Минеральные воды астма отзывы

Минеральные воды астма отзывы thumbnail

ИЩУ ПО ВСЕМ ФОРУМАМ,ПОКА НЕ НАШЛА.может у вас есть те,кто на себе все опробывал и твердо может сказать,что пусть даже ремиссию стойкую,но получил.

Что вам помогло?Почему не напишите?это страшная болезнь и я готова была бы поделиться с другми,но пока знаю точно как вылечить желудок.то,через что сама прошла.

Будь Здрава Катюша 1 Имею собственны опыт победы над лиходейкой астмой. Стаж с 3 месяцев до 21 лета. После победы даже не вспоминал о её существовании. Но как любое искуство боя, оно индивуально. Но чтоб тебе было легче… одно из моих достижений в спорте КМС по альпинизму и горному туризму. Буду РАд помочь чем смогу.

дело в том,что болен сын мой,а ему 6 лет от роду,вряд ли он сможет горы покорять.хотя я слышала,что горы помогают астму прогнать.

Катя, заходи в Друзья и пиши в личку. Дело поправимое….

Катя! Написала в личку.
А горы и походы действительно помогают ;о))

Вода действительно помогает!
Ингалятором уже не пользуюсь!

Люди!!! А про хронически бронхит кто знает? Я уже и от мяса отреклась, и в проруби купаюсь и все равно он меня потихонечку подгрызает =((((
Если кто знает верное средство — подскажите? Только без нутряного сала, если можно =)

В проруби!?!?!?
ЖЖЖесть!!!

Не страшнее парашюта, я думаю =)))

Марина, а чем вам не нравится метод уважаемого доктора Батмангхелиджа? Еще когда я был маленьким мальчиком, мой дед рассказывал, что ему врач рекомендовал от ангины пить холодную воду. (не в кризис, конечно)

Нравится мне метод. И воду я пью как рекомендовано. Стала лучше прежнего и красивее, многие неприятные симптомы действительно пропали. Я вполне допускаю, что метод доктора помогает от многих неприятностей избавиться, но, к сожалению, не панацея…..Нет…Ангину можно вытравить закалкой, что ж тут такого? Я сама при любом чихе — в прорубь и все проходит моментально! Я не знаю, что такое насморк, ангина, цистит, что там ещё есть? Но вот чувство заложенных бронхов от воды внутрь и наружно пока не проходит…

Марина, Татьяна, а почистить себя от паразитов пробовали? Или лимфу почистить? бронхит, астма и др. очень зависят от общей чистоты жидкостей нашего организма. К сожалению, не всегда только вода может дать ощутимые результаты. Пишите в личку — пообщаемся.

Мои паразиты мне не мешают, спасибо. Покупать пилюльки не собираюсь. Верю в бесплатные лекарства (соль, водичка) и травы а-ля натюрель и никак иначе. Бог дал человекам всё, что нужно для жизни и здоровья.
Да, кстати, бронхит отступает! Время тоже лечит, хихихи =))))
Всем здоровья и счастья в новом году!!!!!

Методикой питья воды пользуюсь дней десять. Пятый день хожу на улицу и не боюсь мороза. Перестала применять ингалятор. Надеюсь что эта сказка будет продолжаться.
Позже отпишусь :))))

😉 Сказка периодически будет прерываться, когда расслабляешься и забываешь выпивать норму. Тут главное — не пугаться. И все будет хорошо.

вот сегодня ночью это и случилось ((
спасибо что сказали а то я уже в панику вдарилась.
пошла воду пить ))

Мне кажется, что чем человек моложе, тем быстрее восстанавливается нормальная работа организма…

вчера прочитала не одну статью про лечение водой+соль, хотела попробовать,у меня астма,но сомневаюсь на счет соли,это правда не повредит организму???

Не бойтесь, соль не вреднее фарм.препаратов. Вы ведь соленые огурчики кушаете, и ничего? :)) с солью то же самое, в крайнем случае вам захочется воды пить, — попьете.

Источник

С каждым годом число людей, страдающих бронхиальной астмой, неуклонно растет. По данным ВОЗ общее количество заболевших на сегодняшний день приближается к 300 миллионам. Это хроническое заболевание дыхательных путей проявляется в виде отдышки и приступов неконтролируемого сильного кашля. Оно поражает людей разных возрастов и характеризуется острыми приступами удушья, вызываемыми присутствием в окружающей среде таких аллергенов, как бытовая пыль, пыльца цветущих растений, шерсть, перхоть и пух птиц и животных, пищевые и промышленные вещества. Течение заболевания отличается постоянно чередующимися периодами обострений и ремиссий.

Лечение астмы в санатории

Бронхиальная астма сложно поддается лечению и контролю, но при профессиональном подходе ее можно победить. Лечение астмы в санатории позволяет добиться стойкой и продолжительной ремиссии, уменьшения количества используемых лекарственных средств и частоты применения ингаляционных глюкокортикостероидов, а так же общего улучшения самочувствия. При лечении этого заболевания большое значение имеют: отсутствие аллергенов, вызывающих приступы удушья, подходящие природно-климатические условия, комплексная терапия и стабилизация психоэмоционального фона.

Преимущества лечения в Ставропольском крае

Кавказские Минеральные Воды находятся в окружении бассейнов сразу трех морей: Каспийского, Азовского и Черного. Хвойные и сосновые леса региона, отсутствие крупных промышленных предприятий, горные хребты, создающие благоприятный микроклимат, и большое количество природных минеральных и грязевых источников позволяют избавляться от многих заболеваний за счет климатотерапии. Именно по этой причине санатории, где лечат астму, в Ставропольском крае пользуются большой популярностью.

Санаторий с лечением бронхиальной астмы в Кисловодске «Виктория» круглогодично открыт для своих взрослых и маленьких гостей. Оптимальный курс процедур занимает от 14 до 21 дня. В каждом случае программа составляется индивидуально с учетом имеющихся аллергических реакций, частоты приступов, особенностей их купирования и общего состояния организма. В санатории для лечения больных астмой вам будут предложены следующие виды процедур:

  • Ингаляции. Санаторий оснащен современным ингаляторием, позволяющим проводить одновременные процедуры сразу нескольким пациентам;
  • Соляные пещеры. Пребывание в соляной комнате с искусственно созданным микроклиматом соляных пещер демонстрирует высокие результаты в предупреждении возникновения приступов и нормализации функциональной работы органов дыхания;
  • Лечебный и профилактический массаж. Данная процедура позволяет улучшить кровоснабжение органов грудной клетки, способствует снятию воспаления и снижению мышечного гипертонуса;
  • Терренкур тренирует систему дыхания, позволяя увеличить фактически использующийся объем легких (по статистике у больных астмой используется не более 30 процентов) и насыщая организм кислородом;
  • Грязевые и минеральные обертывания и аппликации способствуют снятию воспалительных процессов.
Читайте также:  Метод залманова для лечения астмы

Санаторий «Виктория» на протяжении многих лет специализируется на лечении заболеваний органов дыхания. Высокий профессионализм медицинского персонала и современное оборудование позволяют в кратчайшие сроки избавиться от хрипов в бронхах и легких, снизить вероятность приступов удушья, улучшить проходимость и работоспособность дыхательной системы, а так же полностью исключить риски возникновения сопутствующих заболеваний.

Источник

Бронхиальная астма (удушье, астма физических усилий, гиперсекреторная астма, ночная астма)

Общее описание
Бронхиальная астма (БА) — это хроническое заболевание бронхолегочной системы воспалительной этиологии, участие в котором принимают различные клетки организма. Отмечается широкая распространенность БА в мире. От нее страдает примерно 8% населения земного шара, а это несколько сот миллионов человек. БА является социальной болезнью из-за широкого распространения. Она наносит колоссальный материальный урон обществу. БА — наследственно обусловленное заболевание. У больных БА имеются дефекты в наборе хромосом, которые увеличивают выработку специфических иммуноглобулинов и нарушают реагирование рецепторов бронхов на воздействие нейромедиаторов. У каждого индивидуума БА течет по-своему из-за разного сочетания внутренних и внешних факторов риска. Внутренним фактором является генетическая детерминация, наличие аллергических реакций с бронхиального дерева, возрастные, гендерные и расовые различия людей. Внешними факторами являются аллергены, которые присутствуют в помещениях и на улице, профессиональные вредности, курение табака, инфекции органов дыхания и глистные инвазии, пищевые пристрастия человека и характер употребления медикаментов. Развернутая картина БА возможна лишь при определенном сочетании внутренних и внешних факторов риска. Находясь в тесном взаимодействии, эти факторы обусловливают степень выраженности и тяжести заболевания.

Симптомы бронхиальной астмы Сухие свистящие хрипы, слышимые на расстоянии, во время выдоха. Сухой приступообразный кашель (особенно в ночное время). Регулярные повторения эпизодов сухих свистящих хрипов. Регулярное ощущение затрудненного выдоха. Постоянное ощущение стеснения в груди.

Возникновению удушья способствуют определенные ситуации, а именно:
— Близкий контакт с различными животными, птицами, кормом для аквариумных рыбок.
— Вдыхание веществ, разбрызгиваемых из аэрозольной упаковки. Контакт с холодным воздухом при выходе из теплого помещения на улицу.
-Вдыхание пыли, которая находится в жилом помещении.
— Употребление пищевых продуктов и лекарств, способных вызвать аллергию.
— Физическая нагрузка, носящая умеренный или интенсивный характер.
— Контакт с пыльцой растений.
— Инфекции, поражающие респираторный тракт.
-Вдыхание табачного дыма.
-Сильное психоэмоциональное возбуждение.
Диагностика бронхиальной астмы Диагностика проводится по результатам пикфлоуметрического исследования, о чем свидетельствует: увеличение пиковой скорости выдоха (ПСВ) более чем на 15% спустя 20 минут после ингаляционного применения ß2-агониста короткого действия; или увеличение показателя ПСВ, измеренного утром, более чем на 20% через 12 часов у пациента, получающего терапию бронхолитиками; или уменьшение ПСВ более чем на 15% после 6 минут непрерывного бега или любой физической нагрузки.

Лечение бронхиальной астмы Перед проведением лечения БА по клиническим признакам выясняют, какой степени тяжести она соответствует. Это может быть интермиттирующая форма с проявлением симптомов реже 1 раза в неделю, легкая персистирующая с проявлением симптомов несколько раз в неделю и тяжелая персистирующая форма с ежедневным проявлением. Следует отметить, что тяжесть обострения астмы не коррелирует с ее клинической формой. Прежде всего проводят мероприятия, направленные на устранение из жизни больного аллергенных факторов: начиная от организации гипоаллергенного быта и заканчивая диетологическими ограничениями. Кроме этого требуется тщательная, преимущественно с помощью консервативных методик, санация очагов хронической инфекции. От курильщиков требуется прекращение курения. Как правило, подбор лекарственной терапии осуществляется после мониторирования ПСВ на протяжении 2–3 недель. За время мониторирования пациенту желательно достигать 80% ПСВ от должной (величины должных значений указаны во всех инструкциях, прилагаемых к пикфлоуметрам). Если этого не происходит, то необходимо определить лучшее для него значение, но уже на фоне курсового приема, например, глюкокортикостероидов (ГКС) для перорального применения. Целью назначения лекарственных средств для лечения БА является недопущение или же предотвращение симптомов бронхоспазма. Для этого применяют контролирующие (противовоспалительные, базисные) препараты и препараты неотложной помощи для устранения развившегося бронхоспазма (симптоматические препараты). Базисные препараты предназначены для длительного ежедневного приема, что позволяет контролировать течение заболевания. Симптоматические препараты служат для быстрого устранения спазма бронхов, приступов кашля, хрипов и свиста в грудной клетке. Препараты этой группы применяются ситуационно.
Препараты базисной терапии БА: ГКС для ингаляционного применения. Антилейкотриеновые препараты. ß2-агонисты длительного действия для ингаляционного применения. ß2-агонисты длительного действия для перорального применения. Препараты группы кромонов: «Натрия кромогликат», «Недокромил натрия». «Теофиллин». Антитела к иммуноглобулину Е. Системные ГКС. Пероральные противоаллергические средства. Аллергенспецифическая иммунотерапия. БА пока относится к группе неизлечимых заболеваний, однако средствами базисной терапии можно добиться контроля над ней.

[size=12pt]Основные лекарственные препараты[/size]
(Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.)

Аколат (Зафирлукаст) — антилейкотриеновый препарат для профилактики приступов и поддерживающего лечения БА.
Режим дозирования: назначают внутрь, за 1 ч до еды или через 2 ч после еды. Не должен приниматься одновременно с пищей. Начальная доза — 20 мг 2 раза в сутки; поддерживающая доза — 20 мг 2 раза в сутки; максимальная доза — 40 мг 2 раза в сутки. Препарат необходимо принимать регу-лярно.

Читайте также:  Как сделать симптомы астмы

Ипратропия бромид (Атровент Н) — М-холиноблокатор, бронходилататор.
Режим дозирования: для взрослых и детей школьного возраста рекомендуется 2 ингаляционные дозы (впрыска) 4 раза в день. Общая суточная доза не должна превышать 12 ингаляций в сутки.

Беклометазон (Беклазон) — глюкокортикостероид (ГКС) для ингаляций.
Режим дозирования: ингаляционно — рекомендуется взрослым по 400-800 мкг в сутки в 2-4 приема. При стабилизации состояния больного дозу уменьшают. Режим высоких дозировок: для взрослых — 1500-2000 мкг в день, с дальнейшим постепенным снижением дозы при достижении контроля за симптомами астмы. Поддерживающая доза составляет 100-200 мкг 2 раза в сут. Для дозированных ингаляторов следует использовать спейсер для оптимизации проникновения аэрозоля в дистальные отделы бронхиального дерева. Порошок для ингаляций вводят путем ингаляции при помощи прилагающегося устройства для ингаляции (дискхайлер и др.). Интраназально: по 50 мкг (1 впрыскивание в каждый носовой ход) 2-4 раза в сут (200-400 мкг/сут), затем дозу снижают в зависимости от реакции больного. Беклометазон может быть использован комбинированно, ингаляционно и интраназально, в суммарной ежедневной дозе до 1000 мкг у взрослых.

Сальбутамол (β2-адреностимулятор).
Режим дозирования: лекарственные формы — дозированный аэрозоль для ингаляций. Раствор для ингаляций (небулы). Порошок для ингаляций с устройством для ингаляций. Таблетки. Раствор для инфузий. Для купирования приступов удушья назначают 200 мкг однократно (1-2 ингаляции). При отсутствии эффекта через 5 мин. возможна повторная ингаляция. Применяется для улучшения проникновения базисных противоастматических препаратов к дистальным отделам бронхиального дерева — по 100-200 мкг за 15-20 мин до ингаляции кромогликата натрия, недокромила натрия или ингаляционного глюкокортикоида. Порошок для ингаляций вводят при помощи ингалятора (дискхалер, циклохалер). Таблетки для приема внутрь проглатывают целиком, не разжевывая. Пролонгированные формы и двухслойные таблетки: по 8 мг каждые 12 ч; максимальная доза — 32 мг/сут.

Монтелукаст (Сингуляр) — антилейкотриеновый препарат для лечения, предупреждения приступов и базисной терапии БА. Режим дозирования: принимают внутрь 1 раз в сутки независимо от приема пищи. При лечении бронхиальной астмы следует принимать вечером. Дозировка составляет одну таблетку 10 мг в день перед сном. Пациенту следует рекомендовать продолжать принимать Сингуляр даже после достижения контроля за симптомами астмы, а также в периоды обострения астмы. Сингуляр можно добавить к лечению пациентов, у которых астма не контролируется применением только бронходилататоров (сальбутамол, фенотерол, сальметерол, формотерол). При появлении терапевтического эффекта (обычно после первой дозы), лечение пациента бронходилататорами можно соответственно уменьшить. Сингуляр не может одномоментно заменить ингаляционные кортикостероиды.

Серетид (комбинированный противоастматический препарат для ингаляционного применения).
Режим дозирования: предназначен только для ингаляций. Серетид аэрозоль для ингаляций: 1 аэрозольная доза Серетид содержит сальметерол 25 мкг, флутиказона пропионат 50; 125 мкг и 250 мкг. Серетид порошок для ингаляций по 60 доз в ингаляторе Мультидиск. 1 доза Серетид содержит сальметерол 50 мкг, флутиказона пропионат 100 мкг; 250 мкг и 500 мкг. Начальную дозу Серетида определяют на основании дозы флутиказона пропионата. Затем начальную дозу Серетида следует постепенно снижать до минимально эффективной дозы. Суточная доза по флутиказону пропионату составляет 100, 250 или 500 мкг в два приема. Форадил Комби (комбинированный противоастматический препарат для ингаляционного применения). Режим дозирования: предназначен только для ингаляций. В упаковке 60 капсул формотерола и 60 капсул будесонида + аэролайзер. При переходе с пероральных на ингаляционные ГКС или при снижении дозы пероральных ГКС будесонид можно назначать в дозе 1600 мкг/сут в 2-4 приема.

Рекомендации при бронхиальной астме
-Консультация пульмонолога.
— Проведение пикфлоуметрии.

Что нужно пройти при подозрении на бронхиальная астма
1. Генетический тест
2. Иммунологические исследования
3. Анализ мокроты общий
4. Общий анализ крови
5. Спирография
ЛАБОРАТОРНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ

Иммунологические исследования

Для бронхиальной астмы характерно увеличение содержания иммуноглобулина Е (IgE).

Анализ мокроты общий
В начале приступа бронхиальной астмы отделяется небольшое количество мокроты, в конце приступа ее количество увеличивается. Мокрота при бронхиальной астме слизистая. В ней могут быть обнаружены клетки цилиндрического эпителия (как единичные, так и в виде скоплений), эозинофилы, спирали Куршманна, кристаллы Шарко—Лейдена.

Общий анализ крови При бронхиальной астме отмечается эозинофилия (Ео) (больше 0,4×109/л у взрослых).

Спирография Форсированная жизненная емкость легких (ФЖЕЛ, FVC) и модифицированный индекс Тиффно (ОФВ1/ФЖЕЛ) при бронхиальной астме уменьшаются. Пиковая объемная скорость форсированного выдоха (ПОСвыд, PEF) (в норме превышает 80% от должной величины) является основным показателем самоконтроля при бронхиальной астме.

Источник

«Здесь даже дышится по-другому», — так часто говорят про регионы с уникальным климатом, свежим воздухом и нетронутой природой. Для людей с заболеваниями дыхательной системы эти слова приобретают особый смысл. Именно для них работают санатории, где можно совместить отдых в приятной обстановке с лечением органов дыхания, и мы расскажем о тех, что считаются лучшими в России в 2020 году.

Располагаются такие лечебницы в экологически чистых районах: подальше от промышленных центров, среди густой растительности. В Краснодарском крае, например, местная флора обогащает воздух фитонцидами, которые в разы ускоряют восстановление дыхательных путей после пневмоний и бронхитов, а также во время ремиссии астмы и туберкулеза. В Ставрополье к горному воздуху добавляются ингаляции минеральной водой, а в Подмосковье ставка делается на сочетание природного фактора с высокой квалификацией врачей.

Бронируйте туры онлайн со скидкой 3%

Только для посетителей сайта «Комсомольская правда»

Совместно с

Лучшие санатории для пациентов с заболеваниями органов дыхания

показать еще

Мнение эксперта

Читайте также:  Паразиты которые вызывают астму

Михаил Никитин, заместитель директора Российского научного центра медицинской реабилитации и курортологии:

«Уникальность наших курортов — в насыщенности воздуха фитонцидами»

— Для лечения органов дыхания идеально подходят климатические курорты: Анапа, Геленджик, Алушта, Ялта, детский курорт Евпатория. Конечно, на Алтае есть Чемал и Белокуриха, да и на Дальнем Востоке — свои небольшие курорты для лечения дыхательных путей. Но в первую очередь я бы рекомендовал именно юг, в частности, Геленджик. Ялта вообще начиналась как курорт для туберкулезных больных. Словом, побережье Черного моря отлично подходит. Недаром же все артисты, которые голос берегут, отдыхают на нашем юге. Ротару в Ялте живет, Киркоров отдыхает в Сочи регулярно — известные факты, и это не просто так.

Уникальность наших южных курортов (и их отличие от итальянских, например) — в сочетании морского воздуха с фитонцидами, которые выделяются местными растениями. Поэтому все процессы восстановления после тех же бронхитов идут быстрее. Не забывайте, что у нас еще с советских лет курортология выделена в отдельное направление науки, поэтому в России много грамотных специалистов.

Многие здравницы расположены среди лесов, где сам воздух является целебным.
Фото: pixabay.com

Что же касается методик лечения, то здесь, помимо природных факторов, очень важна программа санатория. Нужно, чтобы в нее входила гимнастика, физическая нагрузка, а не только спа-процедуры. Многие санатории организуют занятия по скандинавской ходьбе или просто длительные прогулки для разработки легких и избавления от одышки. Из последнего — это линейка кардиореспираторных тренажеров для разных возрастов, занятия на них проводятся в залах механотерапии. Ну, и классические процедуры для лор-больных: грязелечение, магнитотерапия, соляные пещеры (природные или кабинеты галотерапии).

Все санатории сейчас оказывают платные услуги, поэтому, даже просто отдыхая на курорте, человек может приходить на амбулаторные процедуры без проживания. Раньше нужно было получать так называемую курсовку в поликлинике, сейчас же все гораздо проще, и терапевт может просто направить вас на платные процедуры. Для профилактики будет достаточно нескольких посещений, а для лечения лучше пожить в санатории от 18 до 21 дня (в зависимости от диагноза).

Популярные лечебные направления России

Методы лечения органов дыхания

Санатории с лечением органов дыхания в России в 2020 году применяют различные методики. Время не стоит на месте, появляются новые технологии, программы, и здравницы за этим следят. А есть процедуры, проверенные десятилетиями, которые по-прежнему дают максимальный эффект.

Грязелечение

Главная ценность лечебных грязей — в солях и минералах, которые через кожу попадают в организм и ускоряют все регенеративные процессы. То есть главный эффект — это снятие воспалений, которые свойственны пневмонии и бронхиту. Лучше всего с этим справляются торфяные и сульфидные грязи.

Соляные пещеры

Это комнаты, в которых стены и пол покрыты несколькими слоями соли, а с помощью вентиляции создается климат, аналогичный тому, что бывает в природных подземных пещерах (кстати, они тоже очень хороши для лечения лор-болезней, но об этом чуть ниже). Считается, что соль не только обеззараживает воздух, но и способна запускать в организме процессы очищения от токсинов с помощью ионов. Правда, тем, кто болеет туберкулезом эта процедура только навредит.

Климатотерапия

Лечение благоприятными природными условиями включает сразу несколько факторов: воздух, солнце, море. Для оздоровления органов дыхания лучше всего подходит относительно новый вид климатотерапии — спелеотерапия. Это нахождение в пещерах и гротах, микроклимат которых помогает дышать легче.

Санатории с лечением органов дыхания для детей

Одним из главных детских курортов страны считается Евпатория. Именно здесь собрано больше всего санаториев, где специализируются на детском здоровье. Программы по лечению дыхательных путей рассчитаны на малышей от 4 лет. Чем меньше ребенок, тем короче процедуры (магнитотерапия или грязевые обертывания, например), ведь понятно, что долго кроха не высидит. А вот с соляными пещерами таких проблем точно не возникнет. В них детям дают совочки и формочки — с солью можно играть, как в песочнице.

Тех, кто постарше, можно заинтересовать «модными» процедурами вроде кислородных коктейлей или ароматерапии.

Все санатории готовы разместить детей вместе с родителями, в некоторых местах есть выбор комфортных комнат даже для большой семьи.

Цены в санаториях на отдых с лечением органов дыхания

Крым От 1200 руб. в сутки
Сочи От 1900 руб. в сутки
Геленджик От 1500 руб. в сутки
Евпатория От 1200 руб. в сутки
Ставропольский край От 1500 руб. в сутки
Алтай От 1900 руб. в сутки

Цены указаны на 2020 год.

Путевки в санатории

Отдохнуть в санатории с лечением органов дыхания в России может каждый, в 2020 году забронировать и оплатить проживание можно на многих сайтах, в том числе, на официальном портале выбранной лечебницы.

Совместить лечение с отдыхом на море — двойное удовольствие.
Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ

Пенсионерам, инвалидам и пострадавшим от терактов путевки полагаются бесплатно. Другим льготным категориям могут предоставить субсидию или скидку. Чтобы получить путевку от государства, нужно встать в очередь. Для этого подается заявление в центре «Мои документы», к нему нужно приложить:

  • паспорт,
  • справку формы №070/у (такую выдаст терапевт в поликлинике для подтверждения, что вам требуется санаторное лечение),
  • документ, подтверждающий право на льготу (им может служить справка об инвалидности или справка из Пенсионного фонда на право получения путевки).

Найдите билеты по выгодным ценам на 2020 год

Источник