Нетрадиционная медицина при астме
Ïðèìåíåíèå ãèìíàñòèêè è äèåòû ïðè õðîíè÷åñêîì ðåöèäèâèðóþùåì âîñïàëèòåëüíîì çàáîëåâàíèè îðãàíîâ äûõàíèÿ. Èñïîëüçîâàíèå ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ëåêàðñòâåííûõ òðàâ. Èíãàëÿöèÿ, ðåôëåêñîòåðàïèÿ è ñïåëåîòåðàïèÿ êàê îñíîâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Áåñåäà î íåòðàäèöèîííûõ ñïîñîáàõ ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû
Áðîíõèàëüíàÿ àñòìà — ýòî õðîíè÷åñêîå ðåöèäâèðóþùåå âîñïàëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå îðãàíîâ äûõàíèÿ, ïàòîãåíåòè÷åñêîé ñóùíîñòüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ ãèïåððåàêòèâíîñòü áðîíõîâ, ñâÿçàííàÿ ñ èììóíîïàòîëîãè÷åñêèìè ìåõàíèçìàìè, à ãëàâíûì êëèíè÷åñêèì ñèìïòîìîì áîëåçíè ÿâëÿåòñÿ ïðèñòóï óäóøüÿ âñëåäñòâèå âîñïàëèòåëüíîãî îòåêà ñëèçèñòîé îáîëî÷êè áðîíõîâ, áðîíõîñïàçìà è ãèïåðñåêðåöèè ñëèçè.
Êðîìå òðàäèöèîííûõ ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ ñóùåñòâóþò è íåòðàäèöèîîíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû.Ýòè äâå ìåòîäèêè äîëæíû äîïîëíÿòü äðóã äðóãà è óñèëèâàòü ñâîè ýôôåêòû
Ïðåæäå ÷åì íà÷èíàòü ëå÷åíèå àñòìû íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ àëëåðãîëîãîì. Êàê óæå ãîâîðèëîñü âûøå, òðèããåðíûì ôàêòîðîì äëÿ ðàçâèòèÿ àñòìû ìîæåò áûòü ïûëüöà ðàñòåíèé èëè äðóãèå åãî ÷àñòè. Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå, êîòîðîå õîðîøî ïîìîãàåò âàøåìó çíàêîìîìó, òîëüêî óñóãóáèò âàøå ñîñòîÿíèå.
Ãèìíàñòèêà
Åñëè ê íàðîäíûì ìåòîäàì îòíîñèòü âñå, ÷òî íå ñâÿçàíî ñ ïðèåìîì ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, òî äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà ìîæåò áûòü îòíåñåíà ñþäà æå. Ýòîò ìåòîä áîðüáû íåäîîöåíèâàåòñÿ ïàöèåíòàìè, à èíîãäà è ñïåöèàëèñòàìè. Âìåñòå ñ òåì, îí äîñòóïåí êàæäîìó è íå òðåáóåò ìàòåðèàëüíûõ çàòðàò è ñïåöèàëüíîé ïîäãîòîâêè (íóæíî íåìíîãî âðåìåíè è æåëàíèå ëå÷èòüñÿ).
-Âäîõ íåîáõîäèìî îñóùåñòâëÿòü íîñîì è âûïÿ÷èâàòü ïðè ýòîì æèâîò, à âûäûõàòü ðòîì ñ âòÿãèâàíèåì æèâîòà.
-Âñå âäîõè äîëæíû áûòü íåãëóáîêèìè, à âûäîõè îñóùåñòâëÿòüñÿ ìåäëåííî è ñïîêîéíî.
-Âûäûõàÿ ÷åðåç ðîò, ïðîèçíîñèòü çâóêè «ç», «ø», à ïîñëå «à», «å».
Ýòè íåõèòðûå ìàíèïóëÿöèè ìîãóò õîðîøî ïîìî÷ü ïðè ðàçâèâàþùåìñÿ ïðèñòóïå, ïîñêîëüêó ñïîñîáñòâóþò óñòðàíåíèþ áðîíõîñïàçìà è ïðèó÷àþò îðãàíèçì èñïîëüçîâàòü ìûøöû ñ áîëüøåé ýôôåêòèâíîñòüþ.
Äèåòà
Äàííûé ïóíêò òàêæå êðàéíå âàæåí, ïîñêîëüêó òî, ÷òî ìû ïîìåùàåì â ñâîé îðãàíèçì, âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò åãî ôóíêöèîíèðîâàíèå. Ïàöèåíòó íåîáõîäèìî óïîòðåáëÿòü áîëüøå îâîùåé è ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ, èçáåãàòü æèðíûõ áëþä. Âî âðåìÿ ïîñåùåíèÿ ìàãàçèíà íåîáõîäèìî áîëüøå âíèìàíèÿ óäåëÿòü ñîñòàâó ïðîäóêòîâ (êðàñèòåëè, àðîìàòèçàòîðû, óñèëèòåëè âêóñà è ïðî÷èå êîíñåðâàíòû íåæåëàòåëüíû ê óïîòðåáëåíèþ).
Èñïîëüçîâàíèå ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ëåêàðñòâåííûõ òðàâ
-Òðàäèöèîííî ó áîëüøèíñòâà ïàöèåíòîâ íåòðàäèöèîííàÿ ìåäèöèíà àññîöèèðóåòñÿ ñî âñåâîçìîæíûìè íàñòîÿìè, íàñòîéêàìè è îòâàðàìè èç öåëåáíûõ òðàâ. Ëå÷åíèå áðîíõèàëüíîé àñòìû íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè òîëüêî ïîäòâåðæäàåò ýòî óñòîÿâøååñÿ ìíåíèå. Íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò ëþäè ýêñïåðèìåíòèðîâàëè ñ ðàçëè÷íûìè ðàñòåíèÿìè è äîíåñëè äî íàñ íåñêîëüêî èíòåðåñíûõ è ýôôåêòèâíûõ ðåöåïòîâ.
- òåðìîñ íåîáõîäèìî ïîëîæèòü íåñêîëüêî ÷èñòî âûìûòûõ ñîñíîâûõ øèøåê, êóñîê ñìîëû ñ ýòîãî æå äåðåâà (íå áîëåå 2 ñì â äèàìåòðå) è çàëèòü âñå ïðèáëèçèòåëüíî 500 ìë ãîðÿ÷åãî ìîëîêà. Ïîñëå òùàòåëüíîãî ïåðåìåøèâàíèÿ òåðìîñ çàêðûâàþò è äàþò ñîäåðæèìîìó íàñòîÿòüñÿ îêîëî 4 ÷àñîâ. Ïîñëå ÷åðåç ìàðëþ ïðîöåæèâàåòñÿ ìîëîêî, à øèøêè îòäåëÿþòñÿ è âûìûâàþòñÿ (èõ ìîæíî åùå ðàç èñïîëüçîâàòü).
-Óòðîì è âå÷åðîì ïàöèåíò äîëæåí âûïèâàòü ïî 1 ñòàêàíó íàñòîÿ. Äëÿ äîñòèæåíèÿ ýôôåêòà ïðèíèìàòü ñðåäñòâî íåîáõîäèìî õîòÿ áû 4 íåäåëè (íî è áîëåå 2 ìåñÿöåâ òàêæå íåæåëàòåëüíî). Åñëè ðåçóëüòàò óñòðàèâàåò ïàöèåíòà, çíà÷èò, ëåêàðñòâî åìó ïîìîãëî, è êóðñ ëå÷åíèÿ öåëåñîîáðàçíî ïîâòîðèòü ñïóñòÿ íåêîòîðîå âðåìÿ.
-Êîðíåâèùå êóðêóìû íåîáõîäèìî âûñóøèòü è èçìåëü÷èòü (ëèáî èñïîëüçóÿ ïåñòèê è ñòóïêó, ëèáî â êîôåìîëêå). Ñòîëîâóþ ëîæêó ïîëó÷åííîãî ïîðîøêà ñìåøèâàþò ñî ñòîëîâîé ëîæêîé ìåäà è çà îäèí ïðèåì ñúåäàþò ïîëó÷åííûé ïðîäóêò. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî íåñâåæèé ìåä è êóðêóìà îáëàäàþò ëó÷øèì ýôôåêòîì. Ýòî ñðåäñòâî ïîìîãàåò êóïèðîâàòü ó ïàöèåíòà ïðèñòóï áðîíõèàëüíîé àñòìû, íî â ïåðèîä áåç îáîñòðåíèé åãî òàêæå ìîæíî ñìåëî ïðèíèìàòü, ïîñêîëüêó ìåä ñàì ïî ñåáå î÷åíü ïîëåçåí.
-Êîðíåïëîäû òîïèíàìáóðà î÷èùàþò îò êîæóðû è íàòèðàþò íà ìåëêóþ òåðêó. Äâå ñòîëîâûå ëîæêè ïîëó÷åííîé êàøèöû ïîìåùàþò â ñòàêàí è çàëèâàþò êèïÿòêîì. Ïîñëå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ îòñòàèâàíèÿ ïîëó÷åííóþ æèäêîñòü íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü âíóòðü ïî îäíîé ÷åòâåðòè äî 4 ðàç â äåíü. Ýòî ñðåäñòâî ýôôåêòèâíî òàêæå ïðè áðîíõèòå è ëàðèíãèòå.
-Ìåä ìîæåò è â ÷èñòîì âèäå õîðîøî ïîìîãàòü ïàöèåíòàì ñ àñòìîé. Íåêîòîðûå ëþäè ïðîñòî ïîäíîñÿò åìêîñòü ñ íèì ê äûõàòåëüíûì ïóòÿì è óæå ïîëó÷àþò õîðîøèé ðåçóëüòàò. Òàêæå ïîëåçíî ðàçìåøèâàòü äâå ÷àéíûå ëîæêè ìåäà â îäíîì ñòàêàíå ìîëîêà. Ìåä — ïðåêðàñíîå ñíîòâîðíîå, à õîðîøèé ñîí ëþáîìó ÷åëîâåêà ïðèíîñèò ïîëüçó, òåì áîëåå, áîëåþùåìó àñòìîé.
-Ñëåäóþùèé ðåöåïò ïðåäóñìàòðèâàåò ïðèìåíåíèå ñðàçó íåñêîëüêèõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé: êàëåíäóëû (òîëüêî öâåòêè), ðîìàøêè, ìàòü-è-ìà÷åõè è ìÿòû ïåðå÷íîé, àíèñà, áîëîòíîãî áàãóëüíèêà, ïîäîðîæíèêà, êîðíÿ ñîëîäêè, ôèàëêè è äåâÿñèëà. Âñå ýòè ðàñòåíèÿ äîëæíû áûòü âûñóøåíû è õðàíèòüñÿ â ñóõîì è òåìíîì ìåñòå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè, áåðóòñÿ ðàâíûå ÷àñòè êàæäîãî ðàñòåíèÿ, èçìåëü÷àþòñÿ è çàâàðèâàþòñÿ â òåðìîñå (1 ëîæêà íà îáû÷íûé 1.5 ëèòðîâûé òåðìîñ). Ñïóñòÿ íåñêîëüêî ÷àñîâ îòâàð ïðîöåæèâàåòñÿ, è ïîëó÷åííàÿ æèäêîñòü ïüåòñÿ ïîñëå ïðèåìà ïèùè (ïî 50 ìë).
-Íà ÷åòûðå ÷àñòè òèìüÿíà îáûêíîâåííîãî áåðåòñÿ ïî îäíîé ÷àñòè êîðíåé ôèàëêè òðåõöâåòíîé è êîðíÿ ñîëîäêè. Ïîëó÷åííûé ñîñòàâ èçìåëü÷àþò è êëàäóò îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ïîëó÷åííîé ñìåñè â ãëóáîêóþ ãîðÿ÷óþ ïîñóäó. Òóäà æå íàëèâàåòñÿ îäèí ñòàêàí êèïÿòêà è âñå òùàòåëüíî óêóòûâàåòñÿ (ìîæíî èñïîëüçîâàòü òåðìîñ, òàê âñå äîëüøå áóäåò ãîðÿ÷èì è ëó÷øå íàñòîèòñÿ). Ïîëó÷åííûé îòâàð ïðîöåæèâàþò, äåëÿò íà ÷åòûðå ðàâíûå ÷àñòè è âûïèâàþò çà îäèí äåíü. Óëó÷øåíèå íàñòóïàåò èíîãäà óæå ñïóñòÿ 60 ìèíóò ïîñëå ïðèåìà.
Èíãàëÿöèÿ — ýòî ïðåêðàñíîå ðåøåíèå äëÿ ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû. Ïîëåçíûå âåùåñòâà ïîïàäàþò ïðÿìî â äûõàòåëüíûå ïóòè è âîçäåéñòâóþò íåïîñðåäñòâåííî íà ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó áðîíõîâ.
-Íàèáîëüøèì ýôôåêòîì, êîíå÷íî, îáëàäàþò ïðîöåäóðû, ïðîâîäèìûå ñ èñïîëüçîâàíèåì èíãàëÿòîðà — ñïåöèàëüíîãî óñòðîéñòâà, îáåñïå÷èâàþùåãî ïîïàäàíèå æèäêîñòè â âîçäóõ è äàëåå â äûõàòåëüíûå ïóòè.
-Ìîæíî ïðîñòî â êàñòðþëþ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé äîáàâèòü íóæíûé îòâàð, íàêðûòü ãîëîâó ïîëîòåíöåì è äûøàòü ïàðîì — ýôôåêò ìåíüøå, íåêîìôîðòíî, íî çàòî êàñòðþëÿ åñòü ó êàæäîãî.
-Íåêîòîðûå ñîâåòóþò èñïîëüçîâàòü ÷àéíèê: íàëèâàåòñÿ ãîðÿ÷àÿ âîäà ñ ëå÷åáíûì ðàñòâîðîì íèæå óðîâíÿ îòõîæäåíèÿ íîñèêà, à äûøàò ÷åðåç íåãî. Ãëàâíîå — íå îáæå÷üñÿ ãîðÿ÷èì ïàðîì.
Ïîäâîäÿ èòîã âûøåñêàçàííîìó íåîáõîäèìî åùå ðàç ïîâòîðèòü âñå ïðèíöèïû ëå÷åíèÿ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, ñëåäîâàíèå êîòîðûì ïîçâîëèò óëó÷øèòü ñâîå ñîñòîÿíèå.
-Ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì ñðåäñòâ è ìåòîäîâ íàðîäíîé ìåäèöèíû íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì. Èìåííî åãî ìíåíèå äîëæíî áûòü ðåøàþùèì. èíãàëÿöèÿ ðåôëåêñîòåðàïèÿ áðîíõèàëüíûé àñòìà
-Âñå ðàñòåíèÿ, êîòîðûå ïëàíèðóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ïðè ëå÷åíèè, íå äîëæíû âûçûâàòü ðåàêöèè ñî ñòîðîíû îðãàíèçìà è äûõàòåëüíîé ñèñòåìû.
-Íèêîãäà íåëüçÿ çàìåíÿòü òðàäèöèîííîå ëå÷åíèå íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè ïîëíîñòüþ.
-Åñëè âî âðåìÿ ïðèåìà îòâàðîâ, èíãàëÿöèé èëè äðóãèõ ìåðîïðèÿòèé îòìå÷àåòñÿ óõóäøåíèå ñîñòîÿíèÿ — ñëåäóåò íåçàìåäëèòåëüíî îòêàçàòüñÿ îò äàííîãî ñðåäñòâà è îáðàòèòüñÿ ê êâàëèôèöèðîâàííûì ñïåöèàëèñòàì.
-Ïðè ðàçâèòèè îñòðîãî ïðèñòóïà áðîíõèàëüíîé àñòìû íå ñëåäóåò íàäåÿòüñÿ íà íàðîäíûå ñðåäñòâà è íà÷èíàòü ëå÷åíèå ñ íèõ. Íóæíî ïðèíÿòü ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò, íàçíà÷åííûé âðà÷îì, è ïðè îòñóòñòâèè äîëæíîãî ýôôåêòà îáðàùàòüñÿ ê ìåäèêàì.
Ðåôëåêñîòåðàïèÿ. Êðåôëåêñîòåðàïèè îòíîñÿò ðàçíîãî ðîäà âîçäåéñòâèÿ íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè (çîíû) îðãàíèçìà, èìåþùèå ñòðîãî îïðåäåëåííîå ïîëîæåíèå. Äåéñòâèå íà ýòè òî÷êè ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ òîíêèõ èãë (èãëîòåðàïèÿ), ýëåêòðè÷åñêèõ èìïóëüñîâ íåáîëüøîé ìîùíîñòè (ýëåêòðîïóíêòóðà), íåáîëüøèõ ìåòàëëè÷åñêèõ øàðèêîâ (öóáî-òåðàïèÿ), íàäàâëèâàíèÿ ïàëüöàìè (àêóïðåññóðà, øèàöó) ñïîñîáíî âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ ëèêâèäèðîâàòü è ïðåäóïðåæäàòü ïðèñòóïû óäóøüÿ, à òàêæå íîðìàëèçîâàòü ñîñòîÿíèå íåðâíîé ñèñòåìû ó áîëüíûõ áðîíõèàëüíîé àñòìîé.
Âîçäåéñòâèå íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè ïðèâîäèëî ê ñòîéêîé íîðìàëèçàöèè ñîñòîÿíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, à òàêæå ê óðåæåíèþ èëè èñ÷åçíîâåíèþ ïðèñòóïîâ óäóøüÿ.  äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ðåôëåêñîòåðàïèÿ ìîæåò ïðîâîäèòüñÿ â âèäå òî÷å÷íîãî ìàññàæà (àêóïðåññóðà, øèàöó) áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ òî÷åê.
Òåõíèêà òî÷å÷íîãî ìàññàæà ñîñòîèò â ñëåäóþùåì: ïîäóøå÷êîé áîëüøîãî, óêàçàòåëüíîãî èëè ñðåäíåãî ïàëüöà ïðîèçâîäèòñÿ îñòîðîæíîå íàäàâëèâàíèå íà êîæó àêòèâíîé òî÷êè. Çàòåì ê íàäàâëèâàíèþ ïðèñîåäèíÿåòñÿ âðàùåíèå (2—3 êðóãà â ñåêóíäó) ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Ïðè ýòîì (îáû÷íî ÷åðåç 1—1,5 ìèíóòû) äàâëåíèå ïîñòåïåííî óñèëèâàþò äî ïîÿâëåíèÿ îùóùåíèÿ ðàñïèðàíèÿ, òÿæåñòè, ëîìîòû, îíåìåíèÿ, ïðîõîæäåíèÿ ñëàáîãî ýëåêòðè÷åñêîãî òîêà.  ïîñëåäóþùåì âíîâü ïðîèçâîäÿò ìåíåå èíòåíñèâíûå âðàùàòåëüíûå äâèæåíèÿ.
Ðåñïèðàòîðíîé òåðàïèÿ.
1. Àáäîìèíàëüíîå äûõàíèå. Àêòèâíûé âûäîõ — âòÿãèâàíèå ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêè (æèâîòà), àêòèâíûé âäîõ — âûïÿ÷èâàíèå åå.
2. Àáäîìèíàëüíîå äûõàíèå ñ ïàññèâíûì âäîõîì. Àêòèâíûé âûäîõ — âòÿãèâàíèå æèâîòà, ïàññèâíûé âäîõ — ðàññëàáëåíèå áðþøíîãî ïðåññà.
3. Ãèïîâåíòèëÿöèîííîå äûõàíèå. Íåîáõîäèìî ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòüñÿ è äûøàòü êàê ìîæíî áîëåå ïîâåðõíîñòíî, ñ ÷óâñòâîì ëåãêîé íåõâàòêè âîçäóõà (ïàöèåíò íå äîëæåí ñëûøàòü ñâîåãî äûõàíèÿ).
4. Äûõàíèå ñ çàäåðæêîé ïîñëå âûäîõà. Ïîñëå âûäîõà ñëåäóåò ïàóçà íà 3—7 ñåêóíä ïî ñ÷åòó ïðî ñåáÿ.  ýòî âðåìÿ ñëåäóåò ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòü âñå ãðóïïû ìûøö.
5. Äîïîëíèòåëüíûé âûäîõ ïîñëå çàäåðæêè äûõàíèÿ. Ïîñëå âûäîõà íà 3—7 ñåêóíä äåëàåòñÿ ïàóçà. Çàòåì ñëåäóåò äîïîëíèòåëüíûé àêòèâíûé âûäîõ â ðåçóëüòàòå âòÿãèâàíèÿ æèâîòà.
6. Äåëåíèå âûäîõà. Ïîëíûé âûäîõ ñîâåðøàåòñÿ â íåñêîëüêî äâèæåíèé ïîâòîðíûì (3—5 ñåêóíä) âûäûõàíèåì íåáîëüøèõ ïîðöèé âîçäóõà è êîðîòêèìè ïàóçàìè (äî 3 ñåêóíä).
7. Èìèòàöèÿ âäîõà. Òåõíèêà âûïîëíåíèÿ òàêàÿ æå, êàê ïðè àáäîìèíàëüíîì äûõàíèè. Âî âðåìÿ çàäåðæêè äûõàíèÿ ïîñëå âûäîõ æèâîò ïîëíîñòüþ ðàññëàáëÿåòñÿ.
8. «×àñòè÷íîå äûõàíèå». Ðåêîìåíäóåòñÿ ìûñëåííî îãðàíè÷èòü ãëóáèíó âäîõà íà «äëèíó íîñà», «äî íà÷àëà» (èëè «äî âåðõíåé òðåòè ãðóäèíû»). Âíà÷àëå äûõàíèå ó÷àùàþò, çàòåì óðåæàþò. Ïàöèåíòó ñëåäóåò ñòðåìèòüñÿ äûøàòü áåñøóìíî.
Ïðèìåðíîå ìåíþ äëÿ âîññòàíîâèòåëüíîãî ïèòàíèÿ áîëüíûõ áðîíõèàëüíîé àñòìî:
1-é äåíü. Îòâàð èç ñáîðà ñóõîôðóêòîâ áåç ñàõàðà, 1,5—2 ë. Ïåðâûé ñòàêàí ïèòü â òå÷åíèå ïîëó÷àñà.
2-é äåíü. Âàðåíûå îâîùè, ôðóêòû, îòâàðû ðèñà íà âîäå, çåëåíûé ÷àé. Ïèùà ïðèíèìàåòñÿ 5—7 ðàç â äåíü íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè è òùàòåëüíî ïåðåæåâûâàåòñÿ.
3-é äåíü. Äîáàâëÿþò ñûðûå îâîùè, ôðóêòû, ÿãîäû, êàøó íà âîäå.
4-é äåíü. Äîáàâëÿþò ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè.
5-é äåíü. Íà÷èíàþò åñòü õëåá (íåñêîëüêî êóñî÷êîâ). Ñîêðàùàþò êîëè÷åñòâî ïðèåìîâ ïèùè äî 3—4.
6-é äåíü. Íà÷èíàþò ñëåãêà ïîäñàëèâàòü ïèùó (äî 6-ãî äíÿ êàòåãîðè÷åñêè çàïðåùåíî!)
7-é äåíü. Ïåðåõîäÿò íà äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå, öåííîñòü êîòîðîãî óìåíüøàåòñÿ â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè: ñûðàÿ ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà, ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà ïîñëå êóëèíàðíîé îáðàáîòêè, êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû, íåæèðíûå ñîðòà ìÿñà.
Ñïåëåîòåðàïèÿ .
Ìèêðîêëèìàò ñîëÿíûõ êîïåé è ïåùåð, ðàñïîëîæåííûõ ïîä çåìëåé (ã. Áåðåçíèêè Ïåðìñêîé îáëàñòè, ïîñ. Ñîëîòâèíî â Çàêàðïàòüå, ïåùåðà Áåëàÿ â ã. Öõàëòóáî, Ãðóçèÿ) ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå ïàöèåíòîâ. Ýôôåêò ñïåëåîòåðàïèè ñâÿçàí ñ îñîáîé ÷èñòîòîé âîçäóõà ñîëÿíûõ ïåùåð, îòñóòñòâèåì â íåì áàêòåðèé, àëëåðãåíîâ, ïðîìûøëåííûõ çàãðÿçíåíèé. Ïðè ýòîì óðåæàþòñÿ èëè èñ÷åçàþò ïðèñòóïû óäóøüÿ, íîðìàëèçóþòñÿ ïîêàçàòåëè èììóíèòåòà, îáëåã÷àåòñÿ îòõîæäåíèå ìîêðîòû.
Âûáîð ìåòîäà òðàäèöèîííîé è íåòðàäèöèîííîé òåðàïèè äîëæåí áûòü ñòðîãî èíäèâèäóàëüíûì è îñóùåñòâëÿòüñÿ ïîä êîíòðîëåì âðà÷à.
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
Источник
Существует много способов нетрадиционного лечения астмы. Они включают фитотерапию, гомеопатию, иглоукалывание, ионизацию воздуха, мануальную терапию, спелеотерапию, дыхательные упражнения и многое другое.
Следует учитывать, что их эффективность, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор полностью не доказана. В результате, врачи советуют использовать эти методы, но подчеркивают, что они не могут быть единственной формой терапии. Поэтому всегда используйте прежде всего ту терапию, которая доказала свою эффективность.
1. Альтернативные методы лечения астмы
Есть много определений нетрадиционных методов лечения. Давайте предположим, что это метод с научно доказанной эффективностью в лечении данного заболевания – астмы. Прежде всего, альтернативная медицина использует все, что нас окружает. Это часто происходит из древних верований и знаний о человеке и мире вокруг нас. Как и в традиционной медицине, все виды терапии отличаются по эффективности, показаниям и противопоказаниям. В конечном счете, на сегодняшний день не удалось доказать их истинную эффективность, поэтому они не могут использоваться в качестве базовой терапии.
Методы нетрадиционного лечения астмы включают: фитотерапию, гомеопатию, иглоукалывание, ионизацию воздуха, мануальную терапию, спелеотерапию и дыхательные упражнения.
Неоспорим тот факт, что колыбелью фитотерапии признают древний Китай. Именно китайцы систематизировали многие травы и ввели их для использования при конкретных заболеваниях. Позже травяная медицина распространилась по всему миру. На протяжении веков травы были основным методом облегчения астмы. До сих пор используются растительные препараты, в основе которых: лист подорожника (Plantaginis lanceolatae folium), корень солодки (Glycyrrhizae radix), соцветие липы (Tiliae inflorescentia), трава тимьяна (Thymi herba), лист мяты перечной (Menthae piperitae folium), Raspberry Leaf (Rubi Idaeae folium). И это лишь некоторые травы, используемые специалистами по фитотерапии. Их эффект в первую очередь основан на облегчении симптомов при легкой форме астмы. Травы нельзя использовать отдельно без традиционной терапии! Помните, что при каждом использовании надо консультироваться с лечащим врачом. Следует также помнить, что некоторые травы обладают сильными аллергенными свойствами.
2. Домашняя терапия
Гомеопатия является дополнительной формой традиционной медицины, в основе которой лежит лечение натуральными препаратами. Она также входит в так называемую альтернативную медицину. Гомеопатия была введена в 1796 году Самуэлем Ганеманом (1755-1843) как тип альтернативной процедуры, основанной на наблюдении и опыте целителя. Согласно современным научным критериям механизм гомеопатии до настоящего времени не был доказан. Рациональная основа для гомеопатии основана больше на многовековом опыте, чем на медицинских знаниях с научным основанием.
3. Иглоукалывание
Иглоукалывание происходит из Китая, а его происхождение восходит к нескольким тысячам лет до нашей эры. Считается, что это эфективный способ лечения бронхиальной астмы. В основе акупунктуры лежат китайские философские концепции.
Акупунктура включает в себя введение тонких игл в места, указанные на коже, так называемые точки акупунктуры или меридианы, через которые протекает энергия. Эти точки соединяются с внутренними органами. Выбор правильной точки во время лечения определяется как опытом человека, выполняющего процедуру, так и рекомендациями китайских учебников по акупунктуре.
4. Воздушная ионизация
Положительное влияние на благополучие и здоровье людей, которые дышат и находятся в среде сильно ионизированного воздуха, например морского воздуха, известно уже много лет. Ионизированный воздух используется в современной бальнеологии (санаторно-курортное лечение), а также благодаря увлажнителям с функцией ионизации, применяемым в домашних условиях. Более того, ионизация воздуха представляется самым дешевым и безопасным методом лечения астмы.
5. Спелеотерапия
Спелеотерапия неразрывно связана с положительным влиянием ионизированного воздуха. И прежде всего, она предполагает временное пребывание в определенном микроклимате соответствующих гротов, пещер и старых шахт. Эффективность этой терапии также не была научно доказана, но положительное влияние, в первую очередь на психические аспекты пациентов, в том числе больных астмой, широко признано.
6. Методы дыхания
Есть много типов упражнений, чтобы поддержать ваш путь дыхания. Пациенты могут лучше справляться с обострением бронхиальной астмы благодаря правильному дыханию. Наиболее известные методы дыхания включают элементы йоги, а также метод Бутейко. Это прежде всего «сознательное» дыхание, направленное на восстановление в организме правильных соотношений уровней кислорода и углекислого газа, которые так важны для нас. Самый лучший эффект может быть достигнут с помощью диафрагмального дыхания. Прежде всего, например, людьми, которые используют свой голос профессионально – актерами, певцами и т. д. С другой стороны, это сложный метод для разработки, состоящий из многих пунктов, которые часто трудно достичь. Наряду с бальнеотерапией этот метод является одним из наиболее часто используемых поддерживающих методов лечения.
Please follow and like us:
Источник
Содержание:
- Лечение астмы методом доктора Батмангхелиджа
- Дыхательная гимнастика Стрельниковой при астме
- Лечение астмы по народному рецепту
- Душица от приступов астмы
- Овес от астмы
- Имбирь от астмы
- Другие народные средства от астмы
- Соляная лампа и галотерапия при астме
- Меры профилактики
Бронхиальная астма – сложное хроническое заболевание дыхательной системы человека. Она проявляется приступами удушья, одышкой, скоплением мокроты в бронхах. Проявления болезни значительно ухудшают качество жизни человека, страдающего от этой болезни, влияют на функционирование многих органов и систем.
Нетрадиционные методы борьбы с астмой, предлагаемые в этой статье, не являются альтернативой консервативному лечению. Они дополняют действие прописанных врачом лекарств и могут применяться после консультации со специалистом.
Лечение астмы методом доктора Батмангхелиджа
По мнению иранского врача Ф. Батмангхелиджа, обезвоживание организма человека и развитие бронхиальной астмы — два процесса, непосредственно связанные друг с другом. Это открытие доктор сделал совершенно случайно, находясь в заключении. Он вылечил сильнейшую боль в желудке у своего сокамерника, предложив ему выпить несколько стаканов чистой воды. Заинтересовавшись полученным эффектом, Ф. Батмангхелидж подвел под него теоретическую базу, написав большое количество научных работ о лечебных свойствах воды.
Он утверждает, что истинная потребность организма в воде проявляется не только сухостью в глотке и чувством жажды. Локальное обезвоживание участков тела больного приводит к появлению различных патологий, в том числе и к бронхиальной астме.
Суть этого процесса заключается в следующем:
Обезвоженные микрососуды слизистой оболочки бронхов провоцируют выброс гистамина тучными клетками.
Дефицит воды в микрососудах слизистой оболочки бронхов провоцирует переполнение их кровью, начинается воспалительный процесс.
Без симбиоза воды и сурфактанта альвеолы остаются не в полной мере выстланы влагой, что приводит к уменьшению в них сил натяжения. Альвеолы в таком состоянии не могут полностью вытолкнуть отработанный воздух наружу.
Для входящего воздуха остается мало места, организм астматика не получает достаточно кислорода, возникает приступ удушья.
Избыток гистамина, вырабатываемого в бронхах в большом количестве, приводит к бронхоспазму – сужению просвета бронхов и сильное сокращение их мышечных стенок. Появляются кашель, одышка, удушье.
Излечение астмы по методу доктора Ф. Батмангхелиджа заключается не просто в утолении жажды водой. Пить ее нужно по определенной схеме: выпивать по 2 стакана жидкости за полчаса до еды и 1 стакан чистой воды спустя 2,5 часа после нее. Дополнительно воду принимают еще и для утоления жажды. Нежелательно во время лечения пить алкоголь и напитки, содержащие кофеин, так как все они способствуют обезвоживанию.
Еще один важный момент – для нормализации равновесия микроэлементов в организме нужно употреблять обычную соль, положив под язык после прописанного по этой методике питья несколько ее кристаллов. Лучше, если это будет морская соль, хотя и обычная поваренная тоже подойдет. Медикаменты, прописанные врачом, принимают в прежней дозировке. Дополнительно увеличивается и дозировка витаминно-минеральных комплексов, так как с увеличением объема мочи увеличивается количество выводимых вместе с ней нужных организму микро- и макроэлементов.
Рецепт из книги «Исцеляющая тайна воды за семью замками»
Астма и аллергия возникают из-за кризиса, вызванного избытком кислотных метаболитов и аллергенов. Наружные проявления маскируют глубинные проблемы, возникшие в организме из-за нехватки воды. Препараты, входящие в схему лечения этих заболеваний, со временем перестают проявлять свою эффективность, и их дозировку приходится корректировать в сторону увеличения.
Следуя методу Ф. Батмангхелиджа можно убедиться в том, что подсоленная вода очищает легкие от слизи и мокроты, останавливает сухой кашель, повышает воздухообменную способность легких.
Автор книги предлагает применить при лечении бронхиальной астмы метод раскачки метаболического маятника:
Принимать подсоленную воду с приемом ультрапресной воды в соотношении 3:1, то есть 3 дня употребляете соленую воду и 1 день пресную. Возможно чередование 6:2. Казалось бы, прием слегка подсоленной воды является противоположным приему ультрапресной и объединять их в одном лечении – абсурдно. Однако это не так, практика показала, что это две стороны одного общего метода лечения, который заключается в усилении гидратации и очистке организма от аллергенов.
Вода не должна быть кипяченой – мертвой водой, усугубляющей болезнь;
Живую воду получают, замораживая ее, и оттаивая, применяют талую воду в качестве ультрапресной;
Подсоленная вода готовится так: 1/2 ч. л. соли растворяют в 10 стаканах воды.
При приступах астмы. Для облегчения астматических приступов положите щепотку соли на язык, перед этим выпив один, два стакана воды. Соль – сильный природный антигистаминный препарат, она снимает сужение, микроспазмы бронхов. Применение соли – один из наиболее эффективных способов снятия астматических приступов и лечения астмы, при условии многомесячного лечения. Она эффективна так же, как ингалятор, но не оказывает токсичного воздействия. Соль помогает в процессе очищения легких от сгустков слизи и мокроты, особенно при астме, эмфиземе и кистозном фиброзе.
Аллергия. В свою очередь при аллергии прием ультрапресной воды по времени должен наоборот в 3 раза превышать прием слегка подсоленной воды.
Предостережение! Пропорции соли и воды должны соответствовать потребностям организма, быть сбалансированными. Излишки соли нужно вымывать достаточным количеством воды. При патологиях сердца и почек нужно начинать с минимальных доз соли, а лучше всего пить только ультрапресную воду в первые 1-2 месяца. Чтобы не усугублять скрытую жажду, не нужно пить кофе, чай, алкогольные напитки, кока-колу.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой при астме
Эта гимнастика создана несколько десятилетий назад русской певицей А.Н. Стрельниковой, потерявшей голос и старавшейся его вернуть в результате выполнения созданных ею дыхательных упражнений. Несколько десятилетий работы увенчались успехом, и А.Н. Стрельникова получила патент на изобретение уникального метода лечения патологий дыхательной системы.
Эта гимнастика универсальна, она прекрасно помогает не только при проблемах с дыханием, но и способствует оздоровлению органов мочеполовой системы и мужчин, и женщин. Изобретение Стрельниковой в некоторых случаях может стать альтернативой традиционному хирургическому и терапевтическому лечению
Основные принципы гимнастики:
Основной метод дыхания во время выполнения упражнений – «дыхание в спину, расправляющее легкие и насыщающее их кислородом. Благодаря этому органы дыхания очищаются от аллергенов, пыли, инородных частиц.
Вдохи осуществляются носом, сильными движениями с усилием. Выдох при этом происходит самопроизвольно.
Одновременно с дыхательной гимнастикой больной выполняет физические упражнения.
Гимнастика по Стрельниковой предусматривает переход на брюшной тип дыхания при помощи диафрагмы. Это способствует лучшему наполнению крови кислородом, расправлению легких поступившим в полном объеме воздухом.
Благодаря регулярному выполнению этих упражнений укрепляется иммунитет и тонус органов дыхательной системы, в ней улучшается кровоток, облегчается дыхание, снимается спазм бронхов, становится свободным дыхание.
Видео о гимнастике Стрельниковой:
Лечение астмы по народному рецепту
Значительно улучшить состояние больного астмой поможет старинный рецепт. Нужно смешать следующие ингредиенты:
Сок алоэ с мякотью,
Мед,
Сок вызревшей картошки,
Сок черной редьки,
Водка.
Каждый компонент берут по 200 мл (стакан), смесь ставят в темное место на 3 дня, периодически перемешивают или взбалтывают. Рекомендуемая доза – 1 ст. л. по 3 раза в сутки. Хотя лекарство и отличается неприятным вкусом, его высокая эффективность купирует острые симптомы болезни на 1,5-2 года. При аллергии на продукты пчеловодства мед заменяют сахаром.
Душица от приступов астмы
Это лекарственное растение широко используется в народной медицине для лечения большого количества заболеваний. При лечении бронхиальной астмы ценится отхаркивающее и потогонное действие настоя душицы.
Для облегчения состояния больного применяют следующий рецепт:
Залить 2 ч. л. измельченной травы 200 мл кипятка.
Настоять в течение получаса.
Принимать настой по трети стакана за полчаса до еды 3 раза в сутки.
Используя этот рецепт, нельзя забывать о противопоказаниях – средство не применяется при беременности, а для мужчин срок его применения ограничен 7 днями в течение года.
Источник рецепта: библиотечка «Зеленой планеты», выпуск №7 за 2007 год.
Овес от астмы
Поллитровую банку зерен овса перебрать, очистить от шелухи и как следует промыть. В кастрюле вскипятить 2 л молока и 0, 5 л воды. Затем всыпать туда овес, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне около 2 часов. Должно получиться примерно 2 л отвара. В 150 мл отвара добавить чайную ложку мёда и столько же растопленного сливочного масла и выпить в горячем виде натощак. Лечение длительное- принимать отвар овса следует не менее одного года. Можно хранить в холодильнике.
Два стакана очищенного и промытого овса заливают кипятком (2 л) и кипятят на медленном огне, около часа, постоянно помешивая. Затем добавляют свежее козье молоко (0, 5 л) и варят ещё полчаса. Готовый отвар принимают в горячем или теплом виде, добавив ложку меда. Пьют по полстакана за полчаса до еды.
1 кг молотых зерен овса заливают водой (2 л), кипятят 10-15 минут. После остывания процедить и добавить 100 г сока свежих листьев алоэ и 100 г коньяка. Принимают по две-три ст. ложки после еды утром и вечером.
Овес измельчают в кофемолке вместе с шелухой. 1 ст. ложку измельченного овса заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Пить по полстакана 2-3 раза в сутки. Эффективно при сильных приступах астматического кашля.
Высыпать в термос полстакана овсяных хлопьев и залить 1 л кипятка. Смесь пьют после еды, предварительно процедив и добавив 1 ст. ложку свежего лукового сока.
1 кг зерен овса с шелухой залить 2 л воды и кипятить на медленном огне 2,5 часа. Затем процедить, добавить измельченные листья алоэ (100 г) и столько же меда. Корень солодки измельчить, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Каждый день, за полчаса до завтрака употреблять 1 ст. ложку овсяной смеси, запивая её отваром солодки.
Более подробно: Лечение отваром овса и его полезные свойства
Имбирь от астмы
Спиртовая настойка имбиря. Свежий корень имбиря натереть на терке и залить спиртом или водкой из расчета — на 300 г измельченных корней- 500 мл спирта. Емкость со смесью убирают в теплое место на 10 дней. Затем настойку процеживают, мезгу отжимают. Пьют при бронхиальной астме 2 раза в день по 1 ч. ложке. Запивают теплым молоком или кипяченой водой. Курс лечения имбирной настойкой длится 1 месяц. После чего делают перерыв на 2 недели.
Отвар корней имбиря. Высушенный корень имбиря (4-5 см) натирают на терке и заливают холодной водой. На водяной бане нагревают, пока смесь не начнет кипеть. Затем закрывают крышкой и варят 20 минут. Посуду с готовой смесью плотно закрывают и оставляют, пока она полностью не остынет. Употребляют в подогретом виде, по полстакана перед едой. Настой можно принимать, просто добавив в чай.
Сок имбиря при астме. Из свежего корня имбиря выжать сок. На 30 г имбирного сока добавить щепотку соли и пить при сильных приступах. Для облегчения симптомов рекомендуется смешать столовую ложку сока с мёдом и принимать перед сном. Смесь запивают теплой водой или травяным чаем.
Эфирное масло имбиря для ингаляций. Натереть на терке небольшой кусочек имбирного корня, залить оливковым или персиковым маслом, плотно закрыть и греть на водяной бане 3-4 часа или в микроволновой печи 10 минут. Масло остудить, процедить и убрать в темное место. Для ингаляций нужно тщательно помыть 1-2 средние картофелины, нарезать вместе с кожурой, залить водой и поставить варить. Как только картофель станет мягким, туда добавляют несколько капель имбирного масла и вдыхают пары. Длительность ингаляции- не более 15 минут. В это же время рекомендуется пить горячий травяной отвар. Процедуру делают на ночь, перед сном. После ингаляции не рекомендуется выходить на холодный воздух.
Более подробно: Польза и вред корня имбиря
Другие народные средства от астмы
Лечение астмы чесночным маслом. Очень хорошим мягким и бактерицидным народным средством в лечении бронхиальной астмы является чесночное масло. Чтобы сделать чесночное масло, разотрите 5 больших долек чеснока, добавьте соли по вкусу и смешайте со 100 граммами сливочного масла. Вот и всё. Такое масло можно есть, просто намазывая на хлеб, или добавлять в пюре.
Отвар из багульника. Для лечения бронхиальной астмы и бронхитов в качестве отхаркивающего с противоаллергическим эффектом средства применяют отвар из травы багульника. В стакан кипятка кладут одну столовую ложку измельченной травы багульника. Кипятят в течение 10 минут. Пьют по одной столовой ложке 5–6 раз в день.
Отвар корней девясила. Взять 3 литра молочной сыворотки, добавить по 100 граммов измельченных корней девясила и меда, всё перемешать и поставить в духовку. Когда сыворотка закипит, температуру в духовке снизить и оставить на четыре часа. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Курс лечения продолжать до тех пор, пока не закончится лекарство.
Перекись водорода. Каждое утро принимайте за полчаса до еды по 30 капель перекиси водорода, разведённые в полустакане воды.
Соляная лампа и галотерапия при астме
Положительное влияние солевых ингаляций при бронхиальной астме неоспоримо. Единственное, что не способствует их широкому применению – влажный воздух, попадающий в бронхи и провоцирующий их спазм и выделение мокроты. Этих недостатков лишены такие методы, как галотерапия и применение солевой лампы.
Лечение в природных солевых пещерах доступно не всем астматикам. Для облегчения их состояния создаются искусственные условия, идентичные тем, что созданы природой. Это галокамеры, представляющие собой помещения, в которых при помощи галогенератора распыляются специально подготовленные частицы соли. Воздух ионизируется, что позволяет улучшить состояние больных астмой.
Результаты лечения в галокамере:
Улучшается дренаж бронхов и отхождение мокроты;
Снижается интенсивность воспаления;
Оздоравливается микрофлора дыхательной системы за счет бактерицидного эффекта;
Восстанавливается иммунная система организма больного;
У большого количества пациентов проходит кашель, насморк, одышка, нормализуется сон.
Галотерапию можно принимать не только больным астмой, но и использовать для профилактики дыхательных патологий работникам вредных производств, детям и взрослым с аллергическими проявлениями, лицам, живущим в регионах, неблагополучных по экологии.
Подробнее: польза, показания и противопоказания галотерапии
Таким же эффектом, только в менее выраженной степени, обладают солевые лампы, созданные на основе гималайской соли возраста более 250 млн лет. Cолевая лампа выделяет во время работы отрицательные ионы, что позволяет очистить в помещении воздух, провести профилактику проявлений астмы, снизить концентрацию плесневых грибков и микроорганизмов.
Как выбрать солевую лампу?
Для оптимального действия важно выбрать качественную солевую лампу. Для этого нужно соблюдать несколько несложных правил:
Для помещения объемом до 15 м2 достаточно лампы до 3 кг весом. Большая площадь комнаты требует приобретения лампы весом до 5 кг. Очень большие помещения для качественной обработки воздуха могут потребовать приобретения нескольких экземпляров. Можно разместить одну солевую лампу около кресла или кровати, в которой находится больной.
Нужно выбрать кристалл без трещин, сколов и других повреждений. Допускаются микротрещинки природного происхождения, что чаще всего встречается у необработанных кристаллов.
Комплектующие солевой лампы должны быть устойчивыми, прочными и качественными, без дефектов, перекосов. Желательно, чтобы лампа была смонтирована на широкой подставке.
Желательно приобретать лампу, удовлетворяющую эстетическим требованиям, после качественной шлифовки, хотя это, в принципе, вторично.
Нежелательно размещать лампу во влажном помещении, протирать ее от пыли мокрой салфеткой. После высыхания лампа полностью сохраняет свои ценные свойства.
Меры профилактики
Чтобы не допустить возникновения этого заболевания или развития осложнений, применяют первичную и вторичную профилактику. В группе риска находятся курильщики со стажем, больные с проявлением аллергии или атопическим дерматитом, те, кто имеет семейную предрасположенность к этому заболеванию, лица с вредными производственными условиями.
Первичная профилактика для лиц группы риска:
Уменьшение контакта с аллергенами;
Строгое соблюдение мер гигиены по содержанию жилых и служебных помещений;
Перемена места жительства на более благополучные по экологии регионы;