Увлажнитель воздуха при гайморите
Температура, влажность и чистота внутри комнат — вот три кита, на которых строится здоровье людей. С температурой все понятно, ее комнатная величина не должна превышать +28°С, и не снижаться ниже +18°С. То, что дом должен быть чистым, никто не сомневается, поэтому влажная уборка 1÷2 раза в неделю — норма. Теперь о влажности. Ее параметры для нормальной жизнедеятельности — 45÷80%. Но все знают, что зимой, когда включается отопление, данный показатель резко снижается, что негативно сказывается на самочувствии домочадцев. Выход один — поднять влажность до нормальных параметров. Самый простой способ для этого — приобрести увлажнитель воздуха. Польза и вред, отзывы и мнения врачей — обо всем этом в нашем сегодняшнем материале.
Увлажнитель воздуха
Содержание статьи
1 Плюсы и минусы увлажнителя воздуха для здоровья
1.1 Вреден ли ультразвуковой увлажнитель воздуха
2 Виды увлажнителей воздуха
3 Влияет ли увлажнитель воздуха на детей
3.1 Можно ли простыть от увлажнителя воздуха
3.2 Можно ли использовать увлажнитель при бронхите
4 Как правильно эксплуатировать увлажнитель
Плюсы и минусы увлажнителя воздуха для здоровья
Говорить о плюсах и минусах увлажнителя воздуха для здоровья надо с позиции законов физики. А они говорят о том, что в 1 м³ воздуха может поместиться 5 мг воды в виде испарений или пара. Но учитывается и температура, которая должна быть +1°С. К примеру, если говорим о 50% влажности, то значит, в 1 м³ воздуха находится 2,5 мг с учетом температурного режима +1°С.
Но зависимость влажности от температуры прямая и единственная. И чем второй показатель становится выше, тем ниже первый. Зимой при включенном отоплении средняя температура в комнатах поднимается до +21°С. При этом относительная влажность падает до 14%, потому что теплый воздух — это всегда низкая плотность, а значит и возможность поместить больше влаги. При таких условиях воздух может в себя впитать до 18 мл на 1 м³.
Оригинальные модели
И если влаги внутри помещения не хватает, то соответственно и ее показатель резко падает. Чтобы ее поднять есть два пути:
чаще проветривать дом, чтобы внутрь из улицы попадал сильно увлажненный воздух, разбавляя собой сухой;
приобрести и установить увлажнитель воздуха.
Итак, рассмотрим, чем полезен увлажнитель воздуха для дома:
С помощью этого прибора воздух внутри помещения насыщается влагой, с помощью которой регулируется теплообмен тела человека. Особенно это касается детей, потому что у них данный процесс происходит намного интенсивнее. При этом надо понимать, что тепловой обмен больше всего производится не через кожу, а через легкие. Если в доме атмосфера сухая, то это потеря влаги, которая приводит к сгущению крови, нарушается работа некоторых внутренних органов, высыхают слизистые и так далее.
Слизистые оболочки — это защитный барьер от проникновения в человека бактерий и вирусов. Если они стали высыхать, то снижаются и защитные функции.
С помощью некоторых моделей увлажнителей, которые называются «мойкой воздуха», можно удалять из комнат аллергены. Не все, это не сможет сделать ни один прибор, но значительную их часть.
Нормальная влажность — это естественное состояние кожи, ее красота, бархатистость и здоровье, отсутствие раздражения, морщин.
К тому же нормальная концентрация влаги благотворно влияет и на сам дом, на его внутреннее убранство. Особенно это касается натуральных материалов, таких как дерево, камень, ткани и прочее.
Что касается недостатков, то надо обозначить всего лишь одну позицию (да и то только для паровых моделей) — это температура выходящего из прибора пара. Она достаточно высока, и если пар попадет на кожу, то ожога не избежать, особенно это касается малышей, у которых кожный покров нежный. Поэтому совет — следите за детьми, не ставьте прибор низко или около места, где дети спят или играют.
В этом плане ультразвуковые модели лучше, потому что они выдают на выходе пар холодный. Он образуется за счет вибрации мембраны, разбивающей воду на мелкие частички. Вибрация происходит за счет ультразвука. Сам холодный пар — это и достоинство, и недостаток. В плане недостатка надо его сравнить с горячим паром, который убивает бактерии в воздухе. Холодный этого сделать не может. Но есть и такие предубеждения, что сам ультразвук опасен для людей.
Есть ли опасность
Вреден ли ультразвуковой увлажнитель воздуха
Перед тем как говорить о вреде, надо обозначить, что ультразвук используется во многих медицинских приборах. С его помощью проводят диагностику, физиотерапию, ингаляцию и другие процедуры.
Сам же ультразвуковой увлажнитель воздуха вреда не приносит, потому что частота колебания звука равна 5 МГц. А она безопасна ля здоровья, это подтверждено многими исследованиями. Единственное, на что можно грешить — это отсутствие в конструкции прибора фильтров. Поэтому все, что находится в воде, заливаемой внутрь увлажнителя, вместе с паром выбрасывается внутрь комнат. Больше всего от этого страдают поверхности стен, потолка и мебели. Они покрываются белым налетом.
Заливать надо чистую воду
Но эта проблема решаема:
Можно заливать в прибор дистиллированную воду или предварительно отфильтрованную любым бытовым фильтром.
Дополнительно приобрести к увлажнителю смягчающий фильтр.
И еще несколько положительных характеристик ультразвуковых моделей. Они потребляют мало электроэнергии и при работе несильно шумят.
И несколько отзывов об ультразвуковом увлажнителе воздуха:
Марка «Boneco»
Виды увлажнителей воздуха
Все увлажнители делятся на две категории, которые вырабатывают горячий пар или холодный. Традиционные конструкции — это приборы, в которых действие испарения происходит естественным путем. То есть, вода испаряется сама под действием температуры окружающего воздуха.
Такие модели представлены на рынке большим ассортиментом. В них участок испарения может быть в виде бумажного фильтра или пластикового диска. Вода из емкости поднимается в испарительную камеру, откуда влага постепенно в виде паров поступает в комнаты.
С естественным испарением
Внимание! Регулировать этот прибор нет никакой надобности, потому что процесс естественного испарения является саморегулирующимся. Чем выше влажность внутри дома, тем меньше испарений буде выделяться.
Об ультразвуковой модели уже было сказано, она соответственно относится к категории холодных испарителей. Что касается горячей категории, то, по сути, это своеобразный электрический чайник, в который заливается вода, и она под действием нагревательного элемента электрического типа закипает. Именно таким образом и образуется пар.
При этом прибор автоматически выключается, если вода внутри него полностью выкипела. Обязательной частью конструкции парового увлажнителя является гигростат. Этот датчик отслеживает влажность внутри помещений и реагирует, если этот показатель достиг заданных параметров. Он просто отключает увлажнитель.
Влияет ли увлажнитель воздуха на детей
Вопросы, касающихся здоровья детей в плане воздействия увлажнителей воздуха, задаются в большом количестве и очень часто. Поэтому стоит рассмотреть некоторые из них и ответить с позиции мнений врачей.
Можно ли простыть от увлажнителя воздуха
Этот вопрос задается чаще всего. Ответить на него можно просто — простуда детей и увлажнитель никак не связаны между собой. Если это прибор, относящийся к паровой разновидности, то он выдает на выходе пар с высокой температурой. К простуде это не имеет никакого отношения.
Если прибор из категории холодных, с естественным испарением, то он только так называется — холодным. По сути, влажность в виде испарений имеет комнатную температуру. То же само касается и ультразвуковой модели.
Безвредный для детей
То есть, получается так, что вопрос, можно ли простыть от увлажнителя воздуха, ставиться обывателями некорректно.
Можно ли использовать увлажнитель при бронхите
Если слизь в бронхах загустевает (а это случается лишь в том случае, если в организме мало жидкости), то лечиться от этого заболевания придется очень долго. Поэтому рекомендации врачей — употреблять больше жидкости.
Увлажнитель воздуха при бронхите создает условия нормальной влажности в помещениях. При вдыхании такого воздуха в бронхи проникает влага, которая и смягчает слизь. Получается, что прибор — это полезное дополнение к лечению бронхита. Но тут, как говориться, палка о двух концах. Стоит правильно настраивать прибор. Если он будет выдавать большое количество пара, влажность в комнатах начнет расти и превысит допустимые нормы. В этом плане заболеть от увлажнителя воздуха можно.
Увлажнитель взамен ингаляции
Кстати, это касается и ангины. Переизбыток влажности — это накопление слизи в дыхательных путях. А слизь — это комфортные условия распространения болезней. Так что строго следите за режимом работы прибора.
Как правильно эксплуатировать увлажнитель
Чаще всего негативное воздействие увлажнителей на людей происходит из-за неправильной их эксплуатации. На что надо обратить внимание:
Обязательно надо прочитать всю инструкцию по применению. Это касается не только раздела, где описывается, как им пользоваться. Ведь производитель пишет ее для того, чтобы потребитель понимал, с чем имеет дело.
Чтобы бактерии внутри конструкции не размножались, надо проводить периодическую чистку.
Чем чаще меняется вода в камере, тем лучше.
Сменные элементы (фильтры) надо менять, как это указал производитель, и тогда, когда он указал.
Учитывайте состояние больных, особенно астматиков.
В независимости, сколько и как часто должен работать увлажнитель воздуха, надо дом постоянно проветривать.
Ремонт прибора делать своими руками запрещено.
Технические параметры увлажнителя должны совпадать с рекомендуемыми размерами помещения, в которое его планируется установить.
Обращайте внимание при покупке на функционал. Чем он богаче, тем меньше с прибором будет хлопот. Но такие испарители и стоят дороже. Несколько сравнительных позиций по цене и техническим характеристикам:
Фото
Модель
Характеристики
Средняя цена (по состоянию на январь 2018), руб.
Увлажнитель воздуха «Полярис»
Объем — 5 л.
Расход воды — 450 мл/час.
Площадь охвата — 45 м².
Время непрерывной работы — 45 часов.
7 000
Атмос 2640
Объем — 3,4 л.
Расход воды — 350 мл/час.
Площадь охвата — 30 м².
4 750
HQ-602A Armed
Объем — 5л.
Площадь охвата — 35 м².
2 200
Обязательно ознакомьтесь с видео, в котором доктор Комаровский рассуждает о пользе и вреде увлажнителя воздуха:
Источник
Воспаление пазух носа (гайморит) входит в число самых распространенных заболеваний. Оно поражает людей всех возрастов — от школьников до пенсионеров.
Особенность болезни заключается в том, что проявившись однажды, она может стать хронической и доставлять человеку постоянное неудобство. Поэтому профилактика гайморита с самого раннего возраста — комплекс, которым нельзя пренебрегать.
Что способствует развитию гайморита
Чаще всего развитию гайморита предшествуют различные вирусные инфекции верхних дыхательных путей. В этот период в носовую полость, а также в кровеносную систему активно проникают патогенные микроорганизмы. На фоне сниженного во время болезни иммунитета способность организма противостоять вирусам снижается.
Обильная слизь скапливается в пазухах, происходит ее накапливание и постепенная трансформация в гнойное содержимое. Начинается воспалительный процесс.
В число факторов риска развития этого заболевания входит аллергия, которая сопровождается отеком слизистой носа. Слизь может застаиваться в носовых пазухах и приводить к гаймориту.
Велик риск появления заболевания при наличии в ротовой полости разрушенных зубов. Это постоянный источник инфекции, способствующий воспалительным процессам в пазухах носа.
Подвергаются опасности заболеть люди с травмами носа, в частности, с врожденным или приобретенным искривлением носовой перегородки.
Профилактика при гайморите
Профилактику и лечение гайморита лучше проводить под наблюдением врача, который назначит необходимые медикаменты.
В домашних условиях возможно применение народных средств, включая такие широко распространенные вещества, как мед, сок лука и чеснока, настои лекарственных трав.
Однако главная особенность профилактики гайморита заключается в том, чтобы вовсе не допустить его возникновения. Для этого нужно:
- не допускать переохлаждения организма, не пренебрегать теплой одеждой в холодное время года, одеваться по погоде в сырые, ветреные дни;
- заниматься укреплением иммунитета, в том числе используя витамины, закаливание, посильные физические нагрузки;
- не допускать наличия в ротовой полости кариозных зубов;
- при первых признаках простуды заняться лечением.
Считается, что для здоровья носоглотки важно поддерживать в помещениях оптимальную влажность, особенно в отопительный сезон, когда воздух в квартирах пересушен.
С этой целью можно распылять в помещениях воду с эфирными маслами, например, пихтовым или эвкалиптовым или приобрести увлажнитель воздуха.
Распространенные осложнения
Опасность гайморита заключается в том, что воспаленные гайморовые пазухи находятся в непосредственной близости от головного мозга. Поэтому всегда есть риск поражения этого органа, если не лечить болезнь.
Может возникнуть воспаление мозговых оболочек — острый менингит, который в большинстве случаев перетекает в хронический.
На фоне гайморита часто развиваются фарингит, хроническая ангина, тонзиллит.
Нередко осложнениями становятся такие тяжелые заболевания, как менингоэнцефалит, риногенный абсцесс коры головного мозга.
Как не пропустить развитие заболевания
Важно не пропустить самое начало заболевания. Чаще всего первым симптомом является обильное выделение жидкости из носа. Сначала слизь бывает негустая, прозрачная, без специфического запаха. По мере воспаления слизистой оболочки носоглотки отделяемое из носа приобретает густоту, цвет и запах гноя.
Сопутствует заболеванию высокая температура, головная и мышечная боль, дискомфорт и напряжение в области гайморовых пазух. Нередко при этом воспалении появляются боли и рези в глазах, светобоязнь.
При первых симптомах нужно начинать немедленное лечение гайморита.
Сосудосуживающие капли при гайморите
Сосудосуживающие капли для профилактики гайморита чаще всего не используют, их назначают в период, когда насморк уже достаточно хорошо развился, происходит обильное отделение слизи и требуется сократить количество. В этом случае можно использовать такие препараты, как Ксилометазолин, Ксимелин, Отривин, Назол, Галазолин.
Не рекомендуется применять сосудосуживающие средства, если нет насморка, и превышать допустимый срок употребления их (не дольше 7 дней). Неправильное использование препаратов может привести к сухости слизистой носа и потере ее чувствительности.
Профилактика гайморита у детей
Это заболевание часто возникает вследствие того, что ребенок переохладился, промочил ноги и не сменил обувь, а также после недолеченной простуды. Поэтому проводите полноценное лечение насморка у детей, добиваясь полного избавления от слизи. Желательно в период вспышек инфекции почаще промывать ребенку нос подсоленной водой. При посещении общественных мест нужно смазывать ноздри оксолиновой мазью, чтобы избежать проникновения инфекции.
Дети с самого раннего возраста должны соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки, иметь всегда свежий носовой платок.
Если возникло подозрение на гайморит, лечение и профилактику нужно проводить под наблюдением педиатра, чтобы не запустить процесс и не вызвать осложнений. Кроме того, рекомендуется хотя бы 1 раз в год обращаться к отоларингологу и стоматологу, чтобы проверить, нет ли у ребенка отклонений в здоровье.
Народная медицина для профилактики заболевания
В домашних условиях лечение гайморита можно сопровождать специальным самомассажем. Для этого нужно активно растирать крылья носа, кожу в области бровей, переносицы, под глазами. Можно использовать при массаже популярный вьетнамский бальзам «Звездочка».
Мед мощное средство от гайморита
Мед — продукт пчеловодства, который издавна используют в народной медицине для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Поскольку вещество является сильным аллергеном, особенно для детей, при его применении нужно следить за тем, чтобы не было специфических реакций организма.
Как для взрослых, так и для детей полезны медовые капли. Для этого продукт жизнедеятельности пчел нужно размешать в теплой кипяченой воде в пропорции 1:1 и закапывать по несколько капель в каждый носовой проход 4-6 раз в сутки.
Полезные ингаляции
Чтобы сделать ингаляцию в домашних условиях, не обязательно использовать небулайзер. Можно вскипятить в широкой кастрюльке воду и всыпать горсть лекарственных трав. При профилактике простудных заболеваний рекомендуется использовать ромашку, календулу, лист эвкалипта. Можно капнуть в емкость несколько капель эфирного масла (пихты, сосны или эвкалипта).
Когда травы распарятся, наклониться над кастрюлей и накрыться плотной тканью. Стараться глубоко дышать ртом и носом в течение 10-15 минут.
Хорошим положительным эффектом обладают процедуры с обыкновенной пищевой содой, которую разводят в пропорции 4 ч. л. на 1 л теплой, но не кипящей воды.
Из аптечных средств для этой процедуры рекомендуется использовать препарат Ротокан, который обладает мощным противовоспалительным и вяжущим действием. Положительный эффект наблюдается уже после 1 процедуры. Для ингаляции разводят 15 мл раствора в 200 мл кипятка, размешивают и дышат не менее 10 минут.
Для промывания носа можно использовать Ротокан в этой же концентрации.
Полезные ингаляции из слегка подогретых щелочных минеральных вод также принесут облегчение, делать их желательно несколько раз в сутки. Для этого воду (200-250 мл) подогревают до состояния, пока не появится испарение, и дышат ими 5-15 минут. Для усиления эффекта в минеральную воду можно добавить 3 капли йода, который тоже является хорошим антисептиком.
Полезны для профилактики и лечения ингаляции с марганцовкой. Несколько кристаллов растворяют в горячей воде до образования слабого розового раствора и дышат им 5-15 минут 3 раза в день.
Применение лекарственных трав
Лекарственные травы используются прежде всего для укрепления иммунитета, чтобы не допустить заболевания, и для предупреждения после гайморита осложнений.
Хорошим иммуномодулирующим эффектом обладает настой эхинацеи, настойки шиповника, тысячелистника и липового цвета.
В период инфекционных заболеваний хорошим эффектом обладают листья смородины, малины, эвкалипта.
Настойки алтея и корня солодки помогут облегчить дыхание и будут препятствовать дальнейшему прогрессу болезни.
Облепиховое и шиповниковое масло обладают успокаивающим действием на слизистую оболочку, нужно капать по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в сутки.
Аппликации со зверобоем способны оказать противовоспалительное воздействие. 2 ст. л. сырья залить кипятком, настоять 2 ч, смочить вату и вводить в ноздрю 3 раза в день в течение недели.
С помощью черной редьки можно эффективно лечить гайморовые пазухи. Ее натирают на терке вместе со шкуркой, заворачивают в несколько слоев марли и накладывают на переносицу и крылья носа, предварительно смазанные маслом или вазелином. Сверху кладут теплую ткань и держат 10-15 минут.
Лекарственные травы подходят и для промывания носа. В этих целях можно использовать теплые настои ромашки, череды, календулы, листьев эвкалипта.
Лук и чеснок в борьбе против гайморита
Эти овощи обладают мощными противовоспалительными свойствами благодаря содержащимся в них эфирным маслам и фитонцидам.
Лук или чеснок следует измельчить (натереть на терке или в блендере) и выложить на блюдце. Использовать их можно как вместе, так и по отдельности. Для профилактического лечения нужно периодически вдыхать пары, которые оказывают губительное воздействие на микробов и предотвращают возникновение заболеваний. Хорошо миску с натертыми овощами держать в комнате для дезинфекции воздуха в осенне-зимний период.
Для подобной процедуры достаточно 2 головок чеснока или 1 крупной луковицы.
Сок этих овощей можно использовать для ингаляции, если добавить его в горячую воду и дышать паром несколько минут. При этой процедуре нужно закрывать глаза, чтобы уберечь слизистую органов зрения от едкого воздействия паров чеснока и лука.
В период инфекционных заболеваний рекомендуется и просто ежедневно принимать эти овощи в пищу, поскольку они оказывают противовоспалительное, антисептическое и иммуномодулирующее воздействие на организм.
Для лечения и профилактики гайморита рекомендуется использовать несколько методов сразу. Однако прежде чем заниматься самолечением в надежде на профилактическое предотвращение лечения следует сходить на прием к врачу, поскольку при лечении гайморита профилактики и терапии народными методами может быть недостаточно.
Источник
