Солевой компресс на нос при гайморите
Соль используется, как эффективное средство в лечении гайморита уже не первое столетие.
Лечение гайморита солью является природным и безопасным методом, дополняющим медикаментозную терапию.
Соль позволяет:
- устранить причины заболевания;
- снизить отечность слизистой;
- улучшить дренаж гайморовых пазух;
- предотвратить распространение патологических микроорганизмов.
Какую соль использовать
В данный момент доступно множество различных солей, которые можно использовать в лечебных целях (поваренная соль, йодированная, морская, которая в свою очередь отличается местом добычи).
Разнообразие видов соли.
Наиболее эффективна для лечения морская соль, содержащая большое количество полезных микроэлементов.
Помимо хлорида натрия это:
- железо, которое помогает насыщать клетки кислородом;
- йод оказывает противомикробное действие;
- магний и калий улучшают клеточный обмен;
- цинк способствует поддержанию иммунной системы;
- фосфор участвует в строительстве клеточных мембран;
- марганец укрепляет иммунную систему.
Безусловно, для лечения можно использовать поваренную соль, которая более доступна, но стоит помнить, что она быстро утрачивает все свои полезные свойства (например, содержащийся йод распадается в течение нескольких суток, после нарушения герметичности упаковки). Если йодированную поваренную соль переложить в темную стеклянную емкость с плотно прилегающей крышкой, то срок удержания йода может увеличить до нескольких недель.
Лечение с применением соли происходит в сочетании с медикаментозной терапией. Обычно назначаются промывания носовых пазух соляным раствором, при дальнейшем лечении противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными препаратами. После завершения острой стадии заболевания вместе с поддерживающей медикаментозной терапией для закрепления результата могут быть назначены посещения соляных комнат.
Промывания носовых пазух
Лечение гайморита солевым раствором широко применяется в качестве домашних промываний пазух. Растворы на основе соли помогают освободить носовые пазухи от гнойного содержимого и облегчить дыхание, снизить скорость распространения патологической флоры.
Для приготовления растворов необходимо использовать чистую соль без красителей и ароматизаторов.
Приготовить солевой раствор для промывания гайморовых пазух очень просто, с использованием, как морской, так и поваренной соли.
| Морская соль | Поваренная соль |
|---|---|
| 1ч.л. соли растворяют в литре теплой воды, до полного исчезновения кристалликов соли | 1ч.л. соли и 2-3 капли йода растворяют в литре теплой воды, до полного исчезновения кристалликов соли |
| Промывания производятся дважды в день (после пробуждения и перед сном). Длительность процедур составляет 7-10 дней, после чего необходим обязательный перерыв. | |
Кроме чистого солевого раствора, для промывания могут использоваться травяные настои в сочетании с солью.
Для приготовления подобных растворов используют:
- аптечные сборы при гайморите;
- отдельные засушенные травы (ромашка, календула, мята, эвкалипт).
Лечебные травы заваривают и настаивают в соответствии с инструкцией (обычно это составляет 3ч.л. засушенной травы на 200мл кипятка), добавляют 0,5 ч.л. соли на 0,5 литра настоя. Настаивают данный раствор около часа, после чего промывают носовые ходы привычным способом.
На фото указана последовательность действий при домашнем промывании носа солевым раствором.
Промывания фито-солевым раствором проводятся дважды в день (утром и перед сном) в течение недели, после чего необходимо сделать перерыв и продолжить лечение в случае необходимости и рекомендаций отоларинголога.
Показано при гайморите промывание носа содой и солью с добавлением йода. Это средство по своим свойствам может заменить промывания с использованием морской соли.
Для этого необходимо:
- 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды, 6-8 капель йода залить литром кипятка;
- остудить раствор до температуры 36 градусов;
- процедура проводится дважды в день, в течение недели.
Солевые промывания подходят как взрослым, так и детям и практически не имеют противопоказаний. Стоит учитывать, что при приготовлении детских растворов для промывания гайморовых пазух используется меньшая концентрация активных веществ. Можно использовать рецептуру взрослых растворов, которые необходимо разводить водой (1 часть раствора на 2 части кипяченой воды).
С осторожностью следует применять домашнее промывание гайморовых пазух соляным раствором при предрасположенности к отитам.
Видео в этой статье наглядно демонстрирует все этапы приготовления солевого раствора.
Детальнее о способах промывания носовых пазух, используемых для этого растворах и техниках, вы можете прочитать в статье «Промывание гайморовых пазух: рецепты для домашнего применения.»
Солевые повязки
Концентрированный соляной раствор является эффективным сорбентом, и это свойство используется при изготовлении солевых повязок при гайморите.
Алгоритм применения:
- Для пропитки повязок используется 10% раствор (меньшая концентрация не будет эффективна), который готовят, смешивая воду и соль из расчета на 100мл воды 10 граммов соли.
Вода должна быть теплой температуры (36-38 градусов) оптимально использовать кипяченую воду.
Ткань для повязок нужно использовать натуральную (лен или хлопок), отлично подойдет марля или широкий бинт, сложенный в 8 слоев.
- Пропитанную крепким соляным раствором повязку слегка отжимают и накладывают непосредственно на кожу в области носа и щек. Чтобы обеспечить лучший контакт, на крылья носа поверх повязки можно положить ватные тампоны.
Запрещено накладывать сверху повязки не дышащий материал (полиэтилен, резину и пр.), поскольку это приведет к ожогу кожных покровов.
- Фиксируется повязка сверху обычным марлевым бинтом или тонким бумажным лейкопластырем.
- Накладывать повязку рекомендуется вечером, и держать всю ночь, но не более 12 часов.
Применяются солевые повязки по назначению врача, длительность процедур может составлять от 7 до 14 дней.
Меры предосторожности:
- после снятия солевой повязки, используемый отрез ткани или марли необходимо выкинуть или выстирать и прогладить утюгом;
- нельзя применять при кожных заболеваниях (акне, прыщи), наличии язв, порезов, ран в области наложения повязки;
- с осторожностью использовать пациентам с заболеваниями сердца и мочеполовой системы.
Ингаляции
Паровые ингаляции на основе соли полезны для уменьшения отечности, а также оказания антисептического эффекта.
Перед проведением ингаляций необходимо очистить носовые проходы и снять отечность слизистых при помощи сосудосуживающих капель.
Инструкция по приготовлению и проведению солевых ингаляций:
- 2 ст.л. соли растворить в 1 литре воды и прокипятить смесь около пяти минут;
- остудить раствор до температуры 36-37 градусов;
- склонившись над емкостью с раствором необходимо вдыхать пар носом в течение 5 минут (если раствор быстро остывает можно накрыть голову чистым полотенцем);
- после процедуры необходимо избегать сквозняков и нахождения в прохладных помещениях, оптимально сразу лечь спать.
Обычно солевые ингаляции проводятся 1-2 раза в течение недели. Дополнить и усилить терапевтический эффект можно, добавив 5 капель эфирного масла:
- эвкалипта;
- герани;
- сосны;
- апельсина.
Детям и аллергикам лучше проводить чистые соляные ингаляции без различных примесей.
Соляная пещера
Соляная пещера представляет собой природную соляную шахту или специально оборудованную камеру, где все стены покрыты солью. Пещера имеет особый микроклимат и при гайморите является очень полезной процедурой, которая естественна по своему воздействию и безопасна для различных возрастных групп пациентов.
Благоприятное воздействие происходит за счет того, что воздух имеет высокую концентрацию микроэлементов, которые стимулируют защитные функции организма. Для того чтобы полезные вещества лучше проникали в пазухи, во время процедуры включают ионизатор.
Как вспомогательный метод галотерапия (соляное лечение в специально оборудованных пещерах, камерах, комнатах) помогает:
- очистить дыхательные пути и вывести слизь из носовых пазух;
- повысить иммунитет и выработать устойчивость к заболеваниям дыхательных путей;
- уменьшить потребность в использовании ингаляторов и противомикробных препаратах;
- снизить дозировку лекарственных препаратов и процедур, за счет чего уменьшается риск возникновения аллергии;
- сократить число госпитализаций и рецидивов.
Разовое посещение соляной пещеры или галокамеры не даст положительных результатов, для этого необходим курс от 10 до 20 посещений длительностью 30-40 минут.
Для поддержания эффекта и в целях профилактики рекомендуется осуществлять повторный профилактический курс каждые полгода.
Перед посещением соляных пещер необходимо провести определенные подготовительные процедуры: очистить носовые проходы и пазухи и снять отечность слизистых при помощи сосудосуживающих капель.
Противопоказания для галотерапии:
- острый воспалительный процесс;
- повышение температуры тела;
- онкология;
- первый триместр беременности.
Перед любым посещением соляной пещеры необходимо дождаться прекращения острого воспалительного процесса, а также получить консультацию и направление от лечащего врача.
Прогревание солью при гайморите
Прогревание при гайморите солью может спровоцировать прогресс воспалительного процесса, его генерализацию и распространение в соседние отделы. Также прогревание влечет за собой увеличение отечности слизистой. Данные эффекты связаны не с самой солью, а воздействием тепла, поэтому если соляные мешочки будут заменены теплыми яйцами, последствия будут такими же.
Прогревать нос солью при гайморите категорически запрещено.
Противопоказания применения соли для лечения гайморита
Основные противопоказания в лечении солью относятся к ее внутреннему применению, что не используется при лечении гайморита. К противопоказаниям внешнего применения относятся нарушения целостности слизистой, тогда соляной раствор будет причинять болевые ощущения. Также к негативным последствиям и раздражению может привести повышение концентрации соли в растворе.
Аллергическую реакцию могут вызвать дополнительные вещества (аромомасла и травы), которые необходимо исключить.
Соль от гайморита является одним из самых древних способов лечения, при этом она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Доступность и простота рецептов позволяет легко применять лечебные и профилактические методы, с использованием соли, однако это не заменяет основную медикаментозную терапию и требует консультации врача относительно способов применения.
Источник
Гайморит – это заболевание, при котором происходят воспалительные процессы в гайморовых пазухах. Зачастую этот недуг возникает как осложнение при несвоевременном или неадекватном лечении насморка. Но гайморит заболевание, которое лечить необходимо в обязательном порядке, ведь он может привести к более серьёзным последствиям ( к менингиту).
Лечение гайморита
Существует множество способов лечения этого заболевания. Основными считаются:
- медикаментозная терапия, включающая использование антибактериальных и противовирусных препаратов, а также сосудосуживающих капель (этот способ чаще всего применяется в начальной стадии гайморита, при нормальном течении болезни);
- лечение народными средствами (рекомендуется использовать вместе с медикаментами, а также при легкой форме недуга);
- оперативное вмешательство (применяется в крайних случаях, когда необходимо произвести прокол в области носовой пазухи, чтобы выпустить чрезмерное количество скопившегося гноя).
Чтобы избавиться от гайморита навсегда, специалисты рекомендуют использовать комплексный подход в лечении. Идеальным считается вариант, который сочетает терапию традиционными и народными средствами. Одним из наиболее распространенных и эффективных методов лечения гайморита в домашних условиях считается прогревание солью.
Рекомендации и противопоказания
Применять в лечении соль человек начал давно. Медики утверждают, что одним прогреванием лечить данное заболевание нельзя категорически. Однако именно использование такого метода при первых симптомах позволяет избежать развития хронической формы гайморита. Греть нос солью рекомендуется в следующих случаях:
- для уменьшения интенсивности симптомов при начальной стадии заболевания;
- сухое тепло при прогревании носа солью используется после прохождения острой стадии при хронической форме гайморита;
- полезным прогревание считается при переохлаждении во время ремиссии хронической стадии недуга;
- в качестве профилактической меры во время периода массовых простуд ( обильное питье теплой жидкости и горячие компрессы с солью на ночь будут полезны при первых симптомах простуды).
Немногим известно, что лечение гайморита такими народными средствами в некоторых случаях может иметь тяжелые последствия. Греть нос и гайморовые пазухи морской и обыкновенной солью в домашних условиях категорически противопоказано при определенных заболеваниях и в следующих ситуациях:
- нельзя греть нос солью в острой фазе заболевания, так как в гайморовых пазухах образовывается чрезмерное количество гноя, который при прогревании может увеличиваться в размерах (это неминуемо ведет к усилению болевых ощущений);
- нередко прогревание при острой стадии приводит к развитию отита, менингита или даже некроза костных тканей;
- запрещено пользоваться такими народными средствами людям, которые имеют опухолевые заболевания, а также проблемы с сосудами;
- нельзя использовать такой метод людям, у которых диагностирован гайморит травматического происхождения;
- при лихорадке и повышенной температуре тела;
- при гайморите грибкового происхождение (мицетома гайморовых пазух), менингококковой этиологии; остром гнойном гайморите; при гайморите, причиной развития которого является гемофильная палочка.
Воздействие тепла на воспаленную слизистую оболочку носа может сделать ее еще более рыхлой, что приведет к активизации патогенной микрофлоры. В свою очередь, это дает возможность микробам проникнуть вглубь дыхательных путей.
Если вы не уверены, что заболевание прошло острую стадию, то перед тем, как начать греть нос, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Как правильно греть нос солью
Чтобы избежать развития осложнений, процедуру прогревания в домашних условиях нужно делать правильно. Конечно же, для начала соль необходимо хорошо подогреть на сухой сковороде в течение 3-4 минут. Во время нагревания не забывайте постоянно ее помешивать. Лучше отдать предпочтение более крупной морской соли.
После этого прогретую соль выложите на чистую сухую ткань ( можно взять хлопчатобумажный носовой платок или чистое кухонное полотенце). Нельзя брать полотенца, сделанные из махровой ткани, — снижают тепловой эффект. Заполненный мешочек с солью необходимо прикладывать к области гайморовых пазух.
Важно! Между кожей лица и мешочком с солью лучше положить тонкое хлопковое полотенце, во избежание ожога!
Использовать компресс нужно 15-20 минут до полного охлаждения соли. Если во время процедуры чувствуется жжение, то можно сделать перерыв на несколько минут.
Лечение гайморита другими народными средствами
Параллельно с прогреванием морской или кухонной солью можно пользоваться следующими народными способами:
- ингаляции с использованием отварного картофеля в мундире;
- паровые бани с добавлением эфирных масел, например, эвкалиптового или ментолового (не рекомендуется использовать людям, страдающим аллергией);
- проведение самомассажа в области гайморовых пазух для улучшения общего состояния за счет притока крови (массаж позволит согреть внутренние ткани носоглотки и поспособствует лучшему оттоку гнойного отделяемого).
Очень полезным будет промывание носа солевым раствором в домашних условиях. Для его приготовления нужно растворить 1 ч.л. морской соли в 1 л теплой воды. Промывание носовых ходов раствором соли полезно не только при гайморите, но и во время любого простудного заболевания, которое сопровождается насморком. Для усиления антисептического эффекта в данный раствор можно добавить несколько капель йода. Проконсультируйтесь у оториноларинголога по поводу данной процедуры.
Видео по теме:
Источник
Люди разных возрастов нередко страдают от столь неприятного заболевания как гайморит. Несмотря на огромное количество вариантов лечения данного недуга, большинство заболевших до сих пор отдают предпочтение народной терапии.
Конечно, народные методы не стоит исключать из курса лечения гайморита, однако важно понимать – медикаментозные препараты являются основой в избавлении от любого заболевания. В сегодняшнем материале наш ресурс более подробно осветить вопрос о подспорье в терапии гайморита, представленного народными рецептами.
Гайморит – причины, формы и симптомы
Гайморит – это воспаление слизистой оболочки верхнечелюстных пазух
Гайморит – это неприятно протекающее и достаточно опасное заболевание, которое поражает пазухи носа. Наиболее сильно поражению подвержены гайморовы пазухи, поэтому недуг носит именно такое название. При развитии гайморита в полостях черепа начинается воспалительный процесс, который может протекать как в острой, так и в хронической форме. Нередко воспаление распространяется ни на обе пазухи, а на конкретную из них.
Общая суть поражения гайморовых пазух заключается в том, что неблагоприятная микрофлора вызывает развитие воспаления в них. Данный процесс в основном затрагивает близлежащие к пазухам тонкие прослойки эпителия, местную слизистую оболочку и их кровеносные сосуды, в редких случаях воспаление распространяется в более глубокие слоя тканей или даже кости.
Заболеванию подвержены все группы возрастов вне зависимости от пола. Наиболее существенные факторы, предрасполагающие к развитию гайморита, представлены следующим перечнем:
- наличие любого рода проблем с носовым дыханием (искривление перегородки, патологии эпителия или слизистой носа, аденоидит у маленьких детей и т.п.)
- снижение иммунитета на длительной основе
- осложнения, вызванные несвоевременным или неправильным лечением ЛОР-недугов
- наличие в организме хронической инфекции
Гайморит может активизироваться после долгого наличия в организме человека инфекции, однако чаще всего он вызывается такими причинами как:
- ОРВИ
- проблемы с зубами
- подверженность к аллергии
- попадание в организм неблагоприятной микрофлоры
Развитие гайморита может быть вызвано любым неблагоприятным микроорганизмом, которые попал в дыхательные пути человека. В случае с острой формой недуга чаще всего болезнь вызвана вирусами, а при хронической – вирусно-бактериальной этиологией.
Стоит понимать, что лечить недуг важно начинать своевременно, иначе острая форма перетечет в хроническую.
Диагностировать гайморит можно по следующим симптомам:
- ярко выраженный дискомфорт или даже боли в носу и близлежащих пазухах
- появление зубной боли
- частая головная боль
- хроническая заложенность носа и тяжесть в осуществлении дыхания
- не всегда проявляются повышение температуры тела, лихорадочное состояние и сильная слабость
Важно знать, что своевременно определив заболевание, избавиться от него можно за 1,5-3 недели. Но даже слегка промедлив, есть риск доставить себе ряд хлопот, которые в совокупности усложнят и удлинят процесс терапии. Не забывайте, что окончательный диагноз ставится только в поликлинике.
Паровые ингаляции
Паровые ингаляции являются эффективным методом лечения гайморита, но нужно знать правила выполнения процедуры
Как было отмечено ранее, использовать народные методы для лечения гайморита можно и даже нужно, но только в качестве подспорья основному медикаментозному лечению. Важно учесть, что терапия только при помощи народных методов – крайне длительный процесс и не всегда заканчивающийся удачно. Но в плане дополнения народные рецепты самое то, ведь именно они помогают ускорить процесс лечения и избавиться от неприятной симптоматики.
Так как гайморит – недуг, захватывающий носовые пазухи и дыхательные пути, то неотъемлемой частью в его терапии является использование паровых ингаляций. Но не забывайте, что данный метод терапии нельзя использовать при повышенной температуре тела, наличии проблем с сердцем или кровеносными сосудами, а также в период гнойных воспалений в пазухах. В остальных же случаях ингаляции паром – отличное средство для лечения гайморита.
Наилучшими рецептами ингаляций являются:
- Жидкость, полученная путем варки картофеля в мундире до вскипания воды (2-3 литра).
- Жидкость, полученная путем доведения смеси из отвара календулы и пары капель масла эвкалипта до кипения (1 литр).
- Жидкость, полученная путем доведения смеси из одного литра воды и по несколько капель эфирных масел до кипения.
Больше информации о том, как лечить гайморит в домашних условиях можно узнать из видео:
Паровые ингаляции проводятся следующим образом:
- Поставьте на стол приготовленную жидкость, от которой идет пар.
- Сядьте перед ней и держите лицо на расстоянии 30-50 см от жидкости.
- Накройтесь большим полотенцем или одеялом и вдыхайте ингаляционные пары на протяжении 10-15 минут.
Проводя ингаляции, желательно дышать как можно больше носом, нежели ртом. Только так достигается наибольший эффект от использования данного метода терапии гайморита.
Промывание носа
Процедура промывания носа при гайморите
Не менее важно в процесс терапии недугов дыхательных путей и носовых пазух использовать промывания носа. Гайморит не стал тому исключением, поэтому при его лечении обязательно используется промывка.
Лучшими вариантами раствора для промывания являются:
- Отвар ромашки, обладающий действием против воспаления и раздражения. Готовится крайне просто: необходимо добавить чайную ложку сухой ромашки в стакан кипятка и настоять смесь, затем процедить.
- Раствор из прополиса, направленный на смягчение воспаления. Готовится путем смешивания двух стаканов теплой воды с ложкой соли и 15-20 каплями настойки прополиса на спирту.
- Смесь из соли и чистотела, помогающая восстановить пораженные ткани и ускорить избавление от воспалительного процесса. Приготовить данный раствор можно следующим образом: смешайте 1,5-2 стакана теплой воды с чайной ложкой отвара чистотела и половиной чайной ложки соли.
Процесс промывания носовых пазух таков:
- Возьмите готовый раствор для промывания.
- При помощи любого доступного способа аккуратно влейте немного раствора в одну ноздрю и переведите его в другую, после чего жидкость вытечет из нее.
- Приспособившись, необходимо за одну процедуру промывания израсходовать стакан раствора. Мероприятие достаточно проводить 1-2 раза в день.
Стоит учитывать, что в процессе промывания необходимо использовать негорячие растворы, иначе есть большой риск обжечь слизистую носа и сделать только хуже своей терапией.
Компрессы
Компрессы можно делать только на этапе выздоровления
Воспалительный процесс при гайморите затрагивает не глубоко лежащие пазухи. В связи с этим лечение заболевания может осуществляться с использованием тепловых компрессов на лицо. Главное в данной процедуре – использовать только те компрессы, которые не смогут нанести ожоги.
Наиболее часто компрессы при гайморите делаются одним из представленных ниже способов:
- С использованием согревающих мазей. В таком случае мазь необходимо тонким слоем распределить над пораженными пазухами по периметру лица, но без попадания в глаза. Оставить так до утра или же смыть через пару часов выдержки.
- С использованием приготовленных компрессов своими руками. В таком случае необходимо сварить, например, пару картофелин или луковиц и аккуратно их потолочь. После этого полученную смесь выложить в марлю и тщательно закутать. Когда смесь остынет до нормальной температуры, то есть комфортной для прикладывания ее к лицу, можно приложить компресс к коже. Обычно его держат на лице не более 1-2 часов.
- С использованием специальных приборов для компрессов. В таком случае все намного проще: прибор подключается к розетке, выбирается температура «грелки» и специальные накладки накладывают на зону пазух. Держать такие компрессы желательно от 30 минут до 1 часа.
Осуществляя подобную тепловую терапию, обязательно следите за тем, чтобы не нанести ожоги на кожу лица себе или другому заболевшему. Повторять компресс более одного раза в сутки не требуется, главное – делать их на протяжении всего курса терапии. Противопоказания к использованию подобного метода терапии аналогичны тем, что имеются для паровых ингаляций.
Другие народные методы лечения
Капли из алоэ и лука – эффективное народно средство от гайморита
В качестве альтернативных представленным выше методам лечения можно использовать следующие:
- Холодные ингаляции луком или чесноком, отлично помогающие бороться с неблагоприятной микрофлорой в пазухах. Осуществляются путем вдыхания паров раздавленного чеснока или лука на протяжении 3-5 минут ежедневно.
- Массажи пазух и особенных зон черепа, помогающие активизировать пораженную слизистую и «пробить» нос от заложенности. Проводятся аккуратными движениями пальцев по заложенным пазухам, лобным и теменным частям черепа.
- Капли из меда и прополиса, снижающие воспаление и смягчающие пораженную слизистую. Готовятся крайне просто: смешайте по чайной ложки пчелиного меда и спиртовой настойки прополиса. Перед применением доведите смесь до максимально текучего состояния на водяной бане. Закапываются капли по несколько миллилитров в каждую ноздрю 1-2 раза в день на протяжении всего курса терапии.
- Отвары и настойки из трав, имеющие тонизирующее и иммуностимулирующее свойства. Их можно приготовить из любой сушеной травы и применять для любых целей: в качестве капель, для полоскания, как ингаляционный раствор или для приема внутрь.
- Капли из сока алоэ и лука, которые снижают воспаление и убивают неблагоприятную микрофлору в пазухах. Для приготовления необходимо смешать в равных пропорциях сок алоэ и лука. Закапывать средство важно в каждую ноздрю по 2-3 капли 2-4 раза в день на протяжении всего курса терапии.
Выбирая тот или иной метод терапии, обязательно удостоверьтесь в том, что у больного нет противопоказаний к его применению.
Профилактика
Резюмируя представленный ранее материал, отметим, что намного лучше предотвратить развитие недуга, нежели осуществлять его терапию. Что касается гайморита, то снизить риск его появления можно путем проведения крайне простых профилактических действий.
Точнее, профилактика недуга заключается в следующем:
- Всегда долечивайте все респираторные заболевания дыхательных путей.
- Держите свой иммунитет в тонусе, особенно в холода.
- Избавьтесь от хронических ЛОР-недугов.
- Используйте представленные ранее методы терапии гайморита в качестве профилактики хотя бы пару раз в неделю.
- Старайтесь находиться в помещениях с нормальной влажностью и температурой.
- «Не запускайте» легкие респираторные недуги до тяжелых форм их протекания.
- Закаляйтесь и систематично принимайте витаминные комплексы.
В целом, народные способы лечения гайморита не столь сложны в осуществлении. Главное при их применении – использовать представленный выше материал и делать все грамотно, то есть без нанесения вреда больному. Удачи в терапии гайморита и здоровья!
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник
