У джареда лето астма
Джаред Лето — актер, рок-музыкант и икона стиля. А еще человек, который умудряется выглядеть на 20 лет моложе своего возраста. Поклонники Джареда поговаривают, что он вампир и спит в гробу, чтобы сохранить цветущий вид. А если серьезно, в чем секрет молодости актера?
AdMe.ru решил разобраться в том, какой образ жизни ведет наш любимый Джаред. Ведь всем нам хочется оставаться молодыми, красивыми и здоровыми как можно дольше. Оказывается, у актера припрятана парочка секретов.
Кто такой Джаред Лето?
Джаред Лето родился 47 лет назад в маленьком городке Боссьер-Сити штата Луизиана (США). Его родители развелись, а Джаред вместе со старшим братом остался с матерью Констанс. Мама братьев Лето исповедовала философию хиппи, поэтому семья никогда долго не сидела на одном месте. Они путешествовали по всей Америке, жили в коммунах художников, актеров и музыкантов. Семья отчаянно нуждалась в деньгах и не могла позволить себе ничего лишнего.
Констанс ничего не запрещала своим детям, а, наоборот, поощряла творческие занятия и самостоятельность. Правда, Джаред не всегда был пай-мальчиком: он принимал наркотики, употреблял алкоголь, угонял машины и даже бросал школу. Единственное, что смогло заинтересовать нашего героя, — искусство. Джаред учился в университете искусств и начал писать сценарии в 19 лет.
Сегодня Джаред Лето — успешный актер (у него и «Оскар» есть), фронтмен группы Thirty Seconds to Mars, икона стиля и просто человек, который выглядит необычайно молодо.
Ест только определенные продукты, но может пожертвовать диетой ради дела
Джаред уже 20 лет не употребляет мясо, молочные продукты и не пьет алкоголь. А еще отказался от соли и сахара. В 2014 году PETA признала его самым сексуальным вегетарианцем в мире. Среди блюд, которые актер ест без всяких ограничений, — попкорн, любые овощи и горячий шоколад на миндальном молоке.
Лето не фанатик, он признается, что изредка нарушает строгую диету: «Я никогда не ем мясо. Но если бы чья-то мама сделала печенье и передала мне, я бы, наверное, откусил кусочек». Секрет в том, что актер придерживается строгих правил здорового питания, но не лишает себя маленьких радостей жизни. Он не морит себя голодом и часто говорит, что любит поесть.
Однако для некоторых фильмов Джареду приходится совершать «подвиги». В фильме «Далласский клуб покупателей» он предстал истощенным: чтобы сбросить 18 кг, он буквально голодал. А для роли Марка Чепмена (фильм «Глава 27»), наоборот, пришлось набрать 40 кг: он просыпался ночью, чтобы поесть, и заработал страшные боли и подагру.
Ему повезло с родителями
Джареду Лето невероятно повезло с генетикой. Его мать Констанс принадлежит к этнической группе каджунов (франко-канадцы с примесью индейской и африканской крови) и в свои 67 выглядит очень молодо.
Старший брат Джареда Шеннон скоро отметит свое 50-летие. Однако он тоже не тянет на мужчину предпенсионного возраста. Ученые подтверждают нашу точку зрения: гены, ответственные за интеллект и вес, дети наследуют от матерей. Так что Джаред и Шеннон действительно выиграли в генетическую лотерею.
Уделяет много внимания имиджу, но не перебарщивает со средствами по уходу за собой
После сорока многие мужчины и женщины остепеняются, находят свой стиль и перестают пробовать что-то новое. И это ловушка, которой Джаред Лето смог избежать. Он не боится экспериментировать с цветом и длиной. В разные годы мы видели Джареда с розовыми, зелеными волосами и даже блондином.
Стилисты считают, что в этом кроется секрет молодости актера — на подсознательном уровне поклонники воспринимают его более молодым. Сам Лето утверждает, что не заморачивается уходом за прической и моет голову обычным шампунем из супермаркета.
Использует любую свободную минуту, чтобы поспать
Джаред умудряется спать в любой непонятной ситуации. При его сумасшедшем графике с гастролями и съемками это сложно. Но сам Лето считает, что сон — главная причина его крепкого здоровья.
Еще один ключ к спокойствию, а значит, отсутствию морщин — медитация. Джаред Лето предпочитает медитировать с помощью специального приложения для смартфона.
Йога продлевает молодость, а специальные тренировки помогают наращивать мышцы
Джаред занимается спортом, и это подтверждают фото голого торса, которыми он щедро делится на своей странице в Instagram. Актер давно практикует йогу, катается на велосипеде, занимается скалолазанием и хайкингом. Главное, тренировки должны проходить на свежем воздухе. Во время гастролей папарацци не раз заставали Джареда на лужайке отеля в позе лотоса или собаки, и это его совсем не смущает. Здоровье важнее.
Однако когда Джареду требуется набрать мышечную массу (как было в случае с ролью Джокера, например), он прибегает к круговым тренировкам. За один цикл необходимо выполнить 4–7 упражнений без перерыва, затем следуют отдых и повтор. Круговые тренировки сжигают на 30 % больше жира, чем обычные, а еще повышают выносливость.
Адаптирует моду под себя
Джаред Лето — один из самых стильных людей Голливуда. Вот как одежда делает его молодым и стильным:
- Адаптированная классика. В классической одежде нет ничего плохого, однако строгие костюмы прибавляют солидности и возраста. Актер дополняет фраки и пиджаки атласными деталями и выбирает нетипичные цвета — сиреневый, розовый или кремовый.
- Кожа и заклепки. Любимый предмет одежды Джареда — кожаная куртка с заклепками. В массовом сознании она ассоциируется с молодостью и бунтарством.
- Слипоны. Лето носит простые скейтерские слипоны с яркими носками и дорогущими «спортивками» Gucci.
- Смелые головные уборы. Джаред органично смотрится в банданах, кепках, ярких шапках и даже тюрбанах. Актер не боится использовать яркие цвета, чтобы расставить акценты в одежде.
Заключение
Вот так Джаред Лето отреагировал на флешмоб #10yearchallenge в Instagram. Конечно, его жизнь напоминает мечту: любимая работа, путешествия, правильное питание и персональные тренеры. Но ведь и мы можем попробовать рецепты молодости от Джареда. Как вы думаете, обычному человеку, который далек от мира шоу-бизнеса, можно выглядеть в 50 на 30? Или это фантастика?
Источник
Джаред Лето, несомненно, один из самых талантливых актеров Голливуда. Он начал свою карьеру почти 20 лет назад в одном из сериалов, но быстро перешел к большому кино. Джаред признан многими критиками и имеет сверхъестественную популярность у фанатов. Приведенные ниже факты позволят узнать о нем много интересного и необычного:
10. Актерский метод
Джаред Лето известен тем, что полностью погружается во все роли, которые он исполняет. Для роли в фильме «Реквием по мечте» он воздерживался от секса в течение двух месяцев, похудел на 25 килограмм и, по слухам, жил на улице в Бруклине, чтобы лучше понять быт наркомана. Для роли трансгендерной женщины в фильме «Далласский клуб покупателей» он снова сбросил вес, избавился от волос на теле и оставался в этом образе на протяжении всех съемок.
9. Тридцать секунд до Марса
У Джареда долгое время была вымышленная группа, носившая название «Замороженные эмбрионы». В 1998 году он совместно с братом Шенноном создал настоящую группу Thirty Seconds to Mars, где стал солистом и автором песен. Поначалу группа выступала в подвалах пиццерий, но со временем стала хедлайнером крупнейших фестивалей.
8. Наркотики
В интервью для журнала Rolling Stone Джаред рассказал, что в школе он употреблял много наркотиков и из-за этого попал в большие неприятности. В какой-то момент ему пришлось сделать выбор, и Джаред стал увлекаться другими вещами.
7. Постапокалиптические сны
Джаред утверждает, что ему снятся действительно безумные сны, которые даже можно назвать кошмарными. Ему снятся фантастические вещи, которые, впрочем, выглядят весьма реалистично. Лето сказал, что сны вдохновили его на написание песен для первого альбома группы Thirty Seconds to Mars.
6. Семья
Родители Джареда развелись, когда он был ребенком. Его мать, Констанс Лето, выращивала будущего актера и его брата Шеннона в одиночестве с некоторой помощью от родителей. У Джареда не было отношений с отцом, поскольку когда ему было восемь, тот покончил с собой.
5. Прорывная роль
Лето перебрался в Лос-Анджелес в 1992 году, чтобы стать режиссером, но вместо этого начал актерскую карьеру. Первым успехом Джареда стала игра в сериале «Моя так называемая жизнь». После того как сериал закончился, Джаред сыграл спортсмена Стива Префонтейна в фильме «Префонтейн». Он провел шесть недель, тренируясь и перенимая стиль бега спортсмена и даже его манеру говорить. Эта роль и проложила для актера дорогу к славе.
4. Отношения
Знаменитый актер встречался со многими успешными женщинами. С 1999 по 2003 год он встречался с Кэмерон Диаз и был даже помолвлен с ней. В 2004 году он познакомился со Скарлетт Йоханссон, но пара рассталась через год, чтобы вновь сойтись в 2012 году. Джареда связывают и с такими звездами, как Линдси Лохан, Майли Сайрус и Пэрис Хилтон.
3. Бартоломью Каббинс
Он снимает клипы для своей группы 30 seconds to Mars под вымышленным именем Бартоломью Каббинс — это имя персонажа из вселенной доктора Сьюза. Джаред утверждает, что поначалу делал это для того, чтобы никто не отвлекался на его имя в титрах. Секрет был быстро раскрыт, но Лето продолжал использовать псевдоним просто для развлечения.
2. Артистическая семья
Мама актера была хиппи и дала ему очень богемное воспитание. Они жили в коммунах и даже на острове Гаити, когда мама занималась там волонтерской деятельностью. Ее друзьями были художники и другие артисты, из-за чего Джаред с раннего возраста знал, что такое творчество. Он почти выбрал карьеру художника, изучая живопись и фотографию в школе изобразительного искусства на Манхеттене.
1. Инвестор
Лето не только актер и музыкант, но и занимается инвестициями в высокие технологии. Он владел акциями создающей «умные дома» компании Nest до того, как купил ее за 3.2 миллиарда долларов. Он также имеет доли в Reddit, Uber, Airbnb и создает собственные проекты.
Источник
Он употребляет кровь девственниц, питается только свежими растениями, пользуется стволовыми клетками. Такие мифы распространяют про фронтмена одной из самых популярных рок-групп современности и отличного актера Джареда Лето как его фанаты, так и случайные «потребители» его творчества. Шутка ли: в свои 47 лет Джаред выглядит едва ли на 30!
На этом фото Джаред Лето (слева) и Мэтью Макконахзи (справа), который старше его всего на 2 года.
Фото из открытых источников
Сообщество фанатов Джареда Лето называется «Эшелоном». У его участников есть свои конспирологические версии того, почему их кумир за последние 20 лет практически не изменился. Некоторые из них из разряда фантастики: он вампир, употребляет стволовые клетки и сидит на специальных препаратах. Но некоторые имеют право на существование.
Давайте попробуем вместе разобраться, почему же все-таки Джаред Лето не стареет.
5 апреля 2019 года: фото из личного Инстаграмм-аккаунта Джареда Лето
Генетика
Фото из открытых источников
Кроме Джареда супермолодо выглядит и его брат Шеннон. Он старше Джареда на 1,5 года, однако с первого взгляда и не скажешь, что между братьями есть хоть какая-то разница. Несмотря на то, что Шеннон выглядит все-таки старше Джареда, трудно поверить в то, что он стоит на пороге пятидесятилетия.
Фото из открытых источников
Моложе своего возраста выглядит и мама братьев Лето, хотя Констанс, очевидно, за естественность. Никаких подтяжек, уменьшения морщин, и даже цвет волос у нее «родной» — они полностью седые. Констанс Лето одна воспитывала сыновей, которые появились у нее достаточно рано — до 20-ти летнего возраста. Она воспитывала в них тягу к самовыражению, что стало правильной «ставкой» на будущее своих детей. Сейчас матери известного актера 67 лет.
Веганство
Фото из открытых источников
Долгое время в обществе ходило мнение, что Джаред Лето является 100% веганом. Якобы он ест только свежие овощи и фрукты, не употребляет даже коровьего молока и яиц. Многие приписывали гастрономическим предпочтениям Джареда причину его моложавости. Однако в одном из интервью недавно он опроверг эту информацию. «Я не веган!», — заявил Джаред Лето, акцентировав внимание на том, что предпочитает оставаться вдали от каких-то клише.
Но вот гостиничный райдер братьев Лето показывает, что Джаред, в отличие от Шеннона, вообще обходится малым. Хотя уместно предположить, что актер просто питается в заведениях.
Райдер из гостиницы, где проживали Джаред и Шеннон Лето перед выступлением.
Перевод райдера:
Гримёрки
Комната Джареда:
• Бутилированная Quality Still Spring Water — В СТЕКЛЯННОЙ БУТЫЛКЕ, НИКАКОГО ПЛАСТИКА — 12 шт.
• Несладкое миндальное молоко — 1 шт.
• Напольные лампы (с тёплым рассеянным светом) — 4 шт.
• Банные полотенца и мыло — 5 шт.
• Педиалит (электролитный раствор был разработан для детей, страдающих от диареи и вызываемого ею обезвоживания) — 2 шт.
Комната Шеннона:
• Кофеварка — 1 шт.
• Пакетик кофейных зёрен Starbucks Café Verona — 1 шт.
• Соковыжималка — 1 шт.
• ТАРЕЛКА для сока (листовая капуста, сельдерей, салат-латук, шпинат)
• Морковь и лимоны
• Красные яблоки — 4 шт.
• Свежий имбирь
• Гуакамоле
• Кукурузные чипсы
• Бутылка Шрирача (разновидность соуса чили) — 1 шт.
• Бутылочка Тобаско (соус) — 1 шт.
• Бутылки с водой (ТОЛЬКО СТЕКЛО, никакого пластика) — 12 шт.
• Миндальное молоко (желательно Califa) — 1 шт.
• Разделочная доска и нож — 1 шт.
• Ведро льда с ковшом — обновлять в течение дня по необходимости — 1 шт.
• Тарелка с нарезкой свежих фруктов — арбуз, грейпфрут, малина, голубика, манго, клубника — 1 шт.
• Тарелка свежих овощей — морковка, огурцы, сельдерей — 1 шт.
Взято у ребят из самого крупного фанатского сообщества Джареда Лето в России: https://vk.com/wall-4111_190777
Из райдера видно, что братья Лето ограничивают себя в принятии пищи и едят только свежие, натуральные продукты. Держать себя в форме они умеют!
Спорт
Фото из открытых источников
Джаред Лето известен в мире кино как мастер перевоплощений. Накачать мышцы за два месяца или за полгода набрать 50 кило для него — раз плюнуть! Однако актер тщательно следит за своим здоровьем. Он регулярно посещает спортзал, откуда нередко выкладывает сторис в своем официальном аккаунте социальной сети Инстаграмм.
Джаред Лето профессионально занимается альпинизмом. Он нередко забирается на скалы без страховки и достаточно преуспел в данном виде физической активности. Однако все это, конечно, не является гарантом того, что можно выглядеть на 15 лет моложе своего возраста. Для сравнения прилагаем фото Джуда Лоу, который является одногодком Джареда Лето, так же ведет здоровый образ жизни и не пренебрегает «качалкой».
Фото из открытых источников
Позитивный настрой
Фото из открытых источников
Немаловажным в мироощущении каждого человека является внутренний настрой. Джаред Лето любит дурачиться и шутить над своими фанатами. Он является одним из самых открытых знаменитостей в мире: ежедневно на просторах Интернета появляются новые фото Джареда Лето с фанатами. Даже будучи больным гриппом, Джаред не перестает радовать поклонников новыми фото и видео в снэп-чате.
Фото из открытых источников
Может человеколюбие и позитивный нрав являются секретом молодости актера Джареда Лето?
А что вы думаете на этот счет?
Источник
Вокруг него время будто остановилось. InStyle разбирался, в чем феномен вечно юного лица поп-рок-идола
Его называют Дорианом Греем, а поклонники до сих пор шутят, что он испил кровь младенцев. Джареду Лето сегодня исполнилось 48 лет, но за последние 20 лет его лицо совсем не изменилось. «Не знаю, кто делает эти коллажи, но смотрится забавно. Удивительно, что делает с лицом немного человеческой крови», — отшучивается актер. Попробуем вывести на чистую воду вечно молодого солиста Thirty Seconds to Mars.
Табу на алкоголь и сигареты
Кто-то ехидно улыбнется в ответ на то, что в жизни Джареда Лето нет вредных привычек: не секрет, что со школьной скамьи и довольно продолжительное время юный Лето ставил эксперименты с запрещенными веществами (по этой причине артист так и не стал отцом — побоялся, что на ребенке скажется его наркотический опыт). Однако последние 20 лет артист ведет кардинально иной образ жизни. «У меня по-прежнему множество пороков, но алкоголь в них не входит», — признается актер. Кроме шуток: даже пиво у него под запретом. Как встать на правильный путь, имея плохой опыт в юности и море соблазнов в среде шоу-бизнеса?
«В какой-то момент я задал себе вопрос, тот ли это путь, который приведет меня к исполнению моих желаний? Этого ли я хочу для себя? Так и свершился мой выбор», — объясняет Джаред Лето.
Сон, сон и еще раз сон
Лето признается, что сон в списке главных правил повседневной жизни стоит у него на первом месте. «Если много путешествовать и не спать, долго не протянешь, это точно. Я веду довольно здоровый образ жизни и думаю, что это мне сильно помогает», — без кокетства признается рок-идол. Судя по всему, бьютихак работает — в 48 лет у звезды почти нет морщин. Вопрос в том, как Лето удается ему следовать в условиях постоянного цейтнота, ведь он и музыкант, и актер, и амбассадор фэшн-брендов. «Стараюсь спать как можно чаще, — поясняет артист. — По мне, хорошая жизнь — это чистая жизнь и честная забота о себе».
Активный прокрастинатор
Еще один рецепт молодости и хорошего настроения в регулярной перезагрузке. Артист считает, что, помимо сна и отдыха, важна смена деятельности. Устал от съемок — переключись на создание музыки. Записал альбом — приступай к работе над новой ролью. Очевидно, так легче избежать стрессов, меланхолии и ненужных пристрастий.
Активности на свежем воздухе
Узкие брюки и косухи сидят на рок-музыканте все так же безупречно, как и на заре славы Thirty Seconds to Mars. Поддерживать атлетическую форму, особенно после трансформаций в кино, Джареду Лето помогают йога, сайклинг и активная ходьба на свежем воздухе. Лидер рок-коллектива достаточно много времени уделяет спорту, но занимается им принципиально на природе. Он много бегает, любит приседания и упражнения для пресса. Однако самое большое удовольствие артисту доставляют экстремальные виды спорта и хайкинг — пешие прогулки по горной местности.
«Я люблю кататься на велосипеде по всяким холмам на живой природе. Никогда не беру с собой айпод, мне нравится слушать звуки природы. Я эти моменты использую, чтобы избавиться от музыки. Я так часто пишу музыку, что мне не требуется ее слушать просто так», — признается Джаред.
Никакой животной пищи
Во всех интервью Лето признается, что давно стал убежденным веганом: «Я уже давно на этом пути: 20 лет я строгий вегетарианец и вообще забочусь о себе. Думаю, это сильно помогает тому, что я хорошо сохранился». Основу его рациона составляют пророщенные зерна и несоленые орехи. Из любимых блюд — гречневые панкейки и веганские такос. Сам Лето одним из секретов хорошего внешнего вида считает умеренность в потреблении пищи.
Правда, в работе ему приходится переступать через этот принцип. Ради роли Джокера в «Отряде самоубийц» и фильма «Глава 27» ему пришлось набрать много веса. А играя умирающего от СПИДа транссексуала в «Далласском клубе покупателей», наоборот, довести себя до истощения. Такие эксперименты с весом обычно не проходят бесследно для здоровья и внешности. Однако артист ко всему старается относиться по-философски. «Подобная подготовка к роли может быть полезным, но в то же время деструктивным процессом. Как правило, тело после этого меняется навсегда, — комментирует актер. — Но люди всегда постились и делали это для достижения медитативного состояния. Голодание — это не обязательно плохая вещь».
Ощущение внутренней свободы
Ежедневная медитация и осознанный взгляд на жизнь, отгораживающий от стрессов (значит, старения) и ненужных переживаний, — вот жизненная философия Джареда Лето. Да, у него нет времени на валяние дурака, но именно в этом он находит ощущение внутренней свободы. Артист признается, что не чувствует себя связанным по рукам и ногам обязанностями: «Я себя свободным ощущаю в полной мере. И мне кажется, это одно из главных преимуществ художника, его главная роскошь. Я свободен бросить все и предаться лени, просто мне не хочется, мне нравится действовать — и в этом также моя свобода». Для того чтобы обрести баланс в насыщенном образе жизни, необходимо найти немного времени для осознания, советует Джаред.
Наследственность
В том, что касается здоровья и внешности, хорошая генетика играет не последнюю роль. Так, старший брат Джареда Шеннон, которому 48 лет, выглядит тоже очень молодо. Возможно, дело все-таки в генах?
Читайте также: 65-летняя Кристи Бринкли: «Я никогда не чувствовала себя более уверенно»
Поделитесь с друзьями и получите бонус
Источник
