Повышенный пульс при гайморите
Анонимный вопрос · 2 февраля 2018
318,4 K
Нутрициолог. MSc. Опыт с 2002 года. Сайт www.pobedi2.ru. https://vk.com/sokolins…
Если пульс при нормальном давлении повышается регулярно, то всегда нужно думать о настоящих причинах, что организм пытается компенсировать ускорением кровообращения и обмена веществ. А именно для этого он ускоряет пульс. Про инфекцию Вы бы знали. Значит другое. Подумайте в направлении щитовидной железы (уровень Т3, Т4, ТТГ, антитела к ТПО), также проанализируйте сколько спите (если менее 7 часов это может объяснять), сколько пьете воды (нужно не менее 1 литра), почему бы также не проверить уровень стрессового гормона — кортизола. Эти советы при учащенном пульсе будут полезны, если врач не дал однозначного ответа о его причине при нормальном давлении.
спасибо за расширенный ответ.
давление и пульс — эти показатели не всегда реагируют синхронно и не стоит их воспринимать в одной связке. давление — это давление. пульс это пульс. причинами учащенного пульса могуть быть 1. сердечные причины — нарушения ритма сердца (поможет кардиограмма если частит постоянно или холтероское мониторирование если периодически) 2. внесердечные причины — заболевания… Читать далее
А если поднимается и давление и пульс ночью? А днем нормально.
Главные причины высокого пульса при нормальном давлении!
Учащение пульса сопровождает такие нарушения ритма сердца:
— синусовая тахикардия;
— пароксизмальная суправентрикулярная тахикардия;
— пароксизмальная желудочковая тахикардия;
— фибрилляция и трепетание предсердий.
Они могут возникать при нарушениях регуляции сердечного ритма, внешних и внутренних интоксикациях… Читать далее
Люблю халву, варенье, сыр. Увлекаюсь компьютерами и всякими новыми и инновационн…
Причиной может быть повышение температуры тела, а также снижение объема крови за счет кровопотери или недостатка жидкости. Также наблюдается при нервном переживании, стрессе.
Чем лечить если высокий пульс
Кратковременное повышение пульса при нормальном давлении возможно после приема пищи, особенно утром когда организм после завтрака зразу начинает перекачивать кровь для доставки гормонов необходимых для переваривания.
давление нормальное , а пульс 95 -110 незнаю что делать
Какой должен быть пульс взрослого человека в спокойном состоянии, без нагрузки?
Учитель географии и экологии. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.
Частота сердечных сокращений (ЧСС) с возрастом уменьшается. Так, в младенчестве ЧСС может составлять 125 ударов в минуту, а к 18 годам 60-90.
Кроме того, у женщин ЧСС в спокойном состоянии выше, чем у мужчин на 9-10 ударов.
У людей, занимающихся спортом пульс ниже, чем у тех людей, кто не тренируется. Учитывайте это, когда будете сравнивать свой пульс и чужой:)
Нормальным считается пульс:
- 15-60 лет: 60-85 уд/мин
- 60-80 лет: 70-90 уд/мин
Прочитать ещё 5 ответов
Как лечить тахикардию?
Non refert, qui sum…Quod ego facio…I vide de abysso» — «Не важно кто…
Начнем с того, что такое тахикардия, с чем связано это заболевание. Тахикадия — это резко учащенное сердцебиение, более 90 ударов в минуту. Это не отдельно взятое заболевание, а лишь симптом какого-то заболевания. Тахикардия бывает двух видов:
-физиологическая
-патологическая
Физиологическая появляется как симптом сильнейшего эмоционального и физического напряжения (эмоциональные нагрузки, возможно после большого употребления таких тонизирующих напитков, как чай, кофе, алкоголь и прочие, появляется после приема лекарственных препаратов; вследствии изменения погоды, т.е. было холодно и резко погода поменялась и стало жарко)
Патологическая же проявляется, как следсвие сердечно-сосудистого заболевания или является следствием нарушения вегетативной или иной функции организма.
Как ее лечить:
-главным профилактическим средством является, отказ от вредной привычки.
-полезен массаж сонной артерии
-прием успокоительных препаратов
-погружение лица в холодную воду
-употребление различных травяных сборов (тарвяной сбор № 2, травяной сбор № 1)
-можно сделать в домашних условиях такой вкусный рецептик, состоящий из меда, орехов и шоколада. Приготовление: для этого понадобитсся натуральный мед -1л., измельченный миндаль — 100 гр, измельченные грецкие орехи — 100 гр., измельченный натуральный черный шоколад — 100 гр., какао — 100 гр. Все эти игредиенты смешиваем в баночке и употребляем по 1 столовой ложке каждое утро. Полученную массу храним в холодильнике! После ее употребления заметите, что ваше сердце перестанет болеть.
Отличного здоровья!
Прочитать ещё 10 ответов
Почему повышается давление?
Пoчeмy пoднимaeтcя дaвлeниe!!
Гипepтoничecкaя бoлeзнь мoжeт тaкжe быть oтгoлocкoм дpyгиx тяжeлыx зaбoлeвaний: пopoкa cepдцa, caxapнoгo диaбeтa, бoлeзнeй пoчeк, зaбoлeвaний щитoвиднoй жeлeзы. Зaбoлeвaниe в этoм cлyчae нaзывaeтcя cимптoмaтичecкoй гипepтoниeй. Oднaкo дaнныe пpичины cocтaвляют тoлькo 5% oт вcex пpичин, вызывaющиx гипepтoнию.
Ecть дpyгиe пpичины выcoкoгo дaвлeния: нacлeдcтвeннocть, пcиxичecкoe пepeнaпpяжeниe, вpeдныe пpивычки, oпyxoль нaдпoчeчникoв и гипoфизa, oтpaвлeниe cвинцoм или pтyтью (paбoтa нa вpeднoм пpoизвoдcтвe), пpиeм кoнтpaцeптивoв, тaблeтoк для пoxyдeния, нeкoтopыx жapoпoнижaющиx пpeпapaтoв. Eщe пpичины:
Cгyщeниe кpoви, вoзникaющee пpи oбeзвoживaнии opгaнизмa;
Увeличeннoe кoличecтвo xoлecтepинa в кpoви. Кpoвь в этoм cлyчae cтaнoвитcя жиpнoй, cepдцy пpиxoдитcя cильнee coкpaщaтьcя и cжимaть cocyды.
Бeлoк в кpoви. Кpoвь пpи этoм cтaнoвитcя вязкoй и гycтoй, тaкyю кpoвь тяжeлee пepeкaчивaть.
Пoвышeнный ypoвeнь aдpeнaлинa. Пpи пocтoяннoм, нepвнoм нaпpяжeнии cocyды y чeлoвeкa cyжaютcя, a пo yзким cocyдaм кpoвь тяжeлee вытaлкивaть.
Гopмoнaльныe cбoи в opгaнизмe. Ecли нe дocтaeт гopмoнa aдoльcтepoнa, в кpoви пoвышaeтcя coдepжaниe кaлия, мoжeт вoзникнyть мышeчнaя cлaбocть.
Тpaвмы. Пpи пoвpeждeнияx пoзвoнoчникa, a тaкжe coтpяceнияx гoлoвнoгo мoзгa мoжeт вoзникнyть pиcк пoвышeния дaвлeния в cocyдax.
Мeтeoчyвcтвитeльнocть. У чyвcтвитeльныx людeй пpи мaгнитныx бypяx и peзкиx измeнeнияx в пoгoдe мoжeт paзвитьcя гипepтoния.
Пoвышeннoe apтepиaльнoe дaвлeниe мoжeт нaблюдaтьcя в пepиoд бepeмeннocти, ocoбeннo в тpeтьeм тpимecтpe. Этoт пepиoд xapaктepизyeтcя ycкopeниeм oбмeнныx пpoцeccoв в opгaнизмe жeнщины, пoявлeниeм в кpoви нoвыx гopмoнoв, yвeличeниeм мaccы тeлa, cмeщeниeм пoлoжeния cepдцa, oтчeгo и пoднимaeтcя дaвлeниe. Пocлe poждeния peбeнкa, дaвлeниe чaщe вceгo cнижaeтcя и вoзвpaщaeтcя в нopмaльныe paмки.
Лично я справилась с давлением при помощи нутрицевтика, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè âûñîêîì äàâëåíèè è âûñîêîì ïóëüñå âî ìíîãîì çàâèñèò îò ïðè÷èíû, ïî êîòîðîé âûðîñëè ýòè ïîêàçàòåëè. Âûñîêèì ñ÷èòàåòñÿ ñèñòîëè÷åñêèé ïîêàçàòåëü 140 ìì.ðò.ñò. è äèàñòîëè÷åñêèé 90 ìì.ðò.ñò., õàðàêòåðèçóþùèå íàïîð àðòåðèàëüíîé êðîâè èç ñåðäöà è âåíîçíîé â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè. Âûñîêèé ïóëüñ 90.
Ýòà öèôðà îòðàæàåò ÷àñòîòó ñîêðàùåíèé ñåðäå÷íîé ìûøöû â ìèíóòó ïðè ïðîòàëêèâàíèè êðîâè ïî ñîñóäàì.
Íîðìàëüíîå äàâëåíèå ó ÷åëîâåêà â âîçðàñòå äî 40-45 ëåò 120 íà 80 ìì.ðò.ñò. Ïóëüñ íîðìà 72 óäàðà â ìèíóòó. Ïîêàçàòåëè íèæå óêàçàííûõ ñ÷èòàþòñÿ ãèïîòîíè÷åñêèìè, áîëåå âûñîêèå ñâèäåòåëüñòâóþò î ãèïåðòîíèè.
Ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà âåëè÷èíû äàâëåíèÿ è ïóëüñà âçàèìîñâÿçàíû: êàêîé ïóëüñ òàêîâ è ïðîïîðöèîíàëüíûé ïîêàçàòåëü äàâëåíèÿ. Îäíàêî ïðè íåêîòîðûõ çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, íàïðèìåð, ãèïåðòîíèè, ïóëüñ ìîæåò îñòàâàòüñÿ íîðìàëüíûì äàæå ïðè ïîâûøåííîì äàâëåíèè èëè, íàïðîòèâ, óñèëèâàòüñÿ (òàõèêàðäèÿ). Òî åñòü îäíîâðåìåííîå âîçðàñòàíèå äàâëåíèÿ è ïóëüñà ìîæåò ÿâëÿòüñÿ êàê ïðèçíàêîì ïàòîëîãèè, òàê è îáû÷íûõ ôóíêöèîíàëüíûõ îòêëîíåíèé.
 êàêèõ ñëó÷àÿõ ìîæíî ãîâîðèòü î íîðìå
Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè âûñîêîì äàâëåíèè, êîòîðîå ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîâûøåííûì ïóëüñîì, ÷àùå âñåãî íå òðåáóåòñÿ â ñèòóàöèÿõ, íå èìåþùèõ îòíîøåíèÿ ê êàêèì-ëèáî ïàòîëîãèÿì. Îíè îòðàæàþò ïðîñòî âðåìåííóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà íà òå èëè èíûå ñîáûòèÿ, àêòèâèðóþùèå äåÿòåëüíîñòü ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Ñàìûå òèïè÷íûå èç íèõ:
1. Ïñèõîýìîöèîíàëüíàÿ ðèãèäíîñòü ýéôîðèÿ, ñòðåññ, ïàíèêà, äîëãîå ïåðåæèâàíèå, ñòðàõ è ïðî÷èå ñîñòîÿíèÿ, âûçûâàþùèå ÷åðåç âîçáóæäåíèå ãèïîôèçà ãèïåðôóíêöèþ âñåé ýíäîêðèííîé è êðîâåíîñíîé ñèñòåìû. Ñëåäñòâèåì ýòîãî ÿâëÿþòñÿ ïîâûøåííîå äàâëåíèå è ó÷àù¸ííûé ïóëüñ.
2. Ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ïðè òÿæ¸ëîé ðàáîòå èëè ñïîðòèâíûõ òðåíèðîâêàõ. È òî è äðóãîå àêòèâèðóåò ñåðäå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü.  èòîãå âîçíèêàþò âûñîêèå ïîêàçàòåëè ïóëüñà è äàâëåíèÿ.
3. Çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì. Ãèïåðòîíèÿ ñ ó÷àù¸ííûì ïóëüñîì ïðîÿâëÿåòñÿ êàê îäèí èç ñèìïòîìîâ ïîõìåëüíîãî ñèíäðîìà. Ôèçèîëîãè÷åñêè ýòî îáúÿñíÿåòñÿ çàòðóäíåíèåì â êðîâîòîêå. Ñòåíêè ñîñóäîâ, ïðîïèòàííûå ñïèðòíûì, âïèòûâàþò âîäó èç îêðóæàþùèõ òêàíåé, ñóæàþò ïðîñâåò è òåì ñàìûì ìåøàþò ñåðäöó ïðîòàëêèâàòü êðîâü.
4. Ïåðåäîçèðîâêà ïñèõîòðîïíûìè âåùåñòâàìè. ×àé è êîôå, â êîòîðûõ ñîäåðæèòñÿ êîôåèí, ñòèìóëèðóþò äåÿòåëüíîñòü öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû è ñåðäöà.  ðåçóëüòàòå ðàáîòà ñåðäå÷íîé ìûøöû óâåëè÷èâàåòñÿ. Ïðîïîðöèîíàëüíî ðàñò¸ò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå.
5. Ïåðåãðåâ íà ñîëíöå. Ïåðåíàïðÿæåíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû â äàííîì ñëó÷àå ïðîâîöèðóåòñÿ òåïëîâûì ïåðåãðåâîì êîæíûõ ïîêðîâîâ, êîãäà êðîâü âûïîëíÿåò ðîëü ñâîåîáðàçíîé îõëàæäàþùåé æèäêîñòè.
Ïàòîëîãè÷åñêèå èñòî÷íèêè âûñîêèõ ïîêàçàòåëåé äàâëåíèÿ è ïóëüñà
Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè âûñîêîì àðòåðèàëüíîì äàâëåíèè è ÷àñòîì ïóëüñå ñðî÷íî íåîáõîäèìà, åñëè ñèìïòîì âîçíèêàåò íà ôîíå õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, îáîñòðåíèå êîòîðûõ ãðîçèò ñåðü¸çíûìè îñëîæíåíèÿìè âïëîòü äî ëåòàëüíîãî èñõîäà. Òàê ñèíõðîííîå ïîâûøåíèå äàâëåíèÿ è ïóëüñà ìîæåò ïîâëå÷ü çà ñîáîé èíôàðêò ìèîêàðäà, àíåâðèçìó ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà èëè èõ ðàçðûâ è èíñóëüò.  ãðóïïå îñîáîãî ðèñêà íàõîäÿòñÿ ëþäè â âîçðàñòå îò 40 äî 60 ëåò.
Îñíîâíûå ïðè÷èíû òîãî, ïî÷åìó ïîâûøàåòñÿ äàâëåíèå:
;ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü â ñîñòîÿíèè êðèçà ñèìïàòî-àäðåíàëèíîâîãî òèïà;
;àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé, ïå÷¸íî÷íîé, ïî÷å÷íîé, ýíäîêðèííîé ýòèîëîãèè;
;ãèïåðòèðåîç;
;ôåîõðîìîöèòîìà îïóõîëü â íàäïî÷å÷íèêàõ;
;áîëåçíü Àääèñîíà ãèïåðàêòèâíîñòü íàäïî÷å÷íèêîâ;
;âåãåòî-ñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ è äðóãèå ïàòîëîãèè ïñèõîãåííîãî è íåâðîãåííîãî òèïà.
Ïðèçíàêè ïåðåãðóçêè êðîâîòîêà
Ïî ìåðå òîãî, êàê óâåëè÷èâàåòñÿ êðîâÿíîå äàâëåíèå, ñàìî÷óâñòâèå áîëüíîãî óõóäøàåòñÿ.
Ñèìïòîìû ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ:
;ãîëîâíàÿ áîëü, èíòåíñèâíîñòü êîòîðîé ïîñòîÿííî íàðàñòàåò;
;ãîëîâîêðóæåíèå, âîçíèêàþùåå âðåìÿ îò âðåìåíè;
;ñèëüíàÿ ïóëüñàöèÿ â âèñêàõ, îáóñëîâëåííàÿ ãèïåðòîíèåé âíóòðè÷åðåïíûõ ñîñóäîâ;
;ãèïåðåìèÿ ù¸ê è ëáà;
;ñèìïòîì «ãóñèíîé êîæè»;
;îñëàáëåíèå çðåíèÿ;
;òàõèêàðäèÿ ñ ÿâíûì ó÷àùåíèåì ïóëüñà;
;íîþùèå áîëè çà ãðóäèíîé;
;ñèíäðîì àïíîý íåäîñòàòêà âîçäóõà;
;òðåìîð êèñòåé ðóê;
;õîëîäíûå ïàëüöû;
;ëèõîðàäî÷íîñòü ñî ñìåíîé îçíîáà íà æàð;
;îò¸ê íîã, îñîáåííî â îáëàñòè ãîëåíîñòîï, ñâèäåòåëüñòâóþùèé î çàñòîå êðîâè;
;íåìîòèâèðîâàííàÿ òðåâîæíîñòè;
;ðàçäðàæèòåëüíîñòü;
;ïîâûøåííàÿ óñòàëîñòü.
Êàê âûéòè èç ïîëîæåíèÿ
Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè âûñîêîì äàâëåíèè ÷òî äåëàòü? Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïåðâîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè òàêîâà. Ïîñëå ïîÿâëåíèÿ ôèçè÷åñêè òðóäíîïåðåíîñèìûõ ñèìïòîìîâ, ïðåæäå âñåãî, íåîáõîäèìî èçìåðåíèå äàâëåíèÿ ñ ïîìîùüþ òîíîìåòðà. Åñëè ïîêàçàòåëè íàõîäÿòñÿ íèæå 140 íà 90 ìì.ðò.ñò., ïðèìåíåíèå ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ íåöåëåñîîáðàçíî: òàêèì îáðàçîì ìîæíî ñáèòü äàâëåíèå äî ñëèøêîì íèçêèõ âåëè÷èí.
Êàê ñíèçèòü äàâëåíèå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ? Àëãîðèòì ïåðâîé äîâðà÷åáíîé ïîìîùè äîëæåí âûñòðàèâàòüñÿ îò ïðîñòîãî ê ñëîæíîìó. Íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ ïåðâîé ïîìîùè ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü òî, ÷òî åñòü ïîä ðóêàìè.  êà÷åñòâå ïðåâåíòèâíûõ ñðåäñòâ äëÿ ñíèæåíèÿ äàâëåíèÿ ýôôåêòèâíû:
1. Íàñòîéêè.  êà÷åñòâå íàïîëíèòåëåé íàèáîëåå ýôôåêòèâíû:
-Êðàïèâà è óêðîï. Ëèñòüÿ êðàïèâû è ñåìåíà óêðîïà êèïÿòÿòñÿ â ìîëîêå, ïîñëå îñòûâàíèÿ ýêñòðàêò âûïèâàåòñÿ ìåëêèìè ãëîòêàìè.
;Òðàâà ïóñòûðíèêà;
;Êîðåíü âàëåðèàíû;
;ßãîäû áîÿðûøíèêà, êàëèíû;
;Êàëåíäóëà íà ñïèðòó
2. Çåë¸íûé ÷àé
3. Ñîêè. Õîðîøî ïîìîãàåò ñòàáèëèçèðîâàòü äàâëåíèå êîêòåéëü ñ ïðèìåñüþ ì¸äà èç ñîêîâ ìîðêîâè, ðåäüêè è ñâåêëû, ñìåøàííûõ â ðàâíûõ äîëÿõ.
4. Ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå êàëèé. Ñðåäè íèõ ìîæíî âûäåëèòü:
;êàðòîôåëü;
;òîìàòû;
;êàïóñòà;
;êóðèíûå ÿéöà;
;øïèíàò;
;ìîëî÷íûå ïðîäóêòû;
;ñîÿ;
;ãðåöêèé îðåõ.
Äîïîëíèòåëüíûå ñïîñîáû
×òî íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïðè ïåðâîé ïîìîùè åù¸? Íàðÿäó ñ óêàçàííûìè ñðåäñòâàìè ñíèçèòü âûñîêîå äàâëåíèå ïîìîãàþò ðÿä ïðîöåäóð, íîðìàëèçóþùèõ ðàáîòó ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Ñàìûìè ýôôåêòèâíûìè ÿâëÿþòñÿ:
1. Çàäåðæêà äûõàíèÿ. Ðàññëàáèòüñÿ. Âçäîõíóòü è íà âûäîõå çàäåðæàòü äûõàíèå íà 5-10 ñåêóíä. Óïðàæíåíèå ïîâòîðÿòü â òå÷åíèå 2-3 ìèíóò. Òàê ìîæíî ñáðîñèòü âåðõíèé ïîêàçàòåëü äàâëåíèÿ ïðèìåðíî íà 30 åäèíèö.
2. Àêâàòåðàïèÿ. Ñáðàñûâàåò äàâëåíèå íà 30-40 åäèíèö. Äåéñòâåííûå ìåòîäèêè:
;ïðîòåðåòü ëèöî è ãðóäü õîëîäíîé âîäîé;
;â ïîëîæåíèè ñèäÿ ïðîãðåâàòü íîãè â ãîðÿ÷åé âîäå è îäíîâðåìåííî ïðèêëàäûâàòü ë¸ä ê çàòûëêó.
3. Êîìïðåññ, ïðîïèòàííûé ðàçáàâëåííûì ÿáëî÷íûì óêñóñîì.  ëåæà÷åì ïîëîæåíèè íàêëàäûâàþòñÿ íà ñòîïó è ãîëåíîñòîï. Çà 10 ìèíóò òàê äàâëåíèå ìîæíî ñáðîñèòü äî 40 åä.
4. Ìàññàæ. Êîí÷èêàìè ïàëüöåâ ìåòîäàìè ïîãëàæèâàíèÿ, ðàñòèðàíèÿ, ðàçìèíàíèÿ ìàññèðóþòñÿ ëîá, âèñêè, çàòûëîê, øåÿ, ëîïàòêè, ãðóäü, æèâîò. Ñáðîñ çà 10-15 ìèíóò 40-45 åäèíèö. Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: ãèïåðòîíè÷åñêèé êðèç, íàëè÷èå â çîíå ìàññàæà îïóõîëåé.
5. Àêóïóíêòóðà. Âîçäåéñòâèå ïàëüöàìè íà àêòèâíûå òî÷êè, ñíèæàþùèå áîëåâîé ñèíäðîì:
;ñèëüíîå íàæàòèå äâóìÿ ñðåäíèìè ïàëüöàìè íà ÿìêó ìåæäó áðîâÿìè;
;ïîãëàæèâàíèå ïåðåäíåé ÷àñòè øåè ñ âûõîäîì íà êëþ÷èöó;
;ìàññèðîâàíèå ìî÷êè óõà.
Ïîíèæåíèå ïîêàçàòåëåé íà 30-40 åä.
6. Ðåëàêñ. Ïñèõîëîãè÷åñêîå ðàññëàáëåíèå â ïîëîæåíèè ë¸æà ñ çàäåðæêîé äûõàíèÿ íà ãëóáîêîì âäîõå. Ëèöî óï¸ðòî â ïîäóøêó. Øåþ ñçàäè îáëîæèòü ëåäîâûì êîìïðåññîì íà 5-10 ìèíóò. Ýôôåêò äî 40 åäèíèö è áîëåå.
×òî äåëàòü, åñëè íå ïîìîãëî?
Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè î÷åíü âûñîêîì äàâëåíèè, êîòîðîå íå óäàëîñü ñáèòü íàðîäíûìè ìåòîäàìè, ìîæåò áûòü òîëüêî ìåäèêàìåíòîçíîé. Ëå÷åáíûå ïðåïàðàòû ñëåäóåò ïðèíèìàòü ëèøü òå, êîòîðûå íàçíà÷èë âðà÷ ñàìîäåÿòåëüíîñòü ÷ðåâàòà ïëîõèìè ïîñëåäñòâèÿìè, â òîì ÷èñëå àëëåðãèåé è àíàôèëàêòè÷åñêèì øîêîì.
×åì ñíèçèòü äàâëåíèå? Ñàìûìè äåéñòâåííûìè ñðåäñòâàìè ïðè àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè, ïîìîãàþùèìè íîðìàëèçîâàòü ñîñòîÿíèå, ÿâëÿþòñÿ:
;Àíäèïàë. Ñïàçìîëèòèê, êàê è âñå âåùåñòâà ýòîé ãðóïïû. Ëèäåð ñðåäè ëåêàðñòâ îò âûñîêîãî äàâëåíèÿ.  äåíü ïðèíèìàåòñÿ ïî 1-2 òàáëåòêè. Ïðè êóðñå ëå÷åíèÿ 7 äíåé ñïîñîáåí íîðìàëèçîâàòü ñîñòîÿíèå áîëüíîãî.
;Ðàóíàòèí. Ñíèæàåò äàâëåíèå, êóïèðóåò àðèòìèþ, óñïîêàèâàåò. Êóðñ ïðè¸ìà òàáëåòîê ìåñÿö. Ïðîòèâîïîêàçàíèå îäíî èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü.
;Ðåçåðïèí. Íîðìàëèçóåò ñåðäå÷íûé ðèòì, ðàñøèðÿåò ïåðèôåðè÷åñêèå ñîñóäû, îáëåã÷àåò îòòîê âåíîçíîé êðîâè îò êîíå÷íîñòåé.
;Êàïòîïðèë. Ðàñøèðÿåò ë¸ãî÷íûå êàïèëëÿðû, àêòèâèçèðóåò ìèîêàðä. Ýòî ïîçâîëÿåò íå òîëüêî ñíèçèòü äàâëåíèå, íî è óëó÷øèòü ñàìî÷óâñòâèå â öåëîì.
;Ëîçàðòàí. Ñíèæàåò äàâëåíèå â ìàëîì (ë¸ãî÷íîì) êðóãå êðîâîîáðàùåíèÿ, îáëåã÷àåò ðàáîòó ñåðäå÷íîé ìûøöå.
;Êàïîòåí. Âîçäåéñòâóåò ïðåèìóùåñòâåííî íà êðîâîîáðàùåíèå â ë¸ãêèõ. Ýòî ïîçâîëÿåò ñíèçèòü äàâëåíèå â áîëüøîì êðóãå è íîðìàëèçîâàòü îáùåå ñîñòîÿíèå.
Ýòè è äðóãèå ïðåïàðàòû àíàëîãè÷íîãî äåéñòâèÿ íàçíà÷àþòñÿ òîëüêî ïîñëå òùàòåëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ ïàöèåíòà. Äîçèðîâêà êîððåêòèðóåòñÿ â ïðîöåññå ëå÷åíèÿ.
Çàêëþ÷åíèå
Êàêàÿ íóæíà ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè âûñîêîì äàâëåíèè äîëæíû çíàòü íå òîëüêî ëþäè, ñòðàäàþùèå àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèåé.  îïðåäåë¸ííîé ñèòóàöèè äàâëåíèå ìîæåò ïîäíÿòüñÿ ó êàæäîãî. Ñâîåâðåìåííîå ïðèíÿòèå ãðàìîòíûõ ìåð ïîìîæåò ñîõðàíèòü çäîðîâüå è äàæå æèçíü.
Источник
Одно из проявлений ВСД — это повышенный пульс, она же тахикардия. Спустя много лет, я уже на автомате стараюсь контролировать какой у меня пульс в течении дня. Большинство врачей считает это вредной привычкой и, может быть они и правы, но мне гораздо спокойнее, если я контролирую свое состояние.
Для начала, давайте опустимся немного в теорию и рассмотрим какие значения частоты сердечного ритма являются нормой. Для мужчин нормальным пульсом в состоянии покоя является значение от 60 до 70 ударов в минуту. У женщин верхнее значение немного выше и составляет 80 ударов в минуту. Всё что выше является тахикардией. Да, здесь есть небольшие отличия в зависимости от возраста, но при ВСД хватает такой вот грубой оценки понятия нормы.
Лично у меня не выявилось какой-то закономерности проявления тахикардии. Я следил специально за своим состоянием в зависимости от атмосферного давления и много раз получал противоположные результаты. Есть только одно правило, которое чаще всего срабатывало. В солнечный день мое самочувствие гораздо лучше хоть при высоком атмосферном давлении, хоть при нормальном.
Еще одно мое наблюдение, что стоит мне поесть основательно, то к бабке не ходи, можно с уверенностью ждать повышения частоты сердечного ритма. При этом появляется сонливость и слабость, поэтому я стараюсь в рабочее время перекусывать почаще, но малыми порциями. С научной точки зрения так и должно происходить, так как начинается процесс пищеварения, но не в таких масштабах.
Гораздо сложнее проблема с тахикардией перед сном. Я очень долгое время не мог понять почему я не могу уснуть даже тогда, когда я устал и хочу спать. Все оказалось гораздо проще: при тахикардии вам вряд ли удастся крепко уснуть на длительное время. Если лечь спать с пульсом выше 90 ударов в минуту, то постоянно будете просыпаться, а короткие сновидения будут не с самым приятным содержанием. Выходом из ситуации является таблетка глицина под язык за 20 минут до сна. Это достаточно безвредно и эффективно пока не выработается привычка. Если к глицину ваш организм относится совершенно спокойно, то помогает одна таблетка анаприлина 10 мг. Помимо этого, можно пойти выпить немного горячего слабого чая. Я не могу точно сказать в чем эффективность данного метода, но, возможно, дело в расширении сосудов от горячего.
Помимо этого, помогает пешая прогулка на свежем воздухе в течении 15-20 минут средним темпом. Если есть возможность прилечь в таком состоянии, то обязательно воспользуйтесь ею до облегчения симптомов.
Теперь перейду к конкретным цифрам из собственного опыта. Мне по сей день не удалось обнаружить причину такого состояния. Я принимаю каждое утро четвертинку таблетки бисопролола 5 мг и мой пульс находится в пределах 70-90 ударов в минуту. Я пробовал не принимать вообще никаких лекарств и одевал холтер на сутки. Результаты показали, что когда я просто стоял в очереди на почте, мой пульс составлял 110 ударов в минуту. Прямо скажу, что ощущения от этого не самые радужные.
Хочу отдельно остановиться о причинах тахикардии. Не слушайте никого и ищите причины именно у себя, а не слушайте советы других людей с аналогичными проблемами. Дело в том, что в развитых странах уже давно нет термина ВСД при постановке диагноза. Это только у нас при любой непонятной ситуации врачу, он смело пишет диагноз ВСД и отправляет вас домой ни с чем. Начните обследование с сердца:
1) сделайте кардиограмму
2) пройдите УЗИ сердца
3) пройдите суточный мониторинг, он же холтер
Если явных проблем с сердцем не будет выявлено, то отправляйтесь на УЗИ щитовидной железы, почек и надпочечников. Проблемы с данными органами могут давать повышенный пульс и являться причиной тахикардии при ВСД.
Если у вас есть чем добавить мою статью, то напишите об этом в комментариях.
Источник