Нетрадиционные методы при лечении бронхиальной астмы у детей

Ïðèìåíåíèå ãèìíàñòèêè è äèåòû ïðè õðîíè÷åñêîì ðåöèäèâèðóþùåì âîñïàëèòåëüíîì çàáîëåâàíèè îðãàíîâ äûõàíèÿ. Èñïîëüçîâàíèå ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ëåêàðñòâåííûõ òðàâ. Èíãàëÿöèÿ, ðåôëåêñîòåðàïèÿ è ñïåëåîòåðàïèÿ êàê îñíîâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Áåñåäà î íåòðàäèöèîííûõ ñïîñîáàõ ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû
Áðîíõèàëüíàÿ àñòìà — ýòî õðîíè÷åñêîå ðåöèäâèðóþùåå âîñïàëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå îðãàíîâ äûõàíèÿ, ïàòîãåíåòè÷åñêîé ñóùíîñòüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ ãèïåððåàêòèâíîñòü áðîíõîâ, ñâÿçàííàÿ ñ èììóíîïàòîëîãè÷åñêèìè ìåõàíèçìàìè, à ãëàâíûì êëèíè÷åñêèì ñèìïòîìîì áîëåçíè ÿâëÿåòñÿ ïðèñòóï óäóøüÿ âñëåäñòâèå âîñïàëèòåëüíîãî îòåêà ñëèçèñòîé îáîëî÷êè áðîíõîâ, áðîíõîñïàçìà è ãèïåðñåêðåöèè ñëèçè.
Êðîìå òðàäèöèîííûõ ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ ñóùåñòâóþò è íåòðàäèöèîîíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû.Ýòè äâå ìåòîäèêè äîëæíû äîïîëíÿòü äðóã äðóãà è óñèëèâàòü ñâîè ýôôåêòû
Ïðåæäå ÷åì íà÷èíàòü ëå÷åíèå àñòìû íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ àëëåðãîëîãîì. Êàê óæå ãîâîðèëîñü âûøå, òðèããåðíûì ôàêòîðîì äëÿ ðàçâèòèÿ àñòìû ìîæåò áûòü ïûëüöà ðàñòåíèé èëè äðóãèå åãî ÷àñòè. Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå, êîòîðîå õîðîøî ïîìîãàåò âàøåìó çíàêîìîìó, òîëüêî óñóãóáèò âàøå ñîñòîÿíèå.
Ãèìíàñòèêà
Åñëè ê íàðîäíûì ìåòîäàì îòíîñèòü âñå, ÷òî íå ñâÿçàíî ñ ïðèåìîì ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, òî äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà ìîæåò áûòü îòíåñåíà ñþäà æå. Ýòîò ìåòîä áîðüáû íåäîîöåíèâàåòñÿ ïàöèåíòàìè, à èíîãäà è ñïåöèàëèñòàìè. Âìåñòå ñ òåì, îí äîñòóïåí êàæäîìó è íå òðåáóåò ìàòåðèàëüíûõ çàòðàò è ñïåöèàëüíîé ïîäãîòîâêè (íóæíî íåìíîãî âðåìåíè è æåëàíèå ëå÷èòüñÿ).
-Âäîõ íåîáõîäèìî îñóùåñòâëÿòü íîñîì è âûïÿ÷èâàòü ïðè ýòîì æèâîò, à âûäûõàòü ðòîì ñ âòÿãèâàíèåì æèâîòà.
-Âñå âäîõè äîëæíû áûòü íåãëóáîêèìè, à âûäîõè îñóùåñòâëÿòüñÿ ìåäëåííî è ñïîêîéíî.
-Âûäûõàÿ ÷åðåç ðîò, ïðîèçíîñèòü çâóêè «ç», «ø», à ïîñëå «à», «å».
Ýòè íåõèòðûå ìàíèïóëÿöèè ìîãóò õîðîøî ïîìî÷ü ïðè ðàçâèâàþùåìñÿ ïðèñòóïå, ïîñêîëüêó ñïîñîáñòâóþò óñòðàíåíèþ áðîíõîñïàçìà è ïðèó÷àþò îðãàíèçì èñïîëüçîâàòü ìûøöû ñ áîëüøåé ýôôåêòèâíîñòüþ.
Äèåòà
Äàííûé ïóíêò òàêæå êðàéíå âàæåí, ïîñêîëüêó òî, ÷òî ìû ïîìåùàåì â ñâîé îðãàíèçì, âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò åãî ôóíêöèîíèðîâàíèå. Ïàöèåíòó íåîáõîäèìî óïîòðåáëÿòü áîëüøå îâîùåé è ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ, èçáåãàòü æèðíûõ áëþä. Âî âðåìÿ ïîñåùåíèÿ ìàãàçèíà íåîáõîäèìî áîëüøå âíèìàíèÿ óäåëÿòü ñîñòàâó ïðîäóêòîâ (êðàñèòåëè, àðîìàòèçàòîðû, óñèëèòåëè âêóñà è ïðî÷èå êîíñåðâàíòû íåæåëàòåëüíû ê óïîòðåáëåíèþ).
Èñïîëüçîâàíèå ïîëåçíûõ ñâîéñòâ ëåêàðñòâåííûõ òðàâ
-Òðàäèöèîííî ó áîëüøèíñòâà ïàöèåíòîâ íåòðàäèöèîííàÿ ìåäèöèíà àññîöèèðóåòñÿ ñî âñåâîçìîæíûìè íàñòîÿìè, íàñòîéêàìè è îòâàðàìè èç öåëåáíûõ òðàâ. Ëå÷åíèå áðîíõèàëüíîé àñòìû íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè òîëüêî ïîäòâåðæäàåò ýòî óñòîÿâøååñÿ ìíåíèå. Íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò ëþäè ýêñïåðèìåíòèðîâàëè ñ ðàçëè÷íûìè ðàñòåíèÿìè è äîíåñëè äî íàñ íåñêîëüêî èíòåðåñíûõ è ýôôåêòèâíûõ ðåöåïòîâ.
- òåðìîñ íåîáõîäèìî ïîëîæèòü íåñêîëüêî ÷èñòî âûìûòûõ ñîñíîâûõ øèøåê, êóñîê ñìîëû ñ ýòîãî æå äåðåâà (íå áîëåå 2 ñì â äèàìåòðå) è çàëèòü âñå ïðèáëèçèòåëüíî 500 ìë ãîðÿ÷åãî ìîëîêà. Ïîñëå òùàòåëüíîãî ïåðåìåøèâàíèÿ òåðìîñ çàêðûâàþò è äàþò ñîäåðæèìîìó íàñòîÿòüñÿ îêîëî 4 ÷àñîâ. Ïîñëå ÷åðåç ìàðëþ ïðîöåæèâàåòñÿ ìîëîêî, à øèøêè îòäåëÿþòñÿ è âûìûâàþòñÿ (èõ ìîæíî åùå ðàç èñïîëüçîâàòü).
-Óòðîì è âå÷åðîì ïàöèåíò äîëæåí âûïèâàòü ïî 1 ñòàêàíó íàñòîÿ. Äëÿ äîñòèæåíèÿ ýôôåêòà ïðèíèìàòü ñðåäñòâî íåîáõîäèìî õîòÿ áû 4 íåäåëè (íî è áîëåå 2 ìåñÿöåâ òàêæå íåæåëàòåëüíî). Åñëè ðåçóëüòàò óñòðàèâàåò ïàöèåíòà, çíà÷èò, ëåêàðñòâî åìó ïîìîãëî, è êóðñ ëå÷åíèÿ öåëåñîîáðàçíî ïîâòîðèòü ñïóñòÿ íåêîòîðîå âðåìÿ.
-Êîðíåâèùå êóðêóìû íåîáõîäèìî âûñóøèòü è èçìåëü÷èòü (ëèáî èñïîëüçóÿ ïåñòèê è ñòóïêó, ëèáî â êîôåìîëêå). Ñòîëîâóþ ëîæêó ïîëó÷åííîãî ïîðîøêà ñìåøèâàþò ñî ñòîëîâîé ëîæêîé ìåäà è çà îäèí ïðèåì ñúåäàþò ïîëó÷åííûé ïðîäóêò. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî íåñâåæèé ìåä è êóðêóìà îáëàäàþò ëó÷øèì ýôôåêòîì. Ýòî ñðåäñòâî ïîìîãàåò êóïèðîâàòü ó ïàöèåíòà ïðèñòóï áðîíõèàëüíîé àñòìû, íî â ïåðèîä áåç îáîñòðåíèé åãî òàêæå ìîæíî ñìåëî ïðèíèìàòü, ïîñêîëüêó ìåä ñàì ïî ñåáå î÷åíü ïîëåçåí.
-Êîðíåïëîäû òîïèíàìáóðà î÷èùàþò îò êîæóðû è íàòèðàþò íà ìåëêóþ òåðêó. Äâå ñòîëîâûå ëîæêè ïîëó÷åííîé êàøèöû ïîìåùàþò â ñòàêàí è çàëèâàþò êèïÿòêîì. Ïîñëå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ îòñòàèâàíèÿ ïîëó÷åííóþ æèäêîñòü íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü âíóòðü ïî îäíîé ÷åòâåðòè äî 4 ðàç â äåíü. Ýòî ñðåäñòâî ýôôåêòèâíî òàêæå ïðè áðîíõèòå è ëàðèíãèòå.
-Ìåä ìîæåò è â ÷èñòîì âèäå õîðîøî ïîìîãàòü ïàöèåíòàì ñ àñòìîé. Íåêîòîðûå ëþäè ïðîñòî ïîäíîñÿò åìêîñòü ñ íèì ê äûõàòåëüíûì ïóòÿì è óæå ïîëó÷àþò õîðîøèé ðåçóëüòàò. Òàêæå ïîëåçíî ðàçìåøèâàòü äâå ÷àéíûå ëîæêè ìåäà â îäíîì ñòàêàíå ìîëîêà. Ìåä — ïðåêðàñíîå ñíîòâîðíîå, à õîðîøèé ñîí ëþáîìó ÷åëîâåêà ïðèíîñèò ïîëüçó, òåì áîëåå, áîëåþùåìó àñòìîé.
-Ñëåäóþùèé ðåöåïò ïðåäóñìàòðèâàåò ïðèìåíåíèå ñðàçó íåñêîëüêèõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé: êàëåíäóëû (òîëüêî öâåòêè), ðîìàøêè, ìàòü-è-ìà÷åõè è ìÿòû ïåðå÷íîé, àíèñà, áîëîòíîãî áàãóëüíèêà, ïîäîðîæíèêà, êîðíÿ ñîëîäêè, ôèàëêè è äåâÿñèëà. Âñå ýòè ðàñòåíèÿ äîëæíû áûòü âûñóøåíû è õðàíèòüñÿ â ñóõîì è òåìíîì ìåñòå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè, áåðóòñÿ ðàâíûå ÷àñòè êàæäîãî ðàñòåíèÿ, èçìåëü÷àþòñÿ è çàâàðèâàþòñÿ â òåðìîñå (1 ëîæêà íà îáû÷íûé 1.5 ëèòðîâûé òåðìîñ). Ñïóñòÿ íåñêîëüêî ÷àñîâ îòâàð ïðîöåæèâàåòñÿ, è ïîëó÷åííàÿ æèäêîñòü ïüåòñÿ ïîñëå ïðèåìà ïèùè (ïî 50 ìë).
-Íà ÷åòûðå ÷àñòè òèìüÿíà îáûêíîâåííîãî áåðåòñÿ ïî îäíîé ÷àñòè êîðíåé ôèàëêè òðåõöâåòíîé è êîðíÿ ñîëîäêè. Ïîëó÷åííûé ñîñòàâ èçìåëü÷àþò è êëàäóò îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ïîëó÷åííîé ñìåñè â ãëóáîêóþ ãîðÿ÷óþ ïîñóäó. Òóäà æå íàëèâàåòñÿ îäèí ñòàêàí êèïÿòêà è âñå òùàòåëüíî óêóòûâàåòñÿ (ìîæíî èñïîëüçîâàòü òåðìîñ, òàê âñå äîëüøå áóäåò ãîðÿ÷èì è ëó÷øå íàñòîèòñÿ). Ïîëó÷åííûé îòâàð ïðîöåæèâàþò, äåëÿò íà ÷åòûðå ðàâíûå ÷àñòè è âûïèâàþò çà îäèí äåíü. Óëó÷øåíèå íàñòóïàåò èíîãäà óæå ñïóñòÿ 60 ìèíóò ïîñëå ïðèåìà.
Èíãàëÿöèÿ — ýòî ïðåêðàñíîå ðåøåíèå äëÿ ëå÷åíèÿ áðîíõèàëüíîé àñòìû. Ïîëåçíûå âåùåñòâà ïîïàäàþò ïðÿìî â äûõàòåëüíûå ïóòè è âîçäåéñòâóþò íåïîñðåäñòâåííî íà ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó áðîíõîâ.
-Íàèáîëüøèì ýôôåêòîì, êîíå÷íî, îáëàäàþò ïðîöåäóðû, ïðîâîäèìûå ñ èñïîëüçîâàíèåì èíãàëÿòîðà — ñïåöèàëüíîãî óñòðîéñòâà, îáåñïå÷èâàþùåãî ïîïàäàíèå æèäêîñòè â âîçäóõ è äàëåå â äûõàòåëüíûå ïóòè.
-Ìîæíî ïðîñòî â êàñòðþëþ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé äîáàâèòü íóæíûé îòâàð, íàêðûòü ãîëîâó ïîëîòåíöåì è äûøàòü ïàðîì — ýôôåêò ìåíüøå, íåêîìôîðòíî, íî çàòî êàñòðþëÿ åñòü ó êàæäîãî.
-Íåêîòîðûå ñîâåòóþò èñïîëüçîâàòü ÷àéíèê: íàëèâàåòñÿ ãîðÿ÷àÿ âîäà ñ ëå÷åáíûì ðàñòâîðîì íèæå óðîâíÿ îòõîæäåíèÿ íîñèêà, à äûøàò ÷åðåç íåãî. Ãëàâíîå — íå îáæå÷üñÿ ãîðÿ÷èì ïàðîì.
Ïîäâîäÿ èòîã âûøåñêàçàííîìó íåîáõîäèìî åùå ðàç ïîâòîðèòü âñå ïðèíöèïû ëå÷åíèÿ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, ñëåäîâàíèå êîòîðûì ïîçâîëèò óëó÷øèòü ñâîå ñîñòîÿíèå.
-Ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì ñðåäñòâ è ìåòîäîâ íàðîäíîé ìåäèöèíû íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì. Èìåííî åãî ìíåíèå äîëæíî áûòü ðåøàþùèì. èíãàëÿöèÿ ðåôëåêñîòåðàïèÿ áðîíõèàëüíûé àñòìà
-Âñå ðàñòåíèÿ, êîòîðûå ïëàíèðóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ïðè ëå÷åíèè, íå äîëæíû âûçûâàòü ðåàêöèè ñî ñòîðîíû îðãàíèçìà è äûõàòåëüíîé ñèñòåìû.
-Íèêîãäà íåëüçÿ çàìåíÿòü òðàäèöèîííîå ëå÷åíèå íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè ïîëíîñòüþ.
-Åñëè âî âðåìÿ ïðèåìà îòâàðîâ, èíãàëÿöèé èëè äðóãèõ ìåðîïðèÿòèé îòìå÷àåòñÿ óõóäøåíèå ñîñòîÿíèÿ — ñëåäóåò íåçàìåäëèòåëüíî îòêàçàòüñÿ îò äàííîãî ñðåäñòâà è îáðàòèòüñÿ ê êâàëèôèöèðîâàííûì ñïåöèàëèñòàì.
-Ïðè ðàçâèòèè îñòðîãî ïðèñòóïà áðîíõèàëüíîé àñòìû íå ñëåäóåò íàäåÿòüñÿ íà íàðîäíûå ñðåäñòâà è íà÷èíàòü ëå÷åíèå ñ íèõ. Íóæíî ïðèíÿòü ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò, íàçíà÷åííûé âðà÷îì, è ïðè îòñóòñòâèè äîëæíîãî ýôôåêòà îáðàùàòüñÿ ê ìåäèêàì.
Ðåôëåêñîòåðàïèÿ. Êðåôëåêñîòåðàïèè îòíîñÿò ðàçíîãî ðîäà âîçäåéñòâèÿ íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè (çîíû) îðãàíèçìà, èìåþùèå ñòðîãî îïðåäåëåííîå ïîëîæåíèå. Äåéñòâèå íà ýòè òî÷êè ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ òîíêèõ èãë (èãëîòåðàïèÿ), ýëåêòðè÷åñêèõ èìïóëüñîâ íåáîëüøîé ìîùíîñòè (ýëåêòðîïóíêòóðà), íåáîëüøèõ ìåòàëëè÷åñêèõ øàðèêîâ (öóáî-òåðàïèÿ), íàäàâëèâàíèÿ ïàëüöàìè (àêóïðåññóðà, øèàöó) ñïîñîáíî âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ ëèêâèäèðîâàòü è ïðåäóïðåæäàòü ïðèñòóïû óäóøüÿ, à òàêæå íîðìàëèçîâàòü ñîñòîÿíèå íåðâíîé ñèñòåìû ó áîëüíûõ áðîíõèàëüíîé àñòìîé.
Âîçäåéñòâèå íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè ïðèâîäèëî ê ñòîéêîé íîðìàëèçàöèè ñîñòîÿíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, à òàêæå ê óðåæåíèþ èëè èñ÷åçíîâåíèþ ïðèñòóïîâ óäóøüÿ.  äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ðåôëåêñîòåðàïèÿ ìîæåò ïðîâîäèòüñÿ â âèäå òî÷å÷íîãî ìàññàæà (àêóïðåññóðà, øèàöó) áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ òî÷åê.
Òåõíèêà òî÷å÷íîãî ìàññàæà ñîñòîèò â ñëåäóþùåì: ïîäóøå÷êîé áîëüøîãî, óêàçàòåëüíîãî èëè ñðåäíåãî ïàëüöà ïðîèçâîäèòñÿ îñòîðîæíîå íàäàâëèâàíèå íà êîæó àêòèâíîé òî÷êè. Çàòåì ê íàäàâëèâàíèþ ïðèñîåäèíÿåòñÿ âðàùåíèå (2—3 êðóãà â ñåêóíäó) ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Ïðè ýòîì (îáû÷íî ÷åðåç 1—1,5 ìèíóòû) äàâëåíèå ïîñòåïåííî óñèëèâàþò äî ïîÿâëåíèÿ îùóùåíèÿ ðàñïèðàíèÿ, òÿæåñòè, ëîìîòû, îíåìåíèÿ, ïðîõîæäåíèÿ ñëàáîãî ýëåêòðè÷åñêîãî òîêà.  ïîñëåäóþùåì âíîâü ïðîèçâîäÿò ìåíåå èíòåíñèâíûå âðàùàòåëüíûå äâèæåíèÿ.
Ðåñïèðàòîðíîé òåðàïèÿ.
1. Àáäîìèíàëüíîå äûõàíèå. Àêòèâíûé âûäîõ — âòÿãèâàíèå ïåðåäíåé áðþøíîé ñòåíêè (æèâîòà), àêòèâíûé âäîõ — âûïÿ÷èâàíèå åå.
2. Àáäîìèíàëüíîå äûõàíèå ñ ïàññèâíûì âäîõîì. Àêòèâíûé âûäîõ — âòÿãèâàíèå æèâîòà, ïàññèâíûé âäîõ — ðàññëàáëåíèå áðþøíîãî ïðåññà.
3. Ãèïîâåíòèëÿöèîííîå äûõàíèå. Íåîáõîäèìî ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòüñÿ è äûøàòü êàê ìîæíî áîëåå ïîâåðõíîñòíî, ñ ÷óâñòâîì ëåãêîé íåõâàòêè âîçäóõà (ïàöèåíò íå äîëæåí ñëûøàòü ñâîåãî äûõàíèÿ).
4. Äûõàíèå ñ çàäåðæêîé ïîñëå âûäîõà. Ïîñëå âûäîõà ñëåäóåò ïàóçà íà 3—7 ñåêóíä ïî ñ÷åòó ïðî ñåáÿ.  ýòî âðåìÿ ñëåäóåò ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòü âñå ãðóïïû ìûøö.
5. Äîïîëíèòåëüíûé âûäîõ ïîñëå çàäåðæêè äûõàíèÿ. Ïîñëå âûäîõà íà 3—7 ñåêóíä äåëàåòñÿ ïàóçà. Çàòåì ñëåäóåò äîïîëíèòåëüíûé àêòèâíûé âûäîõ â ðåçóëüòàòå âòÿãèâàíèÿ æèâîòà.
6. Äåëåíèå âûäîõà. Ïîëíûé âûäîõ ñîâåðøàåòñÿ â íåñêîëüêî äâèæåíèé ïîâòîðíûì (3—5 ñåêóíä) âûäûõàíèåì íåáîëüøèõ ïîðöèé âîçäóõà è êîðîòêèìè ïàóçàìè (äî 3 ñåêóíä).
7. Èìèòàöèÿ âäîõà. Òåõíèêà âûïîëíåíèÿ òàêàÿ æå, êàê ïðè àáäîìèíàëüíîì äûõàíèè. Âî âðåìÿ çàäåðæêè äûõàíèÿ ïîñëå âûäîõ æèâîò ïîëíîñòüþ ðàññëàáëÿåòñÿ.
8. «×àñòè÷íîå äûõàíèå». Ðåêîìåíäóåòñÿ ìûñëåííî îãðàíè÷èòü ãëóáèíó âäîõà íà «äëèíó íîñà», «äî íà÷àëà» (èëè «äî âåðõíåé òðåòè ãðóäèíû»). Âíà÷àëå äûõàíèå ó÷àùàþò, çàòåì óðåæàþò. Ïàöèåíòó ñëåäóåò ñòðåìèòüñÿ äûøàòü áåñøóìíî.
Ïðèìåðíîå ìåíþ äëÿ âîññòàíîâèòåëüíîãî ïèòàíèÿ áîëüíûõ áðîíõèàëüíîé àñòìî:
1-é äåíü. Îòâàð èç ñáîðà ñóõîôðóêòîâ áåç ñàõàðà, 1,5—2 ë. Ïåðâûé ñòàêàí ïèòü â òå÷åíèå ïîëó÷àñà.
2-é äåíü. Âàðåíûå îâîùè, ôðóêòû, îòâàðû ðèñà íà âîäå, çåëåíûé ÷àé. Ïèùà ïðèíèìàåòñÿ 5—7 ðàç â äåíü íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè è òùàòåëüíî ïåðåæåâûâàåòñÿ.
3-é äåíü. Äîáàâëÿþò ñûðûå îâîùè, ôðóêòû, ÿãîäû, êàøó íà âîäå.
4-é äåíü. Äîáàâëÿþò ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè.
5-é äåíü. Íà÷èíàþò åñòü õëåá (íåñêîëüêî êóñî÷êîâ). Ñîêðàùàþò êîëè÷åñòâî ïðèåìîâ ïèùè äî 3—4.
6-é äåíü. Íà÷èíàþò ñëåãêà ïîäñàëèâàòü ïèùó (äî 6-ãî äíÿ êàòåãîðè÷åñêè çàïðåùåíî!)
7-é äåíü. Ïåðåõîäÿò íà äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå, öåííîñòü êîòîðîãî óìåíüøàåòñÿ â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè: ñûðàÿ ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà, ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà ïîñëå êóëèíàðíîé îáðàáîòêè, êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû, íåæèðíûå ñîðòà ìÿñà.
Ñïåëåîòåðàïèÿ .
Ìèêðîêëèìàò ñîëÿíûõ êîïåé è ïåùåð, ðàñïîëîæåííûõ ïîä çåìëåé (ã. Áåðåçíèêè Ïåðìñêîé îáëàñòè, ïîñ. Ñîëîòâèíî â Çàêàðïàòüå, ïåùåðà Áåëàÿ â ã. Öõàëòóáî, Ãðóçèÿ) ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå ïàöèåíòîâ. Ýôôåêò ñïåëåîòåðàïèè ñâÿçàí ñ îñîáîé ÷èñòîòîé âîçäóõà ñîëÿíûõ ïåùåð, îòñóòñòâèåì â íåì áàêòåðèé, àëëåðãåíîâ, ïðîìûøëåííûõ çàãðÿçíåíèé. Ïðè ýòîì óðåæàþòñÿ èëè èñ÷åçàþò ïðèñòóïû óäóøüÿ, íîðìàëèçóþòñÿ ïîêàçàòåëè èììóíèòåòà, îáëåã÷àåòñÿ îòõîæäåíèå ìîêðîòû.
Âûáîð ìåòîäà òðàäèöèîííîé è íåòðàäèöèîííîé òåðàïèè äîëæåí áûòü ñòðîãî èíäèâèäóàëüíûì è îñóùåñòâëÿòüñÿ ïîä êîíòðîëåì âðà÷à.
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
Источник
Существует много способов нетрадиционного лечения астмы. Они включают фитотерапию, гомеопатию, иглоукалывание, ионизацию воздуха, мануальную терапию, спелеотерапию, дыхательные упражнения и многое другое.
Следует учитывать, что их эффективность, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор полностью не доказана. В результате, врачи советуют использовать эти методы, но подчеркивают, что они не могут быть единственной формой терапии. Поэтому всегда используйте прежде всего ту терапию, которая доказала свою эффективность.
1. Альтернативные методы лечения астмы
Есть много определений нетрадиционных методов лечения. Давайте предположим, что это метод с научно доказанной эффективностью в лечении данного заболевания – астмы. Прежде всего, альтернативная медицина использует все, что нас окружает. Это часто происходит из древних верований и знаний о человеке и мире вокруг нас. Как и в традиционной медицине, все виды терапии отличаются по эффективности, показаниям и противопоказаниям. В конечном счете, на сегодняшний день не удалось доказать их истинную эффективность, поэтому они не могут использоваться в качестве базовой терапии.
Методы нетрадиционного лечения астмы включают: фитотерапию, гомеопатию, иглоукалывание, ионизацию воздуха, мануальную терапию, спелеотерапию и дыхательные упражнения.
Неоспорим тот факт, что колыбелью фитотерапии признают древний Китай. Именно китайцы систематизировали многие травы и ввели их для использования при конкретных заболеваниях. Позже травяная медицина распространилась по всему миру. На протяжении веков травы были основным методом облегчения астмы. До сих пор используются растительные препараты, в основе которых: лист подорожника (Plantaginis lanceolatae folium), корень солодки (Glycyrrhizae radix), соцветие липы (Tiliae inflorescentia), трава тимьяна (Thymi herba), лист мяты перечной (Menthae piperitae folium), Raspberry Leaf (Rubi Idaeae folium). И это лишь некоторые травы, используемые специалистами по фитотерапии. Их эффект в первую очередь основан на облегчении симптомов при легкой форме астмы. Травы нельзя использовать отдельно без традиционной терапии! Помните, что при каждом использовании надо консультироваться с лечащим врачом. Следует также помнить, что некоторые травы обладают сильными аллергенными свойствами.
2. Домашняя терапия
Гомеопатия является дополнительной формой традиционной медицины, в основе которой лежит лечение натуральными препаратами. Она также входит в так называемую альтернативную медицину. Гомеопатия была введена в 1796 году Самуэлем Ганеманом (1755-1843) как тип альтернативной процедуры, основанной на наблюдении и опыте целителя. Согласно современным научным критериям механизм гомеопатии до настоящего времени не был доказан. Рациональная основа для гомеопатии основана больше на многовековом опыте, чем на медицинских знаниях с научным основанием.
3. Иглоукалывание
Иглоукалывание происходит из Китая, а его происхождение восходит к нескольким тысячам лет до нашей эры. Считается, что это эфективный способ лечения бронхиальной астмы. В основе акупунктуры лежат китайские философские концепции.
Акупунктура включает в себя введение тонких игл в места, указанные на коже, так называемые точки акупунктуры или меридианы, через которые протекает энергия. Эти точки соединяются с внутренними органами. Выбор правильной точки во время лечения определяется как опытом человека, выполняющего процедуру, так и рекомендациями китайских учебников по акупунктуре.
4. Воздушная ионизация
Положительное влияние на благополучие и здоровье людей, которые дышат и находятся в среде сильно ионизированного воздуха, например морского воздуха, известно уже много лет. Ионизированный воздух используется в современной бальнеологии (санаторно-курортное лечение), а также благодаря увлажнителям с функцией ионизации, применяемым в домашних условиях. Более того, ионизация воздуха представляется самым дешевым и безопасным методом лечения астмы.
5. Спелеотерапия
Спелеотерапия неразрывно связана с положительным влиянием ионизированного воздуха. И прежде всего, она предполагает временное пребывание в определенном микроклимате соответствующих гротов, пещер и старых шахт. Эффективность этой терапии также не была научно доказана, но положительное влияние, в первую очередь на психические аспекты пациентов, в том числе больных астмой, широко признано.
6. Методы дыхания
Есть много типов упражнений, чтобы поддержать ваш путь дыхания. Пациенты могут лучше справляться с обострением бронхиальной астмы благодаря правильному дыханию. Наиболее известные методы дыхания включают элементы йоги, а также метод Бутейко. Это прежде всего «сознательное» дыхание, направленное на восстановление в организме правильных соотношений уровней кислорода и углекислого газа, которые так важны для нас. Самый лучший эффект может быть достигнут с помощью диафрагмального дыхания. Прежде всего, например, людьми, которые используют свой голос профессионально – актерами, певцами и т. д. С другой стороны, это сложный метод для разработки, состоящий из многих пунктов, которые часто трудно достичь. Наряду с бальнеотерапией этот метод является одним из наиболее часто используемых поддерживающих методов лечения.
Please follow and like us:
Источник
Как избавить ребенка от гормональной зависимости?
Дорогие наши читатели! Дорогие, родители!
Тема нашего сегодняшнего обсуждения — лечение бронхиальной астмы у детей. Страшно наблюдать астматический приступ у взрослых. Но если удушье у ребенка — это просто невыносимо для всех окружающих людей. Что же сказать о любящих родителях, себя готовых отдать за своего ребенка!
Эта история произошла много лет назад, в пору становления учения Константина Павловича Бутейко в нашей стране, то есть в 1990-е годы. Автор этих строк проводила занятия по обучению методу Бутейко а Находке (на выезде). В то время, можно сказать, дыхание по Бутейко совершало триумфальное шествие по Союзу. Тысячные, на месяцы, очереди в Новосибирском Центре Бутейко привели к идее работать на выезде, не обременяя больных людей путешествием в Новосибирск, проживанию на квартирах и т.п. Гостиницы у Центра не было. А что было? 2-3 комнатки, арендованные в Медсанчасти. Экономические трудности уже были, но жить еще было можно. Что же случилось? Где эти очереди сейчас? Метод не подтвердился? Люди разочаровались?
Нет, все подтвердилось! Даже, более того: списки болезней и симптомов болезней, уходящих на методе Бутейко (Волевая Ликвидация Глубокого Дыхания — ВЛГД) составились именно тогда. Больные заполняли дневники с указанием своих болезней и симптомов, а затем отмечали, как быстро поддаются методу ВЛГД эти болезненные явления. Многие пациенты, ошеломленные эффективностью метода Константина Павловича и благодарные за исцеление, заполняли дневники и высылали их в Центр Бутейко и после занятий.
Статистическая обработка этих документов и позволила говорить о «непостижимой эффективности» метода Бутейко в облегчении или полном излечении многих современных «болезней цивилизации», с которыми безуспешно борется высокоразвитая современная западная медицина. Почему безуспешно?
В эталоне мирового сообщества — США — десятки миллионов (именно десятки — 10, 15, 20 миллионов) людей страдают гипертонией, стенокардией, астмой, диабетом, бронхитами, остеохондрозом, бессонницей, головными болями, тревожностью и т.п. Сидят на все более эффективных лекарствах, привязаны к семейным (!) врачам и медицинским страховкам. Случаев полного излечения нет, серьезная болезнь — кошмар всех западных людей. Деньги, деньги, деньги…
А у нас разве не так? Именно так. Но люди старшего поколения помнят другие времена и другой подход к тем же проблемам. Конечно, советская медицина опиралась на «передовой» западный опыт, но люди хотя бы имели больничные листы, сочувствие окружающих и очень дешевые лекарства, не говоря уже о том, что все жили на зарплату, скромную, но обеспечивающую достойную жизнь.
Метод Бутейко обещал, при выполнении Приказа №591 Министерства Здравоохранения СССР от 30 апреля 1985 года «О мероприятиях по внедрению метода волевой регуляции глубины дыхания при лечении бронхиальной астмы», качественное улучшение хорошо поставленного здравоохранения. Конечно, никелево-стеклянных корпусов, набитых западной медтехникой не было. Не было дорогущих лекарств и страховой медицины. А было… что было? Чистенькие палаты (главврач обходил отделения с ваткой: проверял есть ли пыль на кроватях, окнах, стенах…), медперсонал — в хрустящих белоснежных халатах, скромное, но здоровое питание и очень много добросовестных, искренне сочувствующих больным врачей, медсестер, нянечек…. Были, конечно, хорошие и «разные».
Именно поэтому «провалы медицины так болезненно воспринимались народом». Но, казалось, «еще немного, еще чуть-чуть», догоним западных коллег и все будет замечательно. Теперь ясно — у них самих провалы.
К.П. Бутейко объясняет, что подход к здоровью и болезням кардинально неправильный: «Основной вывод, к которому мы должны прийти к концу нашей беседы — это вывод о том, что надо коренным образом, буквально на 180 градусов срочно перестраивать основную профилактику и тактику предупреждения и лечения наиболее частых заболеваний человека, связанных с поражением нервной системы, легких, сосудов, обмена веществ. Эти болезни надо лечить и предупреждать обратно тому, что до сих пор делалось.»
Это цитата из лекции К.П. Бутейко в МГУ в 1969 году. Интересно, что в начале лекции Константин Павлович предупреждал: «Заранее должен вас попросить, что не надо ничему удивляться, и не надо возмущаться… И поэтому записки надо писать к концу лекции, когда кое-что прояснится.»
Но вернемся в 90-е годы 20-го века. Пункт нашего внимания — г. Находка, отделение пульмонологии Центральной городской больницы. В группе обучающихся методу ВЛГД (волевой ликвидации глубокого дыхания) и медперсонал, и больные. В других группах в городе (в том числе в Райкоме и Исполкоме) — все желающие. Мне пришлось даже перебросить часть людей на свой следующий приезд, так много было желающих обучиться. Просто бум!
Вечерами я изучала дневники. В одном из дневников читаю: «Стаж болезни (бронхиальная астма) — 20 лет.» Возвращаюсь к графе «возраст». 23 года. «Господи, да у девочки астма с 3-х лет! Она еще и не жила: 2-3, иногда 4 вызова «скорой помощи» по ночам. Живет с бабушкой, инвалид (это в 23 года-то!). Гормональная зависимость — 10 лет. Родители, имея еще 2-х детей, передали Олю на попечение бабушки. Две пенсии бабушкина и Олина. Все. Конечно, Оля идет по графе «благотворительная помощь».
Оля занималась хорошо. Потом она заведовала отделением Центра в г.Находке. Через 2,5 месяца она полностью ушла от гормонов. Что касается ночных приступов, то они ушли еще во время 10-дневных занятий. Константин Павлович разработал специальную технику снятия ночных приступов. Еще год Оля (на всякий случай) носила с собой гормональный препарат в сумочке. Выздоровела полностью, вышла замуж, уехала в Китай на несколько лет. Иногда писала открытки: все хорошо, лучше себя чувствую, занимаюсь методом в облегченной форме, при ухудшении «прижимаю дыхание сильнее».
Вот такая история. Не исключительная: астма наиболее яркий пример симптома болезни глубокого дыхания, теорию которой разработал К.П. Бутейко, а затем 10 лет экспериментально, вместе с сотрудниками своей лаборатории, подтверждал эту теорию.
Все верно: причиной бронхиальной астмы является чрезмерно-глубокое дыхание, вымывающее из легких драгоценный углекислый газ, СО2 — главный регулятор обмена веществ, одну из важнейших констант организма, позволяющую поддерживать постоянство внутренних сред организма.
Собственно, астма — не болезнь. С точки зрения открытия К.П. Бутейко. Астма — защитная реакция человеческого организма против потери СО2, углекислого газа! Непредвзятому человеку, без современных медицинских предрассудков все очень просто объяснить «на пальцах».
Легкие, на самом деле, это в основном резервуар для хранения СО2. Конечно, и кислород важен — тоже одна из констант организма. И внешнее дыхание поставляет в альвеолы легких кислород из атмосферного воздуха, чтобы передать его в артериальную кровь. Уже из крови кислород, О2, перейдет в межклеточную жидкость, из которой с помощью процесса диффузии попадет в клетки. В клетках, из которых состоят все ткани и органы, идет биосинтез всех важных и нужных для жизнедеятельности веществ, в том числе и биосинтез СО2: углерод из пищи соединяется с кислородом и в результате из клетки в венозную кровь поступает углекислый газ. По пути в легкие углекислый газ отдается во все ткани, где его не хватает (недостаточная собственная наработка). Остаток СО2 доставляется в легкие, где хранится в альвеолах. Уже почти 150 лет физиологам непонятно, почему не все альвеолы легких участвуют в процессе передачи кислорода в кровь, для чего они? С точки зрения К.П. Бутейко это очевидно: для хранения СО2.
И СО2 и О2 имеются и в артериальной, и в венозной крови. Сложная система регуляции забирает и СО2 и О2 из крови для нужд тканей и органов, в которых образовался дефицит того или иного из этих важнейших газов (констант).
Очень важно! Недостаток кислорода (О2) приводит к гипоксии — кислородному голоданию клеток, тканей, органов, систем организма. Недостаток углекислого газа приводит к гипокарбии — углекислотному голоданию всего организма. Что в свою очередь влечет за собой:
- Повышение возбудимости нервной системы, а, значит, и к сбоям в регуляторной деятельности организма.
- Уменьшению рН (концентрации водородных ионов в крови), сбоям в кислотно-щелочном равновесии, в активности витаминов и ферментов, в скорости биохимических реакций и, в конечном счете, к нарушению обмена веществ — основы жизни.
- Этот пункт самый удивительный: недостаток СО2 (гипокарбия) приводит к гипоксии — кислородному голоданию.
Вот это да! Ну просто левой рукой чесать правое ухо! Но это бесспорный экспериментальный факт: еще в 1894 году русский физиолог Б.Ф. Вериго опубликовал свою статью в немецком (!) научном журнале с описанием этого эффекта: если в крови падает напряжение СО2 (его содержание в крови), то гемоглобин, соединяющийся с кислородом в непрочное соединение — оксигемоглобин — удерживает О2 тем прочнее, сильнее, чем меньше СО2! Это означает, что кровь наполнена кислородом достаточно (гемоглобин насыщен кислородом на 96-98% при нормальном дыхании, остальные 1-3% гемоглобина находятся вне легких (шунтируются), не участвуя в процессе дыхания). А в клетки кислород попадает в меньшем, чем нужно количестве, потому что связь кислород — гемоглобин слишком прочная. Таким образом, возникает кислородное голодание тканей — из-за нехватки, дефицита СО2, углекислого газа.
Спустя 12 лет этот эффект подтвердил датский физиолог Христиан Бор, кстати, отец знаменитого лауреата Нобелевской премии по физике Нильса Бора и Харальда Бора, тоже известного математика. Поэтому с 1906 года этот эффект на Западе называют эффектом Бора, а у нас — эффектом Вериго-Бора. Такова вот научная справедливость.
Конечно, любящая мамочка ребенка, страдающего приступами удушья (бронхиальной астмой) нетерпеливо воскликнет: «Да мне-то что до этих научных спекуляций! У меня ребенок задыхается!»
Дорогие родители! Пока Вы, лично Вы, не поймете, что причина страданий Вашего ребенка в его глубоком дыхании, Вы будете мучить себя и своего ребенка современными средствами лечения астмы. Есть, конечно, небольшая надежда, что «ребенок перерастет свою болезнь». Надежда есть, такое случается… Но Оля из Находки с 3-х лет болела астмой и к 23-м годам стала инвалидом. Не «переросла болезнь».
Главная цель наших рассуждений не «образованность свою показать», а обратиться к разуму читателей: смотрите, есть он, есть альтернативный выход! Метод Бутейко почти в 100% избавляет от ночных приступов астмы, от гормональной зависимости. Надо просто с помощью опытного, авторитетного методиста ВЛГД нормализовать дыхание.
Ребенку эти рассуждения не помогут, разум еще слаб. Но родителей с помощью популярного изложения открытия и теории К.П. Бутейко можно попробовать убедить. Хотя, опыт автора этих строк говорит о невероятной разумности современных детей. Ко мне, как методисту ВЛГД (методисту Бутейко), в спортивный зал школы или детсада (детей ведь не заставишь сидеть в маленькой комнате) приводили 10-12 детей, больных всеми мыслимыми детскими болезнями. Мамы, иногда папы, часто бабушки и дедушки заполняли дневники, вели домашние тренировки.
Приходишь на 1-е занятие: на лавочках, вдоль стены сидят маленькие старички в возрасте от 5 лет до 12. Глаза печальные, руки плетями висят вдоль тела. Безразличие, апатия. Друг с другом не общаются. Мамы за столом записывают мою лекцию. Усталые лица, обреченное выражение на этих лицах. В них тоже надо влить свой энтузиазм, веру в непостижимую эффективность метода.
Раскачиваешь, раскачиваешь эту апатичную группу взрослых и детей. Со взрослыми больше прибегаешь к убеждению, с детьми — особая методика — игры, но тоже «на детском языке» рассказываешь им о причине их болезни. Дети схватывают моментально, взрослые, в основном, с сомнением, тугодумием. Но и те, и другие упорно тренируются на занятиях и дома.
Уже после 4-5 занятий, взрослые начинают одергивать детей: «Не шумите; не бегайте; Саша, что ты кричишь!; Марина, не бегай, тебе нельзя!…» Раскрасневшиеся дети, уже перезнакомившиеся, носятся по залу, шумят, смеются, хохочут, борются друг с другом. Один мальчик, лет 5, полез на шест и свалился с грохотом. Мамы в ужасе замерли. Он, виновато поводя глазами, водит головой из стороны в сторону, плотно зажав рот: рот ведь закрыт!
На последнем, 10-м занятии экзамен: взрослые делятся своими достижениями (здоровых ведь давно нет), дети — своими. «Дети, что самое главное вы поняли?» Наташа: «А глу-у-бо-ко-оо…дышать нельзя!». Сеня: «А рот всегда должен быть закрыт. Дышим мы только носом. Рот мы открываем только, если хотим сказать что-то очень умное.» Наташе — 6 лет, а Сене и вообще 5.
В группу набирались дети от 5 до 12 лет. Но слава метода распространялась. Приходили с детьми 4-х лет: «Пожалуйста, возьмите в группу. Он (она) все поймет. Посмотрите, какой он умный. Правда, Вася, ты хорошо будешь заниматься?» Константин Павлович говорил: «Метод для разумных людей или просто для очень послушных».
Но, дорогие мои родители, дедушки и бабушки! Ваши дети и внуки дышат так, как и вы сами. Дети во всем подражают нам, взрослым. Начните с себя, поймите, что причина и Ваших болезней — глубокое дыхание (на 90-98%). Исправьте свое дыхание и помогите своим детям, внукам нормализовать дыхание.
Ведь все просто: при глубоком дыхании из легких вымывается СО2, углекислый газ. Клетки специально нарабатывают его для нужд организма. Если возникает дефицит СО2 в легких, то организм включает методы защиты против потери СО2.
Слизистые усиленно нарабатывают секреты: нос закладывается. Это сигнальная лампочка: уменьшить интенсивность дыхания. Но и взрослые, и дети открывают рот: теперь регуляции «вдоха-выдоха» нет: слизь начинает нарабатываться в горле, носоглотке, трахее, бронхах, в подслизистом слое набухают вены, чтобы уменьшить просвет всех трубок, ходов, по которым идет отток СО2. Нет, человеку, а тем более ребенку, непонятно. Прыскают в нос, в горло… Следующая защитная реакция — спазм. Но у нас на вооружении бронхолитики, спазмолитики…. Идет борьба современной медицины западного образца против Матери-Природы. Кто победит? Тот, у кого разума больше. Вот уже и первые приступы. Вот уже и астма в разгаре… А что надо? Научить ребенка дышать по-Бутейко.
Дипломированный методист Бутейко,
Людмила Валерьевна Сокольская.
Источник