План лечения больных астмой
Бронхиальная астма входит в тройку самых распространенных заболеваний дыхательной системы человека. Болезнь отличается острым течением и яркой симптоматикой, способной доставить человеку немало неприятных минут. Даже преодоление кризиса не гарантирует полного восстановления организма ввиду интенсивного негативного воздействия на организм всех ее проявлений.
В результате этого функциональность отдельных органов и систем резко снижается. Поэтому реабилитация при бронхиальной астме является одним из важнейших этапов комплексной терапии, направленных на нейтрализацию любых признаков заболевания и поддержание функциональности организма.
Коротко о заболевании
Бронхиальная астма является одной из наиболее опасных болезней дыхательной системы человека, имеющей воспалительный характер и отличающейся хронической природой. Спровоцировать развитие заболевания может множество факторов, среди которых особое место занимают следующие:
- воздействие аллергенов;
- инфекционные провокаторы;
- механические воздействия и химические вещества;
- климатические условия;
- психологические перегрузки.
Эти факторы играют главенствующую роль в списке возможных причин возникновение и дальнейшего развития бронхиальной астмы. Каждый из них способен спровоцировать обострение и привести к стремительному ухудшению самочувствия. Главной особенностью болезни является острота и многообразие симптоматики, которая заключается в следующих проявлениях:
- кашель;
- одышка;
- чувство заложенности в грудной клетке;
- невозможность вдоха полной грудью;
- боль и сдавленность в районе грудной клетки;
- хрипы при вдохе-выдохе.
Все эти признаки носят комплексный характер и развиваются практически мгновенно в виде астматического приступа, имеющего тяжелые последствия вплоть до потери сознания. Кроме того, заболевание провоцирует изменения во многих органах и системах, сказываясь на их функциональности. Поэтому реабилитационные мероприятия при бронхиальной астме играют важную роль и направлены на восстановление полноценной работы организма.
Основные этапы и методы реабилитации при бронхиальной астме
Реабилитация больных с бронхиальной астмой заключается в применении комплексных восстановительных методик, задачей которых является нейтрализация и полное преодоление всех негативных последствий заболевания.
Также к целям профилактических мероприятий относится восстановление функций организма и недопущение рецидивных явлений. Для достижения этих целей используются следующие методы:
- специальная диета;
- медикаментозная реабилитация;
- лечебная физкультура;
- физиотерапия;
- укрепление иммунитета.
Помимо приведенных выше способов восстановления организма допустимо применение других методик. В зависимости от начального состояния и степени тяжести заболевания используют климатотерапию, коррекцию психоэмоционального состояния, расслабляющий массаж.
Диета
Реабилитация при астме включает в себя коррекцию рациона больного. Употребление определенных продуктов повышает риск развития аллергических реакций, что является одним из факторов возникновения астмы. Кроме того, употребление слишком жирной и высококалорийной пищи приводит к повышению нагрузки на желудочно-кишечный тракт, снижая общую устойчивость организма.
Специальная диета построена на принципах здорового питания с небольшими особенностями, обусловленными специфичностью заболевания. В целом коррекция рациона при астме имеет следующий вид:
- Дробное питание. Принимать пищу необходимо небольшими порциями через каждые 3-4 часа. Подобный шаг дает возможность не перегружать организм, систематически предоставляя ему необходимое количество калорий для полноценной работы.
- Исключение пищи, создающей аллергенную нагрузку на организм. Перечень подобных продуктов достаточно обширен. Однако ограничивать необходимо употребление только тех, которые представляют опасность в конкретном случае. Выявить определенный вид опасных аллергенов можно путем проведения специальных анализов.
- Ограничение употребления вредных продуктов. Консервы, жирные, чрезмерно соленые и жареные блюда, снеки, алкогольные напитки, майонезы и острые соусы — употребление подобной пищи оказывает серьезную нагрузку на организм, поэтому ее необходимо избегать.
- Употреблять меньше продуктов, содержащих простые углеводы (хлеб, выпечка, макароны) и насыщенные жирные кислоты (свинина, сало, сливочное масло). Именно эти вещества перевариваются наиболее тяжело, а их часть откладывается в виде жировых отложений.
- Ежедневно употреблять 1,5-2 литра чистой негазированной воды. Она участвует во всех физиологических процессах организма, обновляя клетки и выводя из них продукты метаболизма.
- Использовать в пищу больше зелени, свежих фруктов и ягод (только тех видов, которые не находятся под запретом). Их употребление дает возможность организму получить необходимые минеральные вещества и витамины, которые отсутствуют в другой пище.
Правильное питание является залогом успешного преодоления кризиса и скорейшего восстановления всех систем, функциональность которых была нарушена в результате астматических атак.
Медикаментозная реабилитация
Использование медикаментов является неотъемлемой частью комплексного лечения бронхиальной астмы. Их действие направлено на уменьшение воспалительных изменений в тканях и нейтрализацию спазма, возникающего в бронхах в моменты приступа.
В зависимости от степени тяжести заболевания и основных факторов, способствующих его развитию, проводится подбор составляющих терапии. Медикаментозное воздействие может включать использование следующих препаратов:
- бронхолитики;
- муколитики;
- антибактериальные препараты;
- антигистаминные средства;
- седативные препараты;
- кортикостероиды.
Применение каждого из этих средств направлено на достижение конкретного результата. Бронхолитики применяются для уменьшения спазма и расширения просвета в бронхах. Муколитики способствуют отхождению и выведению мокроты из дыхательных путей. Антибактериальные средства призваны уменьшить воспаление и предотвратить развитие инфекции.
Противоаллергические средства блокируют иммунный ответ организма на аллергены. Седативные препараты используются при коррекции психоэмоционального фона. Кортикостероиды применяются для снятия воспаления, уменьшения отека бронхов.
Важно! Выбор конкретных методик лечения и основных их составляющих является прерогативой лечащего врача. Именно он на основании имеющейся клинической картины и результатов исследований подбирает наиболее безопасную, но в то же время действенную терапию. При этом самолечение и бесконтрольное применение медикаментозных препаратов категорически запрещено.
ЛФК
Лечебная физкультура занимает значимое место в реабилитации при бронхиальной астме, поскольку способствует развитию дыхательных мышц, укреплению ткани легких, выведению секрета из бронхов. Однако далеко не все виды физических упражнений допустимы, поскольку чрезмерные нагрузки способны привести к прямо противоположному результату и спровоцировать приступ.
Поэтому к проведению ЛФК необходимо подходить с умом и не переусердствовать. При правильном проведении всех упражнений лечебная физкультура дает возможность добиться следующих результатов:
- укрепить диафрагму;
- расслабить нервную систему;
- повысить уровень выносливости организма;
- улучшить кровоснабжение тканей и мышц;
- увеличить скорость обменных процессов.
Одной из наиболее действенных методик лечебной физкультуры является дыхательная гимнастика. Использование подобных упражнений позволяет укрепить мышцы грудной клетки (в частности диафрагмы), а также способствует очистке бронхов от скопившейся в них мокроты.
Физиотерапия
Физиотерапия является одним из способов реабилитации, призванных ускорить восстановление функций дыхательной системы. Дополнительной задачей физиопроцедур является снижение уровня воспалительных процессов, отечности тканей и увеличение скорости отхождения мокроты. Для достижения этих целей используется множество методик, но самым эффективными считаются следующие:
- массаж;
- электрофорез;
- кардиотоническое воздействие;
- климатотерапия;
- волновое влияние.
Все эти методики занимают значимое место в структуре реабилитационных процедур и успешно используются для нейтрализации последствий астмы. Однако наиболее популярным и действенным методом физиотерапевтического воздействия является массаж.
Именно он позволяет существенно сократить время восстановления за счет улучшения циркуляции крови в тканях. Кроме того, простукивания и растирания позволяют увеличить скорость отхождения мокроты, уменьшить негативные последствия заболевания для органов дыхания.
Укрепление иммунитета
В большинстве случаев развитие астмы является следствием иммунного ответа организма на тот или иной раздражитель. В результате сбоя в работе защитных систем возникает конфликт, который выражается в виде астматических проявлений.
Исходя из этого, укрепление иммунитета является необходимой частью реабилитационных процедур, призванной восстановить баланс в организме. Для улучшения общего физического состояния используются следующие средства:
- прогулки на свежем воздухе;
- умеренное закаливание;
- занятия физкультурой;
- увеличение двигательной активности;
- правильное питание;
- отказ от вредных привычек.
Соблюдение каждого из этих пунктов позволяет не только ускорить реабилитационный период, но и существенно укрепить организм. В результате систематического применения подобных методик на практике повышается выносливость, укрепляются все вид мышц, улучшается функционирование дыхательной системы. Глубина вдоха увеличивается, мышцы диафрагмы становятся крепче, что само по себе приводит к ускоренному отхождению мокроты и снижению риска развития приступа.
Порядок принятия реабилитационных мер
Реабилитационные мероприятия являются комплексными и состоят из нескольких равнозначных направлений. При этом их структура и составляющие определяются исключительно лечащим врачом, который сможет скомпоновать их оптимально и без риска для здоровья пациента. Порядок выполнения мероприятий имеет следующий вид:
- В месте постоянного нахождения больного устранить все виды аллергенов.
- Исключить воздействие эмоциональных и психологических раздражителей.
- Постепенно, чтобы не вызвать состояние стресса, перейти на необходимую диету, убрав из рациона запрещенные продукты и сбалансировав его.
- После привыкания к новому рациону в течение 1-2 недель ввести в распорядок дня упражнения ЛФК.
- Спустя 1-2 недели добавить другие методы реабилитации, такие как массаж, климатотерапия или электрофорез.
- Добавить дыхательные упражнения, а также следить за вдохом-выдохом во время занятия любыми видами гимнастики.
Используя подобную структуру занятий, минимизировать последствия астмы для организма не составит большого труда. При введении новых упражнений и методик необходимо делать небольшой перерыв, чтобы дать организму привыкнуть к новым условиям и не спровоцировать развитие обострения.
Особенности реабилитации детей с астмой (общая информация)
Реабилитация детей с бронхиальной астмой является важной частью комплексной терапии, поскольку организм ребенка способен перебороть болезнь. Благодаря возрастным особенностям поврежденные структуры быстро регенерируются, что дает возможность говорить о полноценном выздоровлении.
Единственной проблемой в лечении и реабилитации детей является несформированность иммунной системы. Нередко из-за неустойчивости защитных систем возникают рецидивные явления или развиваются новые аллергические реакции. Поэтому большая часть восстановительных процедур требует от родителей малыша полной самоотдачи.
Зарядка, массаж, прием медикаментов или физиопроцедуры должны проводиться под контролем взрослых и с их участием. Постоянное выполнение процедур и моральная поддержка ребенка дают возможность не только победить астму гораздо быстрее, но и полностью восстановить организм.
Общие правила реабилитации
Проведение реабилитации при бронхиальной астме включает несколько правил, следование которым позволяет нейтрализовать ее негативные последствия быстрее. Выглядят они следующим образом:
- соблюдение постоянной диеты;
- непрерывность лечения, даже в том случае, если симптомы болезни полностью исчезли;
- отказ от вредных привычек, способствующих угнетению защитных сил организма;
- соблюдение сроков и дозировок при приеме медикаментов.
Выполнение этих простых правил позволяет существенно ускорить восстановление и дает возможность практически полностью исключить развитие обострений. Астма является серьезной болезнью, избавиться от которой не так уж и просто, а ее последствия будут напоминать о себе еще достаточно долго. Однако при своевременном лечении и качественной реабилитации победить ее возможно, как и полностью восстановить организм.
Источник
После любого заболевания очень важно восстановить свое здоровье. Бронхиальная астма – это сложное патологическое состояние, которое характеризуется хроническим течением и тяжелой клинической симптоматикой. Реабилитация при бронхиальной астме выполняется в стадии ремиссии, когда болезнь не дает о себе знать, а состояние пациента стабильно.
Для чего нужна реабилитация
Как и другие патологии, бронхиальная астма обусловлена рядом причин. В данной ситуации особую роль играют внешние и внутренние аспекты, при одновременном течении которых запускается сложный патологический процесс.
Чтобы в результате негативного влияния болезни на организм возобновить все жизненно важные функции, необходимо соблюдать особые правила, которые помогают снизить регулярность спазмов и продукцию слизи. Только тогда пациент будет себя нормально чувствовать и ощущать себя здоровым в полной мере. Человек с диагнозом бронхиальная астма должен рационально подходить к выбору места работы, чтобы не сталкиваться с аллергенами.
Детям в процессе реабилитации необходимо уделять особое внимание профилактике обострений. Постоянные клинические проявления, происходящие в системе дыхания, приведут к серьезным последствиям. Мероприятия по восстановлению больных проводятся в условиях стационара в период обострения, в поликлинике, а также на курортах и амбулаторно.
Все возможные усилия для восстановления прилагают, и специалисты, и пациенты, работая вместе. В противном случае результата не будет. Огромное значение имеет беспрекословное соблюдение всех рекомендаций доктора пациентом. Рассмотрим, какие бывают способы реабилитации.
План реабилитации и его составляющие
Программа восстановления больных бронхиальной астмой составляется на базе следующей информации:
- данных о больном;
- информации, полученной в результате осмотра;
- информации о проведенных клинических обследованиях;
- данных о результативности лечения.
Очень важно определить степень тяжести пациента, после чего доктор определяет, в каких условиях будет проходить восстановление:
- тяжелая стадия и приступы одышки эффективно лечатся в условиях стационара. Человек пребывает в больнице до тех пор, пока ему не станет лучше;
- астма в легкой форме и средней тяжести подразумевает лечение на поликлиническом этапе по месту жительства.
Задачи плана будут зависеть от тяжести состояния больного. К примеру, гимнастика и лфк прекращаются в данный период, а после приступов снова начинаются.
Лечебная гимнастика
Лфк при данном заболевании подразумевает обязательное выполнение специальной гимнастики, продолжительное нахождение на свежем воздухе, умеренные дозированные нагрузки. Зимой больным рекомендована ходьба на лыжах.
Основные цели лфк:
- ликвидация застойных явлений и воспалительного процесса;
- уменьшение спазмов в органах дыхания;
- корректировка функции дыхания, особенный упор делается на выдох;
- укрепление мускулатуры, принимающей участь в дыхательной функции;
- увеличение функциональности диафрагмы в грудной клетке;
- обучение пациентов самостоятельному расслаблению дыхательной мускулатуры;
- восполнение функциональных способностей посредством тренировок;
- восстановление кровообращения.
Физическая активность способствует быстрому отхождению слизи, восстановлению функции дыхания. Обычно физкультурная активность показана для того, чтобы восстановить общее самочувствие больного.
Примерный комплекс ЛФК при бронхиальной астме
Чаще всего предпочтение отдается следующему комплексу упражнений:
- упражнения, направленные на более продолжительный выдох. Максимальное высвобождение воздуха из органов дыхания. Помимо этого данный комплекс проводится в целях укрепления пресса, который также принимает непосредственное участие в функции дыхания;
- тренировки нужно проводить на разработку дикции, что также развивает возможность самостоятельного выдоха для восстановления дыхания. Помимо этого, вибрации верхних дыхательных органов значительно уменьшают спазмы;
- лфк для пациентов с астматическим статусом нацелены на снижение дыхательной функции, уменьшая, таким образом, чрезмерную вентиляцию. С этой целью применяются самые разнообразные приспособления: надувные шарики, резиновые игрушки и прочее;
- больным с подобными патологиями противопоказано продолжительное натяжение и задержка дыхания. Физическая активность при БА и выбор определенных упражнений выбираются с учетом индивидуальных характеристик, физического состояния и самочувствия;
- в процессе выполнения упражнений нужно следить за тем, чтобы дыхание было правильным, делая особый акцент на выдох. Бегать и ходить лучше в лесопарковых местностях. Помимо всего прочего, особый эффект дает плаванье. Начинать плавать нужно в теплый сезон с постепенным переходом к более низким температурам.
Зимой показаны лыжные прогулки с увеличением времени пребывания на открытом воздухе и соблюдением рекомендаций по дыханию.
Особенности выполнения лфк
Методику можно условно поделить на две стадии:
- Подготовительная стадия. Требуется больным в целях ознакомления, когда реабилитационная программа полностью организована.
- Тренировочный этап подразумевает использование гимнастических приспособлений. В данный момент нагрузки подразумевают тренировку всех частей, пораженных в период патологического процесса.
Несмотря на все позитивные стороны, отдельные категории пациентов с диагнозом бронхиальная астма имеют перечень противопоказаний, который нужно обязательно учитывать:
- обострение клинической симптоматики;
- воспаление в стадии рецидива;
- регулярные обострения болезни, которые сопровождаются симптомами удушья;
- проблемы в работе сердечно-сосудистой деятельности.
В случае обнаружения бронхиальных симптомов активные нагрузки запрещены.
Массаж при БА
Восстановление детей с диагнозом бронхиальная астма и взрослых лиц подразумевает довольно действенный метод в виде особой методики массажа.
Принципы выполнения методики:
- пациент размещается в вертикальной позиции лицом к низу. Обе руки вытягиваются вдоль тела. Массаж необходимо начинать делать с незначительных поглаживаний от нижней части по направлению к затылку, охватывая плечи и подмышки;
- поперечные движения нужно начинать с позвоночника и двигаться по направлению к межреберному пространству и наоборот. Мероприятие заканчивается легкими движениями. Длительность сеанса не должна быть дольше десяти минут;
- передняя часть грудной клетки массируется, когда человек находится в вертикальном положении на спине. Нужно начинать делать массаж с нижней части ребра по направлению к плечу и ключице. Особый акцент ставится на разработку области над ключицей и под ней с помощью небольших поглаживаний и нажатий на грудь в момент выдоха. Мероприятие не должно длиться дольше пятнадцати минут каждый день на протяжении 14 дней;
- методы выполнения массажа могут быть разными. Все зависит от того, какие патологические процессы протекают у конкретного пациента. Так, в случае пневмосклерозов, сопровождающихся нарушением функциональности органов дыхания лучше отдавать предпочтение методу растирания и растяжения. Если пациент страдает обструкцией бронхов, ему показаны растирания и поглаживания.
Такая методика приводит в норму дыхательную систему и помогает в полной мере реализовать весь комплекс восстановительных мероприятий.
Дыхательная гимнастика
Физическую реабилитацию невозможно себе представить без дыхательных упражнений. Все эти мероприятия нацелены на укрепление мускулатуры.
Чтобы задействовать полностью весь объем органов дыхания и обрести новые привычки, требуется каждодневное выполнение процедур. Есть два наиболее известных комплекса упражнений, которые считаются самыми результативными: методика Стрельниковой и Бутейко.
Даже восстановление детей с диагнозом бронхиальная астма осуществляются с использованием этих техник дыхания. Кроме тренировки легких необходимо особый акцент ставить на мускулатуру плечевого пояса, потому необходимо выполнять лфк. Это помогает поддерживать мышцы органов дыхательной системы в тонусе и обеспечивает легкое свободное дыхание. Способность ощущать свое тело помогает пациенту заподозрить минимальные ухудшения самочувствия и немедленно отреагировать.
Первое ознакомление с дыхательными упражнениями проходить под контролем квалифицированного специалиста, ведь от этого зависит конечный итог. Разрешение на выполнение упражнений можно получить у доктора, ведущего болезнь. Если у человека нет такой возможности, имеет смысл просмотреть видео в интернете, как выполнять те или иные упражнения при БА.
Лечение дыхательной гимнастикой помогает минимизировать количество приступов даже у лиц пожилого возраста с данным диагнозом. Улучшение дыхательной функции помогает улучшить качество жизни, а питание тканей кислородом оказывает позитивное воздействие на состояние больных.
Терапия лекарствами
В процессе выполнения реабилитационных мер, физиотерапевтические действия применяются в комплексе с фармакологическими средствами. Это помогает максимально быстро и качественно устранить проблемы. Обычно для таких пациентов показано применение специальных аэрозолей и ингаляционных средств, вдыхаемых посредством небулайзеров.
Позитивный эффект на органы дыхания наблюдается в процессе использования электрофореза с добавлением лекарственных средств.
Помимо этого, широко используется рефлексотерапия, дыхательные упражнения, физическая культура и медикаментозная терапия. Все эти мероприятия в совокупности приводят не только к восстановлению больных с астматическим статусом, но также и к усилению защитных свойств организма.
Особенности питания
Значение диеты при бронхиальной астме огромное. Питание подразумевает исключение из меню больного всех аллергенных продуктов и консервантов, вызывающих приступы. Также необходимо исключить злоупотребление соками, кофе и чаями. Больной должен вести пищевой дневник, в который необходимо записывать, на какой продукт возникла аллергия. Каждый день нужно кушать новый продукт отдельно от всех остальных, если вы хотите ввести его в свой рацион. Мед и яйца маленьким детям вовсе не желательно давать, или смотреть осторожно за реакцией. Также рекомендовано исключить из меню сахар.
Как поправить здоровье детей
Организм детей способен к лучшему возобновлению, потому имеет смысл направить все силы на выздоровление ребенка.
Не нужно также забывать и о том, что иммунитет детей еще недостаточно сформирован, а это может привести к негативным последствиям, таким, как аллергические проявления.
Взрослые должны заниматься детьми, делать с ними зарядку и массаж. Это намного полезнее, чем сидеть только на одних медикаментозных средствах.
Помните, что ребенок должен получать от всех этих мероприятий удовольствие, они должны ему нравиться, потому нужно прививать любовь к спорту.
В случае регулярности выполнения упражнений побороть астму будет намного проще. Дети постоянно находятся под угрозой заболеть в детских садах, школах, что может только навредить. Потому имеет смысл при обострении исключить все раздражающие факторы.
Важные правила
Придерживайтесь следующих рекомендаций, и вы сможете контролировать течение заболевания:
- соблюдайте принципы гипоаллергенного питания, потому как триггеры в пищевых продуктах насыщены мощными аллергенами, в особенности белками;
- не стоит прерывать лечение по собственному желанию, в особенности, если симптоматика уменьшилась либо пропала. Возможно, болезнь перешла в стадию ремиссии, потому всегда нужно консультироваться с докторами;
- исключите курение, даже пассивное;
- бросьте все вредные привычки, потому как резервы организма лучше направить на борьбу с недугом;
- если в вашей семье болен ребенок, попытайтесь перестроиться на его образ жизни и есть ту де пищу, чтобы он себя не чувствовал обделенным;
- всегда носите с собой ингаляторы и лекарственные препараты;
- всегда принимайте своевременно все медикаменты.
Профилактические рекомендации
Профилактика обеспечивает человеку хорошее здоровье и сохраняет молодость на долгие годы, особенно это актуально при бронхиальной астме.
Основные профилактические действия:
- исключение контакта с триггерами;
- в момент цветения необходимо покидать местность;
- нужно уволиться с работы и поменять сферу деятельности, если она вызвала развитие астмы;
- с особой осторожностью следует принимать фармакологические средства, всегда детально изучать инструкцию;
- заниматься спортом, укрепляя свой организм;
- своевременно пить медикаментозные средства;
- прогуливаться на свежем воздухе, может, имеет смысл сменить место жительства;
- необходимо лечить все вирусные и инфекционные патологии, чтобы предотвратить развитие осложнений;
- нужно соблюдать оптимальный микроклимат в помещении;
- стоит воздерживаться от употребления спиртного;
- время от времени имеет смысл навещать доктора.
Такая болезнь, как бронхиальная астма вовсе не приговор и успешно лечится, если приложить к этому усилия. Не стоит бояться своего состояния, а нужно делать все, чтобы перевести патологический процесс в стадию стойкой ремиссии.
Автор публикации: Анна Умерова
Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!
Пожалуйста, оцените этот материал!
(Пока оценок нет)
Загрузка…
И поделитесь интересной информацией с друзьями!
Источник
