Победим бронхиальную астму белевский

Победим бронхиальную астму белевский thumbnail

Если военкомат хочет «отменить» диагноз

Юрий Соломонович! Мой брат страдает бронхиальной астмой с 4 лет. Реакция на кошек и бытовую пыль. При контакте с аллергеном или во время простуды — приступы с тяжелым кашлем, удушьем. Всегда ему ставили среднетяжелую форму. Но на медкомиссии в военкомате (брату скоро 18 лет) внезапно заменили диагноз на… легкую форму.

Может ли такое «чудесное выздоровление» быть с медицинской точки зрения? И какие нам лучше пройти обследования и где, чтобы получить объективные результаты, чтобы их принял военкомат?

Елена М. Владимир.

— Военкомат сам выбирает те клиники, которые должны подтвердить или опровергнуть диагноз. Но если предшествующая документация свидетельствует именно о среднетяжелой форме бронхиальной астмы и приступы продолжались в течение последних месяцев, то никакой военкомат не может отменить такой диагноз. Добивайтесь своего.

Главное — не экология, а склонность к аллергии

Может ли у ребенка возникнуть астма только лишь из-за плохой экологии (мы живем в центре Москвы — на Сущевском валу)? И еще вопрос: я читал, что иногда у детей бронхиальная астма проходит сама и во взрослом возрасте приступов не бывает. Так ли это?

Евгений.

— Так же, как и мыши не зарождаются из грязных тряпок, но живут обычно там, где грязно, так и астма не возникает от плохой экологии. Хотя протекает значительно тяжелее и скорее возникает там, где экологические условия неблагоприятны (потому в промышленных центрах случаев тяжелых форм болезни больше). Но развивается астма только при условии, если организм человека способен к аллергической реакции от рождения.

Победим бронхиальную астму белевский

Легкая форма бронхиальной астмы (а при грамотном и своевременном лечении даже и среднетяжелая) может быть полностью купирована и, как говорят врачи, выведена в клиническую ремиссию — по сути выздоровление, которое может наблюдаться до конца жизни. Так что самое главное — не жить от приступа до приступа, а при первых же проявлениях болезни начать лечение у грамотного специалиста-аллерголога.

ЦИФРЫ

1,5 миллиона россиян имеют подтвержденный диагноз — бронхиальная астма, у 70% из них заболевание проявилось в возрасте до 14 лет. Причем, по мнению специалистов, в реальности астмой больны в 1,5 раза больше людей.

Первые симтомы астмы

Кашель, который начинается после или во время контакта с аллергеном.

Бронхиальные хрипы.

Ощущение сдавленности в груди.

Приступы удушья или затрудненности дыхания.

Болею 25 лет, улучшений нет…

25 лет страдаю атопической формой астмы, и никакие попытки не приводят к успеху. В связи с чем у меня три вопроса:

1. Насколько действенна гомеопатия?

2. Какие из существующих антигистаминных препаратов обладают наименьшим седативным эффектом?

3. Есть ли немедикоментозные методы?

Сергей.

— 1. По поводу гомеопатической терапии обращаться надо к гомеопату. Я, как врач «официальной» медицины, или аллопат, как нас называют гомеопаты, могу рекомендовать отдельные гомеопатические средства только как дополнение к основной терапии, только в конкретных случаях и только индивидуально.

2. Препараты так называемого второго поколения (например, кестин, кларитин, эриус, зиртек) и также десятки препаратов, являющихся их генериками (та же субстанция, но произведены другими компаниями).

3. Их достаточно много. И они при бронхиальной астме просто необходимы как обязательное дополнение к обязательной терапии. Это и дыхательная гимнастика, и специальная диета, и еще многие другие аспекты образа жизни. В том числе режим сна и отдыха.

Победим бронхиальную астму белевский

Не повредят ли лекарства на травах

1. У моей восьмилетней племянницы сильный поллиноз — аллергия на пыльцу. Но ей врач назначает лекарства на травах, нет ли в этом противоречия?

2. У моей дочери с 2 лет диагноз — «бронхиальная астма». По рекомендации лечащего врача дома установили ионизатор воздуха, но ведь в окружающей среде воздух никто не очищает — может быть, в связи с этим нет смысла дома создавать стерильный воздух?

3. Когда в 2 года дочке поставили бронхиальную астму, врач говорил, что по истечении 7 лет состояние может сняться. Сейчас Марине 10 лет, а улучшения не наблюдается, хотя у врача наблюдаемся, все рекомендации выполняем.

Ирина Яковлева. Мурманская обл.

— При поллинозе лекарства на травах не выписываются. Исключение составляют назначения, реакция на которые проверена с помощью специальных проб.

Ионизатор воздуха — это совсем неплохо. Лучше, конечно, просто увлажнять воздух в квартире. Зимой это необходимо для всех, даже здоровых. Влажность в помещении должна быть не ниже 45 и не выше 60 процентов. Но все это вспомогательные методы создания благоприятных окружающих условий. Ко всему прочему астму необходимо еще и лечить.

Чем в более раннем возрасте проявляется астма, тем выше шансы ее купировать. Если ребенку в 2 года поставили этот диагноз, то при легкой и среднетяжелой формах достижение полной клинической ремиссии реально практически в 100 процентах случаев. Если этого не произошло, значит, вы не выполняли рекомендации полностью или не очень доверяете своему врачу.

Модные анализы — способ «честного отъема денег»

Что такое тест на иммунный статус? О чем говорит повышение уровня иммуноглобулина Е в крови ребенка в 10 раз?

Муратова С. В.

— Тест на иммунный статус — один из «модных» сейчас анализов. Это народная интерпретация понятия определения иммунного статуса, поскольку тест может быть на беременность или на конкретный аллерген. Один тест на иммунный статус невозможен. Иммунный статус имеет смысл определять у больных с подозрением на тяжелые нарушения в иммунной регуляции — с первичными иммунодефицитами.

Все другие случаи общего определения иммунного статуса с большим количеством показателей нецелесообразны и являются одним из способов выуживать деньги у населения. Грамотный врач назначает точные исследования конкретных показателей, предполагая то или иное нарушение. Повышение иммуноглобулина Е в крови ребенка в 10 раз может говорить о высокой чувствительности к конкретным аллергенам, если ребенок страдает аллергией, о глистной инвазии (чаще всего) и еще о некоторых заболеваниях, перечислять которые здесь не имеет смысла (например, гипер-ИГЕ-синдром).

Может ли диатез перейти в астму?

У моего младшего сына — ему 5 лет — предрасположенность к бронхиальной астме. Сейчас диагноз — «атопический дерматит». Проявляется на лице и на коленках. Я бы хотела узнать, как не допустить астмы? Наши аллергены — шоколад, консерванты.

Ольга. Новосибирск.

— Вы должны постоянно соблюдать диету. Обязательно сообщите воспитателям в детском садике список аллергенных продуктов, чтобы ребенку их там ни в коем случае не давали. Ведь даже небольшое количество аллергена может вызвать обострение. И активно лечите атопический дерматит. Сейчас есть эффективные и безопасные для детей негормональные препараты. Многие родители детей-аллергиков думают: мол, диатез — это возрастное, зачем лечить, ребенок «израстется», и все само пройдет. Это ошибочное мнение! Чем активнее вы будете лечить дерматит сейчас, тем больше шансов, что астма никогда не проявится.

Лечите экзему по науке

Как эффективнее лечить экзему? Кремы гормональные оказывают лишь временное действие…

Ирина.

— Эффективное лечение экземы состоит из трех обязательных позиций. Первое: элиминация — избавление от причины, вызывающей экзему. Если эту причину можно установить. Второе: обязательное грамотное применение кортикостероидных кремов или мазей, но строго определенное время, до достижения полной ликвидации обострения. Третье: параллельно при улучшении состояния кожи необходимо включить применение лечебно-косметических средств и их применять столько, сколько необходимо, чтобы кожа ни на минуту не оставалась сухой. Вовремя ликвидировать обострение с помощью тех же стероидных кремов и мазей и не прекращать использование лечебно-косметических средств в течение длительного времени.

Продолжение онлайн-конференции — в ближайших выпусках.

Источник

Занимался лично и довольно долго. Много лет назад специально ездил к Борису Сергеевичу Толкачеву в Москву, встречался с ним у него в квартире на ул. Черненко. Обучался его методике оздоровления (кроссы, физические упражнения, массаж, водные процедуры) на стадионе «Труд» в районе Измайлово. Личное мнение: помогает при бронхитах, но не всем, при бронхиальной астме методика оказалоась несостоятельной. Облегчения не наступало ремиссия не устойчивая. Вывод физическая культура и закаливание на причину астмы влияния никакого не оказывают.

Я сама врач. Заболела бронхиальной астмой. Занимаюсь по методике полгода. Лекарствами не пользуюсь. Думаю, что система стройная и понятная. Цель ее — избавиться от очагов хронической инфекции и увеличить периоды ремиссии. С этим можно справиться, но это требует смелости и постоянства. Если заниматься от случая к случаю, избавиться от болезни невозможно. Суворов занимался всю жизнь, начав ребенком, не оставил занятий и став генералиссимусом.

У меня бронхиальная астма
Кашель с отрыжкой и приступы задыхания с затруднениями выдыхания (вдыхать могу а выдыхать нет)
Сегодня ночью было 4 приступа
И несколько раз утром
Помогииите, что делать??
Мне 14 лет
Врачиха меня послушала, сказала что вроде все нормально и выписала таблетки кетотифен принимать 3 месяца и эуфиллин при задыхании
Помимо этого делаю ингаляции с лазолваном разбавленным натрия хлоридом
Прошу вас, помогите
Мне очень страшно
Руки то жути трясутся

Анастасия, при приступах рекомендовали использовать бронхорасширяющие средства — Вентолин или его аналоги с Сальбутамолом. Еще пульмикорт прописывают дополнительно. Обратитесь к нормальному аллерголоу или пульмонологу.

Меня по этой методике, можно сказать, спасли!!! Но были это почти тридцать лет назад) до трех лет я не вылезала из болячек, чем только не лечили!! врачи опустили руки, и тогда родители узнали про Толмачева) и жили мы рядом с Измайловским парком) вообщем год!мы с мамой делали зарядку, массаж, обливались холодной водой ( только я ессественно) бегали по снегу, и вуаля) все прошло!!!! И не болею так сильно с тем пор) могу ответсвенно заявить — я пробовала, мне помогла эта методика!

Елена, а где поподробнее можно посмотреть про методику?

Наталья, наверное, только в инете. Есть книги с его методикой..

Наталья, в интернете его книга в свободном доступе на многих сайтах. Конечно, система слишком радикальная, но все же. В основном он описывает случаи детей. Все таки в молодости резервов больше.

Анастасия, нужно найти хорошего аллерголога….я ходила к двум…..одна мне назначила ингалятор Симбикорт160 (2р.в день)…другая — Сингуляр(табл.)(или Лукаст, или Глемонт)…..помогает обливание с холодной водой (особенно при бронхоспазме)(книга Толкачева https://medbookaide.ru/books/fold9001/book2060/p1.php)…сорбенты..обязательно — сорбенты во внутрь(белая глина, белый уголь)…..и конечно же — умеренные физические нагузки (помогает бег…только нужно начинать с малого)….есть дыхательная гимнастика Стрельникова….и , конечно, же сдать адергопробы(чтобы знать аллергена в лицо)…и уколы АСИТ(для лечения аллергии и астмы)…….удачи!

мы занимались, с августа по март — за это время болели орз и всего лишь 3 раза по 3 дня, до приступа не допускали. В марте-апреле успокоились и вот тут нас догнал очень сильный приступ. 8 месяцев без приступов — это здорово. Так что метод работает, только нужно не опускать руки, не допускать лень и всё получится.

А если холодовая аллергия, то можно ли обливаться холодной водой и бегать по снегу? Про такого автора и такую книгу слышала, хотя и не применяла.

Светлана, есть такое явление в физиологии как «доминанта Ухтомского», в соответствии с ней холодовая аллергия в виде проявления характерной симптоматики может не проявиться при интенсивной физической нагрузке на холоде. Но что произойдёт после прекращения физической нагрузки, даже предположить сложно…

Для съемок в программе телеканала НТВ (не желтая!!!) о мебели ищу человека с аллергией на домашнюю пыль! Очень срочно — до 12 октября включительно в удобное для Вас время. если у вас есть дома диван, о которого вы давно мечтаете избавиться (потому что он, как его не пылесось, все равно пыльный и только провоцирует аллергию), мы поможем его вывезти, отправим на экспертизу на наличие пылевых клещей, а также поможем вместе с экспертом выбрать новый, экологичный и безопасный диван! На все вопросы отвечу по телефону 8 977 266 20 47 и по почте carine.artlab@gmail.com

Юлия, про обливание при бронхоспазме это из книги или проверено на личном опыте?

Источник

https://n-bitva.narod.ru/prilojenie/zdorovie/vestnik_ZOJ_2003_11-239.htm
С директором Научно-исследовательского института пульмонологии Министерства здравоохранения Российской Федерации, главным пульмонологом России, академиком Александром Григорьевичем ЧУЧАЛИНЫМ наш корреспондент Светлана Пальмова встретилась в день, объявленный Всемирной организацией здравоохранения днем борьбы с бронхиальной астмой. И, что вполне естественно, темой очередной беседы с ученым стала именно эта коварная болезнь и способы ее преодоления, в том числе — и народными средствами.
«ЗОЖ»: Александр Григорьевич, бронхиальная астма — одна из самых тревожных проблем, которая касается здоровья населения во всем мире. Есть страны, где этот недуг является чуть ли не самым распространенным заболеванием — США, Австралия, Новая Зеландия. Как обстоят дела в этом плане у нас в России?
Александр ЧУЧАЛИН: Работая в разных регионах страны, мы с тревогой констатируем, что и для российского общества бронхиальная астма стала серьезной проблемой. Она поражает все возрастные группы. Даже ребенок может появиться на свет с первыми признаками этой болезни, если его родители страдают аллергией или той же астмой.
«ЗОЖ»: Стало быть, в какой-то степени астма может передаваться по наследству? Кстати, об этом спрашивают Т. Иванова из Твери, Г.Сазонова, живущая в Туле, другие наши читатели.
А.Ч.: Бесспорно. Генетический механизм здесь срабатывает более чем в 75% случаев. Сегодня наши усилия направлены на стратегию первичной, вторичной и третичной профилактики бронхиальной астмы. Как предотвратить возникновение болезни, если есть генетические предпосылки к ее возникновению? Это как раз и есть первичная профилактика. Мы проводим большую работу с акушерами, принимающими роды у женщин, страдающих аллергическими заболеваниями. Приведу цифры: из полутора миллионов женщин, рожающих детей, 400-500 тысяч имеют проблемы с позиций аллергического статуса. Поэтому вместе с директором Научно-исследовательского института акушерства и гинекологии академиком Владиславом Ивановичем Краснопольским проводим в жизнь столь необходимые и полезные проекты по образованию врачей-акушеров, призванных помогать женщинам, страдающим аллергическими заболеваниями в период беременности и при родах.
«ЗОЖ»: А что входит в понятие вторичной и третичной профилактики?
А.Ч.: Врачи должны хорошо, со знанием дела лечить астматиков. Речь идет не только о назначении лекарственных препаратов, число которых постоянно увеличивается и совершенствуется. Я имею в виду также восстановительное лечение, разумную медикаментозную терапию, климатолечение. А третичная профилактика — это как раз то, чем приходится заниматься мне и моим коллегам. Нам приходится иметь дело с очень тяжелыми больными, с теми, у кого так называемая злокачественная астма.
«ЗОЖ»: Поясните, пожалуйста, каков механизм приступа астмы?
А.Ч.: Начну с того, что бронхиальная астма — хроническое заболевание, с периодическими приступами. Они, эти приступы, бывают разной тяжести -от слабого покашливания и тяжелого дыхания до угрожающих жизни человека приступов удушья. Вот что происходит в этом случае: сужаются бронхи и бронхиолы, от этого происходит сжатие грудной клетки, затруднение дыхания. Отекает слизистая оболочка дыхательных путей, тем самым мешая движению ресничек эпителия. В ответ слизистые железы выделяют больше слизи, она становится гуще, что препятствует проходу воздуха в легкие. Дыхание становится трудным, тяжелым, даже выдох требует больших усилий. Если не купировать такой приступ, он может привести к необратимому повреждению тканей легких, к хроническому заболеванию легких, это и к летальному исходу.
«ЗОЖ»: Просто страшную картину вы нарисовали!
А.Ч.: Но это правдивая картина, совсем не приукрашенная, поверьте. Бронхиальная астма — очень и очень серьезное заболевание, и относиться к нему надо соответственно. Наверное, потому в мире уже в третий раз проводится астма-день, когда внимание ученых приковано к этому недугу. Но мы в России уже давно проводим такие дни.
«ЗОЖ»: Что входит в их программу?
А.Ч.: Астма-день — это привлечение внимания к проблеме бронхиальной астмы со стороны самых разных слоев населения: врачей, администраторов, больных. Пульмонологи встречаются с пациентами, со всеми, кого волнует эта проблема. Рассказывают о типах астмы — приобретенной или аллергической, или иммунологической, то есть экзогенной, внешней.
А есть еще внутренняя, эндогенная бронхиальная астма, которая обычно начинается на поздних этапах полового созревания или позже. Кстати, люди, страдающие эндогенной астмой, могут не иметь родственников с аналогичным заболеванием, у них отрицательная реакция на аллергию при кожном тестировании. А у большинства больных, страдающих экзогенной астмой, характерна положительная реакция на кожное тестирование, а также повышенный уровень специфических антител в крови.
Отвечаем на многочисленные вопросы, даем рекомендации и советы, рассказываем о симптомах бронхиальной астмы, традиционных методах лечения. И сообщаем о том, что вот уже восемь лет работает телефон «Астма-помощь» — сообщаю его номер и читателям вестника: (095) 465-48-52. Звоните, спрашивайте, пульмонологи ежедневно, кроме субботы и воскресенья и праздничных дней, с 17 до 20 часов ответят на ваши вопросы.
«ЗОЖ»: Вот письмо из Барнаула, от Н.Лыткина. Он рассказывает о том, что посещает астма-школу, где не только поправил здоровье, но и приобрел друзей и, что самое главное, забыл о курении. Астма-школы — это тоже ваше ноу-хау?
А.Ч.: Не побоюсь показаться нескромным и скажу: да, наше. Вообще мы уделяем самое серьезное внимание образовательным программам, ведь сейчас такое время, что люди, тем паче больные, должны владеть современной информацией, обладать определенным уровнем знаний по поводу своего заболевания. Так вот, в Барнауле, откуда вестник получил письмо, астма-школа работает чрезвычайно интересно, с полной отдачей. Это же могу сказать и о Екатеринбурге, Казани, Санкт-Петербурге, Москве, где сейчас работает около 30 таких школ для детей и взрослых. И знаете, что интересно? Врачи стали совсем по-другому смотреть на человека, болеющего астмой. Они перестали видеть в нем объект для назначения таблеток, инъекций, ингаляций. Врачи стали видеть в больном личность с его проблемами. Ведьлюди.у которых та или иная болезнь, имеют совершенно определенные характерологические особенности. Приведу такой пример. Мы недавно открыли школу для курильщиков, у которых хроническая обструктивная болезнь легких. И так случилось, что на занятиях рядом сидели те, у кого бронхиальная астма, и курильщики. Создавалось впечатление, что это люди из разных стран, с разными лицами, с разным мировоззрением, с разными манерами поведения. Если кого-либо из читателей вестника заинтересуют астма-школы, звоните по телефону, названному выше, или заходите на наш сайт в Интернете: www.mosmed.ru/ pulmo. Правда, такой возможностью обладают лишь жители городов и районных центров, где есть компьютеры и подключение к Интернету. Но мы надеемся, что и через вестник «ЗОЖ», и через журнал «Астма и Аллергия» сможем донести до самых отдаленных уголков России все то новое, что происходит в науке, связанной с лечением бронхиальной астмы.
«ЗОЖ»: И чем может похвастаться наука в этой области? Можно ли говорить о каком-то прорыве в лечении бронхиальной астмы?
А.Ч.: Наука не стоит на месте. Астматикам хорошо известны такие препараты, как ингалятор беклометазон легкое дыхание. Есть комбинированный противоастматический препарат симбикорт, сочетающий в себе ингаляционный гормон будесонид и бронхолитик длительного действия формотерол. Еще одна новинка — серетид. Это комбинированный противоастматический препарат, который полезен в качестве постоянной поддерживающей терапии. Таблетки сальтоса оказывают бронхорасши-ряющее действие в течение 12 часов. Скоро в аптеках России появится новый препарат спирива, он немного похож на атровент, однако обладает более мощным бронхорасширяющим эффектом, который сохраняется 24 часа. Значит, ингаляцию им нужно проводить всего лишь раз в сутки! А адресовано это лекарство тем, у кого хроническая обструктивная болезнь легких — ХОБЛ, то есть курильщикам. Известно, что около 15% всех любителей сигарет страдают этой болезнью. Но есть и другие данные: ХОБЛ болеют до 50% людей, которые курят! Причем стремительно растет число заболевших, и, по прогнозам, в ближайшие 20 лет ХОБЛ займет пятое место по ущербу, который она наносит и обществу, и болеющему человеку. Сейчас испытывается порядка 10 новых молекул с очень высокими антиаллергическими свойствами. Мы проводим пилотные исследования с участием добровольцев, страдающих бронхиальной астмой. Пришли препараты новой генерации, они относятся к уровню золотых стандартов. Не хочу называть их, препараты эти можно принимать только по назначению врача. «ЗОЖ»: Понимаем, вы — представитель официальной медицины. И все-таки, как вы относитесь к народным методам лечения бронхиальной астмы? В том числе — и к занятиям спортом астматиков?
А.Ч.: Начну с последнего вопроса. Древние говорили: «Хочешь быть здоровым? Бегай! Хочешь быть красивым? Бегай! Хочешь быть умным? Бегай!»
Умеренные физические нагрузки очень важны для поддержания здоровья. В то же время у многих людей, болеющих бронхиальной астмой, физическая нагрузка может вызвать и вызывает приступ затрудненного дыхания. Порой больному даже трудно подняться по лестнице, он вынужден останавливаться и принимать бронхо-расширяющий препарат. Сравнительно недавно создан ингалятор серетид мультидиск, он увеличивает эффективность лечения бронхиальной астмы. А занятия спортом, активный образ жизни способствуют улучшению течения болезни. Более того, скажу, что комплекс физических упражнений является необходимой составляющей реабилитационного лечения бронхиальной астмы.
Не могу не привести пример: в 1992 году олимпийской чемпионкой в семиборье стала Джекки Джойнер-Керси, причем с новым мировым рекордом. И немногие знали о том, что Джекки с детства болеет тяжелой бронхиальной астмой.
Понятно, что и лекарства, и физические нагрузки подбирает пульмонолог, который ведет больного, знает его особенности. Мы сторонники хорошей восстановительной программы, направленной на укрепление мышечного аппарата, тренировки дыхания, психоэмоциональной сферы, развития у человека устойчивости к стрессам.
Ну, а коль скоро вы просите меня сказать несколько слов о нетрадиционных методах лечения бронхиальной астмы, назову их. Молоко с боржоми — пейте на здоровье! При приступе астмы можно подышать над сваренной в мундире картошкой. В это время следует много пить горячего чая из ягод и листа брусники, как свежей, так и сухой. А когда приступ отступит, ложитесь в постель и тепло укройтесь.
Знаю, многим больным помогает, когда на ночь натирают грудь и спину свиным нутряным салом, поверх обертывают компрессной бумагой и пуховым или шерстяным платком. Лишь бы вреда не принесло!
Есть и такой рецепт: по одной десертной ложке смешать зверобой, пустырник, крапиву, хвощ полевой, тысячелистник, шалфей, подорожник, березовые почки, ноготки. Залить литром воды, настоять сутки. Пить по 3-4 раза в день с чайной ложкой меда.
В течение лета в первой половине дня надо собирать цветки крапивы глухой. Одну столовую ложку цветков заварить одним стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по одному стакану три раза в день.
Когда мы здоровы, мы редко замечаем свое дыхание. Цену свободному дыханию знают люди, страдающие удушьем, одышкой. Надо всегда помнить об этом и, как говорит мой ученик—главный редактор журнала «Астма и Аллергия», главный пульмонолог Москвы профессор Андрей Станиславович Белевский, мы все — и врачи, и пациенты—чувствуем, как совершенствуются методы диагностики, какие новые лекарства появляются, как изменяется лечение бронхиальной астмы. Значит, мы на правильном пути.

Серия сообщений «Астма»:
Часть 1 — Народные средства лечения кашля
Часть 2 — Луковая шелуха? Это вам не ха-ха-ха!

Часть 25 — Астма, одышка, бронхит. Несколько рецептов из газеты «Вестник ЗОЖ».
Часть 26 — ЕДА – ЛЕКАРСТВО. МАГНИЙ ПОЛЕЗЕН ПРИ АСТМЕ.
Часть 27 — И НА АСТМУ ЕСТЬ УПРАВА. В гостях у официальной медицины. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Источник