Правильное закаливание от гайморита

Хронический гайморит – это хроническое воспаление верхнечелюстной (гайморовой пазухи).

В здоровом состоянии гайморовы пазухи заполнены воздухом. Их основное предназначение заключается в следующем:

выравнивание внутреннего воздушного давления по отношению к внешнему атмосферному;
очищение и согревание воздуха, поступающего через носовые ходы;
участие в формировании голосового тембра.

Гайморова полость и носовой проход связаны между собой маленьким отверстием (устьем), через которое и циркулирует воздушный поток в верхнечелюстных пазухах.

Однако если по каким-либо причинам в околоносных пазухах возникает воспаление и отек слизистой, нормальная вентиляция между ними нарушается.

В итоге, происходит накопление секрета, что является плодородной средой для размножения патогенной микрофлоры. Гайморит

Если воспалительный процесс достаточной интенсивный, то слизь может полностью закрыть пазухи, и тогда пациент не способен нормально дышать через нос.

Кроме того, увеличивается внутреннее давление в гайморовых пазухах, отчего возникает сильная лицевая боль.

Среди микроорганизмов, которые интенсивно размножаются в верхнечелюстной полости, выявлены вирусы, стафилококки, стрептококки, палочка инфлюэнцы, хламидии, микоплазма, грибки и пр.

По каким причинам развивается болезнь

Есть целый ряд причин, по которым гайморит переходит в хроническую форму:

Часто рецидивирующие острые гаймориты.
Если гайморит не лечился вообще или его лечение было неполноценным, то поселившаяся в пазухах инфекция начнет себя проявлять при любом удобном случае, и гайморит будет повторяться несколько раз в год (2-3 раза). При такой частоте возникновения недуга можно констатировать, что развился хронический гайморит.

Долго длящиеся острые гаймориты.
В случае, когда острый гайморит слишком затянулся (до 6-8 недель), также можно утверждать о появлении хронической формы болезни.

Хронические заболевания в носоглотке.
Если человек страдает хроническим ринитом, тонзиллитом, фарингитом и т. п., то в его носоглотке будет находиться постоянный очаг инфекции, что способствует развитию хронического гайморита.

кариес причина гайморита

Болезни зубов.
Кариес и пульпит зубов можно по праву назвать источниками болезнетворных микроорганизмов.

Нарушение носового дыхания
Если носовая перегородка деформирована или в носовом проходе имеются полипы, кисты и т. п., то нормальное дыхание через нос нарушается. Следовательно, и нормальная циркуляция воздушного потока через гайморовы пазухи также нарушена, что способствует постепенному развитию хронического гайморита.

Аденоиды у детей
Увеличенные носоглоточные миндалины также мешают нормальному дыханию через нос.

Аллергические заболевания часто влекут за собой появление обильного аллергического насморка, что препятствует свободной циркуляции воздушного потока.

Снижение общего и местного иммунитета
В данном случае организм не способен сопротивляться патогенной микрофлоре, которая может спровоцировать хронический гайморит.

Симптомы хронического гайморита

У данного заболевания есть период ремиссии и фаза, когда происходит обострение хронического гайморита. Каждый из указанных периодов характеризуется своими симптомами.

Фаза обострения

Выраженная боль в области пораженной гайморовой пазухи. Болезненное ощущение еще больше проявляется при надавливании, наклоне головы, кашле, чихании. Болезненные ощущения могут передаваться в корень носа, скуловую кость, лоб, висок. Болезненные ощущения в области гайморовых пазух

Головная боль имеет разлитый характер. Болезненные ощущения на лице постепенно утрачивают свои пределы и распространяются дальше, затрагивая голову, ухо с той стороны, где инфицирована пазуха.

Заложенность носа. В период обострения возникает отек слизистой носа, что препятствует свободному продвижению воздуха. Заложенность носа может быть двусторонней. В этом случае пациент не способен дышать носом, дыхание осуществляется через зев.

Выделения из носа. В начале обострения хронического гайморита выделения имеют прозрачный и редкий вид. Через 5-7 дней они становятся более густыми и приобретают зеленовато-желтый оттенок (это говорит о присоединении бактериальной инфекции).

На фоне заложенности носа может полностью исчезнуть обоняние, и появиться гнусавость голоса и ночной храп.

Температура тела чаще всего поднимается не выше 37,5 °С. Однако при развитии бактериальной инфекции столбик термометра может подняться до 38-39 °С. При хроническом гайморите аллергической природы температура остается в норме.

Озноб. Повышение температуры при инфекциях сопровождается ознобом. Пациенту холодно, у него возникает мышечная дрожь и наблюдается «гусиная кожа».

Признаки интоксикации – утомляемость, общее недомогание, вялость.

Запах изо рта. Поскольку в пазухах скапливаются слизь, иногда гнойная, изо рта пациента можно почувствовать гнилостный запах.

Кашель и чихание. Стекающая по стенкам глотки слизь вызывает раздражение слизистой верхних дыхательных путей, что вызывает кашель. Из-за раздражения слизистой носа пациент чихает.

Рвота может открыться из-за неприятных ощущений пациента при попадании вытекающей слизи в глотку. Все перечисленные выше симптомы приносят пациенту немало страданий и мучений.

Период ремиссии

Период ремиссии хронического гайморита также имеет свои симптомы:

заложенность носа, которая не проходит;
весомое нарушение обоняния;
гнойные выделения из носового прохода, появляющиеся время от времени;
насморк, который ничем не вылечивается.
ощущение комка в глотке, пациенту невозможно его проглотить. Такое ощущение возникает из-за течения слизи по стенке глотки.
головные боли в зоне глазного яблока. При моргании они становятся интенсивнее, а в лежачем положении исчезают.
чувство тяжести и распирания в области лица.
отечность и покраснение век по утрам.
воспаленная слизистая оболочки глаза, слезоточивость.
гнусавость голоса.

Как предупредить возникновение недуга

Из вышесказанного становится понятным, насколько хронический гайморит снижает качество жизни пациента. Поэтому неудивительно, что многие пациенты задают вопрос, как избавиться от хронического гайморита.

Отличная новость заключается в том, что данное заболевание хорошо поддается профилактике.

Среди профилактических мер отмечают устранение причины, вызывающей хронический гайморит, а также общее укрепление организма. Для профилактики болезни необходимо:

своевременное лечение всех простудных заболеваний и насморка;
устранение, по возможности, хронических недугов.
лечение кариесных зубов.
устранение причин, нарушающих нормальное носовое дыхание.
предотвращение контактов с аллергенами.

Чтобы укрепить иммунную систему следует:

вести активный образ жизни;
заниматься физкультурой несколько раз в неделю;
закаляться, (например, обтираться прохладным полотенцем и умываться прохладной водой);
гулять на свежем воздухе;
больше двигаться;
полноценно высыпаться (особенно в сезон простудных заболеваний);
употреблять много сырых овощей и фруктов;
иметь позитивный настрой.

Итак, если соблюдать все профилактические меры, то временные интервалы между периодами обострения хронического гайморита значительно увеличатся.

Надеемся, что ваше знакомство с хроническим гайморитом останется в рамках чтения этой статьи. Желаем вам и вашим близким избежать это не очень приятное заболевание.

Источник

27 декабря 2018

Автор КакПросто!

Гайморит часто возникает в результате обычной простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний. Бактерии или вирусы, попадая в гайморовы пазухи, вызывают их воспаление. При остром гайморите ощущаются распирание и тяжесть возле переносицы и верхней челюсти, боли в области щеки и лба, отекает лицо. Иногда больных беспокоят зубы. Температура при остром гайморите обычно повышается незначительно, больной чувствует слабость и вялость. Спровоцировать воспаление придаточных пазух носа могут ангина, бронхит или грипп. Иногда гайморит проявляется как осложнение после инфекционных болезней — кори, скарлатины, дифтерии.

Вам понадобится

— продукты с высоким содержанием витамина С и железа;
— сосудосуживающие капли;
— прогревания;
— препараты, снимающие отек;
— водно-солевой раствор;
— спринцовка;
— луковицы гладиолуса;
— масло облепихи или шиповника;
— сок алоэ;
— трава чистотела;
— мед;
— кастрюля.

Инструкция

Как любую болезнь, гайморит лучше предотвращать, чем лечить. Зная свою склонность к простудам, старайтесь повышать иммунитет. Введите в свой рацион продукты, богатые железом и витамином С. Например, зеленые яблоки, апельсины, лимоны, виноград, грецкие орехи, картофель, гречку и так далее.

Принимайте железосодержащие препараты и отвары. Прекрасно действует отвар молодых листьев грецкого ореха. Столовую ложку листьев залейте 1,5 стакана холодной воды, доведите до кипения и кипятите на небольшом огне 15 минут. Пейте отвар три раза в день по стакану. Помните, повышение иммунитета и закаливание организма — самый верный путь избавиться от гайморита навсегда.

Если же вы все-таки заболели гайморитом, старайтесь избавиться от недуга на ранней стадии. Для этого бывает достаточно прогреваний, противовоспалительных (сульфаниламидов) и сосудосуживающих средств — «Галазолина» или «Нафтизина», одновременно по назначению врача можно принимать препараты, снимающие отек слизистой носа («Диазолин», «Тавегил»).

Если же болезнь запущена, существуют эффективные, проверенные временем средства народной медицины. Применяя их, можно избежать такой неприятной процедуры, как прокол. Сделайте теплый (36-40С) раствор воды и соли, налейте в спринцовку, вставьте в ноздрю, которая менее забита, и резко нажмите на спринцовку. Раствор под напором начнет вымывать гной. Таким образом делать 2-3 раза за одну процедуру, два раза в сутки. В среднем через 3-4 дня наступает улучшение.

Эффективно и навсегда лечат гайморит с помощью луковицы гладиолуса. Возьмите небольшую луковицу, очистите от кожуры, потрите на мелкой терке, а из полученной смеси отожмите сок.

Разведите его водой в соотношении 1:2, в чистом виде сок может сжечь носоглотку. Пяти капель для одного закапывания вполне достаточно. После процедуры некоторое время будут неприятные ощущения, которые нужно перетерпеть.

При остром и хроническом гайморите закапывайте в нос 6-8 раз в день облепиховое или шиповниковое масло. Вскипятите воду в кастрюле, влейте туда 0,5 чайной ложки 30%-ной спиртовой настойки прополиса. Дышите паром над этой кастрюлей, накрыв себя большим полотенцем.

Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, траву чистотела и мед. Закапывайте 3-5 раз в день по 5-10 капель в каждую ноздрю.

При угрозе гайморита воздержитесь от приема молока и молочных продуктов. Многие медики и диетологи считают, что насморк, переходящий в гайморит, может появиться от неумеренного употребления молока, особенно пастеризованного, и пищи, содержащей много крахмала и сахара.

Обратите внимание

Помните — гаймориту подвержены любители переносить простудные заболевания на ногах.

Источники:

как быстро избавится от гайморита

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник

Гайморит считается болезнью коварной и трудноизлечимой. В справедливости этого утверждения мне пришлось убедиться на собственном примере, когда гайморитом заболела дочь. Но поначалу никто и предположить не мог, что лечение окажется таким долгим…

БОЛЕЗНЬ захватила врасплох — накануне учебного года. Все началось с банального насморка, который мы спешили вылечить к 1 сентября. Дочке так хотелось пойти на линейку! Но на линейке ребенок, изрядно продрогнув на сквозняке, заболел окончательно. Так что новый учебный год начался с похода в поликлинику и устрашающего диагноза — острый двухсторонний гайморит.

Через две недели лечения мы снова отправились к ЛОРу. Но вместо выписки — новая порция антибиотиков плюс еще две недели лечения. Третий визит к доктору наконец-то «увенчался» выпиской в школу. Но напоследок, просматривая рентгеновские снимки, врач предупредил, что в одной из пазух сохраняется затемнение. Это значит, «обрадовал» он, болезнь не отступила и при первом же насморке может перейти в хроническую форму. Поэтому, напутствовал он, постарайтесь не заболеть.

…Дочь продержалась ровно неделю. Достаточно было час побегать с детьми на улице, вспотеть, и снова сопли в два ручья и наглухо забитый нос. Что делать? Опять в больницу? Заново пичкать ребенка антибиотиками? Выход из положения нашелся случайно. Наш знакомый прежде страдал от гайморита. Он-то и поделился рецептом своего выздоровления, который поведал ему один доктор. Он считал, что лучшим средством от гайморитов и ринитов является… обычная дыхательная гимнастика.

Все очень просто: гимнастика улучшает кровообращение в верхних отделах дыхательных путей (горле, гортани, голосовых связках), повышает устойчивость организма к недостатку кислорода. Она, попросту говоря, закаляет дыхательные пути, защищает их от переохлаждения и приспосабливает к холодному воздуху.

Мы сразу ухватились за эту гимнастику, как утопающий за соломинку. Сначала освоили упражнения сами, а потом стали делать их вместе с дочкой. В первые дни повторяли их так часто, как только это возможно. Затем стали делать трижды — утром, в обед и вечером. Наш знакомый «откопал» еще и брошюрку со схемой точечного массажа, которая досталась ему в наследство от того же мудрого доктора. Из брошюры мы узнали, что благодаря точечному массажу всего «за несколько минут можно существенно повысить устойчивость организма к холоду, сырости, вирусам и микробам». Но самое главное — «нормализовать проходимость носовых ходов». В первые дни мы старались делать массаж каждый час. Потом утром, днем и вечером, не реже чем через 5-6 часов.

Массаж выполняют так. Кончиком указательного пальца нажимают на зону и делают вращательные движения по часовой стрелке — по 20-30 секунд на каждую точку. Да, массажировать точки ни в коем случае нельзя при гнойничковых поражениях кожи в области зон массажа, а также при наличии здесь родинок, бородавок и новообразований.

Трижды в день дочь полоскала глотку и нос 1,5%-ным раствором морской соли. Такая процедура закаливает и повышает местный иммунитет слизистых оболочек носоглотки. А заодно «укрепляет» небные миндалины, предупреждая ангину, и помогает сохранить здоровыми зубы. На стакан кипяченой воды кладут неполную чайную ложку морской соли, которая покупается в аптеке. Она должна быть чистой, без красителей и ароматизаторов.

Кроме того, друзья посоветовали специальный прибор для лечения гайморитов и ринитов. Называется он «Фея», или ПГГ-01, что расшифровывается как «прогревание гайморовых пазух и горла». Прибор, который они нам дали, был выпущен еще в 1999 году, сейчас наверняка есть и другие, более современные.

Так, собрав с миру по нитке, мы вступили в сражение с коварным гайморитом. И оказалось, что не так страшен волк, как его малюют.

День ото дня ребенок чувствовал себя все лучше. Дыхание становилось свободней, чище, постепенно исчезали «пробки» в носу, на щеках наконец появился румянец. А уже через пару недель дочка могла вволю гулять на улице.

Конечно, не известно, что помогло больше. Наверное, все сразу. Но очевидно, что дыхательная гимнастика и массаж в самом деле укрепляют здоровье. Поэтому и сейчас, когда никаких признаков болезни не осталось, дочка все равно делает их хотя бы раз в день. На всякий случай — от заразы подальше.

Дыхательная гимнастика.

Сделайте по 10 вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю (по 4-6 секунд), по очереди закрывая их большим и указательным пальцами. На вдохе и выдохе оказывайте сопротивление воздуху, надавливая пальцами на крылья носа. Сделайте спокойный вдох. На выдохе, одновременно с постукиванием пальцами по крыльям носа, произнесите слоги ба-бо-бу. Быстро втяните внутрь живота брюшные мышцы, расположенные ниже пупка, и одновременно сделайте резкий выдох через нос. Выдыхать нужно при обычном движении брюшного пресса. Пусть ребенок сожмет пальцы в кулак. Во время выдоха нужно, чтобы он широко раскрыл рот и насколько возможно высунул язык, стараясь кончиком языка коснуться подбородка. Затем следует задержать дыхание на 5-10 секунд, потом вдохнуть, разжав пальцы. Последнее упражнение повторять нужно 3-4 раза. Остальные — по желанию

Смотрите также:

Как победить дракона — душителя? →
С 7 до 12 лет. Кровоточит нос →
Берегите, дети, уши →

Источник

В голове тяжесть и боль. Нос не дышит. Температура высокая. Слабость. Чем не простуда? Чем не грипп? Но это не грипп и не простуда.

Иногда таких больных терапевты направляют на консультацию к оториноларингологу — если замечают одутловатость лица, воспаленность, слезоточивость глаз. Оказывается, гайморит. Схожесть его с простудными заболеваниями скорее не по сути, а по форме. В самочувствии при гайморите есть нюансы, присущие только ему.

Гайморовы муки

«Универсальное», но не обязательное начало гайморита — зубная боль. Другие симптомы: чувство тяжести, давления, напряжения в области пазух, скул, висков. Постепенное распространение этого чувства на лицо (чаще на половину лица) и на всю голову. Интенсивность ощущений обычно нарастает к вечеру. Может меняться с изменением положения головы: если наклонить ее вперед — боль становится сильнее.

Обязательный признак гайморита — выделения из носа. Начаться они могут не сразу. Сначала перестает дышать одна ноздря или обе, но попеременно. Заложенность переходит в сильный насморк — часто односторонний. Он может быть с гноем, с неприятным запахом.

Обоняние снижается. Слезы текут. Яркий свет неприятен. Иногда краснеет или отекает одна из щек, а также нижнее веко. В некоторых случаях резко обостряется чувствительность какой-либо части лица.

«Рояль» в костях

Что стоит за таким плохим самочувствием? Все дело в пазухах носа. Помимо ходов, у нашего носа имеются еще и так называемые придаточные пазухи — подобия «пещерок» в костях черепа. Вообще-то природа их «выдолбила» для резонанса. Пазухи служат резонаторами голоса, примерно как корпус скрипки, рояля или уличной шарманки служит резонатором звука.

Всего пазух четыре пары. Сгруппированы они вокруг носовых ходов примерно как комнаты вокруг длинного коридора большой коммунальной квартиры. «Входы-выходы» этих «комнат» — крошечные, диаметром два-три миллиметра, соустья. «Впадают» они в носовые ходы. Именно через них в пазухи поступает воздух, удаляется слизь. Но бывает, соустья эти теряют проходимость. Тогда-то и начинаются неприятности.

Гайморит — неприятность в самой большой из пазух, гайморовой. Упрятана эта пазуха в костях лицевой части черепа, в непосредственной близости от верхней челюсти.

Зубы как причина

Сколько людей, столько может быть и нюансов в строении гайморовой пазухи. Она может, к примеру, уходить в заглазничную область. Для нас же существенно, что к пазухе могут прилегать корни зубов верхней челюсти.

— Корни могут даже в пазуху входить, — поясняет хирург-стоматолог Янис Цикарлис. — Когда такой зуб удаляют, пазуха становится «дырявой». А это прямой путь для возбудителей инфекции. То есть прямой путь к гаймориту. Поэтому хирурги при удалении таких зубов подобные лунки обязательно ушивают. Хотя при подобном расположении гайморовых пазух к гаймориту может привести любой непорядок с зубами (воспаление, киста).

Так что к зубам относитесь внимательно. Плановых диспансеризаций сейчас нет, но постарайтесь, найдите время хотя бы раз в полгода зайти на профилактический осмотр к стоматологу.

авторитетное мнение

Греть или прокалывать?

Магомет Магомедов,

профессор кафедры болезней уха, горла и носа Российского государственного медицинского университета:

Гайморит обычно развивается на фоне частых длительных насморков.

Мучают они преимущественно тех, у кого искривлена носовая перегородка, имеются иные анатомические «неправильности» в полости носа или склонность к аллергическим реакциям. В сочетании со сниженным иммунитетом «насморковая реакция» на переохлаждения, сквозняки, резкую смену погоды или климата обеспечена. А при насморке слизистая носа воспаляется и отекает.

Отек суживает и на какое-то время закрывает соединяющие гайморову пазуху с полостью носа соустья (их три). Слизь в пазухе оказывается запертой, бактерии активно размножаются. Это начало гайморита.

Приступать к лечению нужно сразу, как только насморк стал заметен. Популярный и проверенный метод — закапывание в нос сосудосуживающих средств. В норме они должны восстановить носовое дыхание за два-три дня. Если не восстановили, необходимо выяснить почему. Причем немедленно. Ведь если причина неприятностей — запертая пазуха, в ней наверняка уже нарастает воспаление. Пущенное на самотек, оно может перерасти в нагноение. А еще со времен Гиппократа известно: где гной, там разрез. То есть гной, коль уж он появился, удалять нужно физически.

Прокол. Давний и проверенный метод удалять гной из пазух и доставлять туда лекарство — пункция (прокол). Бытует мнение: один раз «прокололся» — так всю жизнь и будешь гной эвакуировать шприцами. Но это мнение бытует в среде пациентов, а не врачей.

Альтернатива проколу. У метода есть альтернативы, в частности различные отсасывающие устройства. Они, как и шприц, позволяют удалять гной и вводить в полость лекарства. Но у методов этих, как и у пункции, есть плюсы и есть минусы. И что хорошо одному больному, совсем не подходит другому.

Самая сильная альтернатива проколу — антибиотики широкого спектра действия. Их, конечно же, выписывает врач. Так что при насморке с визитом к нему не тяните.

Радикальное вмешательство — эффективный способ покончить с гайморитом раз и навсегда. Слово «радикальный» обычно наводит на мысль о хирургии. Но сегодняшняя хирургия в этой области (как и во многих) — щадящая.

Если на насморк не обращать внимания. Гайморова пазуха соседствует с верхней челюстью, мозгом и глазами. От глазной орбиты ее отделяет тонкая (тоньше миллиметра) костная стенка. Нелеченое или неправильно леченное воспаление пазухи может «перекинуться к соседям».

рецепты

Своими силами

Как не допустить развития гайморита, если вы оказались вдали от врачей? Есть несколько простых рецептов.

Лук с маслом

Репчатый лук растереть в кашицу. Смешать в равных долях с растительным маслом. Завернуть смесь в две маленькие марлевые турунды и поместить в носовые ходы на 4 часа.

Начинать лечение при первых признаках насморка, проводить ежевечерне в течение недели.

Хрен с лимоном

Треть стакана свеженатертого хрена смешать с соком двух-трех лимонов. Принимать по половине чайной ложки через 20 — 25 минут после завтрака в течение трех месяцев. Лечение необходимо проводить весной и осенью, не дожидаясь обострения.

Медовые соты

В течение 15 минут жевать кусочки медовых сот. «Трапезу» повторять 5 — 6 раз в день.

Руки лечат

В течение двух-трех минут постукивать по собственной переносице большой фалангой большого пальца. Начать манипуляцию при первых признаках болезни. Повторять каждые полчаса.

Длительность «лечения» — пять-семь дней.

Картошка в мундире

Отварить картофель в мундире, слить воду. Дышать паром остывающего картофеля. Эффективность процедуры будет выше, если накинуть на голову махровое полотенце так, чтобы оно не давало пару идти мимо лица.

Прогревания

Самостоятельные прогревания и ингаляции хороши только тем, у кого диагноз «гайморит» никогда не стоял и нет на него ни малейшего подозрения.

В этом случае их можно применять параллельно с сосудосуживающими средствами в самые первые дни развития насморка. Больным гайморитом прогревания тоже могут быть полезны, но если есть уверенность, что пазуха не заперта и в ней не нарастает гнойное воспаление. А судить об этом может только врач — после обследования.

Прополис

В кипящую воду влить половину чайной ложки спиртовой настойки прополиса. Вдыхать пар, предварительно укутавшись.

Куриные яйца

Сварить вкрутую два куриных яйца. Завернуть каждое в салфетку и приложить к области гайморовых пазух. Держать до полного остывания.

Такое лечение нужно проводить перед сном.

Источник