Влияет ли астма на память

Влияет ли астма на память thumbnail

Для этого специалисты рекомендуют соблюдать некоторые правила.

Правило 1.

Постарайтесь обезвредить пыльцу

Во многих случаях больные астмой реагируют на пыльцу растений, у них начинается аллергическая реакция. Поэтому к сезону цветения опасных растений следует подготовиться заранее – за 1,5–2 месяца до его начала. Для этого проводят курс десенсибилизации – лечения, снижающего чувствительность к тем аллергенам, которые вызывают реакцию. Если же время для лечения упущено, единственный надежный способ – уехать на время туда, где «ваши» растения уже отцвели или вовсе не растут.

Правило 2.

Защищайтесь от простудных заболеваний

Если вид вашей астмы не зависит от сезона, а, например, связан с аллергией на домашнюю пыль, бороться с ней приходится круглый год. Но настоящий «бич» астматиков – простудные заболевания, всегда ухудшающие течение болезни. Чтобы свести их риск к минимуму:

● Принимайте адаптогенные растения (если у вас нет к ним аллергии), повышающие иммунитет – эхинацею, жень-шень, родиолу розовую и другие.

● Если простуды вас буквально замучили, попробуйте галотерапию – лечение в специальной соляной пещере. Особый микроклимат, отсутствие пыли и аллергенов в воздухе заметно облегчают состояние астматиков. Насыщенность ее атмосферы солями, как своеобразная физиотерапевтическая процедура, может оказать полезное действие на верхние дыхательные пути. (Как действует это лечение, читайте на стр. 7. – Ред.).

● Простуды у астматиков часто случаются не только зимой, но и летом, если приходится работать в помещении с кондиционером. Когда на улице пекло, а в помещении +18 °С, опасность заболеть весьма высока. Кондиционер необходимо настраивать так, чтобы разница между «внешней» и «внутренней» температурами не превышала трех, максимум четырех градусов.

Правило 3.

Обеспечьте приток чистого воздуха

В теплое время года главное – как можно больше времени проводить за городом. Городской летний воздух представляет собой сложную смесь из выхлопных газов, пыли, промышленных испарений. А время от времени этот «коктейль» дополняется еще и смогом.

Хорошо, если удастся так организовать свой летний режим, чтобы помимо выходных уезжать из города и на ночь. Если вы живете в зеленых районах, рядом с большими парками, старайтесь проводить там часть выходных в любое время года. Хотя вообще-то людям с астмой лучше жить в пригороде.

Правило 4.

Не пренебрегайте помощью природных средств

Разумеется, больные астмой должны проходить лечение только под контролем своего врача и постоянно принимать те препараты, которые он им назначает. Однако известно, что некоторые природные средства могут использоваться для профилактики (после консультации с врачом).

Например, белорусские медики рекомендуют страдающим бронхиальной астмой одну неделю в месяц принимать 5–6 раз в день по 1 десертной ложке настоя травы горицвета (6 г измельченной травы на стакан кипятка).

● Хорошую профилактику астматических приступов обеспечит и отвар листьев крапивы двудомной, а также свежий сок молодой крапивы.

● А российские врачи считают, что для предупреждения астмы хорош кипяченый сок репы, а также отвар из нее. 1/4 стакана сока 3–4 раза в день обеспечат профилактику и окажут общеукрепляющее действие. Правда, при воспалениях желудочно-кишечного тракта сок репы нужно принимать очень осторожно.

Правило 5.

Домашние цветы и животных придется исключить

Цветы в квартире и астма – сочетание недопустимое. Так что ни пересаживать, ни держать их астматикам нельзя. Как, впрочем, и домашних животных. Практика показывает, что даже при отсутствии аллергии на четвероногого любимца она рано или поздно у вас появится. А расставаться с существом, к которому привязан всей душой, очень тяжело. Лучше не заводить его вовсе.

Правило 6.

Будьте внимательны к материалам

Астматику лучше отказаться от ватных, перьевых и пуховых подушек и одеял, использовать более современные материалы. В одежде – отдавать предпочтение натуральным тканям. Никакой синтетики! Сейчас продается специальное противоаллергенное белье, можно пользоваться им.

Правило 7.

Избегайте резких движений во всем

Главным лозунгом для больных астмой должно стать слово «умеренность». Особенности заболевания таковы, что приступ может спровоцировать любое неожиданное воздействие: стакан ледяной воды, резкий перепад температуры, интенсивная физическая нагрузка. Поэтому больным не показаны даже такие виды физической нагрузки, как шейпинг, аэробика и даже бег трусцой.

То же касается усиленных подвигов на домашней ниве или на дачных грядках. Оптимальное при астме физическое упражнение – длительная, спокойная ходьба. Особенно полезны продолжительные загородные прогулки.

Читайте также:  Бронхиальная астма у детей до года симптомы и лечение

Правило 8.

Держитесь подальше от токсинов и мусора

Если приходится участвовать в уборке квартиры, ремонте (хотя вам этого лучше избегать) или убирать строительный мусор, делать это надо или в четырехслойной марлевой маске, которая защитит от пыли, или, что надежнее, в индивидуальном респираторе. Но контакт с пылью, испарениями лаков, резкими запахами должен быть исключен полностью.

На кухне обязательно установите над плитой вытяжку. Она избавит вас от продуктов сгорания газа, от пара, дыма и запахов, неизбежных при приготовлении пищи и совершенно неполезных при астме.

При уборке лучше использовать сухой, а не моющий пылесос. Остаточная влажность после его применения создает идеальные условия для размножения главных производителей домашних аллергенов – микроскопических клещей и плесневых грибков. Так что, наводя чистоту, лучше сначала поработать современным пылесосом сухой чистки с надежными противопылевыми фильтрами отработанного воздуха и одноразовым мешком для мусора, а затем по старинке протереть все влажной тряпкой или специальной салфеткой.

Будьте также осторожны при пользовании бытовой химией. «Пыль» от стиральных и чистящих порошков и раздражающие запахи, в том числе хлора, не для вас. Не пренебрегайте «защитным оборудованием» – перчатками, респиратором, маской.

Правило 9.

Не зацикливайтесь на своей болезни

Часто больные астмой страдают от того, что они «не такие, как все». Это не способствует хорошему психологическому климату. Чтобы не чувствовать себя в одиночестве и решать проблемы вместе с людьми, которые уже сталкивались с ними, можно заниматься в специальных астма-школах, которые есть в Москве и других городах. Их чаще посещают женщины – и потому, что они чаще болеют астмой, и потому, что более ответственно относятся к своему здоровью.

Существуют и сайты в Интернете, где можно найти очень полезную информацию и адреса единомышленников. Если соблюдать все рекомендации, то можно «спуститься» на более низкую ступеньку заболевания и потом неопределенно долгое время поддерживать болезнь в состоянии, которое дает возможность вести нормальную, активную жизнь.

Можно постоянно держать болезнь под контролем и даже постепенно снижать объем лечения. Многие ведущие аллергологи мира сами страдают бронхиальной астмой. И они сумели настолько приспособиться к своему состоянию, что большинство окружающих даже не подозревает о том, что они больны. Но врач может правильно контролировать себя сам. Он знает, когда нужно уменьшить или увеличить дозу препарата, когда ввести антибиотики, чтобы не допустить осложнения за счет бактериальной инфекции. А пациент должен добиться этого с помощью своего лечащего врача. И тогда он сможет чувствовать себя полноценным, активным человеком, несмотря на бронхиальную астму.

Смотрите также:

  • Врачи развенчали мифы о жаре и смоге. Что нельзя надевать и как правильно охлаждаться? →
  • Весна идет, весне дорогу. 6 главных болезней этого времени года →
  • 9 правил астматика: как не спровоцировать приступ →

Источник

Врач-пульмонолог, профессор РАН Кирилл Зыков объяснил, почему во время эпидемии у пациентов с бронхиальной астмой не повышается риск обострений

Действительно ли SARS-CoV-2 оказался «гуманным» по отношению к астматикам?Фото: Иван МАКЕЕВ

Изменить размер текста:

В начале эпидемии многие медицинские эксперты предупреждали: люди с бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), скорее всего, входят в группу повышенного риска. Для них угроза заражения коронавирусом и развития тяжелых форм болезни может быть особенно высока. Однако сейчас о подтверждении таких опасений не слышно. Действительно ли SARS-CoV-2 оказался «гуманным» по отношению к астматикам? Почему так происходит? И чего можно ожидать людям с аллергическими реакциями, ведь приближается пик цветения растений-аллергенов, а коронавирус пока, судя по всему, уходить не собирается.

Обо всем этом мы поговорили с врачом-пульмонологом, доктором медицинских наук, профессором РАН, заведующим кафедрой факультетской терапии и профболезней Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И. Евдокимова Кириллом Зыковым.

ОЧЕРЕДНАЯ ЗАГАДКА SARS-CoV-2

— Кирилл Алексеевич, давайте расставим точки над i: люди с бронхиальной астмой и ХОБЛ все-таки входят в группу повышенного риска во время эпидемии COVID или нет?

— Существуют данные, что наличие астмы увеличивает риск тяжелого течения COVID-19, но убедительных научных доказательств этому нет. На практике сейчас мы видим весьма немного тяжелых обострений астмы или ХОБЛ при коронавирусной инфекции. Это неожиданная особенность действия коронавируса. В большинстве случаев, пациентам с такими заболеваниями достаточно своих привычных карманных ингаляторов и дополнительные препараты не требуются.

Читайте также:  Перепелиные яйца лечат астму

— Известно ли, почему коронавирус оказался таким гуманным к больным астмой?

— Есть несколько гипотез. Дело в том, что одна из особенностей коронавирусной инфекции заключается в том, что у многих пациентов в крови снижается количество клеток эозинофилов (это разновидность иммунных клеток лейкоцитов. — Ред.). В то же время у людей с астмой и ХОБЛ один из драйверов обострений как раз повышение эозинофилов. А при коронавирусной инфекции снижение количества эозинофилов связано с тяжелым течением инфекции. Но при этом коронавирус, в каком-то смысле, может снижать риск обострений таких заболеваний, как астма.

При многих других ОРВИ мы видим тяжелые обострения у пациентов с астмой и ХОБЛ. Поэтому мы опасались, что при COVID будет та же картина. Но этого не произошло.

Врач-пульмонолог, профессор РАН Кирилл ЗыковФото: Личный архив

НАСКОЛЬКО ОПАСЕН КОВИД ДЛЯ АЛЛЕРГИКОВ

— Уже началось активное цветение растений, грядет обострение аллергических заболеваний. Что может ждать аллергиков во время коронавирусной эпидемии? Может быть, как и для пациентов астмой, вирус даже сыграет положительную роль?

— Пока мы этого не знаем, но теоретически и такое не исключено. Вирус таит еще немало загадок для ученых и врачей.

С другой стороны, есть и вероятность обострения аллергических патологий. Сейчас мы действительно входим в пик цветения и посмотрим, как будут развиваться события.

Хорошая новость в том, что сегодня нет никаких сложностей в диагностике — врачи отлично различают аллергические состояния и коронавирусную инфекцию. Клиническая картина этих двух патологий различается в достаточной степени. Главный момент, на который хотелось бы обратить внимание: пациентам, которые получают поддерживающую терапию по поводу аллергопатологии, астмы, ХОБЛ, ни в коем случае нельзя прерывать прием своих препаратов, опасаясь коронавируса. В первую очередь я говорю об ингаляционных глюкокортикостероидах. Любые изменения терапии необходимо согласовывать с лечащим врачом. В целом, на данный момент говорить о повышенных рисках для аллергиков не приходится.

ВАЖНО

Не заражайте близких

— На практике мы сейчас стали сталкиваться с тем, что люди с бронхиальной астмой, ХОБЛ (хронической обструктивной болезнью легких) начинают самостоятельно переходить на небулайзеры. Потому что думают, что так они улучшат эффективность лечения своей основной болезни и защиту от коронавируса, — рассказывает профессор Зыков. — На самом деле поступать так крайне нежелательно.

Дело в том, что если человек инфицирован коронавирусом, при ингаляции в воздухе будет образовываться аэрозоль, высоко насыщенный вирусными частицами. Когда пациент пользуется небулайзером, не будучи в изолированном боксе, вирусные элементы распространяются на значительную дистанцию в большом объеме. Те, кто находится вокруг, в том же помещении, подвергаются очень высокому риску заражения!

Поэтому во избежание причинения вреда своим домочадцам, членам семьи, постарайтесь не переходить на небулайзеры без крайней нужды. Продолжайте пользоваться карманными ингаляторами, призывают врачи-пульмонологи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как отразятся на организме ингаляции с антисептиками и походы в сауну при коронавирусе

На вопросы kp.ru ответил один из ведущих экспертов по COVID-19, врач-пульмонолог, доктор медицинских наук, профессор РАН Кирилл Зыков (подробности)

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник

Существует мало общего в том, как астма влияет на разных людей. Хотя у всех возникают симптомы бронхиальной обструкции, разные больные воспринимают свое состояние по-разному. Больные различаются по степени тяжести заболевания, срокам его возникновения, возрасту, когда началось заболевание, по причинам и отягощающим факторам, симптоматике и прогнозу.

Различия в степени тяжести. Бронхиальная астма незначительно воздействует на состояние большинства больных. Как правило, существенных ограничений, связанных с астмой, не отмечается, симптомы болезни вызывают сравнительно малый дискомфорт и проявляются обычно в виде хрипов после физической нагрузки либо одышкой после респираторных инфекций и могут не требовать лечения. Однако для значительного числа больных астма — это калечащий недуг, протекающий очень тяжело и угрожающий жизни больного.

Астма считается тяжелой, если она существенно ограничивает жизненную активность больного. Особенно опасными являются внезапные приступы астмы, требующие неотложного лечения, поскольку они несут в себе риск внезапной смерти. Иногда больные, у которых возникают такие приступы, не предъявляют никаких жалоб в межприступных периодах.

Читайте также:  Завести кошку при астме

Различия в сроках возникновения астмы. Возраст начала заболевания. Астма может начаться в любом возрасте, хотя до двух лет ее очень трудно отличить от детского бронхиолита (синдром «младенческого удушья»), при котором дети страдают от приступов тахипноэ, Хрипов и гипоксии. У этого синдрома много общего с астмой, но много и отличий. Во-первых, бронхиальная обструкция при бронхиолите не облегчается приемом бронходилататоров. Во-вторых, только часть детей, перенесших острый бронхиолит, затем болеет астмой. Вообще, астма, возникающая в детском и юношеском возрасте, чаще всего атопическая, что не свойственно астме взрослых.

Сезонность периодов обострений. Бронхиальная астма — это постоянное заболевание, но для некоторых пациентов характерна сезонная вариация. Так при аллергии на пыльцу в воздухе (обычно пыльцу трав в Западной Европе, пыльцу амброзии в Северной Америке, березу в Скандинавии) состояние больных ухудшается в периоды появления пыльцы. У некоторых больных астма отчетливо обостряется в период появления пыльцы растений, хотя ряд симптомов отмечается в течение всего года. Иногда астма по малопонятным причинам обостряется в зимние месяцы. Аллергия на споры грибов дает обострение астмы осенью.

В пределах периода обострения астмы картина болезни у разных больных варьирует. Так астма может быть хронической, идентично проявляющейся изо дня в день, или интермиттирующей, с долгими периодами полной или частичной ремиссии между приступами разной степени тяжести.

Различия в соответствии симптоматики степени обструкции. Гиперреакторы и гипореакторы. Обструкция дыхательных путей вызывает одышку, ощущения нехватки воздуха и усиление потребности в кислороде. Однако физиологический ответ может быть разной силы. У одного больного со снижением пик-флоу на 50% возникает чувство острой нехватки воздуха, что заставляет его срочно обратиться за медицинской помощью. Другой больной с угрожающим снижением пик-флоу на 80% может чувствовать себя относительно нормально, не страдая от нехватки воздуха. Это доказывает необходимость объективных методов исследования для оценки тяжести приступа астмы, так как прогноз зависит не от симптомов, а от степени выраженности обструкции.

Гипореакторы — это обычно больные хронической астмой, привыкшие к бронхоконстрикции, тогда как у гиперреакторов в межприступный период — нормальная дыхательная функция. В оценке своего состояния гиперреакторами определенную роль играет и невротический компонент.

Различия в прогнозе. Прогноз для больных бронхиальной астмой, как правило, благоприятный, так как аллергическое воспаление бронхов обычно не оказывает постоянного повреждающего действия на ткань легкого. Однако у части больных со временем развивается необратимая бронхиальная обструкция. У таких больных постоянно сохраняются астматические симптомы, не свойственные больным хроническими обструктивными заболеваниями легких, связанными, например, с курением. У больных сохраняются значительные колебания функциональных показателей, что отличает их от больных хроническими обструктивными заболеваниями легких. Кроме того, для них характерны ночная одышка или приступы удушья, возникающие в покое. Даже при интенсивной терапии значения дыхательной функции во внеприступные периоды не возвращаются к норме. Среди больных астмой больше шансов на возникновение необратимой обструкции имеют курильщики.

Около 50% детей, больных астмой, «перерастают» свое заболевание в возрасте полового созревания. Чаще проходит легкая астма или поздно начавшаяся. Хотя симптомы и исчезают, астматическая тенденция остается. У таких больных в течение жизни могут возникать эпизодические приступы, или заболевание может начаться снова во взрослом состоянии. Это во многом зависит от контактов с аллергенами и раздражающими веществами в окружающей среде и в профессиональных условиях.

Смертность от астмы высока, несмотря на то что среди больных астмой мало курильщиков. В Великобритании смертность от астмы среди взрослых составляет около 2,5 человек на 100 000 населения в год — она почти не изменилась за последние 100 лет, не считая всплеска смертности, отмеченного в Великобритании, Австралии и Новой Зеландии между 1963 и 1970 гг. Этот пик, не объясненный до сих пор, не был отмечен на большей части территории Европы и в США.

Хотя астма чаще встречается у детей, детская смертность ниже, чем у взрослого населения.

Женский журнал www.BlackPantera.ru: 
Ричард Пауелс

Источник