Можно ли при гайморите ходить без шапки

Шапка — профилактика гайморита?glagolasJanuary 2nd, 2018

Однажды в детстве, играя с братом во дворе, мы встретили его маму, которая строго отчитала его за то, что он гуляет без шапки. Она сильно ткнула пальцем ему между глаз и пообещала гайморит: «ты хочешь, чтобы врач проткнул кость иглой и откачивал шприцем гной?». Когда шапка послушно оказалась на голове, брат процитировал мне Александра Суворова: «Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде».

Теперь-то мне известно, что фельдмаршал не имел в виду холод буквально, а писал о решениях, которые следует принимать на холодную голову, то есть без эмоций. Впрочем, граф Суворов на полотнах художников часто изображен без головного убора:

Обоснован ли страшный прогноз тети Гали или прав брат и цитату из книги «Наука побеждать» можно понимать в том числе буквально? Попробуем разобраться!

Переохлаждение любой обширной поверхности тела вызывает рефлекторное сужение капилляров кожи и слизистых, что влечет перераспределение до литра крови в глубь организма. Это очень древний рефлекс, актуальный для теплокровных организмов в диких условиях.

Например, при попадании теплокровного животного в холодную воду данный рефлекс позволяет снизить теплопотери для сохранения метаболизма и спастись.

С другой стороны, в результате снижения притока крови к слизистым оболочкам верхних дыхательных путей, уменьшается продукция носовой слизи, богатой лейкоцитами, иммуноглобулинами и бактерицидами. Отток крови еще больше снижает температуру слизистых, что ухудшает взаимодействие лейкоцитов и иммуноглобулинов с молекулами патогена.

Все это ведет к снижению местного иммунитета. В данных условиях условно-патогенная микрофлора или вирусы благополучно размножаются и становятся причиной простуды и насморка. Конечно, это еще не гарантирует гайморит — для этого воспалительный процесс должен распространиться в пазухи носа. В таком случае отек слизистой перекрывает проход между пазухой и полостью носа, пазуху переполняет носовая слизь, которая сдавливает стенки замкнутого пространства, что обуславливает дискомфорт и болевой синдром.

Могут ли описанные процессы усугубляться при переохлаждении поверхности именно головы? К сожалению, пока не проводились исследования на людях или животных с целью оценки влияния шапок на заболеваемость. Однако фундаментальные знания физиологии говорят о справедливости данного предположения.

Головной мозг очень требователен к стабильности температуры — охлаждение значительно ограничивает метаболизм и работоспособность этого прожорливого органа, а незначительный перегрев чреват аутоиммунным воспалением его оболочек и, как следствие, развитием рассеянного склероза. За стабилизацию температуры в узких пределах отвечает система эмиссарных вен, которые проводят охлажденную кровь из поверхностных вен головы внутрь черепа к мозговой оболочке.

Изнутри головы терморегуляция осуществляется через теплообмена воздуха с кровью, проходящей через слизистые пазух носа и кожи лица, а далее через кавернозный синус, где более холодная кровь охлаждает спиномозговую жидкость. Подробно об участии акта зевоты в этом процессе я писал здесь.

Как было сказано выше, при переохлаждении поверхности тела капилляры кожи и слизистых сужаются, останавливая в том числе работу системы охлаждения головного мозга, которому и так уже прохладно. Можно предположить, что этот механизм в условиях избирательного переохлаждения кожи головы может в значительной степени снижать иммунный статус именно на слизистых пазух носа.

В журнале Medical Hypotheses высказано еще одно предположение, что избирательное переохлаждение кожи головы может служить причиной закрытия прохода между полостью носа и пазухами и скопления слизи в пазухах, что с одной стороны останавливает систему охлаждения головного мозга, а с другой — создает условия для развития гайморита. Да, природа равнодушна к нашим соплям, так как в экстремальной ситуации функционирование головного мозга приоритетнее потенциального риска развития гайморита.

Конечно, данные гипотезы еще предстоит проверить в экспериментах, но не стоит ставить их на себе. Головной убор — не только сохранит здоровье, но и может служить стильным аксессуаром к вашему образу. Особенно, если эта шапка из коллекции моей супруги Катрин:

Катрин создает шапки, которые будешь носить даже если не носишь шапки. В ее интаграме можно подобрать шапку или комплект с рукавицами и снудом по цене всего от 900 рублей или более дорогие из топовой шерсти и хэмпа (конопля)!

Будьте здоровы и живите богато в новом году! Также читайте другие мои рекомендации профилактики инфекционных заболеваний.

Чтобы в 2018 году не пропустить новые посты — подписывайтесь на самый популярный блог о медицине! А если у вас нет аккаунта в ЖЖ, подписывайтесь на обновления в Фэйсбук, Вконтакте, Телеграм и Твиттер.

Поделитесь полезной информацией с друзьями в соцсетях:

Источник

Моя дочь-подросток категорически отказывается носить головной убор в холодное время года. Это как-то влияет на здоровье ушей?

М. Каргаполова, Бердяуш

Влияет и не только на уши! Идёт нарушение терморегуляции, помимо ушей страдают придаточные пазухи носа и вся иммунная система. Доказано, что люди, которые не носят шапок зимой, чаще болеют гайморитами, фронтитами  и другими заболеваниями ЛОР органов, ОРВИ. Постарайтесь объяснить дочери, что пренебрегать шапкой точно не нужно.

О боли и першении в горле

Мне 77 лет. Полгода назад я переболела гриппом, и теперь у меня постоянно першит в горле, часто пропадает голос, мне больно говорить. Что делать?

Т.И. Калинина

Симптомы, которые вы описываете, часто встречаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Так и есть, у меня язва двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии.

Значить лечить вас должны совместно  отоларинголог и гастроэнтеролог. Ни в коем случае не нужно полоскать горло раствором соды, фурацилина, а также настройкой или отваром эвкалипта: это вызовет сухость слизистой. Лучше пользоваться не спиртовыми растворами — отваром шалфея, календулы, ромашки.   При наличии гастрита можно эти отвары пить небольшими глотками. Советую на ночь закапывать в нос персиковое, абрикосовое, миндальное или любое другое косточковое масло. При этом старайтесь запрокидывать голову назад, чтобы капли стекали по задней стенке глотки и обволакивали слизистую. Тогда вами легче будет переносить сухость в горле.

А с голосом-то что делать?

Голос мог измениться на фоне длительного сильного сухого кашля, за счет перенапряжения голосовых складок.

Мёд мне поможет?

По крайней мере, не помешает. Но употреблять его лучше небольшими порциями, достаточно одной чайной ложечки мёда с тёплой водой: горячие растворы инактивируют все полезные свойства меда, не надо класть его в чай или кофе.

Об аденоидах у детей

У сына аденоиды второй степени. Во сне у него изо рта течёт слюна, он храпит. Детский лор в поликлинике советует удалить. Удалять или нет?

О. Трифонова, Челябинск

Сегодня подход к лечению аденоидов у детей несколько изменился по сравнению с тем, каким он  был лет 15-20 назад: показания для операции сузились, появились консервативные методы лечения. Теперь всё чаще воспаление аденоидной ткани, которое довольно часто встречается у детей, лечится консервативно. После стихания воспалительного процесса аденоидная ткань уменьшается в объёме, и ребёнок начинает лучше дышать. Но есть абсолютные показания для оперативного лечения, когда у ребёнка снижен слух, рецидивируют отиты и синуситы.

А после операции ребенку будет больно?

Операция проводится под наркозом, а в послеоперационном периоде боль будет похожа на обычную боль в горле при простуде. Могу сказать, что дети хорошо переносят эту операцию.

Говорят, к школе аденоиды пройдут сами собой и можно будет забыть об этой проблеме…

Не факт. У нас сегодня обследуется девушка 29 лет с аденоидами 2-3 степени. Но, конечно, это исключительный случай: чаще всего с возрастом аденоиды подвергаются обратному развитию.

О лимфоузлах

У мужа сильно воспалился лимфоузел под ухом. Это связано с простудой? Может, стоит сразу начать принимать антибиотики?

Татьяна, Челябинск

При такой локализации лимфаденита в первую очередь нужно исключить воспалительные заболевания полости носа и глотки, а также инфекцию зубочелюстной системы. Дело в том, что такую реакцию со стороны лимфатических узлов может вызвать и обычный кариес. Не торопитесь принимать антибиотики: их бесконтрольное применение чревато проблемами с лечением любых инфекций  в дальнейшем: вы рискуете неправильно подобрать группу антибактериальных препаратов и их дозировку, и в случае повторного вашего заболевания лечить вас будет просто нечем. Мой совет: пусть муж обратится на приём к оториноларингологу  или терапевту по месту жительства.

О гайморите

Каждую зиму у меня одна и та же проблема — гайморит. Предлагают делать прокол, а я читала, что эффекта это не даст: сделаешь раз – придётся делать постоянно…

М. Коршунова, Бреднинский район

Медицина не стоит на месте и сегодня много препаратов, позволяющих лечить гайморит без проколов. Одни из них способствуют выведению содержимого из пазух за счет его разжижения, другие вызывают обильное образование и отхождение слизи. То есть без проколов обойтись можно. Но если у пациента сохраняется головная боль, боль в проекции верхнечелюстных пазух, повышается температура тела, а эффекта от консервативного лечения не наблюдается, то выбора, к сожалению, нет. Иногда удаётся обойтись одним проколом, но чаще приходится всё-таки делать контрольную пункцию, чтобы убедиться, что мы справились с заболеванием.

Я уже второй месяц пользуюсь сосудосуживающими каплями. Спасть ложусь – и то их рядом ставлю, чтобы ночью, проснувшись из-за заложенности носа, закапать…

Если вы прочтёте инструкцию по применению любого сосудосуживающего средства, то увидите, что применять их рекомендуется не более пяти-семи дней. Дальше идёт привыкание к препарату и развитие медикаментозного ринита, который потребует длительного, а возможно и оперативного лечения.

О самолечении

У ребенка заболело ухо, соседка советует погреть теплым вареным яйцом или солью в мешочке…

О. Овсянникова, Карталинский район

Греть ухо, когда оно болит, нельзя ничем. Особенно детям. Это чревато очень быстрым развитием тяжёлых осложнений. Максимум, что можно сделать: возьмите мягкое полотенце, погрейте и приложите к уху ребёнка. В крайнем случае разрешается сделать полуспиртовый компресс. Вообще при боли в ухе самолечением заниматься не следует: раз есть острая боль, значит идёт воспалительный процесс. И только врач может поставить диагноз и назначить полноценное лечение.

Моя свекровь обожает народную медицину и уверяет, что при первых симптомах простуды нужно мазать горло берёзовым дёгтем!

А. Краснова, Златоуст

А ещё некоторые любят лечить ангину керосином. Я видела серьёзные осложнения после применения таких народных средств самолечения. А если начнётся отёк гортани? Или появятся другие аллергические проявления вплоть до удушья?!. Нет, я не сторонник таких мер.

А ещё она говорит, что если на сутки приложить к шее разрезанную вдоль солёную селёдку, то ангина пройдёт быстрее…

Я ещё могу понять тёплые обертывания, компресс на шею, которые могут помочь за счёт теплового эффекта, но результат описанного способа лечения ангины очень сомнителен.

О полипах и шипах в носу

Муж гнусавит: у него в носу полипы, с которыми он живет уже несколько лет. Поможет ли операция?

О. Кречетова, Нязепетровск

Только врач на очном приёме скажет, показано ли вашему мужу оперативное лечение. По международным медицинским стандартам перед такой операцией следует не только сдать общеклинические анализы, но и провести компьютерную томографию околоносовых пазух: только так можно уточнить распространение процесса   и состояние стенок околоносовых пазух. Дело в том, что полипы могут локализоваться не только в полости носа, но и в верхнечелюстных и во фронтальных пазухах, клетках решетчатого лабиринта, основной  пазухе. Если полипы небольшие, можно попытаться лечить их консервативно с помощью назальных кортикостероидов. Это гормональные препараты, которые распыляются в полость носа и действуют на уровне слизистой оболочки, практически не всасываясь в кровь и не оказывая общего действия на организм. Учтите: только доктор может порекомендовать нужный препарат и его дозировку в зависимости от возраста пациента и от степени разрастания полипов в полости носа. Зачастую после длительного лечения (от трёх до шести месяцев) такими препаратами необходимость проведения операции отпадает.

А если полипами не заниматься? Это чем чревато?

Тем, что затруднение носового дыхания будет нарастать. При затруднении носового дыхания кислород в кровь всасывает гораздо меньше, страдают функции мозга, органы сердечнососудистой системы, дыхательная система… Люди, которые дышат исключительно ртом, чаще болеют ангинами, бронхитами и прочими простудными заболеваниями.  И кроме того, полипы — это доброкачественное образование, но описаны случаи, когда они превращались в злокачественные опухоли.

У моей дочери неполное носовое дыхание. Лор сказал, что у неё шип в носу и предложил операцию за 50 тыс. рублей.

Л.В. Васильева, Челябинск

От шипа на носовой перегородке можно избавиться только хирургическим путём. Но ваша дочь может обратиться в стационар по месту жительства и ту же самую операцию ей проведут бесплатно.

Но что за шип вообще? Откуда он взялся?

Это может быть патология врожденного характера, а может быть результатом травмы.

А если шип не оперировать, он может уменьшиться сам собой?

Нет, это хрящевое или костное  образование, а хрящи и кости обратному развитию не подвергаются. Если дочь не решится на операцию, её носовое дыхание будет только ухудшаться. Начнутся воспалительные процессы в околоносовых пазухах. Это могут быть гаймориты, фронтиты, постоянный насморк. Ни в коем случае не стоит заменять оперативное лечение систематическим закапыванием сосудосуживающих препаратов.

Значит, нужно срочно оперировать?

Это не экстренная, а плановая операция. Но другого выхода у вашей дочери нет.

О комках и пленках в горле

У меня всё время ком в горле. Врач сказал, что у меня хронический фарингит. Что делать?

В.В. Птериков, Челябинск

К сожалению, фарингит действительно даёт массу неприятных ощущений пациенту, в том числе и комок в горле. Часто встречается при заболеваниях ЖКТ. Всё, что не обезвреживается печенью и почками, имеет свойство выделяться через слизистые оболочки, в том числе и глотки. Тем более что, глотка является начальным отделом ЖКТ. Если у вас есть патология желудочно-кишечного тракта, то глотка не может не реагировать. Так что вам нужно бороться с проявлениями фарингита вместе с гастроэнтерологом.  Отоларинголог в вашей ситуации один не справится.

У меня такое ощущение, что в глотке словно какая-то плёнка, которая мне мешает. Недавно были в отпуске на море, там этого ощущения не было. Вернулась – снова плёнка!

Е.Алексеева, Копейск

Вы сами ответили на свой вопрос. Из-за бесконечных выбросов вредных веществ в атмосферу, 100% населения Челябинска страдает аллергическими заболеваниями различной локализации. Меняйте место жительства!

Ну, это легко сказать! А препараты на основе морской воды для гигиены полости носа спасут меня?

Их применение будет не лишним. Эти препараты способствуют очищению слизистой оболочки носа и глотки от вредных веществ, которые присутствуют в атмосфере.

Но ведь когда постоянно промываешь нос, вымываешь из полости носа и хорошее и плохое…

Не вижу необходимости промывать полость носа постоянно. Достаточно будет сделать это один раз в конце дня, по возвращении домой с работы. Промыть и высморкаться, причем высморкаться правильно:  сначала очистить одну половину носа, потом другую, в противом случае содержимое полости носа может через евстахиеву трубу попасть в среднее ухо.

Препараты стоят дорого. Может, взять просто кипячёной воды и намешать морской соли?

Ни в коем случае: как бы мало соли выне использовали, всё равно получите гипертонический, то есть концентрированный раствор. А препараты, которые продаются в аптеке, содержат соль в малых дозах и адаптированы под внутреннюю среду человеческого организма.

Мы с моря воду привезли морскую. Можно её применять?

Если вы набрали воду далеко в открытом море, опустив бутылку с яхты, это одно. А если вы отплыли тридцать метров от пляжа и там набрали воды для промывания носа и горла, то кроме вреда вы от нее ничего не получите. Всё-таки в специальных препаратах все микроэлементы сочетаются в необходимых пропорциях. 

Смотрите также:

  • Воспаленные под солнцем. Как избежать «летнего» цистита во время отпуска →
  • Гастроэнтеролог о монодиетах, слабительных и свежей выпечке →
  • В ухе стреляет! Можно ли лечить отиты теплом? →

Источник

добавлена 8 апреля в 12:23

О работе страховых представителей.

добавлена 8 апреля в 11:56

Находитесь дома на самоизоляции или карантине и есть необходимость отправить посылку или письмо? Ситуация разрешима! Почта России предлагает различные виды услуг в режиме удаленного доступа. Рассмотрим подробнее:
Доставка посылки до двери.
Если ваша посылка находится в отделении связи, закажите доставку на дом. https://www.pochta.ru/courier/?from=digital-remote
Отправка посылки с оформлением онлайн.
Оформите и оплатите посылку на сайте или в мобильном приложении.
Воспользуйтесь курьерской

добавлена 3 апреля в 13:09

Сегодня мы подготовили подборку самых распространенных вопросов, касающихся Коронавируса, чтобы развенчать сложившиеся мифы.
1 Опасны ли посылки из Китая?Ответ: по данным Всемирной Организации Здравоохранения посылки из Китая не несут никакой опасности.
2 Защищает ли чеснок от заражения новым коронавирусом?
Ответ: чеснок — полезный для здоровья продукт, обладающий определенными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употреблени

против новой коронавирусной инфекции
Ответ: прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37 °C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 — частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.
8 Правда ли, чт

добавлена 2 апреля в 11:59

Спорт, не выходя из дома
Будучи постоянно дома с легкостью можно набрать пару лишних килограмм. Чтобы к лету не потерять форму, стоит уже сейчас задуматься о тренировках в домашних условиях. Подобрать подходящие упражнения можно на сайте “Спортсоветник” https://sportsovetnik.ru
Там собраны лучшие онлайн сервисы и приложения по спортивной тематике для взрослых и детей. Полезную информацию на сайте найдут как начинающие, так и профессиональные спортсмены. Вы можете выбрать простые упражнения д

добавлена 2 апреля в 08:11

добавлена 30 марта в 10:45

Как правильно носить маску?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
обычную медицинскую маску необх

добавлена 30 марта в 08:55

добавлена 27 марта в 16:24

Министерство здравоохранения РБ подвело итоги республиканского конкурса на звание «Лучший врач года», где Городская клиническая больница № 13 г.Уфа была отмечена сразу в трех номинациях.
Участие в конкурсе принимали медицинские учреждения со всей республики, поэтому конкуренция среди специалистов была высокая, а, значит, сегодня нам особенно приятно поздравить победителей.
В номинации «Лучший невролог» второе почетное место заняла заведующая неврологическим отделением, врач-невролог ГКБ №13

добавлена 27 марта в 16:23

Сегодня ГКБ 13 г. Уфа удостоилось новой награды, а именно Сертификата «Хорошее место» от Яндекс-справочника. Такой сертификат выдается в случае высокой оценки учреждения пользователями сервиса. По итогам 2019 года ГКБ №13 г.Уфа получила оценку 4.3 звезды. С помощью Яндекс-справочника вы всегда можете узнать адреса и телефоны наших подразделений, а также оставить свой отзыв.
#гкб13уфа #уфа #хорошееМесто

добавлена 25 марта в 12:35

Заместитель главного врача по медицинской части Даутов Р.Р. совместно с коллегами во время планового обхода отделений ГКБ №13 г.Уфа.

Источник