Сухое голодание от астмы

«Недавно увидела в интернете историю о том, как человек вылечился от бронхиальной астмы двухнедельным голоданием. Стала искать информацию об этой методике, и с удивлением узнала, что она очень распространена.

Я уже даже решила испробовать лечебное голодание на себе, но меня отговорили родственники. Ведь я и так довольно худая: вешу 64 кг при росте 173 см.

И еще я заметила, что практически везде призывы к голоданию идут от народных целителей, а не от врачей. Интересно, что думают об этом методе медики?

Стоит ли мне начинать голодание, если я болею астмой уже 7 лет? Или, может, отдать предпочтение обливаниям холодной водой? Говорят, они тоже хорошо снимают приступы бронхиальной астмы».

Виктория Курманова, 24 года, г. Псков

Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент Института последипломного медицинского образования Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Анна Сергеевна Калинина.

Стресс как лекарство

Голодание действительно может облегчить самочувствие больных бронхиальной астмой. И для этого есть научные предпосылки. Дело в том, что длительный голод — большой стресс для организма. Под его действием в наших надпочечниках выделяются особые гормоны — глюкокортикоиды. Они снимают спазмы бронхов, обладают мощным противоаллергическим и противовоспалительным действием.

Организм голодающего мобилизует свои резервы, происходит естественная «встряска». К тому же при голодании в организм перестают поступать пищевые аллергены. Уменьшается общий аллергический фон. Это тоже вносит свой вклад в облегчение дыхания.

Однако противопоказаний и побочных эффектов у голодания лечения не меньше, а даже больше, чем у лекарств. Поэтому, если вы все-таки решитесь надолго отказаться от пищи, нужно будет делать это под контролем врача.

Безопасная разгрузка

Прежде чем начинать голодание, надо выяснить, нет ли у вас к нему противопоказаний. Худоба может быть препятствием, но только если она болезненная. У вас соотношение «рост–вес» в пределах нормы, поэтому голодать вам можно. Конечно, вы потеряете несколько килограммов, но при нормальном питании после голодания вес довольно быстро вернется к норме. А вот хронические заболевания могут стать препятствием для полного отказа от пищи.

Нежелательно начинать голодание тем, кто склонен к пониженному давлению и обморокам, при желчнокаменной и мочекаменной болезни, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозном расширении вен, анемии. Однозначно вредно голодание детям до завершения роста, беременным женщинам и кормящим мамам. Запрещено ограничивать пищу при туберкулезе, любых эндокринных заболеваниях, нарушениях работы печени, сердца и в момент любых острых инфекций.

Учтите, что правильное голодание подразумевает не только отказ от пищи, но и еще целый ряд мероприятий по изменению образа жизни. В период голодания ежесуточно надо пить не менее 1,5–1,6 л кипяченой воды. Ее можно заменить слабо заваренным настоем зеленого чая, отваром мяты, мелиссы или плодов шиповника. Каждый вечер нужно делать клизмы с 1–1,5 л воды комнатной температуры.

Категорически запрещается курение, употребление кофе и алкогольных напитков. Большую часть дня рекомендуется проводить на свежем воздухе. Ночью нужно спать не менее 8–9 часов в хорошо проветриваемом помещении.

Поэтому тем, кто решает голодать, желательно взять на это время отпуск. Проводить курс, особенно первый, лучше всего в какой-либо клинике или санатории под контролем врача. Если же вы предпочтете домашний режим, все равно два-три раза за курс надо будет показаться доктору. А также сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи.

Целебный кризис

Оптимальное время года для голодания — весна и осень. Летом и зимой бывают периоды очень холодной и очень жаркой погоды, которые увеличивают стрессовую нагрузку и могут спровоцировать побочные эффекты.

Сроки голодания при бронхиальной астме очень индивидуальны. Но в среднем они составляют от десяти до двадцати дней. Голодать более короткое время нет смысла, потому что самые важные оздоровительные процессы происходят не раньше седьмого-восьмого дня отказа от пищи.

В целом лечебное голодание делится на три периода. Первый длится от одних до трех суток. В это время обычно появляются сильное чувство голода, головные боли, слабость. Люди остро реагируют на вид и запах пищи, на разговоры о еде, им сложно совладать с собой.

Поэтому на этом этапе очень важно находиться где-нибудь вдали от кухни и холодильника и найти себе какое-то очень увлекательное, но спокойное занятие. Например, можно посмотреть несколько интересных фильмов, погулять по парку или заняться разгадыванием головоломок.

Начиная с четвертых суток чувство голода притупляется. Может появиться неприятный запах изо рта, язык покрывается беловато-серым налетом. Не исключены сильная слабость, сонливость днем, тошнота и рвота.

В эти дни нужно максимально ограничить физическую активность, больше находиться на свежем воздухе и пить щелочные минеральные воды. Седьмой и восьмой дни считаются «критическими», в этот момент идет значительная перестройка обмена веществ. И самочувствие максимально ухудшается.

Лишь после этого кризиса организм полностью адаптируется к условиям полного голодания. Язык очищается, исчезает сухость во рту, появляется чувство легкости в теле.

Но самое главное, именно в это время приступы астмы значительно урежаются. Можно значительно уменьшать дозы лекарств или полностью отказываться от них, если позволяет самочувствие.

Так протекает идеальный курс. Но если у вас вдруг появятся нарушения ритма сердца, колики в животе, повторяющиеся обмороки, судороги, голодание нужно прекращать.

Осторожная диета

Не менее сложным, чем само голодание, является период выхода из него. Объем пищи надо увеличивать постепенно. В первые три дня можно только пить разбавленный водой фруктовый или овощной сок и есть каши на воде, без сахара и соли.

Затем еще неделю можно есть каши на молоке, овощные пюре, винегреты, хлеб, сливочное масло, кефир, творог, орехи и мед. Все твердые частицы пищи надо тщательно пережевывать. Не рекомендуется употребление мяса, рыбы, яиц, грибов, а самое главное — поваренной соли.

И лишь через десять дней можно переходить к обычному режиму питания по правилам гипоаллергенной диеты. Особенно внимательно относитесь к выбору продуктов. Они должны содержать как можно меньше химических пищевых добавок: красителей, эмульгаторов, ароматизаторов и консервантов.

Повторные курсы

Несмотря на то что голодание достаточно часто оказывает целебное действие при бронхиальной астме, оно не вылечивает этот недуг навсегда.

Сколько продлится спокойный период, спрогнозировать сложно. Кто-то живет без приступов 2–3 месяца, а у кого-то самочувствие становится прежним уже через пару недель. Причем наиболее часто бронхиальная астма возвращается после перенесенной простуды.

Если у вас опять появится затрудненное дыхание, придется вернуться к прежней схеме лечения. Но учтите, что организм после голодания более «отзывчив» к лекарствам. Поэтому начинайте с небольших доз препаратов.

Некоторые торопятся сразу провести повторный курс голодания. Но делать этого не нужно. В следующий раз надолго отказываться от пищи можно не ранее чем через полгода.

Но возможно краткосрочное голодание — либо 36 часов один раз в неделю, либо трое суток ежемесячно. У многих людей, прошедших полноценный 14–20-дневный курс, недолгие отказы от пищи тоже дают неплохой эффект.

Обливания для тонуса

Методика обливания холодной водой может также применяться для лечения бронхиальной астмы.

При интенсивном кратковременном воздействии холода происходит выброс в кровь адреналина, который хорошо расширяет бронхи. А затем наши надпочечники начинают выделять гормоны стресса, снимающие спазм бронхов. Однако учтите, что холод противопоказан при пиелонефрите, хроническом цистите, а также при любых острых инфекциях. После выздоровления от простуды закаливание можно начинать лишь через месяц, а после воспаления легких должно пройти не меньше трех месяцев.

Очень важна правильная техника обливаний. Лучше всего очень быстро опрокидывать на себя ведро воды. При использовании холодного душа может быть переохлаждение. Также нельзя обливаться, если вы замерзли или вспотели. После водных процедур надо тепло одеться и перейти в теплое помещение без сквозняков.

Сочетать лечение голоданием с обливаниями можно. Но нельзя начинать и то и другое одновременно. Лучше всего весной провести курс голодания, а через месяц-два, когда потеплеет, можно начинать приучать организм к холоду.

Впрочем, на голодании и закаливании перечень нелекарственных методик лечения бронхиальной астмы не заканчивается. Помогут и дыхательные упражнения, и регулярная лечебная физкультура, проводимая на свежем воздухе.

Татьяна Полякова

Источник

Сухое лечебное голодание

Вышла моя новая книга,в которой представлена вся информация для комфортного и эффективного прохождения лечебного голодания. Стоимость книги 800 рублей.

Тел: сот. 8-903 911 26 59

E-mail: filonov.si@gmail.com

Филонов Сергей Иванович

instagram:golodanie_sinegorie

Для заказа книги нужно отправить домашний адрес на номер:89631995758 (whatsapp) ,89236451717 (Анастасия)

Есть возможность приобрести английскую версию моей книги.

Для этого нужно написать на email:

vera.bani@gmail.com или на whats app: +79091649851 (Вера)

Почему лечебное голодание эффективно при лечении бронхолёгочной патологии?

Астматический приступ — это токсический шторм, который возникает, когда механизм выделения уже больше не соответствует возложенному на него бремени.

Печень является одним из проблемных органов у больных бронхиальной астмой. Когда мы ставили перед голоданием пиявки на область печени, я никогда не видел, чтобы кровь была хорошего качества. Все больные, которые чистили печень перед голоданием, всегда поражаются, что из них выходит во время чистки. Голодание очень эффективно очищает свой главный фильтр. Кровь при голодании очищается от всего ненужного, и плазма крови становится прозрачной, как стёклышко, всё приходит в гармонию, в том числе и факторы свёртывания. Лечебное голодание в этом плане осуществляет очистку крови более совершенно, чем любая гемосорбция или гемодиализ.
Одним из основных патологических механизмов при бронхиальной астме является отёк бронхов в результате аллергического воспаления, при отсутствии воды отёк бронхов и воспаление исчезает на третий день сухого голодания. Затем постепенно нормализуется функция коры надпочечников, которая выделяет гормон (кортизол). Примерно к 5-му дню сухого голода усиление функции коры надпочечников достигает своей высшей точки. В три раза большее, чем обычно, количество глюкокортикоидов, наводняя кровь, оказывает сильное противовоспалительное действие, подавляя все имеющиеся в организме очаги воспаления. Ведь мы знаем, что глюкокортикоидные гормоны – самый сильный противовоспалительный агент организма. В действии свободных форм глюкокортикоидов заложен еще один мощнейший лечебный механизм действия голода на воспалительные заболевания. При этом во время голода железы внутренней секреции даже несколько гипертрофируются. Наибольшего увеличения в объёме на дозированном голодании достигает паращитовидная железа, отвечающая за иммунитет (тимус). Во время сухого голодания уничтожаются последние очаги вирусных и микробных очагов инфекции. Всё это создаёт комплексный лечебный эффект у больных бронхиальной астмой.

Каково негативное влияниеингаляторов и почему так трудно помочь больным с астмой, если они принимают гормональную терапию больше пяти лет?

На аллергическое воспаление в бронхо-легочном аппарате возникает комплекс патологических реакций, всегда задерживающих выдох. В крови за счёт этого развивается дыхательный ацидоз, который восстанавливает, а затем и усиливает процесс усвоения клетками CO2, то есть пусть даже на короткое время наступает приступ бронхиальной астмы, но всё равно при этом включаются механизмы защиты от приступа. За счёт бронхоспазма нейтрализуются медиаторы аллергического воспаления. На высоте приступа действительно в крови не находят ни одного медиатора аллергии. Одновременно сам приступ бронхиальной астмы активизирует гипоталамус, гипофиз, которые через свои каналы также в конце концов улучшают эффект нейтрализации аллергии. Такое комплексное воздействие, во-первых, решает вопрос восстановления проходимости бронхиального дерева и затем снимает приступ бронхиальной астмы порой без вмешательства извне. Во-вторых, своими действиями бронхоспазм в значительной степени восстанавливает общие адаптационные реакции организма и нейтрализует аллергическое воспаление. Таким образом, эффект защиты от аллергического воспаления продолжает сохраняться ещё долгое время после приступа. Вот почему в начале заболевания бронхиальной астмой даже при регулярном контакте аллергена с организмом приступы удушья возникают редко, 1–2 раза в год. И если не лечиться активно современными лекарствами, то можно страдать от приступов астмы, но жить долго.

Так и было раньше в добрые для астматиков старые довоенные времена, когда от этого заболевания больные практически не умирали, доживали до глубокой старости. Но вот в послевоенные годы в США, Англии, а затем и у нас в стране были внедрены два варианта медикаментозного лечения. Это гормональная глюкокортикоидная терапия и лечение преимущественно в ингаляторах средствами, действующими на нервные окончания (адренергические рецепторы эфферентных клеток). И в результате появилось много тяжёлых больных, которым угрожал смертельный исход. А затем появились и смертельные исходы. Сейчас это обычное явление. Оказалось, что лекарства, их называют симпатомиметики прямого действия, через нервные окончания (мембрану клеток) быстро активизируют нуклеотид цАМФ и тем самым незамедлительно купируют бронхоспазм. Но эти химические соединения в мембранах с ферментом (хеморецептором) образуют неугодный (нестандартный) для организма белок, который с этого момента постепенно губится собственной иммунной системой.

Таким образом, ослабленный болезнью рецептор нервной клетки под действием современного лекарства ещё больше усугубляет свои функциональные возможности, а затем вообще перестаёт работать. Кроме того, часто при этом происходит обратный эффект, когда этот хеморецептор не активизируется, а наоборот – блокируется промежуточными продуктами распада химиопрепаратов. Рецепторы быстро, в течение 2–3 лет и даже скорее, выходят из строя. Уже на ранних этапах развития астмы больные вынуждены всё чаще и в возрастающих количествах дышать этими или подобными им лекарствами, принимать эти вредные для нервных окончаний средства – становятся зависимыми от таких лекарств. Наконец наступает период, когда лекарства действуют парадоксально – усугубляют бронхоспазм. Развивается угрожающее для жизни астматическое состояние, при котором может наступить смерть, если не принять глюкокортикоидные гормональные средства (гормоны коры надпочечников), которые способны заставить функционировать эти нервные окончания. Но при этом введённые извне в организм гормоны разрушают окончательно работу иммуногенетического аппарата, и создаётся ещё больший порочный круг. При этом происходит атрофия собственной гормональной системы.

Если в начале заболевания бронхиальной астмой болезнь можно оборвать различными йоговскими приёмами, иглотерапией, сегментарным массажем, лечением в шахтах, вариантами обычных закаливаний, то при возникновении зависимости пациента от симпатомиметиков прямого действия (ингаляторов) и гормонов можно вырваться из этого порочного круга только проведя несколько курсов дозированного голодания. Да и то если гормональный стаж не больше пяти лет.

Источник

Что побудило меня поднять тему бронхиальной астмы?

Во-первых, огромный массив информации об этом заболевании настолько противоречив, что он может запутать даже специалистов.

Во-вторых, обращаемость за информацией запредельно велика.

В-третьих, мой сорокалетний опыт работы над этой проблемой в исследовательской и практической области, то есть, накопленные знания подкрепленные практическим применением практически всех подходов в лечении как медикаментозного, так и немедикаментозного характера.

В-четвертых, моя собственная концепция механизмов развития этой болезни.

Все это позволило задать себе целый ряд вопросов и попытаться ответить на них.

Итак, существует медикаментозное и немедикаментозное лечение бронхиальной астмы.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Почему над проблемой ведутся поиски в лечении во всем мире, а воз и ныне там?

Что предложено на фармакологическом рынке за последние 50 лет?

Предложены три направления: бронхорасширяющие, мокроторазжижающие и гормональные средства. Все остальное только их модернизация — фантики для той же начинки.

Все это говорит лишь об одном — поиски сосредоточены только на лечение симптомов болезни, а не её сути.

Отсюда и мнение, что бронхиальная астма не излечима.

Я утверждаю ИЗЛЕЧИМА.

НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ

Гомеопатия, иглоукалывание, спелеотерапия, баротерапия, плазмоиммуносорбция, ультрафиолетовое облучение крови, энтеросорбция, различные виды физиотерапии, санаторнокурортное лечение и т.д.

Эффект несомненно есть, но частичный и временный.

Что произошло с организмом, почему возникла бронхиальная астма?

До болезни Вы были здоровы. Дальше произошел сбой в распознавании свой- чужой на уровне нейронов головного мозга, ответственных за эту функцию, который привел к сверхчувствительности организма (отметим не легких или бронхов, которые выполняют только роль защитных фильтров: бронхоспазм и гиперсекреция мокроты на пути аллергенов прорывающихся в кровяное русло).

Что делать с нарушенными опциями организма?

Надо произвести ПЕРЕЗАГРУЗКУ и начать жизнь с ЧИСТОГО ЛИСТА. Возможно ли это сделать? ВОЗМОЖНО!

Что можно предложить, как вылечиться?

Есть научно практически обоснованный и проверенный жизнью метод (в течение тридцати лет!), свидетельствующий о том, что в 90% случаев, после применения которого, достигаются результаты ЧИСТОГО ЛИСТА, которые можно сохранить на многие годы и даже навсегда, делая периодические ПЕРЕЗАГРУЗКИ.

В чем суть метода?

Метод прост как скальпель хирурга, но только опытного хирурга при наличии строгих показаний и отсутствии противопоказаний. Это метод ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ или разгрузочно-диетическая терапия (РДТ), которая проводится в течении 7-9 дней под наблюдением автора и разработчика данного метода именно для больных бронхиальной астмой.

Сколько времени требует лечение бронхиальной астмы методом РДТ и необходима ли госпитализация?

Методика разработана так, что её можно проводить амбулаторно, т.е. без госпитализации.

Предварительное обследование и лечение проводится непосредственно в помещении ЛЕНМЕДЦЕНТРА. Длительность курса составляет 12-14 дней.

О концепции механизмов действия РДТ, разработанной автором этих строк, можно почитать здесь:

Лечение больных бронхиальной астмой // Осинин С.Г.
К вопросу о механизмах действия разгрузочно-диетической терапии (РДТ) / С.Г. Осинин

Источник