Освежитель воздуха при астме

Страшный диагноз «бронхиальная астма» сегодня, как приговор, звучит все чаще и чаще. Астма стала постоянным спутником жителей современных городов, испытывающих на себе весь негатив от загрязнения окружающей среды, автомобильных выхлопов, климатических катаклизмов. В сравнении с серединой прошлого столетия в 21-м веке число астматиков выросло, как минимум в пять раз. Астматические проявления, без сомнений, серьезное основание купить очиститель воздуха для квартиры – полезный прибор, который позволяет по-настоящему свободно дышать. И если перед покупкой стоит именно такая задача, подойти к выбору следует со всей ответственностью.

Астма: что это за болезнь?

Прежде чем выбрать, какой очиститель воздуха для квартиры лучше всего подойдет астматику, разберемся, что же это за болезнь. Человек с диагнозом «бронхиальная астма» имеет аллергию на определенные вещества, проявляющуюся в виде тяжелых приступов удушья. Астма – болезнь аллергического характера, характеризующаяся сильнейшими спазмами бронхов в ответ на поступление в дыхательные пути раздражителей: пыльцы растений, пыли, дыма и многих других. В бронхах молниеносно начинает развиваться отек, образуется мокрота, перекрывающая путь свободному дыханию, человек задыхается, кашляет. Особенно сложно протекает болезнь у маленьких детей, они нуждаются в постоянном контроле взрослых. Стоимость лекарств от астмы высока, а главное – малыши не могут самостоятельно справиться с приступом.

Четкого ответа на вопрос, почему аллергия появилась именно у вашего ребенка, наука не даст. Астму считают наследственным заболеванием. Точнее говоря, наследуется не сама астма, а склонность к аллергии, поэтому врачи настоятельно рекомендуют родителям не пичкать малышей продуктами, способными вызвать аллергическую реакцию, если в семье есть аллергики. Таким семьям противопоказаны домашние животные (из-за шерсти), шерстяные ковры, мягкая мебель, которая является сборщиком пыли. И, несомненно, в домах, где обосновалась аллергия, просто необходимо поддерживать чистоту – в первую очередь чистоту воздуха. Современные очистители воздуха для квартиры в этом очень помогают.

Чем могут помочь воздухоочистители для дома?

Нужно понимать, что полностью вылечить астму не способен ни один самый высокотехнологичный аппарат, если вы полагаетесь только на него. Бронхиальная астма требует комплексного подхода: сочетания ингаляций и лекарственных средств, выписанных врачом пульмонологом. Однако на ранних стадиях болезни воздухоочиститель для дома очень эффективен. С его помощью можно:

— купировать начинающийся приступ удушья;

— ускорить процесс выздоровления при условии регулярного использования;

— предотвратить приступы за счет нейтрализации аллергенов в воздухе.

Фильтруя воздушный поток, очистители воздуха для дома удаляют из него компоненты, вызывающие раздражение легких и бронхов. Существуют многочисленные аллергены-провокаторы астматических приступов. Врачи их делят на несколько групп:

— бытовые или домашние: домашняя пыль, клещи-сапрофиты, насекомые (тараканы), домашние животные, рыбки, птицы;

— пыльца растений: от деревьев (береза, тополь, ольха и другие), злаков и трав (одуванчик, лебеда, крапива, овсяница и так далее);

— лекарственные средства: чаще всего антибиотики и витамины.

Неожиданную аллергическую реакцию способны спровоцировать обыкновенная простуда, или ОРЗ, резкий запах (химических средств, табака) и даже изменения погоды (гроза, скачки атмосферного давления). Полностью исключить эти факторы невозможно, но облегчить состояние ребенка, больного астмой, вполне реально. Особенно если правильно выбрать и купить воздухоочиститель для дома. О нюансах его выбора мы сейчас и поговорим.

Как выбрать действительно полезный прибор?

Блокировать контакт человека с диагнозом «бронхиальная астма» с триггерами болезни – главная задача очистителя воздуха. Цена при этом не является главным показателем, гораздо важнее принцип работы аппарата, от которого зависит качество очистки воздуха. Самая мелкая пыль или привычные микробы, не причиняющие особого вреда здоровому человеку, для аллергика – серьезная угроза. Поэтому нужно купить воздухоочиститель для дома, предназначенный специально для астматиков. Что же касается непосредственно процесса очищения, то разные устройства обладают различными направлениями действия. Зная «в лицо» провокаторов приступов астмы, можно купить тот или иной очиститель.

По степени очистки от вредных примесей наиболее эффективными сегодня считаются аппараты с НЕРА фильтрами, удаляющими микроскопические пылинки и очищающими воздух почти на 100%.

Устройства с УФ-лампами (фотокаталитические) справляются с большинством бактерий и вирусов.

Те же фотокаталитические, а также угольные фильтры в приборах устраняют резкие запахи и вредные химические газы из воздуха.

Мойки воздуха очищают воздушный поток, прогоняя его сквозь мелкодисперсные частички воды, задерживая внутри все микрочастицы, не давая им вернуться в комнату с потоком очищенного воздуха. Вдвойне эффективна мойка с функцией ионизации, поскольку и сам ионизированный воздух полезен для дыхания. Эффективность моек примерно на уровне 95%.

Увлажнитель-очиститель довольно хорошо справляется с очисткой от пыли и примесей за счет все того же принципа очистки водой. Этот способ полезен для организма человека, поскольку является естественным. Эффективность таких агрегатов составит до 90%. Только учтите, что излишняя влажность (свыше 70%) в квартире – прекрасные условия для существования пылевых клещей!

Не очень эффективны для семей, в которых есть астматики, очистители с электростатическими фильтрами. Стоят они недорого, но и со своей задачей справляются всего на 80%. Они могут «захватить» только самую мелкую пыль. Принцип их действия основан на притяжении с помощью электрического заряда частиц загрязнений из воздуха к пластинам, встроенным внутрь устройства.

Кроме принципа работы в воздухоочистителях для дома важна мощность, площадь для работы и другие технические характеристики. Перед приобретением лучше проконсультироваться со специалистами, знающими характеристики каждой модели или изучить их самостоятельно. В нашем интернет-магазине можно прочесть максимум информации о конкретном приборе, а также купить нужное вам устройство. Для астматиков в начальной стадии заболевания лучше приобретать прибор, рассчитанный на чуть большую площадь помещения, чем комната больного, куда будет устанавливаться прибор.

Рекомендуется использовать очиститель воздуха для квартиры постоянно в одной комнате, не переставляя его с места на место. Желательно, чтобы эта комната была небольшой по размерам. Производительность прибора можно рассчитать самостоятельно, зная, что на максимальной скорости устройства она должна составлять не менее трех объемов помещения. К примеру, для комнаты объемом 50 кубических метров производительность будет равна 150 кубическим метрам, для помещения в 20 метров – это 60 кубических метров и так далее.

Вообще вопрос экономии немаловажен в процессе выбора очистителя воздуха. Сегодня такие приборы легко заказать по интернету вне зависимости от места жительства. Живете ли вы в Москве или на Дальнем Востоке, цена на прибор будет аналогична и существенно ниже, чем в магазинах города.

И еще немного об астме

К счастью, не каждому ребенку, страдающему аллергией, ставят окончательный диагноз «бронхиальная астма». Но при малейшем подозрении на нее (при обнаружении у малыша одышки или неожиданных приступов кашля, например, при кормлении аквариумной рыбки или после общения с домашним животным) обязательно нужно обратиться к врачу.

Врач начинает осмотр с беседы, в ходе которой выясняется наследственная склонность малыша к аллергии, наличие ее признаков. Диагностирование астмы у маленького ребенка – довольно сложный процесс, поскольку в раннем возрасте она проявляется эпизодически, в виде обструктивных фаз чаще во время ОРВИ. У малыша берут кожные пробы или анализ крови. Только на основании тщательных исследований делается окончательное врачебное заключение.

Что делать, если диагноз поставлен?

Ответ однозначен: менять образ жизни всей семьи. Детки большую часть времени проводят дома, и именно дома они должны быть в безопасности. Еще раз отметим, что следует отказаться от предметов, накапливающих пыль: пушистых ковров, хлопкового постельного белья, тяжелых гобеленовых штор и так далее. Используйте синтетические ткани, легкие и гладкие шторы, специальные антиаллергенные чехлы на мебель. Чаще стирайте мягкие игрушки, постельные принадлежности (не реже раза в две недели). Пылевые клещи не переносят низких и высоких температур, поэтому при малейшей возможности на день матрасы и подушки выносите на мороз или жаркое солнце.

О пользе очистителей воздуха мы говорили выше. Кондиционер – еще один нужный прибор в доме, где живет астматик. Он позволит поддерживать оптимальный микроклимат без резких колебаний температур. Уборку лучше делать моющим пылесосом, который не вернет собранную пыль обратно в комнату.

Домашние животные в семье астматика под запретом. Многие родители не знают, что главный провокатор приступов – даже не шерсть кошек или собак, а их слюна, омертвевшие чешуйки кожи и выделения сальных желез. Эти аллергены могут оставаться на предметах и спустя несколько лет после того, как животное удалили из дома. И, естественно, вызывать приступы астмы. Сухой корм для аквариумных рыбок также является сильнейшим триггером астмы.

Как лечится астма?

Врач назначает больному астмой специальные препараты, справляющиеся с воспалениями неинфекционного характера (именно такие процессы происходят в легких астматиков). Препараты используются в виде ингаляций, лечение ими длится до нескольких месяцев. Обязательно полностью проходите курс, назначенный доктором, и не отменяйте препарат, видя улучшения, самостоятельно!

Ингаляции совсем маленьким деткам проводятся с использованием небулайзеров. Для ребятишек постарше существует специальный ингалятор-спейсер.

У ребенка в кармашке или у мамы в сумке постоянно должно присутствовать средство первой помощи – баллончик с вентолином или сальбутамолом, которые расширяют альвеолы в бронхах и купируют одышку.

После выявления аллергена врач назначит иммунотерапию – коррекцию реакции иммунитета на триггер астмы. Это лечение длительное: оно рассчитано на несколько лет, но эффективное. Иногда дополнительно прописывают ингаляции гормональных препаратов, не вызывающие побочных эффектов ввиду направленности действия.

В больших городах повсеместно открываются специальные школы для родителей и детей, больных астмой. Посещение занятий в таких школах помогает больше узнавать от психологов и врачей о мерах помощи, об особенностях заболевания и образа жизни после постановки диагноза. Помните: астма – не повод впадать в панику и депрессию. С любой даже самой тяжелой болезнью можно и нужно бороться. А главное, что нужно научиться с ней жить, а также научить этому своего ребенка.

Источник

Провокаторы приступов астмы

У людей, страдающих бронхиальной астмой, наблюдается повышенная чувствительность дыхательных путей к одному или нескольким веществам, которые могут попасть в организм извне. В результате возникает патологическая реакция слизистой и мышц бронхов. Слизистая отекает и начинает продуцировать слизь, мышцы бронхов сокращаются вплоть до спазма, а просвет бронхов при этом суживается.

Основные симптомы астмы — приступы удушья, одышка, при которых затруднен выдох, а также сухие хрипы (свистящие, скрипящие, слышимые на расстоянии), кашель, стеснение в груди. Острота приступов бывает разной — от легкой одышки до удушья, опасного для жизни.

В прежние времена бронхиальная астма встречалась довольно редко. Но технический и экономический прогресс всегда имеет две стороны. Постоянное повышение общего уровня жизни в развитых странах — фактор, несомненно, положительный, и он, в частности, означает, что стабильно снижается количество детских инфекционных заболеваний и так называемых паразитарных болезней. Но с другой стороны, именно по этой причине иммунная система современного человека с детства лишается стимулирующего воздействия чуждых микроорганизмов и паразитов и поэтому достаточно слаба. А широкое применение антибиотиков при лечении даже незначительных детских инфекций еще больше ее ослабляет и значительно повышает вероятность развития астмы. Ведь антибиотики агрессивно вмешиваются в становление нормального иммунитета, видоизменяя состав и количественное соотношение микрофлоры кишечника.

«Провокаторами» также считаются такие загрязнители окружающей среды, как диоксид азота, образующийся при работе любых газовых приборов (в частности, кухонных плит), пестициды, разнообразные лаки, краски, химические порошки, присутствующие в воздухе частицы автомобильных выхлопов.

Иммунологи уже давно выявили основные факторы, провоцирующие приступы бронхиальной астмы:

— Пылевые клещи и тараканы, особенно их экскременты.
— Цветочная пыльца.
— Шерсть животных.
— Некоторые виды продуктов — яйца, арахис, разнообразные морепродукты, имеющие панцирь (креветки, мидии).
— Споры плесневых грибов.
— Респираторные инфекции.
— Табачный дым. Выхлопные газы.
— Освежители воздуха, духи, туалетная вода, средства, применяемые при сухой чистке, бытовые аэрозоли, предназначенные для уборки квартир.
— Промышленные химикаты и другие вещества, например пыль от бумаги, дерева, газообразные вещества и вредные испарения.
— Холодный воздух, перепад температур.

Советы астматикам и здоровым людям на каждый день

Качество воздуха, который мы вдыхаем, от нас почти не зависит. Не можем мы изменить и масштабы промышленного производства или резкую перемену погоды. Но хорошо бы, чтобы больной человек научился предотвращать или уменьшать приступы астмы.

Прежде всего необходимо определить основной фактор, вызывающий приступ астмы, и принять меры для ослабления его влияния. В жаркую и сырую погоду степень загрязнения воздуха наиболее высока, поэтому выходить на улицу надо по возможности реже. А в холодную погоду следует прикрывать нос и рот шарфом, но не плотно, чтобы была возможность дышать теплым воздухом.

Если аллергические тесты обнаружили чувствительность к домашнему пылевому клещу, придется многое изменить в квартире. Крошечный пылевой клещ вольготно чувствует себя в современном утепленном доме: мягкая мебель и ковровые покрытия на полу создают идеальную среду обитания для него. Отходы жизнедеятельности клеща — одна из самых распространенных причин приступа бронхиальной астмы.

Придется заменить ковровые покрытия и снять ковры со стен. Постоянно пылесосить обивку мебели и регулярно стирать шторы. Совет несколько банален, но, посещая больных на дому, я видела множество семей, где люди, производя уборку, не догадываются пылесосить диваны, кровати и матрасы, несмотря на то, что в доме астматик.

Скорая помощь при приступе астмы
Сядьте удобно, выпрямитесь, положите одну руку на грудь, другую — на живот и сосредоточьтесь на процессе расслабления. Делайте глубокий медленный вдох через нос, наполняя грудь воздухом с помощью мышц живота. Рука, лежащая на животе, должна подниматься и опускаться больше, чем рука на груди.

Несильный приступ астмы облегчает гомеопатия. Выберите средство, которое вам подходит.

Arsenicum: если приступы чаще случаются по ночам и вызывают чувство тревоги и беспокойства.
Ipecacuanha: если вы чувствуете, что легкие забиты слизью, и вас мучает кашель, сопровождающийся тошнотой.
Natrum sulphuricum: если приступ вызван повышенной влажностью воздуха.
Pulsatilla: если вам становится легче на свежем воздухе.

Чаще стирайте или кладите на ночь в морозильную камеру мягкие игрушки. На подушки и матрасы лучше всего надеть специальные противоаллергенные чехлы. Если у вас аллергия на шерсть животных, надо чаще купать домашнего любимца, даже если он боится воды.

Разумная диета снижает риск возникновения астматических приступов. Очень полезны препараты магния и все продукты, его содержащие. Достаточное количество витаминов С и Е в рационе способны снизить частоту приступов, особенно если их причиной является табачный дым или общее загрязнение воздуха. Чеснок оказывает антимикробное действие и препятствует размножению в бронхах микробов, на которые тоже может быть аллергия.

Дыхательные упражнения

Уменьшить остроту и частоту приступов можно с помощью комплекса дыхательных упражнений. Но, прежде чем заниматься, следует проконсультироваться у лечащего врача.

Есть два наиболее полезных упражнения, направленных на разгрузку грудных мышц.

1. Учащенное брюшное дыхание.

Расслабьте мышцы шеи, плеч и лица, с силой выдохните, сокращая мышцы живота, при вдохе расслабьте живот. Продолжайте дышать таким образом, медленно и ритмично поднимая и опуская живот, делая вдох через каждые 2 секунды.

Постепенно увеличивайте скорость дыхания до двух выдохов в секунду. Начинайте занятие с трех циклов по 10 вдохов, затем каждую неделю прибавляйте еще по 10 вдохов в каждом цикле, пока он не будет состоять из 30 вдохов. Между циклами необходим 20-се-кундный перерыв.

Разжижать и откашливать густую слизистую мокроту (и тем самым освобождать просвет бронхов) помогают лекарственные травы: эхинацея, мать-и-мачеха, девясил, солодка голая (лакричник), иссоп, тимьян. Рекомендуется выпивать в день 1-2 стакана любого чая из этих трав.

2. Задержка дыхания после выдоха.

Сядьте в расслабленной позе, но спину выпрямите. Не открывайте рот в течение всего упражнения. Сделайте спокойный вход, выдох и посчитайте, сколько секунд вам удается не дышать после выдоха.

Читайте также: Астма причины как лечить

Если вам не удается задержать дыхание после выдоха более 30 секунд, то у вас, вероятно, гипервентиляция бронхов и легких. Поставьте себе цель довести продолжительность задержки дыхания до 40-60 секунд, не напрягаясь. Тренируйтесь: сделайте медленный вдох, выдох и не дышите, пока чувствуете себя комфортно. Не напрягайтесь, задерживайте воздух лишь до легкого ощущения его нехватки. Потом сделайте медленный неглубокий вдох и дышите, как обычно, несколько секунд, затем повторите упражнение. Тренируйтесь каждый день, чтобы вы могли легко не дышать после выдоха в течение 40 секунд.

Если вам удастся ввести в привычку все эти приемы, жизнь станет намного легче.

Ирина Разумова,
Терапевт
Журнал «Будь здоров»

Источник

Астма – тяжелое заболевание, которое требует изменения образа жизни пациента. Но не всегда у человека есть возможность переехать жить в другой регион. Выход в таких ситуациях есть. В квартиру, где проживает астматик, можно установить увлажнитель воздуха. Это доступное и эффективное средство, которое помогает аллергикам и людям, страдающим бронхиальной астмой.

Во время развития патологии у человека в крови происходит резкое уменьшение объема кислорода и повышение уровня углекислого газа. Около 160 миллионов человек в мире страдают бронхиальной астмой. Большую роль для состояния больного играет климат. Хорошие условия помогают снизить количество приступов и улучшают состояние больного.

Виды увлажнителей воздуха

При выборе увлажнителя воздуха важно обратить внимание, чтобы модель подходила для людей, страдающих астмой. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение следующим вариантам приборов:

Увлажнители со встроенной угольной фильтрацией – это одно из самых бюджетных решений. Такой прибор эффективно борется с неприятными запахами, но плохо справляется с мелкой пылью. При покупке нужно быть готовым к регулярной замене комплектующих и необходимости проведения чистки.
Приборы с фильтрами НЕРА – они характеризуются эффективным удерживанием мелкой пыли и аллергенов. Каждые два года необходимо проводить замену фильтров.
Отличным вариантом для астматиков и аллергиков считается ионизатор воздуха. Он избавляет от копоти, пыли, дыма табака. Большими преимуществами такой модели является небольшое потребление электрической энергии, низкий уровень шума, высокая степень очистки воздуха. Среди ионизаторов можно выбрать виды, которые отлично справляются с ликвидацией вирусов и бактерий.
Фотокаталитический вид – прибор, который способен справляться с плесенью. Он очень удобен в эксплуатации и уходе. Во время работы увлажнителя составляющие пыли расщепляются на мелкие частицы, которые не несут опасности для здоровья.

Можно подобрать приборы, которые будут оснащены дополнительными функциями, например, таймером, подсветкой, управлением дистанционного типа. Огромный ассортимент устройств позволяет каждому покупателю выбрать для себя наиболее подходящий вариант, который будет удовлетворять всем потребностям.

Положительные и отрицательные стороны очистителей воздуха

Правильно подобранные очистители воздуха создают благоприятный климат для людей, страдающих астмой. Приборы способны очистить воздух от пыли на 99%! Благодаря этому, у больных астмой улучшается состояние здоровья, снижается частота приступов.

Основными преимуществами установления увлажнителя воздуха являются:

избавление от неприятных запахов в квартире;
достижения уровня влажности в помещении до 70%;
небольшие размеры и легкий вес;
низкий уровень потребления электроэнергии;
эффективная борьба с пылевыми клещами.

У использования увлажнителей есть несколько минусов:

необходимо регулярно доливать воду;
требуется чистить и заменять фильтры;
при установке определенных режимов прибор издает шум.

Кроме того, необходимо промывать резервуар и пластины вентилятора. Но эти минусы настолько малы по сравнению с пользой, что к ним стоит относится лишь как к особенностям функционирования и придерживаться простых правил эксплуатации.

Противопоказания к использованию увлажнителей

Несмотря на множество положительных сторон применения увлажнителя воздуха, в квартире, где проживают астматики, это нужно делать с осторожностью. Очень важно соблюдать инструкцию к оборудованию. Противопоказаны увлажнители воздуха в следующих случаях:

у человека очень слабый иммунитет;
больной страдает артериальной гипертензией;
пациент очень часто страдает вирусными патологиями;
наблюдается повышенная чувствительность к минимальным контактам с раздражителями.

При наличии хотя бы одного из противопоказаний увлажнитель воздуха можно применять только после согласования с лечащим врачом. Чаще всего пациенту дополнительно назначаются лекарственные препараты.

Как сделать правильный выбор?

Увлажнитель воздуха в квартиру, где проживает астматик, выбирается с учетом определенных критериев:

Одним из самых важных показателей при выборе прибора является площадь квартиры. Недорогие модели смогут справиться только в помещении не более 50 квадратных метров.
Важно обращать внимание на расход воздуха. Для людей, страдающих астмой, лучше всего выбирать увлажнитель с производительностью от 190 кубических метров в час.
Немаловажную роль играют размеры самого прибора. Он должен быть мобильным, чтобы его легко было переносить из одной комнаты в другую.

Важно выбирая прибор, учитывать его режимы. Есть модели, у которых только ночной или дневной режимы.

Особые нюансы выбора

Собираясь приобрести увлажнитель, нужно учитывать несколько моментов:

В приборе должна быть функция регулировки влажности. Благодаря этому удастся создать благоприятный климат в доме.
Лучше всего, если в увлажнителе будет встроено не менее четырех вентиляторов.
Комфортное использование зависит от уровня шума. На этот показатель нужно обращать внимание при покупке.
Оптимальное количество уровней очистки должно быть не менее шести.

Лучше всего отдавать предпочтение только моделям проверенных производителей. Изучить характеристики более детально помогут отзывы пользователей. Взвесив все «за» и «против», удастся подобрать лучший вариант!

Источник