Сопли в горле при астме

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле Здоровье

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Читайте также: Мнение врача: о чём говорит ваш кашель

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
Недостаточное потребление воды и других жидкостей
Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость
Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.
Добавьте щепотку соды.
Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.
Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.
Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.
Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.
Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).
Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.
Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.
Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Вам понадобится:

1 ч. ложка куркумы
¼ чайной ложки соли
1 стакан теплой воды

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.
Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).
Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.
Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.
Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.
Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.
Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.
Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Читайте также: Простуда или аллергия?

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться со специалистом!

Источник

В предыдущей статье о причинах слизи в горле, которая заинтересовала большое количество читателей, была затронута крайне актуальная в настоящее время тема – как избавиться от слизи в горле.

Кроме этого скопление вязкой слизи в горле вызывает раздражающий кашель и крайне неприятные ощущения: дискомфорт и ощущение неприятного комка и сухость в горле, тошноту и даже позывы к рвоте.

Поэтому я решила продолжить разговор об этом симптоме и средствах, помогающих его устранить.

Прежде всего, необходимо определиться с причиной появления слизи в горле — часто это затяжные или длительные воспалительные процессы в носоглотке, околоносовых пазухах, пищеварительном тракте или бронхолегочной системе, аллергические реакции и факторы, усугубляющие эти процессы (питание, вредные привычки, профессиональные вредности).

Также нужно помнить, что быстро этот симптом не проходит, даже если лечиться правильно — нужно терпение не только пациента, но и лечащего врача. Найдите специалиста, который целенаправленно будет идти к цели вместе с вами.

Почему в горле скапливается слизь

Наиболее частыми причинами появления слизи в носоглотке считаются воспалительные заболевания глотки, гортани и трахеи, а также патологии, при которых отмечается ее стекание из носоглотки – постназальный затек.

Поэтому на вопрос как убрать из горласлизьможно ответить только после комплексной диагностики и уточнения патологии, вызвавшей появление этого симптома.

При этом нужно учитывать, что постоянное скопление вязкой слизи в горле может быть вызвано серьезными заболеваниями:

прогрессирующими гнойными процессами носоглотки и полости носа;
сложной патологией пищеварительной системы (рефлюксная болезнь или дивертикул Ценкера);
онкологическими заболеваниями носоглотки и гортани.

Самолечение часто вызывает усугубление болезней, спровоцировавших появление этого явления

Основные причины появления слизи в горле и методы их лечения

Очень часто неприятные ощущения, связанные с постоянным присутствием «комка» в горле и чувство стекания по задней стенке не связаны с заболеваниями, а обусловлены:

Неправильным питанием:

употреблением в пищу кислых, острых блюд, копченостей, маринадов;
приемом очень горячих или холодных блюд и напитков;
грубой пищей, которая травмирует глотку;
присутствием в рационе «вредной» и другой еды, провоцирующей изжогу или отрыжку.

Некомфортные условия в помещении (сухой воздух), перенасыщенность комнаты некачественными материалами (пластик, краски, лаки), постоянный контакт с бытовой химией или вредными факторами на производстве.

Злоупотреблением различных лекарств, особенно сосудосуживающих капель и гормональных препаратов.

Вредными привычками:

частое употребление крепких алкогольных напитков;
курение.

Поэтому ответить на вопрос «как убрать слизь в горле?» в данном случае достаточно просто – полностью устранить провоцирующие факторы и постепенно восстановить состояние слизистой.

Для этого применяются:

полоскания горла для уменьшения раздражения и воспаления – отварами противовоспалительных трав, заваренными в виде отваров и настоевили приобретенными в аптечной сети (Ротокан);
ингаляции с эфирными маслами и эвкалиптом, «Боржоми» или физраствором с использованием небулайзера;
смазывание слизистой облепиховым маслом, витамином Е, маслом шиповника или масляным раствором Хлорфиллипта;
народные средства с медом, прополисом, имбирем, чесноком или отвары трав для приема внутрь.

Чтобы очистить горло от слизинеобходимо устранить предрасполагающие и провоцирующие факторы, вызывающие раздражение слизистой глотки и воспаление

Хронический фарингит

Постоянный дискомфорт и першение в горле со скоплением вязкой слизи на задней стенке глотки являются основными признаками хронического гипертрофического фарингита.

Скопление слизи связано с изменениями в слизистой оболочке задней стенки глотки и нагноением фолликулов подслизистого слоя.

Это серьезное заболевание, которое требует незамедлительного комплексного лечения, чтобы избежать трансформации в атрофическую форму, развитие опухолей или рубцового сужения гортани.

Как лечить слизь в горле при хроническом фарингите определяет только врач – отоларинголог.

Методики терапии зависят от глубины поражения слизистой, возраста и наличия сопутствующих патологий.

Консервативное лечение патологии включает:

медикаментозную терапию;
гомеопатические средства;
физиотерапевтические процедуры;
широко используются различные средства народной медицины.

При неэффективности консервативного лечения или глубоком поражении слизистой, множественных разрастаниях в виде гранул и бляшек и нагноении фолликулов применяется одна из методик оперативного вмешательства:

лечение лазером;

криотерапия;
терапия с помощью гальванокаутера;
хирургическое удаление язычка (используется крайне редко).

Наиболее эффективной методикой считается лечение фарингита лазером –цена процедуры в большинстве случаев зависит от степени поражения глотки и используемой аппаратуры.

Заболевания, которые сопровождаются постназальным синдром

В большинстве случаев все болезни, которые сопровождаются постназальным синдромом или затеком связаны с гнойным воспалением гортани, полости носа и околоносовых пазух.

При этом пациенты отмечают:

стекание вязкой слизи по задней стенке глотки, особенно после ночного сна;
длительную заложенность носа и насморк;
неприятный привкус во рту;
тошноту и позывы к рвоте.

Все эти крайне неприятные симптомы мешают нормально дышать и жить, поэтому пациенты ищут способы,как прочистить горло от слизи, забывая, что это только симптом заболевания.

Только комплексное лечение, назначенное квалифицированным отоларингологом, поможет навсегда избавиться от слизи в носоглотке

Для лечения болезней полости носа и околоносовых пазух, а также гортани и верхних отделов носоглотки применяют:

антибиотики (в большинстве случаев воспаление носит гнойный характер, вызванное кокковой микрофлорой или ее ассоциациями с другими возбудителями) — инструкция специалиста должна выполняться в полном объеме;
антигистаминные средства;
промывания полости носа и околоносовых пазух солевыми растворами, антисептиками и противовоспалительными растворами;
сосудосуживающие, антибактериальные и комплексные капли и спреи в нос;
пробиотики;
гомеопатические препараты с цикламеном (Синупрет);
иммуномодуляторы (Имудон, ИРС -19, Деринат);
народные средства с чесноком, алоэ, прополисом.

Если постоянно скапливается густая слизь в горле — как избавитьсясможет подсказать только врач.

Хронический тонзиллит

Одной из причин постоянного скопления слизисто-гнойного экссудата в полости носоглотки считается хроническое воспаление небных миндалин.

При этом отмечается частое нагноение фолликулов миндалин и скопление гнойного содержимого в лакунах.

Пациенты испытывает чувство дискомфорта и боли при глотании, скопление вязкого слизисто-гнойного «комка» в горле, отмечается неприятный запах изо рта, головные боли, вялость.

Поэтому больного постоянно мучит вопрос, как выплюнуть слизь из горла,чтобы избавиться от всех этих неприятных симптомов.

Ответ на этот вопрос один – правильное, комплексное лечение, назначенное опытным ЛОР — врачом.

Важно помнить, что эффективная терапия хронического тонзиллита и избавление от постоянного присутствия слизи в горле возможна только в специализированном заведении (ЛОР — центре или лечебно-диагностическом отделении) с использованием всех необходимых современных способов лечения:

промывание лакун шприцом или аппаратом «Тонзилор» с помощью специальной насадки;
ультразвуковые орошения специальными растворами;
применение терапевтического лазера;
УФО;
сеансы виброакустического воздействия.

Использование специальной аппаратуры для лечения хронических воспалительных процессов эффективно избавляет пациентов от многих неприятных проявлений болезни

Заболевания органов бронхолегочной системы

Заболевания нижних дыхательных путей часто сопровождаются забросом вязкой мокроты в горло, и у пациентов отмечается постоянное присутствие слизи в носоглотке и желание откашляться.

Эти неприятные признаки чаще всего возникают при воспалении трахеи и бронхов, бронхиальной астме, туберкулезе, абсцессах и бронхоэктатической болезни.

У детей такая клиника может возникать при муковисцидозе.

Как вывести слизь из горла при прогрессирующей легочной патологии:

Своевременное обращение к специалисту и диагностика заболевания.

Медикаментозное лечение:

теплое обильное питье с добавлением соды или минеральная термальная вода активно разжижает мокроту, молоко с Боржоми;
антибиотики, иммуномодуляторы, общеукрепляющая терапия;
муколитики, отхаркивающие средства;
противовоспалительные и антигистаминные средства;
ингаляции;
орошение зева;
спазмолитики, бронхорасширяющие средства;

Физиопроцедуры.

Народные средства для разжижения мокроты.

Возникновение этого неприятного симптома приносит много неудобств пациентам, поэтому если появляется слизь в горле полностью избавиться от нее поможет квалифицированный специалист после обследования и уточнения причины постоянного присутствия вязкого «комка» в носоглотке.

Источник