таблетками и каплями лечиться долго. Облегчить состояние и ускорить выздоровление помогут немедикаментозные процедуры.
Как облегчить при помощи массажа
В домашних условиях простимулировать отхождение слизи из полостей можно с помощью самомассажа. Выполняется процедура сухими и теплыми руками:
1. Кончиками пальцев с обеих сторон массируются крылья носа.
2. Проводится надавливание на носогубную складку.
3. Слегка пощипывается и поглаживается кончик носа.
4. Делаются поглаживания и постукивания в области синусовых пазух.
5. Проводится массирование наружных уголков глаз.
6. Поглаживается область между бровями.
Продолжительность массажа – 5 минут. После сеанса необходимо полежать в течение получаса.
Делая массаж при гайморите, нужно следить за своим самочувствием. Если процедура причиняет дискомфорт или после нее становится хуже, необходимо прекратить сеанс.
Процедура разрешена не всем. Нельзя массажировать лицо при температуре и появлении гноя в гайморовых полостях. Противопоказанием также становятся некоторые хронические заболевания. По поводу того, можно ли делать массаж, нужно проконсультироваться с врачом.
Как промыть и очистить
Для получения лечебного эффекта, нужно знать, как промыть гайморовы пазухи в домашних условиях. Алгоритм процедуры несложен:
1. Наполнить шприц или маленькую резиновую грушу лечебным раствором. Можно также использовать специальные устройства для промываний (лейки, Долфин) или обычный небольшой чайничек.
2. Наклониться над тазиком или раковиной, немного повернув голову вбок и открыв рот.
3. В ноздрю, которая выше из-за поворота головы под напором плавно выдавить жидкость.
Повторить промывание для другой ноздри. Для лечения острого гайморита в домашних условиях нужно мыть нос 2-3 раза в день.
Еще один способ, как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях – использовать специальную систему для промывки Долфин. Устройство продается в аптеках. Система помогает хорошо очистить нос и пазухи от скопившейся слизи.
Дарсонваль
Дарсонваль хорошо помогает при гайморите. Воздействие высокочастотного тока оказывает бактерицидное и сосудорасширяющее влияние. Дарсонвализация проводится курсом 10-20 процедур. Подходит как для снижения тяжести острого процесса, так и для лечения обострения хронического гайморита в домашних условиях.
Компактный прибор можно приобрести в магазине медтехники или в аптеках. Но прежде чем использовать дарсонваль дома, надо проконсультироваться с врачом: физиопроцедура разрешена не всем.
Что делать для профилактики
Коварство гайморита в том, что у людей, перенесших это заболевание, под воздействием неблагоприятных факторов могут возникать рецидивы. Для предотвращения развития повторного воспаления в пазухах рекомендуется:
· не переохлаждать голову;
· своевременно лечить простудные инфекции;
· увлажнять сухой воздух в помещениях;
· проводить закаливание;
· сбалансировано питаться.
Профилактика гайморита у взрослых и детей в домашних условиях должна стать хорошей привычкой. Только регулярное выполнение указанных рекомендаций позволит снизить риск развития болезни.
Заключение
Можно провести лечение гайморита без прокола в домашних условиях и избавиться от болезни навсегда, но для этого потребуется время и ежедневное выполнение врачебных рекомендаций.
Лечение гайморита проводится комплексом средств, среди которых основными являются сосудосуживающие, антибактериальные и противовоспалительные спреи, муколитические препараты.
В дополнение к приему медикаментов и промыванию носа можно использовать массаж, народные рецепты или другие вспомогательные методы, но только после консультации с отоларингологом. Это позволит быстрее вылечиться и избежать развития осложнений.
Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!
Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Источник
Эффективным методом устранения заложенности носа является массаж при гайморите, который способен уничтожить патологические выделения из полости и нормализовать носовое дыхание.
Показания к применению массажа
Точечный массаж при гайморите способствует стимуляции обменных процессов, повышает циркуляцию сосудов, а также помогает справиться с тягостными симптомами заболевания в кротчайшие сроки.
Врачи массаж назначают:
- на первом этапе развития гайморита;
- острой, хронической форме заболевания;
- в момент выздоровления, чтобы остаточно устранить признаки верхнечелюстного гайморита.
Массаж пазух хорошо производить в комплексе с физиотерапевтическими мероприятиями (лазеротерапией, магнитотерапией, электрофорезом, др.).
Противопоказания
Существуют некоторые ограничения, при которых не рекомендуется проводить процедуру, при:
- острых инфекционных патологиях, сопрягающихся повышением температуры;
- злокачественных образованиях, системных заболеваниях крови;
- воспалительных патологиях кожи лица (родинки);
- бактериальной, гнойной, либо осложненной форме гайморита;
- неврологических, психических расстройствах;
- в период беременности.
Виды массажа при гайморите
Массаж при синусите является дополнением к основному медикаментозному лечению. Различают несколько разновидностей массажа при воспалении верхнечелюстных пазух:
- точечный;
- расслабляющий;
- лицевой;
- рефлекторно-сегментарный.
Методика точечной процедуры состоит из прижигания или покалывания. Процедура влияния по методу Щербака заключается в легком покалывании конкретной области кожи. При гайморите действие оказывается на кожу в области шеи. Как раз здесь находится самая наилучшая иннервация, дающая реакцию на данное действие.
Чтобы произвести массаж носа при гайморите необходимо использовать 3 способа:
- Необходимый участок кожи массируют пальцами.
- На определенную область нажимают кончиками пальцев.
- Производят покалывания, слегка надавливают ногтями.
Такая манипуляция способствует полноценной работе носовых пазух и полостей, стимулирует активность сосудистой системы. Эти движения отлично влияют и на иные, рядом находящиеся ткани. Вследствие этого, точечный массаж используется как для лечения, так и в целях профилактики хронической формы гайморита.
Техника проведения
Техника точечного массажа при гайморите
Проводить массаж рефлекторных точек возможно собственноручно, без чьей-либо помощи.
Например, точка Йоти располагается в центре большой складки на задней стороне запястья. Массироваться следует 3 раза за сутки по 3 сек.
Точка Тэнтю располагается позади шеи под волосами. Воздействовать на эту точку следует кончиками пальцев двух рук сразу. Нажимать на рефлекторную область нужно на выдохе на протяжении нескольких секунд (и так раз 15).
Если заболевание имеет вирусное происхождение, то массаж при гайморите в домашних условиях необходимо производить на 6 главных точках:
- Она находится на центральном участке лба, процедура помогает снять общее перенапряжение.
- Располагается между бровями, массирование этого участка уменьшает отек гайморовых пазух и заложенность носа.
- Эта точка находится в районе верхнечелюстной пазухи проекционной линии (зона скул под зрачками).
- 2 точки с двух боков около переносицы.
- Располагаются точки в углублении носовых крыльев, воздействие на них помогает снять заложенность носа.
- Зачастую от гайморита болит голова, и чтобы устранить болевые ощущения следует массировать район шеи у основания черепа.
Для того, чтобы массаж произвел положительный результат нужно правильно выбрать точки и грамотно их массировать. Для этого применяют средний, указательный пальцы. Перемещения должны быть мягкими, круговыми, затем немного сильнее. Массирование производят не меньше 5 мин. 3 раза в сутки.
Успокаивающая процедура
Чтобы устранить симптомы гайморита производят успокаивающий массаж. Данная процедура улучшает состояние пациента, снижает досадные ощущения, сопрягающиеся при воспалении гайморовых пазух.
Расположение точек для массажа
Сама техника заключается в нажатии на рефлекторные участки, находящиеся в любой части тела.
- Точки находятся на скулах под зрачками. Больной должен пребывать в удобном положении, задействуются сразу 2 точки.
- Располагаются по обеим сторонам от позвонков под сводом черепной коробки. Пациент находится в положении сидя, наклонив голову.
- Находится в зоне 3-4 позвонка промеж лопаток. Массирование выполняется, лежа на животе. Самому себе невозможно делать процедуру, поэтому потребуется помощь постороннего человека.
- Район надбровных дуг, производится лежа на спине.
- Точка располагается с внутренней стороны запястья. Заболевший садится за стол, руки находятся ладонями к низу. Процедуру можно выполнять самостоятельно.
Точечный массаж при фронтите и гайморите в вышеуказанных зонах следует совершать 3 раза в день. Конечно, процедуру желательно выполнять под наблюдением специалиста, т.к. при влиянии на определенные области у пациентов могут появиться болезненные реакции, например, со стороны центральной нервной системы.
В чем польза массажа
На сегодняшний день возникает много спорных ситуаций насчет того, полезен ли массаж при данной патологии. В
рачи не совсем доверяют этому способу. Процедура, произведенная в момент сильно выраженной симптоматики, не даст никакого результата. Манипуляцию следует выполнять после улучшения состояния.
Однако, процедура хорошо влияет на работу вегетативной нервной системы, нормализуются нарушенные ткани слизистой. Положительный результат можно достичь лишь при постоянном выполнении.
В процессе лечения пазух носа больной не должен потреблять горячительные и др. будоражащие напитки. Принимать горячую ванну также не рекомендуется, лучше заменить ее прохладным душем.
Если во время процедуры у больного поднялась температура, изменилось состояние, образовались боли в районе челюсти, глаз, необходимо сразу же оповестить своего лечащего врача. Поскольку это может привести к ряду опасных осложнений.
Массаж является распространенным способом лечения гайморита, однако, не всегда оказывает положительный эффект. Его хорошо производить для профилактики этого заболевания. Достичь нужного результата возможно, производя массаж на ряду с медикаментозными средствами.
Источник
