Обливание водой от астмы
Зимние обострения бронхиальной астмы — не редкость. Приступы может провоцировать и морозный воздух, и череда простуд. Наши читательницы делятся своим опытом решения проблем зимних обострений при помощи методик нетрадиционной медицины.
Их опыт комментирует терапевт Воронежской клинической больницы восстановительного лечения Елена Анатольевна Филатова.
«Долгое время я лечила бронхиальную астму обычными ингаляторами, которые мне прописывал пульмонолог. Но зимой после гриппа и простуд у меня возникали обострения, и я даже несколько раз попадала в больницу.
А потом знакомые посоветовали мне обливания холодной водой, которые помогли избавиться от астмы их сыну.
Я начала закаливание летом, в жару. Утром и вечером выливала на себя по ведру ледяной воды. И вначале все было замечательно. Приступы астмы стали гораздо реже. Я практически не использовала ингаляторы, а после каждого обливания чувствовала прилив сил.
Но осенью я заболела простудой, из-за чего обливания прекратила. И конечно, приступы астмы после насморка и кашля участились.
Вновь обливаться я начала лишь через две недели после выздоровления. Но почти сразу опять заболела. И в этот раз у меня уже было воспаление легких, лечилась в больнице больше месяца. Подскажите, как мне теперь быть.
Можно ли вновь начинать обливания и как их проводить? Или попробовать дыхательную гимнастику, ее тоже везде рекомендуют?»
Галина В., 32 года, Московская область
— Методика обливания холодной водой действительно используется для лечения бронхиальной астмы. Она поддерживается многими специалистами.
При интенсивном кратковременном воздействии холода происходит выброс в кровь адреналина, который хорошо расширяет бронхи. А затем начинают активно работать надпочечники. Они вырабатывают гормоны стресса, которые также снимают спазм бронхов. Так как все происходит по естественному сценарию, побочных эффектов от такого воздействия почти не бывает. Но только если все делать грамотно.
Вначале надо обследоваться, чтобы исключить противопоказания. Закаливание холодом не рекомендуется при тяжелых заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы. Например, при эпилепсии, стенокардии и нарушениях сердечного ритма. Нельзя обливаться при пиелонефрите, хроническом цистите, а также в период выздоровления от инфекций.
При ОРВИ закаливание можно начинать лишь спустя месяц после выздоровления. А после пневмонии должно пройти не меньше трех месяцев.
Нельзя обливаться, если вы замерзли или вспотели. Кроме того, очень важно в первые три месяца закаливания продолжать лечить бронхиальную астму по схеме, рекомендованной врачом. И лишь потом, после хороших результатов обследования, можно снизить дозы лекарственных препаратов.
Очень важна правильная техника закаливания. Лучше всего очень быстро опрокидывать на себя ведро воды. При использовании холодного душа может быть переохлаждение. А быстрое обливание мощным потоком, скорее, разогревает кожу, чем охлаждает. После водных процедур нельзя находиться в холодном помещении или на сквозняке.
Дыхательную гимнастику можно и нужно применять вместе с обливаниями.
Наиболее простым упражнением является тренировка дыхания при помощи коктейльной соломинки, опущенной в стакан с водой. После достаточно глубокого вдоха через соломинку делается медленный выдох. Это упражнение повторяют пять раз в день по 10 минут.
Кроме закаливания и дыхательных упражнений, при астме хорошо помогает лечебная физкультура. Она улучшает газообмен в легких и уменьшает спазм бронхов. Комплекс гимнастики желательно проводить на свежем воздухе. Если это невозможно, то перед зарядкой надо хорошо проветрить помещение.
«Каждую зиму меня мучают приступы холодовой астмы. Особенно когда выхожу из теплого помещения на мороз. Делаю вдох холодного воздуха — и сразу приходится лезть в сумочку за ингалятором.
Прошлой зимой услышала, что от этой напасти хорошо помогает вода с порошком японских кораллов. Купила их, принимала целый месяц. Эффекта никакого.
В этом году я всерьез занялась собой: начала регулярно ходить в бассейн, похудела на 7 кг. В результате приступы стали появляться реже. Но сейчас все мои усилия перечеркнула простуда. И опять я боюсь выходить на улицу. Подскажите, чем лучше всего лечить холодовую астму?»
Екатерина Луговая, г. Челябинск
— Нетрадиционные и народные методы лечения бронхиальной астмы весьма популярны. Люди нередко ждут от них чудесного исцеления. Но чуда обычно не происходит. Дело в том, что эти методы подходят не всем, и эффективность большинства из них не доказана.
Это касается и воды с кораллами, и похудения, и голодания. Кому-то, возможно, и становится лучше. Но в большинстве случаев подобные улучшения — лишь результат самовнушения.
«Зимняя» астма неплохо поддается лечению стандартными методами. Надо просто подготовиться к контакту с холодным воздухом. В этом может помочь ингаляция бронхорасширяющих препаратов. Только ее надо делать не тогда, когда приступ уже начался, а за 20–30 минут до выхода на холод.
Очень важно также дышать на морозе через нос. Воздух, поступающий через рот, не успевает согреться. Он с большей вероятностью вызовет спазм бронхов.
Можно также, выходя на улицу, ненадолго прикрывать нос и рот шарфом или варежкой. Шарф согревает воздух и дает время привыкнуть к перепаду температуры. Но долго дышать в ткань нельзя. Иначе там накопится влага, которая, смешавшись с холодным воздухом, может навредить бронхам.
Кроме того, недавно для людей с холодовой астмой норвежскими специалистами была создана специальная термомаска. Она представляет собой шарф с особой дыхательной сеткой, которая обеспечивает согревание воздуха перед его прохождением в легкие.
И самое главное. В последние годы было доказано, что холод гораздо хуже переносят астматики, у которых в организме есть грибковые и бактериальные инфекции. Например, хронический тонзиллит или гайморит. Свою лепту в особенности течения бронхиальной астмы могут внести даже дисбактериоз кишечника и молочница. Обратитесь к врачу.
«У меня уже много лет бронхиальная астма. Обостряется она всегда зимой, в сезон насморка и гриппа. Причем я заметила интересную закономерность: чем активнее я принимаю таблетки от простуды, тем больше задыхаюсь. Помогают только ингаляторы.
Поэтому решила лечиться травами. Настояла на водке сосновые почки и целый месяц пила эту настойку в смеси с медом. Кроме того, готовила и принимала общеизвестную смесь из кураги, изюма, лимонов, меда и грецких орехов.
Эффект от этого лечения мне понравился. Откашливаться стало намного легче. Подскажите, какие еще лекарственные травы рекомендуются при моем недуге? И почему так плохо от таблеток?»
Лидия Петрова, 48 лет, г. Санкт-Петербург
— Причин обострения астмы при простуде и сразу после нее может быть несколько. Одна из самых важных — воздействие вирусов на организм. Они изменяют нервную регуляцию тонуса бронхов и повышают их готовность к спазму.
Другой причиной ухудшения могут стать противопростудные лекарства. Врачи уже давно подметили, что некоторые астматики плохо реагируют на аспирин и близкие к нему по составу лекарства.
Возможно, также есть аллергия на таблетки и капсулы, покрытые цветными оболочками. Такие оболочки зачастую содержат краситель тартразин, имеющий с аспирином сходную молекулу. Вам надо обследоваться у аллерголога, чтобы выяснить свою чувствительность к лекарствам и красителям.
Что касается лечения травами и медом, то у пациентов с астмой его проводят крайне осторожно. Особенно у тех, кто реагирует на пыльцу. Для таких людей травяные отвары могут быть опасными.
Осторожно при бронхиальной астме надо относиться и к травяным ингаляциям. У людей с сопутствующим аллергическим насморком травы могут усугубить обострение астмы, а горячий пар повредить слизистую бронхов.
Но если человек на пыльцу растений не реагирует, лекарственные препараты на основе трав применять можно. Хорошо, что вам помогла настойка сосновых почек. Можете принимать это средство и в дальнейшем. В сосне много фитонцидов, которые помогают справиться с хронической инфекцией в бронхах. Поэтому сосновые почки применяются и в народной, и в официальной медицине.
Но при этом не надо забывать и о традиционном лечении бронхиальной астмы. Во время простуды и после нее наиболее действенную помощь могут оказать небулайзеры. Это современные ингаляторы, преобразующие жидкое лекарство в очень мелкие частицы.
Лекарственный аэрозоль, создающийся в приборе, быстро проникает в бронхи и оказывает нужное действие.
В настоящее время многие препараты выпускаются не только в виде карманных ингаляторов, но и в форме растворов для небулайзера. Поэтому провести курс интенсивного лечения не представляет сложности.
Инна КРАМСКАЯ
Источник
Опубликовано: 14 янв. 2014 г.
Моржевание зимой, закаливание, обливание холодной водой по утрам и лечение аллергии, астмы, лечение бронхиальной астмы, как уменьшает боль в суставах?
Правильный ответ знает врач, фитотерапевт, диетолог, доктор Скачко Борис, Украина, Киев. пишите комментарии в форум под видео. и получите лайфхаки для жизни или полезные советы диетолога Скачко Бориса
+38-067-992-40-62
bskachko@gmail.com
Моржевание зимой, закаливание, обливание холодной водой по утрам, купание осенью, купание весной, купание зимой в проруби через гормоны надпочечников помогает провести лечение аллергии, лечение астмы, лечение бронхиальной астмы, уменьшает боль в суставах? Но ценой того, что в моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает уровень холестерина в крови. и начинается атеросклероз сосудов сердца, мозга, атеросклероз аорты.
моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает уровень сахара в крови (начинается лечение сахарного диабета 2 типа).
моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает активность свертывающей системы крови (тромбоз, эмболия).
моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает артериальное давление (начинается лечение вегето-сосудистой дистонии, появляется лечение гипертонии или лечение гипертонической болезни).
моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает частоту сокращений сердца (синусовая тахикардия, мерцательная аритмия).
моржевание или обливание холодной водой по утрам повышает мышечный тонус (начинается лечение артрита, артроза, остеохондроза позвоночника).
Правильный ответ как правильно проводить моржевание зимой, закаливание, обливание холодной водой по утрам, купание весной, купание осенью, купание зимой в проруби знает врач, фитотерапевт, диетолог, доктор, Скачко Борис, Украина, Киев: пишите комментарии в форум под видео. и получите лайфхаки для здоровой жизни или полезные советы для здоровья диетолога Скачко Бориса
+38-067-992-40-62
bskachko@gmail.com
Иными словами, если Вы хотите применить к своему организму моржевание зимой, закаливание, обливание холодной водой по утрам, купание осенью, купание весной, купание в проруби зимой то это через гормоны надпочечников помогает провести лечение аллергии, лечение астмы, лечение бронхиальной астмы, уменьшить боль в суставах? Но ценой того, что в в крови повышается уровень холестерина (появляется атеросклероз сосудов сердца, мозга, атеросклероз аорты), в крови повышается уровень сахара (сахарный диабет 2 типа), повышается активность свертывающей системы крови (тромбоз, эмболия), повышается артериальное давление (вегето-сосудистая дистония (ВСД) исчезает, а появляется гипертония (гипертоническая болезнь)), повышается частота сокращений сердца (синусовая тахикардия, мерцательная аритмия), повышается мышечный тонус (артрит, полиартрит, артроз суставов, остеохондроз позвоночника)
Правильный ответ как правильно проводить моржевание зимой, закаливание, обливание холодной водой по утрам знает врач, фитотерапевт, диетолог, доктор, Скачко Борис, Украина, Киев. пишите комментарии в форум под видео. и получите лайфхаки для здорового образа жизни или полезные советы диетолога Скачко Бориса
+38-067-992-40-62
bskachko@gmail.com
Источник
Большинство не знают как проявляется бронхиальная астма. Но если кто видел приступ бронхиальной астмы, тот никогда не забудет. Человеку тяжело дышать, его мучает одышка даже при малейшей нагрузке, человек кашляет, но откашляться не может. Бывают такие ситуации, когда никого профессионального и ничего лекарственного под руками нет, чтобы оказать помощь такому больному. Ниже описаны простые нелекарственные средства помощи больному бронхиальной астмой, если вы попали в такую ситуацию.
Бронхиальная астма: помощь во время приступа
- Успокоить больного. По ходу своих действий объясняйте, что и зачем вы делаете — это поможет психологически адаптировать человека к непривычным для него действиям.
- Усадить больного на кровать, свесив ноги с кровати. Попросите, чтобы он руками упирался в край кровати. Такое положение тела облегчит дыхание и поможет уменьшить застой крови в грудной клетке.
- Попросить его с усилием дышать через узенькую щелочку, между сжатыми губами. Это поможет расширить бронхи и облегчит дыхание.
- Пить 1 ст. воды каждые 10 мин в течение часа. Это поможет «разбавить» аллергены в крови и вывести их, а также сделает мокроту более жидкой.
- Взбить 4 зубчика чеснока в стакане теплой воды. Вылить в стакан и залпом выпить. Большинство пациентов ощущают после этого тошноту и позывы на рвоту. Это помогает освободить бронхи от слизи и делает кашель более продуктивным. Рвота помогает освободить бронхи от пробок густой слизи и стимулирует выделение более жидкого секрета, который легче отходит.
- Сделайте вторую порцию чесночной воды, но взбейте только 1 зубчик в 1 ст. холодной воды или томатного сока. Пусть пациент медленно его выпьет, когда предыдущая рвота прекратится. Активные вещества чеснока выделяются через легкие, улучшая секрецию и облегчая дыхание.
- Также можно проварить в 2 ст. воды 1 ст. л. чабреца или добавить в горячую воду несколько капель меда смешанного с эвкалиптовым маслом и сделать ингаляцию.
- Перед сном выпить 1 ст. л. подсолнечного или кукурузного масла. Это поможет дышать во сне.
- Сок клюквы содержит ингредиенты, которые расширяют бронхи. Проварите 5 мин на медленном огне 1 ст. ягод клюквы в 1 литре воды и подавите ягоды. Поместите в герметично закрывающийся стеклянный контейнер и поставьте в холодильник. Во время приступа добавьте 3 ст. л. сока на 1 ст. горячей воды. Медленно выпить пока смесь горячая.
- Разместите горячие грелки под стопами и под коленями — уменьшает застой в легких.
- Контрастные процедуры направлены на уменьшение застоя в легких и освобождение бронхов от слизи:
- Уложите пациента на спину. Очень горячую припарку положите под спину на уровне груди, а другую положить на грудь. Ноги при этом опущены в таз с горячей водой, поставленный на кровать. Голову и лицо держим прохладными за счет полотенца, смоченного в холодной воде (следите чтобы оно было все время холодным). Укрыть пациента, но чтобы ему не было очень жарко. Длительность 30 мин. Закончить прохладным водным растиранием тела или растиранием спиртом. После процедуры укройте больного и дайте отдохнуть 30-40 минут.
- Иногда приступ удается остановить, вылив полведра очень холодной воды сзади на шею и спину с высоты приблизительно 50-60 см в течение 2х мин. Пациент при этом наклонен над ванной или тазом.
- Нейтральная ванна в течение 2-4 часов. Температура воды 36 градусов Цельсия.
- Все, что улучшает проницаемость кожи, будет улучшать активность слизистых оболочек в дыхательных путях. Можно сделать русскую баню, но приступ может возобновиться с удвоенной силой, если процедура сделана неправильно или пациент переохладился после нее.
- Холодная ванна может облегчить симптомы астмы. Погрузить пациента в холодную воду на 1 мин. или делать холодный душ 30 сек ежедневно. Через несколько недель такой практики симптомы астмы значительно уменьшаются.
12. Приёмы массажа:
- Постукивание ладонью сложенной «куполом» в проекции надпочечников в течение 3-4 минут. Проекция надпочечников: середина между нижним углом лопатки и линией талии. Как раз в середине этого отрезка расположены надпочечники. Интенсивное постукивание чередовать с интенсивным растиранием в течение 10 сек с каждой стороны, повторить 2-3 раза. Это усиливает выделение адреналина, который расширяет бронхи.
- Постукивание кончиками пальцев в проекции надпочечников в течение 1 мин. с каждой стороны.
- «Хлестание» области надпочечников смоченным в ледяной воде полотенцем в течение 5-7 минут. Пациент сидит наклонившись вперед.
- Постукивание руками по голой спине на уровне нижнего угла лопаток в течении 5-7 мин.
- Массаж верхней части спины в течение 15 мин уменьшает скованность, боль, одышку, «свист» в груди у астматиков.
Можно включить в комнате испаритель, испаряющий прохладный воздух, а также в воду можно добавлять ментол или масло эвкалипта.
Иногда удается остановить приступ, применив пособие Хеймлиха, которое выполняют, когда человек подавился пищей. Состоит оно в резком надавливании на верхнюю часть живота в направлении диафрагмы. Станьте со стороны спины человека, обхватите его руками, ваша правая рука обхватывает левую, сжатую в кулак руку, разместите ваши руки на животе в месте схождения ребер к грудине и резко нажмите на живот в направлении диафрагмы. Этот прием помогает освободить бронхи от густой слизи. Можно применять, когда другими средствами не удается снять приступ.
Около 10% всех приступов астмы возникают по причине применения лекарственных препаратов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) во многом способствуют смертности астматиков («аспириновая астма»). Бета-блокаторы, применяемые при гипертензии и ССЗ, у половины астматиков дают побочные эффекты. Их стоит по возможности заменять другими препаратами.
Стоит также избегать употребления тартразина (желтого пищевого красителя), ацетилсалициловой кислоты (аспирин), сульфат диоксида, бензоат натрия, метабисульфит натрия (содержится в промышленно приготовленных соках, уксусе, сиропах, сушеных овощах, твердых сырах, мясных изделиях и алкогольных напитках). Нужно избегать кофеин содержащих напитков, кортизона, антигистаминных препаратов, так как они высушивают слизистую бронхов и усложняют отхождение слизи.
Отказ от животных продуктов, особенно молока и яиц, у многих астматиков уменьшают частоту и силу приступов.
Средства, которые используются при отеке легких
Отек легких — это опасное для жизни состояние, которое требует неотложной помощи. Состоит в переходе жидкой части крови с белками крови из сосудов в альвеолы и бронхиолы. В легких происходит пенообразование (взбитый белок) и пена может полностью заполнить альвеолы, бронхи и верхние дыхательные пути, вызывая их непроходимость. Это ведет к нарушению дыхания, гипоксии и смерти.
Человек при начинающемся отеке легких будет жаловаться на одышку, затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха. В легких слышны хрипы, а по мере нарастания отека хрипы будут слышны даже невооруженным ухом на расстоянии.
Таких больных лечат в условиях стационара, однако вы можете встретить такого больного и в быту и должны будете оказать ему посильную помощь.
Доврачебная помощь при отеке легких:
- Вызвать скорую помощь или компетентного врача. Позвонив в скорую помощь, вы можете попросить диспетчера связать вас с врачом, чтобы вам подсказали, как и что сделать до приезда квалифицированной помощи.
- Успокоить больного, и не паниковать самому. Во многом эффективной в этом случае будет ваша краткая молитва о помощи и Божьей охране.
- Усадить больного, чтобы ноги свисали с постели
- Наложить жгуты на ноги в области бедер или сделать горячую ванну для ног, поставить горчичники (грелки) на икроножные мышцы.
- Обеспечить доступ свежего воздуха
- Дать нитроглицерин (по 1 табл. под язык через каждые 5-10 мин до приезда врача)
- При высоком АД, дают дибазол, клофелин или любые имеющиеся гипотензивные средства
- Мочегонные препараты (2 табл. лазикса внутрь или 2-4 мл фуросемида внутримышечно)
- При выделении пены из носа и рта — отсосать ее резиновой грушей
- Про все сделанное доложить врачу при его приезде.
Источник
